Physiothérapie pour enfants obèses. Méthodes physiothérapeutiques spéciales pour traiter l'obésité

Ioulia K, Il y a 32 ans, je suis allé à la clinique de propédeutique pour des affections infantiles dues à des cicatrices sur le supra-vaginal, de graves maux de tête et un déplacement de la pression artérielle à 160/100 mm. art. Art., perturbation du cycle menstruel, tiraillements et douleurs dans la colonne cervicale.
Avec le rembourrage d'objectif, la hauteur était de 166 cm et le poids de 115 kg. Excès de poids corporel (60 %) - obésité stade III, IMC = 41,8 kg/m 2 BID - 108 cm, PRO - 118 cm. La cellulose grasse sous-cutanée est très concentrée, distribuée principalement dans l'estomac (obésité de type abdominal). La peau de la couleur primaire, les cheveux, la peau de la poitrine, des épaules, de l'abdomen, le syndrome striatal.
Les analyses de laboratoire et les analyses biochimiques sanguines ont révélé : cholestérol – 6,9 mmol/l, β-lipoprotéines – 4,5 mmol/l, triglycérides – 2,0 mmol/l. Cela indique une augmentation du taux de cholestérol.

Diagnostic clinique - Obésité hypothalamique de stade III, qui évolue avec le temps.
Composé - Syndrome métabolique.
Satellite - ostéochondrose de la région cervicale de la crête
Likuvanna a réalisé - formation à l'école sur le contrôle vaginal (4 cours), régime hypocalorique (1200 kcal), thérapie par l'exercice, traitement de l'hypertension artérielle.
Magnétothérapie transcrânienne d'une heure – 3 séances par jour avec une durée de procédure de 5 à 15 jours (avec augmentation des tensions avec la procédure cutanée).
Ensuite, la thérapie magnétique transcrânienne a été poursuivie, suivie d'une stimulation électrique transcrânienne - 10 séances pour un total de 15 séances. L'appareil "AMO-ATOS-E" a été vikorisé.
Parallèlement aux techniques de perfusion transcrânienne, une stimulation électrique a été réalisée sur la zone de la paroi cérébrale antérieure et à l'aide d'un appareil supplémentaire « Myokhvilya ».
La durée des 3 premières procédures est de 10 à 15 minutes suite à une légère stimulation (mode). Il y aura 7 procédures avec un total de 15 à 20 séances en mode de stimulation sévère (mode -). Ushogo 10 séances.
Avec un traitement répété 1 mois après la fin du traitement, une nette tendance positive a été établie. Il est recommandé de répéter le cours de physiothérapie après 3 mois. Avec des courtepointes répétées pendant 6 mois, l'effet positif s'est maintenu.

Dynamique des indicateurs cliniques et métaboliques de Yulia K, 32 ans

Pour traiter la pathologie qui l'accompagne - l'ostéochondrose du lobe cervical de la crête, le même appareil "AMO-ATOS-E" a été utilisé avec un petit champ magnétique vibrant prismatique pour fonctionner.
Le patient s'est développé de manière paravertébrale dans la région cervicale et la maladie a été résolue en position couchée sur le ventre. Mode champ magnétique – variable (), fréquence de modulation 1-10 Hz avec augmentations progressives de séance en séance, heure d'exposition 15 minutes, nombre de séances par cours – 10.

Après les 5 premières séances, le patient se sentait mieux et s'ennuyait. Après avoir terminé le cours, les symptômes de l'ostéochondrose chronique ont été soulagés.

La physiothérapie peut avoir un impact important sur le corps. Le traitement avec des facteurs naturels ne se limite pas au climat et aux eaux minérales naturelles.

Les gens ont appris à se mettre au service des manifestations de la nature dont on ne se soucie pas, dont on ne se soucie pas et dont on ne se soucie pas. En utilisant des équipements spéciaux supplémentaires, nous pouvons produire divers échanges pour le nettoyage – magnétique, lumière, ultrasons, énergie électrique, eau et autres facteurs physiques. Diverses méthodes de physiothérapie vous permettent d’augmenter la capacité respiratoire du corps. Elles stagnent rarement en tant que méthode unique de désinfection, mais celles combinées à d’autres méthodes donnent de bons résultats. Que nous apprend cette branche de la médecine pratique sur le traitement de l’obésité ?

L'eau viendra en aide

Méthode physique de base- bain d'eau. L'eau s'écoule sur une personne en raison d'une combinaison de trois facteurs : la température, la mécanique et le produit chimique (la manière dont l'eau minérale est traitée). Le facteur mécanique est compréhensible : la douche Charcot est appréciée de nombreuses personnes atteintes d'un vague surnaturel, et tout le monde sait avec quelle force le jet d'eau s'écoule dans les amas graisseux sous la peau. Mais ici, nous devons parler non seulement d'action mécanique - avec un tel massage, la circulation sanguine dans les boules profondes de la peau, y compris dans le tissu adipeux sous-cutané, augmente la génération de chaleur et, par conséquent, la perte d'énergie augmente. Il y a un flux de poussées réflexes, à la suite desquelles le fonctionnement du système nerveux est normalisé, ce qui, à son tour, affecte les organes endocriniens, égaux au cholestérol et à de nombreux autres processus métaboliques dans le corps.

Contre-indiqué avant le thermalisme Il y a une augmentation de la température corporelle, de nouvelles tumeurs malignes, des infections pustuleuses et fongiques de la peau.

Revenons au bain-douche et parlons maintenant des autres méthodes de bain-marie. La première option est la balnéothérapie, ou thérapie suivie de bains. Il en existe de nombreux, mais tous ne sont pas efficaces pour traiter l’obésité. Comment puis-je accélérer ?

Bains de dioxyde de carbone.

Ce sont des bains spéciaux dont l'eau est enrichie de bulles de dioxyde de carbone. Dans cette situation, la différence de température entre l'eau tiède (36-37°C) et le dioxyde de carbone (12-13°C) est appliquée sur la peau : l'effet d'une sorte de massage avec des ampoules est provoqué. De plus, le dioxyde de carbone pénètre à travers la peau et, étant absorbé dans le sang, provoque une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui détruit la chair du cœur. Cela devrait être fait jusqu'à ce que la pression artérielle se normalise.

Au fur et à mesure que les bains coulent, la respiration devient plus épaisse, le métabolisme de la parole change et la peau devient plus lumineuse. L'équilibre entre les parties sympathiques et parasympathiques du système nerveux autonome est régulé. Une cure de 12 à 15 bains favorise un « redémarrage » du métabolisme, ce qui contribue à maintenir une alimentation saine visant à lutter contre l'excès de graisse. Le nombre d'interventions augmente progressivement (de 7 semaines à 12-15). Organisez des séances soit tous les deux jours, soit deux jours après le sommeil, avec une pause le troisième.

Les bains de dioxyde de carbone peuvent être secs, sans ajout d'eau. Dans ce cas, la personne se trouve dans une pièce ou un bain spécial dont le dessus est recouvert d'une éponge afin que le gaz ne pénètre pas. La tête, bien sûr, perd le bourdonnement et il est impossible de respirer les fragments dans le vent avec une concentration aussi élevée de dioxyde de carbone. En raison de l’étanchéité de l’eau, ces bains sont plus sûrs pour les personnes souffrant de maladies cardiaques graves. Les bains secs de dioxyde de carbone réduisent le flux sanguin dans les muscles, le cerveau, les vaisseaux sanguins du cœur et provoquent un fort afflux dans le système nerveux autonome. Et quelle peau veloutée après eux ! L'augmentation du flux sanguin et des échanges gazeux dans tous les organes et systèmes accélère considérablement l'échange sanguin, ce qui réduit la diminution du volume sanguin.

Contre-indications aux bains de dioxyde de carbone Servir un cas grave de maladie hypertensive (dans de tels cas, la physiothérapie n'est pas indiquée), ainsi qu'une angine de poitrine sévère et des troubles du rythme cardiaque.

Dans ce cas, on observe l'effet de l'eau, qui pénètre dans le corps par la peau et les jambes. Flux réflexe efficace sur le système nerveux central, l'eau potable normalise son activité et régule à son tour le travail des systèmes cardiovasculaire, respiratoire et végétal. Lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent, le pouls s’améliore, la pression artérielle diminue et le cœur devient rouge. Il est important pour nous que l’eau potable favorise l’extraction des graisses des dépôts lipidiques et stimule leur élimination de l’organisme.

Les bains sont pris par jour, la durée d'une procédure est de 12 à 15 minutes. Cours – 10-14 procédures.

Indications des bains d'eau chaudeє l'obésité du 1er au 3ème stade, en particulier celle associée à des troubles du système musculo-squelettique, des maladies inflammatoires chroniques du corps féminin, des affections cutanées et de nombreuses autres affections. Les bains sont contre-indiqués pour tous les bains.

Bains de radon (alphathérapie).

Le radon a de nombreux effets sur l’organisme : améliore la dégradation des graisses, stimule le système immunitaire, améliore la vitalité du muscle cardiaque, normalise le sang laryngé (ce qui empêche le développement de caillots sanguins et améliore le flux sanguin vers les organes). L'infusion de radon sur les nerfs périphériques affaiblit, et parfois soulage, la douleur caractéristique de la neuropathie, qui peut être observée chez les patients traités souffrant de diabète, de polyneuropathie complexe Yu.

L'infusion de radon dans le foie et l'échange d'acide séchoique soulagent la goutte et la normalisation du système immunitaire réduit la gravité de l'arthrite. Cette méthode est largement recommandée pour le traitement des problèmes de santé dans la sphère étatique féminine. À la suite d’un afflux aussi complexe sur le corps, l’estime de soi des patients s’améliore considérablement, l’intensité des processus métaboliques augmente et le poids corporel diminue. Le traitement comprend 12 à 15 bains, chacun contenant 10 à 15 quilins.

Contre-indications aux bains de radon avec une diminution du nombre de leucocytes (globules blancs) et après une expérience douloureuse dans l'esprit de vibrations radioactives avancées.

L'iode et le brome, pénétrant dans le sang à travers la peau, se jettent immédiatement dans les processus métaboliques du corps, régulant le métabolisme des graisses. Dans le même temps, le système nerveux est galvanisé, le flux sanguin dans la gorge est normalisé, l'activité des glandes supraneurales et de l'hypophyse est favorisée, ce qui a un effet direct sur le système endocrinien. Tout cela augmente la résistance au stress et normalise les réactions constantes du corps. En raison de ces effets, les démangeaisons de la peau et l'inflammation des organes de la sphère physique changent chez les femmes et les hommes.

La durée du traitement est de 15 à 20 bains, la durée de la procédure est de 10 à 15 minutes.

Contre-indications aux bains d'iode-brome avec une fonction accrue de la glande thyroïde, une pression artérielle basse, la goutte, une maladie cardiaque grave.

L'huile de térébenthine stimule le métabolisme aérobie et anaérobie de la parole, normalise le tonus du système nerveux sympathique, stimule le métabolisme de la parole, améliore la circulation sanguine et le travail des glandes supraneurales. L'ajout de bains de térébenthine au complexe modifie le poids corporel de 30 à 40 % plus efficacement que sans eux.

Le cours comprend 15 à 16 procédures pour 10 lésions cutanées.

Les bains de contraste sont un moyen très efficace de lutter contre les plaies : une de ces procédures entraîne une diminution du poids corporel de 200 à 400 g. Après une heure de bain, à différentes températures, les plaies sont détendues et déplacées. Ton. Cela augmente considérablement la perte d’énergie, du cœur et du système nerveux. Pour effectuer la procédure, utilisez deux bains - l'un avec de l'eau chaude (38-41 °C), l'autre avec de l'eau froide (18-23 °C). Chez les patients jeunes, la différence de température peut atteindre 20 °C, chez les patients d'été, la différence peut être moindre – jusqu'à 13-15 °C. Il est nécessaire de prendre trois bains de peau séparés (réserver un peu d'eau chaude). La durée du cours est de 12 à 20 procédures, qui sont effectuées tous les deux jours.

Contre-indications aux bains de contraste pour l'obésité du 4ème stade ou plus, pour les appendices chroniquement enflammés chez la femme, les maladies graves du système musculo-squelettique. Et bien sûr, il y a deux salles de bains – comme pour toutes les autres baignoires.

Un autre type d’hydrothérapie est l’hydrothérapie – la douche. Cette âme repose sur une stimulation mécanique des récepteurs cutanés et des massages de la peau à différentes profondeurs. La pression la plus intense est la douche de Charcot (douche strumenovy). La douche-massage sous-marine est moins intense, la douche circulaire, la douche sèche, le demi-massage sont moins intenses, et à la place restante il y a une douche. La température et la gravité de la procédure sont sélectionnées en fonction de la tâche effectuée. Une douche chaude et froide palpitante favorise l’échange de paroles, tandis qu’une douche chaude favorise le calme. Une douche courte tonifie les muscles et le système cardiovasculaire, puis perd de sa vitalité. Après une douche froide et froide, il est impératif de se frotter avec une serviette éponge - cela est bénéfique pour le système cardiovasculaire et stoppe immédiatement les rhumes. L'utilisation de l'hydrothérapie pour traiter l'obésité vous permet d'augmenter votre perte de poids de 3 à 4 kg supplémentaires.

Au lieu d'utiliser de l'eau tiède et un massage mécanique, un effet bien plus important peut être obtenu qu'avec le massage classique original. L'eau détend les muscles du corps, ce qui permet au jet chaud de laver les tissus plus en profondeur, ce qui entraîne une circulation sanguine plus intense. Lorsque le patient subit un massage profond, c'est moins douloureux, moins douloureux, détente sous l'infusion d'eau tiède, les muscles sont moins blessés. Les séances doivent avoir lieu un jour à l’avance. Le cours d’Usyogo nécessite 10 à 20 procédures sur 15 à 45 lésions cutanées.

Les centres de physiothérapie spécialisés n'ayant pas de capacité, le « réservoir d'eau » peut être contrôlé à domicile. Pourquoi de telles procédures sont-elles utilisées, telles que l'arrosage et l'essuyage ? La douche commence avec de l'eau dont la température descend à 33-34 °C, diminuant progressivement pendant l'heure de l'intervention cutanée de 1 à 2 °C et atteignant 20 °C. Rob tous les deux jours. L'arrosage lui-même doit être effectué de manière à ce que l'eau s'écoule moins uniformément le long des surfaces avant et arrière du corps. N'arrosez pas la tête - frottez la tête avec de l'eau au niveau des épaules. Un arrosage nécessite 2 à 3 verres d'eau.

Les déchets sont frottés au fur et à mesure qu'ils sont versés, de sorte qu'ils doivent être frottés. Pour cela, appliquez une serviette ou une serviette imbibée d'eau et réduisez progressivement la température de 32 à 20 °C ou moins. Après l'essuyage, vous devez vous asperger d'eau dont la température sera inférieure de 1 à 2 °C à la température inférieure lors de l'essuyage. La procédure dure 2 à 3 semaines et fonctionne mieux chaque jour, durant 1 à 1,5 mois.

Un bain au bord de la mer ou une piscine à l’eau de mer donne un effet miraculeux.

Nager dans une piscine d'eau douce a un effet agréable sur le corps, mais le flux sanguin ne diminue pas. L'eau de mer permet non seulement d'améliorer les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, mais aussi de stabiliser le vagin, et avec les bons cours, cela peut être modifié. Nager dans la mer est meilleur qu'en France, à une température de surface d'au moins 20°C, une température de l'eau d'au moins 18°C ​​et une vitesse du vent d'au plus 15 m par seconde. Ils commencent avec 5 à 7 hvilins, avec une procédure cutanée, augmentant le niveau d'eau et l'amenant à 20 à 25 hvilins. Si les gens ne savent pas nager, ils peuvent faire des exercices. Yaku toi-même ? Regardez la section 8. Golovne - effondrement énergétique constant près de l'eau. Êtes-vous fatigué? La séance doit être complétée et de préférence sur le bouleau.

Lorsque vous conduisez, vous devez vous essuyer avec une serviette. Sécher un peu au soleil (pour que la fraîcheur soit préservée), puis reposer à l'ombre. Il est recommandé d'effectuer un tel bain deux fois par jour. Une pause d'une journée est possible, mais pas plus.

Les patients demandent souvent : « Puis-je aller au spa ou au sauna ? Il est bien entendu possible qu’il n’y ait pas de complications cardiaques importantes. Pour ceux qui ont perdu du tissu adipeux, vous ne pourrez pas souscrire d’assurance, sinon vous risquez de succomber à votre patrie. De plus, un sauna est plus efficace ; à faible humidité et à haute température, les gens transpirent plus facilement et consomment plus de liquide, mais à basse température et à haute humidité, ce qui est typique du lazna russe. Au cours d'une séance de « transpiration » dans le sauna, vous pouvez boire 400 à 1 000 ml de liquide. Avec le lazna russe, vous ne perdrez pas plus de 500 ml en une heure.

Il ne faut pas oublier que le sauna et le spa accordent une attention particulière au cœur du juge, car il n'est toujours pas facile pour lui de s'y noyer.

Un bon effet thérapeutique peut être obtenu même en utilisant d'autres méthodes de physiothérapie. La pélothérapie et les bains de boue sont largement disponibles.

Le couvain médicinal donne une infusion complexe à l'organisme de par sa composition chimique et ses pouvoirs mécaniques. Il est riche en macro et microéléments, vitamines, substances de type hormonal et stimulants biologiques. Sous l'action du couvain cicatrisant, l'échange secret de la parole s'améliore, le processus de suppression s'accélère, l'immunité s'améliore, l'échange de la parole dans la peau et l'appareil ligamentaire des coins augmente, ce qui est bénéfique pour apparaît sur la page en cours. Les sels minéraux et les composés organiques présents dans la saleté normalisent la microflore de la peau, ont un effet anti-douleur et détoxifiant.

Pour renforcer votre couvée Vous pouvez utiliser des méthodes de baignade électriques et ultrasoniques (dans lesquelles, avant de parler, le drainage de l'étang lui-même est modifié). Les masques de boue largement utilisés, appliqués sur les plages de la mer Morte sur l'ensemble du corps, ne donnent qu'un effet cosmétique, voire douteux, puisque la température du lavage et l'heure des interventions ne sont pas visibles, et le les modalités de leur mise en œuvre ne sont pas adaptées. De temps en temps, des manipulations minutieuses sont effectuées sur la base de l'application de boue sur les parties du corps ; avec obésité dans le contexte d'un dysfonctionnement des glandes supraneurales - uniquement dans la zone commerciale. A l'heure des premières procédures, le couvain est chauffé à 38°C, la température est de 10-15 minutes. La température du couvain a été progressivement augmentée jusqu'à 40-42 ° C et l'heure a été augmentée à 20 minutes. Le cours comprend 10 à 12 procédures. Tout en préservant la fonction des ouvertures supra-cou, en plus de la zone commerciale, couvrez une autre zone à travers celle-ci. Toutes les autres règles relatives à l'exécution de la procédure sont perdues par ceux-ci eux-mêmes. Il est possible de réaliser une électrophorèse endonasale (par le nez) de boue, qui contribue à normaliser le travail des centres de l'appétit et de la satiété et à éliminer les troubles du sommeil.

Les bains de sable sont également bons dans une station balnéaire. Profitez de l'autre moitié de la journée, lorsque le sable se réchauffe. De plus, l'activité du sommeil commence à diminuer jusqu'à l'âge de 4 à 5 ans - c'est le moment optimal pour la procédure.

Pendant l'heure du bain de sable, le patient s'allonge de manière à ce que sa tête soit à l'ombre. Le corps est recouvert d'une épaisse boule de sable propre et chauffé, histoire de laisser la poitrine libre. Au début, les gens ressentent la chaleur du sable cuit, puis cela se transforme en une sensation de froid. Lorsqu’il fait suffisamment chaud pour se retourner, le moment est venu de terminer la procédure. Le gain moyen prend 15 à 30 hvilins - une personne moyenne prend une heure.

En cas de diabète cervical, de telles procédures ne sont pas indiquées : il est impossible de garantir la stérilité du sable, et les débris sur la peau après le bain peuvent entraîner de graves problèmes pendant plusieurs mois.

Les méthodes physiques de baignade comprennent la climatothérapie, qui est plus simple qu'il n'y paraît - se baigner dans l'esprit de l'un ou l'autre climat spécifique (Girsky, mer, forêt), et sans frais pour les stations balnéaires d'outre-mer et les pays chauds. De plus, la climatothérapie devrait commencer après 3 à 5 jours d'acclimatation et nous passons généralement 1 à 2 jours en mer. Pendant que nous nous acclimations, le moment était venu de refaire nos valises.

Si nous parlons de ce type de traitement, c’est en fait le meilleur des sanatoriums locaux. N’oubliez pas qu’il n’est pas nécessaire d’appeler à un nouveau climat et que tous les jours de congés courts seront une paix permanente. Tim, pour ceux qui n’ont pas de temps à perdre, les voyages dans les stations de montagne et balnéaires apporteront forcément beaucoup de souffrance. Il n’est pas nécessaire de forcer le processus. Et il n’est pas non plus nécessaire de souffrir du mauvais soleil. Après une période de lubrification sur la chaise longue, vous pourrez en boire un lot de 10 à 20 kilos : ce sera la place de l'hypothalamus, usé par le soleil.

N'oublions pas le massage dans cette version classique. L'effet de ce massage consiste en un complexe d'infusions mécaniques, réflexives et biochimiques. Un massage professionnel peut permettre à une personne de se détendre, de se détendre ou, peut-être, de s'inspirer. Lorsque cela se produit, la vitalité des tissus superficiels s’améliore et, du fait de l’afflux réflexe, des changements se produisent dans le fonctionnement des organes internes. Le massage augmente la circulation sanguine, augmentant ainsi la fluidité des processus métaboliques - de la même manière que lors d'une activité physique intense. Il est nécessaire de confier le massage à un spécialiste qualifié - un médecin; la plupart des gens souffrent généralement de maladies concomitantes et nécessitent donc des techniques spéciales et des techniques douces, pour lesquelles les caractéristiques individuelles du patient sont assurées.

Il est préférable de pratiquer le massage en première partie de journée après une boisson légère. L’intensité et la sévérité des interventions augmenteront progressivement en fonction du niveau de tolérance de chacun. Un massage cérémonial qui baigne tout le corps ne doit pas être effectué plus de deux fois par jour. Si vous vous sentez dépassé, vous arrêterez immédiatement et, après normalisation, vous commencerez à reprendre. Pour suivre une cure complète de massage, il n'est pas nécessaire d'aller bien loin : il y a beaucoup de gens dans toutes les régions qui maîtrisent bien cette méthode.

Il s'agit d'un type différent de cette technique- le massage par ventouses, c'est le nom de la thérapie locale sous vide. Lorsque le feu est versé au milieu du pot, une pression négative est créée, qui est également une infusion de liquide nécessaire : le flux sanguin augmentera au niveau de la peau près de la zone du pot et au niveau des boules les plus profondes. En conséquence, les globules rouges passent du sang vers la peau, ce qui stimule la digestion des tissus de cette zone, améliore l'immunité locale et inflammatoire, a un effet anti-inflammatoire et réduit la sensibilité à la douleur. L’augmentation du flux sanguin dans le muscle entraînera une accélération du métabolisme des graisses. En déplaçant le pot sur le corps, vous recouvrez la surface nécessaire, ce qui vous permet non seulement de lutter contre la cellulite, mais aussi de galber votre silhouette.

Une richesse absolument accessible et une méthode physiothérapeutique telle que l'électrothérapie. Son utilisation en cas d'obésité ne sert pas seulement à renforcer l'action des saletés licencieuses.

Le strum électrique d'un type différent, traversant les tissus du corps, donne lui-même un effet vasodilatateur, réduit la conduction des impulsions le long de la fibre nerveuse et des muscles, améliore la structure des tissus, les processus métaboliques qui s'y déroulent, y compris la destruction de le cerveau.

Dans le traitement de l'obésité, l'électrosommeil est indiqué, l'électrophorèse endonasale avec de la vitamine B6 et du lithium, l'électrophorèse avec du brome, du magnésium, du calcium dans la zone commerciale, l'électrophorèse galvanique selon Shcherbak, une alternance de faible fréquence de champ magnétique La méthode cutanée a ses propres particularités. Sur la base de leur réflexion, le physiothérapeute sélectionnera un programme d'électrothérapie individuel pour le patient.

Un type de traitement physiothérapeutique est la réflexologie. Les auteurs de cette technique étaient d’anciens médecins chinois. C’est toute une philosophie qui fait ressortir la compréhension de l’essence intérieure de notre corps et de la place de l’humain dans la nature – le Cosmos. Lors du Rassemblement, les secrets étaient toujours soigneusement gardés, alors peut-être les Chinois ont-ils exposé toute leur sagesse de manière à ce qu'elle soit comprise sans initiation. Parlons de ceux sur lesquels repose l’infusion de réflexothérapie sur les processus malades du corps – à droite, elle est immortelle. Il est impossible d'expliquer l'essentiel uniquement par l'irritation directe des terminaisons nerveuses, la transmission du signal le long de la fibre nerveuse conductrice et la réaction de l'organe cible, bien que cela puisse être incroyablement vrai.

Le traitement doit être effectué en insérant les têtes dans des points actifs, ce qui peut être suivi d'un massage d'acupression et d'autres types d'infusion sur ces points. Il n'y a pas d'importance indépendante de la réflexologie dans le traitement de l'obésité, mais le bénéfice supplémentaire est bon, car les processus de galvanisation et d'éveil du système nerveux, de normalisation de l'appétit, de l'humeur et de l'esprit vivant sont tout aussi importants.et zagalom, surtout lorsqu'il est combiné avec méthodes psychothérapeutiques.

Il existe de nombreuses salles d'holcoreflexothérapie - chaque grand médecin a sa propre spécialité dans ce profil. En règle générale, ce sont des neurologues qui connaissent bien les interactions subtiles entre les parties du système nerveux et leur développement anatomique. Cependant, vous pouvez également rencontrer un « réflexothérapeute » qui n'a aucune illumination médicale - de tels truqueurs peuvent être trouvés dans les salons de beauté, essayant d'attirer des clients par tous les moyens possibles. Alors, tout d’abord, nous avons commencé à parler du processus de guérison, ce que faisait le « médecin » et on l’a appelé réflexologue. En fait, le temps et l'argent seront bien dépensés : la connaissance des méthodes modernes de traitement de l'obésité, les preuves des médecins anciens et votre engagement envers l'objectif atteint donneront immédiatement de bons résultats. Apportez simplement du respect à vos têtes : la puanteur persiste massivement à la suite d'un nettoyage individuel. Vous pouvez demander et acheter un kit capillaire et venir à l’intervention avec.

Méthodes de traitement de l'obésité

Organiser une alimentation adéquate et augmenter la consommation d'énergie sont les principales étapes nutritionnelles complétées par des facteurs physiques naturels et préformés. Ils aident la personne malade à mieux tolérer le régime alimentaire, corrigent les troubles métaboliques inutiles qui en résultent, favorisent la résistance non spécifique de l'organisme, donnent des mesures préventives et curatives pour éviter de tomber malade, ce que j'associe généralement à l'obésité et à la prise de poids. Zrestoy, cela signifie une plus grande diminution du poids corporel.

Les indications pour le développement de facteurs physiques naturels et préformés concernent principalement l'obésité ; chez les patients souffrant d'une forme symptomatique d'obésité, l'efficacité de la physiothérapie est moindre. En cas d'obésité concomitante du système cardiovasculaire, du système vasculaire, du système nerveux périphérique, des organes, le traitement et le traitement de leurs tissus doivent être effectués à l'aide de méthodes médicinales appropriées.

Dans le traitement de l'obésité, il existe des procédures d'hydrothérapie plus avancées, dans les mécanismes desquelles le facteur température joue un rôle important. Le froid, stimulant la production de chaleur dans le corps, augmente la consommation d'énergie ; Il a un effet garanti qui favorise l’immunité non spécifique. Cependant, chez les patients riches, le froid active l’appétit – un facteur pathogénétique important chez les patients obèses. Les procédures thermiques, ainsi que les échanges énergétiques intenses, n'ont pas d'effets secondaires, mais entraînent une augmentation de la transpiration, et donc une perte d'électrolytes, de microéléments et de vitamines, qui entre eux stagnent, notamment en pathologie cardio-vasculaire.

Pour réduire le poids corporel, utilisez des méthodes low-tech de rajeunissement externe de l’eau.

Lazna finlandais (sauna) : température 90-100° Avec une procédure, 2-3 visites pendant 5-10 minutes, traitement pendant 15-20 minutes. Assure la plus grande réduction du poids corporel.

Bain de vapeur : la température dans le hammam est de 50 à 70 "C, l'humidité de l'air est de 30 à 40 %. Il n'est pas nécessaire d'y passer plus de 10 minutes ; c'est plus important pour les patients obèses, qui souhaitent un modification moins significative de la masse corporelle.

Sous l'infusion d'hydroprocédures thermiques intenses, le taux métabolique de base augmente jusqu'à 30 % au cours des 5 à 6 prochaines années. Dans le même temps, dans un certain nombre de défaillances articulaires dues à une déshydratation importante, il est possible d’éviter un impact désagréable sur l’état fonctionnel du système cardiovasculaire du patient. Les procédures à l'air chaud sec et à la vapeur sont recommandées pour les patients souffrant d'obésité de stade I-II, jeune âge, sans dommage du côté du système cardiovasculaire, obligatoires sous surveillance médicale complète, pas plus de 1 à 2 fois par semaine, jusqu'à 10 -15 procédures pour le cours de traitement. Les traitements effectués avec une méthode de rééducation doivent être contrôlés de manière à permettre l'évacuation du patient et à fournir une assistance médicale d'urgence.

Pour les patients obèses, il est également recommandé d’utiliser des bains de contraste avec une différence de température de l’eau allant jusqu’à 15-20 °C pour garantir la santé et la vie du patient. Au cours d'une procédure, effectuez 3-4 transitions. La procédure commence par tremper le patient dans de l’eau chaude pendant 2 à 3 minutes, puis dans de l’eau froide pendant 1 minute. En plus de réduire le poids corporel, les bains de contraste améliorent les indicateurs du métabolisme lipidique et le fonctionnement du système cardiovasculaire. Les bains sont prescrits tous les deux jours, la durée du bain est de 10 à 15 procédures.

En cas d'obésité, le thermalisme est largement utilisé. La combinaison de stimulation thermique et mécanique lors des procédures d'eau fournit une infusion variée pour les malades et les obèses (tonifiant, réchauffant, qui améliore la fonction de circulation sanguine, échange de parole), harmonise la vie quotidienne de Zhenyu Masi Tila. Le plus souvent il y a un massacre de l'âme : douche-massage sous-marine, Charcot, écossaise, vialovy, circulaire.

En règle générale, la boue des bains thermaux stagne pendant le traitement de l'obésité concomitante, des maladies du système musculo-squelettique, des organes, du système nerveux périphérique, y compris lors de procédures hydrothérapeutiques et de bains minéraux.

Les facteurs naturels comprennent la stagnation de l'aérothérapie sous forme de bains de vent et d'héliothérapie, notamment dans les climats marins.

Dans un programme complet de perte de poids, des facteurs physiques préformés sont introduits - en règle générale, pour traiter diverses maladies associées à l'aide de méthodes conventionnelles. Cependant, certaines méthodes de physiothérapie matérielle assureront la perfection de tâches spécifiques lors du traitement de l'obésité. Par exemple, l'inhalation d'un aérosol ultrasonique de médicaments anorexigènes (formulations de fépranon) peut réduire leurs effets secondaires sur l'état fonctionnel des systèmes nerveux et cardiovasculaire. En cas d'hyperintensité et de faim, une électrophorèse intranasale avec 1% de diphenhydramine peut être utilisée.

L'utilisation de techniques telles que l'électrosommeil et l'électroanalgésie centrale, qui déplacent le seuil de sensibilité au stress émotionnel, permettent de soulager la sensation de faim, les troubles asthéno-névrotiques qui accompagnent les troubles vasculaires du cerveau, les changements et la labilité végétative, et d'optimiser l'humeur.

Pour la stimulation électrique locale des dépôts graisseux, la stagnation de la procédure thérapeutique SMT est efficace. Deux coussinets d'une superficie de 300 cm 2 sont étalés sur la projection des muscles abdominaux droits des côtés gauche et droit du nombril (1er champ), puis, selon la méthode transversale, sur les côtés droit et gauche (2ème et 3ème champs). Attribuez la deuxième rangée de robots, le mode est modifiable, l'intensité du flux et des pauses est de 2-3 secondes, la profondeur de modulation est de 100 %, la fréquence est de 30 Hz. La force du jet augmentera jusqu'à une vibration prononcée mais indolore ou une chair légère sera bientôt ressentie. Exposition – 10 minutes sur la peau, quotidiennement. Cours – 15-20 procédures.

Les patients obèses se caractérisent par une faiblesse des muscles, qui assure la stabilisation de la colonne vertébrale, notamment des muscles abdominaux. La force de ces muscles diminue considérablement si le patient suit un régime alimentaire strict, notamment le jeûne, pour réduire ses symptômes. Pour améliorer le « corset à viande », effectuez une stimulation électrique symétrique des muscles du dos et de la paroi cervicale antérieure. Utilisez tout équipement offrant un mode de stimulation électrique (Amplipulse, Stimulus, appareils diadynamiques, etc.).

Les hormones thyroïdiennes jouent le rôle le plus important dans l'échange d'énergie dans le corps humain, ce qui constitue la base du développement de la technique thérapeutique DMV. En déplaçant la zone de projection de la glande thyroïde, ils stimulent son activité fonctionnelle. Parallèlement à des facteurs de traitement plus élevés, des méthodes de réflexothérapie contre l'obésité sont activement utilisées - acupuncture corporelle et auriculaire classique, acupuncture électro-laser, micro-aglothérapie, en général et dans d'autres pays. Les points auriculaires les plus couramment choisis sont : 87, 84, 83, 55, 45, 28, 22, 18, 17, ainsi que les points corporatifs sur les méridiens E, RP, VB, TR et J - ils régulent la faim et les processus métaboliques. dans le corps.

3.1. Rééducation physique pour l'obésité

Obésité- un groupe de maladies et d'états pathologiques caractérisés par des dépôts excessifs de graisse dans le tissu adipeux et d'autres tissus et organes, caractérisés par des troubles métaboliques et accompagnés de modifications fonctionnelles de différents organes et systèmes. Selon les données de l'OMS, 25 à 30 % des adultes et 12 à 20 % des enfants souffrent d'obésité. Les maladies liées à l'obésité surviennent en grande partie dans la structure d'une maladie et d'un handicap sous-jacents.

Classification et stade des différents types d'obésité. Nina est la classification la plus large selon D.Ya. Shurigin, que la nature polyétiologique de l'obésité est responsable :

1) formes d'obésité primaire : a) nutritionnelle-constitutionnelle ; b) neuroendocrinien : hypothalamo-hypophysaire ; dystrophie adipeuse-génitale (chez les enfants et les enfants).

2) formes d'obésité secondaire (symptomatique) : cérébrale, endocrinienne.

Selon la nature de la transition, l'obésité se divise en progressivement, complètement progressivement, régulièrement et régressivement. Il existe également 4 stades d'obésité : Stade I - excès de poids jusqu'à 29 %, Stade II - 30 à 49 %, Stade III - 50 à 100 %, Stade IV - au-dessus de 100 % du poids corporel.

Étiologie et pathogenèse. Les responsables étiologiques numériques peuvent être divisés en exogène(surmenage, diminution de l'activité orale) et endogène(Troubles génétiques et organiques du système nerveux central, région hypothalamo-hypophysaire). Il est désormais établi que la régulation du stockage et de la mobilisation des graisses dans les dépôts graisseux est influencée par un mécanisme neurohumoral (hormonal) complexe, responsable du cortex cérébral, des structures sous-cutanées et des nerfs sympathiques et parasympathiques. et les organes de sécrétion interne. Le métabolisme des graisses peut être affecté par des facteurs de stress (traumatisme mental) et une intoxication du système nerveux central.

La régulation de l'activité alimentaire est assurée par le centre alimentaire situé dans l'hypothalamus. Les lésions inflammatoires et traumatiques de l'hypothalamus entraînent une augmentation de l'agitation au centre des larves, une augmentation de l'appétit et le développement de l'obésité. Dans la pathogenèse de l'obésité, l'hypophyse joue également un rôle. Parlant du développement de l'obésité, on ne peut sous-estimer l'importance des facteurs hormonaux, puisque le processus de mobilisation des graisses stockées est étroitement lié à l'activité fonctionnelle de la plupart des glandes endocrines ii. Une activité hépatique réduite entraîne naturellement une diminution de la dépense énergétique et les graisses non oxydées se déposent en grande partie dans les dépôts graisseux, ce qui entraîne un excès.

L'obésité et les maladies graves, qui nécessitent un traitement spécial, peuvent également affecter tous les organes et systèmes importants, constituant un facteur de risque de développement de maladies cardiovasculaires (CSI, athérosclérose, maladie hypertensive a), par exemple l'insuffisance cardiaque. En outre, il existe une différence fondamentale entre le stade de l’obésité et la gravité de l’insuffisance mentale ; Une position haute du diaphragme, notamment chez les personnes obèses, modifie son excursion et accélère le développement de processus inflammatoires (bronchite, pneumonie, rhinite, trachéite) dans le système bronchovasculaire. Des maladies du tractus intestinal sont révélées (cholécystite chronique, maladie des gencives, colite chronique). Le foie chez ces patients est généralement hypertrophié en raison d'une infiltration graisseuse et d'une stagnation. En raison de l'obésité, la pression statique sur le système musculo-squelettique (articulations inférieures, colonne vertébrale) augmente, une arthrose du genou et des articulations du genou, des pieds plats, une hernie du disque intervertébral (ostéochondrose) apparaissent. Le diabète se développe, des irrégularités menstruelles, une aménorrhée, une infertilité et une goutte surviennent. L'obésité peut être à l'origine de troubles fonctionnels du système nerveux (affaiblissement de la mémoire, confusion, maux de tête, somnolence le jour et insomnie la nuit). Les coupables possibles d'un état dépressif : avidité sur une mauvaise estime de soi, léthargie d'humeur, ballonnements, somnolence, essoufflement, douleurs cardiaques, gonflement, etc.

Lors du traitement et de la rééducation des patients obèses, un ensemble de méthodes est utilisé, dont les plus importantes sont la gestion physique et l'alimentation, les incitant à accomplir la tâche suivante :

Amélioration et normalisation du métabolisme des produits de la parole, des jus, du métabolisme des graisses ;

Remplacement de l’excès de masse corporelle ;

Adaptation actualisée du corps aux exigences physiques ;

Normalisation des fonctions des systèmes cardiovasculaire, circulatoire, herbacé et autres du corps souffrant d'obésité ;

Amélioration et normalisation de la sphère rocine du patient ;

Amélioration du support non spécifique.

Une place importante dans le traitement et la réadaptation de l’obésité est une alimentation rationnelle avec une réduction des graisses et des glucides. La teneur en graisses de l'alimentation doit être réduite à 0,7-0,8 g/kg, les coupables étant les graisses végétales (1,3-1,4 g/kg), et la teneur en glucides doit être fortement ajustée à 2,5-2,7 g/kg ( norme supplémentaire 5,2-5,6 g/kg), y compris le sucre, le pain, les produits de confiserie, les boissons sucrées, etc. La quantité de protéines chez les hérissons est perdue à la normale - 1,3-1,4 g / kg, ou un peu plus, ce qui précède la perte de protéines tissulaires, favorise la dépense énergétique pour la préparation des protéines absorbées, créant une situation similaire i. Lorsque vous mangez de la nourriture, vous devez également ajouter :

1. Réduisez la quantité de liquide jusqu'à 1-1,2 litres, ce qui améliorera la dégradation des graisses en tant que source d'eau interne.

2. Réduisez la quantité de sel de cuisine à 5 à 8 g par portion. J'aime cuisiner sans sel, en ajoutant des produits salés toutes les heures.

3. Inclusion de boissons alcoolisées, qui affaiblissent la maîtrise de soi sur la consommation d'énergie.

4. Ingrédients stimulant l'appétit : épices, bouillons de viande et sauces.

5. Un régime de 5 à 6 repas par jour (repas fractionnés) avec des ajouts au régime entre les repas principaux de légumes et de fruits.

6. Boire des produits alimentaires (pruneaux, abricots secs, betteraves) pour favoriser une selle normale, avec cette méthode agrémentée d'un auto-massage de l'abdomen et de la formation de crustacés.

La clé d'un bain réussi, et donc de l'amélioration des patients obèses, est le bon mode d'activité orale. La méthode de thérapie par l'exercice est un élément pathogène et donc important et inconnu de la rééducation complexe des patients obèses. Lors du choix des propriétés physiques, la liquidité et l'intensité indiquées de leur trace vikonanny sont préservées, de sorte qu'ils ont droit à la vitalité (trivals d'importance mortelle) pour absorber une grande quantité de glucides, produire au dépôt des graisses neutres, leur fractionnement et reconversion ! La thérapie par l'exercice est utilisée sous toutes les formes disponibles, leur sélection peut s'adapter aux caractéristiques différentes et individuelles des patients, garantissant une augmentation de la dépense énergétique. Il est absolument nécessaire d'augmenter l'intensité physique d'intensité modérée, ce qui augmente la consommation de glucides et active l'apport énergétique pour la dégradation des graisses.

L'exercice physique s'effectue dans le cadre de macrocycles, qui se divisent en deux périodes : initiale, préparatoire et principale. U entrant (préparatoire) Pendant la période de la tâche principale - surmonter la réduction de l'adaptation à la performance physique, renouveler conformément aux normes actuelles en matière de compétences en leadership et d'efficacité physique/atteindre l'objectif, s'engager activement et systématiquement dans la culture de l'activité physique. À cette fin, les formes suivantes de thérapie par l'exercice sont utilisées : gymnastique récréative (issue de l'entraînement des grands groupes musculaires), marche dosée avec des appareils d'exercice, auto-massage. Période principale Objectifs de la décision pour décider de la tâche de célébration et de renouveau. Crème LH, UGG malade recommandent la marche et le jogging dosés, les promenades, les jeux sportifs, les exercices actifs. D'autres droits physiques sont directement accordés à ceux qui souhaitent maintenir les résultats obtenus de la réadaptation ; Il y a la course à pied, le canotage, la natation, le vélo, le ski et la marche sur les licks. L'un des facteurs importants de prévention est le traitement de l'obésité et une alimentation adéquate : pour que les graisses libèrent l'énergie qu'elles stockent, responsable de l'oxydation.

Occupé avec le maire de Boti Trivalimi (45-60 XV et plus), les rudes vicents à la grande amplituda, le grand sédiment m'yazovi est guéri dans le robot, vicoristovy, cercles de rudes au Grand Sigloba, précisément pour un tokelub (écraser, retourner, envelopper des objets. C'est un grand devoir de prendre des droits cycliques dans les occupations de personnes d'importance supérieure au monde.

marcher et courir Dans ce cas, il faut recourir aux solutions suivantes :

1) la marche et le jogging peuvent être recommandés aux patients atteints d'obésité de stade III, mais il est recommandé de faire de l'aviron et du vélo d'exercice, de nager Anna ;

2) l'autorisation d'embaucher, notamment en cours d'exécution, un médecin actif ayant un état fonctionnel satisfaisant, en cours de passation du contrôle médical et pédagogique systématique nécessaire.

Marche autorisée: très élevé - de 60 à 70 krok/khv (de 2 à 3 km/an) pour le stade ІІІ obèse ; complet - de 70 à 90 krokiv/khv (de 2 à 3 km/an) pour le stade ІІІ obèse ; moyen" - de 90 à 120 krok/khv (de 4 à 5,6 km/an) en cas d'obésité de stade II-I ; suédois - de 120 à 140 krok/khv (de 5,6 à 6,4 km/an) en cas d'obésité І- І étape, même courte - plus de 140 pas/hv, et pour ceux qui ont une bonne préparation physique - inspirez, pendant 3-4-5 pas - visible) Le premier entraînement avancé à la marche est nécessaire, réparations de courte durée 2-3 minutes pour les droits de Vikonannya dykhalnyh.

La course du « puffer », la course des dosages. L'activité de course à pied sera la suivante : avant la course, échauffez-vous (10-12 minutes), puis courez avec une « pompe » pendant 5-6 minutes plus marche (2-3 minutes) ; puis effectuez les réparations (2-3 fois) - et ainsi 2-3 fois tout au long de la leçon. Pas à pas, l'intensité de la course augmente et l'inconfort passe à 1 à 2 minutes, le nombre de séries augmente à 5 à 6 et la pause entre elles augmente. Après 2-3 courses (ou plus), vous devez passer à la course finale à une intensité modérée jusqu'à 20-30 courses à 1-2 intervalles.

Le plan de Zrazkov pour occuper la RF avance :

Les patients obèses de stade III et ceux dont le système cardiovasculaire est satisfait font de l'HTP 3 fois par jour, une fois chacun avec des jeux de marche et de sport dosés.

Maladies d'obésité, stade 1-1, dues à des maladies concomitantes, ainsi qu'à un état heureux du système cardiovasculaire : 2 fois par jour - LH, 2 fois - marche dosée (DH), course une fois dosée (DB) et jeux sportifs (SI) .

Maladies d'obésité stade II-I sans maladies concomitantes : 2 fois - LH, 1 fois - DH, 2 fois - DB, 1 fois - CI.

La natation, tout comme le paddle, a également un effet positif sur l’obésité, puisque la pratique de ces sports entraîne une dépense énergétique importante. Des activités de canotage et de natation peuvent être organisées aux stades du sanatorium et de la clinique. De temps en temps, vous devez utiliser des rameurs. L'activité natation se compose de 3 parties : entrée (10-15 minutes) - activité en salle (nage « sèche ») ; principale (30-35 minutes) - nage d'intensité modérée d'une manière différente avec des pauses au début et lente à droite (5-7 minutes) et finale (5-7 minutes) - droite du côté blanc pour améliorer la fonction de la circulation sanguine gu je dikhannya.

Faire de l'exercice à la salle de sport. Dans le traitement complexe de l’obésité, l’entraînement sur appareils de musculation joue un rôle important. Dans ce cas, il est nécessaire de déterminer quels exercices physiques systématiques sont nécessaires, d'effectuer des exercices sur simulateurs (avec dessins de peau, 3 à 5 minutes de travail et travail supplémentaire) avec un étirement de 60 à 90 minutes, à faire confortablement. dans les indicateurs cliniques et trouver Il est plus efficace de contribuer au métabolisme lipidique. Dans ce cas, la fréquence cardiaque sous pression ne doit pas dépasser 65 à 75 % de la fréquence cardiaque individuelle maximale.

En passe de devenir obligatoire, il existe un système de surveillance de la santé et de maîtrise de soi. Avec cette méthode, la fréquence cardiaque et la pression artérielle sont mesurées, les indicateurs autodéclarés sont évalués et des tests fonctionnels sont effectués (test de Martine, test vélo-ergométrique, tests de Stange, Genchi, etc.).

Dans les formes endocriniennes et cérébrales, l'obésité est moins intense, la trivialité est de 20 à 30 minutes, la vicoristie à droite pour les groupes musculaires moyens et la dichotomie à droite (diaphragme diaphragmatique). Le droit au vitriol se prescrit plus tard et à boire avec prudence, mais la force n'est pas recommandée. Des massages, des procédures aquatiques et d'autres procédures physiques sont proposés comme indiqué.

Pour les indications d'obésité, l'auto-massage est plus efficace dans les zones à plus forte accumulation de tissu adipeux (auto-massage et massage du ventre, des ulcères, des fesses, etc.). Appliquer l'auto-massage dans l'ordre suivant : caresses, pétrissages, secousses, frottements, frottements, techniques de percussion. Le massage se terminera par des caresses

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Caractéristiques Zagalny des robots

1.1 Caractéristiques de l'obésité

1.1.1 Étiologie et pathogenèse

1.1.4 Tableau clinique

1.3.2 Massages

1.4 Thérapie diététique

1.5 Psychothérapie

2.1 Méthodes d'enquête

2.1.4 Méthodes de statistiques mathématiques

2.2 Organisation de l'enquête

Vishnovok

Perelik umovnykh poznachen

À système. - pression artérielle systolique

À diast. - pression artérielle diastolique

DR - Réhabilitation de Rukhova

Capacité vitale - capacité vitale de vie

IMC – Indice de masse corporelle Quetelet

JE. p. - position fermée

CG – groupe témoin

LG – gymnastique récréative

EG – groupe expérimental

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À partir de la seconde moitié du XXe siècle, dans les pays économiquement développés du monde, un problème complètement nouveau est apparu : la croissance rapide des maladies provoquant un excès de nourriture. Hippocrate a souligné qu’il est extrêmement courant que les gens vivent moins et que les femmes doivent continuer à être stériles. Selon des données étrangères, si les gens n'étaient pas obèses, la gravité moyenne de la vie dans le monde aurait augmenté en raison de certains destins.

Le nombre de personnes souffrant d’obésité dans le monde a augmenté. Les données des dernières recherches menées par l'Organisation de développement et de développement économiques dans 30 pays du monde indiquent que dans les pays riches, le problème de l'obésité dans la nation devient encore plus grave et nécessitera une incroyable vengeance. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), près de 60 % des personnes à haut risque survivent jusqu’à 60 ans, seulement 30 % survivent jusqu’à 70 ans et seulement 10 % peuvent survivre encore 10 ans. L’OMS considère déjà l’obésité comme une épidémie qui se propage rapidement à travers le monde. Au cours des 20 dernières années, dans la plupart des pays de l'Union européenne, le nombre de personnes touchées par le chômage a augmenté de 50 %.

On constate une augmentation de l’obésité chez les sportifs après un entraînement spécifique systématique. L'obésité a un effet désagréable sur le corps, entraînant une diminution de la productivité, une vie raccourcie et une période d'activité créatrice active.

La promotion, les soins et la rééducation des patients obèses sont des tâches importantes de la protection de la santé, le véritable objectif de la prévention étant de réduire la maladie et de prévenir les maladies cardiovasculaires.

Les patients obèses passent plus de jours sur leur liste de médicaments, peuvent souffrir de plus de complications après une anesthésie ou une intervention chirurgicale et mourir plus souvent dans des accidents de voiture ou des catastrophes. Il a été établi que si les gens parvenaient à surmonter le problème de l'obésité, le niveau moyen de pauvreté au cours de la vie augmenterait de 4 ans.

Entre 50 et 59 ans, le poids corporel dépassait la norme de 15 à 24 % et la mortalité était de 17 % supérieure à la moyenne. Si le surpoids du corps était de 24 à 34 %, le taux de mortalité augmentait de 41 %. Les décès dus à une maladie cardiovasculaire liée à l'obésité sont 2 fois plus fréquents et ceux causés par un accident vasculaire cérébral sont 3 fois plus fréquents, moins chez les personnes ayant une fonction corporelle normale. En cas d'obésité, le diabète augmente 3 à 4 fois plus souvent.

Il ne fait aucun doute que la révolution culturelle et technique, qui s'accompagne de la mécanisation et de l'automatisation des processus de fabrication, entraîne de manière significative un plus large éventail de problèmes. L'amélioration des habitudes d'offre excédentaire, l'augmentation constante du nombre de professions associées à l'hypokinésie, ne peuvent qu'être considérées comme des facteurs conduisant à un déséquilibre énergétique et contribuant à l'obésité.

L’importance du problème de l’obésité tient également au fait que le nombre de personnes souffrant de surpoids augmente progressivement. L'augmentation est de 10% du coût total par 10 jours. On espère que si cette tendance se poursuit, d'ici le milieu du nouveau siècle, l'ensemble de la population des pays en développement économique souffrira d'obésité.

rééducation physique pour une femme obèse

Caractéristiques Zagalny des robots

Meta : normalisation du poids corporel, amélioration du système cardiorespiratoire et de l'état psycho-émotionnel des femmes atteintes d'obésité exogène Stade І-ІІ du programme lancé à « l'École des patients obèses » ».

Zavdannya :

1.Sur la base de l'analyse de la littérature scientifique et méthodologique, des méthodes efficaces de rééducation physique pour les femmes obèses peuvent être identifiées.

2.Pour développer et organiser théoriquement le programme initial de « l’École des Patients Obèses », il est basé sur la combinaison d’activités théoriques et pratiques et d’activités indépendantes.

.Montrer l'efficacité des programmes éducatifs divisés sous la forme d'« écoles pour patients obèses ».

Objet d'investigation : processus de rééducation des femmes obèses.

Objet de l'enquête: état physique et psycho-émotionnel des femmes obèses

Dispositions à prendre en compte : un programme complet de rééducation physique pour les femmes obèses.

Structure et plan de la thèse :La thèse contient les sections suivantes : introduction, caractéristiques de base du travail, chapitre 1 « Stade actuel de rééducation des patients obèses », chapitre 2 « Méthodes et organisation de l'enquête », chapitre 3 « Résultats de l'enquête et leur discussion », vysnovok, liste des wikilists, addendums.

Mon travail de diplôme est écrit sur 58 faces du texte original. Le travail de diplôme comprend 42 matières littéraires.

Chapitre 1. État actuel de la réadaptation des patients obèses

1.1 Caractéristiques de l'obésité

1.1.1 Étiologie et pathogenèse

Le terme « obésité » fait référence à un corps dans lequel l'excès de poids corporel est de 10 % et dont la norme physique dépasse la norme physiologique de moins de 10 %, ce qui est considéré comme un surpoids. Yakshcho masa tila.

Obésité -un groupe de maladies et d'états pathologiques caractérisés par des dépôts graisseux excessifs dans le tissu adipeux sous-cutané et d'autres tissus et organes, caractérisés par des troubles métaboliques et accompagnés de changements fonctionnels dans différents organes et systèmes. Le critère diagnostique le plus couramment utilisé est l’obésité et l’excès de masse corporelle par rapport à la norme établie statistiquement. Cependant, il convient de noter que l’ampleur de ce qui détermine en grande partie la gravité de la maladie n’est pas tant le liquide corporel lui-même que l’excès de masse grasse. Cet excès peut réellement devenir un problème chez ceux qui sont malades, à mesure que l'âge, la croissance et l'âge de la maladie se profilent.

De nombreux facteurs étiologiques peuvent être divisés en exogènes (surtransmission, diminution de l'activité orale) et endogènes (effets génétiques et organiques du système nerveux central (SNC), de la région hypothalamo-hypophysaire i). Il est désormais établi que la régulation du stockage et de la mobilisation des graisses dans les dépôts graisseux est influencée par un mécanisme neurohumoral (hormonal) complexe, responsable du cortex cérébral, des structures sous-cutanées et des nerfs sympathiques et parasympathiques. et les organes de sécrétion interne. Le métabolisme des graisses peut être affecté par des facteurs de stress (traumatisme mental) et une intoxication du système nerveux central.

La régulation de l'activité alimentaire est assurée par le centre alimentaire situé dans l'hypothalamus. Les lésions inflammatoires et traumatiques de l'hypothalamus entraînent une augmentation de l'agitation au centre des larves, une augmentation de l'appétit et le développement de l'obésité. Dans la pathogenèse de l'obésité, l'hypophyse joue également un rôle. Parlant du développement de l'obésité, on ne peut sous-estimer l'importance des facteurs hormonaux, puisque le processus de mobilisation des graisses stockées est étroitement lié à l'activité fonctionnelle de la plupart des glandes endocrines ii. L'obésité se développe en cas de maladies graves de l'hypophyse, de la glande thyroïde, de la glande surnasale et de l'appareil ostriculaire de la glande sous-glottique (diabète cybral), qui participent activement à la régulation du métabolisme lipidique c. Une diminution de la fonction thyroïdienne et des problèmes thyroïdiens conduisent à l’obésité. L'augmentation de l'activité de l'appareil des îlots de la glande sous-glottique entraîne une synthèse accrue du sucre en glycogène, sa transition en graisse et la mobilisation du reste du dépôt. La cortisone, qui est une hormone de la rougeole, favorise également le dépôt de graisse. Les dommages causés à n’importe quelle partie de cette régulation complexe entraînent une perturbation du métabolisme des graisses et le développement de ces formes et d’autres formes d’obésité.

On peut prendre en compte que la présence d'une faiblesse affaissante avant le développement de la maladie transmet l'existence de facteurs qui provoquent la maladie coupable. Ces facteurs peuvent inclure une suralimentation, une faible activité physique, des dommages au système nerveux central, etc. Une activité hépatique réduite entraîne naturellement une diminution de la dépense énergétique et les graisses non oxydées se déposent en grande partie dans les dépôts graisseux, ce qui entraîne un excès.

Les graisses qui pénètrent dans l’organisme par la peau réduisent la contribution immédiate de la création de réserves de triacylglycérides dans le tissu adipeux. Cela est dû au fait que l'entrepôt d'acides gras insaturés dans les réserves de graisse se remplit progressivement dans le riz, de la même manière que l'entrepôt d'acides gras insaturés dans les graisses exogènes. Les glucides sont la principale cause de la lipogenèse dans l’obésité. Le glucose, présent dans le sang (résultat de l'absorption par les intestins) dans les os, qui dépasse la consommation du foie ou facilite le processus de dépôt de glycogène, est ensuite transformé en acides gras pour la synthèse des acides gras. . Les cellules hépatiques sont le lieu le plus important pour la création d’acides gras endogènes, et surtout saturés. L'excès de glucose et de triacylglycérides provenant du foie est stocké dans les cellules adipeuses, où se produit la synthèse d'acides gras supplémentaires. Estérification des acides gras qui pénètrent dans le tissu adipeux, ainsi que des acides gras synthétisés dans le tissu adipeux lui-même, stockés lors de la digestion du glucose, qui doit entrer dans l'accepteur - α- glycérophosphate. Dans les cellules adipeuses, dangereusement, la transformation du glucose en α- Le glycérophosphate est consommé en raison de la suppression de son oxydation par la déshydrogénase mitochondriale. En conséquence, une partie du glucose entre, qui est convertie en glycérol, et l'estérification des acides gras commence à prendre le pas sur la libération d'acides gras volatils par les cellules.

Chez les personnes obèses, on observe une modification significative de la quantité d’insuline dans le sang en circulation, ainsi qu’une réaction excessive au flux de glucose dans le tractus intestinal. L'ajout d'un excès de nourriture à l'hyperinsulinisme réduit non seulement le stockage du glucose dans les cellules adipeuses, mais induit également la synthèse d'un certain nombre d'enzymes (l'enzyme qui décompose le citrate, l'acétyl-CoA - carboxylase et la synthétase des acides gras) dans le foie et tissu adipeux, ce qui conduit à une stimulation. De plus, une concentration accrue d’insuline inhibe la lipase hormono-sensible, ce qui provoque un déséquilibre supplémentaire dans le stockage des graisses.

L'obésité nutritionnelle et constitutionnelle se développe à la suite d'un excès de nourriture et d'un mauvais mode de vie. Lorsque la parole plus énergique atteint le corps, elle en est moins consommée. Le résultat d’un stockage accru des graisses n’est pas seulement une suralimentation ou une quantité élevée de graisses dans l’alimentation, mais aussi une absorption excessive des glucides. Rarement, de manière irrégulière, il est important de manger le soir avant de manger. Et à l'heure du coucher, apparemment, la dépense énergétique est faible, de sorte que les mots excédentaires qui l'accompagnent toute la vie se déposent dans la graisse visible du tissu adipeux. Ainsi, le développement de la forme nutritionnelle-constitutionnelle de l’obésité est étroitement lié à l’activité de l’organisme et à la quantité d’énergie provenant de la peau.

1.1.2 Caractéristiques anatomiques du tissu adipeux

Le tissu adipeux a des fonctions trophiques, de stockage, de formation et de thermorégulation. Le tissu adipeux est divisé en deux types : le blanc, composé d'adipocytes unicellulaires, et le brun, composé d'adipocytes riches en cellules. Des groupes de cellules graisseuses sont réunis en cupules, renforcées par une cloison de tissu fibreux non formé et duveteux, dans lesquelles passent les vaisseaux et les nerfs. Dans son chergu, l'adipocyte cutané est entouré d'un réseau de fibres de collagène et de fibres réticulaires, dans les anses desquelles passent de nombreux capillaires sanguins et se trouvent dans les cellules des tissus (y compris les tissus). Un grand nombre d'adipocytes sont déterminés génétiquement et se déposent également en raison de l'entrée rationnelle de cellules vivantes dans l'organisme pendant la période prénatale et la petite enfance. .

Chez l'homme, prédomine le tissu adipeux blanc, dont une partie draine les organes qui conservent leur position dans le corps humain (cou, ganglions lymphatiques, pommes, etc.), remplissant les espaces d'organes qui ne fonctionnent pas encore (sein sur le phallus), remplace le cerveau kystique vernal dans les longues parties du tube de l'épiphyse. kistok. Avec la perte de tissu adipeux, qui détermine sa fonction prévue, change peu. La majeure partie du tissu adipeux est de réserve (base du pilier, omentum, culotte, coussinets adipeux coliques, base sous-séreuse). La quantité de tissu adipeux brun chez l'homme est faible (c'est l'essentiel chez un nouveau-né). Le tissu adipeux du borax s'étend dans le cou, dans la fosse inguinale, dans l'artère sous-clavière, sous la peau du dos et des faces latérales du torse, au niveau médiastinal et de la culotte. Semblable au blanc, le tissu adipeux brun se forme également sous la forme de taches créées par de riches adipocytes. Les vaisseaux sanguins, les vaisseaux lymphatiques et les fibres nerveuses sympathiques passent au niveau des septa interlobulaires, les capillaires sanguins donnent naissance à des adipocytes richement striés, parmi lesquels ils sont resserrés et uniques. Couleur brune de la formation de capillaires sanguins, nombre élevé de mitochondries et de lysosum dans des adipocytes riches. La fonction principale du tissu adipeux brun est la production de chaleur. Le tissu adipeux du borax augmente la température corporelle des animaux pendant l'hibernation et la température des nouveau-nés .

Le tissu adipeux remplit trois fonctions importantes :

synthèse de triglycérides à partir de lipides sériques et de glucose ;

les conserver dans des dépôts de graisse ;

libération d'acides gras libres (lipolyse).

Les cellules graisseuses des personnes dangereuses sont très différentes des cellules graisseuses normales. Ce n’est pas seulement leur volume qui a augmenté, mais aussi leur taille et l’odeur des lipides trop reconstitués. De plus, ces cellules anormales métatabilisent le glucose moins efficacement que les cellules adipeuses normales. En cas d'obésité, gare à l'hypertrophie et à l'hyperplasie des cellules graisseuses.

Le stockage des graisses a les fonctions suivantes :

) isoler les tissus profondément brodés de l'afflux surnaturel du froid et de la chaleur ;

) protéger les mains, les tissus et les organes internes des blessures et des impacts ;

) « lisser les arêtes vives » du squelette, donnant à la forme du corps cette douce rondeur qui semble esthétique et attrayante .

1.1.3 Classification de l'obésité, niveau avancé d'obésité

Nina est la classification la plus large selon D.Ya. Shurigin, que la nature polyétiologique de l'obésité est responsable :

1.formes d'obésité primaire :

a) nutritionnel-constitutionnel ;

b) neuroendocrinien : hypothalamo-hypophysaire ; dystrophie adipeuse-génitale (chez les enfants et les enfants)

2.formes d'obésité secondaire :

a) cérébral

b) endocrinien

c) diencéphalique

En cas d'obésité cérébrale, il faut se méfier de l'expression brutale (organique) des parties du cerveau responsables de la régulation du métabolisme des graisses. Dans ce cas, les signes de maladie progressent. L'obésité diencéphalique résulte d'une détérioration du cordon périnéal et s'accompagne de signes d'altération de la fonction. L'obésité endocrinienne résulte d'une activité altérée de ces glandes endocrines et d'autres. Et ici, l’obésité vient en deuxième position, mais d’autres signes de maladie, plus importants, apparaissent en premier lieu.

Selon la nature de la transition, l'obésité se divise en :

ü progressivement

ü en pleine progression

ü rester

ü régressif

Vous pouvez également voir 4 stades d’obésité :

1ère étape – déplacement du poids de 10 à 29 %

étape - 30-49%

étape - 50-100%

pied – plus de 100 % de la masse corporelle

L'Organisation mondiale de la santé a adopté cette classification, présentée dans le tableau 1.1.

Tableau 1.1 - Classification du surpoids et de l'obésité selon l'indice de masse corporelle (OMS, 1998) :

Types de poids corporel Risques IMTR de maladies associées Déficit pondéral inférieur à 18,5 et risques d'autres maladies poids corporel normal 39,9 Obésité élevée 3ème stade 40,0 très élevé

Tableau 1.2 - Classification de l'excès de poids corporel et de l'obésité au lieu de la graisse corporelle :

1.1.4 Tableau clinique

L'augmentation du stockage des graisses affecte négativement le fonctionnement du système cardiovasculaire et entraîne une dystrophie du myocarde, des lésions des vaisseaux sanguins du liquide céphalo-rachidien et des extrémités inférieures, favorise le développement de l'athérosclérose et une augmentation de la pression artérielle. Lorsque la circulation sanguine des patients est altérée, les fesses grasses sont imputées, la stagnation des vaisseaux périphériques est évitée, ce qui entraîne confusion et somnolence. En raison de la sclérose coronarienne, les patients développent une angine de poitrine. Les patients obèses sont 2 à 3 fois plus susceptibles de souffrir d'un infarctus du myocarde que les personnes ayant un métabolisme de la parole normal.

Dès les premiers stades, une légère sensation d'oppression apparaît après une légère stimulation physique en raison de modifications de la laxité du diaphragme et de l'expansion de la poitrine. Les changements prescrits entraînent une diminution de la capacité vitale, une diminution de la ventilation des poumons et une pathologie des échanges gazeux avec le développement d'une hypoxémie. Pendant cette période, les patients présentent une somnolence, des étourdissements périodiquement superficiels, une cyanose, une hypertrophie du scutum droit et un développement progressif d'une insuffisance du flux sanguin. Une altération de la ventilation pulmonaire due à une diminution de la résistance non spécifique s'accompagne souvent du développement de processus inflammatoires en cours dans le système bronchovasculaire (bronchite, emphysème pulmonaire, pneumonie, tuberculose).

Des maladies du tractus intestinal sont révélées (cholécystite chronique, maladie des gencives, colite chronique). La motilité intestinale est altérée, ce qui est le résultat d'un mauvais mode de vie, d'une faiblesse du tractus gastro-intestinal et d'un excès de graisse au niveau de l'abdomen et de l'omentum. Cliniquement, ces troubles se manifestent par une constipation atonique, une hyperintensité des gaz, des douleurs diffuses au niveau de l'abdomen. Le foie chez ces patients est hypertrophié en raison d'une infiltration graisseuse et d'une stagnation, entraînant une accumulation de graisse au niveau du hile, de la capsule hépatique, des espaces interstitiels, de l'hépatocyte lui-même et des cellules du réticulum du système hépatique et une diminution progressive de la taille du foie. sa teneur en glycogène. Ces changements se manifestent par une légère gravité de l'hypocondre droit, une diminution de la tolérance au glucose, une sensibilité aux cétones et une augmentation des taux de cholestérol.

Pour ceux qui sont dangereux, ils se caractérisent par une diminution de l'instabilité des processus nerveux avec une grande importance des réactions galmiques. Les coupables possibles d'un état dépressif : avidité sur une mauvaise estime de soi, léthargie d'humeur, ballonnements, somnolence, essoufflement, douleurs cardiaques, gonflement, etc.

L'obésité affecte également le système musculo-squelettique. Les dépôts graisseux du grand épiploon contiennent une augmentation du lordo transverse derrière,C’est l’héritage de la cyphose thoracique compensatoire. Avec une douleur accrue, la pression sur les articulations du genou augmente, entraînant le développement d'une arthrose du genou et des articulations du genou, des pieds plats et d'une hernie du disque intervertébral (ostéochondrose). Le diabète se développe, des irrégularités menstruelles, une aménorrhée, une infertilité et une goutte surviennent. Dans un certain nombre d'épisodes, la perturbation du métabolisme eau-sel se manifeste par un aspect pâteux et un gonflement.

La prévalence actuelle de l’obésité des pucerons s’accompagne souvent d’une pathologie. La fréquence des toxicoses augmente ; on s'attend à des fruits abondants, mais avec des signes de prématurité ; L'éclampsie se développe souvent ; Attention à la prématurité et aux grossesses après terme. La période postnatale est caractérisée par la présence d'une lactation suffisante.

Chez les patients obèses, la régulation thermique est également altérée. L'apport de chaleur aux personnes dangereuses passe au premier plan par la transpiration, qui peut atteindre jusqu'à 2-3 litres par dose. Les personnes lisses sont incapables de résister à la chaleur et sont plus sensibles aux coups de chaleur. La résistance de l’organisme aux infections chez les patients obèses est réduite. Il y a également une diminution de l’activité physique et de la productivité.

1.1.5 Croissance du poids corporel normal

Votre corps est l'un des indicateurs du développement physique d'une personne. Elle dépend de l'âge, des influences morphologiques et physiologiques sur l'organisme (facteurs génétiques), du statut social d'une personne (mode de vie) et permet de juger de l'état de santé. Ils indiquent la masse corporelle sur la Thérèse médicale en position debout. Bazhano, cette procédure a été réalisée dans les mêmes esprits .

Pour les personnes d’âge mûr, utilisez une méthode objective pour déterminer l’indice de masse corporelle (IMC) de Quetelet. La formule Yogo est simple :

IMC = poids (kg) / taille ² (m ² )

Étant donné que l’IMC des hommes est supérieur à 27,2-27,8 et que celui des femmes est compris entre 26,9 et 27,3, cela signifie que la graisse corporelle dépasse la norme.

L’idée principale est qu’un IMC compris entre 18,5 et 24,9 indique un poids corporel normal. Un IMC de 25,0 à 28,4 indique la présence d’un excès de poids (perte). La méthode la plus simple et la plus accessible pour déterminer le poids corporel idéal pour les personnes dont la taille est comprise entre 155 et 170 centimètres peut être l'indicateur de Broca :

Masa = hauteur (cm) - 100

Une méthode simple et directe pour évaluer les tissus corporels à l’aide de la méthode de T. Brughi. Pour une augmentation de 165 centimètres, vous devez sélectionner 100 centimètres ; pour une augmentation de 165-175, vous devez sélectionner 105 centimètres ; pour une augmentation de 175, vous devez sélectionner 110 centimètres. Il est important que les indices de T. Brughi soient beaucoup plus précis.

L'académicien Amosov N.M. Il est important qu’il soit idéal pour une personne de conserver le même trésor qu’elle a possédé pendant 20 ans.

Le poids corporel normal, tel qu'indiqué par l'indice de Breitman, est égal à la taille en centimètres, multipliée par 0,7, moins 50.

En plus des indicateurs de croissance, la méthode consistant à souligner les plis cutanés et à appliquer Korovin peut être utilisée. Cette méthode est utilisée pour mesurer l'épaisseur du pli cutané dans la région épidermique (normalement 1,5 à 2 cm). Une épaisseur accrue des plis jusqu'à 3 cm indique un excès de poids corporel.

Pour l'élaboration des normes de poids corporel, elle est rapidement illustrée par des tableaux compilés par les A.A. Pokrovsky (tableau 1.3), M.M. Egorovim et L.M. Lévitski (tableau 1.4).

Hauteur, poitrine étroite Poitrine normale Poitrine large 066,3165,057,155,363,561,869,566,66 9,0170,060,557,867,864,073,870, 0172,563,359,069,765,276,871, 2175,065,360,371,766,577,872,5177,567,361,573,867,779,873,7180,088 570,9-77,2-83,6-185,072,8-79,2-85,2-

Remarque : chez les femmes de plus de 30 ans, une augmentation de poids est autorisée, égale au tableau chez les hommes de 2,5 à 6 kg, chez les femmes - de 2,5 à 5 kg.

Tableau 1.4 - Poids corporel normal maximum dans différents groupes d'âge avec statut normosthénique, kg

Croissance, cmVic, roches 20-2930-3940-4950-5960-69 Man-chiniWomenMan-chiniWoman-chiniMan-chiniWoman-chiniMan-chiniWoman-chiniMan-chiniWomen148 50,56,56,253,952,215051,348,956,753,958,156, 558 055 757 354 815253 151 058 755 061 559 561 157 660, 35556 63 860 261 959, 015658,555,864,461,567,366,065,862,463,760,915861,258,167,365,870,467,968,264,567,062,416062,929 86 8,264,616264,661,671, 070,874,472,272,768,769,166,516467,363,673,971,877,274,075,672,072,272,77 6,573,874,371,516870,868,576,275,879,678,277,974 ,876,073,317072,769,277,777,081,079,879,676,877,27 881,781,177,778,376,317477,574,380,879,984,483,782,5 79,479,378,017680,8 76 883 382 486 084 684 ,18 3 988 086 186 582 482 880 , 918085 180 988 087 789 088 187 584 184 481 618287 283 390 689 491 489 389 586 585 482 918 489,98 488,085,318693,189,295, 091,096,692,992,889,689,087,818895,891,897,094,498,095,095,091,591,588,91 99,495,694,892,9

Remarque : pour les individus de constitution asthénique, ajouter 3 à 5 % de la masse indiquée dans le tableau ; pour ceux de constitution hypersthénique, ajouter 1 à 2 %.

1.1.6 Types d'échange d'énergie

Celles selon lesquelles la pathogenèse de l'obésité pourrait être liée à une altération de la dépense énergétique, tant l'hypothèse semble logique. Et ce n’est pas une coïncidence si le processus de gaspillage d’énergie chez les personnes dangereusement malades se produisait constamment.

Un grand nombre d'études ont montré que la quantité d'énergie perdue chez les patients obèses n'est pas moindre, mais qu'elle est au contraire plus importante chez les personnes de poids normal. Il existe trois principaux types d’équilibre dans le métabolisme énergétique, semblables à trois types de constitution humaine.

1.2 Traitement et prévention de l'obésité

Comme si le traitement de l'obésité était une affaire simple, puisqu'il ne nécessiterait pas d'attitude ni de stress particulier de la part du patient, et qu'avec le contrôle et la correction constante du médecin, il n'y aurait peut-être aucun problème, et nos patients, sous Essayer de perdre du poids avec une envie si naturelle, je me serais depuis longtemps débarrassé de l'avidité. vagi.

Non invité pour le grand Kilkiy des riches et tels RIZNIKH est la voie du permisseur Vagi, єdin et de l'ethno de donner au zmoshenny de Masi Gir - le déficit énergétique, Tobto transphygege Vitrati des overwords. Dans cette situation, la graisse, en tant que forme d’énergie stockée, commence à être utilisée pour combler le déficit créé.

Le moyen le plus simple, le plus sensé et le plus probable de créer un déficit énergétique est un régime hypocalorique. D'autres méthodes éprouvées de traitement de l'obésité comprennent la stimulation physique, l'utilisation de médicaments toniques et réduisant l'appétit, la psychothérapie, la réflexologie, etc., sans fixation particulière dans la petite enfance, efficaces uniquement en petit nombre de gouttes (moins de 10 à 20 % ) et peut conduire à des dépenses faibles, instables et il est important de contrôler vos dépenses (moins de 5-6% du rendement).

Toutes les méthodes ci-dessus peuvent soit compléter la diététique, soit renforcer son effet, soit améliorer la tolérance du traitement. Veuillez noter qu'avec une réduction de la graisse corporelle, le contrôle de maladies graves telles que l'hypertension artérielle, le diabète sanguin, l'athérosclérose et les maladies coronariennes ainsi que le traitement de l'obésité s'améliore. Sans aucun doute, cela peut être considéré comme une méthode efficace pour guérir ces maladies. Et en raison de l'obésité, en raison de ses manifestations quotidiennes et de la raison pour laquelle elles tombent malades, un tel traitement peut à nouveau être appelé étiotrope.

Le principal moyen de lutter contre l’obésité est l’alimentation du malade, un traitement complet qui combine la thérapie diététique et l’exercice physique.

La pratique systématique d'exercices physiques en conjonction avec des repas diététiques est entièrement suivie d'un traitement périodique des malades dans un sanatorium et dans un complexe. Le traitement des patients souffrant d'obésité peut être effectué aussi bien dans des maisons de retraite que dans des sanatoriums et des centres de villégiature modernes, où sont effectués un traitement médical et une réadaptation physique, sans contre-indications à la maladie ni aux maladies qui l'accompagnent. Les stations balnéaires les plus proches sont Sestroretsk, Lipetsk, Darasun, Kislovodsk, Esentuki, Pyatigorsk et autres.

Pour le fonctionnement normal de l'organisme, il est important non seulement l'équilibre entre l'énergie qu'il absorbe de la peau et l'énergie qu'il dépense, mais aussi l'équilibre entre les protéines, les graisses, la teneur en glucides, vitamines et minéraux dépend de la statut, âge, nature de l'activité professionnelle .

L'activité rhumatismale joue le rôle principal dans la prévention et le traitement de l'obésité. Kozhen est responsable du choix d'un type de droits physiques agréable. L'activité physique est très individuelle. Des aspirations trop grandes ne coûtent rien, et des aspirations insuffisantes ne valent rien. Il est donc nécessaire de prendre soin de votre vie, de votre santé et de votre forme physique.

Vous ne pouvez pas le transférer à chaque fois. Il est difficile pour quelqu’un de se lever de table le ventre vide. Une légère sensation de faim après un repas rapide est remplacée par un sentiment de satisfaction tout en économisant de la fécondité. Lorsqu'il y a un sentiment de stress, la productivité diminue, le besoin de s'allonger, de s'allonger, de s'endormir apparaît, ce qui conduit naturellement à l'anxiété. Il a été établi que la croissance supérieure au monde des hérissons est due à une activité de rotation insuffisante et à l'apparition d'un déséquilibre persistant entre l'entrée et la sortie d'énergie.

1.3 Réadaptation physique pour l'obésité

1.3.1 Réhabilitation moteur

Chez les patients obèses, les exercices physiques sont importants, de nature aérobique, et les trivals heure après heure. Introduire la gymnastique hygiénique des plaies, les exercices physiques, les exercices physiques, le parcours de santé, la marche dosée, les exercices physiques spéciaux Vpiscines, nager dansen eaux fermées, course à pied, tourisme, paddle, vélo, léchage, équitation, wheeling et jeux sportifs.

Gymnastique hygiénique Rankova

La gymnastique hygiénique doit être pratiquée dans différentes positions, mais il est important de rester debout. Les droits physiques disponibles sont étudiés afin de traiter l'ensemble du système de viande avec le plus grand soin, les droits physiques et le droit à la détente. Nous recommandons les droits de gymnastique pour les fins, tulub, sur les agrès, les virages, nakhili tulub, à droite, qui écraseront les muscles de la presse abdominale. Lorsque vikonnі a le droit de suivre le dikhannya, il peut être gratuit, sans s'arrêter.

Après s'être préparé à effectuer les procédures d'eau nécessaires : essuyer ou prendre une douche, puis frotter le corps avec une serviette éponge jusqu'à ce que la peau soit noircie.

Gymnastique Likuvalna

Lors du traitement et de la rééducation des patients obèses, un ensemble de méthodes est utilisé, les plus importantes d'entre elles étant l'activité physique et l'alimentation.

Montré :obésité constitutionnelle exogène stade I, II, III, IV, forme neuroendocrinienne d'obésité avec syndrome diencéphalique ou hypertenseur alcoolique.

Contre-indications :crises hypertensives et diencéphaliques, maladies aiguës concomitantes.

Les exercices physiques sont réalisés dans le cadre de macrocycles, qui se divisent en deux périodes : introductive, ou préparatoire, et principale. La stimulation physique externe peut être sous-maximale et individualisée en fonction des capacités fonctionnelles du corps du patient. Pour une plus grande efficacité, effectuez diverses formes d’exercices physiques tout au long de la journée. La durée de la procédure cutanée de gymnastique faciale varie de 5 à 45 à 60 minutes. Lorsque vous êtes victorieux, vous avez le droit d'utiliser des objets et équipements de gymnastique - ballons médicinaux (1-4 kg), haltères (1-3 kg), extenseurs, etc. La portée des projectiles augmente progressivement. Il est recommandé de répéter le cours 4 à 5 fois pour la première fois, puis d'augmenter progressivement la répétition jusqu'à 20 fois.

Les rukhs se forment avec une grande amplitude, de grands groupes de viande sont reçus dans l'ouvrage, les balançoires sont tordues, les rochers ronds à grands angles, à droite pour le tulub (nahili, virages, emballage), à ​​droite avec les objets. Le raccourcissement rythmique de grands groupes de muscles entraîne une augmentation de la dépense énergétique et une diminution de l'acide, stimulant ainsi le fonctionnement de l'oreille, du système cardiovasculaire et du métabolisme tissulaire. Même les marrons conviennent également aux coques et aux appareils spéciaux. L'importance de la rééducation auditive est due au fait que les personnes physiques ont le droit d'augmenter leurs dépenses énergétiques, de stimuler les processus métaboliques, de normaliser l'activité des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, de favoriser la vitalité et le tonus émotionnel des malades, la fécondité et le soutien. du corps. La pratique de la respiration revêt une importance particulière dans le processus. Les dihalants ont le droit d'augmenter la présence d'acidité dans le corps, ce qui est nécessaire au renforcement des processus oxydatifs et à la combustion active des acides gras dans les tissus. Tous les droits physiques sont coupables de droits physiques. La libération des tissus carnés de la graisse favorise leur courte durée de vie. La modification progressive des dépôts graisseux dans le bas de l'abdomen augmente le relâchement du diaphragme - un facteur post-abdominal important dans le flux sanguin. Tout cela élimine le développement de symptômes stagnants dans les organes et les tissus.

C'est important au rôle de la droite à droite, le serpent du m'yazi du présu cohérent, le yaki n'est pas pareil pour exagérer le pur-sang organique en position fiziologique normale, le rouge au péristaltisme des intestins, et les spores de transmission.

De plus, il favorise le tonus inflammatoire du système nerveux central et normalise les ligaments fonctionnels entre le cortex cérébral endommagés pendant la maladie. Avec l'aide des organes internes, il normalise les processus métaboliques dans le corps.

Dosage, cours, cours avec "putain"

La course à pied est un moyen efficace d’entraîner le cœur et tout le corps. Lorsqu'il court, le robot produit un grand nombre de muscles squelettiques, ce qui stimule les fonctions des organes, ce qui favorise considérablement le métabolisme énergétique. L'exercice de course sera comme ceci : avant de courir, échauffez-vous (10-15 exercices), puis dosez 5-6 exercices plus la marche (2-3 exercices) ; puis effectuez les réparations (2-3 heures) - et ainsi 2-3 fois tout au long de l'activité. Petit à petit, l'intensité de la course augmente, et l'inconfort passe à 1 à 2 minutes, le nombre de séries augmente à 5 à 6 et la pause entre elles augmente. Après 2-3 entraînements intenses (ou plus), passez à une course plus intense d'intensité modérée jusqu'à 20-30 courses à 1-2 intervalles.

Marche autorisée

La marche naturelle et réalisable est bénéfique à toutes les fonctions vitales du corps. Pendant une heure de marche, votre cœur se réchauffe, votre respiration ralentit et vos jambes s'aèrent davantage. En une heure de marche, plus de 50 % de tous les muscles du corps sont sollicités. Selon le rythme et le type de marche, la dépense énergétique augmente de 3 à 10 fois.

La marche, ça se passe : c'est assez confortable - c'est 60 avant 70 croq/xv (tapez 2 à 3 km/an) pour l'obésité, stade III ; povilna - vue 70 jusqu'à 90 récoltes/xw (type 2 jusqu'à 3 km/an) pour l'obésité, stade III ; milieu - de 90 à 120 kroki/xv (de 4 à 5 0,6 km/an) pour l’obésité au stade ІІ-І ; shvidka - de 120 à 140 krokiv/khv (à partir de 5,6 jusqu'à 6,4 km/an) pour l'obésité au stade ІІ-І ; encore plus qu'un Suédois – plus de 140 kroki/khv. C’est mieux pour les personnes en bonne forme physique.

Nager et nager

La natation peut avoir divers effets sur le corps. La natation est une combinaison de préparation physique et de conditionnement physique, ce qui revêt une grande importance pratique. Il développe la vitalité, favorise les fonctions vitales du corps, comme l'ont montré des recherches, la perte d'énergie lors de la privation du corps en eau dépasse l'échange de calme de 2 à 3 fois ou plus. Pendant la natation, la perte d'énergie augmente. Sa taille dépend de la vitesse de nage, de la distance, de la température de l'eau et d'autres facteurs.

Vaslubath calme le système nerveux, a un effet calmant sur le corps, entraîne le système cardiovasculaire, l'appareil respiratoire. Vaughn met l'accent sur la pulpe des extrémités supérieure et inférieure, tuluba. Vesluvannya est émotif, facile à doser.

La natation, tout comme le paddle, a également un effet positif sur l’obésité, puisque la pratique de ces sports entraîne une dépense énergétique importante. Des activités de canotage et de natation peuvent être organisées aux stades du sanatorium et de la clinique. De temps en temps, vous devez utiliser des rameurs. L'activité natation se compose de 3 parties : entrée (10 - 15 mois) - activité en salle (nage "sèche") ; principale (30 - 35 minutes) - nage d'intensité modérée de différentes manières avec des pauses pour restaurer et respirer à droite (5 à 7 fois) et conclure (5 à 7 fois) - à droite du côté blanc pour renouveler les fonctions de circulation sanguine et de respiration .

Jeux sportifs et récréatifs

Les sports (football, hockey, basket-ball, volley-ball, tennis, etc.) et les jeux de compétition devraient figurer parmi les premières places. Sous l'heure, il n'y a pas de continuité de force : des périodes de haute tension alternent avec des pauses jusqu'au bout. Les jeux se déroulent avec une grande excitation émotionnelle, influençant fortement le système nerveux central, favorisant les capacités fonctionnelles des organes internes les plus importants. La puanteur transmet le développement de qualités telles que la fluidité de la réaction, le dynamisme, la force, la résilience, la coordination de l'esprit, etc. Si les jeux se jouent en plein air, en dehors d'esprits différents, alors l'odeur donnera un autre effet qui grandira. Au cours du jeu, en fonction du rythme, du rapport de force entre les équipes, de l'état émotionnel et de la dépense de masse, la masse varie de plusieurs centaines de grammes à 2-3 kg.

Si vous êtes obèse, jouez avec un ballon gonflable (battre, attraper, lancer), ainsi que des courses de relais (sur place, avec passage d'objets et course). Pour les jeux sportifs, il est important de maintenir les niveaux de santé et de forme physique recommandés : tennis, badminton, volley-ball, etc.

Faire de l'exercice à la salle de sport

Contre-indiqué avant de prendre sursimulateurs : obésité, quelle que soit son étiologie, stade IV ; maladie concomitante, qui s'accompagne d'une insuffisance du flux sanguin des 2e et 3e stades ; crises hypertensives et diencéphaliques, exacerbation de cholécystite calculeuse, élévation de l'AT supérieure à 200/120 mmart. Art., augmentez le pouls à 60 par heure.

Dans le traitement complexe de l’obésité, l’entraînement sur appareils de musculation joue un rôle important.Les meilleurs résultats en cas de faible poids corporel chez les patients atteints d'obésité exogène-constitutionnelle du 1er stade peuvent être obtenus à l'aide d'appareils d'exercice (un vélo d'exercice, un ergomètre à vélo d'aviron, un tapis roulant). Nous souffrons d'obésité de stade II, avec des modifications fonctionnelles du système cardiovasculaire ou des signes de dystrophie du myocarde, avec une maladie hypertensive concomitante ne dépassant pas le stade IA ou une hypertension artérielle, ayant déjà pratiqué une culture physique ou sportive, vous pouvez utiliser des équipements d'exercice pour jusqu'à 40 heures par heure, il est recommandé de provoquer une augmentation de la fréquence cardiaque de 75 % sur la base de la fréquence cardiaque de sortie (au repos). Dans ce cas, suivez la séquence d'étapes de 5 lignes avec des pauses de 3 lignes pour terminer. Trival d'emploi – ​​30-90 min. Cours – 18-20 procédures.

Nous souffrons d'obésité exogène-constitutionnelle de stade III avec des maladies concomitantes (maladie hypertensive de stade IIA en phase de rémission, le manque de flux sanguin n'est pas supérieur au stade I), nous ne sommes pas physiquement préparés, à utiliser des appareils de musculation jusqu'à 60 ans , nous recommandons l'exercice physique, qui provoque une augmentation de la fréquence cardiaque de 50 % de la fréquence cardiaque de sortie (calme). Dans ce cas, effectuez des mouvements sur 3 lignes avec des pauses de 5 lignes pour terminer. Trival d'emploi 20-60 ans. Cours – 18-20 procédures.

L'exercice sur appareils d'exercice est entièrement combiné avec des exercices physiques, des exercices physiques spéciaux en piscine pour les muscles abdominaux et d'autres formes de rééducation auditive.

Dans ce cas, il est nécessaire de déterminer quels exercices physiques systématiques doivent être effectués, qu'il est nécessaire d'effectuer sur des appareils d'exercice (avec dessins cutanés de 3 à 5 minutes, travail et réparation) avec un étirement de 60 à 90 minutes, coulez confortablement. sur les indicateurs cliniques et trouver Il est plus efficace de contribuer au métabolisme lipidique.

En passe de devenir obligatoire, il existe un système de surveillance de la santé et de maîtrise de soi. Avec cette méthode, la fréquence cardiaque et la pression artérielle sont mesurées, les indicateurs autodéclarés sont évalués et des tests fonctionnels sont effectués (test de Martine, test vélo-ergométrique, tests de Stange, Genchi, etc.).

1.3.2 Massages

Le massage affecte activement le métabolisme des déchets : il augmente l'élimination du corps des sels minéraux et des déchets azotés, des produits métaboliques sous-oxydés, et améliore l'élimination de l'acidité et d'autres métabolites des tissus.

Le massage dilate les capillaires fonctionnels, ouvre les capillaires de réserve, c'est pourquoi il crée un flux sanguin plus généreux non seulement vers la zone massée, mais également vers la zone qui lui est associée par réflexe. En conséquence, les échanges gazeux entre le sang et les tissus augmentent. Avec l'infusion de massage, l'élasticité des fibres de viande s'améliore, leur fonction rapide augmente et l'atrophie de la viande augmente. Le massage stimule également de manière significative les processus à base d'oxyde dans les viandes, augmentant le flux d'acidité, la fonction d'assimilation des tissus de la viande et améliorant l'efficacité des viandes.

Le massage doit être effectué après avoir pris un bain ou un bain de vapeur avec votre amoureux. L'automassage (debout) près de l'eau donne un bon résultat, ainsi que 20-25 minutes à l'aide d'un automasseur « Tonus », « Sport », etc.

Insertions méthodiques :

1. Le meilleur moment pour effectuer un massage du visage pour les personnes obèses, en particulier pour les patients présentant une activité cardiaque des jambes altérée, et le soir - pour ceux qui souffrent d'une maladie du foie ou du tractus gastro-intestinal.

Traitez la clinique contre des maladies telles que la faiblesse abdominale, la constipation ainsi que l’âge du patient. Ne confondez pas la connexion avec ces actions (par exemple, la batterie).

L’intensité et la sévérité des procédures augmentent progressivement à mesure que la réaction du patient s’améliore.

Si vous devenez déprimé, si vous sentez qu'une faiblesse et d'autres symptômes désagréables apparaissent, modifiez le massage en dosant ou supprimez-le immédiatement.

Après l'intervention cutanée, accordez aux patients 15 à 20 minutes de repos, en particulier pour les personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire.

Comme autorisé par le médecin, le massage est largement utilisé dans les lazna avec hammam.

L'automassage est recommandé, ce qui consomme plus d'énergie. L'auto-massage est plus efficace dans les zones présentant la plus grande accumulation de tissu adipeux (auto-massage ou massage du ventre, des ulcères, des fesses, etc.). Appliquer l'auto-massage dans l'ordre suivant : caresses, pétrissages, secousses, frottements, frottements, techniques de percussion. Le massage se terminera par des caresses.

1.3.3 Traitement de physiothérapie

Enveloppé

Lorsque vous enveloppez un patient nu, allongez-le dos sur un canapé recouvert d'un tapis en tissu et d'une épaisse couverture en lin, trempé dans de l'eau à une température de 25 à 30 ° C et bien essoré. Puis ils prennent un bain de soleil dans le vlog. Couvrez la personne malade avec des couvertures, couvrez le devant du cou avec une serviette sèche et appliquez une compresse froide sur le front. Après l'intervention, essuyez soigneusement le patient et laissez-le s'allonger, couvrez-le d'un chiffon sec et d'un tapis. La durée de la procédure en cas d'altération du métabolisme de la parole est de 50 à 60 minutes ou plus. Cours de traitement - 15-20 procédures.

Âmes

Et les procédures de bain-marie, dans lesquelles des jets d’eau de différentes formes, températures et pressions sont déversés sur le corps d’une personne.

La douche Charcot (strumovy) est une douche à haute viscosité. Pendant l'heure de l'intervention, les patients doivent se tenir à une distance de 3,5 à 4 mètres de la douche. Dirigez un jet d'eau à travers les jambes, le dos, le devant et les côtés du corps de bas en haut avec un jet flasque, puis compact. Pour obtenir l'effet souhaité, les manipulations dans cet ordre doivent être effectuées plusieurs fois. Terminez la procédure avec un jet sec à température optimale. L’impact du jet sur la tête, la colonne vertébrale, le cœur, les glandes mammaires et les organes est unique. La température de l'eau au début du cours est de 32-35°C, à la fin de - 20-15°C ; pression de 150-200 kPa à 250-300 kPa. La durée de la procédure est de 1-2 à 3-5 séances. Cours de traitement – ​​15-20 procédures. La douche de Charcot est utilisée pour améliorer le tonus musculaire et modifier le volume des tissus adipeux.

Le massage sous la douche sous-marine est un type particulier de procédure d'hydrothérapie, lorsqu'un corps malade est placé dans une baignoire, massé avec un jet d'eau appliqué sous pression. Le massage au jet d'eau revitalise la peau rougeâtre, éclaircit la circulation sanguine et lymphatique et stimule les échanges de fluides dans les tissus.

Bains de contraste

L'utilisation de bains de contraste dans le traitement des patients obèses est basée sur le phénomène d'adaptation non spécifique de divers systèmes du corps (sympathique-surrénalien, thermorégulation, circulation sanguine périphérique) à une série de sous-types qui ont une absorption réduite de la masse corporelle pour l'activation. des processus de lipolyse, amélioration de la régulation neuroendocrinienne. amélioration de l'état psycho-émotionnel des patients. Au cours de l'intervention, les patients sont alternativement traités dans un bassin d'eau chaude (40°C), puis dans un bassin d'eau froide (20°C), pour un total de 3 séances ; Le mode sèche-mains actif dans le bain froid s’arrêtera. La gravité de l'exposition à l'eau chaude et froide devient 3 pour 1, 2 pour 2, 1 pour 3. Après la procédure, frottez soigneusement le corps avec une serviette sèche. Une cure de 10-12 bains aujourd'hui. Après avoir terminé la procédure, il est recommandé au patient d’effectuer 30 traitements.

Rinçage intestinal sous l'eau

Cela doit être fait à l'aide d'un appareil supplémentaire de type APKP dans une baignoire d'une capacité de 400 à 600 litres ou dans une piscine spéciale, qui peut être située à côté d'une cabine de douche et de toilettes. L'eau additionnée de médicaments, le thé à la camomille, le sel de cuisine, le sel anglais, le sel de Carlsbad et d'autres substances en quantités prescrites par le médecin doivent être administrés dans les intestins par portions de 0,5 à 1,5 litre. Température de l'eau - 38-39°C, durée de la procédure - 30-40 minutes. Pendant cette heure, faites passer jusqu'à 8 à 10 litres d'eau du côlon jusqu'à l'épi et jusqu'à 12 à 15 litres - jusqu'à la fin. Pensez à effectuer au moins 6 à 10 procédures, 1 à 2 par semaine. Le lavage intestinal doit être effectué dès que possible, ou au plus tôt 3 à 5 ans après avoir mangé. Après la procédure, vous devez prendre une douche et vous allonger sur le canapé avec un poêle chaud sur le ventre.

Laznya est depuis longtemps popularisée comme un excellent moyen de préserver la santé. Il a un effet bénéfique sur le système nerveux central, l'appareil nerveux et musculaire, la circulation sanguine, la peau et d'autres organes. Lors de l'afflux du lac, la microcirculation augmente (le nombre de capillaires fonctionnels augmente), la stagnation veineuse diminue, le processus de régénération tissulaire diminue, la température de la peau augmente, diminue. Il y a un tonus musculaire, la douleur change.

Lasna contribue activement aux échanges gazeux, au métabolisme des minéraux et des protéines et à la plus grande production de graisses et d'acide lactique du corps. Tout cela indique positivement les fonctions des organes internes du parquet et la vitalité du corps. Ensuite, les produits de dégradation sont éliminés du corps. Il y a une mobilisation des mécanismes chimiquement dépendants de l’organisme.

Magnétothérapie

Thérapie par ultrasons

La thérapie par ultrasons est considérée comme un facteur de gonflement local du tissu adipeux. Le flux sanguin local est épaissi, la circulation lymphatique est augmentée, ce qui favorise une oxygénation et un métabolisme accrus des tissus. Une fréquence ultrasonore de 880 kHz, d'intensité 1,0-1,2 W/cm, est appliquée sur la zone de la surface abdominale antérieure ou sur la paroi antérieure de l'abdomen. ² en régime stationnaire en utilisant une technique labile. Appliquer sur la peau ou sur le côté, 15 quilins pour le premier et 8 quilins par côté peau pour l'autre. La procédure est effectuée tous les 10 à 12 jours par cours.

1.4 Thérapie diététique

La méthode d'alimentation médicinale consiste à mobiliser les graisses des dépôts de graisse, réduisant ainsi l'agitation du centre alimentaire (appétit) et galvanisant la synthèse des graisses dans le corps à partir de glucides facilement digestibles.

Traiter l'obésité et ensuite maintenir un poids corporel normal n'est pas un épisode, mais une approche saine qui peut être menée tout au long de votre vie. Il incombe au malade lui-même de participer activement à la préservation et à l’amélioration de sa santé. Du régime de larve habituel au nouveau, il est nécessaire de progresser étape par étape, en raison de la nature changeante de la larve, de la larve, et non de l'échange immédiat de produits frais. La quantité de nourriture consommée et sa teneur en calories doivent être modifiées de manière à ce que les malades n'aient pas l'impression d'avoir faim, afin que le traitement ne provoque pas de faiblesse grave ou d'irritation nerveuse.

Une place importante dans le traitement et la réadaptation de l’obésité est une alimentation rationnelle avec une réduction des graisses et des glucides. La teneur en graisses de l'alimentation doit être réduite à 0,7-0,8 g/kg, les coupables étant les graisses végétales (1,3-1,4 g/kg), et la teneur en glucides doit être fortement ajustée à 2,5-2,7 g/kg ( norme supplémentaire 5,2-5,6 g/kg), y compris le sucre, le pain, les produits de confiserie et les boissons à la réglisse. La quantité de protéines chez un hérisson augmente, ce qui précède la perte de protéines tissulaires, favorise la dépense énergétique grâce à la digestion des protéines, créant ainsi une sensation de stress.

ü Mangez moins de peau grasse ;

ü se laver avec des malts (chocolat, courgettes, moineaux confiseurs, boissons à la réglisse), séparer les plants (une ou deux réglisses par jour) ;

ü Mangez davantage de produits en vrac faibles en calories et riches en fibres (légumes verts, fruits), du pain et des pamplemousses grossiers ;

ü versez de la viande, de la volaille, du poisson dans la chanson ;

ü couper les herbes boroshny, y compris les germes de pain et de boulangerie, accélérer la récolte des pommes de terre ;

ü Mélanger avec des sels de sodium, des sels de toutes sortes : sel de cuisine, charcuterie, conserves de veau et de porc, saucisses, râpés, bacon, cow-bass, fromage, soupes et légumes en conserve, sauces. La chaudière devrait prendre jusqu'à 5 à 8 g par jour, l'ingrédient principal étant le vicoristique pour le salage pendant une heure ;

Limiter la consommation d’eau fraîche à 1 à 1,2 litre par jour, ce qui améliorera la dégradation des graisses sous forme d’eau « interne » ;

excluez de votre alimentation les aliments qui stimuleront votre appétit ;

éteignez les boissons alcoolisées, qui augmentent l’appétit et les niveaux d’énergie ;

Il désactive les repas rares et évidents, notamment les principaux pris le soir, il ne faut donc toujours pas trop manger avant de se coucher ;

évite les périodes d'alimentation intermittente avec une consommation incontrôlée de grandes quantités de hérissons, riches en graisses et en glucides ;

N'essayez pas immédiatement de « finir ». Il est nécessaire de quitter la table car la nourriture semble insuffisante ;

Asseyez-vous tranquillement, détendu, dans un environnement calme et accueillant. Mâchez soigneusement la peau et passez au moins 20 quilins sur la peau. N'oubliez pas que cette heure est nécessaire pour que nous puissions comprendre la situation. Plus vous êtes enthousiaste à l’idée d’accepter des hérissons, moins vous êtes susceptible de transférer ;

Périodiquement (1 à 2 fois par semaine), lavez les jours de mastication.

En dehors du jeûne, il n’y a aucun avantage par rapport à un régime hypocalorique. Il est contre-indiqué chez les enfants et les personnes souffrant de diabète, de maladies du foie, de maladies cardiaques et d'insuffisance respiratoire chronique.

1.5 Psychothérapie

Apparemment, jusqu'aux découvertes récentes sur l'étiologie et la pathogenèse de l'obésité, la psychothérapie, bien sûr, n'est pas une méthode valable de traitement de cette maladie, mais avec l'aide de méthodes de traitement psychothérapeutiques, le patient peut développer de nouvelles choses. Il s'agit d'un stéréotype alimentaire. et un nouveau stéréotype d'un mode de vie posé de manière constructive aux problèmes de chacun. L'intérêt de la réduction du poids corporel a été renforcé, ce qui a sans aucun doute contribué à renforcer et à consolider l'effet d'exaltation.

Le patient doit se réconcilier pour que tout aille bien, que toutes les difficultés qui surgiront au cours du traitement puissent être améliorées et qu'à la fin, le traitement pour un nouveau prix soit bon. Je suis en bonne santé. Et d’ailleurs, dans la mesure où le médecin peut contrôler les pensées et les sentiments de son patient, c’est là que réside l’effet du traitement.

Le plus souvent, les médecins appellent la psychothérapie rationnelle une thérapie comportementale. La patiente apprend à se marier avec elle en toute sécurité, à commencer à diffuser sa propre nourriture comme elle, puis à l'étaler uniformément, si nécessaire, afin de ne pas la caresser. L'utilisation de telles méthodes peut consolider les résultats du sevrage, augmenter le taux de rémission et réduire le nombre de rechutes d'obésité. Dans certains centres de traitement, avec un travail individuel (médecin – patient), on pratique la méthode de l'équipe de traitement, dans laquelle les patients sont conscients de la plupart des difficultés qui surviennent lors du régime alimentaire et du régime d'importance physique, pour savoir comment s'en sortir. de ces situations et d'autres situations de vie qui surmontent la dépression Masi tila. .

1.6 Méthodes chirurgicales de débridement

Les méthodes chirurgicales de débridement sont utilisées en cas d’obésité lorsque d’autres méthodes de débridement se sont révélées inefficaces. Il existe un certain nombre d'options de traitement chirurgical : ablation du grand omentum, résection ou ablation temporaire d'une partie de l'intestin grêle, moulage du petit sac, pontage du sulcus, etc. En règle générale, ces méthodes donnent un effet cosmétique et une forte réduction de l'apparence. De plus, la méthode d’aspiration des cellules adipeuses sous-cutanées, appelée liposuccion, finira par stagner.

La liposuccion est une méthode permettant d'éliminer les amas graisseux sous-cutanés de l'une ou l'autre partie du corps en rehaussant les contours de la silhouette. La graisse est évacuée par de petites fentes. Découvrez différentes méthodes de liposuccion. Leur choix est de stocker beaucoup de graisse, ce qui facilite leur élimination. La liposuccion est facile à tolérer et procure un excellent effet cosmétique. Cependant, afin d'économiser beaucoup d'argent dans la vie, les malades se retournent progressivement jusqu'au week-end.

Ainsi, l’analyse est scientifiquement -La littérature méthodique sur le problème étudié a montré qu'il existe aujourd'hui un grand nombre de méthodes et de méthodes différentes pour traiter l'obésité. La plupart des personnes au régime s’appuient sur un régime hypocalorique complet et sur un exercice physique optimal. Cependant, le principal problème est que les symptômes physiques peuvent être éliminés - la puanteur est responsable d'être systématique et persistante pendant un certain temps. Cela nous laisse aujourd’hui face à un problème peu étudié auquel nous avons consacré notre enquête plus approfondie.

Chapitre 2. Méthodes et organisation de la recherche

2.1 Méthodes d'enquête

Pour améliorer les résultats de la tâche robotique, les méthodes de suivi suivantes ont été utilisées :

analyse de la littérature scientifique et méthodologique ;

expérience pédagogique;

questionnaire;

méthodes médicales et biologiques;

méthodes de statistiques mathématiques

2.1.1 Analyse de la littérature scientifique et méthodologique

Les travaux d'auteurs nationaux et étrangers ont été utilisés. Des résumés de thèses d'auteur, des manuels scientifiques et méthodologiques, des recommandations méthodologiques, des statistiques scientifiques ont été examinés, ce qui a permis d'établir la pertinence de la recherche, d'identifier les résultats évidents de la recherche, et donc d'élaborer un programme complet d'études physiques. rééducation des patients obèses.

2.1.2 Expérience pédagogique

Une expérience est une méthode d'investigation dans laquelle les esprits d'une situation sont systématiquement contrôlés et dans laquelle les hypothèses sur les liens causals des phénomènes sont examinées, testées et testées.

p align="justify"> L'expérience pédagogique est une enquête au cours de laquelle nous découvrons nous-mêmes les phénomènes qui sont importants pour nous et créons les esprits nécessaires et suffisants pour la manifestation et la compréhension de leur lien entre la bataille et l'environnement de la vie des gens. .

Au cours du processus de recherche, une expérience pédagogique a été menée sur des esprits naturels pour déterminer l'efficacité d'une méthode distincte de réadaptation physique.

Deux groupes ont été constitués : expérimental et contrôle. Le groupe témoin a étudié la méthode conventionnelle, le groupe expérimental a étudié un programme de rééducation physique spécialement développé.

2.1.3 Méthodes de recherche médicale, biologique et psychologique

Au cours des travaux, les tests suivants ont été utilisés :

1.Vibration de la masse corporelle

2.Croissance de Vimiryuvannya

.Variation des volumes corporels

.Vimiryuvannya AT

.Capacité vitale de Vimir

.Évaluation de l'anxiété

.Évaluer la motivation avant de se fatiguer

Vibration de la masse corporelle

La quantité de masse corporelle se produit sur les appareils médicaux (importants ou électriques). Le travail important doit être effectué dans notre propre esprit, dans notre âme même, dans notre cœur, après avoir vidé notre estomac et nos intestins, sans porter de vêtements. Le poids corporel est mesuré en kilogrammes (grammes).

Croissance de Vimiryuvannya

La hauteur est mesurée par la hauteur, en centimètres. Le suiveur se tient sur une plate-forme de hauteur, dos au comptoir de la balance et se tient en trois points : talons, sièges, espace interscapulaire. Vymiryuvanny croissance en position de hauteur sédentaire, qui dispose d'un banc pliant, fixé sur la contremarche à 40 centimètres sous le support. Pour garantir que les points sont alignés avec le pli et l’espace interscapulaire, les points sont horizontaux par rapport au dessous.

Variation des volumes corporels

La variation des obligations est basée sur la ligne centimétrique calibrée supplémentaire en centimètres.

Le tour de taille varie de 3 à 4 centimètres au-dessus des crêtes des pompons du club et de 1 centimètre au-dessus du nombril, en position debout. À l'heure de la mort, le quilting n'est pas coupable d'avoir tiré et vécu. .

La valeur du pouls et de la fréquence cardiaque va bientôt changer

Le pouls est surveillé dans les artères proménale, scronale, carotide, stégnoïde et poplitée, ainsi que dans les artères du dessus du pied. La méthode la plus manuelle consiste à mesurer le pouls sur l’artère proménienne. Pour ce faire, vous devez placer l'autre, le troisième et le quatrième doigt sous l'artère proménale, à la base du tiers externe du poignet du côté du pouce. La fréquence cardiaque s'améliore rapidement pendant 30 à 60 secondes.

Avant le début de l'exercice physique, le pouls du corps augmente, il suffit de le maintenir pendant 10 à 15 secondes. Ensuite, la valeur est supprimée et transférée de la structure de la hvilina. multiplier par 6 (si le pouls a été maintenu pendant 10 secondes) ou par 4 (si le pouls a été maintenu pendant 15 secondes). La fréquence cardiaque normale est de 60 à 80 battements par heure.

Échelle d'anxiété de Taylor

Objectifs pour réduire le niveau d’anxiété. Ce test est auto-administré et comprend 50 points, selon la date de confirmation « oui » ou « non ». L'évaluation des résultats de l'enquête de l'hôpital est effectuée en vérifiant le nombre de types de preuves fournies par le patient pour indiquer son inquiétude. La peau est conforme « donc » à la viscosité 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 230, 31, 32, 33, 34, 35, 36. , 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 et répondez « ni » au mot 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 9, 10, 11, 12, 13 rapportent 1 point. Puis le somptueux bal est célébré.

Le score total, qui s'élève à 40 – 50 points, est considéré comme indiquant un niveau d'anxiété très élevé ; 20 à 40 points pour indiquer un niveau d'anxiété élevé ; 15-25 points – rhubarbe moyenne (avec une tendance à élevée); 5 à 15 points - un niveau d'anxiété moyen (avec une tendance à faible) et 0 à 5 points - un niveau d'anxiété faible. (Addendum 3)

Incubateur "Renouvellement du lieu de contrôle"

Il est développé comme un outil d’évaluation indirecte du niveau de motivation du patient pour le renouvellement. Le test est basé sur les réflexions du patient sur son rôle de pouvoir dans les vêtements. Le patient, après avoir lu l'explication, est obligé de déterminer l'étape avec la peau à partir des soumissions à l'hospitaliste. Les types d'alimentation 1 à 5 sont évalués sur la base du classement suivant : « tout à fait bon » - 4 points, « bon » - 3 points, « ne sait pas » - 2 points, « pas bon » - 1 point, « absolument pas » bon » - 0 point ; Les types d'alimentation 6 à 9 sont évalués dans l'ordre miroir ("entièrement passable" - 0 point, "passable" - 1 point, "ne sait pas" - 2 points, "pas passable" - 3 points, "absolument pas passable" - 4 bals). Le score total peut varier de 0 à 36. Plus le score est élevé, cela indique le niveau de motivation le plus élevé pour améliorer la santé physique. (Addendum 2)

Pour déterminer l'efficacité du programme de réadaptation développé, les éléments suivants ont été déterminés :

Moyenne arithmétique :

où n est le nombre de sous-derniers.

Variation quadratique moyenne :

de s – variation quadratique moyenne ;

Valeurs maximales du tableau ;

Valeurs minimales du tableau ;

k – coefficient.

Le calcul standard de la moyenne arithmétique est le suivant :

de S – calcul standard de la moyenne arithmétique ;

s – variation quadratique moyenne ;

n – nombre de sous-derniers.

Coefficient d'étudiant :

de t – Coefficient de Student ; - La moyenne arithmétique avant l'expérience ; - moyenne arithmétique après l'expérience ; S1 – calcul standard de la moyenne arithmétique avant l'expérience ; S2 – calcul standard de la moyenne arithmétique après l'expérience.

2.2 Organisation de l'enquête

Dans la première étape (2005 – 2008), l'analyse de la littérature scientifique et méthodologique a été réalisée, le programme de réadaptation a été élaboré et des méthodes de contrôle de l'efficacité du programme de réadaptation ont été élaborées. A une autre étape (2009), une expérimentation pédagogique a été réalisée sur la base de l'éducation physique -complexe de santé sur la base de la TVA "Slonimsky Meat Processing Plant" (lipen - sein 2009).

À la troisième étape (maintenant -Février 2010), le traitement statistique et l'analyse des données collectées ainsi que l'enregistrement des résultats des travaux ont été effectués.

L'enquêteur a subi le sort de 20 personnes. Grâce à un échantillonnage aléatoire, deux groupes ont été constitués : 10 individus formaient un groupe témoin et 10 individus formaient un groupe expérimental. Tous testés - femmes âgées de 22 à 34 ans.

Les patients du CG ont participé à un programme d'un groupe d'entraînement physique avancé (groupe "Santé"), avec un accent important sur la correction de la silhouette et la normalisation du poids corporel.

Les patients EG ont suivi le programme initial que nous avons développé à l'« École pour patients obèses ». Les activités organisées ont eu lieu trois fois par jour, pendant deux mois, en 2009. Ensuite, les patients ont acquis les connaissances nécessaires et ont travaillé de manière indépendante jusqu'à la fin.

Des tests répétés ont été effectués dans les deux groupes chez les nourrissons en 2009.

Chapitre 3. Résultats de l'enquête et de la discussion

3.1 Élaboration d'un programme complet de réadaptation physique

À toutes les étapes du programme de réadaptation, l’attention est transférée au patient individuel, combinant des formes de guérison biologiques et psychosociales.

Pour cet ordre, il est nécessaire d'incorporer l'ensemble des changements : morphologiques, psychologiques. Lors de l'élaboration d'un programme de réadaptation pour les patients obèses, il est nécessaire d'adopter une approche individuelle du patient en fixant des objectifs et des cibles réalistes. Veiller également à la santé et à la préparation physique du patient et à la présence de maladies concomitantes.

Les bénéfices physiques comprennent une diminution de la masse du tissu adipeux, une diminution de la graisse viscérale, une augmentation du poids corporel, une diminution de la résistance à l'insuline, une normalisation des indicateurs du métabolisme glucidique et lipidique et une réduction de l'activité physique. malade psycho-émotionnel.

Instructions physiques de base pour l'obésité Étape 1 :

-activer les processus oxyde-hydrogène

-favoriser la capacité d’adaptation du corps

augmenter la consommation d'énergie

Les méthodes de massage et de physiothérapie soulagent non seulement le faible poids corporel, mais réduisent également les processus métaboliques, ont un effet bénéfique sur les systèmes cardiovasculaire et nerveux central, améliorent le trophisme des tissus, modifient la congestive pour tonifier les muscles et améliorent l'état psycho-émotionnel.

La thérapie diététique est un élément important d'un programme complet de réadaptation physique pour les patients au stade de l'obésité. La base d’une alimentation saine doit être un repas équilibré, naturel et faible en calories. Il est recommandé de changer progressivement la nature des aliments, des préparations alimentaires, et de ne pas réduire d'emblée la consommation de produits frais.

À l'heure actuelle, il est reconnu dans la pratique médicale légère que l'une des approches progressives pour résoudre les problèmes liés au traitement de diverses maladies est l'organisation d'un système de traitement des patients, qui peut être réalisé comme dans le et dans les esprits des patients ambulatoires. Le coût restant de l'hypothèque médicale est moins cher et vous permet de créer un horaire de travail flexible pour les soins aux malades.

La participation au programme éducatif forme l'identification correcte de la maladie, des facteurs de risque, de la culpabilité et de l'esprit d'une transition progressive, qui permet au malade de comprendre plus clairement l'ensemble des recommandations au cours de trois heures, forme une vie active le poste des patients eux-mêmes dans le processus de guérison ultérieur.

Dans le cadre des activités du centre sportif et de santé, les conversations avec les instructeurs de réadaptation physique ont montré qu'aujourd'hui les programmes initiaux pour les malades et les obèses sont utilisés quotidiennement.

Sur la base de ce qui précède, nous avons développé un programme à «l'École pour patients obèses», couvert pendant 25 heures sous la supervision d'un instructeur-méthodologue avec rééducation physique - deux mois, trois fois par jour yen. Dans ce cas, une activité par jour est théorique et deux sont pratiques. En plus de ces organisations, les patients pratiquent régulièrement de la marche, des auto-massages et de l'exercice.

Il est plus théoriquement possible de réaliser une formation sous forme d'enseignement, ou sous forme de formation méthodique.

Emploi pratique - emploi avec gymnastique récréative.

La base de la gymnastique physique est le droit des grands groupes musculaires, qui se réalise à un rythme lent et moyen avec un grand nombre de répétitions avec des inclusions obliques d'un grand nombre de mouvements respiratoires en mettant l'accent sur la respiration diaphragmatique.

Les cours de gymnastique physique sont divisés en deux périodes : les périodes d'initiation et préparatoire, et la période principale.

Durant la période d'introduction, les préoccupations suivantes prédominent :

améliorer l'adaptation réduite à la condition physique

-mise à jour conformément aux normes séculaires des compétences manuelles et de la performance physique

réaliser votre routine quotidienne participer activement et systématiquement à l’éducation physique

-promouvoir un soutien non spécifique.

Calendrier de la période principale :

réduction et normalisation du métabolisme de la parole, de l'estomac et des graisses;

-changements dans l'excès de masse corporelle;

-adaptation du corps à des exigences physiques croissantes ;

normalisation des fonctions des systèmes cardiovasculaire, circulatoire, herbacé et autres du corps souffrant d'obésité;

amélioration et normalisation de la sphère rocine du patient.

L'ensemble visuel des droits de représentation dans les tableaux 3.1 et 3.2

De plus, il est difficile pour les patients de gérer seuls la procédure obligatoire. marche mesurée.Il est recommandé de marcher pendant la journée, si les exercices quotidiens incluent des exercices physiques. Il est recommandé de se rendre en France ou le soir au parc et en périphérie. L'intensité est dosée individuellement et augmente de 300 à 400 mètres chaque jour. La promenade cutanée doit commencer et se terminer à un rythme calme.

En cas d'obésité stade І - ІІ le rythme de marche moyen stagne - de 90 à 120 pas par minute (de 4 à 5 ,6 km/an); Suédois - type 120 à 140 krokiv/khv (type 5,6 jusqu'à 6,4 km/an) ; très rapide – plus de 140 kroki/khv. C’est mieux pour les personnes en bonne forme physique. Je respecte particulièrement le morceau du coup à dikhannya : la poursuite du morceau est profonde et rythmée, tu vois mais jeà bout de souffle ( 2-3-4 kroku - inspire, na 3-4-5 krokiv – vidikh). Le premier entraînement intensif de marche nécessite une récupération à court terme 2-3 xv pour les droits de Vikonannya dikhalnyh.

Tableau 3.1 - Ensemble de droits pour les patients au stade d'obésité 1

Partie entrante (10 hvilin) 1. Marcheren particulier sur les grattoirs avec des hauteurs de couette élevées en position accroupie 2. Grandextrême du chevauchement de la tête avec des points hauts soulevés en travers avec le côté droit 3. Juste en marchant1-2 - mains en l'air, inspirez 3-4 - mains vers le bas, inspirez 4. I.P. -garder les pieds droits, les mains sur la taille1-tourner le toulub vers la droite 2-i.p. 3-tournez l'embout vers la gauche 4-ip. 5. I.P. - tenez-vous debout avec vos jambes coupées 1-2 - alternativement avec vos mains, gauche vers l'avant 3-4 - pareil, mais droite vers l'avant 6. I.P. alors1 - penchez-vous en avant, penché, mains sur la taille - mains sur les côtés - mains en montée - i.p. 1 xv 2 xv 4 fois 8-10 fois 10 fois 6-8 fois Changer la fréquence cardiaque Mains en montée Mains sur la taille Le rythme de marche est augmenté Dihanna plus que Ruhu Vikonuvati avec une partie principale Divat en avant de grande amplitude (30 hvilin)7. I.P. -o.s. Ouvrez les bras, inspirez, pliez les genoux, appuyez vos mains sur votre ventre, voyez. 8. I.P. -gardez les jambes droites, les mains sur la taille 1 -pliez la main gauche, pliez-la vers la droite, mettez la main gauche vers le haut 2 -ip. 3-4 dans l'autre bek 9. I.p. -o.s. 1 - balancer à droite et saisir l'arrière du pied 2-3 - couper 4 - i.p. 5-8-f, avec les autres jambes 10. I.P. - allongé sur le dos, bras en position arrondie 1-2 - bras tendus tendus et sans descente - inspirez 3-4 - i.p., voir 11. I.P. alorsPochergova zginannya et rosginannya nig au genou et kulshov suglobakh (vélo) 12. I.p. - allongé sur le dos, jambes pliées au niveau des genoux et des angles des hanches 1 - plier en soulevant le bassin au-dessus de la surface 2-3 - couper 4 - i.p. 13. I.P. - allongé sur le dos1 - groupés 2-7 - rouleaux en groupés 8 - i.p. 14. Tenez-vous debout sur les omoplates 15. I.P. - allongé sur le dosSoulever alternativement les jambes droites vers le haut (ciseaux verticaux) 16. I.P. - allongé sur le dos, les bras devant la poitrine 1-2-levez les bras vers le haut-inspirez 3-4-ip. -vidih 17. I.P. alors1 - s'asseoir, bras sur les côtés 2-3 - couper 4 - i.p. 18. I.P. - allongé sur le dos, les mains derrière la tête 1 - pliez les jambes 2 - redressez-vous 3-4 - abaissez complètement en position. 19. I.P. - allongé sur le dos1-jambe droite en haut, colle sur le côté gauche 2-i.p. La 3ème jambe gauche est relevée, les supports sont collés sur le côté droit de la 4ème jambe. 20. I.P. alorsDihannie diaphragmatique profonde 21. I.P. - accentuation en position debout sur les genoux1-jambe droite en arrière, bras gauche en montée 2-ip. 3-4 avec des jambes et des bras différents 22. I.P. alors1-2 -écartez les jambes, étirez-vous 3-4 -ip. 23. I.P. - support en décubitus dorsal1 - avec la pointe tournée vers la droite, main droite dans le dos - inspirez 2 - ml, voir 3-4 de l'autre côté 24. I.P. -allongé sur le ventre, les mains dans un tulub1 - en appuyant les paumes sur la base, pliez 2-3 - coupez 4 - i.p. 25. I.P. allongé sur le ventre, les bras levés1 - plier 2-3 - couper 4 - i.p. 26. I.P. -Insistez sur la position assise derrière, les jambes écartées. -Inspirez1 - penchez-vous en avant, touchez vos pieds avec vos mains - voir 2 - i.p. 4 fois 10 fois 6-8 fois 4 fois 30 sec 8-10 fois 6-8 fois 4 fois 8-10 fois 10 fois 6 fois 8 fois 6- 8 fois 4 fois Diminuer la fréquence cardiaque Augmenter le tempo Pas à pas avec le pied cutané L'amplitude est maximale, ne forcez pas la respiration Ne vous penchez pas en avant, gardez le dos droit Inspirez par le nez, voyez par la bouche L'amplitude est régulière, la respiration est plus Penchez-vous davantage Pidboridd Je suis pressé contre ma poitrine Les jambes sont droites Le rythme est rapide, mes jambes sont hautes ne soulevez pas Inspirez par le nez, voyez par la bouche Jambes plus hautes, dos droit Les jambes ne se lèvent pas haut Tempo moyen Main droite sur la poitrine, main gauche sur le ventre Étirez-vous le plus en avant possible, en étirant le dos Le tempo est élevé Déplacez-vous dans le virage Jambes en surface pas en Étirez vos mains et vos pieds soulevez votre corps Vimir Fréquence cardiaque Respirez calmement, en rythme Partie finale ( 5 mouvements) 27. Marche calme 28. I.P. - s'accroupir à droite, gauche latéralement sur la pointe, mains sur la taille1-2 - transférez le poids du corps dans un squat à gauche 3-4 - avec un bras courbé i.p. 29. Gratter les mains et les pieds 30. Longue marche1 à 2 fois 6 fois 10 fois 1 fois La respiration est détendue Le rythme de l'exercice est détendu, le dos est droit Ajustement de la fréquence cardiaque Détendez les fins autant que possible

Tableau 3.2 - Ensemble de droits pour les patients obèses 1er stade (avec ballon en peluche)

Parties de l'emploi Partie préparation (10 hvilins)1. Marcher calmement à un rythme accéléré et accru 2. I.P. -garder les pieds droits, les mains sur la taille 1-tourner le haut vers la droite 2ème p. 3-4-f, de l'autre côté 3. I.P. - puis 1-nahil tuluba à droite 2-ip. 3-nahil tuluba a quitté 4-ip. 4. I.P. - puis 1-pousser en avant 2-pousser en arrière 3-squat, bras sur les côtés 4-i.p. 5. I.P. - o.s., mains devant les poitrines 1-2 - secousses avec les mains devant les poitrines 3-4 - secousses avec les bras tendus en arrière 6. I.P. - Tenez-vous debout avec les jambes tendues, les mains sur la taille 1-2 - accroupissez-vous, les mains en avant 3-4 - i.p. 7. I.P. - tenez-vous debout avec les jambes tendues, les bras en avant - sur le côté 1-max de la main droite à la main gauche 2-ip. 3 balancements de la main gauche vers la main droite 4 répétitions 1-2 xv 6-8 fois 6-8 fois 8 fois 10 fois 10 fois 8-10 fois Changer la fréquence cardiaque Détourner avec des augmentations progressives de l'amplitude Guérir plus bas Sur les jambes fragiles les genoux ne plient pas les mains, ne baissent pas les bras, bougent brusquement, redressent le dos, le rythme est facile, ne baissent pas les bras, ne poussent pas les pieds, ne poussent pas les bras, ne t'étirent pas Partie principale (30 - 45 exercices)8. I.P. -o.s., balle en dessous 1ère balle sur la poitrine 2ème balle en avant 3ème balle sur la poitrine 4-i.p. 9. I.P. -garder les pieds droits, balle en dessous de la 1ère balle en montée, regarder la balle 2ème balle derrière la tête 3ème balle en montée 4-i.p. 10. I.P. -garder les jambes tendues, le ballon devant la poitrine 1 -pousser vers l'avant en touchant le ballon -visible 2-ip. -inspirez 11. I.P. - o.s., ballon en dessous de 1-3 - squat complet, ballon en avant 4 - i.p. 5 - accroupissez-vous, ballon en avant 6-8 - levez-vous complètement, v.p. 12. I.P. - Position jambes hautes, ballon en bas. Faites pivoter la pointe avec les mains sur le côté, soulevez le ballon à hauteur d'épaule. 13. I.P. - o.s., ballon devant la poitrine, 1er ballon en montée, monter sur les grattoirs - inspirer 2ème p. -vidikh 14. I.P. - o.s., ballon en bas Coup de pied d'un côté à l'autre avec lancer (coup de pied) d'une heure du ballon légèrement en montée 15. I.P. - o.s., le ballon est sur la main droite pliée, la gauche est pointée sur le côté 1-2 - accroupissez-vous légèrement, lancez le ballon vers le haut au-dessus de votre tête 3-4 - lancez le ballon avec les deux mains 5-8 - de même avec l'autre main 16. I.p. - allongé sur le dos, ballon entre les pieds, bras levés 1-2 - siv, bras en avant - visible 3-4 - ch. - souffle 17. I.P. - allongé sur le dos, le ballon sur le dos 1-4 - droitier avec le ballon 5-8 - le même gaucher 18. I.p. - allongé sur le dos, ballon entre les pieds, bras devant le corps 1-2 - pliez les jambes vers l'avant 3-4 - v.p. 19. I.P. - accent en position debout sur les genoux, mains sur le ballon 1 - s'étirer en haut, ballon en montée 2-3 - trim 4 - v.p. 20. I.P. - appui en décubitus dorsal, jambes sur les boules Bras fléchis et écartés en appui en décubitus dorsal 21. I.P. -côté, bras sur les côtés 1-2 - côté au groupe, voir 3-4 - ch. , souffle 22. I.P. - accent assis derrière, ballon entre les pieds 1 - plier les jambes 2 - v.p. 23. I.P. -côté, pelote sur les mailles 1 - pelote en avant 2-3 - deux ressorts sur le dos, pelote 4 - ch. 24. I.P. - accent assis derrière, ballon entre les pieds 1 - côté 2 - v.p. 3 - assis côte à côte, bras sur les côtés 4 - v.p. 5 - sid kut 6-7 - trim 8 - v.p. 25. I.P. - allongé sur le ventre, balle en montée 1-2 - penché, balle en montée 3-4 - ch. 5 - plier 6-7 - couper 8 - v.p. 26. I.P. -Assis, bras sur les côtés, ballon sur le dos, près du corps 1-2 - allongez-vous sur le ballon, penchez-vous, bras sur les côtés - inspirez 3-4 - ml, voir 27. I.P. - Tenez-vous à genoux, balle vers l'arrière 1 - avec un tour de la pointe vers la droite en arc de cercle vers l'avant, la balle revient au point 2 - avec une poignée de porte en p.p. 3-4 - le même, de l'autre côté 28. I.P. - allongé sur le dos, balle vers la bête 1-2 - levant les jambes, balançant la balle sous les mailles 3-4 - avec une poignée à rouleau i.p. 29. I.P. - position large des jambes, le ballon est haut 1-3 - trois genoux élastiques vers la gauche 4 - v.p. 5-8 - le même, à droite 30. I.P. - o.s., balle en dessous 1 - chute profonde vers la droite, balle en montée 2 - reculer 3 - redresser 4 - côté droit i.p. 5-8 - les mêmes avec les autres jambes 31. I.P. puis 1 - ballon vers l'avant et avec un swing vers la droite, poussez le bout du ballon 2 - v.p. 3-4 - les mêmes avec les autres jambes 32. I.P. - o.s., le ballon est pressé entre les jambes du Stribki avec le ballon 33. I.P. - o.s., mains devant les poitrines 1-2 - tourner le toulub d'un côté avec une heure d'écartement des bras - inspirer 3-4 - ch, voir 5-8 - pareil, de l'autre côté 10 fois 10 -12 fois 4 fois 8-10 fois 8 fois 6 fois 6 fois 10-12 fois 8-10 fois 10-16 fois 4 fois 10-12 fois 8-10 fois 8 fois 8-10 fois 4 fois 8-10 fois 8 fois 8 à 10 fois 6 à 8 fois 6 à 8 fois 8 à 10 fois 3 fois Changer la fréquence cardiaque Respirez uniformément, ne baissez pas les bras Rythme moyen Rythme augmenté Dos droit, avancer Les jambes se plient et se détendent légèrement en tournant Rythme augmenté Attraper ) m'ya cha deux mains M'ball lancer vers le haut 0,5 -1 mètre de hauteur Ne pas soulever le ballon sous le support Omoplates sous le support, appuyer les talons contre le support, bras tendus Ne pas pousser le bassin sous le support Moyen tempo, rythme égal, parties du corps, brosse sous l'épaule Inspirez par le nez, voyez par la bouche Pliez et dépliez vos jambes, ne touchez pas les boules avec la pointe de vos jambes, touchez votre poitrine avec vos jambes droites, redressez-vous tes jambes, redresse ton dos, redresse tes jambes, garde tes jambes alignées avec les oreillers, reste calme, Kolina avec moi ne le détruis pas, ne te tourne pas vers Peremakh avec les jambes tendues Nakhili konovuvati yakomoga plus bas derrière la jambe debout droite Balancez-vous avec une jambe droite, le ballon à hauteur d'épaule Le tempo est flexible, n'étendez pas trop la respiration Vimir HRPartie finale (5 khvilin)34. Marcher à un rythme confortable avec des « pantalons » avec bras et jambes 35. I.P. -gardez vos jambes tendues 1-2 - écartez vos bras sur les côtés - inspirez 3-4 - serrez votre poitrine avec vos mains en penchant la tête et le corps vers l'avant - voir 36. I.p. - idem 1 - levez votre bras droit vers le haut 2 - levez votre bras gauche vers le haut 3-4 - détendez vos bras et descendez 37. Marche calme 2 x 4 fois 6 fois 1 x Respirez calmement Allure augmentée Allure augmentée Changer la fréquence cardiaque

Après stimulation physique, les patients sont décédés auto-massage.

Le massage en cas d'obésité n'est pas indiqué et n'entraîne pas de perte de poids. L'automassage est recommandé, ce qui consomme plus d'énergie. Tout le corps et n'importe quelle partie peuvent être massés avec les mains, un appareil spécial ou avec de l'eau.

L'auto-massage, ainsi que le massage, sont contre-indiqués en cas d'augmentation de la température corporelle, de fièvre, de maladies du cuir chevelu et de champignons. Dans certains cas, le massage ne peut être effectué car la peau est congestionnée.

L'auto-massage, semblable au massage, s'étend de la périphérie vers le centre et directement jusqu'aux ganglions lymphatiques adjacents. La puanteur se développe dans les coudes, les genoux, les dépressions de l'aine et l'aine. La zone des ganglions lymphatiques ne peut pas être massée.

Avant le massage, il est nécessaire d'adopter une position qui permettra d'obtenir une relaxation maximale des muscles de cette zone.

Massez le pied en position assise, en serrant les mains et en le caressant énergiquement plusieurs fois du bout des doigts jusqu'au sommet de la tête. Frottez ensuite directement vos orteils, le dessus du pied, la plante des pieds et la plante du pied. Frotter de manière colodique, en utilisant les doigts des deux mains en même temps. Frottez la semelle avec votre poing.

Le massage se terminera par de doux effleurages des pieds. Ensuite, le doigt est doucement plié, redressé et étiré.

Homilka peut également être massé en position assise, le genou plié. D'une main, couvrez la surface avant, de l'autre main, la surface arrière, et en même temps caressez toute la tête du bas jusqu'à l'articulation du genou.

La zone des genoux est massée en position assise, avec les genoux bombés. Lissez la surface de la parcelle, puis frottez-la avec une brosse circulaire. Ne massez pas la fosse sous-col.

Massez la stegna avec un nez légèrement courbé, caressez la surface externe du rein, puis la surface interne de l'articulation du genou vers le haut, sans atteindre l'aine. Frottez les points avec des brosses circulaires, plus vigoureusement sur la surface extérieure. Cousez et pétrissez la courtepointe. A cet effet, de l'une ou de l'autre main, ils l'enfouissent dans les plis et le pressent.

Terminez le massage en caressant la zone de bas en haut en évitant la zone de l'aine. Masser les jambes si les veines sont hypertrophiées n'est pas recommandé.

La zone des fesses est massée en position debout, en plaçant le front sur l'orteil et en relâchant la jambe droite et la fesse. Avec votre main droite, caressez et pétrissez le côté droit, puis massez le côté gauche.

Massez la zone transversale en position debout, légèrement penchée en arrière, en caressant et en frottant les deux mains en même temps. Les bras de massage sont circulaires, transversaux et ultérieurs.

Massez la main d'une main avec vos doigts et celle de l'autre. Lissez le long du dos puis sur la surface arrière du bout des doigts jusqu'à l'avant-bras. Les caresses cèdent la place aux frottements. Frottez la paume de votre main avec le « coussinet » de votre pouce, enduisez la peau de votre doigt, le dos de la main et la zone du poignet. Terminez le massage en caressant vos mains, comme si vous enfiliez des gants serrés.

Massez l'avant-bras en pliant légèrement le bras au niveau du coude et en tournant l'épaule vers le bas, puis vers le haut.

Tous les bras tombent tardivement, en colonne depuis l'articulation métacarpienne jusqu'au coude.

Lissez le coude et frottez-le avec une main pliée avec les mains colombées.

Massez l'épaule avec votre main vers le bas. Lissez la surface externe de l'épaule et frottez-la du bas vers le coude, en pressant l'articulation du coude. Lorsqu'elle est lissée et frottée, la surface interne de l'épaule n'atteint pas le renfoncement de l'aine.

Massez les seins en position assise. La main sur la moitié masquée du corps est abaissée. Avec les doigts de l’autre main, caressez la moitié de la poitrine entre les espaces intercostaux d’avant en arrière. Vous devriez également faire attention à l’autre moitié. Il n'est pas possible de masser la cavité thoracique.

Les vies peuvent être massées encore plus intensément ou deux ans après la vie. Il est préférable de masser en étant allongé sur le dos, les genoux pliés. Pour cela, la paroi cervicale va commencer à se détendre. Caressant la colonne vertébrale, décrivant une rangée de kills de la main droite vers la gauche, tout droit devant la flèche de l'année. La force du vice, la spatule est insignifiante, augmente progressivement, surtout chez ceux qui sont dangereux. Les caresses sont suivies d'un pétrissage. Faites vibrer les petits bras autour de la partie inférieure de l’abdomen, de la main droite. Centimètre par centimètre, étendez vos doigts jusqu'aux côtes, puis sur le ventre et plus bas.

Terminez de pétrir le mélange dans le bas-ventre. Après le pétrissage, appliquez à nouveau des mouvements circulaires. Vous pouvez le caresser à deux mains depuis les côtés jusqu'au nombril, comme s'il le soulevait.

Le massage abdominal doit être complété par des exercices de gymnastique active, qui renforceront la pression abdominale. Pendant les règles, lorsque le pelage du ruminant est gestant ou malade, il n'est pas possible de le masser.

LaznéAppliquer 1 à 2 fois par semaine. La prochaine étape devrait avoir lieu 3 à 4 ans après le hérisson, sinon ce ne sera pas pire. Le but de la procédure de bain pour l'obésité est d'éliminer l'eau du corps par la peau et les passages secs, de renforcer les processus métaboliques et de « brûler » les amas graisseux. Lorsque vous sortez nager, il est nécessaire de respecter les règles suivantes : garder la bouche ouverte pour transpirer ; adhérer aux principes du progressisme et du pluralisme.

Avant d'aller prendre un bain de vapeur, vous devez prendre une douche à l'eau tiède. Il est déconseillé de se brosser le visage et de se mouiller la tête avant le hammam. Une fois entré dans le hammam, il faut d'abord s'échauffer : s'asseoir, ou si possible, s'allonger pour que la tête et les jambes soient au même niveau ou pour que les jambes soient plus hautes. Après vous être échauffé pendant 5 à 10 minutes, levez-vous rapidement. Après 10 à 20 minutes, prenez un balai (de préférence deux) et allez au hammam pendant encore 5 à 10 minutes. Vous pouvez cuire à la vapeur avec n'importe quel type de balai (bouleau, chêne, dormant, yalivtsyu). Faites vibrer le dos, les jambes, les seins, le ventre, les bras. Il faut rouler doucement le corps avec le balai. Souvent, à Lazna, des mélanges d'herbes vikoryst (châle, eucalyptus, plantain, mère et machuha, agripaume) sont utilisés pour l'arôme. Avant de sortir avec ton copain, tu ne peux pas entrer en contact avec ta chérie, tu ne peux pas te mouiller la tête. Vapeur après s'être assis, ou plutôt allongé. Invitez votre partenaire à prendre deux balais et à travailler légèrement les balais de l'avant vers les pieds et l'arrière, puis tapotez légèrement, frottez, éclaboussez avec le balai, après quoi les balais flottent simplement sur le corps, s'agitent et se placent doucement sur le dos et appuyez fermement (appuyez avec les deux mains) Et ils répètent cela plusieurs fois. Le frottement avec un balai commence des fesses jusqu'à la colonne cervicale et le dos, puis frotte les jambes du tendon du talon jusqu'au pli fessier, puis frotte les pieds. Terminez le défroissage par un repassage bronzage (effleurages légers) avec un balai sur tout le corps.

L'auto-massage est réalisé après la première visite au hammam. Le massage dure plus de 10 à 15 minutes. Caresser, secouer et pétrir doucement.

Lazne (sauna) ne devrait pas durer plus de 2 ans (2 à 4 visites au hammam, traitement de la peau pendant 10 minutes maximum après la douche, baignade dans la piscine et soins ultérieurs). Les gars peuvent avoir un peu plus de 30 à 35 minutes. Après le lazna, garnir de thé chaud, de sève de bouleau, ainsi que de grue et d'airelles rouges.

3.2 Tester l'efficacité d'un programme complet de réadaptation pour l'obésité

Le programme élargi de « l’École pour patients obèses » a été développé sur une période de deux mois. Au début de l'expérience pédagogique, des indicateurs anthropométriques ont été évalués - taille, poids corporel, tour de taille.

Les médecins obèses et malades, dont le système cardiorespiratoire souffre, ont constaté la pression artérielle et la capacité vitale de la jambe. En outre, les enquêteurs ont évalué le niveau d'anxiété (pour Taylor) et la motivation à l'anxiété. Les résultats du début de l'expérience pédagogique sont présentés dans les tableaux 3.3 à 3.6.

Tableau 3.3 - Affichages anthropométriques dans l'EG et le CG pour le début d'une expérience pédagogique

N° p/pKG EGmas corps IMT tour de taille masse corporelle IMT tour de taille 1. 7325.56885724.67692. 6727.89806527.41773. 10235.291087027.34764. 6926.29756024.65745. 6626.78758530.85936. 8127.06817628.61877. 6527.41738632.77968. 8431.621018832.72959. 5724.03747526.577910. 6930.67788628.4189 X ± SX73,3 ± 4,2528,26 ± 1,1183,3 ± 4,0474,8 ± 3,8328,4 ± 0,9883,52 ± 3,22

D'après les données présentées dans le tableau 3.3, il est clair que tant dans le CG que dans l'EG, les femmes qui ont participé à l'expérience avaient un poids corporel supérieur à la moyenne. En KG, l'indice de masse corporelle après Kettle au début de l'expérience pédagogique est devenu 28,26 ± 1,11 kg/m 2, PAR EXEMPLE - 28,4 ± 0,98 kg/m 2. Si l'IMC est supérieur à 26,9, cela indique la présence d'un stade débutant d'obésité.

Tableau 3.4 - Indicateurs du système cardiorespiratoire dans l'EG et le CG au début de l'expérimentation pédagogique

N° p/pKG EGAD s_stad diastGELAD s_stad diastZHEL1. 15010022001459027002. 1559525001409530003. 1409028001208031004. 1459527001308522005. 150100160105 10021007. 1409027001601 0025008. 1509523001559518009. 1501002600150100220010. 130802100140952300 X ± SX146,5 ± 2,6194,5 ± 2,142340 ± 128,81143,0 ± 3,9494,0 ± 2,332380 ± 146,4

Le tableau 3.4 montre que la majorité des patients des deux groupes se méfient des mouvements de la pression artérielle, tant systolique que diastolique. Cela confirme les données de la littérature selon lesquelles le stockage excessif des graisses est associé négativement à la fonction cardiaque. -Le système vasculaire réagit tout d'abord au développement de l'hypertension artérielle.

Les patients obèses développent à un stade précoce une sensation d’oppression après un effort physique mineur en raison de modifications de la laxité du diaphragme. Les changements envisagés entraînent une diminution de la capacité vitale, une diminution de la ventilation et le développement d'une hypoxémie.

Chez les patients qui participent à l'investigateur. les indicateurs de capacité vitale au milieu sont aux limites de la norme. Cet indicateur augmente également le niveau de forme physique du corps. Nous avons donc utilisé cet indicateur pour évaluer l'efficacité des approches mises en œuvre.

Tableau 3.5 - Indicateurs de l'état psychoémotionnel et du niveau de motivation dans l'EG et le CG pour le début de l'expérimentation pédagogique

N° p/pКГЭГAnxiétéMotivationAnxiétéMotivation1. 351143122. 351143103. 41935124. 421140125. 381137106. 41104387. 421240108. 451137129. 411241111114. X ± SX39,5 ± 1,1810,9 ± 0,2939,9 ± 0,9410,8 ± 0,44

Au CG, au début de l'expérimentation pédagogique, 4 patients sur 10 avaient un niveau d'anxiété élevé, et 6 avaient un niveau d'anxiété encore plus élevé. En EG, 2 patients présentaient un niveau d’anxiété élevé et 8 patients un niveau d’anxiété très élevé. Pour le test « Renouvellement du locus de contrôle », le score moyen du groupe du CG était de 10,9 ± 0,29 points, celui de l'EG de 10,8 ± 0,44 points. Le score maximum pour ce test est de 36 points ; cependant, dans les deux groupes, les résultats sont inférieurs à la moyenne. Ensuite, nous avons comparé les indicateurs de l'EG et du CG et évalué la fiabilité des données (tableau 3.6).

Tableau 3.6 - Indicateurs supplémentaires pour la recherche en EG et CG

Indicateurs de CG (X±Sx) EG (X±Sx) Fiabilité des valeurs (à t Critiques = 2,1) Poids corporel, kg73,3±4,2574,8±3,83t obs. = 0,26p>0,05 IMC, kg/m 228,26 ± 1,1128,4 ± 0,98 t obs. = 0,1p>0,05 Tour de taille, cm83,3 ± 4,0483,52 ± 3,22t obs. = 0,04p>0,05 À système. 146,5 ± 2,61143,0 ± 3,94 t obs. = 0,74p>0,05 À diast. 94,5 ± 2,1494,0 ± 2,33 t obs. = 0,16p>0,05 CV, ml2340±128,812380±146,4t obs. = 0,21p>0,05 Anxiété, score 39,5±1,1839,9±0,94t obs. = 0,27p>0,05 Motivation, score 10,9 ± 0,2910,8 ± 0,44t obs. = 0,19p>0,05

Il ressort du tableau 3.4 qu'au début de l'expérimentation pédagogique, pour tous les indicateurs de suivi de performance fiable, aucune différence n'a été constatée, ce qui permet de les mener plus loin.

Après avoir effectué les visites de rééducation, nous avons effectué des tests répétés de ces mêmes indicateurs (Tableaux 3.7 – 3.10). Dans les deux groupes, pratiquement tous les indicateurs suivis montrent une dynamique de résultats positive (Figure 3.1).

Tableau 3.7 - Indicateurs anthropométriques dans l'EG et le CG comme exemple pratique d'expérimentation pédagogique

N° p/pKG EGmas corps IMT tour de taille masse corporelle IMT tour de taille 1. 7124.86875021.64602. 6627.47805221.93683. 10034.601075621.88664. 6725.53765221.37665. 6526.37746824.68856. 7926.40806223.33787. 6426.99727127.05868. 8230.861007327.14869. 5623.61735820.557010. 6830.22776922.7980 X ± SX71,8 ± 4,1327,69 ± 1,1082,6 ± 3,9861,1 ± 2,8923,2 ± 0,7874,5 ± 3,21

D'après les données présentées dans le tableau 3.7, il est clair que l'indice de masse corporelle du CG a baissé, mais le résultat de la moyenne du groupe dépasse la norme. Les indicateurs d’EG se sont considérablement améliorés et sont conformes à la norme.

Tableau 3.8 - Indicateurs du système cardiorespiratoire dans l'EG et le CG à la suite de l'expérience pédagogique

N° p/pKG EGAD s_stad diastGELAD s_stad diastZHEL1. 15010023001308031502. 15510026001208034503. 1409029001108035004. 1409027501208027005. 1501006102 9025007. 140802700130902. 9008. 1508522001408022009. 150100260012580260010. 140802100125852700 X ± SX147,0 ± 2,1192,5 ± 2,862380 ± 128,67124,5 ± 2,6683,5 ± 1,582800 ± 149,3

Le tableau 3.8 montre que la plupart des patients en CG se méfient des mouvements de la pression artérielle - à la fois systolique et diastolique. Dans l'EG, le résultat s'est considérablement amélioré et chez la plupart des patients, la pression est revenue à la normale.

L'augmentation des indicateurs anthropométriques et du développement du système cardiorespiratoire ne pouvait qu'affecter l'état psycho-émotionnel (tableau 3.9).

Tableau 3.9 - Indicateurs de l'état psychoémotionnel et du niveau de motivation dans l'EG et le CG à la suite de l'expérience pédagogique

N° p/pКГЭГAnxiétéMotivationAnxiétéMotivation1. 301530302. 271225323. 351018314. 351128305. 261517326. 351820257. 381825308. 451117329. 40131851. X ± SX34,6 ± 1,9313,5 ± 0,9622,3 ± 1,6230,1 ± 0,73

Au CG, suite à l'expérimentation pédagogique, 2 patients sur 10 ont un niveau d'anxiété très élevé, et 8 ont un niveau d'anxiété élevé. En EG, 2 patients présentaient un niveau d’anxiété élevé et 8 patients un niveau d’anxiété moyen. Pour le test « Renouvellement du locus de contrôle » dans le CG, le score moyen du groupe était de 13,5 ± 0,96 points, dans l'EG – 30,1 ± 0,73. Bali. Le score maximum pour ce test est de 36 points, donc dans le CG le résultat est inférieur à la moyenne et dans l'EG il est supérieur à la moyenne.

Tableau 3.10 - Indicateurs de suivi en fin de suivi en EG et CG

Indicateurs CG (X±Sx) EG (X±Sx) Fiabilité des valeurs (à t Critiques = 2,1) Poids corporel, kg71,8±4,1361,1±2,89t obs. = 2.12 RUR<0,05IMC, kg/m 227,69 ± 1,1023,2 ± 0,78 t obs. = 3.31 RUR<0,05Tour de taille, cm82,6 ± 3,9874,5 ± 3,21t obs. = 1,58p>0,05 À système. 147,0 ± 2,11124,5 ± 2,66 t obs. = 6,63 RUR<0,05À diast. 92,5 ± 2,8683,5 ± 1,58 t obs. = 2,75 RUR<0,05Capacité vitale, ml2380±128,812800±149,30t obs. = 2.13 RUR<0,05Anxiété, score 34,6 ± 1,9322,3 ± 1,62t obs. = 4,88 RUR<0,05Motivation, score 13,5 ± 0,9630,1 ± 0,73t obs. = 13,79 RUR<0,05

D'après les données présentées dans le tableau 3.10, il est clair qu'en tant qu'expérience pédagogique, les résultats de l'EG dépassent de manière fiable les résultats du CG pour tous les indicateurs, à l'exception de la perte de taille, mais les résultats ne sont pas fiables.

Figure 3.1 - Augmentation des indicateurs au cours du processus d'expérimentation pédagogique en CG et EG

En évaluant la dynamique des résultats au cours de l'expérience pédagogique, on peut dire que EG a montré une augmentation de tous les indicateurs suivants - tels que l'augmentation de la masse corporelle et de la forme cardiorespiratoire du système et de l'état psycho-émotionnel. Dans le CG, les modifications du poids corporel et les signes de pression artérielle ont pratiquement changé. L’augmentation des symptômes a été particulièrement prononcée, ce qui caractérise le niveau de motivation du patient à s’habiller. C’est exactement ce que nous devons faire avant le programme initial de « l’École du patient obèse ».

Ainsi, à la suite de l'analyse de l'expérience pédagogique menée, il était évident que la supériorité des programmes initiaux que nous avions développés aux yeux de « l'École des patients obèses » était évidente en termes d'indicateurs de poids corporel, de développement de le système cardiorespiratoire, et change en trois l'importance d'augmenter considérablement la motivation à s'exciter. Vous pouvez découvrir la manière la plus efficace de lutter contre l’obésité à partir des besoins du patient, des connaissances nécessaires, ainsi que d’un traitement complet, qui comprend une thérapie nutritionnelle et un exercice physique optimal.

Vishnovok

Les résultats de l’enquête nous permettent de tirer les conclusions suivantes :

.Sur la base de l'analyse de la littérature scientifique et méthodologique, il a été révélé que les méthodes de rééducation physique les plus efficaces sont celles qui sont utilisées dans un programme complet de traitement de l'obésité et des exercices physiques, des massages, de la physiothérapie, de la diététique, de la natation, de la marche dosée, course, escalade, exercice sur équipement d'exercice, sports et sports.

2.Le programme initial a été élargi sous la forme d'une « École pour patients obèses » pour inclure des cours théoriques et pratiques sous la supervision d'un instructeur-méthodologue avec rééducation physique, exercices autonomes de marche dosée, auto-massage et relaxation.

.Les résultats de la recherche expérimentale ont confirmé les avantages du programme développé. Le niveau d'activité dans les indicateurs de poids corporel, d'IMC, de pression artérielle, de capacité vitale, d'anxiété et de motivation pour l'anxiété est fiable avec une fiabilité p≤0,05. Sur cette base, vous pouvez développer un concept comportant un programme détaillé sous la forme d'« Écoles pour patients obèses », efficace pour le traitement de l'obésité de stade 1 à 2 et du poids corporel élevé.

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