Перлинні ванни користь для людини. Користь та шкода застосування перлинних ванн та як їх приготувати в домашніх умовах

Люди з давніх-давен використовують лікувальні властивості води. І в сучасних салонах краси Вам неодмінно запропонують розслабитися та оздоровитись за допомогою сеансу гідротерапії, що складається з низки корисних водних процедур із лікувальним ефектом. Однією є перлина ванна.
Свою незвичайну назву процедура отримала через утворення у воді бульбашок повітря, що нагадують перлини, що переливаються. Через ґрати на дні ванни за допомогою компресора пропускають повітря під високим тиском, і він, виходячи зі спеціальних металевих трубочок, утворює велику кількість бульбашок, які створюють ефект, що масажує. Вода у перловій ванні має температуру 35-36°С. Процедура проводиться у лежачому положенні протягом 10-15 хвилин.

Оздоровчий ефект перлинної ванни

Перлина ванна - дуже приємна процедура, що розслаблює. Аеромасаж допомагає зняти стрес, стимулює кровообіг, знижує напругу у м'язах, підвищує еластичність м'яких тканин, збільшує рухливість суглобів. Киснева перлова ванна - чудовий засіб для підвищення імунітету та загального оздоровлення організму. Буріння води механічно впливає на тіло людини, забезпечуючи гідромасажний ефект. Повітряно-бульбашкові струмені збагачують шкіру киснем, зменшують больові відчуття, симптоми ревматизму, нормалізують процеси метаболізму, стимулюють дихання тканин. Перлинні ванни показані при загальних перевтомах організму, початковій стадії гіпертонічної хвороби, функціональних розладах нервової системи, захворюваннях опорно-рухового апарату, вегетосудинної дистонії.

Історія перлинної ванни

Лікування водою сягає своїм корінням ще в історію Стародавнього Світу. Сучасна терапія навчилася поєднувати лікувальний ефект води та повітря, втіливши його у перлинних ваннах. У нас ці процедури поширені ще з часів СРСР, їх можна було приймати у численних лікарнях та оздоровницях, наприклад, у Кисловодську. Вже багато років лікування перлинними ваннами практикують у Карлових Варах (Чехія), а також на бальнеологічному курорті Віші у Франції. Сьогодні перлинні ванни пропонуються багатьма СПА-салонами по всьому світу.

Перлинні ванни: показання до застосування

Пройти курс лікування перлинними ваннами може призначити Ваш лікар, якщо виявить у Вас хвороби та стани, за яких вони показані. Процедуру застосовують пацієнти, які часто переживають стресові ситуації, страждають на функціональні розлади нервової системи, мають проблеми з хребтом або опорно-руховим апаратом цілком. Перлинні ванни, показання до застосування яких дуже широкі, допомагають гіпертонікам першої стадії, а також людям з порушеним обміном речовин та тим, хто веде малорухливий спосіб життя. Після дюжини процедур покращується кровообіг і тонус м'язів, встановлюється нормальний артеріальний тиск та здоровий сон, кудись подінуться болі в спині та суглобах, відбувається повне відновлення організму. Так що перлинні ванни мають величезний оздоровчий ефект і, якщо у Вас немає протипоказань, рекомендовані до періодичного застосування.

Кому небажано приймати перлинні ванни

Як і будь-які інші лікувальні процедури, перлинні ванни мають низку протипоказань. Їх прийом небажаний при захворюваннях серцево-судинної системи та підвищеному артеріальному тиску, тромбофлебіті та запальних процесах. Відмовитись від процедури доведеться також, якщо у Вас гнійникові або грибкові захворювання шкіри. При варикозі, цукровому діабеті та вагітності перед прийомом перлинних ванн слід проконсультуватися у лікаря.

Домашні перлинні ванни

Перлинні ванни, показання до яких Ви виявили, можна організувати і в себе вдома. Зараз продають спеціальні прилади для цієї приємної процедури, які можна встановити у домашній ванній кімнаті. У ванну можна додавати морську сіль або улюблені ароматичні олії. Для зволоження шкіри після перлинних ванн використовуйте креми або лосьйони. Певний час після процедури намагайтеся відпочивати, не приступаючи до домашніх турбот чи інших фізичних навантажень.

Суть процедури перлинної ванни в оздоровчому центрі:

пацієнт розміщується у наповненій водою ванній. На дно ванни укладається грати, через неї пропускається повітря, яке нагнітається за допомогою компресора. Вплив виявляється струменем води з безліччю бульбашок кисню. Відбувається чергування дії струменів на різні ділянки тіла з гідромасажним ефектом. Перлинні ванни отримали свою назву тому, що бульбашки повітря, що нагнітається під тиском у воду, нагадують перлини.

Показання:

функціональні розлади нервової системи (заспокоює та розслаблює);
загальна втома;
захворювання опорно-рухового апарату;
порушення жирового обміну;
вегето-судинна дистонія;
при 1 стадії гіпертонічної хвороби;
стресові ситуації;
порушення обміну речовин;
малорухливий спосіб життя;
зайва вага;
целюліт;
ванни рекомендуються вагітним жінкам для покращення дихання дитини.

Протипоказання:

гострі запальні процеси;
серцево-судинні захворювання;
друга та третя стадії гіпертонічної хвороби;
грибкові захворювання;
тромбофлебіт;
гнійникові захворювання шкіри.

Як у домашніх умовах прийняти перлинну ванну

Як відомо, основний принцип функціонування перлинної ванни полягає в наявності дрібних повітряних бульбашок, які висхідним потоком, захоплюючи попутно струмені води, здійснюють ніжний і приємний масаж тіла. Для отримання бульбашок необхідний довгий гумовий шланг або кручена трубка з дрібними отворами. Також потрібно пристрій, що регулює рівень потужності повітря, що нагнітається. Воно має знаходитися у самій ванній кімнаті, і керуватися безпосередньо людиною, яка приймає гідромасажну процедуру. Не виключена можливість наявності помічника.

Не слід забувати, що будь-який електроприлад у ванній кімнаті є предметом додаткового ризику, оскільки вода є гарним провідником електричного струму. Крім того, знадобиться спеціальний матрац для масажу, бажано полегшеного вигляду та балон зі стисненим повітрям або компресор. Для придбання такого обладнання найкраще відвідати магазин, що спеціалізується на продажі таких товарів.

Шланг та матрац укладаються на дно ванни. Ванна заповнюється водою. Потім, влаштувавшись якнайзручніше, слід починати процедуру, яка зазвичай триває п'ятнадцять хвилин, але залежить від показань, самопочуття та бажання. Температура води має бути в межах 35-36 градусів. Якщо є вільний час, то подібні сеанси можна повторювати 13-14 разів на місяць у вечірній час.

Ефект від прийняття перлинної ванни не тільки фізіологічний, а й емоційний, оскільки бульбашки висхідного повітря, що охоплюються водяними потоками, нагадують розсипи блискучих перлів. Особливо винахідливим людям, які дбають про себе, можна придбати бутафорські перли для ванни, які мають багато різних кольорів і відтінків, на вибір. Його присутність під час процедури значно посилить приємні враження.

Що доцільно додати до перлинної ванни

Звичайно ж, основне призначення перлинної ванни – гідромасаж. Перебуваючи вдома, можна, залежно від віку, уподобань, фантазії та бажань, отримати і профілактичний, і емоційний ефекти. Бажано додати у воду морську сіль або корисні екстракти рослинного походження, або вітамінізовані засоби для шкіри, а також додатково використовувати натуральні ароматичні речовини. А весь процес доповнити гарною релаксаційною музикою.

В домашніх умовах дуже легко створити вишуканий дизайн ванної кімнати для посилення емоційного впливу перлинної ванни. Можна запалити свічки, прикрасити інтер'єр улюбленими кольорами. Після прийняття ванни необхідно змастити тіло лосьйоном або зволожуючим кремом. Це сприятиме підтримці належного рівня вологості шкіри.

При використанні перлинних ванн будинку важливо дотримуватись підвищеної обережності, тому що існують як показання, так і протипоказання, особливо, якщо є серйозні проблеми зі здоров'ям.

Джерела
myladies.ru
interlinks.ru

Фізіотерапія є одним із дієвих методів оздоровлення, усунення проявів багатьох захворювань. Її призначає лікар-фізіотерапевт на підставі наявних показань для використання, вибір процедури також здійснюється лікарем. Методика впливу може різнитися у різних ситуаціях, тривалість проходження курсу і частота процедур залежить від загального стану хворого, можливих протипоказань до застосування.

Перлинні ванни, які зазвичай виконують у спеціалізованому відділенні поліклінік та медичних центрів, є високоефективною оздоровчою процедурою, можуть призначатися як з метою лікування, так і в профілактичних цілях. Протипоказань цей метод фізіотерапевтичного впливу практично не має.

Поняття про метод

Перлинні ванни є процедурою, заснованою на корисному впливі води на організм людини. Використовується спеціальне обладнання, яке дає можливість найбільш повно використовувати цілющі якості води: при даній процедурі здійснюється вплив на шкіру людини бульбашок повітря, які за різної сили впливу можуть розслабляти, стимулювати життєві сили, забезпечувати повноцінне дихання клітин за рахунок максимально близького контакту з повітрям під час занурення у воду.

Метод може бути призначений терапевтом або фізіотерапевтом, основою для проведення курсу процедур перлинних ванн стають різні захворювання на стадії одужання для стимулювання захисних сил організму, а також як відмінний профілактичний засіб при хронічній втомі, частих нервових і фізичних навантаженнях.

Сама процедура своєю назвою передбачає використання якогось особливого і романтичного засобу, проте в реальності виглядає так:

Перлинні ванни можна назвати різновидом гідромасажу, при якому здійснюється вплив на шкіру води та бульбашок повітря.
Вся процедура проводиться у спеціальній ванні, яка наповнюється теплою водою комфортної температури, а в нижній частині цієї ванни, а також у бічній її частині розташовуються джерела повітря, з яких під тиском випускається повітря у вигляді дрібних бульбашок.
Інтенсивність випускання бульбашок повітря може змінюватися, у міру звикання тіла до подібного впливу посилюється сила видавлювання повітря, що збільшує ступінь лікувальної дії на шкіру та прилеглі до неї тканини.
Найбільше розслаблення від подібної процедури при знаходженні людини в горизонтальному положенні, оскільки саме в цьому випадку досягається найбільше розслаблення його тіла.
Тривалість однієї процедури може становити від 10 до 20 хвилин, курс зазвичай складається з 5-10 процедур.

Перлинні ванни для закріплення одержаного позитивного ефекту можуть призначатися кілька курсів на рік, перерва між курсами становить 2-4 місяці. Так можна досягти як лікувального, так і косметичного ефекту за рахунок регулярного масажного впливу на шкіру.

Про домашні перлинні ванни розповість це відео:

Його види

Існує кілька різновидів перлинних ванн залежно від виду добавок, які використовуються для надання води особливих засобів.

Наприклад, хвойні перлинні ваннимають на увазі додавання у воду для ванни хвойного екстракту, який відмінно розслаблює організм, виводить зайву рідину з тканин, що дозволяє усувати схильність до утворення набряків, а також стимулює вищий рівень роботи імунної системи. призначаються при схильності організму до простудних захворювань, у період епідемії, для посилення активності та підняття життєвого тонусу.
Також використовується додавання мінеральних комплексів у воду для перлинних ванн. Це дозволяє надати процедурі поживної цінності для шкірних покривів. Поєднуючи вплив на шкіру бульбашок повітря, активне розслаблення тіла і швидке проникнення в тканини мінеральних речовин із добавок за рахунок відкриття пір під впливом теплої води, подібна процедура має розслаблюючу, стимулюючу імунну систему, а також косметичний вплив. Мінерально-перлинні ванни проводяться курсами з 8-12 процедур, тривалість кожної - 15-20 хвилин. Після проведення процедури слід деякий час перебувати у стані спокою, що дозволить організму комфортніше повернути до звичного ритму життя.

Плюси та мінуси перлинних ванн

Основною перевагою аналізованої процедури слід вважати її користь для здоров'я в цілому та імунної системи: надаючи стимулюючу та гартуючу дію, перлинні ванни дозволяє повністю розслабитися, відновити якість нічного сну.

При регулярному їх застосуванні можна виключити прояв хронічної втоми, стимулювати всі системи організму, досягти позитивного результату з боку косметичних характеристик шкіри.

До переваг цього методу фізіотерапевтичного впливу слід віднести також:
простоту проведення процедури за наявності необхідного обладнання;
відсутність проведення необхідної тривалої підготовки пацієнта;
швидкість прояву розслаблюючої дії при захворюваннях кісткової системи при ревматизмі, артритних проявах, а також при уповільненні обміну речовин та кровообігу;

велика кількість показань до застосування цієї процедури при відносно невеликій кількості можливих протипоказань.

Мінусом перлинних ванн слід назвати необхідність проведення деякого часу в приміщенні після прийняття процедури з метою відновлення організму, тим більше за холодної погоди: після теплої води велика ймовірність виникнення простудних захворювань.

Показання для застосування

Для шкірних покривів також буде корисна подібна процедура: шкіра набуває здоровішого зовнішнього вигляду, збільшується ступінь її гладкості, усувається схильність до , . При додаванні до води у ванні можна отримати охолодний ефект для зняття і при багатьох дерматологічних хворобах, для настої трав допоможуть знизити прояви. Допомагає метод і від.

Протипоказання

До протипоказань до проведення курсу перлинних ванн відноситься наявність діабет, .

Підготовка до проведення

Перед прийняттям перлинної ванни слід зняти одяг, можна залишитися в купальнику або нижній білизні для більш високої інтенсивності впливу бульбашок повітря на тіло та шкіру. Рекомендується зняти прикраси, видалити декоративну косметику.

Перлинні ванни для дітей (фото)

Як проводиться процедура

Для здійснення аналізованої процедури потрібне отримання призначення лікаря, який на підставі показань становитиме оптимальну схему прийому процедур.

Зазвичай цей вплив виявляється в умовах медичного центру, проте проведення перлинних ванн припустимо і в домашніх умовах за наявності ванни зі спеціальним пристроєм випускання повітря.

У цьому відеоролику людина поділиться своїм досвідом використання такого методу:

У спеціалізованій установі

Алгоритм проведення перлинної ванни вимагає наявності спеціального обладнання, яке забезпечує отримання достатньої кількості бульбашок повітря у воді у ванні. Занурення тіла у воду має здійснюватися в горизонтальному положенні: саме так досягається найповніше розслаблення тіла.

Температура води у ванні повинна бути близько 25-38 градусів, тривалість знаходження у воді – 10-15 хвилин. Слід протягом цього часу максимально розслабити тіло, що дозволить отримати найбільш позитивний результат.

Після проведення процедури необхідно повністю витерти тіло, перебувати у приміщенні протягом 5-15 хвилин.

В домашніх умовах

Перлинні ванни вдома також можна проводити, для цього знадобиться наявність спеціального обладнання, яке випускає повітря у воду. Додаючи різні наповнювачі до ванни, можна отримати різний ефект від процедури.

Наслідки та можливі ускладнення

Після проходження курсу перлинних ванн можна відчути їх позитивне вплив як поліпшення загального самопочуття, усунення проявів хронічної втоми, зниження схильності до , зниження сприйнятливості організму до інфекційним, запальним і простудним проявам.

Ускладнень зазвичай під час проходження аналізованої процедури немає, якщо дотримуються правила її виконання.

Відновлення та догляд після проведення

Для відновлення організму після процедури рекомендується деякий час перебувати у приміщенні, особливо у холодну погоду. Також слід проходити повний курс, щоб відчути позитивний вплив перлинних ванн та зберегти такий результат надовго.

Вартість

Ціна однієї процедури перлинної ванни може різнитися у різних медичних закладах. У середньому вона становить близько 120-380 рублів.

Перлинні ванни - гідромасажна процедура, яка надає розслаблюючу, лікувальну та косметичну дію. Як правило, її призначають допоміжним заходом у поліклініках та санаторіях при лікуванні низки хвороб. Також цю процедуру проводять у салонах краси для покращення стану шкіри.

Перлинні ванни: що це і в чому користь

Два в одному: користь та задоволення

Ця процедура відбувається в спеціальній ванні, через ґрати на дні якої під високим тиском вгору надходять тугі бульбашки повітря, що нагадують перли (звідси і назва). Триває один сеанс 10-20 хвилин за температури 35-36 градусів Цельсія. Повітря надходить ривками: 30 секунд подаються бульбашки, і 30 - затишшя. Завдяки такому контрастному впливу виходить масажний ефект. Цікаво, що 10 хвилин цієї процедури ефективності можна прирівняти до години звичайного масажу.Але одного сеансу недостатньо: для досягнення результату потрібно близько 10–16 процедур, пройдених курсом. Стійкий ефект проявляється при регулярній терапії двічі на рік.

Як і будь-який вид масажу, гідромасаж у перловій ванні надає комплексний позитивний ефект на фізичний та психологічний стан людини.

Вже після першого сеансу ті, хто випробував на собі процедуру, помічали покращення настрою та самопочуття. Головний ефект, що робиться таким масажем - розслаблюючий. Не дарма цю процедуру призначають тим, хто страждає від стресу, депресії чи нервової перенапруги. Крім того, відвідування перлинної ванни корисне тим, у кого спостерігається:
порушення обміну речовин;
хронічне безсоння;
гіпертонія 1,2 ступеня;
перевтома;
посттравматичний астенічний синдром;
біль у спині, суглобах, шийному відділі;
артеріальна гіпертензія;

Завдяки їй також можна прискорити процес загоєння дрібних порізів та саден, позбутися шкірних висипань, підвищити тонус та пружність шкіри.

Благотворно вплив перлинної ванни на серцево-судинну та опорно-рухову системи.

Перлинні ванни корисні як дорослому, а й дитині. Сеанси такої терапії призначають дітям, які часто хворіють чи мають хронічні захворювання. Крім того, прийняття ванн допомагає впоратися з проблемою дитячого ожиріння та сприяє лікуванню неврозів. Завдяки цій процедурі у дитини покращиться мозковий кровообіг, а за нею сон та обмін речовин.

Різновиди

Сама собою перлина ванна здатна творити справжні дива, але є більш вдосконалені види:
Хвойно-перлинна. У воду додається екстракт хвої, який не тільки дарує приємний аромат, але й має протизапальні та антибактеріальні властивості. Завдяки йому до позитивних ефектів процедури додається здатність виліковувати від застуди на ранніх стадіях. Крім того, подібна ванна стає корисною і тим, хто страждає від гастриту, бронхіту, алергії, виразки або пневмонії. Але й список протипоказань теж збільшується: сеанс у хвойно-перловій ванні може нашкодити тим, хто хворий на вегетосудинну дистонію або схильний до вазомоторних порушень. Тим же, у кого є можливість відвідати процедуру, порада: не поспішайте відразу в душ після ванни, інакше змиєте всі корисні речовини, які осіли на вашій шкірі, але ще не встигли вбратися.

Мінерально-перлинна. Відрізняється від звичайної тим, що використовується не проста вода, а мінеральна чи термальна. Іноді у звичайну воду додають спеціальні мінеральні суміші. І в тому, і в іншому випадку ефект один: вода, збагачена солями та мінералами, благотворно впливає на шкіру, роблячи її більш здоровою та красивою. Крім того, вона допомагає у боротьбі із зайвою вагою та целюлітом.

Таким чином, перший варіант підходить більше як лікувальний захід, а другий - як косметичний.

Загальні правила проходження процедури

Існує кілька правил, виконання яких дозволяє досягти найкращого ефекту:
вимийтеся перед початком процедури;
стежте за тим, щоб температура води не перевищувала 36 градусів Цельсія (вона є комфортною та безпечною для людського організму);
обмежте фізичні навантаження в день сеансу, а після процедури постарайтеся розслабитися щонайменше на годину;
проводьте у ванні не більше 20 хвилин;
стежте за реакцією свого організму;
лікування слід здійснювати курсом, що триває не більше трьох тижнів.

Дотримання цих простих правил допоможе вам отримати від процедури задоволення, лікувальний та косметичний ефект. А щоб результат був ще кращим, скористайтеся парою порад:

додайте у ванну кілька крапель ефірної олії, бажано володіє розслаблюючим і заспокійливим ефектом (найкраще з цією роллю справляється олія лаванди);
після сеансу нанесіть на шкіру живильний крем або косметичну олію: після масажу активні компоненти засобів догляду працюють у кілька разів ефективніше.

В домашніх умовах

Райська насолода в межах будинку

На жаль, у клініці пройти курс перлинних ванн можна лише за призначенням лікаря, а зробити це в салоні не кожному по кишені. Вихід є: придбати цю радість у хату. Тільки спочатку бажано випробувати процедуру в салоні, щоб зрозуміти, чи підходить вона вам, і тільки після цього можна замислюватися про власну перлинну ванну.

Влаштувати процедурну у себе вдома можна двома способами:

Купити гідромасажний килимок. Комплект складається з самого килимка, шланга, подає бульбашки, компресора, рахунок роботи якого вони утворюються, і пульта управління, регулюючого інтенсивність подачі повітря. Такий агрегат досить близький до оригіналу і здатний дати ефект не гірше за салонний. Цей варіант ідеально підходить для домашнього використання. Та й придбати його простіше: можна замовити в інтернет-магазині – і придбають покупку до порога будинку.
Гідромасажна ванна. Вона підійде не кожному. Слід зважати на її габарити, а також високу вартість. Такі ванни можна придбати у магазинах сантехніки.

Ви також можете збільшити позитивний ефект від гідромасажу і додати у воду екстракт хвої, або морську сіль. Правила процедур залишаються тими самими, що і при відвідуванні салону:

температура води не більша за 36 градусів Цельсія;
час перебування у ванні – не більше 20 хвилин;
лікуйтеся курсом по 10 процедур через день.

Звичайно, у плані частоти курсів тут можна зробити невелике послаблення та влаштовувати собі відпочинок не 2-3 рази на рік, а раз на місяць.

Протипоказання та шкода

Як і будь-яка процедура, пов'язана з впливом на організм людини, перлова ванна теж має свої протипоказання:

шкірні запалення та інфекції;
гостра стадія захворювань;
пухлини;
тромбофлебіти;
ішемія 2-3 ступеня;
грибок;
туберкульоз;
гіпертонія 3 ступеня;
індивідуальна нестерпність процедури.

Крім того, уважно ставтеся до відчуттів, які відчуватимете під час першого сеансу: якщо ви відчуєте дискомфорт, відмовтеся від повторного відвідування цього кабінету в майбутньому. Зрештою, що лікує, може й калічити.

Численні фізіотерапевтичні процедури застосовують з лікувальною та профілактичною метою. Але не багато з них крім користі, ще й приємні. Саме такими процедурами є хвойно-перлинні ванни, що мають чудовий аромат, що додатково психологічно впливає на пацієнтів.

Про цілющі властивості хвої відомо давно. Вона містить ефірні олії, що сприяють відокремленню мокротиння, зниженню симптомів алергії у верхніх дихальних шляхах. Ефірні олії хвої мають сильну антибактеріальну дію, що застосовується для лікування багатьох бактеріальних запалень.

Хвоя містить велику кількість вітамінів, перевищуючи їх кількість практично всі відомі фрукти. До її складу входять вітаміни групи В, аскорбінова кислота, ретинол, токоферол, залізо, селен, цинк, багато білків та ензимів. Хвойні ефірні олії немає собі рівних. Додавання хвої до перлинної ванни надає їй особливих цілющих властивостей.

Жодних особливостей у прийомі хвойно-перлинних ванн немає. Головне, дотримуватись деяких особливостей у підготовці ванни. Хвойні концентрати, що використовуються для ванн, містять ефірні олії, яким властиво швидко випаровуватися. У гранульованих складах зберігається більше корисних речовин, але вони повільніше розчиняються у воді. Вода для хвойної ванни повинна бути прохолоднішою, ніж для перлинної ванни, тобто 33-35 градусів. За такої температури корисні речовини менше випаровуються, добре вбираються шкірою. Після ванни не потрібно витирати тіло, краще зачекати кілька хвилин і дати висохнути воді. Хвойно-перлинні ванни приймають щодня, одна процедура триває 15 хвилин, курс лікування потребує 12-15 процедур. Протягом року можна приймати три-чотири курси лікування хвойно-перлинними ваннами.

Показання

Хвойно-перлинні ванни мають безліч свідчень. Вони рекомендуються для загального оздоровлення, при початкових стадіях артеріальної гіпертензії, патології периферичної нервової системи, порушення кровообігу у дистальних відділах кінцівок. Цей вид ванн має гарний лікувальний ефект при атеросклерозі, неврастенії та неврозах, судинній недостатності. Хвойно-перлинні ванни мають омолоджуючий і очищаючий ефект, вони усувають імунодефіцит і можуть застосовуватися при лікуванні запальних захворювань.

Лікувальна дія ванн обумовлена високою концентрацією вітамінів Е та С, відомих унікальними якостями антиоксидантів. У комплексі з киснем вони швидко проникають у шкіру, прискорюють метаболізм, швидко покращують стан шкіри. Потім проявляється дія вітамінів групи В та мікроелементів, що покращують стан кровоносних судин та складу крові. Хвойно-перлові ванни викликають розширення судин, відновлюючи кровообіг, стабілізують роботу всієї серцево-судинної системи та органів дихання.

Протипоказання

Хвойно-перлинні ванни протипоказані при захворюваннях серцево-судинної системи, що супроводжуються коронарною недостатністю та серцевою аритмією, нестабільним артеріальним тиском. Даний вид ванн протипоказаний при патології нирок, гінекологічних захворюваннях, хронічних запально-дистрофічних ураженнях кісток та суглобів. Ефірні олії не рекомендуються при захворюваннях шлунка.

Приймати хвойно-перлинні ванни можна і в домашніх умовах. Це чудовий спосіб зняти втому після робочого дня. Після такої ванни відступить безсоння, сон буде спокійним і приємним, а пробудження легким, з відчуттям бадьорості та припливу енергії.

Така розкішна назва, як перлова ванна, присвоєна одному з різновидів гідромасажу. Сьогодні таку процедуру пропонують багато салонів краси та санаторії. Вона дуже ефективна і дозволяє значно покращити стан людини. Назва процедури пов'язана з тим, що бульбашки повітря, які забезпечують масажний ефект, проходячи через воду, нагадують перлини, що переливаються на сонці. Утворюються масажні бульбашки за рахунок проходження через спеціальну решітку повітря під високим тиском. Внаслідок цього при зіткненні з тілом вони справляють масажний ефект, а в поєднанні з рухом води, що походить від дії повітряного потоку, бульбашки ще й стимулюють обмінні процеси в тканинах. Якісно провести цю процедуру можна лише в умовах професійних спа-салонів та санаторіїв. У домашніх умовах організувати таку терапію неможливо.

Як впливає на організм перлова ванна

Для того щоб зрозуміти, чим так корисні перлинні ванни, слід уявляти, як проявляється їх вплив на організм. При проходженні процедури у людини спостерігається:

покращення кровообігу в тканинах;
нормалізація артеріального тиску;
усунення м'язових болів;
полегшення суглобових болів;
усунення м'язового перенапруги;
покращення струму лімфи;
розсмоктування ущільнень, що залишилися після гнійно-запальних процесів на шкірі та в м'язових тканинах;
покращення настрою;
м'яке загартовування.

Таким чином, враховуючи, як багато користі може принести прийом перлинної ванни, показань щодо її проведення чимало.

Коли потрібна перлова ванна

Для проведення такої процедури існує низка показань, за якими подібне водне лікування може бути призначене лікарем. Як лікувальну процедуру перлинні ванни наказуються, коли присутні такі захворювання та стани:

гіпертонія;
гіпотонічна хвороба;
сильний стрес;
хронічний стрес;
різні порушення обмінних процесів у організмі;
хронічний недосип;
безсоння;
період відновлення після переломів;
період відновлення після травм зв'язок;
період відновлення після розривів м'язів;
м'язові болі;
суглобові болі;
нервові розлади;
депресія;
перевтома.

На розсуд лікаря можливе призначення проведення такого масажу не тільки за цими показаннями, але й при діагностуванні інших хвороб та інших станах, коли є підстави вважати, що таке лікування піде на користь.

Протипоказання для прийому перлинних ванн

На жаль, застосовувати такий спосіб терапії можливо не завжди. У ряді випадків для проведення перлинних ванн є протипоказання, які не слід ігнорувати. Забороною для призначення таких процедур є:

гостра стадія запального процесу у організмі;
туберкульоз легень;
туберкульоз кісток;
відкриті рани на шкірі;
свіжі післяопераційні шви;
тромбофлебіт;
запалення шкіри;
інфекції шкіри;
грибкові ураження шкіри;
доброякісні новоутворення;
злоякісні новоутворення;
ішемічна хвороба серця;
- підвищена чутливість шкіри;
неприємні відчуття під час процедури.

Всі ці протипоказання повністю виключають прийом перлинних ванн. При їх порушенні можливий розвиток важких станів організму, які, нехай і не часто, але можуть навіть призводити до смерті людини. З огляду на це самостійно приймати рішення, проходити чи ні курс даного гідромасажу, можна тільки в тому випадку, коли є повна впевненість у тому, що протипоказання відсутні. Якщо ж людина на 100% не впевнена у своєму здоров'ї, то їй перед ухваленням рішення про процедуру треба відвідати лікаря.

Види перлинних ванн

Сьогодні, крім звичайних ванн із чистою водою, застосовують ще 2 види перлинних ванн. Вони можуть бути хвойними чи мінеральними.

У хвойно-перлинні ванни додаються екстракти хвойних дерев або ефірні олії, які не лише надають воді приємного аромату, але й мають ряд властивостей, корисних для людського організму. Присутність хвойних компонентів у ванні забезпечує їй такі дії:

регенеруюче;
загальнооздоровче;
що підвищує імунітет;
антибактеріальне;
протиалергічне.

Вода для проведення процедури має мати температуру 32-34 градуси. Триває сеанс такого масажу 15-20 хвилин. Після проведення процедури не слід змивати корисні речовини зі шкіри, а просто просушити тіло махровим рушником, не розтираючись ним. Для даної процедури, крім загальних показань, присутні й індивідуальні, до яких належать:

бронхіт;
запалення легенів;
виразка шлунку;
виразка дванадцятипалої кишки;
гастрит.

Індивідуальним протипоказанням для прийняття такої ванни є вегето-судинна дистонія.

Для проведення мінерально-перлинної ванни застосовується не звичайна вода, а мінеральна чи термічна. Температура води за такої процедури – 36-37 градусів, що максимально наближено до нормальної температури тіла. Триває цей вид гідромасажу від 20 до 30 хвилин. Особливих показань та протипоказань, відмінних від тих, що є для простої процедури, у цієї перлинної ванни немає.

Перлинні ванни для дітей

Враховуючи всю користь перлинних ванн, закономірно розглянути питання про те, чи можна використовувати їх для зміцнення здоров'я дитини. Батьки, які з максимальною турботою підходять до фізичного розвитку малюка, обов'язково вважатимуть цю процедуру вкрай необхідною. Прямих протипоказань для проведення цієї форми гідромасажу немає, але все ж таки не слід приступати до таких до процедур самовільно. Перед тим, як почати використовувати перлинні ванни для дітей, треба проконсультуватися з лікарем, і тільки якщо він дасть схвалення, можна за його рекомендаціями проводити такий гідромасаж. Тривалість сеансу для дітей віком до 10 років не повинна перевищувати 10 хвилин, інакше може відбутися навантаження організму, що зовсім не піде на користь. Найчастіше лікарі призначають цю процедуру дітям, коли вони спостерігаються:

підвищена збудливість;
ослаблений імунітет;
неправильне формування скелета (ванни використовуються як додаткова терапія);
сколіоз;
м'язова дистрофія;

У тому випадку, якщо дитині ця процедура лякає, від неї треба відмовитися навіть за наявності показань до її призначення. Проведений насильницьким чином, цей гідромасаж не дасть результату, тому що для досягнення позитивного ефекту людина під час усієї процедури має бути в розслабленому стані.

Перлинна ванна в домашніх умовах

Провести процедуру такої ж якості, як у спеціалізованій установі, в домашніх умовах не вдасться. Однак, якщо придбати спеціальний матрац для ванни, що забезпечує перлинний ефект, можна організувати схожу процедуру у власній ванні. Цей матрац має пульт керування, який дає можливість регулювання інтенсивності подачі повітряних бульбашок. Так як під час такої домашньої перлинної ванни фахівець не контролюватиме процес процедури, слід ознайомитися з правилами її проведення досить докладно. Крім того, неодмінно слід відвідати лікаря для визначення відсутності протипоказань до цього виду масажу.

Для того щоб ванна пішла на користь, дуже важливе дотримання температурного режиму води: вона не повинна бути теплішою за 37 градусів, оскільки перегрів стане причиною перевантаження організму і зможе спровокувати навіть серцевий напад. Те, що в міру проведення процедури вода остигатиме, – нормально, і додавати гарячу не слід. Якщо це зробити, то через стрибок температури води вгору можлива неприємна реакція на це судин, що зведе всю користь перлинної ванни до нуля.

Дуже важливо дотримуватися часу процедури. Навіть якщо за 20 хвилин відчуття від ванни не набридли, процедуру треба закінчити. При занадто тривалому впливі на організм такого водного масажу відбудеться перевтома, що спричинить повну розбитість і втрату працездатності на найближчу добу. У тих, у кого спостерігаються проблеми з серцем, занадто тривала процедура може стати причиною нападу.

У разі, якщо під час проведення перлинної ванни з'являється задишка, тяжкість у серці, запаморочення чи будь-які інші неприємні відчуття, процедуру закінчують достроково. Чекати, що організм звикне, годі було.

Потрібно враховувати також і те, що після проведення перлинної ванни потрібен відпочинок тривалістю не менш як півтори години. Виходити в цей період на свіже повітря не можна. В ідеалі після ванни випити трав'яний чай, який більше подобається і полежати хоча б 30 хвилин. Відразу ж лягати спати після перлинної ванни не слід, тому що в цьому випадку внутрішні органи можуть залишитися переповненими кров'ю, що негативно позначиться на ранковому стані.

Чого не можна робити при прийнятті перлинної ванни

Дуже важливо знати, що не можна робити під час проведення процедури. Декілька простих помилок можуть вкрай негативно позначитися на стані людини і навіть стати причиною термінового звернення до медичного закладу. Безпосередньо перед процедурою чи момент її проведення забороняється:

вживати алкоголь;
вживати напої та продукти, багаті на кофеїн;
наносити на шкіру косметичні засоби;
проводити розтирання тіла.

Якщо дотримуватися цих простих правил і не забувати про них, можна вберегти свій організм від можливих неприємних наслідків у процесі прийому перлинної ванни. Ця процедура приносить організму неоціненну користь, і за відсутності протипоказань курс такої терапії слід проходити кожному.