Концепція погоди. Що таке погода? Як складається прогноз погоди? Яких погодних явищ варто побоюватися

З давніх-давен людина задавалася безліччю питань: «Чому йде сніг?», «Що таке дощ?», «Чому гримить грім?», «Чому на небі під час дощу виблискує блискавка?». Для зміни погоди давні люди приносили тварин у жертву, проводили спеціальні ритуали та співали пісні.

Зараз, звісно, так не роблять. Але питання не зникли. До них додався новий: «Чи може людина сама чи за допомогою спеціальних приладів керувати погодою?». То що ж таке погода і від чого вона залежить?

Погода - це стан атмосфери в тому чи іншому місці планети. Вона може бути різною: холодною, сухою, гарячою, вологою, теплою, спокійною. Може будь-якої миті змінитися, розбушуватися або, навпаки, заспокоїтися. Або, якщо сказати іншими словами, погода – це комбінація певної кількості вологи та тепла, що має своєрідний рух у повітряній оболонці Землі. Постійний рух з години до години змінює погоду у різних регіонах та державах. Погодні явища виявляються в тропосфері нижньої частини атмосфери, і в гідросфері водній оболонці Землі.

Саму причину зміни погоди вчені досі не знайшли, проте вони ретельно досліджували основні причини та фактори. Сьогодні найбільше на погоду впливає діяльність людини, повсякденні викиди виробництв та промислових підприємствне найкраще впливають на атмосферу і озоновий шар, який у свою чергу так само пов'язаний зі змінами погоди. Так само важливою обставиною можна назвати нагрівання або охолодження повітря. Різниця в ступені нагрівання в різних шарах атмосфери утворює в деяких регіонах вітру та впливає на ступінь випаровування вологи з поверхні. Вологість є одним із важливих факторів зміни погоди, саме вона визначає кількість скупчення хмар та ймовірність випадання опадів.

Атмосфера

Наша атмосфера перебуває у безперервному русі. Рух повітря в ній здійснюється за рахунок атмосферного тиску сили, з якою повітряна оболонка тисне на поверхню Землі. Сама поверхня планети прогріта не рівномірно, у місцях над сушею повітря тепліше, а над водою, навпаки, холодніше. Нагріте повітря за правилами фізики піднімається вгору, опускаючи холодний нижче до поверхні, той у свою чергу знову прогрівається і піднімається так виходить безперервний рух повітря.

Атмосфера як така прагне вирівняти тиск лежить на поверхні. І саме туди, де тиск стає низьким, прямує повітря з місця більше високого тиску. Такий рух повітря давно вчені назвали вітром.

Вологість

У складі атмосфери завжди знаходиться водяна пара. При підйомі повітря в холодні та високі шари атмосфери пара охолоджується та перетворюється на краплі води. Якщо температура повітря буде низькою, то тоді на нього чекає кристалізація та утворення сніжинок. Сніг у свою чергу може розтанути під дією високої температури та перетворитися на дощ. Краплі дощу, що падають із неба через низьку температуру, можуть стати градинами. І в такі часи людина вигукує: «Дощ із градом пішов. Швидше додому!

Одні з найдокладніших короткострокових прогнозів погоди можна отримати у тих, кому ці знання життєво необхідні – я говорю про пілотів та авіадиспетчерів. Ці зведення передаються більш ніж 4000 тисяч аеропортів у форматі METAR METAR (METeorological Aerodrome Report). Ці зведення містять дані про фактичну погоду (дані про швидкість і напрям вітру, дальність видимості, атмосферні явища, хмарність, температуру повітря, точку роси, атмосферний тиск та іншу інформацію) а також прогноз зміни всіх цих показників найближчим часом.

Що впливає на погоду?

Інші фактори, що впливають на зміну погоди:

Географічна широта. Чим ближче поверхня до екватора, тим повітря буде більш сухим і теплим;
Пора року. Взимку повітря холодне і вологе, влітку тепле і сухе. Зміна сезонів залежить від руху Землі навколо Сонця.
Час доби. Надвечір стає холодніше, оскільки Земля відвертається від Сонця.
Переміщення повітряних мас. На цьому ґрунтується принцип прагнення атмосфери вирівняти тиск на всій поверхні планети. Вітер з області високого тиску прямує у бік низького - це і називається переміщенням повітряних мас.
Формування циклонів та антициклонів. Циклон - це атмосферний вихор великого діаметру зі зниженим тиском усередині, в самому центрі. Антициклон - те ж саме, тільки з підвищеним тискому середині. Довготривалими вважаються антициклони, які пов'язані з періодом гарної погоди, а короткочасними - циклони, які є негодою і часто несуть матеріальні руйнування. Циклони та антициклони бувають теплими та холодними. Теплі рухаються від спекотних місць до холодніших, а холодні у свою чергу навпаки.

Погода та людина

Вивченням погодних явищ та умов займається наука метеорологія. Вчені, які передбачають погоду завдяки розташуванню зірок, науковим штучним супутникам Землі, що знаходяться в космосі, а також літакам називаються синоптиками. Однак головним провісником були і залишаються на сьогоднішній день фронти кордону між чистим небом і хмарами, або між теплим повітрям і холодним. Такі явища, як сніг, дощ, град, часто пов'язані саме з ними. Саме передбачення погоди важливе не тільки для людей, а й для промислових підприємств, а особливо для сільського господарства.

Вплив людини на погоду з кожним роком стає дедалі більше. Зростає кількість промислових підприємств, а відтак і викид речовин, що забруднюють атмосферу, теж зростає. Руйнується озоновий шар, зменшується у своїй довжині атмосфера, зростає загроза глобального потепління планети. Втім, навіть якби не було людства, завжди був би хтось, хто впливає на погоду. Наприклад, ціанобактерії, що стрімко розмножувалися 2.4 млрд років тому, суттєво змінили атмосферу землі.

Сама погода, у свою чергу, впливає і на людину. Погіршується самопочуття при сильній спеці, високому тиску, порушується сон та режим дня. Деякі люди бувають метеозалежними, кожен нерідкий спалах на Сонці значно погіршує їхній стан на весь день.

Це не завжди передбачувана «дама». У своєму житті ми щодня маємо з нею справу, іноді радіємо їй, часто думаємо про неї з досадою, часом вона псує нам майно та самопочуття. Все це погодні умови, буває, благополучні чи несприятливі. Що таке погода? Спробуємо розглянути це більш детально.

Трохи про поняття «погода»

То що це таке? Простіше кажучи, це сукупність таких показників, як температура навколишнього повітря, вітер, сонце, хмарність, опади.

Давайте розберемося в характері погодних умов, де вони утворюються і що являють собою. Від чого залежить погода? Процеси в атмосфері та повітряні потоки впливають на кліматичні умови. Завдяки тому, що переміщуються, вода бере участь у кругообігу, а сонце дає своє тепло, ми можемо спостерігати різноманітність погоди. Метеорологи займаються вивченням цих процесів.

Що являють собою елементи метеорології і що таке погода, а точніше, такі як туман, дощ, що мрячить, грози, хуртовини, коливання температури повітря, видимість, веселка, кількість опадів, висота покриву снігу, гало?

Повітряні маси без кінця переміщуються. Це впливає на температуру повітря, що для нас дуже важливо. Показники її змінюються від найвищих до найнижчих. Найхолодніше на материку Антарктида, тоді як в Африці, температура повітря завжди висока.

Температура повітря

Найбільш приємна для людини температура – близько 23 градусів. Хоча необов'язково комфортно буде жителеві планети за таких показників, ще багато залежить від поривів вітру, атмосферного тиску, який іноді викликає у людей погане самопочуття у вигляді головного болю. Сибір у Росії відома тим, що там тиск найвищий, на відміну будь-якої іншої точки планети. А найнижче спостерігається у країнах із тропічним кліматом.

Спроби прогнозування та робота синоптиків

Оглядові карти з погодою складають синоптики через 3, 6 та 12 годин. Вони виконуються і на земній поверхні, і в атмосфері, тому що атмосферні процеси є причиною зміни умов землі. Прогноз погоди повідомляється ще завдяки супутникам, які спеціально випускають у космічний простір для дослідження потоків повітря. Буває і таке, що прогнози виходять неправильними, все ж таки природа - річ непередбачувана. Однак визначення погоди на короткий термін завжди є найточнішим. Два тижні – ось максимальний період, на який можна передбачити зниження або підвищення температури повітря, кількість опадів та тиск. Що дає населенню прогнозування? Воно необхідне для тих, хто займається сільським господарством, вкрай важливе для льотчиків та промислових підприємств.

Погодні явища природи. Град

Звісно, всім знайоме таке явище, як град. Це частинки льоду округлої, що випали з атмосфери, не завжди правильної форми. Чим небезпечний град? Справа в тому, що розмір шматочків льоду може бути дуже великим. Деякі досягають 10 см. Град – природне явище, згубне для сільської місцевості. Збитки від нього часом дуже масштабні. Що може статися, якщо випаде багато граду великого розміру? Він руйнує посіви, ушкоджує автомобілі, завдає шкоди будинкам, є причиною травм людей і тварин, псує все, що знаходиться на вулиці.

Як люди намагаються знизити збитки, які можуть завдати град? Градинки починають дробити ще до того, як вони торкнуться землі. Для цього повітря за допомогою розпилювача випускають йодистий реагент. Таким чином, град не збільшується у розмірах, а випадає у вигляді маленьких крижинок. Найбільш нищівні природні опади у вигляді граду випадали в Канзасі, Мюнхені та Морадабаді.

Грози, блискавки та їх небезпека

Грози - це негода в вигляді сильного дощу з блискавками і гуркотом грому. Скупчення електрики у хмарах призводить до цього природного явища. Блискавки сяють на небі через електричні розряди, які відбуваються в хмарах або нижче. Це досить небезпечні погодні умови, які супроводжуються сильними поривами вітру, які постійно змінюють свій напрямок, піднімаючи пил у повітря. Чим небезпечні грози? Вітер, що різко увірвався, може зірвати дахи з будинків. Можлива також велика шкода садам, оскільки ураган зриває з дерев листя, ламає гілки, а сильні потоки зливи можуть зривати плоди.

Грози іноді стоять людині життя, оскільки найнебезпечніше пряме влучення блискавки. Вони можуть стати причиною трагедії під час польоту, оскільки збивають прилади, спричиняють поломки та пожежі. Також руйнування будівель і дерева, що падають, часто виявляються для людей фатальними.

На дорогах ожеледь

Дороги, вкриті льодом, безумовно, є небезпечним фактором. Що ж таке погода? То хуртовина, то ураганний вітер, а наступного дня все перетворюється на слизький лід. Ожеледиця - це щільний крижаний покрив, який не лише покриває дороги, а й осідає на дротах та гілках дерев. Іноді шар може бути значним, і гілки під вагою крижаної кірки обламуються. Витончена краса може бути руйнівною та безпосередньо для людей.

Наприклад, травми, отримані під час падіння на лід, або навіть смертність, на жаль, нерідко трапляються як у селах, так і в містах. Якщо оголошують ожеледицю, краще не ризикувати та відкласти автомобільну поїздку, а також постаратися не виходити на вулицю. Найнебезпечнішими вважаються струс мозку через удар головою, падіння на спину або в невдалому положенні. Щоб унеможливити падіння, потрібно підбирати собі неслизьке взуття і намагатися вийти з дому трохи раніше, щоб не поспішати.

Міцні морози та хуртовини

Що таке погода, а точніше тріскучі морози? Це отримало назву кавітація. Морози небезпечні для людини, оскільки можуть спричинити обмороження. Тому слід обов'язково одягатися за погодою та намагатися проводити час на морозі у русі. Але найбільшу небезпеку становлять морози (особливо вночі доби) для сільськогосподарських культур і дерев. Це природне явище викликає тріщини, або морозобоїни, які псують кору дерев. Причому молоді та перезволожені дерева мають більше шансів пошкодитись від низьких температур. Для боротьби з цими погодними умовами застосовують у сільськогосподарській справі азотні добрива.

Завірюхи теж можуть завдавати вагомих збитків – це дуже небезпечні погодні явища. Переміщення снігових мас із великою швидкістю часто стає причиною заметів людей, будівель та автомобілів, сприяє обмороженню, руйнує дроти, що може стати причиною зривів. Також хуртовини – ворог автомобілістів.

Посушлива погода

Такі несприятливі погодні явища, як посуха та суховії, трапляються через досить довгу нестачу в опадах. У цих випадках зазвичай варто висока температураповітря та знижена його вологість. Посуха небезпечна тим, що нестача вологи шкідлива для кореневої системи рослин та культур. Найчастіше посушлива погода властива степовій, лісостеповій місцевості та пустелях. У разі у землеробстві використовується зрошення штучного типу.

Які застосовуються заходи збереження сільськогосподарських культур, якщо погода у районі стоїть сонячна та посушлива? Зазвичай це комплекс заходів, які створені для збереження вологи у ґрунті. Застосовують спеціальне орання поперек схилу, роблять лунки для поліпшення мікрорельєфу ґрунту, створюють переривчасті борозни, роблять кроки для того, щоб зменшувалося випаровування вологи.

Метеозалежністьє зміною самопочуття в залежності від погодних умов, або навіть сезонне загострення хронічних захворювань. Несприятливий вплив можуть надавати кілька факторів одночасно: ступінь обурення геомагнітного поля, забрудненість атмосфери, концентрація кисню, вологість та температура повітря, атмосферний тиск, гравітація Сонячна система. Як уберегтися від несприятливих метеоумов? Адже для деяких людей прогноз настільки важливий, що можна порівняти з кораблями, що виходять у відкрите море.

Відомий вислів: «Обставини сильніші за нас, коли ми слабші за обставини». Так і в цьому випадку. За наявності проблем зі здоров'ям наш організм реагуватиме на дощ, магнітні бурі, вітер... У той же час, наприклад, діти, якщо вони здорові, змін погоди не відчувають. Необхідно сказати, що люди, як і тварини, відчувають не саму зміну тиску або температури, а електромагнітні обурення, які передують видимим змінам погоди. Різні людиреагують зміну тиску, проходження циклонів чи антициклонів по-різному. Одному добре за сонячної погоди, інший – чекає не дочекається дощу. Усі дуже індивідуально.

Симптоми метеозалежності

Слабкість, головний біль, поганий настрій, швидка стомлюваність, різке зниження чи підвищення артеріального тиску, сонливість чи надзвичайне збудження є природною реакцією організму зміну погодних умов, і вважаються серйозною проблемою. Однак коли в результаті таких змін загострюються хронічні захворювання, це становить небезпеку для здоров'я.

Наприклад, у людей із хворобами серцево-судинної системиможливе погіршення стану здоров'я за кілька годин до зміни температури повітря або атмосферного тиску, особливо несприятливо позначається підвищена вологість повітря та наближення грози. Навіть зміна напряму вітру може викликати головний біль, млявість, безпричинне занепокоєння, біль у суглобах через загострення ревматизму.

Метеочутливим людям бажано заздалегідь знати про наближення несприятливих метеоумов днів. З'ясувати геомагнітну обстановку на найближчий місяць, тиждень чи кілька днів легко в інтернеті, або переглянувши прогноз погоди по телевізору.

Як позбутися метеозалежності?

Як же стати сильнішим за обставини, чи, у нашому випадку, погоди? Оскільки обставини, тобто метеоумови, ми не можемо змінити, у нас залишається єдиний шлях: зміцнювати власний організм. Чому сільські мешканці менше скаржаться на погоду? Тому що частіше спілкуються з природою, перебувають на свіжому повітрі, тому що вони активніші фізично, ніж жителі міст. Та й ми на власному досвіді знаємо: перебуваючи у відпустці, на лоні природи, ми ніби забуваємо про капризи погоди.

Хороший результат дають режим дня, фізичні вправи, повноцінний відпочинок, правильне та своєчасне харчування, міцний сон, піші або велосипедні прогулянки. Фізичні навантаженнядопомагають покращити кровообіг, зміцнити м'язи та нервову систему. Багато залежить від того, чи добре ви спите, чи часто наражаєтеся на стрес. Дуже важлива також погода в будинку. Тобто всі необхідні компоненти здорового способу життя, як це не банально звучить, допомагають нам не реагувати на зміни погоди.

Дієта при метеозалежності

Наше харчування має значний вплив на метеочутливість. Ефект від нього може бути як лікувальний, і негативний. Щоправда, результати порушення режиму харчування ви відчуєте не відразу, але згодом ця незбалансованість також призводить до метеозалежності. Тому продукти, в яких містяться вітаміни групи В, антиоксиданти, клітковина та ін. Біологічно активні речовини, повинні переважати в нашому раціоні. Правильне харчуваннядопоможе покращити імунітет, і в результаті знизити вразливість організму в дні гео магнітних бур. У раціоні харчування обов'язково повинні бути мікроелементи, вітаміни (насамперед, А і С), ненасичені жирні кислоти.

У несприятливі дні необхідно знизити (наскільки це можливо) надходження непотрібних, шкідливих речовин з їжею та питтям: замість жирних, смажених, маринованих, копчених продуктів, солоних горішків, чіпсів, сухариків, алкогольних напоїввживати відварене м'ясо та рибу, птицю, каші, свіжі овочі, фрукти, кисломолочні продукти. Допоможуть і нетривалі періоди повного чи часткового голодування чи триваліше дотримання постів.

Як поводитися напередодні змін погоди? Хтось приймає таблетки, хтось рятується 50 г коньяку, чашкою кави. У деяких випадках окремим людям справді можуть допомогти такі «ліки». У несприятливі з геофізичних чинників дні інтенсивність фізичної чи розумової активності варто зменшити. Краще трохи подихати свіжим повітрям, прогулятись.

Зміцнити імунну систему, А значить і підвищити стійкість організму до змін погоди, допоможуть деякі оздоровчі процедури, зокрема. Починати гартування необхідно поступово і не в період поганого самопочуття. Прийнявши ванну або душ, різко виливають на себе – на плечі та шию – цебро прохолодної (не холодної) води. Обливання проводять щонайменше двічі на тиждень, знижуючи щоразу температуру води на 1°С. Важливо проводити загартовування регулярно, інакше позитивний ефект губиться, а процедури тільки шкодять, оскільки становлять серйозний стрес для організму.

ПОНЯТТЯ ПОГОДИ

З усіх видів спорту вітрильний найбільше залежить від погодних умов. Без води та вітру не було б вітрильного спорту, і саме їхня взаємодія робить його настільки захоплюючим.

Деякі яхтсмени сприймають погоду як щось зрозуміле і, отримавши метеорологічне зведення, не задаються питанням про можливу зміну погоди. Як правило, яхтсмени, що живуть далеко від моря, вважають, що вивчення змін погоди не має особливого сенсу, і в цьому вони абсолютно не мають рації. Кожен, хто регулярно бере участь у змаганнях, знає, що успіх гонки багато в чому залежить від її тактики. Коли такий яхтсмен дізнається прогноз, він починає розмірковувати, як погодні умови можуть вплинути на перебіг перегонів. Хоча остаточно все буде сплановано у день змагань, ближче до початку старту, загальну стратегію яхтсмен визначає заздалегідь лише уточнюючи деталі безпосередньо перед стартом.

Для екіпажу крейсерської яхти прибережного чи далекого плавання життєво потрібні метеорологічні відомості. Навіть якщо яхта не залишає прибережних вод, яхтсмен може зіштовхнутися зі значними змінами метеоумов, тому завжди важливо знати, як розвиватиметься погода протягом дня: наприклад, коли чекатиме морський бриз або коли може опуститися туман. Знання основ метеорології допоможе зрозуміти обстановку. Наприклад, прогноз падіння тиску свідчить, що вітер змінить напрям і посилиться. Усім, що у цей час у перегонах, уявлення про характер зміни вітру після проходження циклону принесе користь.

Як правило, яхтсменам не вистачає часу та терпіння для набуття детальних знань з метеорології, але розуміння її основ допоможе зробити плавання безпечнішим. Більшість яхтсменів витрачають багато часу на налаштування яхти, купівлю дорогих пристосувань для поліпшення її якостей і дуже мало часу приділяють вивченню характеру вітрів та погодних умов, а ці знання можуть стати в нагоді у плаванні.

Вийшовши в море під вітрилами, ви, швидше за все, зіткнетеся з різними погодними умовами залежно від часу. Ранним ранком може бути зовсім ясне небо та легкий вітер, але після сходу сонця можлива поява купових хмар (1). Одночасно посилиться і трохи змінить напрямок вітер. До полудня купові хмари можуть стати більшими (2), а іноді вони стають настільки великими, що починається злива або навіть гроза. Дощові хмари зазвичай мають великі закруглені вершини та важкі темні основи (3). Грози трапляються нечасто, в основному в другій половині дня або ввечері, і більшість хмар рідко виростають до таких великих розмірів, як показано на малюнку (4). менш рвучким, а за ніч він може впасти майже до штиля. Коли це трапляється, під час рваних хмар можуть утворитися смуги туману (6).


1 Невелика купова хмара віщує хорошу погоду, яка буде тривалою. При невисоких хмарах такого типу очікується мінливого вітру	2 Коли хмари значно збільшаться, може йти дощ. Якщо заокруглені вершини піднімаються вгору, зливи супроводжуватимуться сильними вітрами	3 Коли грозова хмара виростає серед невеликих купових хмар, можливі сильні зливи, сніг або шквал, а також грози

4 Грозова хмара, яка викликала грозу. Можливий дуже сильний вітер із переходом у штормовий та швидке падіння температури	5 Чисте небо на заході сонця можна спостерігати у випадку, коли конвекційна хмара, що сформувалася протягом дня, зникне або коли, як на малюнку, фронт проходить стороною	6 Прибережні райони покриті туманом. Формування великих областей туману відбувається, коли тепле та вологе повітря знаходиться над холоднішою поверхнею води. Туман подібного типу може не розвіятись навіть після сходу сонця, як це зазвичай відбувається з туманом над сушею

Подібні зміни напряму вітру, форми хмар та температури називають добовими змінами. Їхні основні складові показані на схемі виникнення та руйнування інверсії. Сонце більшою мірою нагріває землю і меншою - воду, оскільки поверхня води відбиває значну частину сонячного випромінювання. Тепло, що піднімається з поверхні землі, нагріває повітря і утворюються конвекційні потоки - висхідні і низхідні течії, викликані підйомом теплого повітря, охолодженням і подальшим опусканням його. Стан атмосфери вважають нормальним, коли температура повітря падає зі зростанням висоти Чим вище, тим вітер стає сильнішим, оскільки зменшуються сили тертя об поверхню землі.

Посилення вітру вдень пояснюється тим, що під дією низхідних течій холодні потоки повітря опускаються з верхніх шарів атмосфери. У другій половині дня температура поверхні землі знижується, конвекційні течії уповільнюються і вітер слабшає. Виникнення легких нічних вітрів має аналогічне пояснення: холодне повітря поблизу поверхні землі витісняє тепліше повітря вгору. Це явище, прямо протилежне нормальному (коли шари повітря з нижчою температурою мають бути вищими), називають інверсією. Інверсійний шар не дозволяє з'єднуватися вітрам верхнього та нижнього шарів, і, отже, вітер приземного шару, зіштовхуючись із перешкодами на поверхні, втрачає свою швидкість. Найнижчою швидкість вітру буде на заході сонця, коли лягають смуги туману і температура знижується. До повного сходу сонця земля остигатиме, але потім виникнуть конвекційні потоки, і денний цикл повториться. Різні зміни погоди можуть розладнати цю модель, яка характерна для стійкої погоди.

Перш ніж робити припущення щодо очікуваної погоди, необхідно вивчити, як розвиваються різні моделі погоди.

Насиченість повітря водяною парою залежить від температури: тепле повітря містить більше вологи, ніж холодне. При охолодженні повітря пари конденсуються, утворюються водяні крапельки, які збираються в хмари.

Охолодження повітря відбувається двома шляхами. Перший - тепле повітря піднімається нагору, розширюється і віддає тепло масам холодного повітря. Інше -тепле повітря може увійти в контакт з чим-небудь холоднішим, наприклад з поверхнею землі, в результаті утворюється туман. Підйом теплого повітря нагору може бути трьох видів: повільний підйом теплого повітря над холодним (відбувається уздовж фронтів); швидке піднесення повітря в конвекційних потоках; підйом повітря схилами пагорбів або гір.

Хмари утворюються головним чином тропосфері; в залежності від висоти розрізняють три шари хмар: нижній ярус – до 2 км над поверхнею землі – складається з купових та шаруватих хмар; середній ярус - від 2 до 8 км - висококупчасті та високошарові хмари; верхній - від 8 до 15 км -перисті, перисто-шаруваті та перисто-купчасті. Знання формувань хмар різних типів є важливим для прогнозування погоди.

Не з усіх типів хмар випадають опади: низька хмара, яка здається тонкою, дощу не віщує, з важкої хмари, що піднімається високо і містить дрібні краплі і кристали льоду, дощ випадає сильний.

Кількість водяної пари в повітрі (відповідно розмір та тип хмари) значною мірою залежить від шляху, який пройшли повітряні маси. Повітря, що пройшло над океаном, містить багато вологи, а повітряні маси, що сформувалися над сушею, будуть порівняно сухими.

Хоча рух повітря сприймається як вітер, що дме над морем, воно захоплює і верхні шари заввишки 16 км і більше. Вся ця маса може бути теплою чи холодною, вологою чи сухою. Холодне повітря більш щільне (щодо середнього значення), тоді як тепле повітря має меншу щільність. Тому стовп холодного повітря важить більше ніж стовп рівного обсягу теплого повітря. Вага стовпа повітря, розподіленого на одиниці площі, називають тиском: щільне холодне повітря в приземному шарі створює високий тиск, а тепліше і менш щільне повітря - низький тиск. Характер утворення теплих та холодних мас повітря не завжди однаковий. Вони спочатку виникають в екваторіальній та полярних областях, де отримують відповідно найбільшу та найменшу кількість тепла. Різниця в тиску між повітряними масами змушує їх рухатися з високого тиску до області низького. І хоча теоретично повітряні маси повинні рухатися строго прямо, обертання Землі зміщує траєкторію їхнього руху вправо в Північній півкулі і вліво в Південній. На екваторі повітряні маси рухаються прямо від високого тиску до області низького. Рухи мас повітря, які сприймаються як вітер, також далекі від сталості та утворюють потоки, схематично показані на малюнку.

Тип погоди значною мірою залежить від району, де сформувалася повітряна течія. Повітряна маса високого тиску із зони субтропіків, рухаючись у напрямку полюсів, поступово охолоджується, і водяна пара, що міститься в ній, утворює низьку хмару, що часто закриває більшу частину неба. Як крайній випадок, хмара утворюється лише на рівні моря і дає широку смугу туману. Таку повітряну течію називають стійкою. З іншого боку, повітряні маси високого тиску, що рухаються від полюсів у тепліші райони, утворюють холодну повітряну течію, шари якого стають тим теплішими, чим вони ближче до поверхні землі. Це нестійка повітряна течія. У теплих шарах повітря в низхідній течії виникають конвекційні потоки і, отже, утворюються купові хмари. Очевидно, існують періоди, коли теплий і холодний потоки, зустрічаючись, формують яскраво виражену прикордонну зону - свого роду поле бою, на якому внаслідок протистояння повітряних потоків складається складна погода.

Лінію, або кордон, де зустрічаються холодні та теплі маси, називають фронтом оклюзії. Іноді клин теплого повітря впроваджується у масу холодного. Потоки холодного повітря, що циркулюють навколо клина, спотворюються, розміри їх збільшуються, доки не набудуть форми хвилі (див. стадію 1 діаграми). Саме ця хвиля теплого повітря нижчого тиску, ніж навколишнє холодне повітря, формує те, що називають циклоном. Через західного потоку вітрів, що рухаються з високою швидкістю, циклони, що сформувалися в Північній Атлантиці, переміщуються у східному або північно-східному напрямку.

На малюнку показано три стадії життєвого циклу циклону. На другій стадії ядро добре розвинене і клин теплого повітря, званий теплим сектором, затиснутий холодним повітрям і спереду, і ззаду. Провідну кромку маси теплого повітря називають теплим фронтом, а задню кромку - холодним фронтом. У третій, заключній, стадії циклону холодний фронт стикається з теплим і в результаті ядро теплого повітря стискається біля землі, що говорить про руйнування циклону.


7 Периста хмара складається з кристалів льоду і часто служить першою ознакою падіння тиску	8 Якщо слідом за перистими хмарами з'являються перисто-шаруваті, значить, насувається погана погода	9 Просвіти у високослоїстій хмарі свідчать, що погода, що насувається, не буде надто поганою

10 Високошарові хмари, що закривають все небо, зазвичай передують дощу	11 Шарува-дощові хмари зазвичай розташовані низько і складаються з декількох шарів	12 Шаруваті, найнижчі з усіх, хмари з'являються разом із теплими вологими повітряними потоками і можуть туманом лягати на узбережжя та пагорби

На діаграмі праворуч показано три стадії циклону. Переріз верхньої схемиштрихової лінії дано внизу. Цифри відносяться до наведених вище фотографій

Постійно все більше людей скаржаться на свою залежність від погодних умов. І це не лише літні, а й люди середнього та молодого віку. За статистичними даними, у країні від метеокризів страждають близько 38% населення у дорослому віці.

Симптоми метеочутливості можуть проявляти себе по-різному. Найпоширеніший - різкий і ниючий головний біль, який може зберігатися протягом багатьох годин і навіть днів. Більше того, мігрені можуть виникати і за невеликих змін в атмосфері. Крім болів у голові, метеозалежні люди помічають безсоння, розсіяне почедіння, біль у суглобах, нирках та серце. Дуже часто зі зміною погодних умов знижується або підвищується артеріальний тиск. У астматичних хворих можуть розпочатись напади.

Які причини?

Передбачається, що метеочутливі люди помічають зміни погоди завдяки сонній артерії. Коли в судинах тиск падає, виникає рефлекс, який захищає організм від кризи кровообігу. Нервові сигнали про це через спинний мозок надходять у головну кору великих півкуль. Це рятує людину від повної зупинки кровообігу, але й негативно позначається на організмі та самопочутті загалом.

Є інша думка, що погодні зміни дуже сильно діють на клітинну мембрану, тому активізуються деякі елементи обміну речовин, у тому числі гомотоксини. Ці токсини починають рухатися, і люди з ослабленим імунітетом відчувають реальний дискомфорт і нездужання. Іншими словами, від погодних примх страждають ті, хто має слабкий, "втомлений" організм.

Перепад температури.

Перепади температури стали досить частими в останні роки майже на всій території Росії: сьогодні було 21 градус, завтра вже 7, а через кілька днів знову 19-22, а то й 27. Такий раптовий температурний перепад на 10 і більше градусів, як убік потепління, так і в бік похолодання вивільняє гістамін з наших клітин, сприяючи виникненню алергічних реакцій у відповідь не виняток і погода київська. Постраждати можуть навіть ті, хто не схильний до різноманітних алергій. У астматичних хворих такий температурний перепад може спровокувати астмоприступ.

Різка зміна атмосферного тиску

Нам добре, якщо тиск у атмосфері становить близько 750 мм рт. ст. Падіння тиску протягом доби на 7-8 мм рт. ст. чинить на людину негативний вплив. Зміст в атмосфері кисню знижується, а це означає, що дихальна система, серце та судини повинні працювати у посиленому режимі. У тих, хто має проблеми з органами, з'являються ознаки кисневого голодування: слабкість, задишка, нестача повітря. Ще гірше стає, якщо перепади атмосферного тиску збігаються із підвищеною вологістю повітря. Так що низький тиск і дощ, що мрячить, повинні завжди насторожувати хворих на стенокардію, гіпертонію і перенесли інфаркт.

Підвищена вологість

Якщо вологість повітря становить понад 85 відсотків, виникає ймовірність застуд та загострень у людей, які мають захворювання нирок та суглобів. Найчастіше це відбувається через різкий контраст між вогкістю на вулиці і сухим повітрям у будинку.

Магнітні бурі

Дні із підвищеною сонячною активністю у народі називають магнітними бурями. У ці дні кров курсує по капілярах повільніше, ніж звичайно, тому неминуче виникає кисневе голодування тканин організму, від чого страждає весь організм. Магнітні бурі вносять розлад у роботу серцево-судинної, нервової та дихальної систем, змінюють в'язкість крові. У хворих на атеро-склероз і тромбофлебіт вона стає густішим і швидше згортається, а у здорових, навпаки, підвищується ймовірність кровотеч. Крім того, можливі набряки. Близько 70% інфарктів, гіпертонічних кризів та інсультів трапляється саме під час різких змін геомагнітного поля.

Що робити за поганої погоди

При всіх видах метеозалежності слід застосовувати ранкову зарядку, прогулянки пішки, загартовування. Можна лише скоротити їхню тривалість. Підвищуючи свій імунітет, ви допоможете будь-якому організму менше та рідше реагувати на погоду.

Напередодні та в день різкого температурного перепаду, особливо у бік похолодання, скоротить свій раціон, виключивши з нього гострі та смажені страви, шоколад та алкоголь. Якщо ви страждаєте на алергію, вживіть звичайних заходів профілактики. Намагайтеся уникати тютюнового диму.

При підвищеній вологості залишайтеся тепло одягненими, захищаючи горло та груди.

При всіх видах метеозалежності, а особливо при різких перепадахатмосферного тиску, постарайтеся не навантажувати себе справами. Спробуйте прийняти контрастний душ, випити трав'яного чаюіз ромашки, липового кольору, м'яти. Сердечникам рекомендується вживати більше їжі, що містить калій.

У дні магнітних бурь більше відпочивайте, не перевтомлюйтесь, харчуйтеся легкою їжею, додавши до раціону свіжі соки овочів і фруктів. Стражденним носовими кровотечами добре приймати таблетки глюконату кальцію та аскорутину – 3 рази на день після їжі, а також пити кровоспинні трав'яні настої. Сердечникам, крім основних ліків, можна випити фіалковий чай - дві-три склянки на день.

Майте на увазі: метеочутливим людям у дні магнітних бур треба бути особливо уважними за кермом автомобіля; Підвищена чутливість як до холоду, так і до спеки може бути симптомом застуди, менопаузи, якого-небудь інфекційного захворювання, може виникати при стресі, а також внаслідок сезонних коливань настрою.