Газоутворення в шлунку та кишечнику. Причини підвищеного газоутворення у шлунку та його лікування. Діагностика причин утворення газів у шлунку

Підвищене газоутворення у шлунку, причини та лікування якого будуть розглянуті нижче, - явище не дуже приємне. Напевно проблема утворення газів у шлунку відома великої частини людей, і, хоча газоутворення саме по собі не можна повною мірою назвати захворюванням, все ж таки варто звернути увагу на подібні зміни. Гази в шлунку можуть накопичуватися у будь-якої людини, незалежно від її статевої приналежності та віку. Загалом це навіть норма, якщо кількість газів не перевищує 200 мл.

Газ – загальна проблема для багатьох людей. У більшості випадків захоплений газ не є симптомом серйознішої проблеми, хоча це може бути бентежним, болючим і незручним. Якщо у вас є надлишковий газ, який не реагує на зміну навичок харчування та способу життя, ви можете побачити свого лікаря для оцінки.

Газ - цілком нормальна частина травлення, і кожен має газ. Газ може бути взятий шляхом ковтання повітря під час їжі або пиття або може розвиватися в процесі травлення. Коли їжа не розкладається повністю в тонкому кишечникуВона проходить у товсту кишку, де бактерії знову перетравлюють їжу, але також створює газ. Деякі загальні продукти, які змушують багатьох людей мати газ, включають молочні продукти, боби та штучні підсолоджувачі.

Зайве повітря в шлунку може накопичуватися внаслідок безлічі різних причин, але ясно одне: газоутворення приносить із собою дискомфорт та неприємні відчуття. До лікування підвищеного газоутворенняслід розпочинати лише після з'ясування справжньої причини порушень. Найчастіше вони полягають у наступному:

  • заковтування повітря при прийомі їжі;
  • діяльність бактерій;
  • дифузія газів.

Приймаючи їжу або випиваючи напої, у тому числі й газовані, людина мимоволі заковтує повітря, яке разом із їжею потрапляє у шлунок. Через деякий час він може вийти у вигляді відрижки або спуститися в кишечник і вийти через задній прохід. Нерідко заковтування повітря відбувається під час куріння людини, що теж є причиною утворення газів у шлунку.

Відрижка: відрижка може походити від ковтання повітря або пиття газованих напоїв. Флаулентність: проходження газу з прямої кишки найчастіше походить з раціону, але в окремих випадках може бути викликано іншими причинами. Здуття живота: невипущений газ у травному трактіможе спричинити здуття живота. Біль та дискомфорт: Біль від газу не є чимось незвичайним, але зазвичай полегшується при проходженні газу. Надмірне поглинання повітря: ми ковтаємо повітря, коли ми їмо та п'ємо, чи знаємо ми про це чи ні.

Висипаючи напої, їли надто швидко, розмовляючи під час їжі, випиваючи через соломинку, а жувальна гумкаможе викликати надлишок повітря, щоб потрапити до травного тракту. Як тільки це повітря потрапляє всередину, воно має виходити, зазвичай вивергаючи. Зміна способу, яким ви їсте, може допомогти зменшити кількість газу з цієї причини.

Крім того, причиною підвищеного газоутворення може стати життєдіяльність бактерій усередині кишківника.Справа в тому, що, розщеплюючи шматочки їжі, мікроорганізми виділяють гази, які також можуть накопичуватися та викликати у людини неприємні відчуття.

Підвищення газоутворення пов'язують, наприклад, і з вагітністю жінки. У міру зростання плоду у жіночому організмі внутрішні органи, піднімаючись, дещо змінюють своє становище. При цьому відбувається здавлювання шлунка, що не може не зашкодити його нормальному функціонуванню.

Є деякі продукти, які добре відомі для викликання газу, такі як квасоля, кукурудза, броколі та капуста. Молочні продукти можуть призводити до газу для тих, хто має непереносимість лактози. Газовані напої та смола можуть призвести до відрижки. Цукрові замінники, які можуть включати сорбіт, маніт та ксиліт, також можуть викликати утворення газу у деяких людей.

Непереносимість лактози – поширена проблема, спричинена відсутністю ферменту, що руйнує молочний цукор. Утримання від молочних продуктів може покращити симптоми газу, і постійне уникнення є звичайним лікуванням. Молочні продукти без лактози тепер доступні для тих, хто хоче позбутися свого раціону молочного цукру.

Часті відрижкиз'являються і в дуже крихітних дітей. Новонароджені, наприклад, при ссанні теж заковтують велику кількість повітря, саме з цієї причини рекомендується після годування деякий час потримати дитину стовпчиком, щоб допомогти вийти назовні.

Хвороби шлунка

Звичайно, існує ще чимало причин підвищення газоутворення в шлунку, але особливу увагу варто звернути на можливі захворювання. Досить часто під час обстежень з'ясовується, що підвищене газоутворення є лише симптомом більш серйозних захворювань, яких, до речі, налічується чимало. Ось деякі з них:

Найчастіше газ посідає дієту. Зберігання докладного щоденника їжі та симптомів може допомогти вам та вашому лікарю визначити, чи сприяє ваша дієта вашим проблемам із газом. Вам не потрібно нічого особливого, щоб тримати щоденник - ручка та папір будуть у порядку. Якщо ви хочете отримати більше технічних даних, електронна таблиця також допоможе відстежувати вашу дієту, і є також багато програм, які можна завантажити на смартфонах або інших пристроях.

Постанова про хворобу: Газ зазвичай не спричинений хворобою або розладом, але якщо газ надмірний і не спричинений дієтою, лікар може шукати інші причини. Після того, як ви проведете свою медичну історію та виконаєте фізичну вправу, деякі діагностичні тести можуть бути використані для з'ясування того, що викликає газ.

  • порушення балансу у кишечнику;
  • хронічний панкреатит;
  • коліт та ентероколіт;
  • синдром подразненого шлунка;
  • застій крові у кишечнику;
  • порушення прохідності у кишечнику;
  • гастрит, виразка та інші захворювання шлунка.

Трапляється так, що мікроорганізми, що розщеплюють їжу, гинуть або не справляються зі своїми функціями, тому порушується внутрішній баланс кишечнику. Їжа при цьому починає розкладатися в самому кишечнику, що і викликає підвищений виробіток газів.

Метеоризм у вагітних

Деякі захворювання, які можуть бути пов'язані з газом, включають целіакію, діабет, склеродермію та дрібний кишковий бактеріальний ріст. Тести, які можуть бути використані для оцінки надлишкового газу, включають. Перший крок, і той, який має найменші можливі побічні ефекти, Вносить зміни до раціону. Продукти, які зазвичай викликають газ у більшості людей, можна уникнути. Це не повинно зайняти багато часу, щоб визначити, чи корисний цей підхід.

Загальні причини газу з дієти викладені вище, але кожна людина відрізняється, і щоденник їжі може допомогти вам знайти продукти, які викликають у вас газ. Обробкою газу з дієти було б уникнути газифікованих продуктів, з'їсти їх у менших кількостях або з'їсти їх окремо. Певна кількість спроб і помилок може допомогти вам з'ясувати, який метод найкраще підходить для зниження рівня газу.

Здуття шлунка може статися і через те, що порушується ферментація, наприклад, при коліті або панкреатиті. Це також помітно погіршує травлення.

Причиною газоутворення можна вважати ще й синдром роздратованого шлунка або різного роду застої та непрохідності усередині кишечника. Застій крові у кишечнику чи його непрохідність частково заважають нормального виведення газів із організму. Тому вони можуть затримуватись і в самому шлунку.

Над зустрічними ліками Існує кілька методів лікування газу, які ви можете знайти у своїй аптеці. Лактаза - це фермент, який можна взяти разом із молочними продуктами, щоб перетравлювати молочний цукор, тим самим уникаючи газу для тих, хто не має ферменту в організмі. Симетикон може не допомогти у відновленні газу, але це допоможе легше пропустити газ.

Антациди можуть не допомогти надлишку газу. не доведено, що він зменшує кількість газу і не повинен прийматись одночасно з іншими ліками, оскільки існує ризик зниження їх ефективності. Лікарські засоби, що відпускаються за рецептом Існує кілька рецептурних препаратів, які іноді використовуються для лікування надлишкового газу, але це не є звичайним явищем. може бути наказано для різних умов травлення, тому що це збільшує рухливість у верхньому шлунково-кишковому тракті.

Дуже важливо вчасно звернути увагу на те, що у людини підвищується утворення газів у шлунку, оскільки саме своєчасна діагностика і, з'ясована причина, можуть стати запорукою того, що подальше лікування стане успішним і результативним.

Терапія під час здуття

З'ясування справжніх причин газоутворення у людини, призначення правильного лікування – це справа кваліфікованого фахівця. Тим часом від хворого теж залежить чимало. Лікар може призначити медикаментозне лікуванняа пацієнт може підкоригувати свій спосіб життя. Тільки такий підхід допоможе надовго забути про те, що таке дискомфорт у шлунку.

Це може допомогти організму швидше передавати газ і уникати здуття живота та болю. Пропульсид використовується для лікування газу, але цей препарат тепер суворо регулюється і не часто наказується. Він також працює, збільшуючи рухливість у травному тракті.

Гази як «луна» хвороб

Хоча газ торкається багатьох людей, в більшості випадків це несерйозно і не вказує на наявність серйознішого захворювання. Зміна дієти та способу життя часто допомагає зменшити симптоми газу. Люди часто думають, що у них занадто багато газу, коли насправді у них нормальна сума, але якщо вас турбує кількість газу, яка у вас є, або це спричиняє значний дискомфорт, зверніться до вашого лікаря.

У розпорядженні лікаря при позбавленні від газоутворення знаходяться 3 види терапії:

  • етіотропна;
  • патогенна;
  • симптоматична.


Етіотропна терапія передбачає боротьбу із причиною явища. Вона допускає використання низки медикаментозних препаратів. До них входять пробіотики, покликані нормалізувати баланс бактерій у кишечнику, проносні засоби та препарати, дія яких спрямована на посилення перистальтики кишечника.

Національний інформаційно-аналітичний центр з лікарським засобам. Національні інституції здоров'я. Ви знаєте, що викликає кишковий газ? У цьому огляді дізнайтеся, чому у вас є кишковий газ і що ви можете зробити, якщо вважаєте, що ваше тіло робить надто багато. Якщо ви пропускаєте газ між 13 і 21 разів на день, ви знаходитесь в межах нормального діапазону, але здається трохи дурним вважати, як часто ви пукаєтесь.

Симптоми, що супроводжують утворення газів у шлунку

Що важливіше, то це ваші відносини з вашим власним тілом. Якщо ви вважаєте, що ваше тіло густіше, ніж має бути, тоді ви можете захотіти внести деякі зміни, щоб знизити рівень вашого газу. Просто майте на увазі, що утворення кишкового газу є гарною річю для здоров'я як вашої кишки, так і імунної системи. Тому, хоча ви можете повністю відмовитися від важливої ​​подіїЦе не те, що ви хочете зробити взагалі.

Патогенна терапія полягає в тому, що збільшення газоутворення у шлунку гаситься дією спеціальних препаратів. Насамперед це ферментативні засоби з високим вмістом ферментів, необхідних при перетравленні їжі.

Застосовуються ще й піногасники, дія яких спрямована на зменшення поверхневого натягу газів усередині кишечника.

Ви можете бути впевнені, що є тільки дві основні причини кишкового газу - повітря, що проковтується, і бактеріальний розпад речовин, виявлених у певних видах продуктів. Наступна інформація повинна допомогти вам визначити, що може спричинити проблему для вас.

У звичайне протягом дня всі ми ковтаємо повітря. Це повітря зазвичай вивільняється в процесі відрижка або відрижка. Тим не менш, це повітря також може пробиватися до того місця, де воно вивільняється через пряму кишку, як метеоризм. Є речі, які можуть змусити людину проковтнути більше повітря, ніж зазвичай. Якщо до вас належить одна з таких дій, вам тепер над чим працювати.

У складі цієї ж терапії застосовують і сорбенти, головна мета яких — виведення токсинів з організму.

Але, як було зазначено раніше, від самого хворого теж залежить чимало. Насамперед йдеться про нормалізацію раціону та відмову від шкідливих звичок.

Важливо дотримуватися нескладних правил дієти. Слід, наприклад, відмовитися від споживання солодких газованих напоїв. Необхідно скоротити вживання продуктів, що містять велику кількість лактози та клітковини. Не варто включати до свого раціону смажену або жирну їжу. А ось споживання кількості овочів, приготованих на пару, навпаки, слід збільшити.

  • Занадто багато їжі чи пиття.
  • Згасання газованих напоїв.
  • Жувальна гумка.
  • Закурювання: сигарети, сигари та труби.
  • Надягання на тверді цукерки.
Деякі речовини в їжі, які ми їмо, погано перетравлюються та поглинаються нашими тілами. Коли ці речовини, головним чином вуглеводи, такі як прості цукри та крохмалі, надходять у наш товстий кишечник, на них впливають. Результатом цієї відмови є випуск газу. Цей газ зазвичай є двоокис вуглецю, водень, метан і азот.

Хоча деякі з цих газів можуть всмоктуватися в кровотік і видихатися, більшість їх вивільняються через ваш анус. Основними компонентами їжі, які можуть спричинити викид кишкового газу, є. Фруктоза: цей цукор міститься в деяких фруктах та овочах, а також у багатьох оброблених харчових продуктах у вигляді кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози. За оцінками, приблизно третина населення зазнає труднощів із перетравленням та поглинанням фруктози, викликане захворюванням. Тим не менш, вживання занадто великої кількості фруктозовмісних продуктів у безпосередній близькості один від одного може призвести до надмірного кишкового газу навіть у людей, які не мають мальабсорбції фруктози. Люди, які мають достатньої кількості ферменту лактази і, отже, нездатні перетравлювати лактозу. Коли лактоза неперетравлена, стає доступною для дії на кишкові бактерії з подальшим вивільненням газу. Рафінозу: Велика кількість цього цукру у квасолі сприяє їх добре заробленій газованій репутацією. Сорбітол: Сорбітол, природно, міститься у багатьох фруктах і є штучним інгредієнтом у багатьох продуктах без цукру.

  • Лактоза: цей цукор міститься у молоці та інших молочних продуктах.
  • Рафіноз також міститься в овочах, таких як капуста і брюссельська капуста.
  • Сорбітол класифікується як поліол чи цукровий спирт.
  • Приблизно половина населення неспроможна поглинати поліоли.
Тепер, коли у вас є відчуття того, що може викликати у вас надмірний кишковий газ, ви можете зробити деякі кроки для вирішення проблеми.

Розумним виявиться відмова від куріння або постійного використання жувальної гумки.

Важливо розуміти, що на загальному стані організму, а значить, у тому числі й роботі шлунка, позитивним чином можуть позначитися неквапливі прогулянки на свіжому повітрі, заняття фізкультурою, уникнення стресових ситуацій, дотримання правил особистої гігієни Саме виконання цих заходів профілактики допоможе забути про нещодавні неприємних відчуттяхі дозволить почуватися комфортніше.

Зменшіть кількість повітря, яке ви проковтнете. Перегляньте загальні причининадмірного проковтування повітря вище. Якщо так, подивіться, чи зможете поступово порушити ці звички. Не затримуйте рух кишечника. Ви один із тих людей, які ігнорують відчуття, щоб мати рух кишечника, поки ви не повернетеся додому? Це може призвести до утворення газу в кишечнику, викликаючи біль та здуття живота. І коли ви проходите газ, воно може бути приємнішим, оскільки воно рухається навколо табурету.

Спостерігайте за тим, що ви їсте, коли дійсно потребуєте газ. Але в ті дні, коли важливо, що ви, ви можете вибирати продукти, які з меншою ймовірністю дають вам газ, і уникати тих, хто має репутацію за те, що вони газові. Є багато позабіржових добавок на вибір. Попросіть вашого фармацевта вести вас до правильного для вас.

Багатьом знайоме таке явище, як відрижка, що є наслідок накопичених газів у травному тракті. Це неприємно і неетично і, крім того, що повітря в шлунку є причиною дискомфорту для людини, воно може спричинити розвиток серйозних захворювань травлення.

У медичній практиці цей фізіологічний процес відносять до функціональним розладамсистеми шлунково-кишкового трактуі по-науковому називають "аерографією".

Механізм розвитку аерографії зводиться до наступного:внаслідок надмірного заковтування повітря або підвищеного газоутворення у шлунку відбувається збільшення внутрішньошлункового тиску. Воно провокує м'язи органу на одночасне скорочення. Кардинальний сфінктер у своїй розслаблюється, а скорочується.

Гази у шлунку дорослого здорової людиниє нормою. Їх обсяг, кількість та склад визначаються віковою категорією, способом життя та особливостями харчування індивіда. Організму властиво щодня виробляти від 0,5 до 1,5 літра газів. Їхня основна маса виходить через отвір заднього проходуАле у деяких людей частина газів не залишає стінки шлунка, виходячи назовні у вигляді відрижки. На це є кілька причин:

Гази як «луна» хвороб

Надмірне повітря у шлунку може свідчити про наявність деяких захворювань. Часто це явище спостерігається при запаленні слизової оболонки органу, що розвивається на тлі таких проблем зі здоров'ям, як:

  • діяльність бактерії Helicobacter Pilori (гастрит);
  • виразкова хвороба;
  • грижа стравоходу;
  • рефлюкс-езофагіт;
  • дивертикул Ценкера;
  • склеродермія стравоходу;
  • стеноз воротаря;
  • хвороби печінки та жовчного міхура (цирози, холецистит, панкреатит тощо);
  • патології серцево-судинної системи(Інфаркти міокарда, стенокардія тощо).

Розрізняють навіть невротичну аерографію, коли хворий довільно заковтує збільшений обсяг повітря незалежно від наявності шкідливих звичок, фізичної активностіабо їди. Її симптоми посилюються при емоційному напрузі та стресі.

Повітря у шлунку після їжі – норма чи дефект?

Саме собою газоутворення в шлунку не є патологією, тому за наявності тільки однієї відрижки панікувати не варто, особливо якщо справа стосується післяобіднього стану.

Цілком ймовірно, що воно було спровоковане їжею «на бігу», поряд специфічних продуктів, рясним питтям під час трапези, надто великою порцією з'їденого.

Насторожити мають супутні симптоми. Наприклад, при холециститі спостерігаються болі в правому підребер'ї і погане засвоєння жирної їжі, при гастриті та виразці – дискомфорт в епігастральній ділянці тощо. . Нерідко для діагностики проводитися біопсія (взяття зразка тканин стінок шлунка) за допомогою ендоскопа.

Характерна симптоматика

Гази у шлунку можуть проявляти себе по-різному. До найпоширеніших симптомів відносяться:

  • відрижка, що регулярно повторюється, що виникає практично після кожного прийому їжі;
  • "комок у горлі;
  • гикавка;
  • здуття очеревинної області;
  • больові відчуття в серцевій ділянці;
  • утруднене дихання, нестача кисню;
  • почуття «розпірання» в зоні розташування шлунка;
  • метеоризм;
  • бурчання в животі;

Профілактичні заходи

Оскільки найчастіше аерофагія викликана неправильним харчуванням, необхідно насамперед переглянути свій раціон та способи їди. Дієтологи радять намагатися їсти повільно, ретельно пережовуючи їжу, отримуючи задоволення від процесу. Крім цього, незайвим буде зрозуміти, що корисно для організму, а що категорично неприйнятно.

Шкідливо:

  1. Вживання газованих напоїв та продуктів з високим вмістом фруктози.
  2. Вживання надмірної кількості продуктів із сухою текстурою.
  3. Захоплення жувальною гумкою.
  4. Смоктання льодяників (особливо дієтичних карамелек, до складу яких входить сорбіт).
  5. Згубні звички (куріння, алкоголь тощо).
  6. Сон і відпочинок лежачи після їди.

Корисно:

  1. Виняток із раціону або обмеження вживання коров'ячого молока та молочних продуктів (особливо при непереносимості лактози).
  2. Відмова від вживання газопродукуючих продуктів (капуста, висівки, бобові тощо).
  3. Звичка випивати хоча б одну склянку чистої води на день.
  4. Прийом біфідобактерій, що містяться в кисломолочній продукції або спеціальних аптечних препаратах. Їхня робота спрямована на створення сприятливої ​​флори в шлунку та запобігання газоутворенню в ньому.
  5. Прогулянки на свіжому повітрі.
  6. Періодичне обстеження організму у медичній установі.
  7. Профілактичний прийом сорбентів, які допомагають природному виведенню токсинів та шлаків з організму. Наприклад, активоване вугілля із розрахунку 1 таблетки на 10 кг маси тіла. Але курс його прийому має обмежуватися максимум сімома днями.
  8. Регулярні помірні фізичні навантаження- Спортивна ходьба, легкий біг, дихальна гімнастика.
  9. Масаж живота в положенні лежачи на лівому боці.
  10. Спеціальна вправа: лежачи на спині підняти обидві ноги догори і почати кругові обертання ними «на себе» на кшталт кручення педалей велосипеда. Далі, зігнуті в колінах ноги щільно притиснути до живота та грудної області та на кілька секунд зафіксувати це положення. Між цими двома вправами необхідно робити перерву у вигляді вирівнювання тулуба по прямій лінії – витягнувши ноги та руки вздовж тіла.

Лікування

Якщо повітря в шлунку стало болісним випробуванням, з яким не в силах до кінця впоратися застосування профілактичних заходів, Вирішити проблему допомагає спектр безрецептурних аптечних препаратів.

Зняти разові симптоми аерографії після переїдання допомагає прийом активованого вугілля. Якщо аерофагія набула затяжного характеру, лікар може призначити курс лікування магнезією – прийом по 1 г порошку перед їжею.

Найбільш популярним засобом лікування газоутворення у шлунку є Симетикон – діюча речовинау складі багатьох ферментних препаратів, що надає м'який вплив на стінки шлунка і кишечника, нейтралізуючи скупчені гази і нормалізуючи роботу ШКТ. Часто лікарями призначається група препаратів-прокінетиків, що стимулюють моторику шлунково-кишкового тракту. У деяких випадках пацієнтам показано курс прийому біологічно активних харчових добавокз ферментами, що розщеплюють вуглеводи, що не всмоктуються, що містяться в продуктах харчування.

Народні методи

Народна медицина також не стоїть осторонь скарг пацієнтів на цю недугу. Її прихильники радять пити цибульний сік, що покращує роботу шлунка.


Сік цибулі сприятливо впливає стінки шлунка.

Для цього необхідно вичавити сік з однієї великої цибулини та змішати його з буряковим соком у співвідношенні 1:1, додати кілька крапель лимонного концентрату. Отриманий склад у кількості 30 мл розводять у півсклянки теплої води і вживають тричі на добу перед їжею.

Налагодити роботу шлунково-кишкового тракту допомагають трав'яні відвари та настої. Безперечні переможці – плоди фенхелю, меліси, м'яти, імбир. Дуже дієвим вважається настій із листя евкаліпта (1 ложка на 500 мл окропу), який слід приймати 2 рази на день. Врятує від повітря у шлунку і звичайна доступна всім петрушка: свіжу зелень подрібнюють і заливають окропом на 8 годин, потім п'ють у міру бажання протягом дня.

Ймовірні наслідки

Аерофагія - це не завжди так нешкідливо, як здається на перший погляд. Небезпека цієї недуги полягає в тому, що повітря, що накопичилося в шлунку, починає чинити тиск на сусідні внутрішні органи. У свою чергу, це неодмінно вплине на роботу серцево-судинної системи. Також аерофагія разом з іншими симптомами може сигналізувати про наявність та прогресування супутніх захворювань, Про які згадувалося раніше.

Особливо трагічним явищем може стати підвищене газоутворення у шлунку під час виношування дитини. Гази, що скупчилися, викликають відчуття сильної переповненості органу, можуть спровокувати мимовільний викидень і завмерлу вагітність.

Подібні випадки не так часто трапляються в медицині, але ризикувати не варто. У першому триместрі розвиток аерографії – досить рідкісне явище, а в другому і третьому з ним різною мірою стикається кожна друга породілля, і тим болючіше і страшніше це для неї. Набагато гірше внаслідок недбалого ставлення до свого здоров'я завдати шкоди дитині, що сформувалася, ніж зародку. Обов'язкове та своєчасне звернення до спеціаліста з відповідними скаргами допоможе уникнути негативних наслідків.