Якими народними засобами очистити печінку. Як очистити печінку народними засобами швидко та ефективно? Шлаки та забруднення печінки

Не можна сказати, що якийсь окремий орган у тілі людини є найважливішим. Усі виконують свою незамінну функцію в організмі. Наприклад, серце – це, свого роду, мотор людини, нирки виконують функцію фільтра, печінка – хімічна лабораторія тощо. Всі органи з часом зношуються, забруднюються шлаками та хворіють. Добре допомагають народні засоби при лікуванні та чищенні печінки, нирок, кишечника та інших органів.

Знайомтесь, печінка

Найбільша залоза в організмі людини. Орган виконує багато різних функцій:

знежирює токсичні речовини, що потрапляють до нього з кров'яним потоком із шлунково-кишкового тракту;
бере участь у лімфоутворенні;
синтезує білкові речовини крові;
грає важливу роль обміні речовин.

При порушенні роботи печінки організм починає страждати:

відбувається збій у нормальному перетравленні їжі;
погіршується засвоюваність та зберігання поживних речовин;
погано чи надлишку виробляється жовч;
відбувається погана фільтрація крові;
гормональні збої.

Все це відразу ж позначається на самопочутті та зовнішності людини. Для повноцінного та здорового життя дуже важливо, щоб здоров'я печінки було гаразд. Народні засоби для чищення печінки від токсинів прийдуть на допомогу всім охочим, головне – перед рішучими діями проконсультуватись у лікаря.

Симптоми ушкодження печінки

Те, що печінка починає страждати, помітно на ранніх етапах розвитку патології. Головне, не залишати поза увагою небезпечні “дзвіночки” організму:

слабкість та хронічна втома;
блювання та нудота;
поганий апетит;
дискомфорт чи біль у правому підребер'ї;
різке скидання ваги.

Якщо залишити ці ознаки без уваги і не розпочати чищення та лікування печінки народними засобами, то проблеми будуть посилюватися. З'являться нові, серйозніші неприємності:

здуття живота;
проблеми зі сном;
гіпокоагуляція;
загальмоване мислення, втрата пам'яті, сплутаність свідомості, перепади настрою;
пожовтіння склер очей чи шкіри;
темна урина;
порушення травлення, запори, печія;
набряк нижніх кінцівок.

Щоб підтримати орган у здоровому стані, слід очистити печінку народними методами.

Пошкодження печінки

Різні хворобивпливають на стан та роботу печінки. Найвідомішим є цироз - недуга, при якій здорові клітини замінюються рубцевою тканиною. Хвороба знижує працездатність органу.

Причиною захворювання або інших форм ушкодження зазвичай бувають:

часте вживання медикаментів;
регулярне недоїдання;
алкоголь;
запровадження внутрішньовенних препаратів;
захворювання, що передаються у спадок;
незбалансована дієта;
незахищений секс;
дія шкідливих хімічних речовин;
отруєння (грибами, ягодами, парами, газами);
нестача калію;
переливання крові;
тату та пірсинг;
прийом та передозування деяких протизапальних препаратів;
ожиріння;
підвищений рівеньтригліцеридів.

"Ми є те, що ми їмо", - сказав Гіппократ. Тому, чим більше в їжі хімічних добавок та токсичних речовин, тим важче працюватимуть органи травлення. Цілителі розробили багато методів для чищення печінки народними засобами.

Натуральні способи очищення

Від хорошої роботи печінки залежить загальний станорганізму та емоційний фон. Якщо ознаки поганої роботи печінки є, значить, слід вживати заходів. Непогано з цією проблемою справляються тюбажі з ксилітом чи сорбітом. Нічого складного немає, головне все робити послідовно, правильно і прислухатися до організму.

Очищення із сорбітом.Процедура робиться на ніч:

легко повечеряти пізніше 19 годин;
о 22 годині столову ложку сорбіту ретельно розмішують у склянці теплої кип'яченої води та випивають;
лягають у ліжко та прикладають теплу грілку на область печінки;
так можна спати всю ніч;
процедуру роблять протягом тижня щодня;
потім повторюють один раз на тиждень, у визначено-фіксований день.

Після проведеної процедури відразу будуть помітні покращення як загального стану, так і зовнішнього вигляду.

Чистка печінки народними засобами в домашніх умовах буває різна, кому яка більше підійде. Ось ще один рецепт, що не вимагає істотних витрат та зусиль:

вранці натще випивають півсклянки теплої води;
через 30 хвилин розчиняють ложку меду в половині склянки теплої кип'яченої води та випивають;
прикладають теплу грілку область печінки і протягом двох годин лежать.

Потім встають, роблять глибокий вдих і присідання і так 5-6 разів. Тепер можна поснідати.

Такі прості рецепти чищення печінки народними методами роблять для проведення профілактики один раз на 4 місяці, чергуючи один, то інший.

Непогано у боротьбі з проблемами органу показали себе різні настої трав. Їх можна купити в аптеці або назбирати самостійно.

Кульбаба. У медицині застосовується рослина цілком, але у випадку печінки найкраще підійде сушений корінь. Якщо сировина заготовляється самостійно, її слід збирати в серпні і підсушити. Для приготування відвару знадобиться 20 г коренів та склянка води. Усі поміщають у посуд та варять 15 хвилин. Потім додайте ще півсклянки води. Знімають з вогню, загортають рушником і залишають на 30 хвилин. Приймають по ¼ склянки тричі на день.

Розторопша. Найкращий народний засіб для чищення печінки. У народі її називають — будяко. Щоб допомогти органу, приймають олію та насіння. Для відвару знадобиться дві склянки води та 30 г насіння. Усі поміщають у посуд і варять приблизно 30 хвилин, поки рідина не випарується наполовину. П'ють по столовій ложці перед кожним прийомом їжі. Курс лікування – 1 місяць.

Артишок. Можна регулярно вживати як коріння, так і листя. 60 г сушеного та подрібненого листя заливають склянкою води і 10 хвилин кип'ятять. Настоюють 30-40 хвилин, проціджують і приймають тричі на день по дві столові ложки перед вживанням їжі.

Чистка печінки травами - народними засобами, широко застосовуваний метод ще знахарями та бабусями в давнину залишився ефективним до цього дня.

Очищення печінки та кишечника

Чищення печінки, тонкого та товстого кишечника краще виконувати комплексно. Елементарна, але серйозна процедура, яка позбавить організм від забруднень, але перед цим варто зменшити навантаження на шлунково-кишковий тракт і виключити на пару тижнів вживання:

жирного;
смаженого;
солоного;
солодкого;
копченого;
борошняного;
гострого.

Потрібно їсти більше рослинної їжі, відвареної або приготовленої на пару. Найпоширеніші народні засоби чищення кишечника та печінки. лікувальні трави. Популярними очисними рослинами вважаються:

Подорожник. Цей зелений лікар може допомогти при багатьох проблемах, націлений також на очищення внутрішніх органів. 5-6 листків порізати та залити 250 г окропу. Настояти 30 хвилин і приймати по столовій ложці 5 разів на день, бажано до їди.

Вільха. Ще з давніх-давен знають про корисні властивостідерева сімейства Березових. Це добре відомий народний засіб для чищення печінки та кишечника. Для процедури знадобляться подрібнені шишки рослини. Чотири столові ложки шишок вільхи заливають 250 г окропу, настоюють близько години і приймають 3 рази на день до їди.
Календула чи ромашка. Їх можна заварювати як разом, так і окремо. У посуд поміщають по ложці кожної з трав, заливають 400 мл окропу, накривають і залишають на 30 хвилин. Пити тричі на день по половині склянки за 20 хвилин до їди.

Всі дари природи приймаються за свідченнями, щоб уникнути ускладнень та розвитку алергії. Профілактику та очищення варто проводити курсами та робити перерви 3-4 місяці.

Шлаки та забруднення печінки

Протягом усього життя організм людини надходять як корисні, і шкідливі речовини. Останніх слід позбавлятися, чим швидше, тим краще. Печінка не завжди може впоратися з подібним навантаженням. Доведеться допомогти органу народними засобами. Чищення токсинів легко проводиться у домашніх умовах. Для цього знадобиться овес, трохи дорогоцінного часу та пара рецептів, як правильно приготувати зілля.

200 г очищених і промитих зерен вівса висипати в емальовану або керамічну (лише металеву) ємність об'ємом 4-5 літрів.
Залити трьома літрами води.
Довести до кипіння.
Зняти з вогню та помістити в заздалегідь нагріту духовку.
Томити протягом двох годин, дотримуючись температурного режиму духової шафи – 150 градусів.
Витягти з духовки і почекати, поки охолоне.
Процідити через марлю.
Приймати за півгодини до їди по 150 мл раз на день.

Зерна злаку поміщають у каструлю та заливають водою.
Ставлять на вогонь до кипіння.
Додають трохи березових бруньок, брусничного листя.
Відставте і залиште на добу.
Приймати по 100 г до їди протягом дня.

Після прийому зробити перерву щонайменше 5-6 місяців. Органу легше виконувати свої безпосередні функції.

Очищення жовчного міхура

Печінка нерозривно пов'язана із жовчним міхуром. Сполучним елементом є жовчні протоки. Через це очищати печінку та жовчний окремо не вийде, тільки обидва одразу. Як можна провести чищення печінки та жовчного міхура народними засобами?

Один з основних інгредієнтів знаходиться в холодильнику – буряк. Принцип приготування:

відварені буряки труть на тертці;
змішують із соняшниковою олією, можна оливковою або лляною;
вживати такий салат можна щодня натще.

Прекрасним засобом для очищення жовчного та печінки є гарбуз та її сік. Але для досягнення потрібних результатів п'ють по півсклянки гарбузового соку або з'їдають півкілограма м'якоті, і так щодня.

Завдяки таким нехитрим рецептам можна швидко позбутися болю, дискомфорту, якісно почистити. жовчний міхурта його протоки.

Очищення печінки та підшлункової залози

Печінка очищає кров від шкідливих речовин. Підшлункова - виробляє ферменти, необхідні організму. Через неправильне харчування та спосіб життя, а також екологію та стреси нормальне функціонування цих органів ставиться під загрозу. Тому необхідно періодично проводити чищення.

Одними з дієвих є народні засоби чищення печінки та підшлункової залози. Оздоровити важливі органи можна кількома способами:

Лавровий лист. 10 листів середнього розміру заливають 500 мл окропу та заварюють добу. Приймають тричі на день по 50 г до їди.
Фініки. Щодня з'їдати 15 штук за 30 хвилин до їди.
Обліпиха. Дві чайні ложки ягід заливають 500 мл окропу, настоюють 40 хвилин і проціджують. Отриману рідину ділять на 4 рівні частини. Пити два тижні перед їдою.

Ці способи допоможуть відновити нормальну діяльність підшлункової залози, і вона поповнюватиметься необхідними ферментами, а болі, дискомфорт і запалення зійдуть на нуль.

Печінка, нирки та їх очищення

Усуваючи з печінки шкідливі речовини, варто подбати і про нирки, які теж страждають від шлаків та забруднень. Нирки — парний орган, що фільтрує, він старанно позбавляє організм від згубних елементів. Їхня частина може залишатися на стінках органу і засмічувати його. Нирки починають погано справлятися зі своєю діяльністю, що викликає набряки під очима, на кінцівках та поганий загальний стан організму.

Народні засоби чищення печінки і нирок включають використання трав і насіння, які допоможуть позбутися непотрібних речовин. Деякі ефективні методиоздоровлення нирок:

Насіння льону. У термос засипають ложку насіння і заливають склянкою окропу. Накривають та настоюють 6-8 годин. У желе, що вийшло, доливають склянку окропу. Готовий настій ділять на три рівні частини і випивають по одній частині – вранці, вдень та ввечері. І так сім днів.
Листя та ягоди смородини. Три столові ложки листя заливають 0,5 л окропу, протягом 30 хвилин наполягають і проціджують. Отриману рідину доводять до кипіння і вводять дві столові ложки морозива або свіжих ягід чорної смородини і ще наполягають 30 хвилин. Вживати 7 днів по половині склянки перед кожним їдою.

Основна причина накопичення шлаків у нирках - недостатня кількість рідини, що вживається. У таких випадках виробляється мало сечі з великою концентрацією солі. При достатньому обсязі надходження рідини в організм знижується ризик запалення сечовивідних шляхів та утворення піску та каміння.

Для нормальної роботи організму важливо стежити, щоб було:

правильне харчування;
вживання натуральних соків;
достатню кількість чистої води.

Тоді самопочуття помітно покращає і з'явиться легкість у тілі. Але буває, що в організмі оселилися гельмінти. Це серйозна проблема, яка потребує окремого підходу.

У склянку теплого молока ввести тертий на дрібну тертку зубчик часнику, ретельно розмішати і випити перед сном.
Сушений імбир та лимонні кірки подрібнюються до стану пудри. Склянка наповнюється на ¼ теплою водою, і вводиться чайна ложка отриманої пудри. Перемішується та вживається щодня за 30 хвилин до їди.
Щодня натще з'їдати по 15-20 насіння гарбуза.

Думка лікарів щодо чищення печінки - однозначна, перед тим як чистити орган, слід провести повне обстеження та УЗД. Якщо десь буде помічено камінь, то про очищення органів у домашніх умовах краще забути. Усі процедури роблять у лікарні під чуйним наглядом фахівців.

Правильне харчування, вживання лише корисних напоїв та достатньої кількості води допоможуть організму надовго зберегти здоров'я. Головне, не ігнорувати тривожні “дзвіночки”, а одразу приступати до дій. Легше захворювання запобігти, ніж лікувати.

Як очистити печінку в домашніх умовах народними засобами від шлаків та токсинів швидко та ефективно

Печінка є найважливішою складовою всього організму людини. Її основна функція – детоксикація крові, а також очищення крові, регулювання рівня гормонів, секреція жовчі, синтез глюкози.

Печінка працює на благо організму 24 години 7 днів на тиждень без перерви та відпочинку, тому вимагає до себе особливого ставлення та турботи.

Згодом печінка накопичує у собі безліч шлаків і токсинів, які виводять її з ладу.

Якось цей внутрішній орган може просто не витримати і дати серйозний збій, який позначиться на роботі всіх систем людського організму.

Для цього необхідно взяти рівні кількості наступних трав:

кора дуба;
пижма;
гірка полин;
кора жостеру.

Отриману суміш трав заливають окропом із розрахунку 1 чайна ложка на 0,5 л води. Роблять цю процедуру на ніч, дають суміші настоятися, а вранці до їди випивають мінімум половину склянки отриманого настою. Суміш, що залишилася, тримають в холодильники і також використовують вранці натще. Термін прийому становить 7 днів.

Важливо!Перед безпосередньою процедурою чищення розширити протоки жовчного міхура, підшлункової залози, кровоносні судини. Для цього рекомендується кілька разів відвідати сауну чи лазню, останнє відвідування запланувати за день до початку чищення.

Кишечник перед процедурою очищення печінки також потребує допомоги з боку людини. У ньому у процесі переробки їжі накопичується дуже багато токсичних речовин. Кращий спосібйого очищення – це клізма.

Методи самостійного очищення печінки

Усі методи домашнього чищення печінки полягають у допомозі з виведення жовчі з організму, а також застосування печінкових протекторів, які нейтралізують. негативний впливотруйних речовин.

Жовчогінні засоби підвищують вироблення жовчі і допомагають прискорити її відтік.

Препарати з жовчогінним ефектом діляться залежно від походження на синтетичні та натуральні.

Усі жовчовивідні препарати працюють за єдиним механізмом:

Збільшують вироблення жовчі.
Підсилюють відтік жовчі тонкий кишечник.
Сприяють більш інтенсивному надходженню води до жовчних ходів, тим самим розріджуючи жовч і збільшуючи її відтік.
Підвищують швидкість виведення жовчі.

Зазвичай для виведення більшого обсягу жовчі з організму використовують такі препарати:

Аллохол- застосовую курсом по 21-28 днів. Препарат завдяки своєму складу не тільки збільшує об'єм та швидкість відтоку жовчі з організму, а й підвищує перистальтику кишечника. Одна таблетка містить такі речовини, як активоване вугілля, листя кропиви, екстракт часнику, жовчні кислоти.
Нікодин- Призначають курсом по 14-21 днів. Препарат використовують для надання жовчогінної, антибактеріальної та протизапальної дії.
Тим, хто віддає перевагу рецептам народної медицини, підійде використання трав.Жовчогінними рослинами є цикорій, чистотіл, кульбаба, м'ята перцева, кмин, шипшина. Ці засоби також мають протизапальну, антибактеріальну, жовчорозріджувальну дію.
Мінеральна водає незамінним помічником у виведенні жовчі з організму. Підійде Єсентуки № 4, 17 або Іжевська.

Вода допомагає розріджувати жовч, сприяє її кращому відходу з організму. Режим пиття мінеральної води – 4 рази на день по половині склянки перед їдою.

Важливо, щоб шлунково-кишковий тракт був здоровим, і не було протипоказань до прийому перерахованих вище препаратів.

Захворювання, що перешкоджають прийому жовчогінних препаратів:

Будь - які .
Гепатит.

Застосування гепатопротекторів

Як очистити печінку від шлаків та токсинів за допомогою засобів, що продаються в аптеці? - Препарати, по-іншому звані, як захисники печінки.

Офіційна медицина сьогодні не визнає їх лікарськими засобамиАле досвід величезної кількості пацієнтів говорить про ефективність їх застосування.

Гепатопротектори допомагають печінці відновитись природним чином, Підвищують її стійкість до несприятливих впливів токсинів і отруйних речовин, прискорюють процеси їх виведення.

Більшість гепатопротекторів містять у своєму складі компоненти рослинного походження, найчастіше – .

Есенціал.Є найпоширенішим гепатопротектором в аптечних мережах. Склад препарату включає ненасичені жирні кислоти, фосфоліпіди, вітаміни Курс прийому есенціалі встановлюється суворо індивідуально лікарем і може досягати 90 днів.
Карсіл- гепатопротектор, який у основі свого складу містить . Показання для застосування карсилу:
- Хронічний гепатит.

Його дія заснована на збільшенні вироблення білка, зупинці вільних радикалів, які отруюють організм, нормалізації обміну фосфоліпідів.

Тривалість курсу прийому карсилу встановлюється лікарем, що індивідуально лікує.

Гептрал- гепатопротектор, який допомагає печінці відновитися, покращує виведення жовчі з організму, має антиоксидантну дію на організм.
Гепа-Мерцє не менш популярним гепатопротектором, але має важливе протипоказання – наявність ниркової недостатності.
ЛІВ-52є препаратом на рослинній основі. До його складу входить чорний паслін, деревій та інші трави. Призначається фахівцем при:
- захворювання печінки;
- покращення травлення;
- підвищення апетиту.

Усі зазначені гепатопротектори допомагають печінці у роботі, відновлюють пошкоджені клітини. Одні з них виготовлені на хімічній основі, інші – рослинного походження, вимагають більш тривалого прийому.

Препарати, що виводять каміння із печінки.

Безліч захворювань печінки пов'язане з наявністю в ній, а також у протоках каменів.

Тут не обійтися без препаратів, які допомагають розчинити їх та вивести з організму. До таких засобів відносять:

урсосан;
хенофальк.

Препарати вимагають тривалого курсу застосування, що досягає 90 днів і більше.

Важливо знати протипоказання до прийому засобів, що виводять каміння з печінки, жовчного міхура та проток:

виразка шлунку;
порушення у роботі ШКТ;
жовчні кольки;
гепатит;
цироз печінки;
наявність захворювань підшлункової залози.

Народні засоби чищення печінки

Процедура очищення печінки є стресовою ситуацією для організму.

Вибираючи методи чищення народними засобами, важливо переконатися, що вони є максимально щадними та делікатними, а також мають мінімальний шкідливий вплив як на печінку, так і на організм у цілому.

Нижче розглянуто найбільш ефективні рецепти нетрадиційної медицини, здатні м'яко надати допомогу печінці.

Чистка вівсом.Існує кілька десятків рецептів на основі вівса, які надають сприятливий вплив на очищення печінки та жовчотоків від токсинів.

Для виготовлення домашнього відвару потрібно використовувати лише неочищені збіжжя вівса.

Беруть склянку зерен вівса,
3 л гарячої води.
Поміщають овес і воду в каструлю,
поміщають у духовку та залишають при температурі 150 градусів на 2 години.
Далі ємність витягується з духовки, загортається теплою ковдрою і в такому вигляді остигає приблизно 12 годин.

Схема лікування відваром вівса повинна суворо дотримуватися.

1-7 день приймають рівно 50 мл відвару за 20 хвилин до їди.

Починаючи з 8 дня,дозу збільшують щодня 5 мл. Доводять таким чином до 140 мл на 25 день. Далі досягнуту пропорцію п'ють ще 35 днів.

Очистити печінку в домашніх умовах народними способамина основі вівса можна за 60 днів.

Чищення буряком- Найбільш делікатний спосіб чищення печінки. Для цього знадобляться:

2 середнього буряка,
3,5л води.
У каструлю кладуть вимиті неочищені буряки,
заливають літром води, запам'ятовують рівень.
Далі доливають ще 2 л води і варять буряк на середньому вогні до тих пір, поки вода не опуститься до поміченого рівня.
Коренеплоди труть на тертці, отриману масу відправляють варитись далі в колишній воді протягом 20 хвилин.
Отриманий відвар проціджують.

Період чищення печінки дорівнює 14 дням.Необхідно випити 150 мл відвару вранці через 2 години після сніданку, лягти праворуч, покласти під нього грілку. Полежати приблизно 30 хвилин.

Чищення соками.Фруктові та овочеві свіжі соки відомі не тільки своєю властивістю очищення печінки, але і розчиненням каменів у жовчному міхурі, налагодженні функцій кишечника.

Знадобиться вичавити сік з:

90 г буряків;
90 г огірків;
300 г моркви.

Суміш п'ють натще вранці.

Інший рецепт складається із суміші соків:

60 г петрушки;
130 г селери;
270 г моркви.

Суміш також п'ється вранці натще.

Чистка настоєм соснових голок- популярний і ефективний спосіб. Для приготування настою використовують:

5 столових ложок голок (сосни або ялинки),
залитих 500 мл окропу.
Суміш варять на повільному вогні 10 хвилин, проціджують та вживають протягом дня за будь-яку кількість разів.

На кожен день потрібен новий відвар із голок. Під час прийому засобу сеча змінюватиме свій колір, як тільки він стане колишнім, можна закінчувати чистити печінку від шлаків та токсинів у домашніх умовах.

Чищення оливковою олією- є ефективним засобом завдяки рослинним жирам, що містяться в маслі, що володіє жовчогінним ефектом. Такий засіб очищення печінки нараховується не одна сотня років, його ефективність доведена часом.

Для прийому внутрішньо використовують олію тільки холодного віджиму.

За 30 хвилин до сніданку випивають 30 мл олії, розведеної 10 мл свіжого соку лимона або грейпфрута.
Тривалість чищення – 21 день.

Чищення порошком магнезії. Магнезія є засобом, що надає м'яку проносну дію.

Діючі речовини препарату практично не всмоктуються шлунково-кишковим трактом, потрапляють у кров і проходять безпосередньо через печінку та жовчні протоки, виводячи таким чином солі, важкі металита інші отруйні елементи.

Для приготування розчину:

у 250 мл води та 40 мл лимонного соку розводять 60 г порошку магнезії.
Суміш п'ють по 140-160 мл 2 десь у день протягом 14-21 дня.

Чистка печінки повинна проводитися тільки після консультації з лікарем. Фахівець допоможе призначити ефективні засоби відповідно до поставленого діагнозу.

Результат проведених процедур буде видно за результатами аналізів крові та УЗД.

Важливо пам'ятати, що печінка – орган людського організму, що вимагає до себе максимально делікатного відношення, тому і спосіб її очищення народними засобами або лікарськими препаратами також має бути щадним та підібраним строго індивідуально за погодженням з лікарем.

Цікаве

Помітне зниження працездатності, неприємне пожовтіння шкірних покривів та склер очей, постійна помірна нудота та дискомфорт у правому підребер'ї, як правило, свідчать про порушення функціональної здатності печінки.

Орган виступає своєрідним фільтром, очищає кров від шлаків, проміжних та кінцевих токсичних речовин, регулює енергетичний обмін та видаляє з організму надлишок гормонів та вітамінів. Чищення печінки від шлаків та токсинів – це профілактична процедура, яка сприяє підтримці нормальної працездатності органу.

Для очищення печінки використовуються народні засоби та лікарські препарати (гепатопротектори спільно з детоксикаційними та жовчогінними лікарськими засобами). Медикаменти дозволяють прочистити жовчні протоки, відновити пошкоджені клітини та вивести шкідливі сполуки, що накопичилися у печінці.

Показання та протипоказання до чищення

Чистка печінки народними засобами показана при наступних симптомах зашлакованості органу:

З боку травної системи: розлади випорожнень, дискомфорт у животі, помірна постійна нудота, періодичне блювання.
З боку нервової системи: дратівливість, зниження працездатності, погіршення концентрації, тривожність, порушення сну, головний біль.
Дерматологічні проблеми: висипання, сухість та інтенсивне старіння шкіри, утворення пігментних плям, пожовтіння шкірних покривів та білків очей.
Ознаки інтоксикації організму.

Профілактична процедура впливає не на симптоми, як більшість лікарських препаратів, а дозволяє усунути причини нездужання: позбавитися від застою жовчіі токсичних речовин, які накопичуються в печінці та тривалий час.

Важливо зрозуміти, що очищення печінки народними засобами – це не панацея, незважаючи на те, що метод може давати відмінні результати: процедура добре очищає організм загалом та систему виділення зокрема.

Рішуче відмовитися від чищення печінки необхідно за таких станах:

період вагітності та годування груддю;
наявність будь-яких новоутворень (як злоякісних, і доброякісних);
цукровий діабет будь-якого типу;
індивідуальна непереносимість однієї з компонентів коштів.

Забороняється проводити чищення під час загострення будь-якого хронічного процесу. Краще дочекатися періоду стійкої ремісії, і лише тоді розпочинати процедуру.

До переліку відносних протипоказань відносять такі стани:

проходження курсу терапії із застосуванням будь-яких лікарських препаратів;
лихоманка та гострі запальні процеси будь-якого походження;
стан стресу, тривала фізична перевтома;
Період менструації у жінок.

Підготовка до чищення печінки

Чистка печінки – складна процедура, яка може бути потенційно небезпечною для здоров'я. При її проведенні неправильно, без попередньої підготовки або за наявності протипоказань, вона може лише погіршити стан хворого. Тому перш ніж приступати до очищення необхідно:

пройти медичне обстеженнята відвідати лікаря – він підтвердить доцільність процедури та виключить наявність серйозних протипоказань;
за 1-2 тижні до очищення пацієнт має змінити свій раціон;
виключити вплив негативних факторів: відмовитися від куріння та вживання алкоголю, наркотичних речовин та лікарських препаратів.

Очищати печінку можна лише після попередньої нормалізації харчування – слід перейти на спеціальну низьковуглеводну дієту.

Важливо виключити те, що печінка «не любить»: солодощі, борошняне, очищені зернові, солодке газування, напівфабрикати (особливо м'ясні: ковбаси, сосиски, паштети та котлети швидкого приготування), консервовані продукти.

Необхідно включити до раціону:

свіжі овочі та фрукти;
м'ясо та рибу, приготовлену на пару;
крупи та макарони вищого ґатунку, бобові та горіхи, легкі супи;
нежирні молочні продукти;
продукти, які безпосередньо сприяють очищенню і мають антиоксидантні властивості: лимон, чорнослив, кольорова капуста, диня, яблука.

Харчування має бути дробовим, приймати їжу потрібно щодня в один і той самий час. Дозволені продукти можна їсти без будь-яких додаткових обмежень, проте не потрібно переїдати. Після чищення печінки рекомендується дотримуватись дієти ще протягом тижня.

Способи чищення печінки народними засобами

Для проведення процедури використовуються натуральні продукти, які мають природні антиоксидантні властивості і безпосередньо сприяють очищенню організму від токсинів і нормалізації роботи всіх органів і систем. До них належать мінеральна вода, овес, родзинки, мед, а також магнезія, тіосульфату натрію або сироп Холосас.

Використання натуральних продуктів

Багато звичних продуктів харчування мають унікальні лікувальні властивості. Достатньо дещо змінити режим і форму їх прийому для досягнення ефекту, що очищає і відновлює.

Найбільш щадний засіб - відвари та настоянки лікарських рослин. Використовувати можна як однокомпонентні, так і багатокомпонентні методики, всі рецепти прості у приготуванні та застосуванні.

Трави для чищення печінки

Цикорій, звіробій, кульбаба лікарська, розторопша, безсмертник, гірчавка жовта та кукурудзяні приймочки можуть використовуватися для чищення печінки. Процедуру можна проводити по одному та того жрецепту:

Заготовити сировину, промити холодною водою та просушити, подрібнити частини рослини в кавомолці.
Залити 1 ч. л сухих трав однією склянкою окропу.
Залишити відвар на 15 хвилин, процідити і пити по 1 склянці чаю щоранку перед їдою.

Курс займає три місяці, потім слід зробити невелику перерву (близько місяця) та повторити процедуру. Спосіб має загальну оздоровлюючу дію на організм, відновлюючи не тільки печінку, але й інші органи та системи.

Як чистити печінку медом

Починати потрібно з щоденного вживання однієї чайної ложки меду вранці натщесерце, краще змішати його з водою і додати|добавляти| часточку лимона. Очищення організму та відновлення печінки у такий спосіб займає 3-4 тижні, потім потрібна перерва у 2 тижні. Курс може повторюватися кілька разів.

Імбир та родзинки

Для приготування настою використовують подрібнений корінь імбиру, до суміші можна додати мускатний горіхчи лимонну цедру. Сировину змішують з відварами ромашки або полину. Родзинками чистити печінку ще простіше: достатньо щодня вживати по 100 грам сушених ягідчерез дві години після вечері.

Відвар вівса

Печінковий чай з вівса потрібно вживати 3 рази на день протягом одного місяця по 0,5 склянки за 30 хвилин до їди. У такий спосіб рекомендується очищати печінку кожні два місяці.

Як чистити печінку буряком

Достатньо натерти один буряк, моркву та яблуко, з'єднати і скачати в кульки розміром з помідор черрі. По одній «буряковій кульці» рекомендується з'їдати перед кожним прийомом їжі. Корисний також відвар, який виходить після варіння овочів або свіжий буряковий сік.

Чистка печінки методом тюбажу та оліями

Навіть вода при правильному застосуваннідозволяє розслабити жовчовивідний канал і сприяє виходу жовчі. Основа техніки очищення мінеральною водою – метод тюбажу:

пляшку (0,5 л) "Боржомі", "Миргородський" або "Нарзан" залишити відкритою на ніч, щоб вийшов весь газ;
вранці трохи підігріти воду і зробити 2-3 ковтки, потім полежати на спині або правому боці, поклавши під праве підребер'ягрілку;
через 10-15 хвилин зробити ще кілька ковтків підігрітої води та полежати з грілкою ще півгодини.

Подібна процедура проводиться також з використанням сорбіту – метод визнаний офіційною медициною та називається сліпе зондування. У домашніх умовах до мінеральній водіможна додати 2-3 столові ложки препарату, в іншому техніка залишається без змін.

Ще один рецепт очищення печінки передбачає використання олій. Оливкова, рицинова, лляна або соняшникова олія для щадного чищення використовувати дуже просто - досить щодня приймати продукт у малих дозах (по 1 чайній або столовій ложці) вранці натщесерце. Метод ефективний лише за регулярного застосування.

Застосування медикаментозних засобів

Крім натуральних продуктів, часто використовуються такі засоби для чищення печінки, як сироп Холосас, магнезія або тіосульфат натрію.

Як правильно провести очищення печінки сиропом Холосас

Цей рослинний препарат дозволяє не тільки позбутися шлаків і токсинів, відновити пошкоджені клітини і загалом дещо оздоровити організм, але й допомагає схуднути, показаний при отруєннях, нормалізує травлення. Рецепт чищення із застосуванням Холосас наступний:

200 гр родзинок та одну пачку кори жостеру заливають 1,5 л води, доводять до кипіння і настоюють 2 години;
відвар проціджують і заливають суміш, що залишилася, ще 1 літром окропу, перемішують і ще раз проціджують;
змішують обидва відвари і додають 150 мл препарату Холосас.

Ліки приймають по 100 мл щодня перед сном, попередньо підігрівають відвар. Курс лікування становить 20 днів.

Очищення за допомогою магнезії або тіосульфату натрію

Порошок сульфату магнію (20 г) необхідно розвести 70 мл очищеної води і випити вранці натще. Після слід дві години полежати з грілкою на правому підребер'ї.

Тіосульфат натрію можна застосовувати кількома способами:

Розвести 15 мл розчину (30%) у 100 мл води та випити на ніч.
Розбавити 10 мл у склянці води та випити у два прийоми: півсклянки за півгодини до сніданку, решту перед сном.

Більшість перелічених вище технік не тільки виводять з печінки токсичні речовини і очищають жовчовивідні протоки, але й помітно впливають на організм в цілому: людина починає почуватися здоровіше, підвищується працездатність, нормалізується вага, покращується функціонування всіх органів і систем, зникає хронічна втома.

Очищення печінки народними засобами. До чого призводить засмічена печінка? Насамперед, до того, що організм виявляється не в змозі засвоювати ті корисні речовиними отримуємо з їжею. Крім того, при проблемах з печінкою люди часто страждають від головного болю, проблем з сечостатевою системою. Негаразди з печінкою позначаються і на психіці, призводячи до поганого настрою і навіть депресії, відчуття втоми та безсилля.

Печінка, чи не найважливіший орган людини, за своєю значимістю посідає 2 місце після серця. Вона діє, як фільтр, проганяючи кров через себе та очищаючи від шкідливих домішок. Знають усі: чиста кров – це бадьорість та здоров'я, життєва енергія та сила. Тому здоров'я печінки дуже важливо для людини, і якщо печінка є фільтром, то і забруднюється вона як фільтр, тому що всі шкідливі речовини та домішки крові осідають саме в ній. Ці речовини надходять як з їжею, так і з повітрям, що вдихається. Згодом токсини накопичуються, і клітини-фільтри не справляються зі своїми функціями і пропускають шкідливі речовини в кров, отруюючи організм. Саме тому потрібне регулярне чищення цього важливого органу.

Очищення печінки дуже ефективно здійснювати народними засобами. Чистка печінки призначена для профілактики засмічення печінки та підтримки її у здоровому стані. Але навіть якщо ваша печінка потребує серйозніших заходів, почніть її відновлення саме з цього.

Для того щоб печінка була здоровою та чистою, головне – не дозволяти жовчі застоюватися. І найкращий засібдля цього - оливкова олія. З усіх продуктів воно має найсильніший жовчогінний ефект.

Це чищення полягає в тому, що щодня потрібно натщесерце приймати 1 ст. ложку оливкової олії. Завдяки цьому відбувається викид жовчі, жири розщеплюються, перистальтика кишечника посилюється і харчова кашка легко просувається по шлунково-кишкового трактувниз. Одночасно жовч витягує шлаки, що засіли в печінці та жовчному міхурі, і виводить їх геть природним шляхом.

Симптоми забрудненої печінки

Печія
Нудота блювота
Неприємні відчуття, дискомфорт, тяжкість у правому боці (особливо після їди)
Проблеми зі стільцем
Запаморочення
Швидка стомлюваність

Отруєння печінки токсинами не проявляється у безпосередній біль цього органу, але повною мірою відбивається усім інших органах і організмі загалом. Наслідки:

Тяжкі захворювання печінки та органів травлення
Порушення обміну речовин та, як наслідок, поява зайвої ваги
Утворення жовчного каміння та запальні процеси

Запобігти такому розвитку подій дуже легко. Для цього досить інколи проводити очищення печінки. Робити це можна у різний спосіб, з яких найпопулярнішими є народні засоби очищення. До них відноситься очищення за допомогою:

Рослинних олій (особливо оливкової)
Певних продуктів харчування
Дюбажа (для цього застосовується сорбіт)
Трав
Соків

Крім здоров'я, відмінний стан печінки впливає і на зовнішність. Хороший колір обличчя, гладка шкіра без висипань, струнка фігура - всього цього можна досягти за допомогою регулярного очищення цього важливого органу народними засобами.

Як проводити чищення печінки

Для очищення печінки вам знадобиться оливкова олія. Зараз у магазинах є так багато його сортів, що очі розбігаються та не знаєш, що купити. Моя порада: найкраще беріть олію, на якій є напис Extra Virgin. Це масло холодного першого віджиму з щойно зібраних оливок. Буває масло другого і навіть третього віджиму, коли макуха використовується вдруге і втретє. Існують також технології віджиму з підігрівом сировини. Не вдаючись у подробиці, скажу: найкращим є саме масло Extra Virgin - воно найякісніше. Щоправда, воно дорожче за інших. Але справа того варта, адже ви прийматимете всього по 1 ст. ложці на день, тому пляшки вистачить надовго. Від зберігання в холодильнику оливкова олія іноді каламутніє, але на її властивостях це не відбивається. Замість оливкової олії можна використовувати лляну олію або кедрову - вони мають схожий ефект. Спробуйте різні олії.

Очищення печінки оливковою олією

Будь-яке рослинна оліямає жовчогінні властивості. Однак в одних олій вони більш виражені, ніж в інших. Сильним ефектом для очищення печінки має оливкова олія.

Очищення печінки народними засобами (травами, олією та лимоном). Дюбаж (тюбаж) печінки Цю чистку потрібно робити з ранку, коли жовчі за ніч накопичилося багато. Випийте натще 1 ст. ложку оливкової олії – і все. І так кожного дня. Якщо вам ліньки наливати масло в ложку, можете робити ковток прямо з пляшки.

Є ще один варіант. Все те саме, але тільки до 1 ст. ложці оливкової олії треба додати сік половинки лимона. Вилийте те й інше у чашку та випийте. Справа в тому, що продукти з дуже кислим смаком також викликають викид жовчі, у цьому випадку жовчогінний ефект посилюється.

Така профілактика – це елементарний догляд за печінкою та жовчним міхуром. Приблизно такий самий, як щоденне чищення зубів. А що ви думали – за своїм організмом треба доглядати, йому треба допомагати! А то як буває: ми стежимо за шкірою та волоссям, мажемо тіло лосьйонами, робимо манікюр-педикюр, чистимо пір'їни, наводимо марафет. Адже наші внутрішні органи заслуговують того ж самого! Хочете виглядати на всі сто, бути завжди здоровою, молодою та красивою? Дозвольте залицятися до себе, почиститися не тільки зовні, але і зсередини!

Рослинну олію можна пити довго – хоч все життя. Не бійтеся, ви від нього не видужаєте. Повніють від тварин жирів: вершкового масла, сала, масляного крему, а від оливкової олії буде лише користь. Моя знайома, про яку я говорила вище, п'є його щоранку протягом трьох років. Її здоров'я значно покращало, за цей час вона жодного разу хворіла. У неї нормалізувався стілець, шкіра обличчя стала гладкою та свіжою (хоча їй уже за сорок). Її волосся залишається таким же густим, як і раніше, без ознак сивини. А головне, у неї покращився характер, від запальності не залишилося й сліду!

Очищення печінки оливковою олією не дає жовчі застоюватися, завдяки чому ефективніше розщеплюються жири, і посилюється перистальтика кишечника. Все що для цього необхідно, це приймати щоранку на голодний шлунок столову ложку олії. Найкраще використовувати олію холодного віджиму. Разом із цим можна вживати лимонний сік. Якщо Вам не подобається смак оливкової олії, то можна замінити її на лляну чи кедрову. Ефект буде таким самим.

Друге, більш радикальне очищення олією підходить далеко не всім (заборонено людям з підвищеною кислотністю, при наявності серцево-судинних захворювань, при виразкових та запальних хвороб, при жовчному камінні, вагітним і жінкам у період менструації) і передбачає кілька етапів:

Підготовка. За 3-4 дні до чищення потрібно пити яблучний або яблучно-буряковий сік
Очищення кишківника. Можна за допомогою клізм чи проносних засобів.
Безпосереднє очищення. Приготуйте склянку оливкової олії та склянку соку лимона. Пийте по столовій ложці того й іншого кожні 15 хвилин. Між прийомами необхідно робити вправи, що сприяють проходу інгредієнтів стравоходу.

Якщо Ви не прихильник екстремальних методів, то Вам цілком підійде профілактичне чищення. Пити олію можна не щодня, а певними періодами. Головне, влаштовувати такі періоди хоча б кілька разів на рік.

Чистка печінки – процедура досить складна, і вона потребує підготовки. Її проводять увечері та вночі, а тому необхідно запланувати все так, щоб наступний день був вільним. Якщо ви працюєте цілий тиждень, то часу краще, ніж час із п'ятниці на суботу або з суботи на неділю, не знайти.

Попередньо (за три дні до процедури) необхідно сісти на дієту вегетаріанську, тобто відмовитися від білкової їжі. Крім того, в цей час бажано їсти більше кислих яблук або пити більше свіжого яблучного соку. Можна вживати муміє, яке має чудову жовчогінну властивість. Його слід розводити в теплій воді, температура якої не вище 37 ° С, так як при більш високій температурілікувальні властивості цієї речовини знижуються. Мумійо розводять з розрахунку: 5 г на 0,5 л води, і приймають 3 рази на день за 15 - 20 хвилин до їди по одній столовій ложці; для дітей разова доза менша (чайна або десертна ложка).

Безпосередньо за годину до процедури слід випити 2 таблетки будь-якого жовчогінного засобу (наприклад, ношпи або алохолу). За півгодини до процедури, щоби добре прогрітися, приймають теплу ванну (15 хвилин). Рекомендується розпочинати процедуру ввечері, о 19 годині.

Для очищення печінки потрібно 200 мг олії та лимон. Для людей з віддаленим жовчним міхуром доза повинна бути в 3-4 рази меншою. Розділіть олію на 6 рівних частин, а лимон розріжте на 6 часточок. Якщо вам легко пити олію, то можна розділити її та лимон на дві частини.

Ляжте на ліжко, покладіть грілку на область печінки, тобто на праве підребер'я, і випивайте по одній частині олії кожні 15 хвилин, заїдаючи часточкою лимона. Якщо вас почне нудити, можна понюхати очищену часточку часнику або з'їсти невеликий шматочок чорного хліба з сіллю. Якщо ж ви відчуєте біль, прийміть ще 2 таблетки будь-якого жовчогінного засобу. Має сенс також ненадовго перервати процедуру та прийняти теплу ванну. Безпосередньо перед сном потрібно зробити клізму.

Очищення печінки за допомогою правильного живлення

Продукти, які ми вживаємо в їжу, часто містять різні шкідливі речовини, що осідають у клітинах печінки. Регулярне дотримання правильного харчування допомагає суттєво зменшити вміст токсинів, але повністю не застрахує від них. З повітря в організм також проникають отруйні речовини. Але деякі продукти мають велику здатність по виведенню токсинів з організму і сприяють очищенню печінки.

Злакові культури. Продукти, багаті на клітковину, - один з кращих природних очищувачів. Найкраще вживати в їжу цільнозернові каші та хліб. Дуже корисні бурий рис, греча, висівки для очищення кишківника.
Грецькі горіхи. Речовини, що містяться в них, допомагають виводити аміак з організму і нормалізувати функції печінки. Дуже корисна Омега-3 жирні кислоти, що входить до складу горіхів. Важливо пам'ятати, що горіхи слід ретельно пережовувати, можна їх перемелювати і додавати в салати.
Капуста цвітна, білокачанна, броколі. Допомагають набагато швидше та ефективніше виводити шлаки та токсини з організму. Найкраще вживати у сирому вигляді або приготовлені на пару.
Морква, буряк. Високий змістбета-каротину в цих овочах сприяють кращому очищенню.
Часник. Вживання лише одного зубчика часнику кожен день допоможе Вашому організму залишатися в нормі.
Зелень. Це не тільки відмінна добавка до салатів, але й сильний жовчогінний засіб, що допомагає нормальному функціонуванню всієї травної системи. Якщо Ви не любите зелень, її можна додавати в інші продукти. У цьому випадку Ви навіть не помітите її наявності. Крім звичних кропу та петрушки введіть у свій раціон шпинат, листовий салат, селера та базилік.
Цитрусові. Вітамін C чудовий нирковий стимулятор. Найбільше його міститься в грейпфрутах, лимонах та лаймах.
Яблука. Добре прочищають весь травний тракт.
Авокадо. Регулярне вживання авокадо гарантовано покращить стан Вашої печінки. Також авокадо благотворно впливають на весь організм.
Оливкова олія. Вище говорилося у тому, який ефект воно має організму. Але оливкову олію можна не тільки пити, але й використовувати як заправку до салатів та інших продуктів.
Куркума. Не всі приправи та спеції шкідливі для печінки. Наприклад, куркума – найкращий помічник організму в оздоровленні. До того ж з нею багато продуктів набувають чудового смаку.
Зелений і білий чай. Антиоксиданти, що містяться в цих напоях, впливають на весь організм, не тільки оздоровлюючи його, а й омолоджуючи.

Не всі продукти цього списку обов'язково вживати в їжу. Виберіть найбільш привабливі та смачні для себе. Таким чином, можна досягти двох цілей: регулярно проводити природне очищення та балувати себе улюбленою їжею.

Народні засоби для очищення печінки

Існує безліч трав, які мають жовчогінні властивості. Для очищення необхідно готувати відвари чи настої. Таке чищення більш довге, але не менш ефективне, ніж оливкова олія або сорбіт. Трави – це ті ж ліки. Тільки вони діють м'якше, ніж таблетки, і практично не дають побічних ефектів. До речі, і зараз більшість медикаментів виготовляють на основі рослинної сировини. По суті всі рослини цілющі, треба тільки знати, як їх застосовувати. Здавна відомо безліч трав, які благотворно діють на печінку. Раніше їх називали кровоочисними. Адже печінка – це фільтр крові. І якщо ми чистимо її, то цим очищаємо кров.

Трави для очищення печінки

Шипшина
Квітки кульбаби
Перцева м'ята
Плоди фенхелю
Корінь валеріани
Цикорій
Подорожник
Полин
Кропива
Безсмертник
Полин
Кукурудзяні рильця
Чистотіл
М'ята
Деревій

Для настою цих трав можна їх довільно змішувати, використовувати всі інгредієнти або тільки один. 3-4 столові ложки приготованої суміші залийте 0,5 літра окропу (температура трохи більше 80 градусів). Ця кількість настою розрахована на один прийом. Пити потрібно вранці за 30 хвилин до сніданку.

Трав'яні настої та відвари є чудовими народними засобами для очищення печінки в домашніх умовах. Компоненти можна підбирати самостійно. Регулярне застосування натуральних трав для чищення допоможе Вам підтримувати нормальну роботу організму.

Слід взяти по столовій ложці звіробою, споришу, мучниці та кукурудзяних рильців. Залийте суміш двома літрами води і кип'ятіть 10 хвилин. Укутайте в рушник чи ковдру і дайте настоятися 30 хвилин. Пити потрібно по склянці за півгодини до вживання їжі. Після місяця регулярного пиття відвару рекомендується зробити перерву.
Візьміть три склянки непротруєного та неочищеного вівса, промийте його теплою водою, висипте разом із 3 столовими ложками березових бруньок та 2 столовими ложками листя брусниці в емальовану каструлю, залийте 4 літрами холодної водита витримайте протягом доби. Через вказаний час поставте настій на вогонь, щільно закрийте кришкою, прокип'ятіть протягом 15 хвилин, додайте у відвар 2 столові ложки трави споришу та 2 столові ложки кукурудзяний рилецьПрокип'ятіть все це ще 15 хвилин і відставте на 45 хвилин.
Окремо приготуйте відвар із попередньо розім'ятих плодів шипшини (1 склянка на 1 л води), кинувши в киплячу воду на 10 хвилин. Дайте відвару настоятися протягом доби.
Процідіть обидва відвари через один шар марлі, змішайте. В результаті має вийти близько 3 - 4 л рідини, тобто стільки, скільки потрібно для очищення печінки дорослої людини.
Приймають цей відвар, попередньо розігрів його на водяній бані, протягом 10 днів 4 рази на добу за 30 хвилин до їди, разова доза становить 150 мг, причому останній прийом повинен бути не пізніше 19 годин. Для дітей разова порція має бути зменшена: дітям віком від 10 років рекомендується приймати 50 мг, дітям від 5 до 10 років – 25 мг, дітям до 5 років – по 1 столовій ложці.
Зберігати відвар слід у пляшках із темного скла у холодильнику. Майте на увазі, що відвар краще не використовувати через п'ять днів, а тому готувати його слід частинами.
Здавна печінку, жовчний міхур і жовчовивідні шляхи чистять за допомогою олії. Оливкова олія краща, проте цілком підійде і рафінована соняшникова. Можна використовувати також звичайну олію, але в цьому випадку її необхідно прокип'ятити протягом 30 хвилин на водяній бані.

Очищення печінки соками

Натуральні соки – чудова альтернатива іншим методам. Це дуже корисно та, до того ж, смачно.

На перший день приготуйте морквяний, буряковий і огірковий сік. За цілий день потрібно вжити 300, 100 та 100 г кожного соку відповідно.

За другий день потрібно випити по 300 г морквяного соку і соку шпинату.

Третій день – морквяний. Випийте за день півлітра морквяного соку.

Упродовж четвертого дняпийте морквяний сік - 300 г і сік буряка - 100 г.

На п'ятий день потрібно 300 г соку моркви, по 60 г соку петрушки та селери.

Усі соки необхідно вживати концентрованими. Пити рекомендується маленькими ковтками. Під час такого чищення дотримуйтесь дієти. У їжу можна вживати фрукти, овочі, ягоди та зернові культури.

Дюбаж

Дюбаж – це очищення, в основі якого лежить сорбіт або медичний цукор. Ця процедура проста і дає результати за невелику кількість часу. Дюбаж застосовують навіть у традиційної медицини. Застосування цього методу для очищення печінки може відрізнятися:

За 3-4 дні до чищення дотримуйтесь дієти: їжте лише яблука, пийте яблучний сік, іноді можна вживати овочеві супи. Зробіть клізму, прогрійте правий бік за допомогою грілки. Розведіть сорбіт у теплій воді: 2-3 столові ложки на півсклянки. Випийте перед сном і лягайте на правий бік. До цього місця має бути прикріплена грілка. Лежати потрібно щонайменше 2 годин, дихаючи животом. Через 1-2 тижні повторіть процедуру.
Цей метод м'якший. Приготуйте настій шипшини, дайте йому настоятися протягом ночі. На ранок додайте в склянку настою сорбіт (3 ложки) і випийте. Через 20 хвилин випийте ще просто склянку настою шипшини. За годину після цього можна снідати. У день очищення краще залишитися вдома, щоб уникнути неприємних ситуацій. Сорбіт з шипшиною як профілактика можна застосовувати регулярно.

Очищення печінки сорбітом не має протипоказань. Однак є люди, на яких сорбіт не діє. У цьому випадку доведеться зупинитись на застосуванні іншого методу.

Очищення печінки призводить також до виведення жовчного каміння. Але пам'ятайте, що якщо каміння велике, то чистити печінку описаним тут способом не можна. З'ясувати ж це можна лише звернувшись до допомоги фахівця і зробивши УЗД.

Як правило, перший позов до виходу каміння трапляється близько 1 години ночі, проте каміння, швидше за все, виходитиме протягом усього наступного дня. Іноді при першому чищенні виходить лише слиз. Це природно, оскільки щоб вивести камені, необхідно чистити печінку кілька разів, причому спочатку це потрібно робити так часто, як дозволяє самопочуття. Після цього ви можете проводити процедуру 1 раз на рік, тобто щовесни. Після проведення процедури слід поголодати чи харчуватися лише вегетаріанською їжею.

Незважаючи на те, що для очищення печінки використовуються звичні продукти харчування, сама процедура є серйозним випробуванням для організму.

Тому виконувати її необхідно після консультації з терапевтом або вузьким фахівцем та виключення їм протипоказань для очищення печінки.

Крім того, не варто забувати про попередню підготовку до процедури чищення, від якої залежить не лише результат, а й стан здоров'я людини, яка її проводить. Якщо всі рекомендації фахівців враховані, можна починати вибір способу. На початкових етапах, щоб уникнути серйозних проблем зі здоров'ям, варто вибирати максимально щадні.

Чистка тюбажами

Тюбаж сприяє очищенню жовчних шляхів та усунення застою жовчі, хоч і не виводить каміння при цьому. Для очищення організму за його допомогою можна:
З вечора легко повечеряти, але не пізніше за 19.00. Через 3 години випити 1 склянку води, змішану з 1 ст. л. сорбіту і вирушити в ліжко з теплою грілкою на боці (в області печінки). Остання може залишатися своєму місці всю ніч. Повторювати процедуру спочатку слід протягом 7 днів, а потім ще 3 рази кожні 7 днів (тобто 1 раз на тиждень).

Інший спосіб передбачає використання чистої теплої води.

Її варто випити натще (достатньо всього 0,5 склянки). Через 30 хвилин необхідно взяти ще 0,5 склянки води та розчинити в них 1 ст. л. меду.

Готовий напій випити і з теплою грілкою в печінці лягти на ліжко на півтори години. Після цього потрібно глибоко зітхнути, кілька разів сісти та йти снідати.

Чищення тюбажами ідеально підходить як профілактичний засіб, до якого вдаються 1 раз на 3 - 4 місяці.
Чищення буряком
Цей спосіб вважають щадним, проте досить ефективним.

Для його виконання готують:

2 середніх за розміром буряків;
чисту воду – 3,5 л;
3 Після варіння буряк виймають, перетирають на дрібну тертку зі шкіркою і повертають у воду, в якій вона буде нудитися ще 20 хвилин.
4 Отриманий засіб остуджують та проціджують.

Для чищення через півтори або дві години після сніданку випивають 150 мл відвару, лягають на правий бік, попередньо підклавши під нього грілку, і залишаються в такому положенні на 30 хвилин. Після цього часу слід зайнятися легкими фізичними вправами або зробити якусь роботу вдома, щоб забезпечити собі незначні фізичні навантаження. Через 2 години можна обідати, а ще через 2 години знову пити буряковий відвар.

Два тижнящоденного вживання цього засобу дозволяє ефективно очистити печінку та покращити самопочуття.

Чищення оливковою олією

Будь-яка рослинна олія – це криниця корисних жирів, які благотворно впливають на функціональність печінки. Вони мають жовчогінний ефект і активно використовуються в народної медицини. До того ж, схема профілактичного курсу гранично проста: щодня натщесерце за 0,5 години до їди слід випивати 30 мл оливкової олії. Для максимальної ефективності процедури варто вибирати те, що було виготовлено за технологією холодного віджиму.

За бажання можна додавати в олію грейпфрутовий або лимонний сік (досить лише 10 мл).

Системне очищення

Перед її виконанням слід очистити товстий кишечник, що сприятливо вплине і на сусідні органи. Правила проведення процедури:

Приступати до неї можна тільки якщо в кишечнику немає завалів та запорів. Сам кишечник повинен бути максимально чистим, так як жовч і білірубінові камені, що застоялася, в цьому випадку виходять через анальний отвір, тим самим, попереджаючи ризик повторного зараження організму.
Оливкова олія за бажання замінюють рафінованою соняшниковою.
Інші олії неприйнятні.
Перед виконанням процедури бажано перейти на вегетаріанське харчування, у разі потреби можна використовувати уринотерапію.
Успіх чищення залежить від його біологічного часу проведення.
Іншими словами, з 01.00 до 03.00 при повторенні циклу з 13.00 до 15.00 вдень. Щоправда, фахівці стверджують, що в цьому випадку результат буде гіршим. Сприятливий ефект не можливий без впевненості у своїх силах та гарному настрої перед виконанням процедури.зеленого кольору.

Курс лікування:

1 Першого дня слід зробити клізму, а потім до вечора пити свіжий яблучний сік у будь-яких обсягах.
2 Другий день – все повторити.
3 Третій день – процедура та сама, проте яблучний сік слід пити лише до 13.00 (вважається, що в цей час печінка розслабляється). Потім потрібно лягти в ліжко, попередньо поклавши на зону печінки грілку та кожні 15 хвилин випивати по 3 ст. л. оливкової олії та 3 ст. л. лимонного соку суворо у зазначеній послідовності.

Через 2 години грілку можна прибирати.

Як правило, організм очищається тричі на день. Якщо при цьому використовувалася уринотерапія, шлаки виходять вже через 5 годин уперше, через 7 годин – вдруге та через 11 годин утретє.

Після третього відвідування вбиральні слід зробити клізму та з'їсти кашу, фрукти або випити сік. Через 12 годин клізму можна повторити.

Ще протягом 7 днів після цього варто дотримуватись вегетаріанських принципів харчування. У цей час організм продовжуватиме самоочищатися, а кал набуде світлого кольору.Вперше цю процедуру виконують 1 раз на 3 місяці.

Через рік буде достатньо 1 раз на 12 місяців. Пацієнтам з камінням у жовчному, що проводить чистку, не завадять також 4 лимони, з'їдені на добу. При цьому їх можна перетирати із цукром або заправляти медом.

Вживати плоди потрібно 45 днів. Чистка вівсомБудучи неймовірно

корисним продуктом

Збагаченим, насамперед, вітамінами групи В, овес широко використовується при профілактиці захворювань печінки. Народні лікарі знають не менше 10 рецептів приготування цілющих засобів з його використанням, тим часом серед людей, які практикують самостійне чищення печінки, особливо популярні ті, які передбачають застосування відварів з необроблених зерен.

Для їхнього приготування беруть 1 склянку вівса і 3 л чистої гарячої, але не кип'яченої води (близько 85 градусів). Їх змішують у товстостінному посуді та поміщають у духовку, розігріту до 150 градусів на 2 години.
Потім посуд виймають, загортають теплими речами і залишають у теплому місці на 12 годин. Отриманий відвар залишається процідити та віджати зерна.
Приймати відвар потрібно за інструкцією:

перші 7 днів по 50 мл за третину години до їди; з 8 дня обсяг випитого збільшують щодня на 5 мл, поступово доводячи до 140 мл, випитих на 25 день;з 26 днів пити по 140 мл протягом 5 тижнів.

Чищення шипшиною

Для її проведення готують настій шипшини:

1 3 ст. л. ягід заливають 0,5 л гарячої води та закривають у термосі;
2 з ранку до склянки відвару додають 3 ст. л. сорбіту і ретельно перемішують.

П'ють настій одразу ж залпом натще. Після закінчення 20 хвилин допивають чистий настій, що залишився без будь-яких добавок (без сорбіту). Ще через 45 хвилин снідають салатом із соковитих фруктів чи овочів, горіхами, настоєм із шипшини, смородини чи листя малини. За бажанням дозволяється шматочок підсушеного хліба.

Успіх процедури – у підвищеній активності. Під час її виконання в перервах між їдою слід багато рухатися. Головне, не йти далеко від вбиральні.

Спочатку чищення проводять 6 разів на кожен третій день.Іншими словами, у четвер, у неділю, у середу, у суботу, у вівторок та у п'ятницю. Після курсу достатньо лише 1 раз на тиждень або рідше.

Перевага подібної процедури – у додатковому чищенні лімфатичних вузлів печінки, яка позитивно відбивається на функціонуванні всього організму.

Чистка редькою

Для проведення процедури потрібно підготувати 10 кг редьки.

Їх ретельно промивають, прибираючи всілякі ушкодження, і подрібнюють у м'ясорубці, не знімаючи шкірку. З отриманої кашки віджимають сік (зрештою виходить близько 3 л). Макуха не викидають, а змішують з цукром у наступних пропорціях: 1 кг продукту на 0,5 кг цукру, і прибирають у тепле місце під важкий вантаж.

Сік п'ють по чайній ложці за годину після їжі. Якщо дискомфорту чи болю у зоні печінки немає, дозу збільшують до 1 ст. л., поступово доводячи до 0,5 склянки.

Біль у печінці, що виявляється, може говорити про те, що в протоках знаходиться занадто багато каменів і солей. Для того щоб вивести їх на цю зону, прикладають теплу грілку. За словами людей, які випробували цей спосіб, дискомфорт та біль спостерігаються на початковому етапі проведення процедури, після чого зникає. Це тим, що солі поступово виходять із організму, поліпшуючи загальний його стан.

Вкрай важливо під час вживання соку редьки виключити зі свого раціону:
гостре;
кисле;
жирне;
крохмалисті продукти, наприклад, борошняне, рис, овес, гречку, кукурудзу;

м'ясо, рибу, яйця.

Цікаво, що академік Б. В. Болотов радить також вживати макуху після того, як сік закінчиться. Достатньо 1 – 3 ст. л. під час їжі. До цього моменту макуха буде вже закислою, але приймати її слід доти, доки вона не закінчиться.

Вважається, що така процедура позитивно позначається на тканинах легень та серцево-судинної системи.

Чищення динів

До цієї процедури слід добре підготуватися. Для цього за 14 днів до неї потрібно відмовитись від:

алкоголю, лікарських препаратів, фаст-фуду, оскільки вони отруюють організм;
м'яса та м'ясних продуктів, а також риби, яєць, молочних продуктів, хлібобулочних та макаронних виробів. Іншими словами, слід дотримуватись вегетаріанського раціону та вживати переважно сирі або відварені овочі.

Крім того, в цей період підійдуть гречка, рис, картопля, гарячий зелений чай з лимоном, оскільки останній очищає печінку і підшлункову.

Випивати його потрібно досить багато (не менше 6 склянок на день).Курс лікування – 14 днів

. Основний продукт лікування – темно-зелена диня. Від інших вона відрізняється довгастою формою.

Їдять її з 07.00 до 22.00 у будь-яких кількостях, головне регулярно.
Наприклад, за 5 – 6 прийомів. З напоїв дозволено зелений чай.
Пити його можна також у будь-якій кількості. Після 22.00 їсти чи пити заборонено.

Через 14 днів на звичне харчування слід переходити поступово, протягом 3 днів. Для цього:

1 Першого дня їдять 2 маленькі скибочки сухого білого хліба з теплим чаєм, в обід – півсклянки рису, звареного на воді, на вечерю – 2 сухарики з чаєм. Протягом дня дозволяється пити виноградний сік із темних сортів ягід – близько 1 л. 2 На другий день на вечерю додають відварені овочі. 3 На третій день овочі їдять вже в обід, додаючи також невеликий шматочок відвареної курки. Сніданок та вечеря – колишні. Після цього можна поступово повертатися до колишнього раціону, головне, виключати з нього алкоголь, копченість, фаст-фуд, не зловживати м'ясом та м'ясними продуктами.Підсумовуючи сказане вище, варто відзначити, що будь-який з цих способів дозволяє отримати хороші результати тільки у разі виконання всіх правил його проведення, а також