Ромашка від здуття живота під час вагітності. Чи можна пити ромашковий чай під час вагітності? Коли рослина при вагітності шкідлива

Ромашковий чай корисний народний засіб, що надає лікувальну дію на організм. Однак багато жінок, завагітнівши, замислюються, чи корисна ромашка при вагітності. Багато лікарських рослин у цей період заборонено вживати, оскільки вони можуть вплинути на дитину та змінити перебіг вагітності. Чи належить до них чай із ромашки? Чи можна його на ранніх термінах?

Корисні властивості для вагітних

Аптечна ромашка поєднує багато корисних властивостей. Вони пояснюються присутністю вітамінних сполук та полісахаридів, які входять до складу рослини. Ромашка при вагітності корисна такими властивостями:

• протизапальну;
• антисептичне;
• заспокійливе;
• знеболювальне.

Чай або настій із квіток ромашки полегшують роботу печінки, усуває кишкові спазми, набряки. Настій, яким можна полоскати горло, допомагає лікувати застуду, ангіну. Ромашковий чай допоможе відновити слизову оболонку в шлунку, усунути виразки.

Ромашковий настій приймають внутрішньо для поліпшення роботи залоз кишечника, відтоку жовчі, усунення діареї, спазмів у шлунково-кишковому тракті. Ці властивості ромашки особливо корисні під час вагітності, коли від нормального травлення матері залежить здоров'я малюка.

Настій або відвар з ромашки має спазмолітичну властивість завдяки наявності глікозидів. Ефірні олії, які є у складі рослини, стимулюють дихальну діяльність, роботу серця, приводять до норми мозкові судини.

Чай та настій з ромашки використовується для лікування горла. Під час вагітності їм можна полоскати горло, заварювати та пити потроху, щоб продезінфікувати поверхню слизової оболонки.

Як брати?

Ромашку можна пити як чай чи настій разом із іншими травами на лікування багатьох захворювань. Завдяки корисним якостям ромашковий чай або відвар можна пити при хворобах горла або полоскати при ангінах, ларингітах.

Під час вагітності чай або відвар із ромашки може бути використаний для лікування шлунково-кишкових захворювань, спазмах, діареї. При токсикозі на ранніх термінах ромашковий чай допомагає позбутися нудоти та блювання. У чай можна додати м'яту, насіння кмину, кріп. Щоб приготувати настій, рекомендується взяти склянку окропу та залити їм 1 ст. л. сировини. Наполягати протягом 20 хвилин і пити по півсклянки 2 рази на добу.

Однак перш ніж пити відвар або чай з ромашки, потрібно врахувати протипоказання, оскільки ромашка та будь-які засоби на її основі під час вагітності можуть спричинити викидень. Саме тому пити його треба не більше 2 склянок на добу. Деякі лікарі радять пити не більше 1 чашки, найкраще за добу. Загроза викидня, тонус матки, індивідуальна непереносимість, основні протипоказання до вживання.

Відвар для полоскання

Відвар та настій із сухих ромашкових квіток використовується, щоб полоскати хворе горло при застуді, захворюваннях ротової порожнини. Якщо у вагітної розвивається стоматит, можна полоскати ротову порожнину кожні півгодини та горло для профілактики.

Щоб приготувати настій, 1 ст. л. сировини потрібно залити склянкою окропу та настояти 20 хвилин. Процідити, додати|добавляти| 1 ст. л. меду. Якщо ви маєте намір полоскати рот при пародонтозі, підсолоджувати ромашковий чай не потрібно.

Полоскання горла ромашковим настоєм можна доповнити промиванням носа. Таку процедуру можна проводити на ранніх термінах під час вагітності. Для цього достатньо закопувати теплий відвар піпеткою в пазухи носові.

Полоскання горла можна застосовувати і за сухого кашлю. Найкраще це робити після їди.

Пити чай із ромашкою під час вагітності треба обережно. Розбавляти відвар можна молоком, медом, морсом, компотом, лужною мінералкою.

Інші сфери застосування

Ромашку можна пити або використовувати зовнішньо при різних захворюваннях:

• Спринцювання для лікування кандидозу піхви. Для спринцювання готують настій із 1 ст. л. сухої ромашки, яку заливають половиною літра окропу. Настояти годину, процідити та використовувати для спринцювання та підмивання.
• При шкірних захворюваннях, подразненнях настій чи відвар використовують зовнішньо. Готовий засіб зберігають у холодильнику протягом 2 діб.
• Можна приготувати заспокійливу ванну з відваром ромашки. Для цього 100 г сировини залити 2 л води, потім кип'ятити п'ять хвилин. Настояти протягом 2 годин, процідити та вилити у ванну. Однак надто гарячу воду робити не потрібно, це може спричинити передчасні пологи. Найкраще приймати ванну протягом чверті години за температури 36-37 градусів.
• Полоскання при хворобах зубів. Для цього готують настій із шавлії та ромашки, взятих у співвідношенні 1:2, заливши склянкою окропу.

Лікарські трави – ефективна та за умови правильного використання безпечна альтернатива медикаментам. До них належить і ромашка, дозволена і жінкам у положенні. Вона відрізняється приємним смаком та цілющим впливом на організм, при цьому практично не має протипоказань. Як правильно заварювати ромашковий чай, у яких випадках його варто вживати майбутнім мамам?

Лікувальні властивості ромашки

Розглянемо, чим корисна ромашка саме для вагітних жінок:

1. Вбиває патогенну мікрофлору, включаючи гриби роду Candida. Вона особливо корисна у разі загостреної молочниці.
2. Знімає нервове збудження та сприяє спокійному сну. Тому ромашковим чаєм варто замінити звичайний чорний або зелений чай, що випивається перед сном.
3. Допомагає при надмірному здутті та запорі, сприяючи м'якому очищенню кишечника, відтоку жовчі та усуненню кишкових спазмів.
4. Має ранозагоювальну, знеболювальну, бактерицидну дію, тому рекомендується для обробки пошкодженого епітелію, полоскання рота та промивання носоглотки.
5. Ефірні олії, що входять до складу рослини, нормалізують тиск і роботу всієї серцево-судинної системи,
   завдяки наявності у складі ромашки глікозидів вона надає спазмолітичну дію на організм.
6. Полегшує перебіг токсикозу на ранніх термінах.

Важливий момент:під час вагітності будь-який настій на основі ромашки можна вживати лише у вигляді чаю. Спринцювання чи мікроклізми на її основі заборонені. Можливе підмивання ромашкою, але подібні нюанси узгоджуються з лікарем у кожному конкретному випадку.

Ромашковий чай: рецепти

В ідеалі ромашку потрібно заготовити самостійно, правильно висушивши її. Але якщо такої можливості немає, то її можна знайти у будь-якій аптеці. Якщо немає необхідності у великій кількості чаю, краще купити пакетовану ромашку і заварювати її в чашках-заварниках.

Щоб отримати з рослини максимум користі, дуже важливо дотримуватися певної послідовності дій. Перше, що потрібно зробити – обдати чайник для заварювання окропом. Це зробить смак чаю більш насиченим. На об'єм чайника 0,5 л достатньо 2 столових ложок ромашки. Але використовуйте не крутий окріп, а досить остиглий. Оптимальна температура для заварювання – 95°C. Закриваємо кришкою чайник і залишаємо настоюватися на 5-7 хвилин. В результаті у нас вийшов корисний і смачний напій, який за своїми цілющими властивостями перевершує звичайний чай. Якщо необхідно зменшити концентрацію, то 1 на той самий об'єм води візьміть 1 чайну ложку.

Такий чай незамінний у разі перших симптомів застуди, для спокійного сну та зняття токсикозу. Охолоджений, він чудово втамовує спрагу та оптимізує роботу шлунково-кишкового тракту. Збагатити його можна медом та часточкою лимона. Але мед краще класти в теплий чай або з'їсти вприкуску з ним, але не розмішувати в гарячій воді.

Коли краще обмежити вживання ромашкового чаю

Незважаючи на сприятливий вплив, вагітним жінкам не варто захоплюватися чаєм ромашки. Достатньо однієї чашки на день як профілактичного, так і лікувального засобу. Обмеження обумовлені тим, що ромашка стимулює вироблення естрогенів. У нормі під час вагітності їхня активність у принципі невелика, оскільки надмірна кількість цих стероїдних гормонів призводить до переривання вагітності. Організм сам контролює цей процес, але за великої кількості зовнішніх стимуляторів може статися збій. Ще одна причина, чому не можна пити ромашку у великій кількості – можлива алергічна реакція, яку слід відстежувати, починаючи з малих доз.

Також не варто заварювати чай про запас - він швидко зіпсується і втратить свої властивості. Краще вживати свіжозаварений чай, оскільки в ньому міститься більше цілющих фітонцидів.

Як ще вагітна жінка може використовувати ромашку

Крім традиційного застосування, ромашковий чай можна також використовувати як натуральний засіб для вмивання. Багато майбутніх мам відзначають погіршення стану шкіри обличчя, особливо у першому триместрі. Воно проявляється появою характерного жирного блиску та висипаннями різної локалізації. На основі сушеної ромашки можна приготувати концентрований відвар, який допоможе скоротити вироблення шкірного сала і діятиме як м'який антисептик. Для цього залийте 1 ст. сушеної трави 200 мл окропу і залиште наполягати протягом 30 хвилин. Охолодіть отриманий настій, перелийте його в ємність, що закривається, або заморозьте, розлив у формочки для льоду. Протирайте обличчя вранці та ввечері.

Широко застосовується ромашка й у боротьбі з кашлем та закладеністю носа. Для цього необхідно використовувати її у наведеній вище пропорції (1:200), але заварювати у відкритому посуді. Вдихання парів ромашки сприяє очищенню носових пазух та прискорює відходження мокротиння. Це хороша альтернатива сиропам та таблеткам, забороненим вагітним жінкам через безліч побічних дій.

Безпечна ромашка і у разі стоматиту. Щоб усунути запалення слизової оболонки, використовуйте стандартний настій. Їм полощуть ротову порожнину 2-4 десь у день.

При появі характерного для ГРЗ роздратування у горлі полощіть його теплим відваром ромашки через кожні 20 хвилин. Ромашка добре дезінфікує ділянки локалізації мікробів, і прискорює процес відновлення епітелію.

Багато жінок у положенні відзначають суттєве погіршення стану волосся. Зважаючи на те, що організм перебуває в стресі і більшість вітамінів і мікроелементів йде плоду, вони починають активно випадати і позбавляються звичного блиску. Щоб повернути волоссю колишній стан, можна обполіскувати його стандартним відваром ромашки.

Ромашковий чай – простий спосіб покращити загальний стан під час токсикозу вагітних. Він же стане чудовою заміною на медикаментозні антибактеріальні засоби у разі ГРЗ. Але перед вживанням ромашкового чаю, як і будь-якого іншого трав'яного збору, жінці краще проконсультуватися у акушера-гінеколога.

Відео: цілющі властивості ромашкового чаю

Аптечна ромашка – найпопулярніший інгредієнт рецептів народної медицини. Цілющими властивостями рослини можна користуватися в багатьох ситуаціях, але спірним залишається питання про прийом засобу під час виношування дитини. Чи шкідлива ромашка для матері та майбутнього малюка і чи можна пити ромашковий чай? У цьому й розберемося.

Ромашка та чай з неї: користь при вагітності

Під час вагітності від більшості медикаментозних препаратів доводиться відмовитися через їх потенційну шкоду для малюка та перебіг вагітності. Альтернатива є народна медицина, вагоме місце в якій займає ромашка. Для майбутніх мам це чи не єдиний засіб, який можна застосовувати у разі виникнення запальних процесів. Відвари рослини часто прописують при стресах, порушеннях сну та спазмах. Також важливе значення засіб має при проблемах із травною системою.

Отже, ромашковий чай здатний вплинути на організм жінки під час вагітності:

• заспокійливий вплив.Напій дуже корисний при стресах, допомагає впоратися з депресією, яка дуже часто буває у вагітних та жінок, які нещодавно народили дитину;
• з боку шлунково-кишкового трактуреакція на чай буде наступною: зняття здуття, запобігання підвищеному газоутворенню, запор (цей стан діагностується після відсутності випорожнень протягом двох діб, і для періоду вагітності це не рідкість);
• легкий болезаспокійливий ефект, який допомагає при головних та м'язових болях;
• заспокоює нудоту та блювотупід час токсикозу;
• протизапальну та антисептичну дію.

На тлі гормональних перебудов у вагітних дуже часто бувають пригнічені та дратівливі стани. У такому разі ромашковий чай позитивно вплине на ситуацію, подіявши розслаблюючим і заспокійливим.

Такий список позитивних ефектів – досягнення складу ромашки. У рослині міститься дуже багато корисних речовин, у тому числі фітонциди, глікозиди, пектини, дубильні речовини, каротин, саліцилова кислота, флавоноїди, ряд вітамінів та мінералів.

Як правильно готувати чай із ромашки?

Приготувати такий чай не складе труднощів. Придбати саму ромашку можна в аптеці, а також є варіант використовувати зібрану та висушену самостійно. Для приготування ромашкового чаю потрібно чайну ложку квіток помістити в чашку і залити 200 мл гарячої води (окропу використовувати не рекомендують, оскільки він зменшує користь рослини). Настоявши напій близько третини години, можна його проціджувати та пити. Найкраще вживати напій теплим.

Є інший спосіб приготування чаю, в ньому не просто заливають квітки водою, а й проварюють на вогні протягом 5 хвилин, щоб зробити напій менш активним. Доповнити чаювання можна медом, горіхами, сухофруктами та іншими корисними солодощами.

Ромашка і чай мають масу переваг, які не можна переоцінити в такий відповідальний період, як виношування дитини. Вона добре поєднується з іншими травами та працює ефективно. Але з її застосуванням потрібно бути обережними – надмірне вживання такого чаю може негативно позначитися і на здоров'ї матері, і на здоров'ї плода. Навіть з метою профілактики не варто надто налягати на напій. Надмірне вживання ромашкового чаю може стати причиною:

• сильних запаморочень;
• нудоти;

Не варто забувати і про обов'язкове правило – перш ніж вводити до свого раціону елементи фітотерапії, потрібно попередньо проконсультуватися з лікарем та починати тільки при його схваленні.

Також не варто готувати собі надто міцний напій. Вважається, що якщо на ранніх термінах пити велику кількість міцно завареного ромашкового чаю, виникає високий ризик переривання вагітності через зміну гормонального балансу в організмі. Слабкий напій у розумних кількостях небезпечний. Протягом дня варто випивати не більше 100 мл – такий обсяг не завдасть шкоди. Можна робити чаювання через день, і тоді за раз випивати цілу склянку ромашкового чаю.

Утриматися від напою також варто жінкам з алергією (може з'явитися висип або початися), а прийом паралельно з діуретиками може спричинити зневоднення.

Має напій і ще одне протипоказання: оскільки він сприяє розрідженню крові, не варто приймати його під час прийому антикоагулянтів. Обережно варто підійди до ромашкового чаю і тих жінок, які мають порушення в роботі печінки та сечовивідної системи.

Вагітність - дуже складний період для жіночого організму, і його потрібно всіляко підтримувати корисними напоями та продуктами. Розумне використання неміцного ромашкового чаю – чудове рішення для боротьби з багатьма проблемами зі здоров'ям та їх профілактики.

Ромашка настільки широко застосовується в народній та традиційній медицині, що більшість вагітних жінок і не сумнівається у її користі.

Однак варто пам'ятати, що більшість корисних трав при неправильному їх використанні можуть шкідливо впливати на організм жінки, яка очікує дитину. В аптеках на упаковках із збиранням ромашки зазначено, що вона не рекомендується до застосування вагітним. Однак ця сонячна квітка може послужити їм хорошу службу, якщо її використовувати з обережністю.

Користь ромашки під час вагітності?

Крім того, ромашка при вагітності може бути корисною тому, що:

• Вона джерело магнію та кальцію.
• Допомагає боротися із запаленням суглобів.
• Використовується у вигляді настоїв і відварів, компресів ванн спринцювання і підмивання при запаленнях і лікування хвороб статевих органів.
• За допомогою ромашки роблять інгаляції та полоскають горло при захворюваннях дихальних шляхів.
• При стоматитах та хворобах ротової порожнини (полоскання).
• Є бактерицидною, антисептичною дією.
• Знімає ознаки токсикозу.
• Надає допомогу при запорах, метеоризмі, здуття.
• Заспокоює головний біль, спазми шлунка.
• Чинить седативну дію: знімає стреси, депресію, перезбудження.

Чи можна пити ромашку під час вагітності?

Зловживання цим напоєм може спровокувати передчасні пологи, підвищити тонус матки, оскільки стимулює вироблення естрагенів.

Зловживання ромашковим чаєм може призвести до сильних запаморочень. Алергікам теж не слід перевищувати норму споживання чаю або настою з ромашки, інакше може виникнути висип чи нежить - така чутливість до ромашки може передатися дитині.

Щоб уберегтися від таких негативних наслідків, необхідно не перевищувати норму. І не забувайте під час вагітності звертати увагу на склад лікарського збору: крім ромашки там можуть бути інші недозволені інгредієнти.

Як приготувати чайний чай при вагітності?

1. 2 ч. л. квітів заварити в 1 ст. окропу. Дати настоятися 3 години. Процідіть. Пити по ст. кілька разів на добу.
2. У 0,5 л води засипати приблизно 20 г сухих квіток ромашки. Доводимо до кипіння та кип'ятимо 5 хвилин. Наполягати 15 хв. Ретельно процідити. Пити з медом чи сухофруктами.

Рецепти краси

Маска для обличчя:залити окропом (150 мл) 3 ст. л. сухі квіти. У закутаному положенні наполягати 10 годин. Відваром, що вийшов, промочити марлю і накладати на проблемні зони на обличчі по 15-20 хв. Вмийтеся теплою водою.

Під час вагітності лікарі рекомендують майбутнім мамам утримуватись від вживання хімічних лікарських засобів. Але й рослинні препарати теж можуть мати протипоказання та побічні ефекти. Наприклад, ромашка аптечна. Чаї, відвари та настої з нею мають бактерицидні, протизапальні, болезаспокійливі, заспокійливі та сечогінні властивості. А ось чи можна вживати рослину при вагітності? Чи не вплинуть речовини, що входять до складу ромашки, на ріст та розвиток плоду в материнському лоні?

Що таке ромашка

Цікаво, що ромашка (Matricaria chamomilla) відноситься до сімейства айстрових (Asteraceae). Це однорічна рослина. Період цвітіння ромашки починається у травні та закінчується у серпні. На закінченнях гілочок розпускаються суцвіття як кошиків. Квіти – жовті серединки та білі пелюстки. Саме їх збирають, висушують і потім використовують для виготовлення лікарських засобів різного призначення.

Так виглядає ромашка у природі

Ромашка затребувана в косметології та в парфумерному виробництві, оскільки вона має бактерицидні, підсушуючі та фотозахисні властивості. З неї виробляють лосьйони, бальзами, також шампуні.

Цією рослиною можна фарбувати волосся: світлим надавати золотавого відтінку. Використовують його і в харчовій промисловості: для збагачення кольору та аромату продуктів харчування. Ромашку особливо часто додають у дитячу продукцію, тому що вона вважається гіпоалергенною.

Відомо безліч народних рецептів з ромашкою.

Ромашка допомагає впоратися із захворюваннями:

• шлунково-кишковий тракт;
• нервової та серцево-судинної системи;
• шкірних покривів та слизових оболонок;
• нирок та сечового міхура.

Ромашка аптечна:

• знижує температуру;
• зменшує набряки;
• загоює рани;
• допомагає при застуді;
• використовується від безсоння.

Можна робити примочки та компреси, використовуючи ромашку. Вона благотворно впливає як на шкіру, а й слизову. Допомагає впоратися зі спазмами шлунка та кишечника. Лікує навіть фурункули, виразки та подагру.

Найкориснішими у ромашки вважаються суцвіття, зібрані на 3-5 день цвітіння

Користь для майбутніх мам

Фармацевти давно зауважили, що в ромашці міститься велика кількість активних речовин. Тому вона позитивно впливає організм вагітної жінки. Ця рослина допоможе зняти запалення на шкірі і слизових, заспокоїть нерви, що розпустилися, позбавить від несильних больових відчуттів, виявить бактерицидну дію, зміцнить імунітет.

Все це можливо за рахунок вмісту в кольорах ромашки великої кількості корисних мікроелементів та вітамінів.

• Флавоноїди (похідні лютеоліну, апігеніну, кверцетину) та ефірні олії (їх у суцвіттях міститься від 0,3 до 1%) забезпечують протизапальну та противірусну дію ромашки.
• Глікозиди - потогінний та спазмолітичний.
• Фернезен - ранозагоювальне (сприяє грануляції та епітелізації тканин).
• N-індициклоефір та герніарин – спазмолітичне.
• Бізаболоксид А – протизапальне, спазмолітичне.
• Вітаміни, органічні кислоти, полісахариди - імуностимулююче та загальнозміцнююче.

Суцвіття рослини накопичують у собі дуже важливі для організму майбутньої мами і плоду, що розвивається в її утробі, макроелементи.

Макроелементи, що містяться у рослині

Ромашка – рослина універсальна, і майбутня мама її може використовувати по-різному.

• Заспокійливий засіб.Вагітній жінці необхідно уникати депресії. Але часто їй дуже важко заснути, вона пригнічена, багато плаче, її турбують страхи, а настрій у неї змінюється дуже часто. У цьому випадку допоможе ромашковий настій чи чай. Він заспокоїть бурю емоцій, що вважається наслідком гормональної перебудови в організмі.
• Загальнозміцнююче, імуностимулююче.Вітаміни та інші корисні речовини, що входять до складу ромашки, активізують захисні сили організму при боротьбі із застудою чи вірусними інфекціями.
• Протизапальне.Ромашка прийде на допомогу при запальному процесі будь-якої локалізації. Відвар з неї можна використовувати як всередину, так і зовнішньо. Він підійде для полоскань, примочок, обробки слизових, інгаляцій тощо.
• Антисептична.Якщо на шкірі з'явилися запалення або випадкові рани, можна обробляти їх відваром ромашки. Він зніме запалення. Знищить бактерії. Можна провести антисептичну обробку рота чи статевих органів. Допоможе такі ліки при стоматиті.
• Знеболювальне, спазмолітичне.Щоб позбавитися болю різного типу, а також спазмів, можна приймати чай з ромашки. Справлятися зі спазмами допомагають глікозиди у складі рослини. Ромашковий чай або відвар також п'ють для розширення судин мозку, нормалізації дихання та серцевого ритму.
• Покращує травлення.Чим довше триває вагітність, тим більше проблем із шлунково-кишковим трактом може виникнути. Ромашка зменшить газоутворення, заспокоїть шлунок. Застосування засобів, до складу яких входить ромашка, розслаблює м'язи кишечника, змушує активно вироблятися жовч. Що нормалізує процес травлення та активізує перистальтику.
• Протиблювотне.Для боротьби з симптомами раннього токсикозу лікар обов'язково порадить Вам спробувати вранці випивати чашечку ромашкового чаю.
• Сечогінний.Для вагітної жінки дуже важливо те, що ромашка має сечогінну дію. Отже, у другій половині вагітності вона стане незамінним засобом від набряків.
• Гігієнічний.Допоможуть суцвіття ромашки та від хвороб сечостатевої системи. З них готують компреси, ванни, підмиваються водою з додаванням відвару.
• Косметична.Під час виношування дитини можна продовжити використовувати ромашку з косметичною метою. Здоров'ю жінки не зашкодить додавання її настоїв до лосьйонів, масок, кремів.

Протипоказання

Чи можна вживати ромашку під час вагітності? Лікарі не забороняють і навіть рекомендують її майбутнім мамам. Але завжди слід пам'ятати, що будь-який лікарський засіб, нехай він і рослинного походження, має протипоказання. Ромашка може і нашкодити здоров'ю майбутньої мами та її малюка.

Існує кілька причин, через які вагітна жінка не зможе скористатися цілющим потенціалом цієї рослини.

• Індивідуальна нестерпність.Іноді після застосування засобів, до складу яких входить ромашка, на шкірі з'являється висипання. Це означає, що у Вас алергія на ромашку, і цю траву Вам не можна вживати в жодному вигляді.
• Печія.У вагітних часто буває печія. У такому разі від прийому ромашки краще відмовитися, оскільки вона посилює неприємні відчуття печіння стравоходу.
• Антацидний гастрит.Теж привід зовсім відмовитися від застосування цієї рослини.
• Підвищена вироблення естрогену.Якщо підвищення рівня естрогенів у крові майбутньої мами відбувається вчасно, надмірна стимуляція яєчників небажана.
• Загроза викидня.Коли існує небезпека того, що вагітність може перерватися в першому триместрі, або можуть розпочатися передчасні пологи третього.

Зазвичай спринцювання відваром ромашки жінці призначається при інфекційних чи запальних захворюваннях сечостатевої системи. Однак цей метод при вагітності застосовувати категорично заборонено.

Заборона на спринцювання стосується не тільки ромашки. Інші засоби теж слід використовувати для спринцювання при виношуванні дитини. Інакше вагітність може перерватись через підвищення активності матки.

Заходи обережності

Незважаючи на низку протипоказань, якщо бути обережними, можна не відмовлятися від вживання ромашки під час вагітності.

Якщо відвар чи настій негативно подіяв на організм зсередини, може з'явитися як реакція на шкірі, а й слабкість чи, навпаки, агресія. Ромашка може спричинити діарею, підвищити кислотність шлунка.

Однак такі реакції при дотриманні рекомендацій щодо приготування та вживання настоїв або відварів із ромашки спостерігаються дуже рідко. Тому вкрай важливо точно дотримуватися інструкцій на упаковці з лікарською сировиною та рекомендаціями Вашого лікаря.

Способи застосування

З ромашки готують відвари, настої, чай. Спиртові настоянки, екстракти, олії. Її можна купити в будь-якій аптеці та в будь-якій з перерахованих варіацій. А можна зібрати власноруч і висушити її суцвіття, якщо ви живете в середній смузі.

Фотогалерея: в якому вигляді можна зустріти ромашку на полицях аптек

Ромазулан – розчин на основі ромашки для внутрішнього та зовнішнього застосування

Як правильно лікуватися ромашкою?

1. Промивати горло відваром, використовувати для інгаляцій.
2. Боротися зі стоматитом, застосовуючи екстракт квітів.
3. Накладати компреси на рани та подряпини.
4. Ополіскувати волосся після миття, щоб зміцнити, надати їм блиск.
5. Робити ванни для ніг, які допоможуть вгамувати біль у ногах, зняти втому.
6. Приймати ванни з ромашкою – вони хороші при шкірних захворюваннях, неврозах, хронічній втомі.

Це стосується зовнішнього застосування, а внутрішньо вагітним жінкам можна приймати ромашковий чай від токсикозу, при нервових розладах, застудних захворюваннях, проблемах із травленням.

Важливо! Майбутнім мамам не варто готувати міцні відвари та чаї. Строго дотримуйтесь пропорцій, вказаних на упаковці з сировиною. Або дотримуйтесь вказівок, отриманих від свого лікаря.

Ромашковий чай при вагітності слід заварювати слабкий та пити його не більше двох склянок на день.

Таке обмеження пояснюється спроможністю напою активізувати роботу яєчників. При цьому естрогену, здатного впливати на матковий тонус, вони починають виробляти більше, і ризик невиношування вагітності збільшується прямо пропорційно до кількості випитого чаю.

Вибираючи аптечну ромашку, уважно читайте, що знаходиться в упаковці. Ця рослина може бути одним з компонентів трав'яного збору, до складу якого входять іноді трави, при вагітності заборонені. Тому збори краще не купувати.

Приготувати чай із ромашки можна двома способами.

1. Дві чайні ложки квітів залити склянкою гарячої кип'яченої води (очищеної чи джерельної). Дати настоятися в термосі 3 години, потім процідити та пити 2 рази на день по чверті склянки.
2. 20 г суцвіть залити 500 мл води. Прокип'ятити трохи більше 5 хвилин. Поставити склад остигати на 15 хвилин. Проціджений відвар пити з медом, також сухофруктами.

Є одне правило прийому чаїв для їхнього швидкого засвоєння організмом – їх треба пити гарячими.

Відео про ромашковий чай

Відвари та настої

З ромашки можна готувати настої та відвари. Вони знімають біль, посилюють виділення поту, вбивають бактерії. Вони допоможуть майбутнім мамам при застудних та вірусних захворюваннях, токсикозі, кишкових розладах, набряках, неврозах.

Рецепт відвару з ромашки

Ромашковий відвар

1. 4 ст. ложки квітів ромашки залити склянкою гарячої води.
2. Потримати суміш на вогні півгодини.
3. Потім остудити склад протягом 10 хвилин за кімнатної температури.
4. Відвар процідити, квіти віджати.
5. Використовувати рідину не більше 2 днів. Приймати 2 рази на день (вранці та ввечері) по половині склянки.

Рецепт ромашкового настою

Настій ромашки

Настій застосовується як усередину, так і зовнішньо.

1. 2 чайні ложки квітів залити склянкою окропу.
2. Наполягти склад протягом 2 годин, краще в термосі.

Проціджений настій пити гарячим. Його також можна використовувати для компресів, полоскань, інгаляцій, ванн та ін.

Склад для полоскання

Полоскання добре допомагають при різних запальних захворюваннях горла (ангіні, хронічному тонзиліті), ротовій порожнині (стоматиті, гінгівіті), верхніх дихальних шляхів (ларинго-трахеїті).

Для проведення процедур зазвичай готують настій.

1. Ромашку в подрібненому вигляді заварюють окропом (1 склянка рослинної сировини на 1 л води).
2. Необхідно не кип'ятити, а саме наполягти траву протягом 20 хвилин.
3. Настій процідити. Можна додати до нього мед. При парадонтозі, наприклад, він буде дуже доречним.

Таким настоєм можна полоскати горло, а при синуситі – промивати ніс.

Приготувати розчин для полоскань легко і легко Ви зможете з екстракту ромашки (Ромазулана), який продається в аптеках. На 1 л теплої води Вам знадобиться півтори столові ложки цього засобу.

Для полоскань майбутнім мамам не забороняється використовувати у поєднанні з ромашкою та інші трави: шавлія – при зубному болю, календулу – при застудних захворюваннях, м'яту – для освіження дихання.

Інгаляції

А можна просто перелити настій ромашки у фарфоровий чайник, надіти на його носик паперовий конус (його легко зробити своїми руками) і вдихати через нього цілющі випари, в яких містяться ефірні олії ромашки, що заспокоюють кашель, що знімають біль та запалення.

Головне, не перестаратися і не обпектися. Гаряча пара може зашкодити слизовій оболонці. Регулюйте температуру повітря, що вдихається, відкриваючи кришку чайника.

1. Настій для інгаляцій готують із столової ложки квітів ромашки та двох склянок води.
2. Сировину заливають окропу і наполягають протягом двох годин.

Якщо додати в цей настій соду, ефірні олії активніше проникатимуть усередину організму.

Ванни та ванни

Сидячі ванни цілком здатні замінити вагітним спринцювання. Вони допоможуть від основних проблем майбутніх мам: геморою та запалень піхви, циститу та молочниці.

Але і в цьому випадку потрібно бути обережними. Не використовувати гарячу воду та обов'язково отримати згоду на проведення процедур у лікаря.

Також можна робити ванни для ніг. Вони чудово знімають втому і болючі відчуття в ногах, а також дезодорують шкіру.

Ванни з відваром із ромашки полегшують кишкові спазми, заспокоюють нерви.Ще вони допомагають заснути, зменшують головний біль при мігрені, а також позбавляють симптомів геморою і знімають ревматичний біль.

Такі процедури не тільки лікують, а й справляють косметичний ефект, чудово очищають шкіру.

Ромашкові ванни можуть:

• надати бадьорості, покращити загальне самопочуття;
• вилікувати фурункули та дерматоз;
• полегшити біль у хребті;
• зволожити, очистити шкіру;
• зняти свербіж та запалення шкірних покривів;
• прибрати вугровий висип;
• покращити кровообіг;
• зміцнити імунітет.

Для того, щоб прийняти ванну, потрібно спочатку приготувати відвар. Вам знадобиться упаковка ромашки аптечної.

1. Спочатку слід закип'ятити близько двох літрів води.
2. Потім засипати траву в воду і кип'ятити склад близько 5 хвилин.
3. Потім відвар залишити настоюватися при кімнатній температурі на дві години у закритому посуді.
4. Відкинути квіти, а рідину вилити у наповнену водою ванну.

Вагітним жінкам обов'язково потрібно стежити, щоб температура води у ванній не була високою. Гаряча вода підвищує тиск, а це загрожує початком передчасних пологів на пізніх термінах вагітності.

Найкомфортніша для вагітних температура води у ванній - 37-38 градусів, і перебувати в такій ванні не варто довше 15 хвилин. Як довго і часто вдаватися до процедури при виношуванні малюка може визначити лише лікар.

Засіб для підмивання

Підмивання – гігієнічна маніпуляція, щодня необхідна кожній жінці, а особливо вагітним.Можна не використовувати для проведення сучасні засоби, які продають в магазинах, а застосовувати для підмивання ромашку.

Ця рослина позбавить запалення статевих органів завдяки своїм антисептичним властивостям. Ромашка має дезодоруючий ефект і перешкоджає розмноженню мікроорганізмів, надовго залишаючи відчуття чистоти та свіжості.

Підмиватися слід двічі на день.

З квітів ромашки спочатку готують відвар.

1. 2 ст. л. сировини заливають склянкою окропу.
2. Склад томлять на повільному вогні протягом 15 хвилин.
3. Використовують відвар профільтрованим і остиглим до температури тіла. Заварювати його можна раз на два дні.

Провівши процедуру, розчин не змивають, а м'яко промакують статеві органи чистим рушником. Такий спосіб підмивання майбутня мама може використовувати, починаючи з першого триместру і до пологів.

Компреси

Ще один вид використання ромашки – компреси з її відвару. Хвороби вен починають непокоїти майбутню маму вже з другого триместру, а такі компреси чудово справляються з варикозом.

Відріз марлі просочується ромашковим відваром і складається кілька разів, потім накладається на уражений ділянку як аплікації. Компрес діє активніше, якщо попередньо помасажувати ногу навколо хворого місця. Час дії засобу – кілька годин.

Косметичні засоби

Навіть у період вагітності жінка хоче залишатися гарною. І в цьому їй допоможе ромашка. Ця рослина використовується для приготування косметичних засобів, що зміцнюють нігті та волосся, а також покращують стан шкіри.

• Маска для волосся.Заварити квіти ромашки в окропі (у співвідношенні один до трьох). Залишити в термосі на 2-3 години. Потім намочити волосся цим складом, закутати його в рушник на одну годину. Промити волосся водою.
• Маска для обличчя.На 150 мл окропу беруть 3 ст. ложки квітів ромашки. Квіти залити окропом, посуд з настоєм загорнути у щось, що зберігає тепло, наприклад, у рушник, на півгодини. Марлю, змочену отриманим складом, потрібно додати до проблемних ділянок шкіри на 15-20 хвилин. Потім вмитися.
• Ванночка для нігтів.У ромашковому настої тримати руки 20 хвилин. Готують настій у пропорції одну склянку окропу на 1 ст. ложку квітів ромашки.

Ромашка – дуже корисна рослина, особливо для вагітних жінок. Але щоб не нашкодити собі та малюкові, обов'язково перед використанням потрібно проконсультуватися з лікарем, який веде Вашу вагітність. Якщо розумно підходити до приготування лікарських засобів із цієї польової квітки та їх вживання, то ефект від такого лікування буде лише позитивним.