Salotos su šviežiais burokėliais su morkomis. Salotos su burokėliais - receptai su nuotraukomis

Batkivshchinoyu vabalas vvazhayut salos Seredzemnoye jūroje. Iš vidomo istorijos, ką uždirbo daug jakų lykuvalna roslina ir jau gerokai padidėjo šakniavaisio kultūrinės formos išplėtimas.

Sandėlyje gaminyje gausu celkovino, organinių rūgščių ir kitų mikroelementų (magnio ir kalcio, kalio ir zalizo, cinko ir jodo, fosforo). „Buryak“ atkeršys vitaminų B, RR, S, R ir Bagato grupėms folio rūgštis beta.

Informacija yra svarbi ramiam, sveikam gyvenimo būdui ir jūsų sveikatai bei tinkamumui palaikyti: alaus kaloringumas yra 40 kcal 100 g.

Mažas koristikos pokytis:

  • vaikų rachito prevencija;
  • žarnyno ir šlaunų mikrofloros normalizavimas;
  • onkologijos ir aterosklerozės prevencija;
  • skorbuto ir hipertenzijos gydymas; žaizda zagouvalny zasіb; nosies užgulimas su negyvais ir gerklės gargaliavimas krūtinės angina;
  • vidurių užkietėjimo prevencija ir toksinų prevencija;
  • cholesterolio kiekio kraujyje pokytis;
  • depresijos ir nervų sistemos prevencija.

Kas gražiau paruošti burokėlį, kiek įmanoma sutaupyti pinigų? Šiluminis apdorojimas yra kupinas kalbos, todėl, kai kvapas praeina naujas viglyadas... Chi nenusibosta tse stverjuvati siroidi.

Burokėlių implantacija pagreitins medžiagų apykaitą, padažo (mėsos, riebalų) svarba perims ir bus daug lengviau persikelti. Pats faktas yra tas, kad kiekvienoje šeimoje ir prie kiekvieno stalo yra daug krasunya - svečio bazanas.

Salotos su šviežiais burokėliais, morkomis ir obuoliais - nuoroda „Vitaminna bomb“. Daržovėse jie žino terminį apdorojimą, viskas yra koris. Rekomenduojama gotuwati taki salati tsiliy rik, Ir ypač mokestis, juo labiau morkos, burokėliai ir obuoliai yra lengvai prieinami.

Įvertinti salotas su šviežiais burokėliais, kuris yra stebuklas, organizmas, turintis būtinų mikroelementų visą laiką. Be to, vabalas yra natūralus „valiklis“. Vaughn padės išvalyti žarnyną, jei viduriai užkietėję, kovos su toksinais ir supuvusiomis bakterijomis.

Morkva є kaip vіtamіnu A lyderis - papildoma pagalba augant ir ugdant imunitetą, kūno atjauninimas ir korekcija. Yabluka yra vitamino S і zaliza lyderis, užsibuvęs sandėlyje, šiurkštus klіtkovin prideda ėsdinimą.

Mayuchi namuose burokėlius, morkas ir obuolius, virkite vitamino avių salotas!

Šviežių vitaminų salotų su burokėliais, morkomis ir obuoliais receptas

Salotų produktų sandėlis:

  • sira NĖRA puikus vabalas
  • sira nėra didesnė už Morkoviną
  • obuolio vidurys
  • citrinos rūgštis - ant arbatinio šaukštelio galo
  • 2 šaukštai rozelin aliejaus

Toliau ruoškite salotas su šviežiais burokėliais. Receptas yra toks:

  1. Supilkite visas daržoves, nulupkite ir stambiai sutarkuokite. „Yabluko“ rekomenduojama gauti gotuvatį salotose ostanim - jis gali patamsėti dėl oksidacijos.
  2. Visi sandėliai laukiami konteineryje ir įpilkite nedidelį citrinos kristalą, sumaišykite, įpilkite aliejaus.
  3. Padėkite salotas ant troškinio, gurkštelėkite šviežių žalių cibuli ir mylimų savo tėvynės žalumos.

Salotos iš baltojo vabalo su daržovėmis ir obuoliais

Įžeidžiantis propagavimo receptas - klasikinės salotos - „volot“. Mylėkite jį visose nacionalinėse virtuvėse svita ir rekomenduokite tiems, kurie nori pagerinti savo sveikatą, išvalyti kūną ir tiesiog būti geros formos.

Salotų sandėlis - "voloti":

  • bilokachanna kopūstai - 200 g
  • kolrabi nėra didesnė
  • Burokėlis NĖRA puikus
  • Morkų svizha yra puiki
  • žalio obuolio vidurys
  • 3 šaukštai. šaukštai aliejaus užaugina bet kokį
  • citrinos sultys - 1 šaukštelis
  • sil malonumui
  • Rizna žalumynai - malonumui

Yra receptas, kaip paruošti salotas su šviežiais burokėliais, morkomis ir kopūstais:

  • Kopūstai keistai dreba.
  • Burokėlius, morkas, obuolius, kopūstus įtrinkite ant didelių trintuvų ir apšlakstykite 1/2 citrinos sulčių.
  • Sūdykite trupinius, pagardinkite daržoves aliejumi.
  • Patiekite mėgstamų žalumynų žalumynus ant salotų.

Džiugu: į Ingredient salotas galite pridėti ogirok, ridikėlių, ripa, ridikėlių ir daržovių. Salati, su pagrindine daržove - Syroi vabalas, viznanі cinamonas, skirtas žarnyno valymui, taip pat galima getuvati dėl nereikšmingo stiliaus.

Salotos su ogirka, burokėliais ir morkomis

Sudėtis:

  • morkos puikios
  • ne per didelis
  • burokėliai nėra didesni
  • tsibulina saldymedžio veislės nėra puikios

Degalų pildymui:

  • girchitsya prancūziškas grūduose - vienas šaukštas.
  • zukor už malonumą
  • sil malonumui
  • Vinny Ocet - 3-4 lašai
  • kreidiniai pipirai - 2 g
  • alyvuogių aliejus - 3 šaukštai

Paruošimas degalų pildymui - pakeiskite visus ingredientus ir gerą mišinį. Šiek tiek gostra, vona balansuojanti saldymedžio mėsa mėgaujasi šviežiomis daržovėmis.

Salotų ruošimas su burokėliais ir šviežiais uogienomis:

  • ½ cibulini jums nepateikiama.
  • Morkos, burokėliai, „ogirok pomiti“ grubiai sutarkuoti ant tertsio arba sutarkuoti korėjietiškoms morkoms (salotos tokio tipo viglyade yra dar efektyvesnės).
  • Paruoštas daržoves suberkite į drushlyak ir leiskite sultims nutekėti - jas reikės auginti tinkamai, kad salotos netaptų vandeningos.
  • Viską supilkite į didelį indą, apibarstykite padažu ir gerai išmaišykite - paruoštas salotas.

1. Morkos yra švarios, geros mamos, jei turite jaunas šaknis. Trys її on tertsі. „Schob“ salotos, iš kurių greičiau matyti, su trintuve korėjietiškoms morkoms.


2. Salotoms paimkite tamsios spalvos burokėlį. Taka vabalas kupinas malonumo. Well Labai gerai, spalva. Vabalas yra švarus ir taip trinamas ant korėjiečių morkoms skirtos trintuvės.


3. Dabar galite išvalyti persekiotoją ir perduoti jį per spaudą arba pridėti. Šarnyrinę koplyčią galima pakeisti laukiniu česnaku. Cryp yra daug žadantis ir keistai drebantis.


4. Šiais laikais rozelino aliejus yra gražesnis nei visų alyvuogių šalta vіdzhimu, ale ir sonyashnikov bus dorechno. Padažai - „Mo salotos“ taip pat obuolys otstom... Todėl kvaila, eik į valgomąjį, bet nedaug.


5. Salim ir pipirų salotos tam, jakų keitimas. Kaip galite jį pridėti prie tokių salotų? Kalnų plaukai nuostabūs! Toх būtina išdžiovinti keptuvėje arba orkaitėje, išvalyti maistą ir susmulkinti nėra labai sausa. Taigi labai gerai, jei ateisite kartu su burokėliu ir morkomis. Jogą būtina iš anksto pamirkyti pabarstuose, skirtuose 20 svarainių, pridėti prie salotų.


6. Paruoštas salotas iškart patiekite prie stalo. Tiems, kurie tyli, matys vaikus ir teisingas valgymas Atminkite, kad pirmoje dienos pusėje esate gražesni už gyvas daržoves ir vaisius.


Taip pat įdomu apie vaizdo įrašų receptus:

1) „Douzhe“ pikantiškų sulčių salotos iš „Siry vabalas“


2) Lokiy salotos su burokėliais ir morkomis

„Aš salotose ir barščiuose burokėliai yra spalvingesni nei yra“.

Salotos iš rūgštaus vabalo - dzherelo vіtamіnіvі korіsnyh kalbos nuostabiu malonumu, kaip ir aukštuomenė, nes teisinga ją virti. Puiku tylėti, norintiems tapti liekniems ir priminti kūnui jėgų bei energijos. Vynas taip pat tinka žiemos dienoms.

Tik pačios paprasčiausios ir šviežiausios daržovės tiesiai iš miesto.

Salotos iš baltojo vabalo ir morkų - dzherelo vitaminiv!

Tu žinai:

  • burokėlių svizha - 1 vnt .;
  • citrinos rūgštis - 2 g;
  • vidurinis obuolys - 1 vnt.;
  • rozlinos aliejus - 35 ml;
  • morkos - 1 vnt.

Gotuєmo croc pagal croc:

  1. Daržovės yra nepastovios iš perų po kranu ir iš jų lakšto. „Yabluko“ pavirs likusia čerga, kad minkštimas po poros šalčio sutvarkytų tamsą.
  2. Morkos, burokėliai ir obuolių podrіbnyuєmo ant tertsi.
  3. Į didelį salotų dubenį paimkite daug daržovių.
  4. Nasipati trojos citrinos rūgšties, užpilkite tam tikros rūšies aliejumi.
  5. Dodatkovo galite pokrishiti žalia tsibulya. Salotas galima patiekti kepsninėje.

Gotuєmo su priedu kapelionui

Mėgstantiems aštrų aštrų skonį į salotas dedamas chasnik.

Receptų sandėlis:

  • sil už malonumą;
  • vienas burokėlis;
  • majonezas - 40 g;
  • juodieji pipirai malonumui;
  • dvi mažos dalys prie koplyčios.

Jak zrobiti salotos su vabalu su valanda:

  1. Valymas nuo shkirki promit buryak. Vykdoma per trintuvą.
  2. Peiliu valiau persekiotojo dantis.
  3. Paruošti „Viklada“ produktai garnyre su salotų dubeniu ir pagardinti majonezu.
  4. Nuleista, kad būtų galima mėgautis silu ir pipirais, ir sumaišykite. Paruoštos pikantiškos, cinamono ir lengvos salotos.

Prancūziškos salotos - su burokėliais ir cartopley

Gyvesnės, bet ne mažiau cinamono ir pikantiškos salotos. Išbandykite viską.


Prancūziškos salotos yra paprastas, lengvas ir greitas patiekalas, pavyzdžiui, jakas darbo dienų vakarams ir Kalėdų dekoravimui.

Produktų sąrašas:

  • penki plaukuotieji kalnai;
  • vienas svizha burokėlis;
  • viena lemputė cartoplі;
  • majonezas - 40 g;
  • vienos morkos;
  • olia sonyashnikova - 40 ml;
  • du nauji žibintai;
  • bila kopūstai - 0,2 kg.

„Pokrokova“ instrukcijos:

  1. Škirkuose matomi trys kartopliniai bulbai, morkos ir vabalai.
  2. Žalieji kopūstai ir žalieji lapai plaunami čiaupu.
  3. Šiek tiek kartumo, branduoliai susmulkinami peiliu.
  4. Aš šaunu drebančiu plonu šiaudeliu.
  5. Pripildytas vandens ir perpildytas vandeniu 20 chilinų. Gerti vandenį piktas. Taip toli krakmolas, kurio mums nereikia.
  6. Mes perduodame s ant sonyashnikovіy olії iki aukso.
  7. Aš pasiruošęs įdėti kartoplasus ant popieriaus servetki - aliejaus iš jo.
  8. Kopūstų lapai yra plonai suglamžyti ir rankomis lengvai mnemoniški.
  9. Abrazyviniai ingredientai vikladaєmo su tvarkingais zhmenoks išilgai plokščios žolės kraštų. Jo viduryje - majonezas ir šiek tiek kartumo.

Su obuoliais

Recepto komponentai:

  • alyvuogių aliejaus skoniui;
  • bilocachanna kopūstai - 100 gr;
  • vienos morkos;
  • sil už malonumą;
  • dvi mažos kameros;
  • vienas obuolys;
  • vienas burokėlis.

Pokrokove prigotuvannya:

  1. Daržovės nedelsiant valomos ir valomos.
  2. Iš obuolio mačiau širdį, varčią ir ploną odelę. Minkštimas sutrinamas ant trintuvės.
  3. Kopūstai ploni peiliu.
  4. Koplyčios dantys įspausti presu.
  5. Buriak su morkomis ryzhemo su mažais plastikais.
  6. Kidadimo supylė daržoves į mažą dubenį, sipui reikės šiek tiek druskos.
  7. Padažai mo viyshov salotos alyvuogių alyvuogių ir pakeiskite Ingrediantus.

Salotos su kopūstais ir baltais burokėliais


Ne paprastos salotos, ne salotos su kopūstais ir baltais burokėliais.

Recepto komponentai:

  • smėlio laikrodis - 2 dantys;
  • svizha kopūstai - 0,2 kg;
  • sil - 6 gr;
  • pusė didžiojo obuolio;
  • svizha petražolės - 30 gr;
  • burokėliai - 1 vnt.;
  • tsukroviy pisok - 5 gr;
  • citrinos sulčių.

„Pokrokova“ instrukcijos:

  1. Paimta iš kopūstų šakutės nepanaudotų lapų, sūpynės. Drebantis su plonomis šypsenomis.
  2. Nasipaєmo sil ir trinamas rankomis.
  3. Burokėlių valymas atliekamas per trintuves.
  4. Chasnik krishimo peiliu ant kitų gabalų.
  5. Ant trintuvės nulupkite pusę obuolio.
  6. Dubenyje viena daržovė ir obuolys.
  7. Trys pusės citrinos vychavlyuєmo sіk, įpilkite jogo į salotas.
  8. Sipem sіl і tsukor, pakeisti.
  9. Indą atidedame 15 khvili.
  10. Dribno rubaєmo salotose sutrinkite petražoles ir nasipaєmo.

Sirija Buriak korėjiečių kalba - pokrokovo

Jums reikia imtis:

  • ocetas - 30 g;
  • paprika - 9 g;
  • burokėliai - 1 kg;
  • juodieji pipirai - 10 gr;
  • cukrus - 25 gr;
  • viena galva valandai;
  • Chalenium kalendra - 20 gr;
  • červonijos pipirai - 5 gr;
  • sonyashnikova olia - 100 ml;
  • dumblas - 10 gr.

Pokrokove prigotuvannya:

  1. Pabadysiu nuo škirkos išvalytą vabalą.
  2. Nuvalykite tertsi.
  3. Koplyčios galva yra dimo ant dantų, oda iš jų yra švari ir įspausta į spaudą.
  4. Programa sonyashnikov oliyu keptuvėje.
  5. Viklada yra jose orakulas, gurkšnis kalendros, įžeidimas matyti pipirus, silą, papriką, šiek tiek čili, nuolat keičiantį masą.
  6. „Tertiy“ burokėlius sudėkite į stiklainį, įpilkite į jį, o ne keptuvę, „oset“ ir „zukor“.
  7. Uždarykite kryshka, suplakite stiklainį ir padėkite į šaldytuvą 20 metų.
  8. Per valandą salotos prasiskverbia su sultingomis sultimis, ir mes tapsime turtingi ir aštrūs.
  9. Išimkite užkandį iš šaldytuvo ir patiekite ant stiklinės.

Shchitka - liesoms

Tokios išradimų salotos yra specialiai skirtos vaikiškas maistas... Laimėk dopomagaє pitno keitimą zyva vaga ir priminti organizmui vitaminus, būtinus normaliam gyvenimui ir sveikai nuotaikai.

Ingredientų sąrašas:

  • kopūstai - pusė kuojos;
  • citrinos sultys - malonumui;
  • du červonių vabalas;
  • silė ir kreidiniai pipirai malonumui;
  • trys morkos;
  • alyvuogių alyvuogės - 30 ml.

Jak paruoškite super vaikų salotas:

  1. Kapustany šakės podіlyaєmo ant dviejų, matytų nepanaudotų lapų. Visi sprendimai yra keistai drebantys.
  2. Patrinkite rankomis, Schobas parodė trochos sultis.
  3. „Rashta“ daržovėse nebus škirki ir iškilmių.
  4. Į Morkviną ir burokėlį ant tertsi. Sumaišykite juos su kopūstais.
  5. Supilkite alyvuogių aliejų, citrinos sultis. Galite pasiimti tris gabalėlius maltų juodųjų pipirų ir sutraiškyti žalumynus.

Vitaminų salotos


Vitaminų salotos - tai labiau prieinamos, paprastesnės, bet brangiausios, dar labiau rudos pikantiška šalis.

Receptų sandėlis:

  • vienas marinuotas cibulinas;
  • olia sonyashnikova - 18 ml;
  • vienas burokėlis;
  • žalios rubino žalios spalvos meniu;
  • svizha kopūstai - 100 gr;
  • vienas karolis;
  • sil malonumui.

Poetapne paruošti:

  1. Iš čiaupo nuvalykite visas daržoves nuo lapo, nereikalingus lapus ir raginimus.
  2. Kopūstą susmulkinkite peiliu ir rankomis įtrinkite į misci.
  3. Jei turite daug paruoštų marinuotų tsibuli, pasiruoškite naujai rozilei.
  4. Apskritai į „okrem“ supilkite 40 ml puodelio karštas vanduo, 5 ml otstu ir nasipte 8 gramai cukru, sumaišykite.
  5. Užpildykite rožių druska, išvalytu cibulinu ir 5 čilino pumpurais.
  6. Supjaustykite žalumynus. Tse mozhut buty petražolės, selera abo krіp.
  7. Visi produktai yra sujungti į salotų dubenėlius, įpilkite tsukor, sonyashnikov oliyu, dumblo ir juodųjų pipirų.
  8. Sumaišykite salotas ir patiekite prie stalo.

Cinamoninės salotos su sirogo vabalu, skirtos žarnynui

Salotos nėra skersinės virškinamojo trakto salotoms. Stravi iš pilkojo vabalo eina ne tik sėdėti dieną. Patiekalas puikiai tiks visiems žmonėms. Burjakas savo sandėliuose yra atsakingas už jodą, kalį, cinką, magnį, zalizą, B grupės, PP, P, E grupės vitaminus.

Daržovė yra cinamonas, skirtas gyventi su žmonėmis, kenčiančiais nuo šlaito. Laimėti priešgaisrinę, narkotikų veikimo galią, įpurškiant aukšto slėgio žodžius, toksinus ir šlakus, sumažinant kūno ėsdinimą ir galantiškumą. Buriakas teigiamai įsitraukia į kraujo susidarymo ir kalbos mainų procesą.

Aš paruošiu salotas ir viską laikysiu sudarydamas iš trijų ingredientų: burokėlių, morkų ir obuolių bei daug vitaminų ir mineralų. Tsei salotos - „Vitaminna bomb“ nuoroda. Komponentai nepriima jokio terminio apdorojimo, todėl juose yra visi teisingi žodžiai. Tokios salotos gali būti gaminamos visą žiemą, netgi geriau patiekiamos morkos, burokėliai ir obuoliai. Daniškos salotos yra mažai kaloringos ir aišku, kad už figūrėlę verta skiautėti. Salotos iš vabalo pisny, po valandos paskelbimo jūsų kūnas yra paruoštas su cinamono mikroelementais.

„Buriak“ yra „valymo priemonė“ organizmui, ji ne tik mechaniškai valo žarnyną, o tai papildomai padeda nuo vidurių užkietėjimo, alaus ir supuvusių bakterijų skilimo. Taip pat laimėjo aterosklerozės, nutukimo vystymasis. Į tai salotos su sirogo vabalu turi būti įtrauktas į jūsų lenktynes.

Morkva yra čempionas už vintaminos A, kuri augina imunitetą, auga, atjaunina organizmus, augina zir. Taip pat morkose yra daug fitoncidų, kurie gali padėti peršalimas... Daug morkų ir burokėlių salotose bus dar geriau nei viena.

Yabluka vivodat z škidlivi kalbos organizmą, papildomai padeda ėsdinti. Vaisiai yra daug vitaminų Su zalizom.

Taigi, jei jūsų šaldytuve yra burokėlių, morkų ir obuolių - per daug negalvokite, šiek tiek išsimiegokite, paruoškite su jais savo salotas!

Šviežios salotos su morkų ir obuolių vabalais


Norėdami paruošti vitaminų salotas, jums reikia

Sudėtis:

  • 1 Sirijos burjakas,
  • 1-2 šviežios morkos,
  • 1 obuolys,
  • citrinos rūgštis - ant peilio galiuko,
  • 2 šaukštai. l. olii sonyashnikova arba alyvuogių.

Paruošimo procesas:

Paruoškite reikiamus ingredientus salotoms: nulupkite ir įsimerkite „Siri“ morkų ir burokėlių. „Yabluko“ palikite kambarį, turėsite jį pridėti prie likusio namo, tačiau jis netamsėjo dėl rūgštumo.

Burokėlius ir morkas įtrinkite ant trintuvės. „Yabluko“ nuvalykite jį nuo škirki (jei shkira yra plona, ​​tada galima ir nevalyti), taip pat tepkite ant buryakov tertsi.

Visi kolekcijos vitaminai, dabar reikia pabarstyti citrinos rūgšties kristalais.

Reguliariai implantuojant daržoves ir vaisius, bus išsaugotas plaukų, škiri ir nigtiv grožis, regėjimo nuotaika ir, svarbiausia, sveika. Žvėris, kurį reikia gerbti ant 2 cinamono šakniavaisių: morkų ir burokėlių. Paruoškite pikantiškos salotos iš cich daržovių.

Mažas kalorijų kiekis morkose, nes jis yra vertas 35 kalorijų 100 gramų produkto, leidžia jums gyventi, jei gyvenate gerai. Idealiu atveju burokėliai ir morkos su alyvuogių alyvuogėmis yra salotų, kuriose gausu vitaminų ir kurias lengva pasiimti, pagrindas. „Roslinna olya polypshu“ analizuoja morkas, viduryje auga riebalai, su daugybe figūrėlių, jos nenešioja, nes tai polinesočiosios riebalai, būtini organizmui.

Perkant morką, ešerį, žvėriui, pagarba yra šakniavaisio vertė. Kaltas, bet mes kieti, švarūs, be puvimo žymių. Išsaugokite daržovę šaldytuve polietileniniame maišelyje, išvalę ją nuo perų ir išdžiovinę priešais, taip sutaupysite šviežio cinamono. Yabluka - šiukšlių moliūgų suši su zberihanna, smarvė gali nudžiūti girkuvatiy.

Buriak, jakas ir morkos, bagata su mikroelementais ir vitaminais. Vona yra aktyvi Borotbos padėjėja Aš perimsiu mašiną Prieš sandėlį įvesdami beta versiją - biologiškai aktyvios kalbos, kaip įveikti nutukimą, kontroliuoti ir reguliuoti riebalų apykaitą. Vabalas valo viryklę ir nirką bei keičia organizmo rūgštingumą.

Ši daržovė turi mažai kalorijų - tik 40 kalorijų.

Pagrindinės „Ingredianti“ daržovių salotos - vabalas, morkos ar kopūstai.

sandėlis:

  • Buriak yra didelis - 1 vnt.
  • Morkos - 1 vnt.
  • Kopūstai - 150 gr.
  • pusės citrinos
  • Morska sil
  • Olivkova olia - 1 valgomasis šaukštas. l.

rengia:

  1. Visas žalias daržoves būtina įtrinti ant didelės trintuvės, švelniai rankomis suspaudžiant, kad matytumėte pakankamai sulčių.
  2. Į sulčių salotas įpilkite pusę citrinos, sumaišykite su malonumu ir išmaišykite. Vėjas su alyvuogių aliejumi.

sandėlis:

  • Buriak yra didelis - 1 vnt.
  • Morkos puikios - 1 vnt.
  • Yabluko yra puikus žalias - 1 vnt.
  • „Tsukor -pisok“ - 1 šaukštelis L.
  • pusės citrinos

rengia:

  1. Visas daržoves salotoms įtrinkite ant didelių trintuvų ir trinkite rankomis, kad pamatytumėte sic. Apšlakstykite citrinos sultimis ir patiekite iki stalo.
  2. Į salotas negalima dėti dumblo, į 1 šaukštelį įpilkite daugiau skonio.

sandėlis:

  • Burokėlių uogienė - 1 vnt.
  • Virtos morkos - 1 vnt.
  • Slyvos - 100 gr.
  • pusės citrinos
  • Roslinna olia - 1 valgomasis šaukštas. l.

rengia:

  1. Slyvas iš anksto pamirkykite nedideliame kiekyje šilto vandens ir citrinos sulčių. Daržoves virkite sūriame vandenyje, kol paruošite, atvėsinkite, o burokėlius ir morkas supjaustykite kubeliais.
  2. Slyvas užpilkite vandeniu arba supjaustykite kubeliais ir suberkite į salotas, pagardinkite citrinos sultimis ir sviestu, sumaišykite.

sandėlis:

  • Buriak yra didelis - 1 vnt.
  • Morkos - 1 vnt.
  • Morska sil
  • Olivkova olia - 1 valgomasis šaukštas. l.
  • Llyana olia - 1 valgomasis šaukštas. l.
  • Žalieji - 1 krūva

rengia:

Sira morkas ir burokėlius sutarkuokite lygiomis dalimis, duokite šiek tiek žalumos, sidabrinės spalvos, sumaišykite, pagardinkite alyvuogių ir alyvuogių alyvuogių suma.

sandėlis:

  • Dideli sv_zhiy burokėliai - 1 vnt.
  • Puiki svizha morkos - 1 vnt.
  • Kietas aromatinis ponas - 200 gr.
  • Razinas be sėklų - 1 valgis
  • Kalnų baigti plaukai - 0,5 šaukšto.
  • Chasnik - 3 dantys
  • Majonezas - 1 pakuotė

rengia:

  1. Tikrai nuvalykite ir nuvalykite pasėlio šaknį nuo škirkos, atskirkite ją į dideles ašaras, pabarstykite morkas, o paskui burokėlius. Dėl daržovių būtina supykdyti sicą, todėl salotos netelpa ir apipjauna formą. Pone patrinkite dribn_y terts_, nupjaukite koplyčią peiliu.
  2. Į burokėlį pridėkite plaukelių, o prie morkų - apgamų, pone, eikite pas kapelioną. Tada sutvarkykite salotas, paimkite mažą salotų dubenį ir indus. Šiek tiek nuvalykite salotų dubenį vandeniu ir uždenkite nuo apačios iki dubens kraštų. Pataisykite, kad rutulius padėtumėte ant salotų šiose diagramose: 1 kamuolys - burokėliai su žirneliais, 2 rutuliai - morkos su lazdelėmis, 3 rutuliai - ponas su voveraitė. Sutrinkite odinį rutulį (2-3 cm dydžio) ir lengvai aptepkite majonezu. „Viclada shari“ nurodytame paskutiniame etape, jei nesibaigiate ruošiniais ar salotų dubeniu. Palikite kamuolį peiliu. Uždenkite salotų dubenį plokščiu indu ir atsargiai rankomis apverskite. Švelniai suvalgykite salotų dubenį, pažymėkite maistą. Salotos yra paruoštos, jas galite papuošti žalumynais arba lengvai priklijuoti ant viršaus su tėvu.

sandėlis:

  • Buriak - 4 vnt.
  • Morkos - 2 vnt.
  • Slyvos - 100 gr.
  • Sire kietos veislės - 150 gr.
  • Rūkyta mėsa - 400 gr.
  • Chasnik - 3 dantys
  • Kalnų plaukai - 1 valgomasis šaukštas.
  • Žalumynai - viena krūva
  • majonezas

rengia:

  1. Kaip įprasta, neškite daržoves į lengvai sūrų vandenį, plaukuotus kalnus ir koplyčią. Slyvas pamirkykite šiltame vandenyje 40 min. Patrinkite poną kitomis trintuvėmis, o virtas daržoves - dideliais okremais. Rūkyta dildė, supjaustyta mažais kubeliais ir ištepama olii, Atvėsinkite ant servetėlės ​​ar popierinio rankšluosčio ir stiklinės nepanaudotų riebalų. Į vištienos filė įpilkite plaukų, paimkite morką su tėvu, o burokėlius - su persekiotojais ir majonezu. Sudėkite salotas su rutuliais:
    • 1 rutulys - pusė burokėlių partijos;
    • 2 kamuoliukas - rūkoma mėsa;
    • 3 rutulys - majonezas;
    • 4 kamuolys - "sirna morka";
    • 5 rutulys - majonezas;
    • 6 kamuolys - slyvos;
    • 7 kamuolys - „chasnikova buryak“;
  2. Pislya sutvarkyti salotas šaldytuve pivgodini, prieš patiekiant ant troškinio, gurkšnokite žalią.

sandėlis:

  • Buriak - 2 vnt.
  • Morkos - 2 vnt.
  • Kartonas - 2 vnt.
  • Kiaušinis - 2 vnt.
  • Rіpchastu tsibulyu - 1 maža galva
  • Chasnik - 3 dantys
  • Tylėti ir pipiruoti
  • majonezas

rengia:

  1. Daržoves lengva virti. Žinoma, tai reiškia, kad burokėlius geriau išvirti šakniavaisiams, todėl jums reikia kai kurių patiekalų. Kiaušiniai skamba šauniai ir valomi nuo shkaralupi.
  2. Atvėsinkite daržoves ir sutarkuokite ant didelės trintuvės. Yaksho need poreikis, pyktis su vabalas sik. Cybulinas yra kitoks.
  3. Sumaišykite majonezą su smėlio laikrodžiu priešakyje, įpilkite šiek tiek daugiau skonio ir pipirų. Salotos salotos su rutuliukais, patikimai sutepamos majonezo suma: bulvėmis, tsibulya, morkomis, burokėliais ir kiaušiniais.
  4. Įdėkite indą į šaldytuvą, rutuliai nutekėjo.

Bagato mėgstančios salotos su paprastais ir prieinamais ingredientais ir sulankstomas padažas taps jūsų mėgstamiausiu patiekalu.

sandėlis:

  • Buriak - 1 vnt.
  • Morkos - 1 vnt.
  • Žalioji obuolys - 1 vnt.
  • Grietinė - 3 šaukštai. l.
  • Girchytsya - 1 valgomasis šaukštas. l.
  • Sile ir juodieji pipirai

rengia:

  1. „Buryak“ atnešamas į sūrų vandenį, vėsus ir švarus. Morkos yra garnenko ir valo škirką. „Yabluko“ taip pat nuplauna vandeniu, pažįsta odą, valo širdį ir valo širdį. Įtrinkite visus ingredientus į vidurinį trečdalį, sumaišykite.
  2. Salotoms užpilti sumaišykite grietinę su grycetu santykiu nuo 3 iki 1, druską ir pipirus su malonumu.

Mėgaukitės burjako-morkų salotų universalumu ir prisiminkite pagrindinę sąžiningo džentelmeno paslaptį. Oda yra pikantiška ir cinamonas, jūsų gaminamas patiekalas taps gražesnis, jei būsite gotuvati jogas su savo siela ir meile! Jūsų šilumos gabalas taps unikaliu, nematomu bet kokios rūšies ingredientu, pavyzdžiui, paversti patiekalą tikru kulinarinio meno šedevru.