Чому волосся повільно росте що робити. Якщо не росте волосся на голові, що робити? Причини повільного росту волосся

Красива зачіска – це гордість дівчини, яка звикла приковувати погляди оточуючих. Зростання волосся розподілено за часом, який відповідає послідовно змінює одна одну фазам анаген, катаген, телоген. По завершенню життєвого циклу фолікулів починається поріднення локонів із щоденною втратою від 60 до 120 одиниць.

Від чого залежить зростання волосся

Усі мріють про густі, здорові локони, побоюються непередбачуваного полисіння, діагностики осередкової алопеції. Якщо погано росте волосся на голові, що робити в такій ситуації? Це поширене питання, яке в умовах сучасного суспільства та поганої екології непокоїть не одне покоління жінок, чоловіків. Перш ніж дати відповідь, необхідно розібратися, які визначальні чинники природного зростання локонів, як його посилити.

У дорослих

Швидкість зростання кожної волосини залежить від способу життя, який визначила для себе людина. Якщо з'являються ознаки осередкової алопеції, рідшають локони, потрібно коригувати звичний розпорядок, внести до нього такі обов'язкові складові. Ось ті фактори, які безпосередньо впливають на швидкість росту волосся, забезпечують його бездоганне здоров'я та силу, є відмінною профілактикою однієї з форм алопеції:

  • правильне харчування, лікувальна дієта із споживанням натуральних вітамінів;
  • збагачення організму бета-каротином;
  • відмова від шкідливих звичок;
  • купівля головних уборів із натуральних матеріалів (відсутність синтетики);
  • застосування домашніх професійних засобів для стимуляції зростання.

У дітей

Фактори зростання локонів у дитини ідентичні, але замість шкідливих звичок згубно на волосяні цибулини впливають гормональні особливості підліткового організму. Щоб врегулювати цей природний процес, повернути колишню красу, необхідно купувати спеціальні шампуні, забезпечити щоденний догляд. Корисно приймати вітаміни і не забувати про перевірені засоби для росту, що виготовляються в домашніх умовах.

Якщо говорити про дітей першого року життя, то причини, чому не росте волосся на голові, такі:

  • авітаміноз;
  • погане харчування;
  • прогресуючий рахіт;
  • емоційна нестабільність;
  • перенесені стреси.

Що робити, щоб волосся росло швидше

Якщо порідшало волосся, потрібно звернутися до трихолога за рекомендаціями по заданій темі. Коли погано росте ваше волосся на голові, що робити? Очікуване питання, яке має кілька правильних та доступних відповідей:

  1. Повна відмова від шкідливих звичок допомагає відновити пишність шевелюри, оскільки нікотин та етанол порушують кровообіг шкіри, забезпечують нестачу кисню для фолікулів.
  2. Щоб прискорити ріст волосся на голові, потрібно переглянути косметику, що доглядає, змінити шампунь, підібравши для себе більш щадний засіб, відповідний типу.
  3. Правильне харчування з натуральними вітамінами у найкоротший час зупиняє прогресуючий процес алопеції, стимулює підвищену активність волосяних фолікулів.
  4. Продуктивний активатор росту волосся – це здоровий сон, емоційна стабільність та врівноважена нервова системанезалежно від вікової категорії.
  5. Обмежити застосування приладів з термоефектом для волосся, як варіант – виключити використання плойки, фена, прасування. Підвищені температурируйнують структуру волосся, сприяють його поганому зростанню.

Маски

Домашній засіб від облисіння допоможе ослабленому і поріділому волоссю, але для цього важливо визначити переважний тип шкіри. Готуються такі рецепти краси швидко і без проблем, при цьому забезпечують колосальну користь для млявих волосяних фолікулів, прискорення їх розвитку. Залишається тільки розібратися: якщо погано росте на голові волосся, що робити, який рецепт швидко підібрати, щоб даремно не гаяти час. Отже, це:

  • зміцнення тонкого і січеного волосся;
  • збільшення середньої довжини локонів;
  • профілактика будь-якої форми алопеції;
  • скорочення чисельності волосин, що випали.

Що прискорює ріст волосся

Щоб виростити довге та шикарне волосся, рекомендується використовувати одне із запропонованих косметичних засобів:

  1. В одній ємності перетерти столову ложку гірчичного порошку та жовток, після чого додати 1 ст. л. рослинної оліїі стільки ж меду. За допомогою готового розчину виконати масаж голови, інтенсивно втираючи маску у волосяні фолікули. Накрити поліетиленом оброблені локони, змити склад дозволяється через чверть години.
  2. У однакових пропорціях з'єднати рідкий мед і реп'яхову олію, перемішати, а однорідну суміш розподілити на ослабленому волоссі. Це ефективний засібвід алопеції, що посилює інтенсивність росту ослаблених локонів. Бажаний результат залежить від кількості виконаних процедур.

Для густоти

Щоб волосся стало щільним, слухняним і ефектним, пропонуються наступні косметичні засоби домашнього приготування:

  1. Взяти 3 жмені лушпиння цибулі, залити 1 л води, поставити на вогонь і закип'ятити. Томити 5-7 хвилин, після чого остудити і настояти під накритою кришкою. Готовий відвар процідити, використовувати для промивання після чергового миття голови. Локони швидко ростуть, стають пишними.
  2. Залити подрібнений корінь лопуха у відсотковому співвідношенні 1:10. Закип'ятити, процідити, використовувати готовий відвар для промивання волосся після використання шампуню. Процедуру можна виконувати необмежену кількість разів, забезпечуючи природне зростання, зміцнення локонів.

Дієта для росту волосся

Якщо зовнішній виглядволосся залишає бажати кращого, саме час вжити заходів щодо усунення цього косметичного дефекту. Волосся стає живим і здоровим, швидко росте, якщо правильно харчуватися. Дуже важливо збільшити кількість натуральних вітамінів у денному меню, не забувати про ефективних препаратахфармакологічної галузі. Як і скільки приймати такі медикаменти визначає трихолог на індивідуальному прийомі.

У добовому раціоні необхідно акцентувати на білках, протеїнах, при цьому перестати вживати жири тваринного та рослинного походження, обмежити надходження в організм простих вуглеводів. Категорічна заборона накладається на споживання консервантів, барвників, напівфабрикатів та пестицидів у складі улюблених продуктів харчування. Основою дієтичного раціону для того, щоб волосся могло виростати, має стати.

Гарне волосся – це дар природи, який дістається не всім. Часто жінки стикаються, на їхню думку, з проблемою, коли волосся не росте і починає шукати «чарівні еліксири», які чудовим чином мають допомогти знайти їм розкішні локони. Однак чи існують випадки, коли є підстави вважати, що зростання волосся зупинилося? Чи це вигадані проблеми жінок?

Трохи про життєвий цикл волосся

Помилково думати, що волосся росте безперервно. Якщо ви їх не обрізатимете протягом кількох років, це не означає, що вони у вас виростуть до 1 метра в довжину. Довжина волосся закладена в нас генетично, тому, одні жінки легко відрощують косу, а інші всіма способами намагаються прискорити цей процес.

Кожне волосся має досить нетривалий життєвий цикл. Він включає наступні фази:

  1. активного зростання (анаген). Вона триває 3-7 років. На цій стадії волосся живиться і швидко росте. У цій фазі знаходиться 85-90% волосся. Тривалість зростання залежить від спадковості. Вони можуть відрости цей період на 36–84 див.
  2. Спокою (катаген). Катагенна фаза – це перехідна стадія. Волосся перестає харчуватися, припиняє зростання, а корінь піддається ороговінню. Триває вона 3-4 тижні.
  3. Відмирання (телоген). При телогенній фазі кріплення волосся слабшає. Будь-яке механічний вплив- зачісування, миття голови призводить до випадання старого волосся. Одночасно з цим процесом відбувається утворення вторинних зародкових клітин та формується нове волосся. Ця стадія триває 2-3 місяці, і в ній знаходиться 12-15% всього волосся.

Кожне волосся росте з фолікули. Вона має свій індивідуальний розвиток, саме тому одне волосся знаходиться у фазі зростання, сусідня – у спокої, а третя – у фазі відмирання. Асинхронний ріст волосся забезпечує на голові людини їх достатню кількість.

Не варто панікувати, коли на гребінці залишається волосся. Нормою вважається втрата на добу від 50 до 100 волосся. Якщо ж кількість волосся, що випало, у багато разів перевищує добову норму, то це привід до занепокоєння.

Зростання волосся залежить також від сезону року та віку людини. Так, у дітей в середньому волосся за місяць відростає на 13 мм, у дорослих воно росте трохи швидше і довжина його збільшується на 15 мм, при цьому більш активне зростання спостерігається у віці 16-25 років. Поступово з роками їх зростання сповільнюється, і відростає волосся на 11 мм і менше. А також більш активне зростання волосся відбувається навесні та восени.

Ознаки припинення росту волосся

Однак існують сигнали, які вказують на те, що зростання волосся зупинилося зовсім:

  • волосся тьмяне і поблікло;
  • їхня довжина не змінюється;
  • відбувається різке зменшення обсягу;
  • іноді через волосся можна побачити шкіру голови;
  • у запущених випадках з'являються залисини, тобто волосся випало, а нове не росте.

Якщо ви помітили один із вище перерахованих симптомів, то необхідно відвідати лікаря трихолога, який допоможе виявити причину та призначити лікування.

З яких причин сповільнюється ріст волосся

Зростання волосся може сповільнитися або повністю зупиниться з кількох причин:

  • Спадковий фактор. Їли у мами і бабусі волосся повільно росло, то, швидше за все, вам не уникнути їхньої долі. З природою тут не посперечаєшся, але все в наших руках.
  • Неправильне харчування. Фолікули, як і організм в цілому, повинні отримувати необхідну кількість вітамінів та мікро-, макроелементів. Якщо організм відчуває постійний недолік у поживних речовинах, то витрачати він їх насамперед на найважливіші органи. На жаль, волосся і нігті до нього не відносяться. Тому лікарі радять звертати увагу на їхній стан, вони перші починають страждати від авітамінозу.
  • Нестача заліза- анемія, а також поширена причина, що призводить до уповільнення росту волосся. Вона може розвинутися не тільки при неправильному харчуванні, а й після великої крововтрати, пологів або рясної менструації.
  • Проблеми із травною системою. Кишечник не засвоює вітаміни та життєво необхідні речовини, в результаті рідшає голова.


  • Серцево-судинні захворювання , які спричиняють порушення кровообігу У цьому випадку відбувається звуження капілярів, що перешкоджає засвоєнню поживних речовин, і волосяна цибулина «голодує». Викликати збої циркуляції крові може і зловживання кофеїном.
  • Хвороби ендокринної системи або гормональні порушення . При вагітності багато жінок помічали, що волосся ставало густим і красивим, але після пологів воно починало випадати у великій кількості. Вся справа у зміні концентрації гормонів у жіночому організмі.
  • Різні захворюваннягрибкового походженнязапалення аутоімунного та хронічного характеру шкіри голови Вони не надають прямого впливуна зріст волосся. Але на вражених областях волоски не зростатимуть.
  • Стреси, нервові перевтоми негативно впливають на весь організм, у тому числі і на здоров'я та зростання волосся.
  • Використання невідповідних косметичних засобів.Захоплення різноманітними гелями, пінками, бальзамами може зіграти злий жарт. У гонитві за красою волосся, велика кількість коштів може зіпсувати їхню структуру. При щоденному миття голови (особливо, якщо волосся швидко жирніє) вибирайте шампуні, які передбачені для цих цілей.
  • Волосся, сильно стягнуте в хвіст або кіску, страждають від поганого кровообігу та нестачі харчування. Тривале носіння таких зачісок негативно впливає на розвиток і зростання волосся.

На зростання волосся також впливає:

  • Прийом лікарських препаратів чи наркоз. Хімічні речовини, що входять до складу сильних препаратівможуть викликати різні побічні ефекти. Один з них – зупинка росту волосся.
  • Погана екологія, холод чи спекасильний вітер також впливає на стан шевелюри. Куди простіше надіти шапку взимку або капелюх при жаркому сонці влітку і захистити волосся від несприятливих факторів, ніж потім відновлювати їхнє здоров'я.
  • Не правильний доглядза волоссям- часте використання термічних приладів для сушіння та укладання волосся (фен, праска, плойка) призводять до уповільнення зростання. Основною ознакою перебору використання приладів є січе волосся по всій довжині.

Шляхи вирішення проблеми

Найважливіше – це виявити точну причинузупинку зростання волосся. Для цього краще проконсультуватися із фахівцем. Він може призначити низку аналізів, які допоможуть знайти «корінь зла». Якщо проблеми з волоссям є наслідком якогось захворювання, то в першу чергу лікують його. Тому уважно ставтеся до свого здоров'я.


Методи профілактики та лікування:

  1. При нестачі в організмі вітамінів та елементів приймають вітамінно-мінеральні комплекси. Дотримуються правильного харчування. У раціоні обов'язково повинні бути присутні горіхи, риба, оливкова олія, свіжі фрукти та овочі.
  2. При нестачі білкової їжі відбувається уповільнення росту волосся, оскільки воно в основному складається з кератину, який виробляється за рахунок протеїнів. Подбайте, щоб на столі щодня були страви з продуктів багатих на білки - м'яса, яєць, молока, злаків.
  3. Якщо причиною зупинки зростання став некоректний догляд, це досить швидко можна виправити самостійно. Для миття волосся використовуйте якісні та відповідні до вашого типу волосся косметичні засоби. Розчісуйте волосся гребінцем із натуральних матеріалів, наприклад, із дерева. Вони завдають мінімум шкоди структурі волосся.
  4. Тривале розчісування, всупереч поширеній думці, негативно позначається на їхньому здоров'ї та призводить до випадання.
  5. Сушіть волосся природним способом, без використання фена. А також по мінімуму застосовуйте для укладання бігуді, плойки, прасування. По можливості припиніть фарбувати волосся. При сильному вітрі, морозі чи спеці носите головний убір.

Волосся – це індикатор здоров'я нашого організму. Якщо в ньому відбуваються різні збої, то вони насамперед відбиваються на їхньому стані. Це внутрішні причини, які вимагають ретельного аналізу та лікування під контролем лікаря. Але найчастіше ми самі винні у поганому зростанні волосся. Регулярний правильний догляд, здорове харчування - запорука здорового, густого і блискучого волосся.

Погано росте волосся на голові, а густа красива шевелюра є бажанням практично кожної жінки. Чому так відбувається? Фахівці-трихологи виділяють дві групи основних причин: спадковість та набуті фактори (стрес, лікування антибіотиками, хронічне захворювання). Нерідко до сповільненого зростання приєднується випадання. Це вагомий привід звернутися до трихолога, який визначить причини та призначить лікування пацієнтці.

Причини уповільненого зростання

Крім генетичної схильності до повільного зростання, існує низка причин штучно, що уповільнюють зростання. Це може бути:

  • дерматологічна хвороба, яка впливає на зростання волосин не тільки на голові, але і по всьому тілу;
  • погіршення харчування шкірних покривів голови та порушення кровотоку. Сюди можна зарахувати закупорку капілярів. З цієї причини утворюється багато «сплячих» цибулин, які не ростуть. Нерідко шкірні покриви отримує менше поживних речовин, тому цибулини погано активуються і ростуть;
  • хвороби щитовидної залози, ШКТ, нестача вітамінів Все це може стати причиною сповільненого зростання шевелюри;
  • постійні стреси;
  • погана екологія;
  • нанесення косметичних засобів з агресивною дією та термовплив плойкою або праскою;
  • куріння та вживання алкогольних напоїв;
  • головні убори із синтетики;
  • незбалансований раціон, особливо помітно у молодих дівчат.


Звички, які повинні увійти в ужиток

Щоб волосся почало рости швидше, необхідно дотримуватися низки звичок, які прискорять ріст волосся і покращує якість волосся.

  1. При рідшеній шевелюрі, що погано росте, необхідно відмовитися від куріння і алкоголю. Адже нікотин та етанол, сприяють кисневому голодуванню, погіршують постачання крові тканин голови.
  2. Необхідно ретельно вибирати косметику для догляду, наприклад, шампунь для миття голови рекомендується підбирати відповідний тип волосся.
  3. Раціон має бути збалансованим, збагаченим вітамінами та мікроелементами.
  4. Жінці, яка мріє про красиве волосся, необхідний — здоровий сон, спокійна обстановка, яка не провокує емоційну нестабільність.
  5. Рекомендується використовувати мінімум приладів для догляду за волоссям з нагріванням. Висока температурапогіршує структуру волосся, і вони уповільнюють зростання.

Лікування в домашніх умовах

Маски для активації зростання

У разі неможливості або небажання відвідати фахівця рекомендується використовувати ряд народних рецептівіз натуральних інгредієнтів. Вони не тільки допоможуть волоссю швидше рости, але і зроблять його здоровим і блискучим.


Харчування для росту волосся

Важливо не тільки активізувати роботу волосяних цибулин, але й зробити волосся живішим зсередини. Для цього потрібне правильне харчування. У щоденному раціоні жінці необхідно вживати велику кількість білка та протеїну. Мінімізується кількість жирів тваринного та рослинного походження. Їжте менше солодощів та інших швидкозасвоюваних вуглеводів. Не рекомендується вживання консервантів, м'ясних і овочевих напівфабрикатів.

Основу раціону повинні становити жирні сорти риби, овочі, фрукти, кисломолочні продукти, хліб з цільного зерна, сир, горіхи та насіння. Важливо їсти продукти з високим вмістом желатину, наприклад, холодець. При дотриманні такої дієти волосся стане рости краще, стане блискучим і еластичним.

Кошти з аптек

Для активування росту волосся необхідний комплексний підхід, тому важливим є використання не тільки народних рецептів, але й спеціальних засобів, що допомагають їм рости.

Шампуні

Лікувальні шампуні купуються в аптеках. Найкращі активні компоненти в шампунях для росту волосся: кропива та гіркий пекучий перець, ромашка, розмарин, реп'яхову олію. Такі шампуні крім головної функції(змивання бруду, пилу та поту) насичують наше волосся корисними речовинами і живлять волосяні цибулини. Вони допомагають волоссю швидше відновлюватися та забезпечують догляд за шкірою голови.

Пам'ятайте, що волосся і шкіра голови швидко звикають до обраних засобів для догляду і гірше сприймає їхній ефект. З цією метою засоби для догляду змінюють час від часу. А лікувальні шампуні не викликають звикання та допомагають практично у всіх випадках. Якщо людина має низку серйозних хронічних захворювань, то спочатку слід усунути цю причину, що уповільнює ріст, а потім лікувати волосся.

Нікотинова кислота

Ефективні результати показує застосування нікотинової кислоти, яка входить у маски та інші засоби догляду. Дія: розширення судин, покращення кровопостачання шкіри голови. Курс лікування: 21 день по таблетці після їди.

Другий спосіб застосування полягає у нанесенні на шкірі голови розчину нікотинової кислоти. Для курсу потрібно тридцять ампул. Щодня наносимо розчин на шкіру, не змиваючи. При цьому шкірні покриви можуть червоніти, з'явиться печіння, але не варто цього боятися.

Якщо на шкірі голови з'явився висип, після нанесення розчину починається мігрень або сильно свербить шкіра, то вам слід спробувати інший засіб для росту волосся.

Дімексид

Цей засіб допомагає відростити волосся на 3 сантиметри на місяць. Завдяки своїм властивостям він проникає вглиб шкірних покривів та живить волосяні цибулини. Але при його нанесенні слід стежити за концентрацією розчину в масці. Шкіру не повинно палити. Маски з Димексидом протипоказані при вагітності та в період лактації.

Березовий дьоготь

Для активації росту волосся використовують як сам березовий дьоготь, і шампунь на його основі. Пам'ятайте, що цей засіб дуже пахне, ним не користуються часто. Достатньо повторити процедури з ним 8 разів на рік, тобто раз на півтора місяці. Він містить шкідливі для організму речовини.

Терапія оліями

Ефективністю відрізняється і лікування оліями. Які олії використовуються?

  • оливкова;
  • рицинова;
  • арганова;
  • мигдальне;
  • лляне і т.д.

Частина з них вживають як заправку до страв, наприклад, масло з насіння льону або оливкове. Олії додаються в маски для волосся. Курс лікування: за день робиться 8 масок. Олії використовують при розчісуванні, наносять кілька крапель на дерев'яний гребінець. Нерідко їх використовують для збагачення шампунів.

Вітаміни

Одним із засобів для покращення росту волосся можуть стати вітаміни. Найкраще пропивати вітамінні комплекси у перші місяці весни. Пам'ятайте, що за діареї корисні речовинигірше засвоюються.

  1. Ревалід. Лікує обмінні захворювання та авітамінози, приймається перорально. При щоденному прийомі волосся росте швидше, менше випадає, покращується обмін речовин, допомагає при лактації. Мінус: курс лікування коштує недешево. Плюси: натуральність компонентів для виготовлення вітамінного комплексу. Фахівці-трихологи добре відгукуються про цей засіб, рекомендуючи його своїм пацієнтам.
  2. Нутривал. Цей комплекс завоював свою популярність у європейських країнах. склад: вітаміни групи В, додаткові речовини. Вітамінно-мінеральний комплекс сприяє підтримці волосся в ідеальному стані та активує його зростання. Практично не має протипоказань та побічних ефектів. Мінус: найвища вартість.
  3. Селенцин. Це лікарський засіб, який рекомендують трихологи при повному або частковому облисіння. Його слід застосовувати лише у випадках, якщо інші методи не дали необхідного результату. Механізм дії: покращення кровообігу з метою одержання шкірою голови більшої кількості корисних речовин.
  4. Пантовігар. Цей засіб застосовують як під контролем лікаря, так і самостійно. Плюси: невисока вартість та безпека. Не варто збільшувати дозування самостійно, щоб не розпочався гіпервітаміноз. Увага: чітко дотримуйтесь дозування та тривалості курсу. Вони вказані в інструкції із застосування.

Муміє

Для росту волосся використовується ще один чудовий засіб багатий амінокислотами та вітамінами – це муміє. Воно живить волосся, покращує кровообіг шкіри голови, покращує обмінні процеси, впливає на волосяні цибулини. За допомогою муміє в організмі підвищується концентрація міді і цинку, волосся починає швидше рости, стає гладким і блискучим.

Способу застосування два: збагачення шампунів та нанесення масок. Рецептів масок існує безліч, іноді використовують мумійо, розчиняючи його в теплій воді. Для поліпшення росту волосся та стану всього організму в цілому мумійо приймають і всередину. Дозування "гірського бальзаму": 0, 2 г перед їжею, 2 рази на день.

На флакон шампуню достатньо 10 г муміє. При миття такий збагачений шампунь тримають 2 хвилини і змивають. Перетримувати не варто, тому що активні речовини самого шампуню агресивно діють на волосся. Маски з муміє робляться раз на 3-4 дні, через місяць з'являється пушок, і волосся активно йде в зріст. Для лікування потрібен курс 15 процедур. Потім потрібно відпочити кілька місяців і можна продовжувати лікування гірським бальзамом.

Про автора: Лариса Володимирівна Лукіна

Дерматовенерологія (Інтернатура зі спеціальності дерматовенерології (2003-2004 рр.), Сертифікат кафедри дерматовенерології СПбДМУ ім. акад. І.П. Павлова від 29.06.2004 р.); Підтвердження сертифікату у ФДМ «ГНЦ Росмедтехнологій» (144 години, 2009 р.) Підтвердження сертифікату в ГБОУ ВПО РостДМУ МОЗ Росії (144 години, 2014 р.); Професійні компетенції: ведення пацієнтів дерматовенерологічного профілю згідно з порядками надання медичної допомоги, стандартам медичної допомоги та затвердженим клінічним протоколам. Детальніше про мене у рубриці Лікарі-Автори.

Перша і найпоширеніша причина уповільнення росту волосся – анемія, чи нестача в організмі заліза. Я насамперед відправляю пацієнтів перевірити рівень гемоглобіну, і якщо він нижчий за норму, рекомендую ввести в раціон темно-зелені овочі, м'ясо, морепродукти та бобові. Якщо через пару тижнів після зміни раціону ситуація не покращується, варто подумати про прийом залізовмісних біодобавок.

2. Нестача сну

Гормон мелатонін, який наш організм виробляє тільки в повній темряві і особливо активно, коли людина спить, безпосередньо впливає на ріст волосся. Якщо ви спите менше 8 годин на добу, то це вже проблема, а якщо менше 6 годин — катастрофа. Але якщо виходу немає, рекомендую наносити на шкіру голови перед сном розчин мелатоніну з концентрацією 0,0033%: я брав участь у клінічних дослідженнях, які показали, що подібне лікування спричинило збільшення щільності волосся на квадратний сантиметр на 54,8% через 3 місяці. та 58,1% через 6 місяців.

3. Ти стрижеш кінчики занадто часто

Втомився пояснювати пацієнтам, що думка про необхідність стригти кінчики раз на місяць давно застаріла. Давайте підключимо банальну логіку: середньостатистично волосся росте на 1-1,5 см на місяць, чисто технічно при стрижці кінчиків стиліст прибирає 1-1,5 см. Про яке зростання волосся в такому разі може йтися? Якщо волосся не змучене фарбуванням і термоукладанням, достатньо підстригати його раз на 2-3 місяці.

4. Ти пропила курс антибіотиків

Антибіотики завдають шкоди мікрофлорі кишечника, що впливає на швидкість росту волосся, хоча для непрофесіоналів цей зв'язок і неочевидний. Мікрофлора кишечника - наш захисний бар'єр, який отримує "пробоїни" в результаті прийому антибіотиків. Токсини починають проникати у організм. З кровотоком вони досягають волосяних фолікул та руйнують їх. Звучить це лякаюче, але насправді легко лікується: як тільки за допомогою пробіотиків чи природним шляхом мікрофлора відновиться, ситуація нормалізується. Зазвичай на це потрібно близько місяця.

5. Генетика

Максимальна довжина волосся закладена генетично. У більшості жінок цей показник варіюється від 40 до 70 см. Якщо ви відростили локони до лопаток, а далі нічого не виходить, цілком можливо, що це і є межа, відпущена вам природою. Дівчата з волоссям до колін — щасливі винятки з правил, не варто на них рівнятися. До речі, я нещодавно бачив дані статистичних досліджень про привабливість тієї чи іншої довжини волосся: найпривабливішою була названа довжина трохи нижче за плечі, тобто якраз 30-40 сантиметрів.

Одне з найпоширеніших жіночих питань стилістам і трихологам: Чому моє волосся не виростає більше однієї і тієї ж довжини? Багато хто з нас висловлює бажання трохи «підростити» волосся, щоб робити кіски, красиві локони або довгі хвости. Але чомусь не всім вдається відрощувати волосся? Як і чому це відбувається?

Цикл росту волосся, як правило, складається з трьох етапів: регенерація (зростання), дегенерація та цикл відпочинку. Але буває, що така зміна етапів може бути порушена, і тоді волосся припиняє своє зростання.

Є кілька факторів, які впливають на призупинення правильного розвитку всього циклу росту волосся. Медичні проблемитут не першому місці. І нижче – перша п'ятірка причин, чому волосся припиняє свій зріст.

1. Генетика.

Кожна жінка має свій унікальний цикл росту волосся, зумовлений генами. І мова не тільки про швидкість росту та структуру волосся. Генетично зумовлений потенціал зростання, або певна довжина волосся, що ви можете досягти. У середньому фаза росту (регенерації) волосся може тривати від 2 до 6 років. Комусь пощастило, і їх фаза зростання триває довго – за цей час волосся встигає досягти великої довжини. А комусь доводиться задовольнятися дворічною фазою зростання. Ось чому навіть при дуже хорошому догляді не вдається відростити волосся потрібної довжини.

Правда, слід зазначити, що належний догляд все-таки здатний трохи посперечатися з генетикою, і допомогти виростити волосся, яке буде довшим (ненабагато!), ніж у ваших мами та бабусі.

2. Вік.

Вікові зміни сильно впливають на фазу росту волосся. Вона значно скорочується. Наприклад, якщо в молодості ваша фаза зростання становила 3 ​​роки, то після 40 років вона починає швидко скорочуватися, і може становити лише 1 рік.

Важливо також враховувати, що з віком шкіра голови починає виробляти менше корисних та захисних масел, що також впливає на пошкодження волосся, їх поломку і навіть випадання.

Можливо, тому ми рідко бачимо жінок у віці, які б мали таку ж розкішну і довгу шевелюру, як у молодих дівчат. Вихід? Тільки гарна стрижка!

3. Стан здоров'я.

Якщо волосся починає випадати - це означає, що фази життя волосся змінилися, укоротилися. Стався серйозний збій. І волосся в результаті не виростає до потрібної довжини.

Іноді цьому сприяють гормональні зміни в організмі (причому впливає як нестача гормонів, так і їх надвиробництво). Будь-які захворювання шкіри голови також призводять до того, що ви не можете відростити волосся. До них відносяться і нешкідлива сухість шкіри голови, і неприємніші прояви, такі як дерматит, екзема, псоріаз шкіри голови. Лупа (себорейний дерматит), грибкові інфекції та алергія на деякі продукти догляду – також ускладнюють цикл росту волосся, обмежують його.

4. Неправильний догляд.

Використання інструментів для волосся, що пошкоджують, протягом довгого періоду часу – також призводить до уповільнення росту волосся. Крім типових рекомендацій про обмеження сушіння гарячим феном і укладання праскою, хочеться попередити вас і про те, що пошкоджує волосся погані гребінці, тугі гумки, металеві шпильки та інші, не дружні до волосся предмети.

Зупиняє цикл росту волосся і недостатнє його зволоження. Згадайте, як ретельно ви зволожуєте шкіру обличчя та тіла. Майже в такому ж режимі слід зволожувати і волосся. Тому що сухість спричиняє поломку волосся, сповільнює ріст. Зволожене волосся - еластичні і живі, і швидше росте.

Отже, подібно до того, як для шкіри обличчя ви робите зволожуючі маски 1 раз на тиждень, - для волосся теж слід робити зволожуючі обгортання та маски, і при кожному миття волосся використовувати кондиціонер або бальзам.

5. Рідкісна стрижка.

Досі актуальна дискусія: чи слід стригти волосся, якщо хочеться його відростити. Деякі наполягають на тому, що треба продовжувати підстригати волосся з тією ж частотою, що і в часи, коли волосся було коротким. Але мають рацію і ті, хто вважає, що підстригання слід зробити більш рідкісними. Як не дивно, мають рацію і ті, й інші. Тобто підстригання, хоч і мають стати рідкішими, але повністю відмовлятися від них не можна.

Сухі або січені кінчики - це пошкоджене волосся. Якщо ці пошкодження не прибрати, то вони накопичуватимуться. А пошкоджене волосся швидше припиняє цикл зростання. Тому підстригайте кінчики, навіть якщо ви відрощуєте волосся. Робіть це хоча б 1 раз на 2-2,5 місяці.