Як зробити шкіру пружною: народні засоби для нашого здоров'я. Як зробити шкіру пружною та підтягнутою всіма способами та засобами

Крем, бальзам, маски та тоніки – це засоби для регулярного використання. Не можна забувати і про скрабів. Для кожної жінки обличчя – візитна картка. Тому шкіра обличчя завжди повинна бути ідеальною, а досягти цього не так вже й складно. Тим більше, що є рецепти, перевірені роками.

Ефірна олія для пружності шкіри обличчя

Практично всі олії благотворно впливаю на шкіру. Але є деякі, від дії яких шкіра змінюється буквально на очах. Тонізувати її можна анісом, розгладити зморшки – валеріаною, а покращити кровообіг допоможе апельсин. Далі справа за пружністю. Найкращі помічники в цьому – олії гвоздики, ялини, мирри та ладану.

Домашня маска для пружності шкіри обличчя з сиром та молоком

Рецепт, яким користуються скандинавські красуні, можна випробувати на собі, купивши в магазині якісне молоко та домашній сир. Потрібно лише змішати компоненти і наносити їх на обличчя тричі на тиждень. Шкіра молодітиме, повернуться колишня пружність. І ще один секрет скандинавських дівчат – ванна з двома літрами козячого молокастворить із тілом чудеса!

Вівсянка для пружності шкіри

Додавати цей компонент до косметичні засобирозпочали у Швейцарії. Не упускайте шанс і спробуйте маску з вівсянкою у складі: трохи вівсяних пластівців, заздалегідь розмочених у молоці, потрібно нанести на обличчя. Робити таку маску потрібно щодня весь тиждень, щоб через 7 днів у дзеркалі побачити володарку молодої шкіри, неймовірно пружною і дуже гладкою. Пояснюється чудовий ефект вітамінами групи В та фолієвою кислотою.

Як покращити тургор шкіри обличчя в домашніх умовах за допомогою меду

Легкий медовий масаж для початку, а потім трохи часу з маскою з меду на обличчі. Змиваєте мед теплою водою і насолоджуєтеся квітучим зовнішнім виглядом. Не забудьте про те, що мед потрібно додатково приймати і всередину, а не тільки тішити їм шкіру зовні.

Картопляна маска

Отримати підтягнутий овал обличчя без операції просто – для вмивання рекомендується використовувати воду, в якій варилася картопля. А можна відварити картоплю в «мундирі», після почистити його і шкірку використовувати як маску, накладаючи її на шкіру обличчя.

Гладка, шовковиста, пружна шкіра, рівний здоровий колір обличчя – природне бажання кожної жінки. З віком епідерміс втрачає тургор, стає млявим, в'ялим, зморшкуватим, набуває хворого відтінку. Чи існують методи боротьби із віковими змінами? Як підвищити пружність шкіри обличчя? На ці запитання відповімо у нашій статті.

Причини втрати пружності

Вік - не єдина причина негативних змін епідермісу. На стан шкіри впливають харчування, спосіб життя, захоплення жінки. Величезне значення має косметика, що регулярно використовується, засоби гігієни обличчя. Найчастіші фактори, що провокують в'янення епідермісу:

агресивний вплив зовнішнього середовища (сильний мороз, вітер, тривале перебування під прямим сонячним промінням);
не правильне харчування, зловживання нездоровою їжею, фаст-фудами, жирними, смаженими, солоними, гострими, маринованими стравами. Алкоголь – ворог епідермісу. Регулярне вживання спиртовмісних напоїв призводить до втрати здорового кольору шкірного покриву, провисання «мішків» під очима, щік;
неправильно підібрана косметика відіграє важливу роль. Епідерміс негативно реагує на лужне мило, засоби з хімічними добавками (парабенами, барвниками, консервантами, ароматичками, ароматизаторами);

На пружність та еластичність шкірних покривів впливає не лише вік, а й стан здоров'я.

недостатнє вживання рідини призводить до зневоднення шкірного покриву. Спостерігаються дрібні зморшки, провисання, в'ялість. Віддавайте перевагу чистій сирій воді. Чай, кава, газовані напої шкодять епідермісу;
стрімке зниження ваги позначається зовнішньому вигляді особи. Зріла дерма повільно пристосовується до різких змін форм, обвисаючи у місцях схуднення. Боротися з ожирінням потрібно поступово, не допускаючи різких стрибків;
проживання в екологічно забруднених місцевостях негативно позначається на шкірному покриві;
еластичність дерми залежить від загального стану здоров'я, тонусу, міцності м'язів обличчя, генетичних факторів.

Вчасно усунувши перелічені чинники, можна зберегти тургор, здоров'я, красу обличчя протягом багатьох років.

Якщо всупереч правильному образужиття, здорового харчування, заняття спортом з'явилися перші зморшки, обвисання епідермісу - не лякайтеся, це природний віковий процес, від якого неможливо втекти.

Чи можна відновити пружність шкіри обличчя та як це зробити, читайте далі.

Якщо молодість шкіри не підтримувати, то вже до 35 років багато жінок можуть помітити ознаки старіння, що швидко прогресують.

Методи відновлення еластичності шкірного покриву

Поліпшити стан епідермісу можна трьома способами: народними засобами, косметичними препаратами (антивікові кремами, емульсіями, сироватками), фізіопроцедурами. Як зробити шкіру обличчя гладкою та еластичною?

Косметичні засоби, що покращують стан епідермісу. Сюди відносять креми, коректори, сироватки, що омолоджують, флюїди. Вони підвищують тургор, відновлюють еластичність, гладкість шкірного покриву. Інноваційні технологіїдозволяють виготовляти унікальні косметичні засоби, що збагачують дерму поживними речовинами, що повертає колишню красу, свіжість. Під впливом косметичних препаратів підвищується рівень колагену, що виробляється, відповідального за тургор дерми. Виробники обіцяють стійкий ефект вже за кілька днів регулярного використання. Кожен засіб має унікальними властивостями. Наприклад, до омолоджуючої лінії від Діор входять стовбурові клітини, що позитивно впливають на стан верхніх і глибоких шарів дерми. Завдяки цьому відбувається комплексний вплив на шкіру, вона моментально стає гладкою та пружною. Гідність антивікових кремів, емульсій, флюїдів, сироваток у тому, що їх використовують для обличчя в домашніх умовах. Для досягнення бажаного результату не потрібно їхати до салону краси, шукати високопрофесійного косметолога. Достатньо вчасно проводити косметичні процедури у комфортних домашніх умовах. Єдиний мінус – вартість антивікової продукції. Цінова політика висока. Чим відоміший виробник, тим вища вартість серії.
Як повернути шкірі обличчя пружність? Зверніть увагу на фізіопроцедури щодо відновлення еластичності, тургору епідермісу. Дозволяють оперативно повернути колишню пружність, свіжий колір обличчя. Сюди входять:

Процедури в салонах краси для покращення стану шкіри підбираються косметологами

уколи ботокса – поширений метод боротьби з мімічними зморшками, обвисаннями дерми. Блокуючи нервові імпульси у м'язових волокнах, забезпечують тривале розслаблення м'язів. Дерма набуває гладкості, рівності, шовковистості. Альтернатива ботоксу - філери з гіалуроновою кислотою. Ін'єкції кислоти сприяють зволоженню шкірного покриву, відновленню природного балансу вологості, поповненню дефіциту вологи. В результаті підтягуються обвислі ділянки, розгладжуються зморшки, складки, нерівності верхнього шару дерми;
високочастотна радіохвильова терапія (радіочастотний ліфтинг) здійснює електромагнітне випромінювання. Оброблена ділянка нагрівається, активізуються внутрішньомолекулярні, структурні перебудови, що сприяють підвищеному виробленню колагену та еластину. Саме ці білки відповідають за тургор, еластичність дерми;
Дермабразія – глибокий механічний пілінг, що проводиться за допомогою апарату з абразивними насадками. Глибоке шліфування дерми дозволяє позбутися зморшок, шрамів, постакне, повернути колишню гладкість, рівного шкірного покриву. Завдяки підвищенню вироблення колагену запускаються активні процеси регенерації тканин, відбувається омолодження обличчя;
лазерне відновлення. Шкіра обличчя втратила еластичність? Скористайтеся лазерним шліфуванням. Під впливом ербієвого або карбондіоксидного лазера стимулюється вироблення білка колагену, що відповідає за гнучкість дерми. В результаті піде в'ялість, обвислість, розгладяться дрібні зморшки, помітно зменшуватимуться глибокі дефекти шкірного покриву;
масаж для пружності шкіри ефективний методповернення колишнього тургору, здорового кольору шкіри. Полягає у проведенні регулярних сеансів погладжувань, розтирань, пощипування, постукування епідермісу. Така дія покращує кровообіг, стимулює вироблення колагену. Щоденні десятихвилинні процедури повернуть гнучкість, еластичність, ліквідують мімічні зморшки. Шкіра обличчя набуде свіжого, здорового відтінку. Масаж роблять знизу вгору, від підборіддя до волосяного покриву голови. Рухи м'які, легкі, невимушені. Надмірне механічний впливпризводить до розтягування дерми, формування нових зморшок, посилення в'ялості.

Біоревіталізація. Цей метод є ін'єкційним або лазерним введенням гіалуронової кислоти.

Існують інші методи боротьби зі втратою еластичності: хімічний пілінг, мікродермабразія, фотоомолодження, мезотерапія, біоревіталізація, дермостабілізація, плазмоліфтинг, редермалізація, фракційне лазерне шліфування, рестайлінг, мікроклітинний ліфтинг, лазерне плазмомоделі.

Вибрати найбільш ефективний засібдля пружності шкіри допоможе лікар-косметолог, який знається на всіх тонкощах перерахованих процедур.

Перед сеансом омолодження враховують вік пацієнтки, стан дерми, обговорюють наявність додаткових патологій, непереносимість певних речовин.

Перераховані вище засоби для пружності шкіри обличчя мають головний недолік - високу вартість. Далеко не всі жінки мають матеріальну можливість для проходження курсу омолоджування. Як повернути шкірі обличчя еластичність без надмірних фінансових витрат?

Народні засоби допоможуть досягти стійкого ефекту без додаткових матеріальних вкладень. Популярністю серед жінок користуються ефірні олії (мигдальна, оливкова, персикова, авокадо, зародків пшениці, волоського горіха), деякі продукти харчування. Засоби нетрадиційної медицинимають ряд переваг. Вони дешевші за косметичні креми (емульсії, флюїди), доступні, прості у використанні, безпечні для здоров'я. Дозволяються для застосування у вагітних, які годують грудьми матерів. Інгредієнти для саморобних засобів для омолоджування є в кожному будинку. Приготувати лікувальну суміш просто, достатньо слідувати простому рецепту. Як зберегти еластичність шкіри обличчя в домашніх умовах за допомогою народних засобів?

Використовуйте ефірні олії (мигдальне, рицинова, персикова, оливкова, зародків пшениці, розмарину, рисове масло). Натуральні рослинні олії використовують як доповнення до крему, мила, маски для обличчя. Величезна кількість корисних біологічно активних речовин, вітамінів надають лікувальний вплив на епідерміс, живлять, підтягують шкіру, що в'яне, усувають дрібні зморшки, регулюють водний баланс. Помітно гальмується старіння, підвищується тонус, тургор. Відбувається стимуляція поновлення клітин, активізується вироблення колагену, запускається природний клітинний метаболізм. Регулярне застосування ефірних олій поверне пружність, еластичність, усуне дрібні дефекти, зморшки. Мінус використання рослинних олій – помітний ефект настає не відразу. Через два місяці регулярного використання дерма відновиться, набуде колишньої краси, свіжості. Як повернути еластичність за допомогою ефірних речовин? Кілька крапель цілющої сировини додавайте крем для щоденного використання. Робіть маски для обличчя, додайте в мило для вмивання. Деякі олії підходять для застосування у чистому вигляді. Наносять на проблемні ділянки, у тому числі область навколо очей;
Як відновити колишню молодість? Зверніть увагу на продукти для гнучкості шкірного покриву. Вживають їжу, багату кремнієм, залізом, селеном, антиоксидантами, есенціальними жирними кислотами, вітамінами К, С, Е, Ст. Вітамінні комплекси, що сприяють відновленню еластичності містять ягоди (полуниця, ожина, банани, манго), овочі (селера, ревінь, картопля, огірки, цибуля, спаржа, броколі, брюссельська капуста, ріпа), крупи (ячмінь, овес, паростки пшениці, висівки), лляна олія, тунець, насіння гарбуза, соняшника, волоські горіхи, жирна червона риба, квасоля, жовток курячого яйця, кукурудза, артишоки, овочі темно-зеленого відтінку. Для тривалого збереження молодості епідермісу збагатіть свій раціон переліченими продуктами.

Багато жінок з віком помічають, що шкіра стає не такою привабливою: в'ялішою і менш шовковистою. Дехто опускає руки і нічого не робить. Але пружність шкіри обличчя – це візитна картка цікавої та повної енергії жінки. Досягти цього не так складно, як може здатися. Просто потрібно докласти трішки зусиль.

Пружність шкіри тіла дозволяє нам бути впевненими в собі і не соромитися відритих купальників та глибоких декольте. І зовсім не обов'язково відвідувати дорогі косметологічні центри, експериментувати на своєму тілі за допомогою невідомих процедур та новомодних препаратів. Все, що може знадобитися, можна підібрати серед найбагатшого розмаїття народних засобів. Сьогодні ми поговоримо про те, як зробити шкіру більш пружною.

Народні засоби для пружності шкіри

Серед народних засобів для пружності шкіри є безліч таких, які завжди під рукою у будь-якої дисциплінованої господині. А якщо їх і не знайдеться на кухні, то на полицях супермаркетів знайдеться велика кількість.

Якщо ваша шкіра втратила пружність, здоровий вигляд та приємну гладкість, скористайтеся наступними рецептами.

Молоко

Як зробити шкіру обличчя пружною за допомогою молока чи сиру знає не кожна жінка. Рецепт цієї маски для пружності шкіри обличчя прийшов до нас зі Скандинавських країн. Скандинавки з давніх-давен славляться ніжною шкірою приємного кремового відтінку. Їхні секрети варто запозичити.

Підвищити пружність шкіри допоможе натуральне козяче або коров'яче молоко. За допомогою нього можна приготувати ванну для пружності шкіри. Робиться це дуже просто: 2 літри натурального свіжого продукту додається у ванну.

Підвищити гнучкість шкіри обличчя допоможе сир. Візьміть 3 ст. ложки самого жирного сиру, який тільки можете придбати. Добре розітріть його з 1 столовою ложкою меду. Отриману маску для пружності шкіри обличчя акуратно нанесіть на 20 хвилин, виключаючи області навколо очей. Після закінчення часу зніміть суміш ватним тампоном, попередньо змочивши його в холодному молоці.

Ці засоби для пружності шкіри обличчя та тіла досить хороші. Жири, які містяться в молоці і подібних до нього продуктах сприяють розгладжуванню шкіри. Говорячи точніше, лінолева, арахідонова і ліноленова кислоти, які належать до групи необхідних ненасичених жирних кислот, і олеїнова кислота утворюють тонкий захисний шар, що попереджає втрату вологи поверхнею шкіри.

Вівсянка

Як підвищити пружність шкіри обличчя за допомогою вівсяних пластівців, нам розповіли Швейцарці. Візьміть кілька ложок вівсяних пластівців, розмочіть їх у непастеризованому молоці чи натуральному йогурті. Цією кашкою намажте долоні та обличчя.

Через 20 хвилин навіть шкіра, що втратила пружність, обвітрена і пересушена, стане більш красивою і гладкою.

Якщо шкіра у вас жирна або змішаного типу, змішайте жменю вівсяних пластівців із соком 1 лимона та добре збитим білком.

Безумовно, можна використовувати різні засоби, з незрозумілими складовими. Вони можуть бути значно потужнішими, ніж народні засобидля пружності шкіри. Але що може бути краще за дари природи? У вівсяних пластівцях присутні вітаміни групи B і фолієва кислота– вони регулюють секрецію сальних залозта знімають роздратування. А борошно з вівсяних пластівців робить матовою шкіру.

Мед

Здібності меду знали ще наші найдавніші предки. Це найсильніший антиоксидант, який благотворно впливає на організм, якщо, зрозуміло, у вас немає алергії на нього.

Підвищити еластичність шкіри за допомогою меду можна декількома способами, наприклад, медовий масаж. Такий спосіб дуже ефективний після вагітності. Шкіра досить швидко набуває більш пружного і Гарний вид. Дуже ефективний спосібвикористання меду – це обмазування ним всього тіла. Таку процедуру слід проводити у сауні. Ефект перевершить усі очікування і ви миттєво забудете про незручності, завдані перебуванням у липкій субстанції.

Мед багатий фруктозою та глюкозою, містить вітаміни, мікроелементи та найсильніші антиоксиданти – поліфеноли.

Цей засіб для пружності шкіри тіла слід перевіряти на індивідуальну непереносимість. Просто намажте свої губи, і якщо відчуйте дискомфорт або якісь неприємні реакції, не варто його використовувати.

Картопля

Як зробити шкіру пружною за допомогою улюбленого картопляного пюре? Чи це можливо? Так, дуже. Нам знадобиться вода, у якій цей овоч варився. У воду, що охолола, опустіть свої руки. Відчуття нагадують парафінову ванну в салоні краси.

Зробити шкіру обличчя пружною можна за допомогою картоплі, відвареної в мундирі. Розімніть його в кашку і накладіть на обличчя. Підійде така маска і підвищення пружності шкіри тіла. В результаті ви отримаєте гладку та м'яку шкіру.

Оскільки крохмаль можна подати у вигляді великих молекул полісахариду, які не можуть проникати глибоко в шкіру, але здатний затримувати вологу. Крім того велика кількість вітаміну С сприяє розгладжуванню та очищенню. Сирий картопляможна використовувати для зменшення припухлості та пом'якшення подразнень.

Квасоля

Як підвищити еластичність шкіри за допомогою квасолі? Є рецепт маски краси, який привезли з Іспанії. Сорт тут не має великого значення, важливо, щоб продукт був чистим, без різних пестицидів: вони можуть викликати роздратування.

Візьміть склянку квасолі та залийте водою на 12 годин. Коли прийде термін, варіть квасолю в невеликій кількості води, доки вони не стануть м'якими. Гарячу квасолю протираємо через сито, додаємо сік ½ лимона та 1 ложку оливкової олії. Охолола суміш - це і є маска для пружності шкіри обличчя. Наносимо її на обличчя на 20 хвилин, потім змиваємо теплою водою, а потім холодною.

Ця процедура допоможе зробити шкіру пружною, розгладить її. Це гарний засібдля сухої та ніжної шкіри. У квасолі є вітаміни групи B і магній, які підживлюють шкіру.

Дріжджі

Як шкірі надати пружність, можуть розповісти практичні німкені. Випікаючи пиріжки, вони неодмінно встигають подбати про свою красу. Все досить просто – дріжджі можуть творити чудеса!

Зробіть маску для пружності шкіри обличчя. Для неї знадобляться 20г подрібнених дріжджів та крапелька теплого молока. Розмішайте інгредієнти добре. Нанесіть кашку на обличчя, залиште на 15 хвилин|мінути|. Застиглу масу утріть у шкіру круговими рухами. Все, що залишиться на обличчі, змийте водою.

Сире тісто можна використовувати як маску для пружності шкіри тіла, наприклад, для зони декольте та шиї. Розкотіть сире тісто у вигляді шарфа і обмотайте їм шию. Залишіть доти, доки воно не засохне. Коли зніміть, можна протерти оброблену зону лимонного соком.

Результатом дії такого засобу для пружності шкіри тіла стане не тільки матовість та пружність, а й звужені пори.

Дріжджі регулюють роботу сальних залоз, їхній екстракт використовується і в приготуванні кремів для жирної шкіри. Зовнішній вигляд шкіри стає свіжішим і сяючим.

Мигдаль

Засоби для пружності шкіри обличчя, які створюються на натуральній основі власними руками, мають чудову властивість – психологічно ви берете участь у створенні своєї краси. Адже втрата пружності шкіри викликає і внутрішній дискомфорт, пов'язаний із сприйняттям віку та візуальним відчуттям «в'янення» молодості.

Японки, наприклад, роблять шкіру більш пружною за допомогою 4 ст. ложок мигдальної стружки та склянки кип'яченої води. Розмішайте інгредієнти, врахуйте, що вода має бути кімнатної температури. У результаті має вийти однорідна маса.

Очистіть обличчя і нанесіть на нього маску для пружності шкіри обличчя. Втирати слід круговими рухами, а змивати як простий скраб. Слід робити цю процедуру кілька разів на тиждень. Така суміш допоможе повернути пружність шкіри обличчя, додасть їй гладкість і зволожить її.

Мигдальне масло для пружності шкіри використовується досить часто. Воно розгладжує, пом'якшує та підвищує захисну здатність ліпідного бар'єру. Воно підходить для осіб, у яких шкіра чутлива та схильна до подразнень. Мигдальна крихта багата на протеїн, а саме він і відповідає за пружність шкіри.

Оцет

Як підвищити гнучкість шкіри тіла за допомогою оцту знають темпераментні італійки. Для догляду за шкірою шиї та зони декольте використовують фруктовий оцет: виноградний, яблучний чи лимонний (5%). Слід розвести із водою 1:1. Вуаль! Наш "лосьйон" готовий.

Щоб надати шкірі пружність, достатньо вмочити ватяний диск або тампон в охолоджену рідину і протерти груди. Для шиї слід використовувати бинт. Змочіть його в отриманому засобі та замотайте їм шию, тісно, але не стискаючи.

Але слід врахувати, що фруктовий оцет надасть на шкіру окрім того, що розгладжує, ще й освітлювальну дію. А чутливу шкіру може ще пересушити, або навіть викликати роздратування.

Ванни для пружності шкіри, компреси та маски.

Крім різних примочок і масок, можна приймати ванни для пружності шкіри. Вони також здатні підняти настрій та дозволять розслабитись.

Медово-молочна ванна – підвищить еластичність шкіри тіла. Візьміть чашку теплого меду та гаряче, але не кип'ячене молоко. Розмішайте і додайте 2 ст. ложки рожевого масла. Розмішайте до одноманітної суміші і вилийте у ванну. Тривалість процедури варіюйте на власний розсуд.
Трави для пружності шкіри можуть бути ефективними. Придбати усі інгредієнти можна в аптеці. Це зручно, швидко та просто. А якщо ви розумієтеся на травах, то зібрати їх самостійно не складе ніяких труднощів.

Спочатку потрібно приготувати настоянку із трав для пружності шкіри. Візьміть чебрець повзучий, буркун лікарський, ромашку лікарську, листя берези. Ці трави беруться по 1 частини. Грижника голого слід взяти 2 частини. Усі складові заварити окропом та дати настоятися. Потім виливаємо у ванну і наше «озеро» краси та здоров'я готове. Ви не тільки очистите шкіру, а й повернете їй еластичність та пружність.

Втрачену пружність шкіри допоможе повернути і настоянка з м'яти, пелюстків троянд, меліси та материнки. Всі інгредієнти заливаються окропом, настоюються та виливаються у ванну.

Для пружності шкіри тіла, для бадьорості та гарного самопочуття можна приймати мінеральні ванни. Достатньо купити велику кількість мінеральної води, підігріти її та вилити у ванну. «Домашнє джакузі» послужить ковтком свіжого повітря як для вашої шкіри, так і для вас самих.

Підвищення пружності шкіри тіла можна досягти за допомогою цитрусових ванн. Крім того, вони стануть профілактичним засобом проти ранніх зморшок. Візьміть апельсини, грейпфрути та лимони (по 2 штуки кожного фрукта) і вичавте з них сік, який потім вилийте у ванну. Вода має бути кімнатної температури.

Як зробити шкіру тіла пружною за допомогою полину? Можна зробити парову ванну. Ця процедура сприятиме кращому кровообігу шкіри.

Візьміть полин гіркий. Нам знадобиться 1 столова ложка дрібно нарізаної трави. Заливаємо її 1 літром окропу і паримось над настойкою. Якщо шкіра сильно суха, то тривалість процедури 2-3 хвилини, слідкуйте, щоб пара не була занадто гарячою. Для власниць нормальної шкіри тривалість розпарювання можна збільшити до 5 хвилин. Жирна шкіра вимагатиме 8-10 хвилин розпарювання дуже гарячою парою.
Як повернути пружність шкіри обличчя за допомогою компресу з пелюсток шипшини. Точніше із настоянки. Візьміть 3 столові ложки пелюсток, залийте 200 мл окропу та дайте настоятися. Коли настоянка охолоне, робіть компреси.

Зробити шкіру тіла пружною допоможуть контрастні компреси. Гарячий накладаємо на 2-4 хвилини, після на 10-15 хвилин накладаємо холодний. Така процедура сприяє зміцненню м'язів. Добре підходить для шкіри обличчя та шиї.

Відновлення пружності шкіри обличчя – справа не одного дня. Регулярні компреси з мінеральної води підвищать еластичність шкіри. Накладати їх слід на обличчя на 25-30 хвилин. Крім усього іншого, така процедура допоможе позбавитися набряклості.

Можна зробити маску для пружності шкіри тіла загалом. Потрібна 1 столова ложка меду, і по 1 столовій ложці вівсяних пластівців та кокосового молока. Ретельно перемішуємо та наносимо на попередньо очищене тіло. Загальна тривалість маски 30 хвилин. Починаємо змивати теплою водою, повторно змиваємо вже прохолодною. Щоб відчути результативність, слід проводити подібну процедуру не менше 3 разів на тиждень.

Відновити гнучкість шкіри обличчя допоможе французька маска. У скляний або емальований посуд влити 1 склянку свіжих вершків. Збити сире яйце і додати|добавляти| в вершки. Витиснути сік цілого лимона, приєднати його до інших компонентів. 100 г горілки та 1 чайну ложку гліцерину також додаємо в суміш. Ретельно розмішуємо і протираємо обличчя та шию перед сном. Зберігати слід у холодильнику та не більше півроку.

Як відновити пружність шкіри обличчя та шиї знає і знаменита красуня Софі Лорен. Знадобиться 100 г вершків і по 1 чайній ложці желатину, меду та гліцерину. Желатин необхідно залити вершками на ніч. Вранці, розігрівши його на слабкому вогні до повного розчинення, додаємо гліцерин та мед.

Відновити гнучкість шкіри грудей непросто. Але якщо регулярно робити вправи і маски, підтримуючи тіло в тонусі, можна досягти хороших результатів. Ефект посилять контрастний душта пілінг.

Візьміть 1 столову ложку натурального йогурту та стружки (або м'якоті) кокосу, додайте по 1 ч.л. морської соліта вівсяних пластівців. Все ретельно перемішайте. Нанесіть отриману маску на розпарену шкіру грудей. Масажними рухами протягом 5-10 хвилин втирайте пілінг, потім змийте теплою водою. Слід проводити процедуру 2 рази на тиждень протягом 3 місяців.

Ефірні олії для пружності шкіри

Ефірні олії для пружності шкіри так само дуже ефективні. Різні олії справляють різний ефект і застосовувати їх потрібно згідно з інструкціями. Ми лише назвемо деякі з них, а вибір ви самі зробите.

Серед масел для пружності шкіри можна назвати такі:

Аніс. Тонізує хороший антисептик, сприяє пружності шкіри, ефективно при безсонні.
Апельсин. Стимулює кровообіг та оновлює шкіру. Розгладжує зморшки.
Валеріана. Знімає роздратування та розгладжує зморшки.
Гвоздики. Чинить омолоджуючий вплив.
Ефірна олія для пружності шкіри плодів грейпфрута підтягує та тонізує шкіру.
Ялина. Тонізує м'язову тканину, відновлює сили.
Ладан. Розгладжує зморшки, сприяє омолодженню шкіри, що в'яне.
Мандарин. Зволожує, розгладжує, покращує колір та тонізує.
Мірра. Потужний ефект, що омолоджує.

Обгортання для пружності шкіри

Обгортання для пружності шкіри теж справа корисна. Про чудодійний ефект, який має звичайний шоколад на людське тіло, першими у світі здогадалися індіанці.

Підвищення пружності шкіри відбувається за рахунок еластину та колагену, які, під впливом шоколаду, починають вироблятися ще інтенсивніше. В результаті шкіра стає більш пружною та м'якою.
Кофеїн, що входить до складу шоколаду, нормалізує обмін речовин, допомагає позбавитися пігментних плям, знижується прояв целюліту.

Проводити цю процедуру можна і в домашніх умовах, замінивши косметичний шоколад на какао-порошок. Без допомоги фахівця, краще проводити обгортання на окремих частинах тіла, на проблемних.
Якщо у вас є якісь хронічні захворювання, краще не проводити таких маніпуляцій без консультації з лікарем.

Шоколадне обгортання для пружності шкіри робиться так: на півлітра гарячої води(Винятково!) Візьміть 200 гр порошку. Добре розведіть. Попередньо очистіть шкіру, а потім наносите отриману маску на тіло. Покрийте зверху харчовою плівкою, а зверху – простирадлом. Закутайтесь ще й у ковдру, це створить тепловий ефект. Тривалість процедури близько 15 хвилин, після прийміть душ і нанесіть зволожуючий крем.

Який із запропонованих варіантів для вас ближче вирішувати тільки вам. Одним підійдуть олії, іншим за смаком виявляться маски. У будь-якому випадку, навіть якщо у вас немає можливості відвідувати салони краси, ви зможете подбати про своє здоров'я самостійно. А це вже перший крок до м'якої, шовковистої та пружної шкіри. Будьте красиві та привабливі!

Відправити

Класнути

Вікові зміни шкіри починаються у всіх у різний час, але першою ознакою завжди є втрата пружності шкіри обличчя та рук. В одних жінок пружність шкіри обличчя починає знижуватися в двадцятип'ятирічному віці – з'являються перші ледь помітні зморшки. А в деяких і в 40 років шкіра обличчя пружна та молода. Причини і в спадковості, і в інтенсивності догляду за шкірою, і здоров'я. А ще втрата пружності шкіри обличчя залежить від її типу. Суха шкіра раніше починає втрачати пружність. А у жінок, які мають жирною шкіроюособи, є всі шанси довше зберегти її молодий. І все ж таки питання, як зробити шкіру пружною, задає собі рано чи пізно будь-яка жінка.

Принципи збереження пружності шкіри

Хоча ставити треба питання не «як зробити», а як зберегти пружність шкіри обличчя. Молодість легше зберегти людям, які ведуть активний спосіб життя, мають позитивні та оптимістичні життєві установки. Тому для того, щоб у будь-якому віці виглядати молодо, потрібно зберегти молодість тіла, душі та розуму. А це неможливо без фізичної роботи, щоденної розумової напруги та духовної практики.

Фізичними навантаженнями служить все що завгодно: чи то спорт чи робота по дому, на заводі чи в полі. Тренувати розум можна, якщо щодня вирішувати важкі завдання, які вимагають оволодіння новими знаннями. Освоєння нових навичок, навіть проста зміна роботи дає імпульс додатковому розвитку. Як не дивно, це може здатися деяким людям, але зберегти пружну шкіру обличчя допомагають саме духовні практики. Тут вибір у людини також широкий, як і з фізичними та розумовими навантаженнями. Будь-яка людина може знайти собі практику до душі.

Наступним підходом у вирішенні задачі як зробити (зберегти) пружною шкіроюособи, щоденний догляд за нею. Цей підхід допомагає і відновити пружність шкіри, тому докладніше про це трохи згодом.

Харчування має велике значенняу житті людини. А правильне харчування є базисом, який підтримує час молодості.Звідси ще один принцип, якого необхідно дотримуватись, щоб зберегти молодість.

Як зробити шкіру пружною

Повернути шкірі еластичність можна в будь-якому віці. Звичайно, стовідсоткова регенерація можлива лише на початкових стадіяхв'янення. Однак вирішити проблему, як зробити шкіру пружнішою, можна на будь-якій стадії.

Сьогодні існують косметичні лінії для догляду за шкірою обличчя для кожного віку. Це дозволяє впоратися із завданням, як зробити шкіру обличчя пружною, максимально ефективно. Потрібно зауважити, що якщо в молодості можна не користуватися професійною косметикою для догляду за шкірою, то в зрілому безвіковій косметиці повернути пружність шкіри обличчя дуже складно. На щастя, сьогодні косметична промисловість та торгівля пропонують такі кошти на будь-який рівень доходу. Звичайно, застосування сироватки, що омолоджує, - справа дорога і не кожному по кишені. Але вибрати основу для догляду за шкірою у вигляді денного та нічного крему може дозволити кожна жінка. А недолік омолоджуючої сироватки замінити за допомогою інших засобів.

Повернути шкірі тонус означає повернути їй пружність. Для підвищення тонусу шкіри потрібно скористатися силою води. Контрастні компреси на обличчя, крижані кубики з відварів трав – це прості та доступні засоби, які сприяють приведенню м'язів обличчя та епідермісу в тонус. І сприяють поверненню шкіри пружності. Дуже просто щодня починати з такого крижаного вмивання кубиками із відваром трав. Цей спосіб хороший і як профілактика, і як один з рішень задачі, як зробити пружною шкіру обличчя. Крижані кубики можна робити з використанням різних рідин. Можна відвари трав чергувати з мінеральною водою, соками ягід (калини, наприклад) або овочів, морської води.

Очищення та спеціальне харчуваннядля шкіри утворюється за допомогою масок. Пружність шкіри обличчя повернеться, якщо двічі-чотири рази на місяць живити шкіру масками. Можна запропонувати підвищення пружності шкіри наступну маску. Вона підходить для шкіри жирного та нормального типів.

Білок яйця збити, додати|добавляти| сік лимона або лайма (30-50 мл) і 15 мл лляної олії(Можна замінити олією лісового горіха або виноградних кісточок). У процесі збивання додати до суміші дві-три краплі ефірної оліїрозмарину. Склад, збитий у піну, нанести на обличчя кількома шарами, дати висохнути і через чверть змити. Для таку маску можна приготувати на основі олії жожоба, мигдальної або .

Надати шкірі будь-якого типу свіжості можна за допомогою м'ятно-білкової маски. Збитий у піну білок одного яйця з однією столовою ложкою кукурудзяного борошназ'єднати з ложкою рожевої водита ложкою пасти, приготованою шляхом перетирання листя м'яти. Нанести збиту суміш на обличчя та шию кількома шарами. Після висихання останнього змити водою.

Для жирної та нормальної шкіри можна порекомендувати білкову маску зі сметаною та соком грейпфрута. Білок поєднується з однією ложкою сметани і половиною столової ложки свіжого соку грейпфрута. Все збити у піну. Нанести збиту суміш на обличчя на чверть години. Змити теплою м'якою водою. Для м'якості у воду можна кинути одну пігулку активованого вугілляабо використовувати талу воду.

Не лише білок може. Желатин також має підтягуючу дію. Для желатинової маски, що підвищує пружність шкіри обличчя, знадобляться в рівних пропорціях: сухий желатин, сік лимона та гліцерин. Желатин залити склянкою теплої води (200 мл), дати настоятися до розчинення. Після цього змішати із соком лимона та гліцерином. Склад нанести на обличчя на чверть години. Можна використовувати вранці щодня.

Для того, щоб шкіра обличчя була пружна і молода, при значних ознаках в'янення можна розпочати тренування м'язів обличчя за допомогою комплексу фейсбілдингу.

Але розпочинати ці заняття потрібно для проблемних місць, поступово розширюючи комплекс. Не варто робити раніше, ніж тридцять років. А після тридцяти вибрати той комплекс, який найбільше підходить саме вам. Краще вибирати вправи з авторських методик: Маеда Тоору, Youngfaces, Камілли Волер та інших.

НЕ пропустіть! Цінна інформація:

З віком багато жінок все рідше виглядають у дзеркало. Стан шкіри, що обплив обличчя обличчя, поява зморшок призводять до того, що дивитися на себе зовсім не хочеться. Не помічати проблему – не вихід. Варто звернути увагу на шляхи вирішення та скласти план дій. Звичайно повернутися на двадцять років тому, швидше за все, не вийде, але зовнішній виглядпокращиться обов'язково. А якщо потурбуватися про те, як зробити шкіру обличчя пружною, заздалегідь, то можна продовжити молодість і уникнути різких кардинальних змін у зовнішності.

Спочатку розберемося, як наша шкіра виглядає зсередини, тоді процес втрати пружності стане більш зрозумілим. Кожна клітина є невеликою ємністю, наповненою рідиною. Рідина знаходиться під тиском і поміщена в колагенову оболонку. За рахунок цього клітина тримає форму, а наше обличчя у молодості виглядає свіжим та підтягнутим. Проходить час і шкірні клітини починають втрачати форму. Це відбувається за рахунок стоншення колагенової оболонки.

Сповільнюється швидкість оновлення клітин шкірного епітелію, шкіра стає тоншою, розтягується, з'являються зморшки, складки, обличчя починає опливати, оскільки клітини більше не здатні утримувати форму, а організм не здатний виробляти колаген у колишній кількості. Це природний процес, запобігти якому неможливо. Проте можна своєчасно прийняти профілактичні заходи, завдяки яким питання, як підтягнути та зробити пружною шкіру обличчя, стане не актуальним.

Що впливає на зовнішній вигляд шкіри

Для того щоб підібрати ефективну програму заходів щодо покращення стану обличчя та тіла, з'ясуємо, які ще фактори, крім природних фізіологічних процесів, впливають на шкіру.

Загальний стан здоров'я. Шкірні покриви відносяться до видільної системиорганізму, видалення деякої кількості токсинів та шкідливих речовин відбувається через шкіру при потовиділенні. Закупорка пір при підвищеному виробленні шкірного сала відбувається через незбалансований раціон харчування. Зловживання жирною, солодкою їжею призводить до збоїв у роботі травної системи, що позначається на шкірі.
Вітаміни. Вітамінна підтримка необхідна, щоб клітини могли зростати та оновлюватися. Слід споживати продукти, які містять потрібні вітаміни. Вітаміни групи А, Е, РР особливо корисні підтримки шкіри в тонусі. Але якщо надходження вітамінів в організм із їжею недостатньо, то призначаються полівітамінні препарати.
Рідина. Достатнє вживання води протягом дня дозволяє поповнювати втрату внутрішньоклітинної рідини клітинами. 2-4 склянки води забезпечать необхідну добову нормунадходження рідини до організму. В даному випадку враховується тільки не газована мінеральна вода, чай, кава, соки, супи до уваги не беруться.
Косметичні засоби. Використання декоративної косметики впливає на стан шкіри. Насамперед варто уважно ставитися до вибору коштів. Визначити тип шкіри і тому підбирати косметику. Правильне очищення шкіри після використання косметики запобіжить зовнішню закупорку доби, дозволить кожному покриву дихати і нормально функціонувати.

Як зробити шкіру обличчя пружною

Можна умовно поділити на салонні та домашні методи.

Салони краси пропонують величезний спектр різних процедур, що обіцяють повернення ідеальної шкірипрактично негайно. Мезотерапія, озонотерапія, міостимуляція, фітоліфтинг - косметолог грамотно підбере відповідну процедуру, яка дасть бажаний ефект.

Явний мінус полягає у недовговічності видимих змін, залежно від індивідуальних особливостей, максимальне збереження ефекту може досягати півроку. Потім процедуру потрібно повторювати, причому частота повторень поступово буде збільшуватися, оскільки відбувається звикання до впливу, що надається.

Альтернативою відвідуванням салонів краси можуть стати не менш ефективні домашні засоби та способи. Можливо ефект від застосування не буде таким блискавичним, як у салоні. Але при регулярному виконанні рекомендацій, як зробити шкіру обличчя пружнішою, привести шкіру в тонус обов'язково вийде. Але ці процедури не можуть гарантувати зміни овалу особи.

Якщо прийнято рішення зайнятися покращенням зовнішнього вигляду особи, варто підійти до цього питання комплексно та вибрати одразу кілька різних способів. При активному застосуванні результат з'явиться через 30-40 днів.

У висновку про омолодження особи

Яка б маска не була обрана, слід пам'ятати, що застосовувати її потрібно курсами 2-3 рази на тиждень, після чого давати шкірі передихнути. Не варто зациклюватись на одному рецепті, після проведення курсу, маску краще міняти. Обов'язково слід переконатися, що алергія відсутня на компоненти маски перед використанням. Зазвичай спосіб застосування однаковий, маска наноситься на очищену особу до висихання, якщо не вказано певний час дії.

Будь-який обраний спосіб поліпшення стану шкіри буде ефективним лише за наявності самодисципліни та системи у застосуванні. Регулярний доглядза собою обов'язково допоможе покращити самопочуття, зовнішній вигляд, а також допоможе шкірі довше залишатися молодою та пружною. 20 хвилин кожен день, щоб приділити увагу собі, за бажання, можна знайти в будь-якому навіть найщільнішому жіночому графіку.

Профілактика старіння доступна всім. Вона завжди простіше, швидше, а головне набагато дешевше, ніж усунення практично незворотних наслідків неписьменного нерегулярного догляду за собою. Дбати про шкіру варто починати ще в молодості, щоб навіть у зрілі роки можна було дивитися у дзеркало з гордістю та задоволенням. Дбати про себе зовсім не складно, треба просто розпочати.