Що робити якщо лущиться шкіра. ефективних народних рецептів Причини шкіри, що лущиться.

Обличчя та його рівний тон – це одна з головних переваг жінки. Але як часто воно вередує під впливом різних чинників і виникає питання про те, якщо шкіра на обличчі лущиться, що робити, як повернути їй матовість і бархатистість за короткий термін? Давайте з'ясуємо.

Причини

Лушпиння ніколи не починається просто так, до нього завжди призводить вплив на особу певних факторів. Функціонування сальних залозу чоловіків трохи відмінно і їхня така проблема турбує набагато рідше. У жінок шкіра ніжніша, вона вимагає обов'язкового та якісного догляду, причому з наймолодшого віку. Якщо вона порушена, і шкіра обличчя суха і лущиться, що робити в цьому випадку? Спочатку з'ясувати, через що ці явні косметичні зміни могли статися.

Зовнішні чинники

Якщо є свербіж, стягнутість, почервоніння, дуже сильно лущиться шкіра обличчя, що робити, слід вирішувати негайно. На таку шкіру просто неможливо наносити косметику, вона тільки ще більше підкреслює всі вади на ній. Особа стає максимально чутливою до будь-якого виду дотиків і покривається запаленнями ще більше, а все тому, що його захисний шар порушено, а щоб приступити до швидкого та якісного відновлення, необхідно з'ясувати та усунути все можливі причиниданого явища.

До зовнішньої групи факторів відноситься все, що здатне впливати на нашу шкіру зовні - це різкі перепади температур, пекучий мороз або пряме проміння сонця. Своїм сильним впливом вони здатні зруйнувати захист шкіри і призвести до дуже плачевних наслідків. Для цих цілей є великий вибір захисних засобів, з різним ступенем впливу та відповідних індивідуально саме зазначеному типу шкіри. Вони відіграють значну роль у нашому захисті, і кожна дівчина, що поважає себе, просто не покине будинок, поки не нанесе на особу відповідний певній порі року захисний засіб.

Догляд за шкірою

Окремо варто поговорити про косметику, якщо шкіра на обличчі лущиться, що робити і як її наносити – теж важливе питання. Цю проблему можна сміливо зараховувати до зовнішніх факторів, оскільки невміле використання косметичних засобів, а більше того, неякісних або з терміном придатності, що вже минув, може призвести до дуже жалюгідних наслідків для шкіри. Це здається зовсім простим рішеннямПроте такий спосіб дійсно працює - іноді просто потрібно підібрати правильний і комплексний догляд із заздалегідь продуманої виробником лінійки засобів, щоб проблема зникла безслідно.

Основні принципи догляду

Коли дуже лущиться шкіра на обличчі, що робити, можна зрозуміти, приділивши увагу правилам з основного догляду. Чи все ви робите правильно?

1. Обличчя необхідно щодня очищати від забруднень, що накопичилися на ньому, а вечорами – від косметики. Цей ритуал слід дотримуватись неухильно, незалежно від того, наскільки ви втомилися і хочете прилягти. Всі ці частинки пилу та косметичних засобів дуже негативно впливають на нашу шкіру, послаблюючи її захисні здібності. Візьміть собі за правило - щодня вмиватися правильно підібраним способом та використовувати необхідний догляді вранці, і ввечері перед відходом до сну. Шкіра теж повинна відпочивати всю ніч, набиратися сил і мати можливість відновлюватися.
2. Умивання звичайним милом – погана звичка. До певного віку його підсушуюча дія на шкіру може бути непомітно, але вона є, і з кожним роком відновлювати порушений милом баланс шкірі стає все складнішим. В результаті виникає проблема - дуже суха шкіра обличчя (лущиться). Що робити? Просто замінити мило гарною, підходящою на кшталт пінкою для вмивання, яка, діючи на шкіру м'яко, усуває всі можливі забруднення та сприяє підтримці її правильного балансу.
3. Важливо правильно доглядати обличчя і після вмивання. Не слід його розтирати до червона пухнастим рушником, як багато хто робить - до «скрипу», за яким оцінюють якість очищення шкіри. Косметологи давно рекомендують змінити підхід до даних маніпуляцій, а для усунення зайвої вологи просто промокнути обличчя спеціальною паперовою серветкою. Будь-яка груба дія на шкіру призводить до порушення її верхніх шарів, які вимагають тривалого відновлення і можуть проявитися у вигляді лущень і почервонінь.
4. Очистити шкіру правильно і глибоко можна більш делікатним способом - за допомогою спеціальних тоніків і лосьйонів, які проникають в її внутрішні шари і видаляють весь бруд, що накопичився там, таким чином, можна швидко позбутися чорних точок і вугрів, заодно усунувши почервоніння.
5. Шкіра обличчя сохне і лущиться, що робити, якщо всіх вищеописаних правил дотримано? Перегляньте свої засоби догляду, а чи не містять вони спирт? Фахівцями давно доведено, що його присутність у складі будь-яких засобів догляду негативно впливає на шкіру, викликаючи порушення водного балансу. Замініть їх на натуральні косметичні засоби, а перед покупкою приділяйте трохи часу вивченню їхнього складу.

Якісна вода – це важливо

Важливо пам'ятати у тому, що ми живемо у століття технічного прогресу, коли довкілля наповнена шкідливими речовинами гранично. Виходячи на вулицю, ми піддаємо нашу шкіру шкідливому впливумаси факторів - забрудненого повітря, сильного впливу сонця і води, різких перепадів температури, які усунути не в наших силах. Але зменшити їхню дію на шкіру і навчитися правильно її доглядати - це вже дев'яносто відсотків успіху, а тут велику роль відіграє і чистота і м'якість нашої води. Якщо шкіра на обличчі лущиться, що робити? Вмиватися чистою, відфільтрованою, заздалегідь підготовленою водою. Почніть робити це щодня, візьміть собі за правило – допомагати особі в оновленні вранці та ввечері, і вже скоро різниця буде видно неозброєним поглядом. Якщо є запалення – використовуйте відвари корисних трава у разі явного зниження загального тонусу корисно протирати шкіру кубиками льоду, зробленими на їх основі.

Внутрішні фактори

Якщо догляд вже налагоджений, але причини не усунуті, чому лущиться шкіра на обличчі, що робити в такому випадку? Отже, справа тут у внутрішньому стані нашого організму, яку треба уважно проаналізувати. Цілком можливо, що це просто сезонна нестача вітамінів, яку необхідно заповнити.

• Їжте більше курячих яєцьЩоб усунути нестачу в організмі вітаміну А, потрібно споживати в необхідних кількостях вершкове масло, зелень, фрукти з яскраво-оранжевим забарвленням.
• У капусті, яблуках, коричневому рисі, рибі жирних сортів, молочних продуктах та чорному хлібі у надлишку перебувають усі вітаміни групи В.
• Насіння і всі види горіхів - це справжня криниця вітаміну Е, що відповідає за якісне оновлення та відновлення клітин шкіри. Його багато і в огірках, броколі та картоплі.
• Не забудьте про зернові культури та олії, які сприяють правильній роботікишечника та збагачують організм вітаміном F.

Правильне харчування, за відсутності серйозніших захворювань, швидко приведе вашу шкіру в порядок.

Усуваємо запалення

Шкіра обличчя лущиться та червоніє, що робити? Перегляньте своє харчування, навіть додавши до нього корисні продуктиале залишивши фастфуд, ви нічого не досягнете. Кава, спиртне, чіпси, сухарики, багато жирної, копченої та солодкої - це прямий шлях до появи постійних запалень на обличчі та його непрезентабельному зовнішньому вигляду. Дієтологи всього світу настійно рекомендують забути про ці продукти раз і назавжди, а раціон зробити виключно корисним і правильним. Це справа звички, вже через місяць шкіра обличчя очиститься, запалення підуть, а з ними і негарні дефекти у вигляді постійного лущення, яке неможливо замаскувати, і шкідливої ​​їжі просто не захочеться.

Як швидко позбутися лущення

З'ясувавши, чому сильно лущиться шкіра обличчя, що робити, вирішити простіше. Отже, перед нами низка факторів, що призводять до виникнення цієї проблеми:

Будь-які пошкодження та травмування шкірного покриву, найчастіше через неправильний догляд за ним;

Спадковість або спочатку сухий тип шкіри, що потребує ретельного підбору косметичних засобів;

Втрата вологи через атмосферні фактори (сухе повітря в кімнаті, сильний мороз, прямі сонячні промені, солона вода, вітер);

Алергічні реакції на будь-який продукт чи лікарський препарат;

Неправильний догляд, погано підібрана косметика, що використовується у непомірно велику кількість.

Для початку варто швидко усунути всі видимі косметичні дефекти, а для цього найкраще вирушити до салону.

Фахівець у салоні краси ретельно обстежує обличчя та призначить потрібну для усунення даної проблеми процедуру, найкраще з усіма типами лущення справляється:

Програмний пілінг;

різні варіанти глибокого зволоження шкіри;

Біоревіталізація;

Ніжний пілінг на основі фруктових кислот;

Мезотерапія, виконана препаратами з гіалуроновою кислотою, що сприяє швидкому відновленню шкірних покривів та їх вирівнюванню.

Якщо шкіра на обличчі лущиться, що робити, повинен вирішувати фахівець, який може призначити і серйозніше лікування:

Часто косметологи використовують у комплексному підході курс з аптечних масок з гідрокортизоном, що входять до їх складу;

Дуже добре усуває лущення крем на основі п'ятивідсотковий аквафорора, він призначений для обробки виключно проблемних областей, але використовувати його можна не більше двох тижнів, так як лікарський засібмає сильно виражену дію і викликає звикання.

Алергія

Цьому аспекту не можна не приділити уваги, тому що виявляється він буквально у кожного другого жителя нашої планети. Тим, хто страждає на алергію час від часу, вже відомі її відмінні ознаки, це свербляча шкіра, різка появацяток і запалень на ній, які мимоволі розчісуються, і, як наслідок, призводять до ще більшого роздратування та лущення.

Якщо з цієї причини лущиться шкіра на обличчі, що робити? Фото вказує на відмінні рисиданої ознаки. Медики радять використовувати з цією метою спеціальні мазі:

• "Трихопол".
• "Боро-плюс".

І якщо медицина безсила, то народні методиЛікування давно приносять свої результати і користуються великою популярністю. В даному випадку швидко зняти неприємний свербіж та прибрати запалення допоможе простий компрес з оцту. Він здатний вирівняти колір обличчя, прибрати червоні цятки та призупинити розвиток алергії. Тільки не використовуйте чистий концентрат, оцет перед застосуванням слід розбавити наполовину водою.

Домашній догляд

Мертві клітини, що утворилися на поверхні шкіри, необхідно систематично і акуратно усувати, це сприяє її. гарному очищеннюта правильному оновленню. Тому, щоб шкіра була гарною, навчіться двічі на тиждень використовувати спеціальні скраби для її очищення. Вони можуть бути покупними, але тут у складі завжди є достатньо небажаних нам хімічних речовин, тому хороший натуральний скраб краще приготувати самостійно.

Кавовий скраб

Найпростіший у приготуванні та дуже ефективний. Ідеальний варіант для любительок заварної кави, досить змішати її гущу, що залишилася з кількома краплями корисної олії (касторової, лляної, оливкової), нанести на обличчя і добре помасажувати його кілька хвилин. Після цього змити теплою водою без застосування засобів для вмивання.

Огірковий скраб

Взимку сильно лущиться шкіра обличчя, що робити у такому разі? Кращим варіантом залишається застосування домашніх методів, а саме маски, що очищає, на основі огірка, відомого своїми зволожуючими і очищаючими здібностями. Подрібніть огірок за допомогою дрібної тертки, змішайте з парою ложок вівсяних пластівців і дайте суміші добре настоятися. Наносите масу на шкіру круговими рухами, масажуючи та очищаючи її, за цей час вона встигне насититися корисними складовими скрабу та добре очиститься.

Скраби дають чудовий результат, але зловживати ними не варто, достатньо однієї-двох процедур на тиждень, тут важлива систематика та комплексний підхід до вирішення проблеми.

Корисні маски

Якщо лущиться шкіра на обличчі взимку, що робити, знає Народна медицина. Вона здатна усунути всі отримані через вплив зовнішніх факторів дефекти, а також наповнити шкіру корисними і потрібними їй вітамінами і мінералами.

1. Вмивайтеся медовою водою – це дуже ефективний спосібшвидкого усунення виниклих на обличчі плям, що лущиться. Просто додайте в заздалегідь відфільтровану воду ложку меду, дайте розчинитися і кілька разів промийте нею обличчя.
2. Маски на основі масел - вони миттєво усувають сухість та стягнутість шкіри. Знадобиться персикова, виноградна, мигдальна або олія паростків пшениці. Змішайте його з медом у рівних пропорціях та нанесіть на очищену шкіру на п'ятнадцять хвилин.
3. Молочні маски – здатні зняти навіть сильне запалення, освіжити шкіру, зробити колір обличчя рівним та матовим. М'якуш свіжого огірка змішайте 1:1 зі сметаною (кефіром, натуральним йогуртом, вершками або кислим молоком), нанесіть рівним шаром на обличчя, витримайте двадцять хвилин.

Догляд за шкірою не займає великої кількості часу, але дає приголомшливі результати, які найкраще відображаються у зовнішньому виглядіта піднімають настрій.

Інші причини лущення

Якщо симптоми недуги не схожі з алергічними реакціями і не викликані зовнішніми факторами, догляд та харчування налагоджені, а шкіра обличчя суха і лущиться, що робити? Розглянемо більше серйозні причиниПоява цієї проблеми.

1. Якщо є наявність дрібних цяток і прищиків, яскраво виражених і опуклих, це може бути краснуха або вітряна віспа. Ці роздратовані ділянки тіла краще не чухати, можуть залишитися плями, яких буде складно позбутися, тут потрібна негайна консультація фахівця з призначенням правильного комплексного лікування.
2. Ще одним варіантом такого явища може бути наявність досить серйозного захворювання – себорейного дерматиту, він може виявлятися у вигляді почервоніння та лущення. У такій ситуації слід негайно звертатися до лікаря.

Особа - це перша, на що звертають увагу оточуючі. Саме тому йому необхідний особливий та ретельний догляд. Однак у сьогоднішніх умовах досить складно підтримувати шкіру обличчя у ідеальному стані.

Лушпиння шкірного покриву - часта скарга, з якою звертаються пацієнти до дерматологів і косметологів. Якщо чоловіки не сприймають таку проблему, то для жінок цей естетичний недолік є справжньою катастрофою.

Чому лущиться шкіра на обличчі?

Спровокувати лущення шкіри можуть самі різні причини, Умовно їх можна розділити на дві великі групи: зовнішні подразники і внутрішні порушення. Чому ми говоримо про причини? Все дуже просто: без встановлення точного причинного фактора впоратися із проблемою неможливо.

Отже, до зовнішніх подразників можна віднести:

1. Вплив несприятливих погодних умов.Сильний вітер, пекуче сонце, мороз - всі ці природні чинники не найкраще позначаються на стані шкірного покриву. Саме тому шкіра потребує постійного захисту, незалежно від пори року.
2. Недостатній чи надмірний догляд.Якщо не дотримуватися елементарних правил особистої гігієни і не доглядати шкіру обличчя, то з часом вона втратить свою природну привабливість і здоров'я, натомість виникне лущення, сухість, запалення, висипання. Занадто часто і ретельно вмивання обличчя теж шкодить шкірі, позбавляючи її природного захисту. Доглядаючи свого обличчя, дотримуйтеся головного принципу: все необхідно робити в міру.
3. Застосування неякісної косметики.«Несвіжі» косметичні засоби є частою причиноюсухості, подразнення та лущення шкірного покриву. Якщо ви хочете уникнути проблем зі шкірою обличчя, тоді вибирайте якісну та «свіжу продукцію, що підходить саме вашому типу.
4. Чистка обличчя.Лушпиння часто виникає після проведення косметологічних процедур. Однак переживати з цього приводу не варто, тому що через кілька днів таке явище відбувається самостійно.

Але не завжди причини лущення шкіри настільки нешкідливі. Наш шкірний покрив є індикатором здоров'я, тому будь-які негативні зміни в його стані можуть сигналізувати про внутрішні збої в організмі, які без лікарської допомоги розпізнати дуже важко. До них можна віднести:

• нестачу вітамінів та мікроелементів;
• гормональний дисбаланс;
• зниження імунітету;
• шкірні патології;
• алергію;
• зневоднення;
• спадковість;
• неправильне харчування;
• шкідливі звички;
• вікові зміни.

Боротися із внутрішніми порушеннями набагато складніше, ніж із зовнішніми ознаками хвороби. Варто зазначити, що без відповідного лікування усунути сухість та лущення шкіри вкрай важко. Саме тому при появі шкірних проблем потрібно звернутися до фахівців та пройти медичне обстеження.

Як лікувати лущення шкіри на обличчі?

Вирішити проблему можна лише в тому випадку, якщо встановлено точну причину її виникнення. Тому перш ніж вживати будь-яких лікувальних заходів, потрібно відвідати спеціаліста і при необхідності пройти медичне обстеження, особливо якщо є інші тривожні симптоми: свербіж, печіння, утворення виразок та плям, погіршення загального стану здоров'я тощо.

Лікування багато в чому залежить від патології, що викликала лущення та сухість шкірного покриву, а також від тяжкості запального процесу. Як правило, шкірну проблему лікують за допомогою протизапальних, протигрибкових, антибактеріальних, антигістамінних, кератолітичних та вітамінних засобів. Кожна з перелічених лікарських груп має особливу дію, тому призначається для боротьби з конкретними проблемами шкіри. Саме тому важливо встановити точну причинузахворювання та максимально направити сили на її усунення. А ось займатися самолікуванням лікарі категорично не рекомендують, тому що це може лише посилити перебіг хвороби та ускладнити подальше лікування.

Однак дещо зробити ви можете: правильно доглядайте свого обличчя. Якщо шкірна проблема викликана поверхневими факторами (погодні умови, спадковість тощо), тоді полегшити стан можна і самостійно, дотримуючись простих правил:

1. Замість мила використовуйте для вмивання спеціальні зволожуючі гелі. Також слідкуйте за тим, щоб вода була теплою – надто гаряча сушить шкірний покрив.
2. Після водних процедур не витирайте обличчя рушником, просто промокніть обличчя серветкою.
3. Після вмивання обов'язково наносите на шкіру обличчя зволожуючий крем або тонік.
4. Віддавайте перевагу косметичним засобам, які забезпечать вашій шкірі максимальне зволоження. Не використовуйте косметику, до складу якої входить спирт (він сушить шкіру), а також ланолін, який може спровокувати алергічну реакцію.
5. Кошти для догляду за шкірою обличчя краще купувати в аптеках або спеціалізованих магазинах, попередньо проконсультувавшись із фахівцем.
6. За півгодини до виходу надвір не забувайте наносити на шкіру захисні креми.
7. У зимову пору року не соромтеся захищати своє обличчя шарфом, а влітку - капелюхом або кепкою.
8. Регулярно провітрюйте приміщення, в якому ви знаходитесь, і стежте за тим, щоб повітря завжди було свіжим і злегка зволоженим.
9. Дотримуйтесь питного режиму. На день потрібно випивати близько 1,5-2 літри води.
10. Слідкуйте за своїм харчуванням. Щоденне меню має бути правильним та збалансованим, обов'язково включайте в нього овочі та фрукти.

Домашні засоби

Для усунення шкірної проблеми можна скористатися народними рецептами. Домашні засоби чудово справляються з лущенням, забезпечуючи зволоження та харчування шкірного покриву обличчя. Ось кілька цікавих рецептів:

1. Медовий гель для вмивання.Розігрійте до рідкого стану продукт бджільництва, потім змішайте його в рівному співвідношенні з водою і використовуйте для вмивання.
2. Зволожуюча маска.Збийте яєчний жовток, потім додайте в суміш подрібнені вівсяні пластівці, оливкова оліята натуральний мед (по 1 ст.л. кожного інгредієнта). Отриману суміш нанесіть масажними рухами на шкіру обличчя та залиште на 15 хвилин. Після закінчення часу маску змийте теплою водою.
3. Домашній скраб.Як скраб можна використовувати різні продукти: кавову гущу, шматочки цедри, чайну заварку, огіркову м'якоть, зелене яблуко і т.п. Просто нанесіть їх на обличчя і помасажуйте протягом 15 хвилин шкірний покрив обличчя, потім змийте суміші водою кімнатної температури.

Всі перелічені рецепти чудово справляються з лущенням шкіри. Однак не забувайте: якщо причиною сухості є серйозне захворюваннятоді необхідний комплексний підхід до вирішення проблеми.

Іноді причиною можуть бути захворювання внутрішніх органів. Нерідко почервоніння виникають у холодні пори року, з потеплінням вони зникають. Докладніше ці та інші фактори представлені у списку нижче.

• Неправильний догляд за шкірою обличчя. Взимку та влітку шкіра обличчя потребує додаткового зволоження. До складу багатьох косметологічних засобів входить спирт, що висушує шкіру.
• Неправильно підібрана косметика. Неякісна або прострочена косметика може завдати шкоди вашій шкірі.
• Шкідливі звички.Цигарки та алкогольні напої впливають не лише на організм, а й на верхній шар епідермісу. З'являються зморшки, сухість, нестача води в клітинах, почервоніння та лущення шкіри на обличчі;
• Неправильне живлення. Шкідлива, жирна їжа, нестача води в організмі також ведуть до висушування клітин шкіри. В організмі відбуваються порушення, і результат видно на особу, у прямому сенсі.
• Вплив осінньо-зимового періоду. У холодні сезони організм недоотримує корисні вітаміниА, В та Е, а також мікроелементи. Розвивається так званий авітаміноз. Літні сонячні промені + зимові морози та вітри = запалення та лущення шкіри у жінок.
• Захворювання шкіри:

• алергія на косметику, деякі продукти, укуси комах, бруд та ліки. Виникає сильний свербіжі лущення. Така реакція призводить до запальних процесів;
• псоріаз- Невиліковна хронічна хвороба. На обличчі утворюються лусочки, а епідерміс сильно лущиться. Тут може допомогти лише лікар;
• дерматит– проявляється у вигляді висипу та набряків шиї та обличчя;
• екзема – хронічне запалення, що супроводжується пухирями, свербінням та відлущуванням верхнього шару шкіри;
• демодекоз- Провокують мікроскопічні кліщі. В основному, утворюється навколо області очей та коренів вій. Виявляється у вигляді дрібних прищиків, почервоніння близько повік і лущення біля очей. Сильна активність сверблячки спостерігається вранці;
• мікоз– окрема червона цятка на обличчі, з явними обрисами форми запалення;
• дерматомікоз- Грибкове ураження;
• еритематозний дерматит- Порушуються процеси виділення підшкірного жиру, забиваються пори, шкіра дратується та запалюється.

• Розлад внутрішніх органів

• проблеми з шлунково-кишковим трактомчи порушення обміну речовин. Якщо почервоніння утворилося на щічках або біля очей - можливо, це хвороба жовчного міхура, знижена кислотність або ниркова недостатність. Почервоніння навколо рота – не гаразд печінка (цироз). Гастрит, холецистит або посаджений шлунок через прийом антибіотиків, запори, глисти можуть давати лущення та зміни у кольорі шкіри;
• серцево-судинні захворювання або вегето-судинна дистонія– з'являються плями на носі, під очима та на щоках;
• захворювання ЛОР-органів: отит, тонзиліт, гайморит, фарингіт, риніт; синусит;
• цукровий діабет;
• клімакс;
• проблеми із жіночими органами;
• атеросклероз.

Як позбавитися від лущення шкіри на обличчі

Проблеми зі шкірою не виникли за день. Позбутися їх теж не вийде швидко і в найкоротші терміни. Терпіння та відповідальність призведуть до добрих результатів.

Профілактика проблем з особою

1. Гігієна:

• очищати обличчя від бруду та пилу, не використовуючи ніяких подразників, на кшталт лосьйонів, що містять спиртову основу та антибактеріального мила;

• не вмиватися гарячою водоюі не витиратися жорстким рушником. немитими руками;
• Іноді робити м'які косметичні процедури (пілінг, масажі, маски, легке відлущування скрабом).

2. Корисне харчування та вітаміни:

• запасатися вітамінами ще влітку, в їхній сезон. Фрукти, овочі, злаки сприяють гарному самопочуттю та виведенню з клітин шкіри непотрібних елементів. У період холодів, коли натуральних вітамінів практично немає, пропивати комплексні вітаміни (вітамін А, Е, селен і цинк – підтримають водний шкірний баланс, сприяють швидкій регенерації шкіри та зроблять її більш пружною та еластичною);
• випивати достатню кількість води, особливо влітку;
• обмежити вживання солодкого, копченого, солоного та гострого та жирного.

3. Захист шкіри:

• не перебувати довгий час влітку на сонці особливо без спеціального сонцезахисного крему;
• взимку у холоди та вітри надягати капюшон або піднімати комір куртки, щоб створювався захист від обвітрювання та пересушування шкіри. А також використовувати інтенсивно зволожуючий крем.

4. Здоровий спосіб життя:

• робити часті нетривалі прогулянки на свіжому повітрі;
• давати організму часті фізичні навантаження;
• не курити і не захоплюватися алкогольними напоями, особливо у спекотні сезони;
• робити чищення організму від токсинів (особливо після великих застілля)

5. Лікування у дерматолога.Якщо почервоніння та лущення шкіри на обличчі не проходить – було б непогано звернутися за допомогою до фахівця. Можливо, причина не явна здавалося б і потребує додаткового лікарського обстеження, а, у деяких випадках, і серйозного хірургічного втручання.

Домашні рецепти краси від лущення шкіри обличчя

Для догляду за своєю особою, зовсім необов'язково витрачати час і гроші на відвідування дорогих кабінетів краси. Косметологічні засоби цілком реально зробити самостійно. Поради щодо виготовлення домашньої косметики наводяться в таблиці.

Скраби від лущення шкіри на обличчі

Для сухої шкіри:перетерти в кашку виноград та полуницюі нанести скраб-маску на обличчя, але не розтирати його.

Для нормальної та жирної шкіри : молоко + вівсянка(1:2) з'єднати та розтерти обличчя приблизно 5 хвилин.

Для жирної шкіри:з'єднати цукор + оливкова олія(1:1). Натерти отриманою сумішшю обличчя, але не перестаратися.

Крему від лущення шкіри на обличчі

1. Розтоплений мед + жирна сметана. Нанести на обличчя і не чіпати до повного висихання.
2. Потертий огірок + олія з оливок + подрібнена вівсянка. Змастити обличчя, втерти. Чекати до висихання.
3. Подрібнити сир+ 4 краплі ялівцевої олії. Накласти крем на 25 хв. Потім змити.
4. 1 білокабо жовток+ 7 крапель свіжого тиску соку столетника. Наносити на обличчя 1 раз на день і не змивати.

Компреси від лущення шкіри на обличчі

1. Заварити міцний чорний чай, дати охолонути. Намочити кілька ватяних тампонів чи шматочок чистої марлі в суміш, покласти на обличчя, залишити на 20 хвилин. Робити регулярно.
2. 1 столову ложечку ромашки залити 1 склянкою окропу. Дати настоятися близько півгодини, процідити. Змочити ватяні тампони або марлю в настої і нанести на обличчя. Тримати близько 30 хвилин. Процедуру проводити часто.

Засоби для вмивання від лущення шкіри на обличчі

1. У м'ясорубці чи блендері подрібнити 1 картоплину. Отриману кашку пропустити через марлю. М'якуш залишиться на ній, а сік використовувати для протирання обличчя кілька разів на добу.
2. 1 столову ложку ромашки або петрушки залити 1 склянкою окропу. Дати настоятися близько півгодини, процідити. Отриманою сумішшю протирати обличчя 2-3 десь у день.

Для таких процедур потрібно буквально трохи часу, кілька природних інгредієнтів, терпіння та завзятість. Ефект за кілька тижнів не змусить себе чекати!

Маски з глини від почервоніння шкіри на обличчі

Глина має дивовижні властивості. Косметичні засобина основі глини повинні бути в косметичці кожної дівчини. Маски з глини мають заспокійливу, загоюючий і тонізуючу властивість. Вони підходять людям різного віку, як чоловікам, так і жінкам.

Але яку глину вибрати?

• для сухої шкіри обличчя- Рожева, сіра глина;
• для нормальної шкіри обличчя- Біла, зелена або чорна;
• для жирної шкіри обличчя– блакитна чи синя.

Глина купується в аптеках чи косметичних магазинах. Коштує вона дуже дешево. Використовувати її потрібно так, як написано в інструкції на упаковці. Після застосування такої глиняної маскиобов'язково змастити шкіру живильним та зволожуючим кремом, оскільки вона трохи висушує шкіру. Не дивлячись на це глина відмінно допомагає впоратися з почервоніння на шкірі, особливо з почервонінням після вилікуваних прищиків.

Маски від лущення шкіри в домашніх умовах

Поживна маска.

1. У блендері перемішати 50 г вершкового масла + мед + 1 банан (груша, хурма, абрикос). Поплескуючи пальцями, нанести маску на обличчя на півгодини. Обережно зняти залишки маски ватним тампоном і вмити обличчя теплою водою. Витиратися м'яким рушником, промокуючи обличчя.
2. Подрібнити 1 банан + 1 столову ложку оливкової олії. Нанести на обличчя 15 хвилин. Після закінчення часу змити теплою водою.

Зволожуюча маска.

1. Натерти 2 сирі картоплини + 1 столова ложка оливкової олії. Нанести на півгодини. Змивати теплою водою.
2. 1 столова ложка соняшникової олії + 1 столова ложка меду. Нанести на особу не більше ніж на 15 хвилин. Змити.
3. 25 г дріжджів розвести у теплому молоці. Повинна вийти консистенція сметани. Нанести на обличчя 25 хвилин.

Очищувальна маска.

1. По 1 столовій ложці сир + цукор + молоко + оливкова олія, перемішуємо. Залишаємо маску на обличчі не більше 15 хвилин.
2. по 1 столовій ложці мінеральної води + гліцерин + олія кісточок винограду + 3 краплі нашатирю. Збовтати суміш. Нанести на обличчя на ніч. Якщо немає такої можливості, то хоч би на годину.

Наносячи маски в домашніх умовах, не слід очікувати, що результат буде миттєвим. Потрібно зробити з десяток процедур, щоб досягти бажаного результату. Але потім обличчя буде виглядати свіжим, молодшим, бадьорішим і набагато здоровішим.

Але не варто забувати, що маски допомагають усунути лише зовнішні недоліки та покращити стан шкіри зовні. А зсередини, маючи такі непрохідні проблеми, треба допомагати організму за допомогою медичного дослідження.

Жінки часто дивуються, чому в них лущиться шкіра обличчя без видимих ​​причин.

Це неприємне з естетичної погляду явище виникає з різних причин.

Якраз про це – причини лущення шкіри, а також про способи боротьби з цією неприємністю ми сьогодні й поговоримо.

Чому лущиться шкіра обличчя і що з цим робити

Лущення шкіри часто виникає під час настання холодів. Це пов'язано з різкими перепадамитемператур, що негативно відображаються на нашому обличчі. Вони трапляються, коли ми з вулиці, де повітря дуже холодне, вологе, заходимо в будинок, в якому панує зовсім інший, не завжди здоровий мікроклімат. Дійсно, більшість обігрівальних приладів, піднімаючи температуру, дуже сушать повітря. Щоб зменшити ймовірність того, що обличчя почне лущитися, у зимовий час, виходячи на вулицю, обов'язково користуйтеся хорошим зволожуючим кремом, а приходячи додому, включайте зволожувач повітря.

Але, як багато хто помітив, лущиться шкіра не тільки в зимовий, а й у літній час. Таке лущення, як правило, розвивається через передозування ультрафіолетовим випромінюванням. Тому влітку необхідно балувати шкіру зволожуючими кремиками і косметикою, що захищає від УФ-променів.

Лушуриться шкіра обличчя і у людей, які мають захворювання печінки, кишечника і т.д. У такому випадку, щоб вирішити проблему, необхідно обстежитись у клініці та пройти відповідне лікування. Часом лущення говорить ще не про хворобу, а лише про те, що нашому організму чогось не вистачає для гарного самопочуття. Наприклад, лущення може виникнути у жінок, які не звикли харчуватись збалансовано, пити багато води, приймати вітамінні комплекси.

Сухість і лущення з'являються при недостатньому одержанні організмом вітамінів групи B. Заповнити їх недолік можна, ївши злакові каші, цільнозерновий хліб, телятину, скумбрію. Ось чому у дівчат, які сидять на дієті, шкіра виглядає не найкращим за образи. Адже, бажаючи схуднути, вони прибирають із раціону продукти, нестача яких потім викликає лущення шкіри. Ще дуже важливо їсти зелені овочі. Їжте також продукти, що містять бета-каротин, наприклад морквину.

Увага:щоб бета-каротин засвоїв, що містять його продукти, слід присмачувати маслом або сметаною.

Про пиття: якщо воду пити необхідно, то від кави краще відмовитись. Адже він зневоднює клітини, а це призводить до сухості шкіри та лущення обличчя. А ще запам'ятайте, що взимку рекомендується пити теплу воду.

Як доглядати обличчя, коли лущиться шкіра: прості правила

Щоб зменшити лущення шкіри, почніть вмиватися чистою водою. Не використовуйте звичайну сиру воду з крана – мегахлоровану та не особливо корисну рідину для всього організму. Припустимо, вранці можна підбадьорити обличчя однією водою або використовувати спеціальну умивалку для сухої шкіри, нанести зволожуючий крем і т.д. Але чим змивати втому разом із косметикою та забрудненнями ввечері? Покупними засобами для макіяжу? Ні. Викиньте цю синтетичну продукцію. Використовуйте для очищення сухої шкіри натуральні продукти, наприклад, олію зародків пшениці.

Що ще не можна робити, якщо у вас лущиться шкіра, так це використовувати нещадні магазинні скраби з абразивними частинками незрозумілого походження. Якщо ви хочете прибрати лущення, можете приготувати легкий засіб для пілінгу з натуральних продуктів, наприклад висівок. Також шкіру, схильну до лущення, не можна позбавляти зволожуючих засобів.

Коли не вдається відмовитися від покупної, дорогої серцю косметики, тоді вибирайте тільки якісну продукцію, яка підходить для сухої шкіри. Тобто в ній не повинно бути жодних шкідливих компонентів, кислот, цинку, спирту тощо. Але все-таки, якщо лущиться шкіра обличчя, то безпечніше, а часом і набагато ефективніше, користуватися зволожуючою саморобною продукцією: протирання, маски та ін.

Лушуриться обличчя? Вам допоможе олія.

Жінки, які люблять користуватися саморобною продукцією, кажуть, що найкращі домашні креми для сухої шкіри обличчя слід готувати на основі олії. Вони повинні містити Омега-3 ненасичені жирні кислоти. Оскільки ви не знайдете їх у соняшниковій олії, такий продукт не підійде для приготування масок/кремів для сухої шкіри. Від лущення шкіри на обличчі врятує ріпакова, лляна та рижикова олії. Причому готувати з олій якісь хитромудрі креми, маски необов'язково. Про те, як їх використовувати, щоб позбутися лущення шкіри, читайте далі.

Отже, навіщо шкірі саме ці олії? Відповідь на питання легко дати тому, хто знає, що фахівці знайшли ще одну причину, через яку може лущитися шкіра обличчя. Насамперед дерматологи починають розповідати про роботу сальних та потових залоз, кожна з яких виділять свій секрет. Маслянистий секрет обволікає нашу шкіру, створюючи шар, що нагадує крем, який зволожує обличчя. Ось таке шкірне сало багате на Омега-3 ненасиченими жирними кислотами. Але якщо водно-жирової емульсії виробляється недостатньо, шкіра починає висушуватись, внаслідок чого виникає лущення. Щоб покращити ситуацію, слід насамперед налагодити в організмі водний балансвипиваючи не менше 2 л води на день. А також необхідно штучно створити цей недостатній шар природного зволожуючого крему. Тобто, щоб позбутися лущення шкіри, потрібно почати протирати обличчя однією зі згаданих олій.

Увага:за допомогою олії ви повинні тільки освіжити обличчя, а не зробити його жирним.

Фахівці запевняють, що натуральні олії приносять шкірі, схильній до лущення, не менше користі, ніж дорогі креми. Напевно, вам цікаво, коли краще наносити масло. Так ось, втирати олії в суху шкіру слід відразу після ранкового вмивання. Якщо ви правильно зволожили шкіру, на обличчі не повинно з'явитися неприємного жирного блиску.

Розігріваюча маска від лущення шкіри обличчя

Така маска готується з одних олій. Багато дівчат, у яких лущиться шкіра, використовують для підживлення обличчя не лляну або рижикову олію, а оливкову. Щоб зробити оливкову маску, що розігріває, вам слід запастися ватними дисками, паперовим і махровим рушниками і придбати свіже масло першого віджиму.

Увага:маска наноситься на очищене від макіяжу обличчя.

Після того як ви вмиєтеся, займіться підігріванням олії. У підігріте оливкову олію потрібно опустити диски і, трохи віджавши їх, покласти на обличчя ці маслені примочки. Можна накладати зволожуючий засіб тільки на ділянки шкіри, схильні до лущення, або на все обличчя. Щоб зробити маску, що розігріває, для всього обличчя, вам знадобиться близько трьох-чотирьох ст. ложок олії.

Коли ватяні кругляшки розпластаються на вашій шкірі, покладіть на них зверху паперовий рушник. Останній шар маски складатиметься вже з махрового рушника. Щоб не перекривати собі доступу до повітря, можете скористатися кількома рушниками, розміщуючи їх таким чином, щоб ніздрі виявилися відкритими. Звичайно, можна і потерпіти, намагаючись дихати крізь усі шари.

Витримувати маску, що розігріває, треба близько 20 хвилин. Після того, як ви приберете з обличчя все, що так старанно на нього накладали, потрібно зняти зі шкіри надлишки олії. Це просто робити чистим ватним диском або паперовим рушником. Також можете просто змити олію теплою водою. Якщо ви не вмивалися, а просто промокнули обличчя серветкою, то ніякий зволожуючий крем на обличчя наносити точно не потрібно.

Картопляна маска для тих, у кого лущиться обличчя

Приготуємо унікальну маску від лущення шкіри обличчя, яка чудово зволожує, пом'якшує, освіжає, омолоджує і т.д. Отже, якщо у вас лущиться обличчя, що страшенно бісить, швиденько біжіть готувати картоплю в мундирі. Вам не доведеться її їсти - картопля потрібна для маски. Хоча, оскільки ми будемо використовувати лише одну середню картоплину, то можете поставити більше бульб і не тільки приготувати домашній засіб, а й щільно поїсти.

Після того як картопля зварилася, зніміть з неї шкірку і розімніть. Далі готуємо якесь пюре: змішуємо по столовій ложці картоплі та вершків. Після цього з'єднуємо столову ложку касторової оліїз жовтком та вручну збиваємо компоненти. Тепер змішайте разом обидві суміші.

Увага:маску потрібно наносити на обличчя, не торкаючись області під очима та навколо губ.

Ну що ж, тепер можна розслабитись на півгодини – прилягти, подивитися серіал. Картопляно-яєчну маску безпечно витримувати і 40-50 хвилин. Змивати склад слід теплою водою.

Щоб розгладити шкіру, зробити її зволоженою, покращити колір обличчя, потрібно кілька процедур. А жінкам, у яких тільки лущиться обличчя, але на шкірі немає зморшок, плям, щоб змінити ситуацію, достатньо зробити лише одну маску. Звичайно, незважаючи на те, що шкіра перестане лущитись після першого застосування дивовижного саморобного засобу, найкраще пройти весь курс (10 процедур), роблячи маски через день.

До уваги: ​​використовувати картопляну маску не заборонено й у профілактичних цілях. Тому, якщо жінкам не хочеться, щоб у них знову почала лупитися шкіра обличчя, їм потрібно робити картопляні маски один раз на два тижні.

Готувати картопляні маски від лущення обличчя для комбінованої шкіри не з вершками, і з молоком.

Ороговілі частинки епідермісу змінюються новим шкірним покривом за рахунок лущення. Залежно від індивідуальних особливостей процес проходить з інтервалом 25-35 днів, і це цілком нормально. Однак під впливом негативних факторів навколишнього середовища, неправильного харчування та неякісної косметики регенерація клітин може відбуватися екстрено. Саме в такі моменти прекрасним дамам доводиться дуже важко. Лушпиння неможливо замаскувати тональним кремом або приховати зачіскою, тому виникає гостра необхідність вживання заходів в домашніх умовах.

Причини лущення шкіри

• бездіяльність у лікуванні алергії;
• сухий тип шкіри;
• мікротріщини, рани та запалення шкірного покриву;
• вплив довкілля (мороз, вітер);
• нехтування процедурами, що доглядають, після відвідування солоних джерел і басейну;
• тривале перебування у солярії без використання захисного крему;
• генетична схильність;
• індивідуальні особливості шкіри залежно від пори року;
• погано збалансований раціон харчування;
• порушення водного балансу шкіри та організму в цілому;
• безконтрольний прийом антибіотиків;
• недотримання технології салонних косметичних процедур;
• використання жорстких скрабів частіше 1 разу на тиждень;
• неякісна декоративна косметика

Як позбавитися від лущення шкіри обличчя

Підкоригуйте раціон харчування
Корисні продукти відповідають за всі функції в організмі людини, у тому числі за регенерацію клітин. Правильно підібране харчування зробить шкіру пружною, прискорить вироблення колагену та еластину, наситить покрив необхідними мінералами та вітамінами.

Збалансуйте щоденне меню таким чином, щоб до нього входили правильні вуглеводи, жири, білки. У разі нестачі компонентів шкіра стає сприйнятливою навіть до найнешкідливіших факторів у вигляді ранкового вмивання або сухого повітря.

Зверніть увагу на продукти, що містять вітаміни групи А, В, В6, В12, С, D, Е. Не варто забувати про кислоту Омега, залізо, цинк, мідь. Вживайте більше курячих яєць (не менше 4 шт. на добу), нежирну рибу та м'ясо, м'якоть свинини, злакові та бобові культури.

Вранці їжте молочні продукти, вівсяну або лляну кашу. Наголосіть на знежирений сир у поєднанні з натуральним йогуртом, в кашу додавайте свіжі фрукти (будь-які). Щодня з'їдайте 40 грн. горіхів, готуйте перші та другі страви з сочевиці, гороху або коричневого рису.

Придбайте в аптеці необхідні вітаміниу капсулах, пропийте двомісячний курс. Можна також купити риб'ячий або борсучий жир, який краще за полівітаміни зволожує і живить шкіру.

Щодня випивайте щонайменше 3 літрів рідини. До цієї кількості не повинні входити пакетовані соки, їх краще виключити. Крім води, пийте зелений чайз травами, фреші з цитрусових фруктів, домашній морс без цукру. Готуйте капустяний, морквяний, огірковий та шпинатний сік.

Проводьте регулярний доглядза шкірою
Епідерміс потребує постійного зволоження, особливо це стосується літнього періоду. Купуйте кошти з професійної серії. Робіть маски 2 рази на тиждень, використовуйте обережні пілінги. Кілька разів на добу протирайте обличчя льодом на основі трав. Приготувати його дуже просто: заваріть мелісу і ромашку окропом, чекайте півгодини, розлийте формами і поставте в морозилку.

Шкіра, схильна до лущення, потребує жирного крему. Він створює захисний бар'єр, який уповільнює виведення вологи. Якщо ви користуєтеся лише зволожуючими складами, а жирних компонентів під рукою немає, використовуйте вазелін. Обробіть пошкоджені ділянки локально тонким шаром, залиште на півгодини та видаліть надлишки ватним диском.

Зверніть увагу на аптечні засоби
На сьогоднішній день фармацевтичні компанії розробили багато препаратів, які справляються з будь-якими дефектами шкіри. Вибирайте засоби, до складу яких входить гідрокортизон. Слідкуйте за тим, щоб концентрація активної речовини не перевищувала показник 0,5%. Уважно читайте інструкцію, наскільки можна попередньо проконсультуйтеся з дерматологом.

До дієвих аптечних препаратів проти лущення шкіри на обличчі відносяться продукти на основі пантенолу. Перерахуємо найбільш значущі, на яких варто зупинити вибір: "Де-Пантенол", "Пантенол Спрей", "Пантенол" (чистий), "Бепантен", "Пантодерм", "Елідел", "Ла-Крі". Дивіться за власними можливостями, цінова політика сильно відрізняється. Крім позбавлення від лущення, крему та мазі лікують мікротріщини, рани, опіки, запалення, нариви, гнійники. Їх однозначно потрібно мати у домашній аптечці. Препарати підходять вагітним жінкам та немовлятам.

1. Вмивайтеся тільки холодною або теплою водою. Під впливом високих температуршкіра починає сохнути і, як наслідок, лущитися. Збирайте вологу м'яким махровим рушником, не тріть шкіру.
2. Як засіб для ранкового обмивання можна використовувати трав'яні відвари. Щоб приготувати їх потрібно взяти 40 гр. рослини та залити літром окропу, після чого дати настоятися 1 годину. Як корисні трави підійдуть такі: кропива, м'ята, ромашка, календула, шавлія, дубова або березова кора, герань. Можна додавати у відвар трохи ефірів троянди чи розмарину.
3. У жодному разі не вмивайтеся туалетним милом. Підберіть м'яке молочко, гель або пінку з урахуванням вашого типу шкіри. Кошти повинні бути зволожуючими без вмісту перекису водню, спирту, активованого вугілляабо ацетилсаліцилової кислоти.
4. Регулярно зволожуйте повітря у квартирі зручним способом. Поставте на плиту каструлю з водою і кип'ятіть протягом години. Коли ви на роботі, обприскуйте обличчя термальною водою. Під її впливом не тече макіяж, а шкіра зволожується у 2,5 рази краще.
5. Якщо ви любите приймати сонячні ванни або відвідувати солярій, покривайте обличчя засобами із захистом від УФ-променів. Використовуйте крислатий капелюх або кепку.
6. Не захоплюйтеся пілінгами та скрабами, вони роблять із невинного лущення повноцінне запалення. Проводьте процедуру 1 раз на тиждень тільки складами, що щадять. Відмовтеся від суміші з абрикосових кісточок та кавової гущі.
7. Не намагайтеся відірвати частинки епідермісу нігтями, чи можливий ризик виникнення інфекції.
8. Перед тим як придбати декоративну або косметику, що доглядає, прочитайте склад. У засобах не повинно бути ретинолу, бензоїлу пероксиду та альфа-гідроксикислот. Подібні компоненти сприяють ще більшому лущенню, змушуючи шкіру свербіти.
9. Не багато хто знає, але креми з ефектом автозагара сушать шкіру. Тимчасово відмовтеся від даного продукту, вирівнюйте колір обличчя спеціальними масками.
10. При виборі косметики надавайте перевагу натуральним продуктам, які на 70-80% складаються з лікарських трав. Також шукайте у графі «Склад» алое віра, вітаміни групи А, В, С, Е, протеїни та оливкова олія. Як правило, такі креми випускаються російськими виробниками.
11. Тричі на день протирайте шкіру лосьйоном або тоніком. Після цього наносите сироватку, яка відновлює водяний баланс. Далі скористайтесь жирним живильним кремом.
12. Завжди видаляйте косметику за 2 години до сну, шкіра має дихати. Чи не наносите на ніч крем. Якщо з'явилося відчуття стягнутості та дискомфорту, скористайтеся вітамінами А або Е в ампулах. Втирайте склад у уражені ділянки протягом 10 хвилин рухами, що поплескують. Видаліть залишки паперовою серветкою і лягайте відпочивати.
13. Не нехтуйте засобами для догляду, які розроблені під певну погоду. При виході на холод використовуйте антиморозний крем, у вітряну погоду намажте шкіру дитячим кремом, влітку не забувайте про лосьйони з УФ фільтром. Засіб наноситься за півгодини до виходу надвір.
14. Влітку шкіра часто лущиться через тривале перебування на сонці. Після приходу додому робіть холодний компрес. Наберіть у піалу 300 мл. мінеральної води із газом, поставте в морозильну камеру на 15 хвилин. Обмокніть у воду хустку, рушник або марлю, прикладіть до обличчя на 10 хвилин.

1. Молочні продукти.Кілька разів на день наносите на обличчя жирний сир і залишайте на 20 хвилин. Після закінчення терміну видаліть склад водою, змочіть марлю в холодному молоці і зробіть компрес. Зачекайте чверть години.
2. Алое вера.Візьміть 1 м'ясисте стебло алое, видаліть шкірку і подрібніть рослину в блендері. Помасажуйте обличчя отриманою кашею, залиште на півгодини. Можна замінити подрібнене стебло свіжим соком рослини. У такому випадку змочіть у ньому ватяний диск і протріть обличчя.
3. Чай.Заваріть міцний чорний чай, процідіть. Трави помістіть на обличчя, лягайте відпочивати на 40 хвилин. Після цього охолодіть заварку і вмийтеся нею. Допускається використання косметичного льодуз цього розчину.
4. Огірок та мед.Пропустіть огірок через м'ясорубку разом із шкіркою та насінням, додайте 30 гр. меду та 10 мл. рослинної олії. Зробіть маску, покрийте обличчя харчовою плівкою та тримайте суміш 25 хвилин.

Щоб позбавитися лущення шкіри обличчя, потрібно підходити до питання комплексно. Проаналізуйте щоденне харчування та підкоригуйте його, придбайте крем на основі пантенолу. Дотримуйтесь важливі рекомендаціїрегулярно використовуйте народні рецепти.

Відео: що робити, коли лущиться шкіра обличчя взимку