Позакласний захід із фізкультури "Клуб веселих спортсменів". Тема: "від гри – до спорту!" Захід з фізичної культури

Ціль:

Популяризувати заняття спортом та фізкультурою.

Завдання:

1.Формувати правильну поставу та потребу у збереженні та зміцненні здоров'я.

2. Коригувати загальну моторику та просторову координацію.

3.Розвивати почуття колективізму та дисциплінованості.

4.Воспитывать культуру руху, почуття спільності дорослих та дітей.

Форма проведення: спортивне свято.

Обладнання: м'ячі, кеглі, обручі, скакалки, легкоатлетичні бар'єри, мотузки, палички.

Програма:

1. Ігри-естафети на увагу, силу, спритність, швидкість, влучність, винахідливість.
2. Ігри-естафети, атракціони для глядачів-вболівальників, вікторина.
3. Підбиття підсумків. Нагородження.

Хід свята.

I. Організаційний момент.

Психологічний настрой.

Команди будуються у колони по одному.
В іграх-естафетах бере участь рівна кількість хлопчиків та дівчаток
Починають ігри-естафети хлопчики. Гравець, який закінчив свій етап естафети, встає до кінця колони команди.
За кожною командою закріплено суддю, який стежить за правильним виконанням усіх конкурсів-етапів.
За кожною командою закріплені судді-помічники, які допомагають ведучому у проведенні свята (розставляють спортивний інвентар та обладнання, прибирають його тощо).
Спортивний зал мальовничо оформлений. Під час ігор-естафет грає музика, лунають веселі пісні.
Під звуки маршу команди входять до спортивної зали (ведучий представляє учасників свята, розповідає про спортивні успіхи, найкращих учнів з предмету «Фізична культура»; знайомить із глядачами, суддями, журі) та займають відведені місця.

II. Повідомлення теми.

III. Основна частина.

Ведучий:Доброго дня, шановні наші гості, учасники свята, вчителі та учні школи! Запрошую вас на наш веселий стадіон, де кожен може позмагатися у спритності та швидкості, влучності та силі, винахідливості.

Не для шуму та параду –
Заради сили молодої
Починаємо свято...
Свято моє і
Свято твоє!

Конкурс 1. «Човник»

У покажчиків-орієнтирів навпроти команд лежать по два набивні м'ячі. За сигналом перші номери команд біжать до вказівника-орієнтира, беруть один м'яч і переносять його до іншого вказівника (відстань між вказівниками чотири метри). Потім швидко повертаються за другим м'ячем і переносять його до вказівника. Залишивши другий м'яч біля вказівника-орієнтира, повертаються до команди та передають естафету (рукою) другому учаснику. Другий гравець переносить м'ячі по одному у зворотному напрямку тощо.
Виграє команда, яка першою закінчила естафету.

Примітка. Вага м'ячів залежить від віку учасників свята.

Конкурс 2. «Бар'єристи»

За сигналом перші номери команд по черзі долають два бар'єри, оббігають покажчик-орієнтир і повертаються до своєї команди, біжать поряд з бар'єрами. Передача естафети рукою.
Перемагає команда, яка закінчила гру-естафету першою.

Примітки .
1. Висота бар'єру залежить від віку учасників (30 – 70 см).
2. Якщо бар'єр збитий учасником гри (упав), його ставить на місце суддя-помічник.
3. Легкоатлетичні бар'єри можна зробити з половини гімнастичного обруча та дошки з двома просвердленими отворами.

а – половина гімнастичного обруча;
б – дошка з двома просвердленими отворами

4. Легкоатлетичні бар'єри можна зробити із старих розкладачок.

а – дюралюмінієва трубка;
б - підніжки (виготовляються з дерева)

Ігри-естафети для глядачів-вболівальників

«Вудка стрибкова»

Інвентар:скакалка з мішечком, набитим піском чи горохом, на кінці.

"Рибалка" з "вудочкою" виходить на середину майданчика. Інші учасники гри (до 10–12 осіб) стають по колу. «Рибалка», присівши, обертає «вудочку» навколо себе (з перехопленням), а решта учасників гри перестрибує «вудочку» щоразу, коли вона проходить у них під ногами. Учасник, обсалений мішечком по ступні, виходить із гри. Гра продовжується протягом двох хвилин. Наприкінці гри відзначають (нагороджують) найвитриваліших та уважніших гравців.

«Швидкий мотальник»

Інвентар:чотириметровий шнур (шнур), на кінцях якого дві палички. У центрі шнура яскрава кольорова позначка (пришита яскрава стрічка).

Виходять дві дитини. Діти стають обличчям один до одного. Ведучий дає їм чотириметровий шнур. За сигналом діти двома руками намотують шнур на палички. Перемагає той, хто швидше досягне позначки у центрі шнура.
Переможець гри нагороджується.

а – палички; б – мотузка (шнур)

Ведучий:

Спорт, хлопці, дуже потрібні.
Ми зі спортом міцно дружимо.
Спорт – помічник!
Спорт – здоров'я!
Спорт – гра!
Фізкульт-ура!

Конкурс 3. "Переправа з обручами"

У руках у напрямних по 5 гімнастичних обручів. За сигналом вони кладуть на підлогу один обруч і стають у нього, потім на відстані витягнутої руки кладуть другий і перестрибують у нього і так, розкладаючи обручі і перестрибуючи з одного в інший, досягають вказівника-орієнтира, що позначає протилежний берег. Слідом за направляючими, перестрибуючи з обруча в обруч, переправляються з берега на берег усі учасники гри. Останній гравець збирає обручі, і вся команда швидко повертається на місце старту.
Виграє команда, яка першою закінчила естафету (місце визначається за останнім гравцем, що фінішує).

Примітки.
1. Останнім (замикаючим) у команді цієї естафети можна поставити хлопчика.
2. У руках у напрямних може бути від 4 до 6 обручів (залежно від віку граючих).

Конкурс 4. «Тунель із зигзагами»

Навпроти кожної команди стоять на підніжках три обручі.
Перші номери по сигналу біжать і зигзагоподібно пролазять через усі обручі, оббігають покажчик-орієнтир і швидко повертаються (біжать поруч із обручами) до своєї команди. Дотик рукою є сигналом для старту наступного учасника, який виконує те завдання, і т.д.
Виграє команда, яка закінчила цей конкурс першою.

Ведучий:

Свято спритності та волі
Святкує у нашій школі.

Атракціони для глядачів-вболівальників

«Спритний футболіст»

Інвентар:4 маски, один футбольний м'яч. Грають чотири особи.

Одягти маски, покласти футбольний м'яч на підлогу. Гравці за сигналом повинні знайти м'яч і вдарити його ногою. Хто перший це зробить, той виграє та нагороджується.

«Хто сильніший»

Інвентар:мотузка, пов'язана вільними кінцями (довжина 6-9 см).

Грають троє людей. Діти беруться за пов'язану мотузку на рівній відстані один від одного, утворюючи різнобічний трикутник або квадрат (грають 4 особи). За 1,5–2 м від кожної дитини ставиться прапорець чи кубик (будь-який яскравий предмет). За сигналом ведучого змагаються прагнуть, не відпускаючи мотузки, опанувати свій прапорець (предмет), захоплюючи за собою суперників. Кому це вдасться, той переможець.

Ведучий:

Вчись дорожити миттю,
Адже життя прискорює біг.
І частки секунд – рішення...
У цьому запорука перемог!

Конкурс 5. «Тунель»

Навпроти кожної команди судді-помічники тримають рукав з двох боків. За сигналом перші номери, що стоять на початку кожної колони, біжать до вказівника-орієнтира, оббігають його, підбігають до тунелю і проповзають через нього. Встають, біжать до своєї команди та передають естафету (рукою) наступному учаснику.
Перемагає команда, яка першою закінчила гру-естафету.

Примітка.Матерчатий рукав пришивається на металевий гімнастичний обруч.

Конкурс 6. «Біатлоністи»

Організація.На висоті 2,5 м висить сітка, де укріплені мішені (квітка ромашка, малий обруч чи зображення вовка тощо.).
За чотири метри від мішеней ставляться покажчики-орієнтири та скриньки, в яких знаходяться по два хокейні м'ячі або пластмасові м'ячі (з гри в кеглі). А за два метри від першого орієнтиру ставиться спеціальний покажчик-орієнтир – штрафне коло.

Проведення. По сигналу направляючі біжать до першого вказівнику-орієнтиру і беруть із скриньки м'яч і «стріляють» у свою мету. Якщо потрапили у ціль з першого «пострілу», то тікають до своєї команди і передають естафету (рукою) наступному учаснику. Якщо ж учаснику гри не вдався влучний постріл, він бере другий м'яч і знову стріляє в ціль.
Якщо знову не вдалося вразити мішень, учасник естафети біжить штрафний круг і тікає до своєї команди передачі естафети наступному учаснику.
Виграє команда, яка закінчила першу естафету.

а – б – штрафне коло

На тросі важить сітка, яка забирається за допомогою жердини у вигляді літери «Т» із двома дротяними гачками на кінцях.
Варіант гри . Переможець той, хто швидше закінчить гру плюс окуляри (по одному) за кожне влучення в ціль.

Примітки.
1. Відстань до мішеней від 4 до 6 м (залежить від віку дітей).
2. Судді-помічники стежать, щоб у скриньках було по два м'ячі.
3. У кожного судді-помічника в запасі ще три м'ячі.

Ведучий: Ми грали в естафету «Біатлоністи». І я запитую вас: від яких слів походить назва «біатлон»? (Від двох слів: латинського «бі» – «два» та грецького «атлон» – «боротьба». Інакше кажучи – двоборство.)
Нагородження за правильну відповідь.

Ведучий:

П'ять кілець олімпіади
На арені світової,
П'ять кілець олімпіади
Символ всіх майбутніх зустрічей,
П'ять кілець олімпіади
Треба юності берегти!

Конкурс 9. «Знавці»

Організація.Від кожної команди грають два знавці (хлопчик і дівчинка).

Проведення.Навпроти кожної команди у вказівника-орієнтира лежать по п'ять кілець (жовте, чорне, зелене, червоне та блакитне). За сигналом знавці біжать до обручок і правильно розкладають олімпійський символ за одну хвилину.

Примітки
1. Якщо знавці не справляються із завданням, можна попросити допомогу: спочатку у команди, якщо відповіді немає – у вболівальників команди. Все це потрібно зробити протягом однієї хвилини.
2. Якщо знавці справляються із завданням самостійно, одержують додаткове очко. ( Три кільця у верхньому ряду – блакитне, чорне, червоне; два у нижньому ряду – жовте, зелене).

Ведучий:А тепер я запрошую вас, наші дорогі гості, учні школи взяти участь у вікторині.

Запитання.

1. Що символізують п'ять переплетених кілець? (Об'єднання в олімпійський рух п'яти континентів.)
2. Які звання надають спортсмену довічно: чемпіона Європи, чемпіона світу, олімпійського чемпіона, чемпіона Росії? (Олімпійського чемпіона.)
3. Олімпійський гасло? (Швидше вище сильніше.)
4. Засновник сучасного олімпійського руху? (П'єр де Кубертен.)

Нагородження за кожну відповідь.

Ведучий:

Судді були до вас
справедливі та суворі,
Але зрештою,
повірте,
Скажуть нам, що ви –
молодці!

(Журі оголошує підсумки свята, наголошуючи на стараннях дітей та вболівальників.)

Примітка.Після кожного конкурсу оголошується рахунок (зайняте місце командою) і на табло з'являються очки команд.

IV. Нагородження

Ведучий:Ось і закінчилося наше свято. І нехай світ рухів подарує вам бадьорість, здоров'я, щастя повсякденного спілкування з фізичною культурою та спортом.
Потім учасники свята (згідно з зайнятими місцями) на чолі з класними керівниками, під марш та оплески вболівальників роблять коло пошани та залишають спортивну залу.

Ведучий:До нових стартів, друзі!

Гра - це найважливіша сфера життєдіяльності дитини, це багатогранний метод навчання та виховання, вона створена самою природою для всебічної підготовки дітей до життя. Дитина будь-якого віку лише у грі розкриває основні риси свого характеру. При правильному доборі ігрових програм можна домогтися вдосконалення як фізичних і моральних якостей дітей, а й розвитку їх творчості.

Застосування ігор у навчальному процесі, безперечно, має бути виправданим, і відповідати віку тих, хто займається.

З метою підвищення рухової активності учнів у рамках позакласної роботи у нашій школі щорічно проводяться Малі Олімпійські ігри для учнів 5-11 класів. Збірні команди класів змагаються протягом навчального року у різних видах спорту (легкоатлетична естафета, баскетбол, футбол, піонербол, волейбол, крос). Як правило, у цих змаганнях беруть участь діти, які активно займаються спортом та мають гарні результати з конкретного виду. Але наше завдання полягає в тому, щоб залучити до регулярних занять фізичною культурою якнайбільше дітей. Крім цього, будь-які змагання мають на увазі переможців та переможених, а цей момент негативно впливає на відносини учнів у паралельних класах. Для вирішення цих питань у нашій школі ми проводимо спортивні свята з елементами гри на певну тематику. Формування команд відбувається за паралелями. У нашій школі є класи з літерами "А", "Б", "В". Наприклад, до складу першої команди входять учні 5 "А" класу, 6 "А" класу, 7 "А" класу, до складу другої команди відповідно - 5 "Б" класу, 6 "Б" класу, 7 "Б" класу та і т.д. Команда може бути стабільною (спортсмени беруть участь у всіх естафетах, від початку і до кінця не змінюється склад команди) або плаваючою (у кожному виді ігрових занять беруть участь новий склад команди, заздалегідь затверджений). Таке формування команд краще сприяє вихованню почуття взаємодопомоги, товариства, зацікавленості в якісній підготовці до різних видів спортивної діяльності.

Підготовка до проведення таких свят включає наступні моменти:

Формування команд,

Тренувальні заняття для виступів груп підтримки різних команд,

Підготовка інвентарю та обладнання (підбір музичного супроводу, спортивного інвентарю, карток із завданням),

Формування групи суддів на фініші з числа старшокласників (пояснення та правильний показ проведених завдань),

Оформлення спортивної зали (написання плакатів на тематику свята).

Не можна забувати і про тих дітей, які за станом здоров'я не можуть брати участь у спортивних змаганнях. Для них ми проводимо конкурси вболівальників, які також впливають на результат змагань.

Нижче наводиться сценарій спортивного свята "Веселі змагання Олімпіоніків". Для проведення цього заходу був використаний наступний інвентар (брало участь 3 команди): 3 кеглі, 3 обручи, 3 малих баскетбольних м'яча, 3 “ядра” зі зім'ятої в щільну грудку газети, 3 дерев'яні піни висотою 15-20 см, 3 великих баскетбольних м'яча, 3 хокейних ключки, 3 набивні м'ячі вагою 1 кг, 3 футбольні м'ячі, 6 овальних серветок із щільного матеріалу, 3 щільні мішки, картки спортлото.

Картки спортлото різного кольору. У нашому святі брали участь 3 команди та колір форми був синій, червоний, білий. Картки були зроблені також на папері цих кольорів. У кожній картці 5 питань щодо Олімпійського руху (за тематикою свята). За правильних відповідей на всі запитання додатковий бал отримує команда того кольору, якого кольору картка. Будь-який уболівальник може вибрати картку за кольором команди, за яку він хворіє та принести їй додатковий бал. На іншому святі ми зробили “вартість” таких карток для вболівальників різною – 1 бал, 3 бали, 5 балів – відповідно були ускладнені питання на цих картках. Якщо вболівальник обирає картку "вартістю" 5 балів, він знає, що там найскладніші питання. Ця система подобається нашим дітям ще й тим, що учень має право сам вирішувати якій команді надати йому допомогу. Під час суддівства ми неодноразово спостерігали таку ситуацію. Одна команда відстає з великою кількістю очок і щоб їй допомогти, однокласники лідируючої команди спеціально вибирають картки кольору команди, що відстає, і старанно відповідають на запитання, щоб додати їм балів і скоротити розрив. Для швидкості підрахунку правильних результатів питання у картці даються у вигляді тестів із 3 або 4 варіантами відповідей. Учень ставить у таблиці свій варіант відповіді.

Варіанти карток із завданням для вболівальників (додаток 1)

Варіантів карток може бути багато. Для цього свята було підготовлено 3 варіанти карток за кількістю записаних у сценарії турів лотереї спортлото. Також необхідно підготувати місце та ручки для вболівальників для заповнення карток та виділити суддю, який дивився, щоб картки заповнювалися індивідуально, а не після колективного обговорення.

Для проведення спортивного свята готувалися барвисті плакати з різними висловлюваннями:

Намагайся перемогти, але не бійся програти.

Борись за перемогу не шкодуючи сил, але чесно.

Щоб досягти успіху, потрібно багато попрацювати.

Вчитися важко, ще важче переучуватися.

Крім цього спортивний зал був прикрашений різнокольоровими прапорами та повітряними кульками. Музичне оформлення було продумано наперед:

Спортивний марш (коли входили команди до зали, на закінчення свята),

Весела ритмічна музика при виконанні спортивних завдань,

Тиха спокійна музика під час виконання завдань уболівальниками.

Сценарій спортивного свята "Веселі змагання Олімпіоніків"

Цілі і завдання:

• пропаганда здорового способу життя,
• формування інтересу до регулярних занять фізичною культурою,
• вдосконалення рухових якостей,
• перевірка знань школярів про Олімпійські види спорту,
• формування почуття товариства.

Місце та час проведення:спортивний зал МОУ ЗОШ №1 м. Пущино,

Учасники:збірні команди 56,8 класів.

Суддівська колегія: заступник директора школи виховної роботи Борисова Є.В., класні керівники 5Б класу, 6А класу, 8В класу.

До спортивної зали під музику входять 3 команди.

Ведучий:

Олімп - Богів велике творіння!
Спортивний світ – єдина родина!
Олімпу отримавши благословення,
Спортивне свято відкриваю я!
Ми бачимо тут привітні особи,
Спортивний дух ми відчуваємо навколо.
У кожного тут серце олімпійця,
Тут кожен спорту справжній друг!

Доброго дня любі друзі! Ми раді вітати всіх вас у нашому спортивному залі! Нещодавно погас олімпійський вогонь у Турині, закінчилися 23 зимові Олімпійські ігри. І ось сьогодні ми проводимо веселі змагання Олімпіоніків, щоби переконатися, що зростає гідна спортивна зміна нашим уславленим олімпійським чемпіонам. Всі вони, як і ви навчалися у школі, займалися у спортивних секціях, клубах, удосконалюючи щодня свою майстерність. Можливо, після цих змагань хтось із вас вперше прийде на заняття до секції улюбленого виду спорту, а для когось із вас ці змагання можуть стати однією з сходинок на шляху до олімпійського п'єдесталу. Отже, я представляю вам членів журі:

А тепер познайомимося із учасниками:
Ми ігри олімпійців відкриваємо,
На це свято запрошуємо всіх!
Здоров'я, щастя, радості бажаємо,
Нехай Олімпійський прийде до вас успіх!

Команда "Атлети"! Білі футболки цієї команди символізують, мабуть, чистоту помислів учасників. Вони налаштовані чесну боротьбу.

Команда "Богатирі"! Це рішуче налаштована команда, яка не випадково обрала червоний колір своєї форми.

Команда "Вікінги"! Членів цієї команди ми можемо впізнати за синім кольором футболок.

Тепер одразу стає ясно, чому в нашій залі переважають сьогодні три ці кольори. Вболівальники постаралися і у кожного є елемент одягу за кольором команди, за який вони вболівають.

Я хочу вас попередити, що ігри наші будуть не прості, а веселі та присвячені вони олімпійським видам спорту, а участь братимуть не лише уболівальники, які змагаються.

Отже, я запитую, судді уважно дивляться - яка команда перша відповість. Який вид називають "королевою" літніх Олімпійських ігор. Жоден вид спорту не включає таку різноманітність спортивних змагань. Ви здогадалися? Правильно це легка атлетика. Біг, стрибки у довжину, заввишки, з жердиною, метання списа, диска, і навіть штовхання ядра – все це різновиди легкої атлетики. Назвіть, будь ласка, прізвища російських спортсменів, які стали Олімпійськими чемпіонами у різних видах легкої атлетики. (Команди називають прізвища, судді відзначають правильність та кількість).

Естафетний біг – найвидовищніший, найбільш захоплюючий вигляд, з нього ми і почнемо наші змагання.

Побудова команд у такому порядку: перші 4 особи з 5 класу, наступні – з 6 класу, потім 4 особи з 8 класу.

Конкурс №1. "Естафетний біг". У руках першого учасника кеглю – це естафетна паличка. Він починає рух до фінішу, залишає кеглю, повертається та передає естафету торканням руки наступному учаснику. Наступний учасник повинен забрати кеглю та принести її до місця старту тощо. Відстань до фінішу для 5-класників – 6 м, 6-класників – 10м, 8-класників – 15м. Перемагає команда, яка раніше закінчить перенесення кеглі.

Що головне у спортивній ходьбі? Правильно, ноги спортсмена на жодну секунду не повинні відриватися від землі, ступати на землю необхідно всією ступнею. Наші змагання зі спортивної ходьби проходитимуть за складнішими правилами.

Конкурс №2. "Спортивна хода". Пересування здійснюється наступним способом – п'ята однієї ноги приставляється впритул до носіння іншої ноги. Одночасно дівчатка обертають обруч, а хлопчики здійснюють передачу малого баскетбольного м'яча навколо своєї талії з однієї руки до іншої. Таким чином, треба подолати дистанцію для 5-класників – 3м, 6-класників – 4м, 8-класників – 5м.

Дуже видовищний вид спорту – стрибки. Різновидів дуже багато: завдовжки, заввишки, з жердиною. Начебто все дуже просто: розбігся, відштовхнувся, пролетів і приземлився. Головне, щоб не було “заступу”. У наших змаганнях розбігу не буде й заступати категорично не можна.

Конкурс №3. Стрибки в довжину. Перший учасник встає на лінію старту та виконує стрибок з місця. Другий учасник здійснює стрибок із місця приземлення першого тощо. Довжина залу не дозволяє вмістити стрибки всіх 12 учасників, тож естафета проводитиметься лише для хлопчиків.

У програмі з легкої атлетики є важкий вид спорту - штовхання ядра. Якщо бігати і стрибати можуть все, то підняти і штовхнути важке ядро ​​дано не кожному. Ось у цьому виді ми і пропонуємо позмагатися нашим тендітним дівчаткам.

Конкурс №4. Штовхання ядра. Ядро береться в одну руку і щільно притискається до щоки, штовхач групується, а потім різко розпрямляється, щоб усі зусилля були спрямовані на ядро, яке треба виштовхнути. (Показ та пояснення проводяться із справжнім ядром). Беруть участь лише дівчатка. Їм лунають "ядра" - по одному на кожну команду. "Ядро" зроблено зі зім'ятої в щільну грудку газети. Перша учасниця виконує вправу, судді відзначають місце падіння "ядра" і наступна учасниця штовхає "ядро" з цього місця тощо.

А зараз ми проводимо перший тур лотереї у спортлото. Запрошуються 10 уболівальників. Кожен вибирає картку кольору команди, кому б він хотів віддати свій голос. У картці 5 питань, що належать до олімпійського руху. Зараховується один бал команді, якщо надано правильні відповіді на всі питання. До вашої уваги пропонується виступ майстра спорту з гімнастики учениці 11 “А” класу Баришникової Дарії. На відповіді відводиться 3 хвилини, після чого картки здаються у журі.

Журі підвело попередні результати і ми можемо побачити на нашому табло, яка команда лідирує на цей момент.

Наші спортсмени відпочили та можуть продовжувати змагання. Дуже гарний вид спорту – гімнастика. Вона буває двох видів. Яких? (Відповіді команд, які фіксують судді). Правильно. Художня гімнастика – з предметами (обручі, стрічки, м'ячі, булави) та спортивна – на гімнастичних снарядах (кінь, бруси, поперечина, колода). Зараз ми спробуємо позмагатися на колоди. Гімнастки виконують на колоді вправи нечуваної складності та точності, подивимося, чи зможуть наші олімпіоніки підкорити цей снаряд.

Конкурс №5. Вправи на колоді. Перед кожною командою стоять 3 дерев'яні піни висотою 20 см. З їх допомогою перший учасник добирається до позначки 3м, залишає їх там, біжить назад, передає естафету торканням руки. Пересування здійснюється в такий спосіб – учасник встає на 2 пенечка, третій у руках і переставляючи пінечки, переступаючи ними, просувається вперед. Не можна торкатися підлоги ногами. Наступний учасник біжить до місця фінішу та повертається заданим способом. Відстань для всіх учасників різна: для 5-класників – 3м, 6-класників – 4м, 8-класників – 5м. Перемагає команда, яка раніше за всіх закінчить вправу. Судді чітко фіксують кількість помилок (дотик ногами статі).

Звичайно, як оминути спортивні ігри. Гандбол, усіма хлопцями улюблений футбол, волейбол, баскетбол. І це не повний список всіх спортивних ігор. Ми вам пропонуємо позмагатися у різних іграх.

Конкурс №6. Побудова команд у наступному порядку: 2 п'ятикласниці, 2 п'ятикласники, 2 шестикласниці, 2 шестикласники, 2 восьмикласниці, 2 восьмикласники. У руках першої учасниці-п'ятикласниці великий баскетбольний м'яч, вона виконує ведення м'яча до обруча (відстань 5м), обводить його і повертається назад, передає м'яч наступній спортсменці. У руках п'ятикласника хокейна ключка, він виконує ведення ключкою набивного м'яча вагою 1 кг до обруча, обводить його і повертається для передачі естафети наступному гравцю.

У руках у шестикласниць два м'ячі – великий та малий баскетбольні. Перша виконує ведення великого м'яча, малий м'яч у руках, обводить обруч (відстань 8 м) і повертається назад, передає естафету наступній учасниці. Шестикласник виконує ведення ключкою набивного м'яча вагою 1 кг між кеглями і повертається назад так само з веденням "змійкою".

У руках у восьмикласниць також 2 м'ячі, тільки вони виконують ведення малим баскетбольним м'ячем, великий тримають у руках і ведення здійснюється "змійкою" між кеглями до обруча (відстань 10м) і назад. Восьмикласники виконують ведення хокейною ключкою футбольного м'яча "змійкою" на відстань 10 м. Можна поміняти побудову гравців (спочатку тільки дівчатка, потім - хлопчики або дівчинка, хлопчик, дівчинка, хлопчик і т.д. або п'ятикласниця, п'ятикласник, шестикласниця, шестикласник, восьмикласниця, восьмикласник і знову в тій самій послідовності). Варіантів багато.

Одним із п'яти видів, за якими проводилися Олімпійські ігри в Стародавній Греції, була боротьба. До речі, яка команда назве решту 4 видів? Судді фіксують відповіді. За багато століть розвитку боротьби виникло величезна кількість шкіл боротьби: від боксу в Англії до карате в Японії. Щороку, окрім Олімпійських ігор, проводяться національні чемпіонати з національних видів боротьби. У кожному вигляді єдиноборства свої правила, свої дозволені та заборонені прийом. В нас боротьба буде вільною. Але це зовсім не те, що ви подумали, просто ми будемо вільно поводитися з правилами, а брати участь у конкурсі будуть капітани

Конкурс №7. Вільна боротьба. У коло виходять 3 капітана і стають спиною один до одного. Мета – виштовхнути із кола двох суперників. Можна упиратися ногами, але допомагати собі руками не можна. Перемагає той, хто залишився у колі.

Нині настав час нашим учасникам відпочити, а вболівальникам попрацювати. Проводимо другий тур лотереї спортлото, запрошуємо ще 10 уболівальників, які раніше не брали участь у лотереї. Нагадуємо, що будь-хто може взяти картку кольору команди, за яку він хворіє і у разі правильних 5 відповідей додатковий бал буде у цієї команди.

А поки судді підбивають попередні підсумки, до вашої уваги пропонується виступ учениць 8 “Б” класу, солісток міського танцювального колективу “Чародії”.

Час минув, настав час здавати картки на перевірку членам журі і продовжувати нашу веселу боротьбу.

Погас Олімпійський вогонь у Турині, але спалахнули нові імена на олімпійському небосхилі. Назвіть прізвища російських олімпійських чемпіонів 23 зимові ігри.

Звісно, ​​як можна уявити зимові ігри без лижного спорту. Для цих змагань необхідні хороші пластикові лижі, легкі палиці, зручна форма та прокладена лижня. Сніг розтанув, але це не завада для нас, ми й у залі можемо влаштувати лижний забіг, адже ми маємо жартівливі олімпійські ігри.

Конкурс №8. Лижні гонки. Перед кожною командою лежать овальні серветки із щільного матеріалу – це лижі. Наставши на них, пересуватися, імітуючи лижний хід до певного орієнтиру. Для 5 класів – 3 м, 6 кл. - 5 м, 8 кл. –10 м. Якщо нога зісковзує з серветки, потрібно знову стати на неї і продовжити рух. Виграє команда, яка раніше закінчить естафету.

Фігурне катання – це окраса зимової Олімпіади. Багато тисяч глядачів збирають ковзанки, коли відбуваються змагання фігуристів. Дивовижне поєднання краси та сили, граціозності та спритності. Для виконання складних піруетів необхідна хороша підготовка та віртуозне володіння ковзанами. Давайте порадуємо наших глядачів парними виступами фігуристів!

Конкурс №9. Фігурне катання. Учасники стають парами – хлопчик та дівчинка з 5-го класу, з 6-го класу та 8-го класу. Усього 6 пар у кожній команді. Пара встає на старті, піднявши ліву ногу. За сигналом починає стрибати на правій нозі до певної позначки, де змінюють ноги і виконують стрибки на лівій нозі. Для різного віку позначки знаходяться на різній відстані (3м, 5м, 8м).

Партнерам не можна відпускати руки, виконувати рухи на двох ногах.

Як ви вважаєте, який олімпійський вид спорту народився з давньої забави – катання на санях з гори? Правильно, бобслей. Щоправда гірки тепер виготовляють із льоду, та й спортивні сани (боб) мало чим схожі на староруські санки. По крижаній трасі боб мчить із великою швидкістю, ми сподіваємося, що й наші спортсмени покажуть чудові результати.

Конкурс №10. Бобслей. Два учасники беруть мішок за кути так, щоб більшість мішка лежала на підлозі. На мішок сідає перша учасниця, друга знаходиться на відстані 10 м. Учасники прямують уперед, тягнучи на мішку "бобслеїста" до певної позначки, там відбувається зміна спортсменок і пара повертається до місця старту. Мішок-"сані" бере наступна пара. Щоб "їздок" не впав з "саней", він повинен міцно триматися за мішковину. Таким чином, перевозять спортсменів шестикласники та восьмикласники.

Останній, третій тур лотереї, спортлото. Поки вболівальники намагаються допомогти своїм командам, ми дивимося виступ групи дівчат 9 класу "А". Запальні спортивні танці цієї групи радують нас не перший рік і щоразу дівчата показують нові та цікаві композиції.

Ось і добігли кінця наші веселі змагання олімпіоніків.

Дивіться – спортивна юність планети
Свої Олімпійські ігри проводить!
Олімп підкорюють молоді атлети
І нових героїв медалі знаходять!
На футбольному полі, спортивних майданчиках,
На бігових та лижних доріжках
Вмінням помірилася молодість у сутичках,
Всі сили віддавши боротьбі без залишку!
Нехай не кожен досяг висот п'єдесталу,
І не всім посміхнулася на стрічці медаль,
Але головне – ви брали участь
Вам попереду вся спортивна далечінь!

Слово для підбиття підсумків та нагородження переможців надається голові журі (нагородження переможців змагань солодкими призами та вручення дипломів усім командам, що беруть участь)

Ведучий:

Всім дякую за увагу, за запал, за дзвінкий сміх,
За вогонь змагання, який забезпечив успіх.
Ось настав момент прощання, буде короткою наша мова.
Говоримо вам "До побачення, до щасливих нових зустрічей!"
Під звуки маршу команди залишають спортивну залу.

Шавкат Сагітов
Позакласний захід з фізкультури, присвячений Дню Захисника Вітчизни на тему «Хочу бути здоровим»

Ціль:сформувати в учнів стійкі потреби до регулярних занять фізичною культурою та спортом.

Завдання:

Навчання навичкам та вмінням у виконанні різних фізичних вправ;

Розвиток мотивації учнів до зайнятий фізичною культурою та спортом;

Виховання в учнів культури поведінки у колективі;

Розвиток рухових якостей: сили, швидкості, витривалості, спритності і т. д.;

формування потреби до ведення здорового способу життя;

Виховання звички до самостійних занять обраним видом спорту у вільний час.

Місце проведення:спортивний зал школи.

Учасники: 2 команди – учні 8 класу (хлопчики – учасники, дівчатка – уболівальники). У кожній команді по 6 осіб.

Обладнання та інвентар:баскетбольні м'ячі, набивні, кеглі.

Хід заходу

Вчитель фізкультури:Здрастуйте, дорогі хлопці та шановні гості. Ми раді побачити вас на нашому святі, яке називається «Хочу бути здоровим». Бажаємо всім гарного, бадьорого настрою, і щоб усі присутні отримали заряд бадьорості та задоволення від нашого свята.

Будьте здорові, хлопці! Наважуйтеся!

Тіло кріпіть, дух гартуйте!

Здійся, наш прапор! Наш гімн, зазвучи!

Свято, нам радість усім подаруй!

Вчитель фізкультури надає слово вболівальникам команд(Дівчаткам було дано завдання - підготувати привітання своїм однокласникам).

Вболівальники:День захисників Вітчизни свято всенародно улюблене. З історії ми пам'ятаємо, що початок свята поклала бій під Нарвою та Псковом у лютому 1918 року, в якому воїни молодої Радянської республіки гідно протистояли німецьким військам. На честь тієї битви день 23 лютого став святом, яке спочатку називали Днем Червоної Армії, потім – Днем Радянської Армії та Військово-Морського флоту та, нарешті – Днем Захисника Вітчизни. Так, це свято чоловічої звитяги, адже якщо що - за Батьківщину всі стануть горою.

«Є така професія - Батьківщину захищати» - ці слова з улюбленого у нас у народі фільму «Офіцери» якнайповніше відображають суть сьогоднішнього свята. За традицією із Днем Захисника Вітчизни в Росії вітають усіх представників чоловічої половини населення, починаючи зі шкільної лави. І в цьому є, напевно, глибокий зміст: до священного військового обов'язку хлопчиків треба готувати з дитинства. І все ж насамперед це свято тих, хто захищав Вітчизну в лихі роки випробувань, служив у Російській Армії або служить у ній сьогодні.

Вам присвячується пісня: «Офіцери»

Вчитель фізкультури представляє журі (11 класів, що навчаються) і команди, назви до яких заздалегідь підготовлені учасниками.

1) Сьогодні на нашому святі ми гратимемо в естафети з баскетбольними та набивними м'ячами.

2) Розвивати спритність, швидкість, витривалість, силу, сміливість, увагу.

3) Вчимося грати дружно і допомагатимемо один одному в спортивній боротьбі.

4) Виховувати у собі серйозне та відповідальне ставлення до свого здоров'я, любов до спорту.

Змагання судитиме журі. А вболівальники мають бути уважними, наглядовими та активно підтримувати команди. Зараз, хлопці, ми починаємо першу естафету «Розминка»

За командою "Марш!" перший гравець у присід, з набивним м'ячем за головою, стартує до прапорця і передає м'яч другому гравцю, наступний гравець виконує те завдання і т.д.

Перемагає команда, яка першою закінчила естафету.

Підсумок: Молодці хлопці добре виконали розминку.

Друга естафета: «Стрибок у довжину з місця»

Перший учасник стрибає з місця, помічник відзначає приземлення по п'ятах, другий учасник починає стрибок від цієї лінії, третій у свою чергу робить те ж саме. Перемагає команда, яка стрибнула далі за всіх у довжину.

Підсумок: Зараз ми побачили, які хлопці швидкі, спритні.

Третя естафета: «Забий у кільце»

Учасник з кожної команди виконує ведення з кидком у кільце. Кидок виконується до влучення. Учасник повертається з веденням та передає естафету наступному. Перемагає та команда, яка швидше виконає естафету (Помічники стежать за правильним веденням та передачею м'яча).

Підсумок. Молодці, хлопці грали правильно та дружно.

Журі оголошує результати (окуляри) трьох естафет.

Конкурс для вболівальників

Уболівальники кожної команди приносять додаткові очки своїй команді за правильні відповіді. Вчитель фізкультури ставить питання кожній команді. Якщо вболівальники не знають відповіді, то це запитання задається іншій команді.

1. У якому році у Москві проходили Олімпійські ігри? (1980р.)

2. Хто з російських спортсменок є не лише відомою тенісисткою, а й популярною фотомоделлю? (Анна Курнікова)

3. Як називається гра у м'яч, у яку грають у басейні? (водне поло)

4. Який стадіон є найбільш містким у Москві? (Центральний стадіон "Лужники")

5. Як розшифровується слово самбо? (самозахист без зброї)

6. Як називається найвідоміший футбольний клуб Санкт-Петербурга? («Зеніт»)

7. Як називається найшвидший стиль плавання? (Кроль)

8. Назви якого виду спорту в перекладі з японської означає «гнучкий шлях»? (Дзюдо)

9. Як називається вид спорту, що складається з двох дисциплін: лижної гонки та стрільби з гвинтівки? (біатлон)

10. Скільки людей у ​​футбольній команді? (11 осіб)

11. Яка норма частоти серцевих скорочень у спокої у здорової нетренованої людини? – (60-80 ударів за хвилину).

12. При скільки фолів отриманих одним гравцем у баскетболі відбувається видалення з майданчика? – (5 фолів).

Журі оголошує результати конкурсу уболівальників.

Четверта естафета: «Штрафні кидки»

Протягом 2-х хвилин команди виконують штрафні кидки у кільце. Перемагає команда, яка закинула більше м'ячів у кільце.

П'ята естафета: конкурс капітанів «Метання набивного м'яча»

Капітан кожної команди виконує метання набивного м'яча зі становища, сидячи з-за голови двома руками (дається три спроби). Перемагає команда, капітан якої виконає метання далі за всіх.

Підсумок. Молодці хлопці!

Шоста естафета: «Найвлучніший»

У центрі зали встановлюються 10 кеглів на однаковій відстані. Команди знаходяться навпроти один одного на лицьовій лінії. Кожен з учасників повинен вибити кеглі, що стоять, баскетбольним м'ячем, що котиться по підлозі. Перемагає команда, яка збила більшу кількість кеглів.

Підсумок: Друзі! Ось і добігло кінця наше спортивне свято «Хочу бути здоровим». Слово надається журі для оголошення результатів (команди нагороджуються грамотами).

Сьогодні на нашому святі ми побачили, які команди у нас дружні, швидкі, спритні, сильні та уважні. Тепер усі ми бачимо, що у нас у школі ростуть славні хлопці. Сьогодні програли немає, є найкращі з найкращих. Перемогла любов до спортивних ігор, ми отримали велике задоволення від спілкування зі спортом. Майстерність усіх учасників свята нехай небагато, але підвищилася. Успіхів вам хлопці на шляху вдосконалення спортивної майстерності. Я бажаю вам усім міцного здоров'я та бадьорого настрою, рости міцними, здоровими та розумними!

Сичов Віктор Володимирович

вчитель фізичної культури вищої категорії

МКОУ «Пам'ятська середня загальноосвітня школа»

с. Пам'ятне, Білозерського району, Курганської області

Методична розробка

проведення позакласного заходу «Змагання друзів» для учнів 1-4 класів МКОУ «Пам'ятинської ЗОШ» та учнів 1-4 класів МКОУ «М'ясниківської ЗОШ»

Цілі і завдання:

Пропагування здорового способу життя.

Розвиток особистості дитини з урахуванням оволодіння фізичної культурою.

Виховання почуття колективізму, товариства, взаємодопомоги, творчого мислення.

Створення сприятливого емоційного фону за активної участі педагогів та учнів.

Зміцнення дружби між дітьми сусідніх шкіл.

Інвентар: кеглі, обручі, баскетбольні м'ячі, повітряні кулі, спортивні лави, 2 совка, 2 набори продуктів, 2 господарські сумки, бар'єри, палиці, 2 ракетки, 2 відра, 16 тенісних кульки, 2 мішки, 2 м'ячі тенісних, крейда, 2 набір букв на ватман, секундомір, свисток.

Місце проведення: Спортивний зал школи.

Дата проведення:

Час проведення: 45 хвилин

Організаційний момент. Побудова команд, доповідь капітанів команд про готовність до змагань головного судді, рапорт головного судді зам. директора школи з виховної роботи; вітальні слова до учасників змагань. Виконання гімну Російської Федерації. Подання журі (старшокласники ради фізкультури школи та класні керівники дітей)

Хід заходу:

Ведучий: Отже, ми починаємо найвеселішу зі всіх спортивних і найспортивнішу зі всіх веселих ігор – «Змагання друзів». І наш спортивний зал перетворюється на веселий стадіон! Учасники змагань змагатимуться у силі, спритності, кмітливості, швидкості!

Нехай свято буде яскравим та веселим!

Нехай у результаті дружба переможе.

У великій спортивній залі нашої школи

Спортивний гімн сьогодні зазвучить!

(звучить спортивний гімн – вправи із прапорами).

Ведучий: Настав час познайомитися з учасниками свята.

Подання команд (назва, девіз)

Ведучий:

Спорт - це щастя, здоров'я та сміх,

Спорт – це радість та в житті успіх.

Разом крокуємо, нам з ним по дорозі,

Головне у спорті здоровим до перемоги прийти.

Будь то гімнастика чи футбол,

Теніс, хокей, баскетбол, волейбол.

Легкої перемоги у боротьбі ти не чекай,

Але до неї постарайся дійти!

Які ж змагання без суддів? Представляємо вам членів журі.

Суддя: Спорт вчить чесно вигравати,

Спорт вчить із гідністю програвати.

Спорт вчить усьому – вчить життя!

Перемогти, звичайно, не легко,

Але боріться за кожне очко!

Ведучий: Отже, з командами познайомилися, журі обрали, напуття почули – настав час починати змагання.

1 естафета. "Розминка для розуму". Добігти до протилежного боку зали, огинаючи кеглі; пролізти в обруч написати на маті правильну відповідь математичного виразу і бігцем повернутися назад.

2 естафети. «БІГ навпаки».

Бігти спиною вперед та за допомогою палиці котити м'яч до обмежувального знака та назад.

3 естафети. «Російська ракета»

(Ракетку ні чим заміняти не будемо, а карбуватимемо звичайну повітряну кульку). На лінії старту стоїть перший учасник забігу. В одній руці у нього ракетка, в іншій – кулька. Навпаки, на лінії фінішу встановлено відро. Гравець повинен, ударяючи ракеткою по кульці, провести кулю до фінішу і покласти її у відро. Потім гравець повертається та передає естафету наступному. Другий учасник біжить до відра, дістає з нього кульку і веде її до команди. Дії чергуються: один гравець біжить із кулею до відра – до фінішу, інший від відра. Ніхто не має права нести кулю в руках або вдаряти її рукою, все лише ракеткою.

4 естафета "Соловей Розбійник"

Перша людина добігає до фішки, у відрі бере тенісну кульку. Кладе його на підлогу та дме до своєї команди (тенісних кульок за кількістю учасників).

Музикальна пауза.

Пісня « Якщо з дугом вийшов у дорогу» муз.

5 естафета. "Сіамські близнюки".

Утримуючи спинами великий м'яч (футбол) і, взявшись за руки, два учасники команди біжать до обмежувального знака і назад. Біля лінії старту передають естафету наступній парі.

6 естафета. «Посидіти».

Учасники команд сідають на спортивні лави в потилицю один одному і передають гравцеві, що сидить позаду, два надувні м'ячі. Останній із м'ячами біжить, сідає вперед і знову передає м'ячі. Естафета триває доти, доки гравці не опиняться на своїх місцях.

7 естафета. «Веселий футбол»

Провести м'яч (футбольний м'яч) ногою, обводячи кеглі, до орієнтиру, назад бігом, м'яч у руках.

8 естафета. "Збір сміття".

По залі розкидані повітряні кулі. Не торкаючись куль руками, за допомогою совка підчепити одну кулю, віднести її в "кошик" і повернутися назад.

9 естафета. «Стригай далі, метай краще»

Діти побудовані в колону по одному та у кожного учасника в руках по тенісному м'ячу. Направляючий стоїть у мішку для стрибків, а в руках тримає м'яч. За командою "Марш", направляючий починає виконувати стрибки в мішках на двох ногах до позначки, потім необхідно виконати кидок м'яча у відро (за кожне потрапляння нараховується 1 бал, відстань 2 м). Знявши мішок і підібравши м'яч, необхідно бігом повернутися до своєї команди.

10 естафета. "Фінішна".

Добігти до протилежного боку зали, взяти 1 аркуш із літерою та повернутися назад. Естафета вважається закінченою, коли команда вишикувалася, тримаючи перед собою складену пропозицію.

Використані слова: Ми за здоровий спосіб життя!

Поки журі готується оголосити остаточні підсумки, вас вітає танцювальний дует 11 класу школи

Олена Шарипова та Ліля Лєскова з композицією «Міраж»

Підбиття підсумків . Виступ суддів.Нагородження команд .

Команди нагороджуються шоколадними медалями та грамотами.

Ведучий: Ось і закінчилося наше свято. Усі учасники команд показали свою спритність, силу, швидкість. А головне – отримали заряд бадьорості та масу позитивних емоцій! Ще раз вітаємо всіх зі святом!

План – конспект

позакласного спортивного заходу «Острів скарбів»

вчителі фізичної культури

МОУ «Шелангівська середня загальноосвітня школа»

Верхньоуслонського муніципального району Республіки Татарстану

Аббазової Троянди Рашитівни.

Актуальність уроку : 2008-09 р був оголошений у Татарстані Роком спорту та здорового способу життя. Кожен вчитель фізкультури розуміє всю відповідальність за зміцнення та збереження здоров'я учнів. І щоб залучити дітей до оздоровлення свого організму, був розроблений урок-рольова гра, який спрямований на всебічний розвиток особистості, на пропаганду підготовки до Олімпійських ігор у Сочі та до Універсіади 2013 року в Казані.

Мета заходу: сприяння всебічному розвитку особистості у вигляді формування фізичної культури особистості школяра.

Форма проведення : рольова гра

Місце проведення: спортивний зал.

Клас: 6. Склад команди 14 осіб (7хлопчиків та 7 дівчаток).

Час проведення: 40 хв.

Інвентар та обладнання: свисток, гімн. мати, гімн.лавки, гімн. палиці, обручі, баскетбольні м'ячі, цебра, дзвін, мультимедійне обладнання, комп'ютер,

Наочність: презентація, олімпійські символи, плакати, картки із завданнями, костюми героїв казок, скриня зі скарбом, талісмани для команд, ринду, національна страва « Чак-чак»

Завдання: 1. Освітня:

Вдосконалення фізичних навичок

2. Виховна:

сприяння вихованню моральних та вольових якостей, розвиток психічних процесів та властивостей

особи;

виховання потреби та вміння самостійно займатися фізичними вправами,

свідомо застосовувати їх з метою відпочинку, тренування, підвищення працездатності та зміцнення

здоров'я;

формування адекватної самооцінки особистості, світогляду, колективізму, розвиток

цілеспрямованості, впевненості, витримки, самовладання.

3. Розвиваюча:

зміцнення здоров'я, сприяння гармонійному фізичному розвитку;

розвиток координації постави, скелетних м'язів, зміцнення н.с., с.с.с, дихальної системи;

розвиток швидкісно - силових якостей, швидкість, спритність, витривалість.

загартовування організму.

Барон Мюнхаузен:Панове! Я сподіваюся ви впізнали мене?

Так, я барон Карл Фрідріх Ієронім Орон Мюнхгаузен. Так, та той самий Мюнхгаузен, який відрізняється відчайдушною хоробрістю, винахідливістю, вмінням знайти вихід із будь-якої, здавалося б, безвихідної ситуації.

Мені траплялося не раз перепливати моря та океани. Де тільки я не побував: І в Росії, і в Америці, і в Єгипті, і в Англії, і в Італії, і навіть на Північному полюсі.

Можна сказати я збарознив планету вздовж і впоперек.

Мені навіть довелося побувати на острові скарбів, де й досі витає дух капітана Флінта. Він пильно стереже свої скарби, тому мало кому вдається дістатися цього скарбу.

Але якщо ви готові, виявити кмітливість, витримку, витривалість, силу волі, мужність, то я допоможу вам заволодіти цими скарбами. Дозвольте дізнатися, який, на вашу думку, найцінніший скарб для людини.

Діти: "Здоров'я!").

Барон Мюнхаузен:Абсолютно вірно. Адже недарма кажуть: «Здоровий жебрак, багатший за хворого короля». І важко з цим не погодитись.

Я думаю, ви знаєте, що здоров'я складається з фізичного та психічного добробуту людини. До зміцнення нашого здоров'я ми сьогодні і прагнутимемо з вами.

Перед вами матроська скриня. Я кожному з вас пропоную дістати талісман, який оберігатиме вас у дорозі. І залежно від кольору талісмана, я попрошу вас зайняти місця у шлюпках, які готові до відплиття.

Юнгі, займіть свої місця. Це буде нашою розминкою перед великими випробуваннями, які на нас чекають у подорожі.

Корабель наш знаходиться у затоці очікування.

Ну, що шлюпка одного екіпажу готова до відплиття? Шлюпка 2-го екіпажу готова?

(Діти займають місця біля гімнастичних лав).

О.Р.У.

І.П. – стоячи лава біля лави

На раз – вдих,

На два – видих,

На три – підтягнулися,

На чотири руки опустили. (4 рази)

І.П. – сидячи на лаві

На раз – нахилилися до правої ноги (підняли весло),

На два – нахилилися до лівої ноги (підняли весло).

І.П. – сидячи на лаві

І.П. – сидячи на лаві

На раз – нахилилися до правої ноги (покласти весло),

На два - нахилилися до лівої ноги (покласти весло).

І.П. – стоячи над лавкою.

На раз – ноги напівзігнуті, права рука біля чола, дивимося вліво,

На три – ноги напівзігнуті, ліва рука біля чола, дивитись праворуч.

І.П. – сидячи на лаві

1-4 - нахили вперед (імітація веслування веслами). (4 рази)

І.П. – сидячи на лаві

На раз піднімаємо праву ногу вгору,

На два – піднімаємо ліву ногу нагору. (4 рази)

І.П. – стоячи над лавкою.

На раз - ноги напівзігнуті, дивимося в бінокль, дивимося вліво,

На два – присіли на лаву.

На три – ноги напівзігнуті, дивимось у бінокль, дивимося праворуч.

На чотири присіли на лаву (4 рази).

(Мюнхгаузен перевдягає капелюха на кепку капітана).

Барон Мюнхаузен:Я капітан Мюнхгаузен вітаю вас на кораблі Гармонія, віддати швартовий, підняти вітрила, повний вперед. (Вдаряю в дзвін, діти в цей час прибирають у сторони лави, Мюнхгаузен співає куплет пісні «Веселий вітер»).

Барон Мюнхаузен:Завантажуємо провізію в трюм корабля, беремо тільки екологічно чисті продукти, більше фруктів, овочів та води.

По команді направляючі біжать до стійки, біля неї в кошику лежить провізія (м'ячі, вода в пляшечках, тощо), гравці беруть по одному продукту і біжать назад до команди, кладуть в обруч, що лежить на підлозі біля команди.

Барон Мюнхаузен:Увага! Праворуч по борту дельфіни, вони хочуть нас про щось попередити. (На моніторі заставка «Дельфіни»). Вони повідомляють, що на шляху Олімпійські рифи, щоб уникнути зіткнення з ними потрібно відповісти на ряд питань.

Увага на екран (на екрані по одному з'являються питання та кілька варіантів відповідей, перші відповідають на запитання чия команда швидше добіжить до стійки і вдарить у дзвін після того, як діти відповіли на питання з'являється правильна відповідь).

1 питання - В Який рік проводилися перші Олімпійські ігри, в нашій країні?

Ще не проводились.

1980 року.

1975 року.

2 питання - Чим нагороджували переможця змагання у Стародавній Олімпії?

Грошова премія.

Оливковим вінком.

Лавровим вінком.

3 питання - Який знаменитий учений був неодноразовим чемпіоном Олімпійських ігор у давнину?

Ломоносів

Піфагор

Менделєєв

Андрі Дідон;

П'єр де Кубертен;

Олексій Бутовський.

5 питання – Право проведення Олімпійських ігор надається:

а) місту;

Б) селі;

В) регіону;

г) країні.

6 питання – П'ятьолімпійських кілець символізують…

А) гармонію виховання основних фізичних якостей: витривалості, гнучкості,

сили, швидкості, спритності;

Б) єдність спортсменів п'яти контингентів земної кулі;

В) основні кольори, що входять до прапорів усіх країн-учасниць Олімпійських ігор.

Барон Мюнхаузен:Молодці, юнги, вам удалося уникнути зіткнення з прибережними рифами.

Ми продовжуємо наш шлях і огинаємо Татарську протоку (на екрані вид Татарстану, з'являється жінка татарочка).

Татарочка: Ісенмесез балалар!

Рехем ітегез! ..

Я із сонячного Татарстану. І запрошую вас на наше національне свято Сабантуй.

2 естафети – «Сабантуй - біг у мішках» (татарська музика)

Капітани команд по свистку одягають тюбетейку, беруть ложку з яйцем у рот і біжать до стійки, добігши до стійки кладуть яйце з ложкою, залазять у мішок і стрибають назад до команди тощо.

3 естафета – «Сабантуй – біг із коромислом».

Капітани команд по свистку одягають тюбетейку, беруть коромисла з ношею і біжать до стійки і назад. Також і ін.гравці.

(По радіо звучить повідомлення, після повідомлення виходить пірат)

Суднове радіо – «УВАГА! УВАГА!, каже суднове радіо, зустріч із Піратською скелею неминуча.

Пірат: - Я пірат Джек Горобець! Чув, що ви відправилися в пошуки скарбів, але не так просто пройти повз мою скелю. Подолаєте його!? Шлях відкритий.

3 естафета з творчим завданням про ф.к

За сигналом капітани команд із веденням м'яча біжать до баскетбольного щита, забивають м'яч у кошик, кладуть його та на ватмані маркером мають записати атрибути одного з видів спорту.

1-ій команді треба написати 7 атрибутів зі словом "Баскетбол", кожен гравець по черзі біжить з веденням м'яча, потрапляє м'яч у кошик, записує атрибут на ватман і назад з м'ячем біжить до команди і т.д.

Другій команді треба написати 7 атрибутів зі словом «Хокей».

(Після творчого завдання, виходить Нептун)

Нептун - Ви увійшли в акваторію володіння Нептуна, я радий зустрічі з вами і готовий допомогти вам стати загартованішими та здоровішими. У воду. як правило. заходять босоніж.

4 естафета з елементами загартовування (з прищіпками та мокрою білизною-шкарпетками).

По команді направляючі знімають взуття та шкарпетки, на шиї висить мотузка з прищіпками для білизни (7шт), вони біжать до стійки з натягнутою на ній мотузкою, з кошика дістають мокрі шкарпетки, вішають на мотузку і кріплять прищіпками; ін.гравець забирає у мотузка, що збігає, знімає взуття і шкарпетки і біжить босоніж до мотузки, він знімає білизну, а прищіпки причіплює на мотузку і біжить назад і т.д.

5 естафета – «Монументальна скульптура».

(Командам лунають конверти з фотографіями, кожна команда повинна зобразити, пожвавити всією командою фотоетюд, перед тим, як команда показує своє завдання, це зображення відображається на екрані).

Барон Мюнхаузен:Ми продовжуємо наш шлях. Що я бачу!? Перед нами з'явився острів скарбів. Як усе таємниче та похмуро. Я відчуваю дух капітана Флінта. Він перешкоджає нашому поступу вперед. Щоб перемогти цю темну силу, нам необхідно подолати ряд не простих перешкод.

6 естафета – «Комбінована, з перешкодами».

Кожна команда пропонує захистити свою програму виживання. У будь-якій формі: пантоміма, моно спектакль, розповідь, реп-монолог, груповий твір та ін форми.

(Хлопці озвучують завдання).

Друзі ми вже за 2 кроки від скарбу. Ще ривок і ви маєте на меті. Он на тій високій горі зберігається заповіт старого Флінта, і хто перший із капітанів виконає завдання, той і спіткає мудрість цього старовинного моноскрипта.

Завдання для капітанів таке: за сигналом «Каракатицею» доходьте до середини, далі гуськом доходите до гори (гімн. стіна), залазите на неї і хто перший той і придбав скарб.

Барон Мюнхаузен:Юнгі, я вітаю вас, ви відважно боролися, але капітан який швидше впорався із завданням, я надаю зачитати заповіт старого Флінта (зачитує заповіт капітан команди).

Я старий капітан Флінт, хранитель найціннішого з цінностей скарбів - "Здоров'я". Я заповідаю вам істину – «Здоров'я найдорожче», пам'ятайте про це та ведіть здоровий спосіб життя. Не лінуйтеся займатися фізкультурою та спортом. Ніколи не вживайте одурманюючих речовин. Бережіть себе та своїх близьких. Нехай здоров'я та щастя супроводжують вас усе життя. Пам'ятайте: "У здоровому тілі здоровий дух!".

Барон Мюнхаузен:

Але це не все, ви також отримуєте головне джерело здоров'я - це фрукти.

(Релаксація, пропоную хлопцям сісти разом зі мною в коло, роздаю фрукти дітям, опитую як і що пройшов захід, зачитую вірш)

Ми народжені, щоб жити у світі довго:

Сумувати та співати, сміятися та любити.

Але щоб стали всі мрії можливі.

Поглянь навкруги: прекрасна Природа,

Нас закликає з нею у світі жити.

Дай руку, друже! Давай з тобою допоможемо

Фінальний акорд - (Діти кладуть по черзі руку на плече і бажає здоров'я зі словами: «Я бажаю тобі здоров'я!) і бажають всі діти. Потім усі ми з дітьми підводимося звертаємося до гостей і кажемо: «Ми Вам усім бажаємо здоров'я! (виконуємо уклін гостям).