Jak žarnos keruє. Jakų mikrobai žarnyne puoselėja mūsų nuotaikas, sprendimus ir sveikatą

Darm mit Charme: Alles? Ber ein untersch? Tztes vargonai

Pavadinimas: Jill Enders

Umschlagfoto: Jill Enders

* * *

Tie, kurie džiaugiasi galėdami vadovautis visos knygos šonais, apgalvoti ir priblokšti autoriaus ir tyrimo formos, tačiau nėra alternatyva kompetentingai gydytojų nuomonei. Vidavnitstvo, yogo spіvrobіtniki, taip pat knygos autorius nesuteikia garantijų, kad bus sumokėti mokesčiai, ir nesuteikia tikrumo praradus bet kokį (įskaitant materialų) smūgį.

TEISINGAI KHARCHUVANNYA: MOKSLAS PIDKHIDAS

Klitka „ant vaiko“. Mokslinė ataskaita apie riebalų patekimą į tikslą, fizinį aktyvumą ir keitimąsi rechovinu

Mūsų kūno klientams reikia ypatingos „ugnies“, kad jie taptų sveiki ir stabilūs mutacijoms. Aš tse "grynas" atleistas ... riebus! Daktaras Merkola sukūrė mitą apie daug angliavandenių turinčią ir mažai riebalų turinčią dietą, kuri tapo ligų ir mirtinų problemų priežastimi.

Alkanos smegenys. Kaip pergudrauti instinktus, kaip priversti mus praeiti

Kodėl, norėdami pamatyti protus, kodėl turime problemų ir negalime jų įveikti? Daktaras Stefanas Giyanei vvazhaє, mūsų smegenys, kaip ir 1000 metų, pagal „regėjimo“ taisykles, kurios šiais metais yra tiesiog bukesnės. Knyga padės jums suprasti protą, kuriam smegenys tapo plonesnės, ir būdą „apgauti“ raktelius ir instinktuoti kūną.

Šmotočka! Kaip suvaldyti emocinį apetitą ir, beje, nuolat galvoti apie tuos, kurie moka kramtyti

Pakeliui daktaras Kessleris paaiškins, kaip valgote virobnikų rinkodaros makaronuose, per kuriuos jie prarado apetito kontrolę ir kaip gali nužudyti, kad sutvarkytų nuolatinį alkį. Tiems, kurie yra tylūs, vargsta dėl miškingo vagono arba tiesiog nemėgsta kitų smulkmenų, nurodytų knygoje „Įdomios rekomendacijos ir malonumo kaina“, nes jos gali padėti sutvarkyti maisto netekimas.

Jūsų kitos smegenys yra žarnynas. Knyga-kompasas pagal nematomus mūsų kūno garsus

Vidomy fahіvets z harchuvannya, gydytoja alergologė-gydytoja Bozhena Kropko yra išrasta: norint išlaikyti žarnyno sveikatą, reikia praleisti mūsų sveikatą, pasirūpinti sprendimu, gyventi ir būti laimingiems. Viršuje apačioje atskleidžiami neaiškūs ryšiai tarp žarnyno trakto ir mūsų psichinės bei fizinės sveikatos, pateikiamos rekomendacijos dėl tinkamo šėrimo, dažniausių žarnyno srutų negalavimų gydymo.

vidguk fahivtsya

Knyga tebėra gale, ale paskaita apie žolinį žmonių kelią, budovą, funkcijas, ir apskritai, ir visaip kitaip, ir vienodai.

Vadovaujantis nestandartinėmis situacijomis: „vikrus stravoidas“, „gumbuotas žarnynas“ ir kt. Yra paaiškinimas, kaip pablogėja žolelių sistemos funkcijos, pavyzdžiui, mėlynojo liežuvio liga ar dar labiau „populiarus“ vidurių užkietėjimas, kurį prižiūri rekomendacijos, kaip susidoroti su jais. Jis apibūdinamas kaip svarbios ligos (alergija, celiakija (glitimo netoleravimas), laktozės trūkumas ir fruktozės netoleravimas).

Rusijos Federacijos apdovanojimai mokslo vaikams,

Medicinos mokslų daktaras,

profesorius S.I. Rappoport

Atsiduoti visoms vienišoms motinoms ir tėvams, kurie dovanoja meilės jūrą ir paprastąją otą savo vaikams, kaip ir mūsų motinai - man, mano seseriai ir Hedi

Šiek tiek peredmovu aktualizacijos trukmė

Jei 2013 -aisiais pradėjau prie to dirbti, perrašinėjau tekstus žarnyno raiščių ir smegenų tema, visą mėnesį negalėčiau rašyti žodžio. Mokslo regionui tą valandą buvo duota užbaigti nauju - jie praktiškai paskandino juos ant būtybių ir, tokiu laipsniu, visose Malio pelių sferose shvidshe priuschennya, žemiau realių faktų. Neabejotinai norėjau jums papasakoti apie tuos eksperimentus ir taikos palaikymą, tačiau tą pačią valandą bijojau, kad dar anksti žadinti atleidimą už tiesos atskleidimą. Ale, jei vieną iš Syrih ketvirtadienių aš, uostydamas, sėdėjau prie stalo savo sesers virtuvėje ir kalbėjau apie tuos, kurių negaliu perskaityti teksto, kad užbaigčiau tiksliai ir tuo pačiu bent jau baudžiamu tonu , ji man pasakė: „Užkrečiama, aš tiesiog parašysiu apie tuos, kurie turi visą intelektą - ir kaip svarbiausiose uolose yra konkretesnių nuomonių, ir galima jas baigti rašyti dainuojant“.

Buvo pasakyta grubiai.

Peredmova

Aš atėjo į šviesą kaip cezario pjūvio roztinu ir vigodovuyut gabalas būdu. Klasikinis XXI amžiaus tipas yra vaikas su netinkamai suformuota žarnyne. Jakbis tuo metu žinojau daugiau apie Budovą ir virškinamojo trakto robotą, galėčiau panaudoti 100% raginimą perkelti tylių diagnozių sąrašą, nes būsiu įdėtas į ateitį. Jaučiau viską apie laktozės netoleravimą. Ale man nebuvo anitrochos, nes aš galėjau gerti pieną trochoje, vyresnėje nei penki uolėti. Tuo laikotarpiu aš tovstila. Jakuose - plonas. Jaučiausi gerai, kai pasiekiau nereikšmingą valandą, jei tik nepretendavau į nuolatinę žaizdą ...

Jei man buvo 17 metų, dešinėje, dešinėje buvo kitokia žaizda. Vona nepagydė, o po mėnesio mane atvedė į lickarą. Fakhivtsi negalėjo nustatyti tikslios diagnozės ir paskyrė tepalą. Po trijų griežtų posūkių kulka metama į tą pačią koją. Nesudėtingo proceso metu šis procesas buvo išplėstas iki jūsų kojos, rankų ir nugaros, susuktų posūkių, kad surastumėte save. Džiugu, kad buvo žiema, ir dabar jie manė, kad sergu herpesu, bet man buvo liūdna ant kaktos.

Likari iškėlė rankas, o visi jakai uždėjo diagnozę „neurodermitas“ 1
Lėtinė neurogeninio-alerginio pobūdžio liga. - Apytiksliai red.

Deyakі buvo leista iš jų, priežastis yra streso būsena ir psichologinė trauma. Priklausomybė nuo hormonų kortizono padėjo, tačiau iš karto po vaisto vartojimo apsvaiginimas vėl buvo ištaisytas. Tiksliai, vlіtku і energingai, aš dėvėjau pėdkelnes po kelnėmis, todėl nuo pat pradžių buvau šlapias ir permirkęs per kelnių audinį. Tada tą akimirką paėmiau į rankas ir įjungiau muziką. Skambindamas vipadkovo žinojau informaciją apie kitą panašią mokyklos patologiją. Kalbant apie choloviką, kuriame pirmasis parodė panašią blogą sveikatą, visų reikšmių rutuliai siunčiami į antibiotikų priėmimą. Spėjau, kad porą dienų prieš pirmąjį bėgimą galėjau išgerti antibakterinių vaistų kursą!

Tą pačią akimirką aš sustabdžiau vvazaty vyrazki škіrnogo negalavimo pasireiškimą ir greičiau pakiliau kaip robotų žarnyno palikimas. Štai kodėl aš buvau supažindintas su pieno produktais ir tyliai, paėmiau glitimą, paėmiau bakterijas, kukurūzus žarnyno mikroflorai, - zaghalnyje gavau tinkamą maistą. Visą tą laiką dieviškuosius eksperimentus daviau sau ...

Jakbis tuo metu jau buvau medicinos fakulteto studentas ir noriu žinoti, kaip nori sužinoti Volodija, aš tiesiog nepasiklysiu per pusę grubo nuotykių. Kartą, ištempęs dekalių dangtelius, paėmiau šoko dozę šoko dozėmis, dėl kurių įvairių lašelis reagavo į kvapus.

Ale už pagalbą deyaky gudrumo manyje nareshty į tolį perimti savo ligą... Kaina tapo pasikeitimu, ir aš mačiau savo kūno užpakalį, o žinios yra galinga jėga. Pirmiausia nusprendžiau stoti į medicinos fakultetą. Pirmąjį semestrą vieną vakarą sėdėjau su jaunuoliu kompanijoje, kuri atėjo net su aštriu, netinkamu kvapu. Acetono kvapas būdingas vyresnio amžiaus vyrui po streso stovykloje, tačiau salyklu kvepiantis salyklo aromatas yra grėsmingas su salyklais kaip atspalvis. Kitą vakaro dieną žinojau, kad jis miręs. Jaunoji Liudin baigė savo gyvenimą savižudybe. Tada dažnai nesupratau jaunuolio. Kaip rimtas tuštinimasis gali būti tokio nemalonaus kvapo atsiradimo priežastis ir nugrimzti į psichinę žmonių stovyklą?

Kuriant maistą, turiu omenyje, kad už labai didelę kainą sparčiai augti mokslo kolose. Net daugiau nei dešimt metų, kai galima sukurti daugiau nei vieną leidinį iš tų, kuriuos davė tie, tada šią dieną jau praleido šimtus mokslinių tyrimų, priskiriant žarnyno infuzijai žmonių, įskaitant psichiką, savigarbą. Kaina yra viena populiariausių šių dienų mokslo krypčių! Vidomy American Biohimik Rob Knight žurnale Gamta2
Tarptautinis mokslo žurnalas, datuojamas 1896 m. Svetainė - www.nature.com. Informacija pateikiama vertimu į anglų kalbą. - Apytiksliai red.

Rašykite, tiesi grindų linija yra perspektyvi, kuo greičiau, iki dienos pabaigos.

Trečią akimirką galvą suklydau, tiesiog užbūriau.

Prieš studijų valandą Medicinos fakultete turėjau omenyje, kad neretai gydytojai piktinasi tuo pačiu žmonių fiziologijos ir patologijos tyrimu. Ir su viskuo, kas susiję žarnynas yra unikalus organas.

Žarnos tampa? imuninei sistemai.

Žarnyne yra atsižvelgiama į gyvų kalbų drėgmę iš khlib ar sovoy cowbass, kurie yra energijos šaltiniai robotams. Žarnynas sintezuoja beveik 20 hormonų! Aš nežinau, kiek problemų turiu dirbdamas medicinos fakultetuose? T pro tse zovsіm arba otryuyut pavarą be paviršiaus žinių. 2013 m. Buvau kongrese „Žarnyno mikroflora ir sveikata“, kuris vyko Lisabonoje, ir man tai reiškė, kad beveik pusė gandų buvo tokių puikių institucijų kaip Harvardas, Oksfordas, Molekulinis universitetas, - biologinės laboratorijos Heidelberze - tokiu paprastu būdu galima leisti, kad smarvė iškryps dėžėse.

Esu mažiau priešiškas, todėl uždarius duris kalbėsiu apie svarbią kryptį, neinformuosiu apie bendruomenę. Beprotiška, kai kurie geriausi pasirodymai yra gražesni už naujus.

Žmonės jau seniai mato tai, kad žmonėms, kenčiantiems nuo apsinuodijimo problemų, dažnai tai yra žarnyno nervų sistemos galios pablogėjimas. Theх pastato žarna siunčia signalus į smegenų dainavimo sritį, kuri yra atsakinga už neigiamų emocijų formavimąsi. Liudina matė save sužavėtą ir negali būti siejama su tokio posūkio priežastimi. Dauguma šių pacientų nukreipiami konsultuotis su psichoanalitiku, tačiau dėl to Danny pidkhid yra neproduktyvus. Tai tik vienas iš pritaikymų, į kokias naujas žinias ir informaciją atsižvelgiama šioje galerijoje, kalta dėl to, kas vis labiau dalyvauja medicinos praktikoje.

Knygos meta- mokslo ir istorijos žinių viešinimas, taip pat išėjimas už specialių kongresų durų ir perteikimas plačiam skaitytojų ratui, nes tuo pat metu jie kalba apie maistą, kuris jau seniai leidžiamas pasaulis. Prisipažinsiu, labai turtingi pacientai, kenčiantys nuo žarnyno išnirimų, jau seniai kratėsi medicinos kabinete. Tačiau aš neparduodu stebuklingo zasіb. Be to, neapsimetinėju, kad žarnynas sveikas є Esu panacėja nuo bet kokių negalavimų.

Mano užduotis- Skaniai skaitydami apie dieviškus organus, pateiksime naujų mokslinių duomenų apie žarnyną ir jaką, o žinių arsenale galima pakeisti savo kasdienio gyvenimo kokybę.

Studijos Medicinos fakultete ir daktaro disertacija Medicinos mikrobiologijos institute man padėjo įvertinti dabartinių atvejų įvairovę. Ypatingo priėmimo į mane darbuotojai yra nutolę nuo turimų ir cikliškų skaitymo formų apie įvairius mechanizmus, kurie patenka į žarnyną ir patenka į visą žmonių kūną.

Mano sesuo pidtrimuvalė mane visuose visos knygos rašymo etapuose, šaukė nesuklysti prieš nugalėtojus ir padėjo robotui iki galo.

1. Apdegusios žarnos

Svit nabagato tsіkavіshe, nes ne tik sposterіgaєmo tie, kurie guli ant paviršiaus, ala ir namagaєmosya mato save kaip nematomus į šoną. Pavyzdžiui, medis iš pirmo žvilgsnio į šaukšto formą, jei tarp jų yra mažai ryškių. Mūsų kūnas gali turėti savo asociacijų: ant panašaus kamieno su užapvalintais vainiko kontūrais? Mūsų akys spriymaє medis už šaukšto formos. Beveik tiek pat mūsų akiai nematomų šaknų, kaip ir karūnos vainikas, yra įsišaknijusios iš žemės. Mūsų smegenys bus paveikslas, o ne kaip medis. Netgi smegenys didelėje vaizdo formoje, atpažįstami signalai iš akių, o ne vaizdo judėjimas knygose iš botanikos, parodyta medžio struktūra. Ir jei einame keliu iškasenų masyvo keliu, kažkada turime manekeną: „Šaukštas! Šaukštas! Šaukštas! Daugiau šaukštų! "

Samanos, atpažindamos asociatyvius signalus organui, sudaro mūsų objektų ir išvaizdos apraišką.

Tą valandą, kai vaikštome po gyvenimą, tarsi daiktai „kaip šaukštas“, šalia ir viduryje mes pasakome dieviškas kalbas ir istorijas, kurios nėra tinkamos. Po mūsų kūno grindjuostėmis vyksta visi procesai: srautas, uoliena, glazūra, matymas, sprogimas, remontas ir bus atnaujintas. Pirmasis organizmų ir klientų kolektyvas, sandėliai, lovos praktiškumas yra geras, be atliekų ir produktyvus, kad normaliai veiktų vyresnio amžiaus žmonių organizmai, per vienerius metus būtina turėti vienodą kiekį šviesa energijai, padedant rozetei. „Shchomitі nirki“ filtruoja mūsų prieglaudą pagal robotinio filtro principą kavomachinі - kaip taisyklė, nirki gyvatėje wickonuvati savo robotą, ištempdamas visą gyvenimą. O šviesos paviršiai sumaniai suprojektuoti, todėl energijos reikia tik įkvėpus. Vidikhas, kaip žinau iš mokyklos kurso, mato be zusilo. Yakby mes tyčiojamės įžvalgomis, tada galėtume padėti, kad procesas vyktų be pertrūkių, kaip automobilio mechanizmas, tik vaizdas būtų pagerintas ir 3D režimu. Tą valandą reikėjo sėdėti ir versti save su pražūtimi į „aš nemyliu manęs“, „man nieko nereikia“, man nereikia 17 tūkstančių smūgių į širdį. pasaulio ir įgyti daugiau teisės formuotis ir matyti save kaip atvaizdus.

Ir tik tam, kad pamatytum, kokia nepažeidžiama šviesa gyva odos viduryje su mumis!

Yakby mi galėjo bachiti prikhovani iš akies, tada jie taip pat galėjo paskatinti, nes motinos pilvo klitino įsigijimas virto mažais žmonėmis. Vivchayuchi tsy procesas, mi b zumіli, mokyklų mainai sauja odų iš mūsų sulankstyta visuose trijuose vamzdeliuose.

Pirmasis vamzdis eina per mus ir eina į centrą viduryje. Tai mūsų širdies ir sudino sistema, kurios centre yra pagrindinis universitetas - mūsų širdis.

Žmonių organizmų formavimasis turi paklusti trims pagrindinėms sistemoms: širdies ir kraujagyslių, nervų ir vaistažolių.

Kitas vamzdis eina lygiagrečiai pirmajam ir yra sutelktas mūsų keteros srityje. Vaughnas pritaria mikurui, kuris yra tarsi žaidimas į kalną ir paliktas ten visam gyvenimui. Tai mūsų nervų sistema: nugaros smegenys, kur vystosi smegenys ir nervai, kurie prasiskverbia pro mūsų kūno odą.

Trečiasis vamzdelis eina tiesiai iš viršaus į apačią ir vadinamas žarnyno vamzdeliu. Mūsų vidinė forma yra panaši į nirką, ji išsiskiria ant galvos ir net ausis yra lengva. Po trupiniais išsivysto kepenys. Vona taip pat yra pidshlunkovy zalozu ir zhovchny mikhur forma. Pats žarnos vamzdelis puikiai tinka daugeliui gudrybių: nepataikys į tuščios burnos gurkšnį, stravohodu, kaip, savo velnias, paduoda burbuolę tinginiui. Ir tik pačioje vystymosi pabaigoje žarnyno vamzdelis yra suformuotas kaip organas, vadinamas yakoy, vlasne ir susidėvėjęs, - žarnynas.

Jak vzhe zhrozumіli, zaddyaky žarnyno vamzdeliai sudaro mūsų kūno vaistažolių sistemą.

Šių dviejų vamzdžių kūrimo objektai - širdis ir smegenys - yra vertinami dėl didelio populiarumo ir susidomėjimo iš šono ir iš žmonių pusės, ir iš žmonių, ir iš žmonių akių. Širdis yra persmelkta gyvybės kaip svarbus organas, fragmentai, vikonuyu siurbimo funkcija, tada suteikite prieglobstį visiems mūsų namų vaikams. „Mozok“ prarys mus savo robotu, susietu su manekenų forma, vaizdais ir emocijomis. Ir žarnyno ašis, jakų vvazhayut daug hto, ženklai tik tam, kad palengvintų poreikį. Per pertraukas tarp kelionių į tualetą nėra ką veikti - tiesiog kas valandą valandą pagulėkite skrandyje. Naskіlki yra divovyzhny organas, praktiškai nіkhto і bajorija nežino. Galite pasakyti, ar nepakankamai įvertinu organą. Ir ne tik nuvertinti, bet ir somimosya yogo: "Ganebny žarnos!" Kodėl tokia diskriminacija taikoma organui, kuris, beje, yra pagrindinis lygių žmonių sistemoje?

Mano knygos išsaugojimas yra žarnyno disfunkcijos stereotipo pasikeitimo pagrindas. Mes stengsimės jums sukurti vardą: įveikite garsų matomų kalbų biką. Aje medis nėra šaukštas. Ir žarnynas yra toks žavus organas!

Jak mi kakava ... ir kodėl varto rimtai kalba nerimta, gerai, ta tema

Susidas, su kuriuo pažinojau butą, kartą nuėjau į virtuvę ir ją aprūpinau: „Julija, girdi, tu medicinos studentė. Ir jakai mi kakavos? »Bet gal ne pati gražiausia mano šėlstančių sąrašų ausis. Ale tse mityba man tapti turtingu chomu vir_shalny. Pasukau į savo kambarį, pabandžiau padaryti tinklaraštį ir apsupti knygas, kurių mano arsenale yra nedaug. Buvau apimta raukymosi, o šnabždėjau apie savo maistą. Toks bendras banalumas atrodė labiau sulankstomas ir gerai apgalvotas procesas, kuris iš pirmo žvilgsnio nepasirodė.

Pasirodo tuštinimosi procesas, є sveiko roboto, zokremo, dviejų nervų sistemų rezultatas... Rezultatas - kiek įmanoma higieniškesnis mūsų kūno atliekų panaudojimas. Nei vieno gyvo organizmo, išskyrus žmogų, tuštinimasis nevyksta per paviršių labai atsargiai ir tiksliai. Visai mūsų organizmo gamtai ypatingų nuostatų ir gudrybių suskaidymas. Norėdami pataisyti viską, pradedant nuo smegenų sistemos ir užrakinimo mechanizmų (dar žinomų kaip sfinkteriai). Praktiškai tai yra odos ženklas tik su užrakinamu mechanizmu, kuris yra savotiškas šių impulsų sukimosi ir pasisukimo būdas. Panašus užrakinimo mechanizmas, skirtas dešimtainio dešimtainio dešimtainio centimetro aukščio nustatymui, nėra mūsų valdymo kaltė, o robotas pats nereguliuoja.

Tuštinimasis - sulankstomas koordinuotas procesas tarp žarnyno ir smegenų.

Kozheno mechanizmai atstovauja jo nervų sistemos interesams. Garsusis vadovavimo praktikos mechanizmas su mūsų liudijimu. Jak tik smegenys priėmė sprendimą dėl laiko nueiti į tualetą - saugiausias mechanizmas kovojant su šia tvarka ir kuo greičiau judėti. Vidinio fiksavimo mechanizmo robotas pats nereguliuoja. Atrodo, kad tai yra Bertі pukak chi nі, nepakanka apgauti. Yogo prioritetiniams darbuotojams є sukuria patogų protą visame kūne... Kaip susikaupti dujoms, kaip išspausti? Visi neigiami Schilic vivodity vidinio užrakinimo mechanizmo veiksniai tarporganizmui yra maksimaliai greiti. Dažnai, jei reikia, jis yra būtinas, pasiruošęs vivodit gazi ant grindų, išsiaiškinti savo pagrindinę užduotį ir kitais būdais - kitais būdais.

Tų, kurie yra užrakinti prie mechanizmo, nusižengimas dirba kartu. Jei mūsų ėsdinimas priartės prie vidinio fiksavimo mechanizmo, jis atsivers refleksiškai. Persh nіzh visi kartu yra tiesiai prie skambinančio sfinkterio biko, kad pamatytumėte jogo testavimo procesą. Užrakintos rozetės mechanikos platybėse yra daug jautrių klitorių, kurie kartu analizuoja informaciją apie abstrakciją: mes panašūs į dujas, bet tvirtai laikomės savo prigimties. Tada informacija išimama ir siunčiama į smegenų ląsteles. Vin, savo širdyje, prieš formuluodamas pradeda vartoti tipą „noriu eiti į tualetą“ arba „noriu krapštytis“.

Galvos smegenys pradeda džiaugtis savo liudijimu: kaltas atkreipti dėmesį į tuos, kurie tam tikru momentu matomi šalia mūsų, renkantys ir analizuojantys mūsų kūno informaciją, klausą ir dar akivaizdesnę informaciją. Žodžiu, kelias sekundes smegenys pavirs paveikslu ir pakoreguos duoklę užrakinančiam „priedui“: „Žvilgtelėjau į titulę Bertie į virtualią. Fartas greitas, šiek tiek tylus. Ir ašis yra eiti į tualetą dideliems poreikiams, mabut, ne varto ... ne iš karto “.

Žinių ekologija. Reikšminga: pagrindinis knygos veikėjas yra žarnynas. „Qiu“ lankstymo sistema dažnai yra nesąžininga apeiti pagarba: pratsyuє, gerai. Chi yra smegenys dešinėje arba širdis! O žarnynas ... Pertraukose tarp kelionių į tualetą nėra nieko ir jokio darbo - tiesiog gulėti skrandyje ir kas valandą grumtis valandą.

Kartą pajutau dialogą: "Kodėl tu galvoji?" -"gyvai-oi". Zhartas nėra originalus, bet galiu stebėtis moksliniu požiūriu ... Tai tas pats, o 24 metų ponia-mikrobiologė iš Nimechchino parašė knygą« žavingos žarnos» ... Užsikrėtę žmonės knygynuose Europoje.

Pagrindinis knygos veikėjas yra žarnynas. Qiu lankstymo sistema dažnai yra nesąžininga apeiti pagarba: pratsyuє, viskas gerai. Chi yra smegenys dešinėje arba širdis! O žarnynas ... Pertraukose tarp kelionių į tualetą nėra nieko ir jokio darbo - tiesiog gulėti skrandyje ir kas valandą grumtis valandą.

Autorė Julia Enders daktaro disertaciją įgijo Mikrobiologijos institute netoli Frankfurto prie Maino (Nimechchina). „Charivny Intestine“ - debiutinė Enderso knyga. Užkrečiama atsižvelgiant į parduotus daugiau nei du milijonus

Naskіlki tse divovizhniy organas, mažai žinoti. Taigi, pavyzdžiui, atimant iš žmogaus protą, kad žmonėms, kenčiantiems nuo apsinuodijimo problemų, dažnai sutrinka žarnyno nervų sistemos veikla: jie siunčia signalus į smegenų sritį, kuri manoma dėl neigiamų formavimosi. Liudina buvo priversta pas save ir negali būti to priežastis. Dauguma šių pacientų nukreipiami pas psichoterapeutą, tačiau jie nėra labai produktyvūs. Kai kuriuose vipaduose jie turi galvą, jiems reikia gyventi.

Žarnyno robotas įsilieja į atmintį ir emocijas, o šią infekciją gali nualinti baimė, depresija ir psichinės ligos. Apie žarnyną galite kalbėti gana daug, kaip aš jums parodysiu knygą.

Aš net nedalyvauju, bet kažkas taip pat yra šokiruotas Julijos Enderso žvėries tarpduryje į tabu, atsižvelgiant į oforto temą; kas bus pastatytas ekstremaliojo takelio gale ant misos ir savanoriai vaikai, aprašyti knygos šonuose.

Tai suglumins dėl paslaptingų organizmų, valdančių mūsų gyvenimą ir maišą pilve, visagalybės. Ir kam turi būti suteikta absurdiška pompushennya, nes žarnynas turi „smegenis“ ir „nervų sistemą“. Ale spėkime, tai nauja ir nepasiekiama. Žvelgsiu į knygą kaip į vieną varpą kelyje į paslapties ir žmogaus kūno paslapčių atidarymą. Beprotiška premija - prašau praktiškai - gaukite, tikrai galite pagerinti savo sveikatą ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Pirmųjų žmonių virtuvė

Apie šią knygą. Autorius ateina prieš savaitgalį, kai vienas iš pagrindinių žmonių pavidalų ir jų supratimo pagrindų tapo їzha. Liudina yra tsetarina, tapusi Gotuvati, ir pati nužudė pirmąjį kroką iki gamtos šaknų. Knyga skirta senų laikų žmonėms, pasirengimo ir pinigų uždirbimo būdams, ritualams, tokiems kaip priežiūra ir priėmimas, ir, žinoma, socialinėms visuomenės funkcijoms. Istorijos, literatūros, etnografijos, sociologijos, psichologijos, kultūrologijos ir antropologijos viešosios erdvės autorius.

Jak mi robimo tse

Paskelbė Robertas Martinas kaip zoologas Oksforde. Pratsyuvav Prancūzijos nacionaliniame gamtos istorijos muziejuje Brunois, Londono universiteto koledže, Antropologijos institute Ciuriche (Šveicarija), Gamtos istorijos muziejuje im. Laukas Čikagoje (JAV). Paskelbta daugiau nei 300 mokslo robotų.

Koks yra mokslas apie reprodukcijos pobūdį, vaginosti ir sąlygas? Vienas geriausių faktų iš evoliucinės biologijos Robertas Martinas supažindino su rimtumo ir smalsumo mityba. Jak unikali pislyapologovoy depresija? Kaip greitai susirgti krūties vėžiu? Ieškai spenelių? Kodėl smegenys pasikeičia prieš vaginosti valandą?

Fizikos grožis

Autorius Frankas Wilchekas - fizikos profesorius Masačusetso technologijos institute (JAV), Nobelio premijos laureatas fizikoje (2004 m.) „Už įžvalgą apie asimptotinę laisvę stiprios sąveikos teorijoje“

Apie šią knygą Nobelio premijos laureatas Frankas Vilchekas yra nuostabiai apšviestos viso pasaulio grožio vizijos ir mokslinių idėjų nuošalyje. Lankydamasis po kroko, susigrąžindamas senąją graikų filosofiją ir baigdamas karčia teorija, parodau, kad esi fizinių grožio ir simetrijos idėjos sampratų pagrindas. Pastarojo dešimtmečio herojai yra Pitagoras, Platonas, Niutonas, Maksvelas, Einšteinas. Atsižvelgdamas į mokslo populiarintojus, Vilchekas nebijo formulių ir „ant pirštų“ parodyti įmantriausias kalbas, užkrėsiančias mus stebuklo regėjimu.

Paskutinė erdvės galimybė

Autorius Antonas Pervušinas yra mokslinės fantastikos rašytojas, mokslo žurnalistas, literatūros premijų laureatas ir Rusijos kosmonautikos federacijos narys. „Bagato rokiv vin“ užsiima užmirštų kosmonautikos istorijos takų kūrimu. „Yogo“ bestseleris „108 Hilin, kaip jie pakeitė šviesą“ buvo įtrauktas į prestižinį „Apšvietėjo“ apdovanojimą.

Apie šią knygą Kosmoso didybė žvelgia į kosmosą. Ar dabar taip pragmatiška - vidury nakties? Kaip gera žinoti tolimose planetose? Kokie jūsų planai dėl Misijos ir Marso plėtros? Chi, ar atnešite praktinį kolonizacijos kartėlį? Likusią valandą maistas auga vis dažniau. Mane domina tie, kurie vaidina Holivudo hitus, jei jie sako, kad tarp jų yra politikai ir super-sąrašai. Mokslo žurnalistas Antonas Pervušinas atrinko pagrindinius mitus ir idėjas apie kosmoso tyrimų perspektyvas. paskelbtas

Žarnynas ir smegenys yra tarpusavyje susiję signalais per pilvo pūtimo nervą, kuris nusileidžia išilgai kaklo į krūtinę ir į tuščią erdvę. Julia Enders, bestselerio „Charivny Intestines“ autorė. Tai mus samdantis organas “, - kruvinas nervas su telefono smiginiu, kuris yra apatinė žarnynas su aplinkiniais smegenų centrais.

Samanos veda visus kūno organus, o bagatma - per pilvo pūtimo nervą, ir tik žarnynas įgyja autonomiją: kai nervas yra nepaisomas, smegenys iš žarnyno yra „praleidžiamos“ ir belieka tęsti progresavimas. Aš laimiu savo nervų sistemą, kurią vadinu „kitomis smegenimis“. Būsite saugomi su daugybe neuronų ir papildomų ląstelių, viroblyaє ir keliolika neuromediatorių. Išsivysčiusios nervų sistemos struktūros funkcijos negali būti tarpusavyje sujungtos reguliuojant ėsdinimą.

Sveiki, tse mikrobi?

Dauguma signalų išilgai nervingo nervo perduodami ne iš viršaus į apačią, o iš apačios į kalną - į smegenis. Be to, žarnynas pilamas į mūsų psichinę būseną. Norėdami išvengti depresijos, nes jums nereikia vaistų terapijos, taip pat galite naudoti elektrinį pilvo pūtimo stimuliatorių. Laimėjęs nervas generuoja „teisingus“ impulsus.

Žarnyne pažeidžiama 90% serotonino - laimės hormono. Galbūt depresijos priežastis yra ne smegenyse, o žarnyne. Mes taip pat nustatėme raištį tarp žarnyno ir nerimo, autizmo, neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Parkinsono ir Alzheimerio ligos.

Be to: ne tik žarnynas siunčia signalus per pilvo pūtimo nervą, bet ir užpildo jį mikroorganizmais. Tinkamai dvokti - pavyzdžiui, stimuliuojant serotonino viroblastą žarnyno gleivinės ląstelėmis. Mikroflora apie elgseną ir požiūrį buvo įvesta atliekant skaitmeninius eksperimentus su laboratorinėmis pelėmis.

Ar jums patinka spilkuvatisya? Priimtos bakterijos

Žarnynas įvedamas į socialinį laboratorinių pelių elgesį. Tuo pačiu metu Hiustone (JAV) esančiame Baylor medicinos koledže buvo gydomos nutukusios motinos ir jų palikuonių autizmo spektro sutrikimai. Kontrolinė pelių grupė buvo alkanas, o maistas buvo pašalintas iš riebalų. Jak і ochіkuvalosya, kitos grupės patelės surinko wagu. Užaugusių motinų nagato taikiniai yra mažiau linkę išsilieti iš savo artimųjų, mažiau kontrolinės grupės palikuonių.

Tvarinas buvo patalpintas į vieną kamerą, o svetainė neišvengiamai bus pakeista žarnyno bakterijomis. Pasirinkus penkis tipus, nekomercinės misos mikroflora tapo tokia pati kaip kontrolinės grupės, o socialinis elgesys vėl tapo normalus.

Tiesą sakant, Lactobacillus reuteri bakterijų skaičius žarnyne labai sumažėja sergant misomis, turinčiomis autizmo nesantaiką. Visas mikroorganizmas patenka į oksitocino - hormono, kuris reguliuoja socialinį elgesį - viroblastą. Lactobacillus reuteri patenka į motinos žarnyną su dideliu riebalų kiekiu, o savo pažeistą mikroflorą ji perdavė savo palikuonims.

Ti - tie, ti ti. Aš navpaki

Mikroorganizmai gali turėti evoliucinių priežasčių kontroliuoti mūsų elgesį. Apie žmonių idėją, bakterijos skatina savo ponus į spilkuvatisya, kad aš pasikeisčiau mikroflora. Kvapai taip pat yra sveikintini dėl liniuotės priklausomybės, kvepiančios produktų, kurie ima augti ir daugintis, gyvenime. Galite, jei negalite stovėti prieš pyragą, dešinėje ne silpnos valios, o mikroorganizmų.

Deyakі bakterії myli riebalus, deyaki - tsukor, ir už šias didžiąsias valandas reikia valandos, kad sumokėtumėte nutukusiems žmonėms. Kartu su žarnyno mikrofloros vystymosi atsarga ji yra mažiau svarbi, tačiau viena rūšis yra svarbesnė už kitas ir gauti smegenų valdymą.

Racionas su daug riebalų ir paprastų angliavandenių žarnyno mikrofloroje; Turite atsižvelgti į bakterijų universalumą, jums reikia daugiau daržovių, vaisių ir rauginto pieno produktų. Įpylus vaikų į vagoną, buvo sumedžiota 120 tūkstančių žmonių, tai parodė, kad pagrindinis produktas retinimui yra tse jogurtas.

Mikrobi iš depresijos

Eksperimentai, tokie kaip žarnyno mikrofloros įpurškimas į žmonių psichiką, rodo, kad depresiją ir nerimą galima panaudoti papildomiems probiotikams - cinamono bakterijoms. Vcheni vikoristovuyut už kitą reikšmingą naują žodį - psichobiotikai.

Svečiai japonai buvo pasiruošę užpilti kefyru, kad atkeršytų bakterijos „Lactobacillus casei“ Širota padermėms medicinos studentų psichologijos stovykloje valandą svarbaus miego. Kvapas užuodė, kad kefyras normalizuoja streso kortizolio hormoną ir padidina serotonino kiekį. Be to, probiotikas keičia ne gleivių pasireiškimą, kurį sukelia stresas, pvz., Šaltis ir pilvo skausmas.

Iki tol svarstysime tuos, kurie yra labai perspektyvūs psichobiotikams. Jei neturite žavios tabletės, padėkite žarnynui įvairiais būdais: jogurtu, daržovėmis ir vaisiais. „Todi“ bakterijos neužlieja valdymo pulto smegenimis.

Iliustracija: Sonya Korshenboim.

Srauto pusė: 1 (visa knyga turi 5 puses) [galima skaityti: 1 pusė]

Julija Enders
Charivny žarnynas. Jakas samdo svarbiausią mūsų valdymo organą

Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ

Pavadinimas: Jill Enders

Umschlagfoto: Jill Enders

* * *

Tie, kurie džiaugiasi galėdami vadovautis visos knygos šonais, apgalvoti ir priblokšti autoriaus ir tyrimo formos, tačiau nėra alternatyva kompetentingai gydytojų nuomonei. Vidavnitstvo, yogo spіvrobіtniki, taip pat knygos autorius nesuteikia garantijų, kad bus sumokėti mokesčiai, ir nesuteikia tikrumo praradus bet kokį (įskaitant materialų) smūgį.

vidguk fahivtsya

Knyga tebėra gale, ale paskaita apie žolinį žmonių kelią, budovą, funkcijas, ir apskritai, ir visaip kitaip, ir vienodai. Vadovaujantis nestandartinėmis situacijomis: „vikrus stravoidas“, „gumbuotas žarnynas“ ir kt. Yra paaiškinimas, kaip pablogėja žolelių sistemos funkcijos, pavyzdžiui, mėlynojo liežuvio liga ar dar labiau „populiarus“ vidurių užkietėjimas, kurį prižiūri rekomendacijos, kaip susidoroti su jais. Jis apibūdinamas kaip svarbios ligos (alergija, celiakija (glitimo netoleravimas), laktozės trūkumas ir fruktozės netoleravimas).

Rusijos Federacijos apdovanojimai mokslo vaikams,

Medicinos mokslų daktaras,

profesorius S.I. Rappoport

Atsiduoti visoms vienišoms motinoms ir tėvams, kurie dovanoja meilės jūrą ir paprastąją otą savo vaikams, kaip ir mūsų motinai - man, mano seseriai ir Hedi

Šiek tiek peredmovu aktualizacijos trukmė

Buvo pasakyta grubiai.

Peredmova

Likari iškėlė rankas, o visi jakai uždėjo diagnozę „neurodermitas“ 1
Lėtinė neurogeninio-alerginio pobūdžio liga. - Apytiksliai red.

Rašykite, tiesi grindų linija yra perspektyvi, kuo greičiau, iki dienos pabaigos.

Trečią akimirką galvą suklydau, tiesiog užbūriau.

Žarnynas tampa imunine sistema.

Žarnyne yra atsižvelgiama į gyvų kalbų drėgmę iš khlib ar sovoy cowbass, kurie yra energijos šaltiniai robotams. Žarnynas sintezuoja beveik 20 hormonų! Daugelis problemų, susijusių su dėstymu medicinos fakultetuose, nežino apie tai, bet nori atsikratyti pavaros paviršiaus. 2013 m. Buvau kongrese „Žarnyno mikroflora ir sveikata“, kuris vyko Lisabonoje, ir man tai reiškė, kad beveik pusė gandų buvo tokių puikių institucijų kaip Harvardas, Oksfordas, Molekulinis universitetas, - biologinės laboratorijos Heidelberze - tokiu paprastu būdu galima leisti, kad smarvė iškryps dėžėse.

Esu mažiau priešiškas, todėl uždarius duris kalbėsiu apie svarbią kryptį, neinformuosiu apie bendruomenę. Beprotiška, kai kurie geriausi pasirodymai yra gražesni už naujus.

Mano užduotis- Skaniai skaitydami apie dieviškus organus, pateiksime naujų mokslinių duomenų apie žarnyną ir jaką, o žinių arsenale galima pakeisti savo kasdienio gyvenimo kokybę.

Mano sesuo pidtrimuvalė mane visuose visos knygos rašymo etapuose, šaukė nesuklysti prieš nugalėtojus ir padėjo robotui iki galo.

1. Apdegusios žarnos

Samanos, atpažindamos asociatyvius signalus organui, sudaro mūsų objektų ir išvaizdos apraišką.

Ir tik tam, kad pamatytum, kokia nepažeidžiama šviesa gyva odos viduryje su mumis!

Pirmasis vamzdis eina per mus ir eina į centrą viduryje. Tai mūsų širdies ir sudino sistema, kurios centre yra pagrindinis universitetas - mūsų širdis.

Žmonių organizmų formavimasis turi paklusti trims pagrindinėms sistemoms: širdies ir kraujagyslių, nervų ir vaistažolių.

Jak vzhe zhrozumіli, zaddyaky žarnyno vamzdeliai sudaro mūsų kūno vaistažolių sistemą.

Jak mi kakava ... ir kodėl varto rimtai kalba nerimta, gerai, ta tema

Tuštinimasis - sulankstomas koordinuotas procesas tarp žarnyno ir smegenų.

Dabartinis užrakinimo mechanizmas yra priimtas informacijai ir suspaudžia vis daugiau, o ne iki galo. Vidinis sfinkteris su pagalba nustatomas tol, kol sprendimą priima „ratas“ - ir testas siunčiamas vivedenny. jei kas nors ateis, ofortas bus atgaivintas. Ale ne čia ir ne iš karto. Po valandos vidinis užrakinimo mechanizmas vėl atsiuntė bandomąją apžvalgą, kad būtų galima įvertinti. Ištisas valandas sėdi namie, šiurkščiai supasi ant sofos. Ašis dabar įmanoma!

Mūsų vidinis užrakinimo mechanizmas yra draugas! Pagrindinis „Yogo“ postulatas: „Tie, kurie kalti dėl to, kad bus įvardyti, bus įvardyti“... Aš neturiu omenyje to paties, turiu omenyje ir nesutinku. Garsusis užrakinimo mechanizmas nepertraukiamai liečiasi su skambančia šviesa ir nuolat vertina: „Ar skubėtumėte paspartinti kažkieno tualetą, ar jis gražesnis? Jei tai taip arti, kodėl galite leisti sau kvatotis, esant vienam iš jų? Jei iš karto neinu į tualetą, tai galiu padaryti tik arčiau vakaro, o tai reiškia, kad galėsiu tai išbandyti visą dieną! "

Galbūt užrakintų mechanizmų rosumo veikla nėra labai matoma, todėl jie teigia esą Nobelio premija, protesto procesai, susiję su kokia mova, dar labiau sulankstomi ir kurie rado protingiausius sandėlius žmonių gyvenimui. visuomenėje. Kiek mums svarbus mūsų kūno komfortas ir bet kokie kompromisai ar kompromisai, kaip mes galime prisitaikyti prie savo kasdienio gyvenimo ir pateikti realybę? Vieni, fartai, chortihayuchis, išeikite iš gyvųjų, ir yra šios šeimos narių. Močiutė, dalyvavusi šeimos vakarėlyje, skirtame Liaudies dienos dienai, leido jai kvatoti grindis balsu ir šou, kuris ves šou.

Užkeiktame gyvenime melodingai stenkitės geriau pažinti kraštutinumo aprašytą dviejų kompromisą.

Kai tik nueisime į tualetą, po pozos važiuosime poza, tada pakeisime vidinį fiksavimo mechanizmą į robotą ir dėl to galime jį rasti. Vidinis sfinkteris yra nuolatinis paskutinio fiksavimo mechanizmo užsakymas. Pirmasis yra tas, kuris yra labiau atsakingas už vidinę komandą, yra energingesnis dirbti kartu, labiau linkęs į problemų atsiradimą ir vidurių užkietėjimą.

Svidome dusinantys natūralūs procesai, tekantys per kūną, yra nekaltai dažni. Nepripažinkite, bet kaina pakilo.

„Navi“, jei nesukeliate tuštinimosi, galite užsikimšti, jis gali išsivystyti, pavyzdžiui, moterims, kai jos yra plokščios. Jis yra susietas su daugybe nervinių skaidulų, už kurių pagalba jie yra tarpusavyje sujungti, yra vadinamieji ir vidiniai fiksavimo mechanizmai. O dabar naujovė gera: gumbuotų nervų skaidulos gali augti tarpusavyje... Nesvarbu, kad dėl tam tikrų priežasčių krentančių skaidulų praradimas vyksta dėl to, kad dėl abiejų sferų raumenų užsikimšimo yra galimybė atlikti bioremediacinę terapiją, kad kitą valandą būtų geriau. Tam tikras gydymas atliekamas kai kuriuose gastroenterologijos skyriuose. Specialus priedas fiziniam ir psichiniam ryšiui tarp išorinės ir vidinės sferų. Patekus ant odos, užsidegs žalia lemputė arba pasigirs garsinis signalas. Maždaug kaip intelektualioje laidoje per televizorių: jei vienam iš dalyvių bus parodytas maistas, šviesos ir mėnulio muzikinis priedas bus apšviestas. Tik visi matomi ne televizijos studijoje, o gydytojo kabinete, jūs guli su jutikliniais elektrodais, įvestais į tuščias žarnas. Po metų impulsas, koordinuojantis naujų ir vidinių užrakinimo mechanizmų psichinį robotą, vis dažniau kuriamas iš naujo, pasiekiamas protinio efektyvumo siaurumas, dvokia - sinchroniškai taisyti veiklą, o žmonės turi būti nustebęs.

M'yazi zapіrnіh mechanizmіv, witіdіstіst, elektrodas ir intelektualus šou pop ... Ekonomikos fakulteto studentai abu tuo pačiu metu mūsų virtuvėje pažymėjo Liaudies dienos dieną, kuri yra didesnė. Ale vakaras atrodė protingas, o aš - protingas, tačiau žarnyno tema dėl daugybės žmonių tiesiog manau, kad nepriimta kalbėti balsu.

Sinchroninis su išorinio ir vidinio sfinkterio robotų impulsais užtikrins lengvą tuštinimąsi.

Viniklo Bagato Novih Tsikavikh Pitan: Ar tiesa, ar viskas neteisingai sėdi ant unitazo? Jak zrobiti, tai koks kirpimas nepatogus? Kodėl man reikia energijos iš kepsnių, obuolių ar riebalais išteptų animacinių filmų, tuo metu jums reikia vienos markės palivos automobilio degalų papildymui? Mums reikia žarnyno plyšio ir kodėl mums reikia tos pačios spalvos?

Mano įtarimas jau ant rozumili apnuoginimo slenksčio, jei įėjau į virtuvę, iškart bus naujas anekdotas apie žarnyną.

Žarnynas yra kitos mūsų smegenys, vedančios į idėją. Ne veltui rusų judėjime pasigailėjau virazo „matau žarnynu“ arba „jaučiu tai savo žarnyne“. Tam būtina pakelti jį į naują lygį ir neužgniaužti tuštinimosi.

1. Vchenі z'yasuvali, todėl žmonių žarnynas gali būti autonomiškas: kai tik atsiras naujos rūšies smegenys, mes toliau gyvensime. Be to, yra daugiau signalų iš žarnyno į smegenis, o ne „navpak“. 2. Žarnyne yra kraujagyslių nervų sistema. Yra neuronai. Vcheni vadina „kitas smegenis“. 3. Smarvė taip pat kvepėjo kaip gabalėlis tarp žarnyno ir nerimo, ...

1.

Dienos pabaigoje žmonių žarnynas tapo autonomiškas: kai tik yra smegenys, tada žarnynas vyksta. Be to, yra daugiau signalų iš žarnyno į smegenis, o ne į navigaciją.

2.

Žarnyne yra kraujagyslių nervų sistema. Yra neuronai. Vcheni vadina „kitas smegenis“.

3.

Smarvė taip pat kvepėjo kaip gabalėlis tarp žarnyno ir nerimo, autizmo, Parkinsono ir Alzheimerio ligų.

4.

Tie, kaip ir mūsų žarnynas, yra susieti su bakterijomis, kurios gyvena naujoje. Pats kvapas skatina tylių hormonų išsiskyrimą žarnyne. Taigi, pavyzdžiui, jei išsigandusi Miša persodino Mišos nuotykių ieškotojų mikroflorą, tada smarvė parodys didesnį susidomėjimą.

5.

Akyse, mikroorganizmuose, akivaizdu, kad jie buvo išsilieję, todėl jie buvo pakeisti su mikroorganizmais. Netgi smarvė gali užuosti mūsų malonumo receptorių ar jų pačių jautrumą, kuris matomas ne mums, o mums.

6.

Bakterijos yra nepatogios ir rudos. Daugiau daržovių, vaisių ir pieno produktų, turime daugiau mikrofloros. Riebalų їzha і їzha su daug angliavandenių mūsų mikrofloroje. Viena bakterija taisosi ant kitų ir tai yra šūdas.

7.

Taip pat būtina gerti probiotikus su cinamono bakterijomis. Aš dažysiu mikroflorą, o tai reiškia, kad ji visiškai įsiskverbia į gyvenimo kokybę: kas yra gražiau už mikroflorą, kas yra gražiau už hormoninį foną, o tai reiškia - nuotaiką.

Jak žarnos keruє. Jakų mikrobai žarnyne puoselėja mūsų nuotaikas, sprendimus ir sveikatą

* * *

TEISINGAI KHARCHUVANNYA: MOKSLAS PIDKHIDAS

vidguk fahivtsya

Šiek tiek peredmovu aktualizacijos trukmė

Peredmova

1. Apdegusios žarnos

Jak mi kakava ... ir kodėl varto rimtai kalba nerimta, gerai, ta tema

Sveiki, tse mikrobi?

Ar jums patinka spilkuvatisya? Priimtos bakterijos

Ti - tie, ti ti. Aš navpaki

Mikrobi iš depresijos

Julija Enders Charivny žarnynas. Jakas samdo svarbiausią mūsų valdymo organą

* * *

vidguk fahivtsya

Šiek tiek peredmovu aktualizacijos trukmė

Peredmova

1. Apdegusios žarnos

Jak mi kakava ... ir kodėl varto rimtai kalba nerimta, gerai, ta tema

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Julija Enders
Charivny žarnynas. Jakas samdo svarbiausią mūsų valdymo organą