الرهاب الاجتماعي: لماذا يخاف الليودين من الناس؟ ما هو أكثر ما يخيفه الشاب .. الخوف من الظهور في الأماكن العامة والأماكن المفتوحة.
لا تمتص تشي.إرسال وتحرير المعلومات الواردة في المقال عن طريق البريد.
الجميع ، لذا تشي إيناكشي ، يرون المخاوف في حياتهم. يخاف الجلد من تلقاء نفسه ، لكن الجوهر ليس ناقصًا ، حتى الطبيعة هي نفسها بالنسبة لهم ونفس الشيء. كل نفس ، ما الذي يخافه الناس أكثر؟ ما هي طبيعة الخوف وماذا يمكن أن يكون معها؟
علاوة على ذلك ، من الممكن كتابة أكثر من كتاب واحد ، حتى لو كان الموضوع كبيرًا وواسع النطاق. ومع ذلك ، أود أن أوضح الخطب بتفصيل صغير. بادئ ذي بدء ، فكر في الخوف من مثل هذا الشيء.
لماذا الخوف؟
الخوف є من قبل المعسكر الداخلي للناس ، حيث يتم ضربه بالنقل ، أو أنه غارق حقًا في الانهيار. النظر إلى الخوف ، كعملية عاطفية ، كعملية سلبية.
وفقًا لنظرية المشاعر التفاضلية لعالمة النفس الأمريكية كارول إيزارد ، فإن الخوف من الإحالة إلى المشاعر الأساسية ، بعبارة أخرى ، يشبه الجينات - هذا هو المكون الفسيولوجي ، عندما يكون المظهر الجيني خفيًا
إن الخوف الشديد من إقحام الناس بشخص فريد ليس بالأمان ، فالتحكم في سلوكهم بدرجة غناء و zdіysnuvati rіznі dії ، مثل zdatnі yohistiti في فكر يوغو.
البشر لديهم مخاوفهم الخاصة: من الخوف المبتذل من الغيبوبة أو المأساة إلى الخوف من الحياة والموت. Є لجلب الرهاب - مخاوف جامدة وعقلانية من شيء لا شيء. يبدو أقصر ، صور الناس والأساليب والمخاوف. مثل هذه المخاوف ، التي يغريها الناس ، حتى يخاف الناس منها. واحدًا تلو الآخر ، ويمكنه رؤية العشرة الأوائل من المخاوف "الشعبية" أنفسهم ، والتمتع بالناس بشتى أنواع الطرق.
أهم 10 مخاوف لدى الناس
رهاب الفيروس
Verminophobia هو الخوف من الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا. الأشخاص الذين يعانون من هذا الخوف ، يخدشون أيديهم باستمرار ، يرتبون في الشقق والأكشاك ، ويخافون من عناء الخطب "القاسية" ، ولا يمرضون من العدوى.
يعتمد الأشخاص المصابون برهاب الحشرات عمليًا على الأرض الفكرية واستعارة الأرض ، على سبيل المثال ، من قبل الفائزين والاقتصاديين والمحامين.
الخوف من النمو الجرثومي المفرط في الخلاف الوسواس المندفع ، وجعل الناس عبداً لكل الحياة.
مخاوف عجيبة
إلى فئة المخاوف العجيبة (وليست أسوأ) ، يمكن للمرء أن يجلب الخوف من الليتوانيين ، والثعابين ، والترغان ، والبافوكس ، والشرشوريف ، والجزيركال ، والشياطين ، والشودوفيسك ، والمعالجين النفسيين ، والكعوب ، ومشاهدي التلفاز المعروضين ، إلخ.
أود أن أوضح المخاوف الشائعة حول شيء واحد - فالناس يعانون من الحكمة الجيدة ، على سبيل المثال ، عارضات الأزياء والممارسين الطبيين والفنانين واستحمام الأعمال التجارية وما إلى ذلك. الأشخاص الذين يسيئون تفسير فئات الصور والعواطف لديهم خوف من أقوى الإدراك ، لذلك وخوفًا من الرائحة الكريهة قد يكون لديهم خطابات بسيطة للغاية.
الخوف من الإقصاء
الخوف من الاستبعاد (الخوف من الإزالة) من التورط في خوف مستقل وعمليًا عدم الارتباط بأي مخاوف أخرى. مع الخوف ، أغلق 5 ٪ من سكان الأرض ، وكقاعدة عامة ، هناك أشخاص لديهم. علاوة على ذلك ، فإن الخوف من الرفض بأعداد كبيرة ليس مريبًا.
الخوف من أن تكون Boyagus
الخوف من الناس المخيفين على googling الذين استدرجهم نفس الناس من الناس المتضخمين من رأي الناس اليائسين. ليس في كثير من الأحيان أن يكون بينهم أعمق وأقوى الناس الجادينو Kerіvniki و pіdpriєmtsі.
البيرة والنصف الجميل من الناس ، مثل هذا الخوف ليس غريباً. الأطفال والنساء الذين يكذبون تقلب كبير، قد تخافين من zdatisya لمدة ساعة أو صديقها.
ومع ذلك ، فإن الرهاب نفسه لا يساعد الناس على تقليم أنفسهم بأيديهم ، ويصبحون أقوياء وقاسيين.
الخوف من الحميمية
بالإضافة إلى توسيع مجلس الدوما ، فإن الخوف من الاتصال الحميم يعاني من 16 عامًا على الأقل في كل مرة ، وغالبًا ما يكون من الضروري أن يكبروا في كبار السن وزيارة النساء.
والأروع من ذلك بقليل هو أولئك الذين ، مع خوفهم من الحميمية ، يعانون من أشخاص تمت ترقيتهم ، ومن أناس من أطفال ، ومن أناس. يمكن تقديم سبب الرهاب ليس بعيدًا عن القبول الأول ، أو صورة الطفل ، أو قيادة المشاعر.
الخوف من الظهور العام والمساحات المفتوحة
الرهاب الاجتماعي هو عمليا شائع بين جميع الناس ، فهذه الساعة الواحدة كل ساعة يخاف أصحاب البشرة البيضاء من إظهار مشاعرهم أو الشعور بها في أعين الجمهور. غالبًا ما أخاف من أن أصبح اقتحاميًا وأن أتحول إلى رهاب. Pogershiti ، الخوف من الظهور العام يمكن أن يكمله الخوف من الأماكن المفتوحة.
الناس الذين يعانون من مثل هذا الخوف من البؤس النظامي والخيالي. قد يكون عدد قليل من أولئك الذين هم في الأماكن المفتوحة للتخصص.
الخوف من الله
خوف آخر وحشي قرمزي وآخذ في الاتساع. ومع ذلك ، فإنه يجذب فقط أولئك الذين يحرفون التمثيل المجرد. في عدد كبير من الأنواع ، يطورون التخصصات الروحية والدينية ، وكذلك الفيزياء والفلسفة.
الخوف من الشيخ
الخوف من كبار السن عمليا لا يوجد بين الشباب ، ولكن الفائزين هم من بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والنساء فوق سن الأربعين. وتخشى النساء أن يضيعن جمالهن ، كتراث ، وأسلوب حياة شرير ، والناس يخافون من عدم القدرة على إدراك أنفسهم.
الخوف من الموت
قد يعتقد المرء أن الخوف من الموت هو الأكثر شيوعًا ، لكنه لا يسميه بهذه الطريقة. الخوف من الموت من التكبيل بلا خوف ، وخلف الراخن الكبير للعناية بجلدهم.
الخوف من القدرة على قراءة رسالة ، والخوف من الانقطاع ، والخوف من لدغ الأفعى - كل هذا يأتي من حقيقة أن الناس يخافون من الموت. كل الخوف من الموت هو أقل من الرجال ، الناس الذين يتم التغلب عليهم في حقيقة أن الموت ليس هو النهاية ، ولكنه أذن جديدة.
الخوف من الاعتماد على الذات
والخوف الشديد من الاعتماد على الذات يستعير المكانة الرائدة في التصنيف المقدم ، وهذا هو السبب في أن التوربين مسؤول عن غالبية الناس على هذا الكوكب. إذا نظرنا إلى أنفسنا ، فمن الممكن التغلب عليها ، لكنها قوية بشكل دائم ، لذلك ، إذا طُلب منا القيام بذلك ، فنحن نود أن نكون وحدنا مع أنفسنا.
أساس خوفي هو أولئك السعداء حقًا. وسألقي نظرة على حقيقة أن الناس اجتماعيون ، في الطبيعة هناك من لا يعرف السعادة إلا عندما يكونون من بين آخرين.
وإذا كان بإمكانك التحدث هنا عن أولئك الذين لديهم طريقة ما للتعود على الخوف ، بالمناسبة أن يكونوا خائفين؟ نحن لا نتظاهر بأننا دواء لكل داء ، وإن كان ذلك قبل بضعة أيام من تاريخ التوصية.
في أي موقف ، إذا رأيت أن هذا الخوف سينفتح عليك ، في أي حال من المستحيل عليك العودة ، وإصلاح الذعر. المذنبون يتحكمون في مخاوفهم ، وكذلك أولئك الذين يحاربونهم.
الآخر ، بعد الموت ، حاول تحليل الموقف: لتصحيح المقياس والخطورة ، وكذلك التفكير في أولئك الذين لديهم القدرة على المعرفة وسوف أساعد.
والثالث فسيولوجي بحت: إذا كنت خائفًا ، فأنت تعرف كيف تمارس الديشاتي. قليلا لسرقة فيد كبير ، ثم المزيد من vidih. كرر tse hocha b مرات عشر. مثل هذا ، انخرط في الموقف ، قم بتنشيطه نشاط المخوالاطمئنان على الشهادة. إذا كنت تريد معرفة طريقة الخروج من الموقف ، فسيكون ذلك أسهل.
الرابع هو tse rozmova مع نفسه. أخشى أنك تخشى أن تكون قاسيًا مع نفسك ، قل اسمك ، وامنح الأمر لك بالهدوء. حاول أن تكون ذكيًا ، كيف ترى ، كيف وكيف سأتركك ، كيف ترى ، إلخ. في الحال من الهدوء إلى التطبيع والرذيلة والقلب وليس الذعر.
بمجرد أن تعتاد على الخوف من عدم الخروج ، توقف عن الماكرة - انفجر على نفسك ، على من يرونك ، في محيط الموقف ، على شخص من الناس. تذكر أن هذا الغضب قد تسبب في خوفك وتحييدك. وليس هناك خوف من قدوم البزانية اليوم التي ستغير معسكر الخطب وتنظم الوضع.
بمجرد أن تضيف مخاوفك العقلية ، تراها. تأكد من تخمين من هم بشر ، والخوف أمر طبيعي ، وكذلك بشأن أولئك الذين يصادف أن يكونوا ظاهرة تستغرق وقتًا طويلاً. في كل فرح وسعادة وازدهار - أن يعاملوا أعينهم بوحشية ، ويخافون من الذهاب بأنفسهم.
عندما تصبح التافهة هي فكرتك المتطفلة ، يمكنك التحدث بـ "أنتويتسيا" ، إذا أيقظت إشارة الوداع. فكر في الدافع وراء ما تخبرك به مخاوفك ، واعرف كيف تتغذى. من لا حول لهم ولا قوة لديهم مخاوف زخات المطر على الطريق الصحيح.
في المقام الأول: لا تنسَ أولئك الذين ، إذا كان الناس محبطين من المخاوف ، فإنهم يرون فرصًا جديدة لأنفسهم ، ويصبحون أقوياء ، ويتوسعون بين تخصصاتهم ، ويكتشفون ويمضون قدمًا ، ويبدأون أيضًا في دعم الضوء بألوان جديدة. لذلك ، لا تستسلم لمخاوفك ، اغتنم فرصة جديدة وفرصة لتصبح أكثر جمالا. للتغلب على مخاوفك ، تصبح إنسانًا.
اذهب إلى الشخص الذي تخاف منه!
ما الذي يخافه الناس؟ أهم 10 أنواع من أنواع الرهاب
حول منطقة الياك ب إنسانيةلأن الظاهرة الطبيعية لم تأت ، فمن المستحيل عمليًا معرفة مصطلح طبي مختلف تمامًا ، ويصف الخوف من التحرك أمام السيناريوهات التي يحركها الاسم. بالنسبة لتكريم الصيف ، ما يقرب من 9 ٪ من سكان الكوكب أكبر من 18 عامًا ، من الرهاب ، والداياكي الذي يطلق عليه المرض بدقة ، خصوصية الأرواح العظيمة ، في ذلك الوقت ، كما يقولون ، هم ليسوا سعداء.
1.رهاب الأسنان ، رهاب الأسنان
صورة لا يكفي أن تكون حفلة فرح مع العلم بضرورة زيارة طبيب الأسنان. وبالتالي ، وفقًا لتقييم WebMD ، عرف 9٪ إلى 20٪ من الأمريكيين أنهم ذاهبون لزيارة طبيب الأسنان من خلال الإشراف على الأفكار حول الخوف من الخوف. ومع ذلك ، فإن رهاب Stiyka أكثر خطورة. ليودين ، على الإطلاق ، لم يطير مرة أخرى إلى مكتب ليكارسك بعيدًا عن الميراث ، ويمكن أن يكون هناك صفراء واحدة لا تطاق للوصول إلى هذه النقطة. ومن أسباب الخلاف ما يسمى ليس ببعيد في العملية الأخيرة على الأسنان ، الخوف من "النكت" ، تكاد تكون اللامسؤولية ، إذا تم قطع أدوات الطرف الثالث للأسنان التي يمكن العثور عليها في الفم.
2- رهاب كينوفوبيا
صورة من جرو مضحك صغير إلى nymetskiy vivcharka ، كن ممثلًا لأصدقاء المخلوقات للناس ، أو قد تكون شرسًا بين المرضى الذين يعانون من رهاب الخوف من هجوم الخوف الذعر. في الأساس ، الخوف من أن يعضه كلب ، أو أن يكون حذرًا ، لأن المخلوق يعض الكلب. في okremikh vipadkah ، الخوف من الانزلاق هو ببساطة حول تلك التي يمكن للكلب أن يتذوقها نظريًا.
3. رهاب الأيروفوبيا
صورة لا يوجد فهم واضح لـ "السماء الجريئة" لملايين من سكان الأرض. تختلف المخاوف الواضحة من قلق بسيط إلى قلق قوي ، يسمى رهاب الهواء ، إذا كان الناس لا يسمحون لأي شخص بأفكار حول السفر إلى مشكلة مرورية. يتجول الأشخاص مع المجرمين في مجموعتين: الهدوء ، الذي يخشى سقوط ليتوانيا ، والمعاناة من حدة الفضاء (رهاب الأماكن المغلقة) أو visoti (رهاب المرتفعات). ما يقرب من 15 ٪ من السكان المتضخمين لا يستطيعون شغل مقعد في الخطوط الملاحية المنتظمة. اعتبارًا من عام 2001 ، تم تأريخ الإحصائيات بعدد المرات التي يتم فيها فقدان عدد المرات من ساعة واحدة إلى 20000 مرة أقل ، أو أقل من حادث (من 1 إلى 100) أو من نوبة قلبية (1 إلى 5). ومع ذلك ، فإن النقص الوحيد المذكور في المؤشرات الإحصائية للأشخاص لا يتغلب ، وهذا هو السبب في اختيار العلاج للواقع الافتراضي الإضافي وأشكال أخرى من التصحيح السلوكي المعرفي.
4. أسترابوفوبيا
صورة قد يؤدي رعد الجوركيت والنوم النائم إلى تسريع معدل ضربات القلب والسلوك العصبي لمرضى رهاب الأسترابوفوبيا. بوو ، كيف أن الناس مفتونون بالكثير من الرهاب يتنقلون في مكان دائم للعيش في المنطقة مع طقس أكثر هدوءًا. بالنسبة للبروفيسور جون ويستفيلد من جامعة أيوا ، يمكنك التعايش مع هذه الأشياء أكثر ، لكن يمكنك البدء. في عام 2006 ، شاهدهم 76٪ من الطلاب المتعلمين في هذا العالم آراء غير ملائمةانتظر ساعة من الانتظار المضطرب. لم يخبروا أحدا ولم يتعرفوا على أصدقائهم لمدة ساعة. ويوصي ويستفيلد "بمزيج من التدريب الاجتماعي والمعلومات الدقيقة ، بالإضافة إلى التدريب على الاسترخاء والاستجمام".
5. niktophobia
صورة في حالة الأطفال الذين حوكموا من قبلهم في أطراف ذكية ، فإن الخوف من Temryavi من عدم التورط في عمليات التدمير يتسع بشكل كبير. "بمجرد أن نكون معاديين لنا ، فهؤلاء هم من لديهم أطفال" ، حتى أستاذ علم النفس توماس أولينديك. انطلق من هذه المخاوف التي تكبر فيها ، إذا وصلت الرائحة الكريهة إلى حفرة كبيرة ، وتحولت إلى نيكتوفوبيا ، فيمكنك أن تغمرها الإنسانية وتصل إلى حالة النضج دون أن تنخدع.
6. أكروفوبيا
صورة الخوف من الشنق هو أيضًا أحد أكثر أنواع الرهاب انتشارًا: وفقًا للتقديرات المنخفضة ، يعاني 3 ٪ إلى 5 ٪ من السكان من رهاب المرتفعات. في وقت سابق ، تم قبول الاحترام ، لكن سبب الاتهام هو الصراخ في خوف غير عقلاني من المحفزات غير العادية من الوسط الجديد ، ومع ذلك ، فإن الرسالة الجديدة تتعلق بالآلية. تصف التقارير المنشورة لـ Proceedings of the Royal robot تجربة كان المشاركون فيها مذنبين بتقييم كيفية استيقاظهم من الأرض ومن ذلك اليوم. في حالة ظهور أعراض رهاب المرتفعات الضعيفة في مجموعة ، أطلق عليها الناس في المقام الأول ارتفاعًا يبلغ 3 أمتار تقريبًا ، في المجموعة الأخرى - 12 مترًا.
7. الرهاب الاجتماعي
صورة بمجرد أن تقف أمام ويكي المدقق ، يمكنك التحدث عن علامات الرهاب الاجتماعي. علاوة على ذلك ، فإن الفوز ليس محاطًا بمواقف من المنشورات المحترمة إلى الشخص. الانزعاج من إحداث مثل هذه الأشياء ، مثل عملية الذهاب أو بيتا ، قبل أن تنظر إليه. أظهر Zvvychay daniyu نوعًا من الخوف من إصلاح لمدة 13 عامًا. من الممكن جلب الرهاب التجريبي لجميع أنواع المشاكل ، ولكن لا يوجد سبب للخوف من شراء الأشخاص بكل الوسائل.
8. رهاب الخلاء
صورة يرى الملايين من الناس الخوف من كونهم رجلًا صغيرًا أو الموقف ، لأن الأشخاص المحبوكين معهم سيكونون سريعًا بشكل غير مريح في التعامل معهم. يأتون في مصاعد ، الرياضة ، يأتون ، نقل ضخم ، مصير في طريق روسيا ، متاجر وليتاكي. يمكن أن يأخذ رهاب الخلاء الناس لرؤية بقية المنزل ، أو القيام برحلة بالسيارة أو الذهاب إلى أماكن مفتوحة (مناطق ، حدائق). والسبب هو التورط في الضرب على الوضع أمام الناس ، والحمى ، أثناء النهار ، والسيطرة على الموقف. لإصلاح الأمراض ليس في سن مبكرة مثل الكثير من الرهاب ، ولكن في 20 عاما.
9. رهاب العناكب
صورة الخوف من بافوكوف يستحق أن يُدرج في الرهاب العشر الأول. بكل بساطة ، بعد الأطفال الذين لم يبلغوا سن الرهاب ، تتطور النساء 4 مرات أكثر. أظهر David Rakison من جامعة كارنيجي ميلون أن ممثلي الوضع الضعيف قد تذكروا بسرعة خلال 11 شهرًا الارتباط بصور الخوف بطرق مختلفة. في نفس الساعة مع الفتيان لا يدخر مثل هذا التأثير. من وجهة نظر التطور ، vvazhaє Rekison ، tse maє sense ، oskilki في العصور القديمة ، غالبًا ما تم إحضار النساء للتشبث بالأكياس المحرجة عندما يمزحون. من ناحية أخرى ، الناس مذنبون بكونهم في منتصف الساعة ، لأن نوع بافوك لا يرعبهم.
10.ofidophobia
صورة الخوف من الثعابين يمكن أن يقضي عليه التطور. لاحظ الثعبان ، لذلك البافوك على الفور وللحصول على فرصة للعيش من أجل الزاهي ، أو vtekti يعني الحصول على فرصة لرؤيته. في واقع الأمر ، حتى ثلث اليوم ، في سياق كل طفل وعمر ، نظروا إلى الصورة بأغراض تعليمية ، بما في ذلك دروس الزواحف ، لكنهم لم يتعرفوا على shvid أكثر ، ليس فقط الضفدع أو العلجوم. Vcheni vvazhayut ، حسنًا ، سمح للأسلاف البعيدين برؤية البرية.
يمكنك أن ترى في كثير من الأحيان عن أولئك الذين يخافون من الناس. مثل هؤلاء الناس يعانون من سوء الحظ في أدائهم ويتراكمون حول أنفسهم. إغلاق كولو... الخوف من الناس هو الشيء الوحيد الذي يراه الناس في Schab. سوف تتخلص منه ، وتحتاج إلى رؤيته ، وتحتاج إلى الكثير من المال ، ولكن الأمر يكون أكثر سلاسة من خلال الخوف من الروبوتات.
إذا كان الناس خائفين من الناس ، فأنا خائف من الجميع وكل شيء: خائف من التحدث مع أشخاص جدد ، ولست خائفًا من الأشخاص في شركات Galaslive ، لا يمكنني إجبارك على الاتصال بي عبر الهاتف. سواء كان ذلك موقفًا ، حيث سيتم الدخول في spilkuvannya ، وهو شخص لا ينتمي لأبيياك عصبي.
كل الناس يبنون. إذا كان الناس يخافون من الناس ، أو إذا كانوا يريدون التغلب على أوجه القصور ، فسيتعين عليهم المرور بالكثير من المشاكل والسير في طريق صعب. Smut ، bob buv stimulation.
Otzhe ، حفنة من varto rozibratis في تغيير العقل وتسبب الخوف.
لماذا أخاف من الناس؟
كقاعدة عامة ، الخوف من الانقسامات هو خوف الشباب. يتطور هذا الرهاب في عشرين عصرًا صخريًا. بشكل رئيسي ، هناك فائزون على الأطفال في موسيقى الروك المدرسية (موسيقى الروك من 10). هذا يرجع إلى حقيقة أنه إذا كان الفصل من فئة ، فهناك شيء سيء واحد فقط ، وقساوة الانتصارات ، مثل سكان الأحشاء ، و Suvora نظام المدرسة، سأكون عند الجمهور كلاب قبل الخط الواحد ...
والسبب في ذلك هو أن الناس يخافون من الناس ، فقد يكونون من الخارج ، باردون لأنهم يتعرضون لآباء جدد عند الأطفال ، أو صدمات نفسية ، يرفضون بسبب مشاكل في الأسرة.
و є السقوط ، إذا كان هناك سبب للوم بسبب الخوف من الناس في الزغل ، فلا يبدو أنهم قادرون على ذلك.
ما الذي يخافه الناس غالبًا عندما يعانون من الرهاب الاجتماعي؟
Zasudzhennya. حالات الفشل. جانبي. يخاف الناس من أن يكونوا غير منطقيين ، لأنهم ، حسناً ، أفضل ، سيقبلونهم ويهينونهم في تعليقهم. الناس الذين يعانون من مثل هذا الاضطراب ، يتوقون إلى بناء أنفسهم ، لكنهم ينتظرون ويتحققون من بعده طوال الساعة ، إذا رحموا ولم يكن الأمر كذلك. كسبهم لعدم الامتثال في تصرفاتهم وسلوكهم ، والخوف ورؤية القمامة. حسنًا ، المخيم أكبر وأكبر. يجب عمل كل شيء إلى الحد الذي يضيع فيه الناس بروحهم الخاصة والفريدة. ولكن بدون spilkuvannya nikoli لا تأخذ القبول والخوف اللازمين.
لذلك ، في مثل هذه الحالة - لتتطور مع خوفك وجهًا لوجه: اهتز من "حالتك" وانظر الرسالة.
حارب الخوف
بهذه الطريقة ، يمكنك الذهاب إلى ندوات - تدريب خاصة ، لتعليم جميع الأشخاص الحساسين التحدث عن مخاوفهم. مراقبة إحداثيات مراكز التدريب الرياضي والاشتراك في يوم حافل. بالنسبة لهم ، سيكون من الأسهل التغلب على مخاوفك وتعقيداتك.
يمكنك اللجوء إلى طبيب نفساني فاخيفتسيا. اليوم ، وبطرق أكثر ، لمحاربة مخاوف مماثلة - التنويم المغناطيسي ، التنويم المغناطيسي الذاتي وطرق іnsh. من الممكن معرفة أسباب القلق الاجتماعي وتطوير طرق لمكافحتها.
يمكنك الإسراع بحبوب خاصة "بدافع الخوف". تتزايد شعبية حاصرات بيتا اليوم. ستساعدك الأدوية على التأقلم مع الخوف ، فضلاً عن تغيير الأعراض (ارتعاش في صوتك أو اكتئاب الوادي).
І تذكر عن أولئك الذين زوسيليا فوق نفسك فارتي من ذلك! إنه لأمر رائع أيضًا أن تجلب الفرح الكبير وإلقاء نظرة على الآفاق والإمكانيات العظيمة ، سواء في السيارة أو في الحياة الخاصة.
قائمة الرهاب عيد مولد سعيدتم نشره بواسطة بوابة Fakhivtsi American Consulting Portal CTRN. Z'yasuvalosya ، لذلك كانت القائمة العليا للمخاوف الأفقية قريبة من 100 موضع. في فكر الفخيفات ، يرتبط بهم عدد كبير من الرهاب ، بحيث يتم برمجة الناس بيولوجيًا خوفًا من عدد من النظائر ، وحتى الظواهر الطبيعية. علاوة على ذلك ، هناك ما يقرب من 10 ملايين شخص حول الأرض بسبب التكريم الأخير.
من قائمة الرهاب ، يمكن للمرء أن يكتشف أن الخوف من الكلمات الأخرى يسمىia. الخوف ، الذي يطلق عليه جزء آخر من الكلمة المطوية seskipedalophobia ، يتم تسريع الناس zmushuє بواسطة dichati ، مما يؤدي إلى انهيار القلب ، والحفرة ، والممل والشر أمر مهم في مواجهة الخوف ، والكتابة إلى البريطانيين.
"من أجل lutraphobia من أكثر الأشياء المرعبة في العالم ، كما هو الحال بالنسبة ل globophobia ، الخوف من الحقائب القديمة"
بالنسبة إلى رهاب اللوترافوبيا الأكثر رعبًا في العالم ، وخوفًا من رهاب العالم ، وخوفًا من الحقائب القديمة ، وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من شيلاري قبل رهاب الزاحف ، فإنني أتحكم في النفس في فكرة واحدة حول الموقف.
من بين أولئك الذين وجدوا الرهاب ، مشيرين إلى قائمة البوابة changethatrightnow.com ، هناك أيضًا رهاب zemmiphobia - الخوف من الخلد العظيم - و Alectorophobia ، أو الخوف من الدجاج.
إن خوف حماتها من أن يطلق عليها رهاب الخنازير ، في ذلك الوقت ، مثل الخوف من فرنسا وثقافة ثقافة البلاد ، يبدأ مثل رهاب الجينوفوبيا.
يسمي ليكرز الرهاب "ما بعد الحياة ، إما خوف داخلي قوي من الكائن ، أو من الكائن ، أو من الموقف" ، لأنك حريص جدًا على عدم تقديم أخطاء الأشخاص الكبار.
من السهل الخلط بين الرهاب خوفًا من أشياء أو مواقف معينة أو لاتخاذها. Nayposhirenіshі بعقب - komakhi ، shuri ، microbi ، أغلق الفضاء ، ارتفاع aviapereloti.
يمكن ربط الرهاب القابل للطي ، مثل الخوف من الأماكن المغلقة أو الخوف من الأماكن المغلقة ، بمخاوف الآخرين.
ياك تسمح للفاخيفتسي ، المزيد من المخاوف تأتي من الطفولة. في نفس الساعة ، يمكن صياغة الرهاب في شخص بالغ أو كلي كبار- كرد فعل على موقف حرج غير قياسي ، مثل الصدمة.
بالطبع ، هذا يعني أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعرفون الخوف من المواقف أو الأشياء التي تهم والدتي في حياة شريرة ، كنت محظوظًا جدًا. ثم لنفترض أنه أمر مروع ، على سبيل المثال ، الخوف من الأماكن المكشوفة ، بسبب الخوف من المساحات المفتوحة ، ليس من السهل إدراك نفسك في الحياة دون مساعدة.
من أجل تقييمات المنظمة الخيرية لحماية الصحة النفسية العقل ، حيث يوجد الرهاب ، أكثر من 10 ملايين شخص تحت الحراسة ، وحقيقة أن الناس لا يريدون أن يخافوا من معرفة المشكلة الحالية ، التاريخ المبكر لل التاريخ المحدد.
بناءً على فكرة رئيس الدعم الوطني البريطاني للرهاب ، البروفيسور روبرت إيدلمان ، كان الأمر مذهلاً وغير محتمل ، لأن بشرتنا لم تكن تعاني من أي رهاب. ومع ذلك ، "هناك الكثير من الناس المحاطين بعدد كبير من الناس ، والذين يعانون من عدد vipads الأنيق".
البروفيسور ستيفيردو ، الذي يريد أن يخاف من عرموش مع ريشة يمكنه رؤيته بشكل رائع ، إذا كان بإمكاني رؤية شخص فقط ، بعد التخلص من هذا الرهاب ، إذا ، على سبيل المثال ، في طفولة ذلك اللمعان ، أتمنى ألا أفعل تريدها ، وهي غير مهمة لأي شخص. بطريقة مماثلة ، يمكن للمرء أن يفسر الخوف من المهرجين ، والذي يمكن أن يتطور بين الأشخاص الهادئين الذين يخافون من المهرجين في أطفالهم.
"من جانب أسلافنا في عصور ما قبل التاريخ ، قد تكون خائفًا بذكاء شديد من temryavi ، حتى في temryavi يمكن أن يكون لديهم مصائب ، - نقلاً عن Edelmann Telegraph. - إذا كنت تخشى وجود شمورجا بالقرب من الأصوات ، فقد يتذكرون سيارة سكودا ".
في الحياة ، من غير المحتمل أن تتعثر مع ممثل واحد من رهاب الجلد من القائمة. وراء كلمات الهياكل نفسها ، هناك تحول في مخاوف السعادة ، والأكثر انتشارًا في الحياة هو ما يقرب من 15 نوعًا من الرهاب ، وأكثرها شيوعًا ، وراء التحذيرات العددية ، هو الخوف من الظهور العام.
في هذا اليوم ، تم وصف حوالي 300 نوع من الرهاب. يخاف الناس من الأصوات المزعجة ، الكيشوك ، الكحول ، المترو ، الرؤساء ، المهرجون ، الأمراض التناسلية ، الجمعة 13. يمكنك أن تأسر نفسك بسبب كوزموفوبيا (الخوف من الكوارث الكونية) أو رهاب الأطفال (الخوف من الأطفال ، أو الفتيات الصغيرات ، على غرار الأطفال) ، بالإضافة إلى مخاوف الهوس من تخويف الحياة لا تطاق. للتنقل إذا فهم الشخص أنني لن أعيق أي شيء ، مع خلق الرهاب ، ينكشف مشروب الخليج اللزج ، والقلب لزج مع الثديين.
ض ياكوف أوبوخوفيم- طبيب نفسي ومعالج نفسي ونائب رئيس رابطة Zagalnorosky المهنية للعلاج النفسي ، بدأت في مطار شيريميتيفو ، الذي كان في طريقه من تشيليابينسك إلى باريس. لقد فكرنا في هذا الغضب بسبب واحدة من أكثر المخاوف انتشارًا - رهاب الطيور.
- تحصل على الكثير من الليتاتي. ألا تخافين؟
أنا لست خائفًا ، لكنني غالبًا ما أباخ ، من المفترض أن أضغط في الكريستال ، وأمسك بالبودلوكيتنيك ، وأرتجف. يزداد رهاب الطائرات بشكل متكرر إلى درجة المرض العقلي والموت وبعض التخصصات. الزعيم الضخم للرفيق كوريا Pivnichnoy كيم أور Sepزيادة العرض من قبل svit في الرحلة المحجوزة ، كيم تشين أوربعد أن هدأت من رهاب أبي تشيو. والمدير لارس فون تريالجليد لم يصطدم بـ "جولد بالم جيلكا" ، بل ذهب إلى مدينة كان من سويسرا بالسيارة وأذهل قبل الحفل. مشاهير لاعب كرة قدم هولندي دينيس بيركامبفي وقت اللعب مع لندن ارسنال ، من خلال الخوف من المكاسب ، أخذ مصير فقط في المباريات على أراضي إنجلترا. يشرب باجاتو قبل أن يرقص أو يأخذ مستحضرات zaspokіylivі... إذا كنت تتأقلم مع الخوف ، فلا يمكنك الاستفادة إلا من العلاج النفسي.
- لذا فإن الناس هم من يمكنهم أن يقولوا: في السابق كنت خائفًا من السماح ، ولكن ليس الآن؟
سفيسنو. كقاعدة عامة ، الرهاب هو ثمن وراثة الصراع الداخلي. من الضروري معرفة وتشغيله. ابدأ العلاج النفسي بذكاء للعب في مجموعتين: سلوكية وديناميكية نفسية. الأول هو أوسع: الناس "nataskuvati" في موقف يظهر فيه الخوف في تلك الخمور ، ويمكنك التعامل معهم. أولئك الذين يخشون الخوف يتم إعطاؤهم في أجزاء صغيرة ، بينما تنمو الرائحة الكريهة. على سبيل المثال ، من الذعر أن تخاف من schurivs. في أول يوم مزدحم ، نبيذ العنب في الغرفة في الزاوية البعيدة من الممر. على الجانب الآخر ، ضع عصا على بعد ثلاثة أمتار ، ثم على بعد مترين. يمكن للأشخاص Vreshti-rasht إيجاد طريقة لمساعدة رهابهم. هذه هي نفسها مع الحروف - خطوة بخطوة لتصبح navantazhennya "مخيفة". يمكن أن يكون العلاج النفسي للحالات الرهابية من نوعين: في المختبر ، أو في الواقع ، أو في الواقع - في الواقع. Pratsyuvati مع رهاب الطائرة باستخدام طريقة ін вітро - الطريق سعيد. أراد المعالج النفسي أن يأخذ المدربين ليطيروا في الحال مع المريض إلى الرسالة ، ليهدئوا ويستقبلوا. يمكنك فقط أن تسمح لنفسك بأكثر من مريض محتمل. العلاج النفسي لـ imago polyag هو حقيقة أن المريض يمكنه مساعدة فنيي التدريب الذاتي والسلوك الصحيح. على سبيل المثال ، إذا كانت هناك أعراض مميزة لنوبة الهلع ، فمن الضروري حرق ورقة القوس والديشاتي من خلال أنبوب. يركز ليودين على الديشانا ويبدأ بالهدوء. عندما تكون الروبوتات حية ، يتم عرض الشرائح ومقاطع الفيديو. يتخيل المريض ، بعد أن رفع عينيه ، أنه يجب أن يكون في مكان أدبي ، أو في وضع "غير آمن". Vvazhaєtsya ، حسنًا ، إذا كان سيظهر في الموقف برمته في الواقع ، فسيتم عرض جميع التعليمات.
ه ثم pratsyuє؟
إنه لأمر مؤسف ، سوف يظهر لك الياك الممارسة ، لا تتوقع ذلك. سوف أهدف بعقب. لدي خوف من التعليق ، أخشى أن أعلم أنني أحلق على الحافة. يصلح Virishiv مع العلاج السلوكي من cym. اشترك في القفز على البانجو - في "طرزان" الفسيحة. كانت طافية ، وكنت أحفر على ارتفاع مائة متر. بعد التفكير ، لن أرى الخوف. Ale ، متكئًا على حافة prіrvi ، zozumіv ، لكنني خائف مرة أخرى. في المرة الأولى التي شاهدت فيها الخط بخط طويل مع مظلة من ارتفاع 3 آلاف متر. ما يقرب من ثلاث سنوات من التدريب. نحن vikonuvali إلى اليمين ، جردنا مرة واحدة مع المدرب من منصة انطلاق صغيرة. ذهبت إلى "النوم" ، وذهبنا إلى ليتاك. بعد أن نسي Ale كل شيء في لحظة الخط. سيقدم لي المدرب الأول التعليمات في نفس المناسبة. هؤلاء هم نفسهم يحتضنون العلاج النفسي لـ imago. لقد عرضت ليودين صورها ، نداء إليها ، إذا وصلت على اليمين إلى الوضع الحقيقي ، عن كل ما تنساه. فيسنوفوك: استدعاءغير فعال. تحتاج إلى محاولة الالتفاف على كل شيء من حولك.
- ماذا تعرف عن الصراع الذي أصبح آلية تحريك الرهاب؟
لذلك ، من أجل الحصول على السلام الداخلي ، من الأفضل استخدام تقنيات من ترسانة العلاج النفسي الديناميكي. Їх ميتا - viyaviti و opratsyuvati glinny الصراع الذي يكمن في أساس الخوف. كقاعدة عامة ، يكون عصابًا (والرهاب هو أ الخلاف العصابي) Є موقف داخلي غريب للغاية ، إذا كان الشخص يريد فجأة ولا يريد ذلك. يساعدك الرهاب على عدم قتل الشخص الذي يوضع المرؤوس الجديد له. فيبادوك من الممارسة: كان الشخص يخشى قيادة السيارة. علاوة على ذلك ، إنه أمر مثير للدهشة تمامًا: إنه من المدهش أن يسافر بهدوء عبر المكان ، أليس كذلك ، كقيادة فقط على الطريق السريع ، خوف عارم. في جلسة علاج نفسي ، كنت خائفة: الخوف من الشر ، أن الشخص يريد العيش مع الفريق على الفور ، وإذا أردت أن أشربه ، فهو داخلي. لقد بدأ الأمر مذهلًا ، نظرًا لما كان عليه المسار نفسه: كان الركوب في العالم ، والذي سيتحول ، وإذا ظهر على الطريق السريع ، فقد يكون في الضوء الأول ، في الحياة. فين يخاف من نفسه ومن البازان. إذا كان ليودين في سياق العلاج النفسي التحليلي Glybin ، فسأفعل السبب الرئيسيخوفك سبب نهاية اليوم.
- تؤخذ النجوم رهابًا رائعًا - الخوف من الثعالب واللحى والخضروات؟
- أولئك الذين يخشون أن يتم تقييدهم بخطب متواضعة ، بمجرد أن يأتوا بها إلى اليمين ، إلى اليمين. بناءً على إرادة صراع ، نوع من الصراع ، والذي هو كل شيء في الوسط ، naklavi على الوضع الحالي ، ورهاب الموضوع أو الموقف بأكمله. السبب ليس في الثعالب وليس في الخضار - إنه أكثر جدية وسفينة. على سبيل المثال ، الخوف من الأماكن المكشوفة والخوف من الطبيعة ، قم بلف العلاقات مع أخطاء الأم - لمعرفة ما إذا كانت قد ماتت منذ فترة طويلة ، إليك حديث عن الصورة ، نماذج جميع الأمهات ، كما هو الحال في منتصف نحن. والدعوة هي رهاب أكثر غرابة - shvidshe ل epatage. حسنًا ، لماذا يقاتل الناس ضد بابا روما إذا كانوا لا يعيشون في الفاتيكان؟
أنا vipadkovo viyavila ، scho أخشى شنق. لم يفهم نيكولاس ، لكن الأمر يشبه الكثير من الضجيج ، لكن من غير المقبول حتى أن أذهب إلى هناك.
So scho vi، it's not a phobia! لذا scho vi ، إنه ليس رهاب!
الياك ليس رهاب انا خائف! أنا لا أركب العجلات ، ولا أركب على الشرفات ، ولا أستطيع الوقوف على المقاعد ، ولا يمكنني التقاط صور للآثار دون التسلق.
في يدك حياة مسكونة tse غير مطلوب. من السهل التجول بدون عجلة ، ويمكنك تجفيفه على لفات منخفضة. نحن نتحدث عن الرهاب ، فقط عندما تكون الحياة الطبيعية قد دمرت. إذا كان الناس خائفين من الليتوانيين ، إذا لم تكن بحاجة إلى أي ليتوانيا ، فلا داعي للقلق بشأن ذلك. دعنا نعترف ، أنت بحاجة لتسلق النصب التذكارية ، وبعد ذلك عليك الذهاب إلى الطبيب النفسي. لودفيغ يعاني بسبب حقيقة أنه لا يمكنك الذهاب إلى الشارع ، mi z tsim pratsyuєmo. Yakshho youmu لا داعي للذهاب إلى الشارع ، أنا لا أضيع.
- ياك براتسويوت ض tocophobia - الخوف من الستائر عند النساء؟
Narodzhuvati يخافون من جلد المرأة ، إنه مؤلم ، إنه مؤلم. إذا رأى المرء المهبل بسبب الخوف من الستائر ، فهناك مشكلة طبية أيضًا. واحدة من أقصر طرق الروبوتات بهذه الطريقة هي التحدث عن أولئك الذين يخافون. لذلك يجب أن يكون ، على سبيل المثال ، الخوف من الموت. نحن نتحدث عنها أكثر ، نحن أقل من ربحنا. تذكر ، كيف في معسكرات الرواد في الليل قالوا "تاريخ رهيب"؟ هذا نوع من العلاج. من الأسهل أن تخاف من الهراء على kolischatkah ، من أجل يد سوداء ، ولا ترى الضغط الداخلي ، بعد أن انحنى بعيدًا في المنزل ، بدون أم. هناك الكثير من الناس من نفس السبب في حب فيلي زاخيف. عندما أنظر إلى الرائحة الكريهة ، أرى تهدئة ما بداخلها الحياه الحقيقيهإنه حلم أن تضيء ، ولا مجال أمامهم.
المخاوف الأكثر شيوعًا
الخوف من الأماكن المغلقة - الخوف من الأماكن المفتوحة
Acrophobia - الخوف من الشنق
Arachnophobia - الخوف من الأجنحة
رهاب الأيروفوبيا - الخوف من الحظ السعيد
رهاب الدم - الخوف من رؤية الدم
Glossophobia - الخوف من vistupaty قبل النشر
Dentophobia - الخوف المرضي من أطباء الأسنان
الخوف من الأماكن المغلقة - الخوف من الأماكن المغلقة
Niktophobia - الخوف المرضي من temryavi
Ophidiophobia - الخوف المرضي من الأفاعي
Thanatophobia - الخوف من الموت
الرهاب اللاإرادي
Basophobia - الخوف من المشي
H- الخوف من الكلمات الأخرى.
Dextrophobia - الخوف من الكلام
Dorophobia - الخوف من الكعك daruvati chi otrimuvati
Coulrophobia - الخوف من المهرجين
لاكانوفوبيا - الخوف من الخضار
Onanophobia - الخوف من تلاميذ المدارس الموروث من onanism
Papaphobia - الخوف المرضي من Papi Rimsky
Paraskavedekatriaphobia - الخوف من الجمعة 13
Parthenophobia - الخوف المرضي من divs
Pelidophobia - الخوف المرضي من الثعالب
Hayrophobia - الخوف من الضحك في الجنازة
نابليون і bilі konі
* نابليون بونابرتيعاني من رهاب الهيبوفوبيا (الخوف من الخيول) ، رهاب الدم المتسارع (الخوف لون أبيض). ليس من الواضح شرح حقيقة أنه على قماش باجاتوخ توجد صور للقمم على الحصان الأبيض. على ما يبدو ، في إقامة بونابرت ، لم تكن هناك خيول نيكولي.
* Generalisimus يوسيب ستالينيعاني من رهاب السموم (الخوف من الرفض) ورهاب العوز (الخوف من ليتوانيا). لكونه القائد الرئيسي ، فإن الرائحة الكريهة من zhodnogo لم تذهب أبدًا إلى المقدمة ، ولكن إلى مؤتمر سلمي في بوتسدام في رحلة ، والتي حراسة 17 ألف جندي من NKVD وجميع المركبات المدرعة.
* لديك ميكولي جوجول Bula tafehobia (الخوف من الحياة). لقد أعطى الناسخ خطابات لتأييد الخطاب مرارًا وتكرارًا فقط في حالة وجود علامات واضحة على توزيع الجثة. لقد عانوا من الخوف فريدريك شوبانі هانز كريستيان أندرسن.
* دهان ميخائيلو فروبيل buv schilny إلى kalіgіnephobiіі (الخوف من النساء ، كما يليق بك). في موسيقى الروك الطالبة ، قطعت ثدييها بسكين من أجل رواية قصيرة.
* باتكو ميكي ماوس والت ديزنيحتى الموت خوفا من ميشا. ألفريد هيتشكوكبعد أن حملت بيضة.
* ممثلين أن كروزأقوم بتنظيف حياة peladophobia (الخوف من النسيان) و ommatophobia (الخوف من المنشور). كيم باسنجرلا تتسامح مع نقاط الآخرين (رهاب الخوف). ماثيو ماكنويأبواب ملفوفة zhayut.
