Salotos su morkomis ir burokėliais. Rudos salotos su vabaliu ir morkomis

„Aš salotose ir barščiuose burokėliai yra spalvingesni nei yra“.

Salotos iš rūgštaus vabalo - dzherelo vіtamіnіvі korіsnyh kalbos nuostabiu malonumu, kaip ir aukštuomenė, nes teisinga ją virti. Puiku tylėti, norintiems tapti liekniems ir priminti kūnui jėgų bei energijos. Vynas taip pat tinka žiemos dienoms.

Tik pačios paprasčiausios ir šviežiausios daržovės tiesiai iš miesto.

Salotos iš baltojo vabalo ir morkų - dzherelo vitaminiv!

Tu žinai:

• burokėlių svizha - 1 vnt .;
• citrinos rūgštis - 2 g;
• vidurinis obuolys - 1 vnt.;
• rozlinos aliejus - 35 ml;
• morkos - 1 vnt.

Gotuєmo croc pagal croc:

1. Daržovės yra nepastovios iš perų po kranu ir iš jų lakšto. „Yabluko“ pavirs likusia čerga, kad minkštimas po poros šalčio sutvarkytų tamsą.
2. Morkos, burokėliai ir obuolių podrіbnyuєmo ant tertsi.
3. Į didelį salotų dubenį paimkite daug daržovių.
4. Nasipati trojos citrinos rūgšties, užpilkite tam tikros rūšies aliejumi.
5. Dodatkovo galite pokrishiti žalia tsibulya. Salotas galima patiekti kepsninėje.

Gotuєmo su priedu kapelionui

Mėgstantiems aštrų aštrų skonį į salotas dedamas chasnik.

Receptų sandėlis:

• sil už malonumą;
• vienas burokėlis;
• majonezas - 40 g;
• juodieji pipirai malonumui;
• dvi mažos dalys prie koplyčios.

Jak zrobiti salotos su vabalu su valanda:

1. Valymas nuo shkirki promit buryak. Vykdoma per trintuvą.
2. Peiliu valiau persekiotojo dantis.
3. Paruošti „Viklada“ produktai garnyre su salotų dubeniu ir pagardinti majonezu.
4. Nuleista, kad būtų galima mėgautis silu ir pipirais, ir sumaišykite. Paruoštos pikantiškos, cinamono ir lengvos salotos.

Prancūziškos salotos - su burokėliais ir cartopley

Bilsh gyvas, ale ne mensh cinamonas i pikantiškos salotos... Išbandykite viską.

Produktų sąrašas:

• penki plaukuotieji kalnai;
• vienas svizha burokėlis;
• viena lemputė cartoplі;
• majonezas - 40 g;
• vienos morkos;
• olia sonyashnikova - 40 ml;
• du nauji žibintai;
• bila kopūstai - 0,2 kg.

„Pokrokova“ instrukcijos:

1. Škirkuose matomi trys kartopliniai bulbai, morkos ir vabalai.
2. Žalieji kopūstai ir žalieji lapai plaunami čiaupu.
3. Šiek tiek kartumo, branduoliai susmulkinami peiliu.
4. Aš šaunu drebančiu plonu šiaudeliu.
5. Pripildytas vandens ir perpildytas vandeniu 20 chilinų. Gerti vandenį piktas. Taip toli krakmolas, kurio mums nereikia.
6. Mes perduodame s ant sonyashnikovіy olії iki aukso.
7. Aš pasiruošęs įdėti kartoplasus ant popieriaus servetki - aliejaus iš jo.
8. Kopūstų lapai yra plonai suglamžyti ir rankomis lengvai mnemoniški.
9. Abrazyviniai ingredientai vikladaєmo su tvarkingais zhmenoks išilgai plokščios žolės kraštų. Jo viduryje - majonezas ir šiek tiek kartumo.

Su obuoliais

Recepto komponentai:

• alyvuogių alyvuogės už malonumą;
• bilocachanna kopūstai - 100 gr;
• vienos morkos;
• sil už malonumą;
• dvi mažos kameros;
• vienas obuolys;
• vienas burokėlis.

Pokrokove prigotuvannya:

1. Daržovės nedelsiant valomos ir valomos.
2. Iš obuolio mačiau širdį, varčią ir ploną odelę. Minkštimas sutrinamas ant trintuvės.
3. Kopūstai ploni peiliu.
4. Koplyčios dantys įspausti presu.
5. Buriak su morkomis ryzhemo su mažais plastikais.
6. Kidadimo supylė daržoves į mažą dubenį, sipui reikės šiek tiek druskos.
7. Pagardinkite salotas alyvuogių alyvuogėmis ir mišiniais.

Salotos su kopūstais ir baltais burokėliais

Recepto komponentai:

• smėlio laikrodis - 2 dantys;
• svizha kopūstai - 0,2 kg;
• sil - 6 gr;
• pusė didžiojo obuolio;
• svizha petražolės - 30 gr;
• burokėliai - 1 vnt.;
• tsukroviy pisok - 5 gr;
• citrinos sulčių.

„Pokrokova“ instrukcijos:

1. Paimta iš kopūstų šakutės nepanaudotų lapų, sūpynės. Drebantis su plonomis šypsenomis.
2. Nasipaєmo sil ir trinamas rankomis.
3. Burokėlių valymas atliekamas per trintuves.
4. Chasnik krishimo peiliu ant kitų gabalų.
5. Ant trintuvės nulupkite pusę obuolio.
6. Dubenyje viena daržovė ir obuolys.
7. Trys pusės citrinos vychavlyuєmo sіk, įpilkite jogo į salotas.
8. Sipem sіl і tsukor, pakeisti.
9. Indą atidedame 15 khvili.
10. Dribno rubaєmo salotose sutrinkite petražoles ir nasipaєmo.

Sirija Buriak korėjiečių kalba - pokrokovo

Jums reikia imtis:

• ocetas - 30 g;
• paprika - 9 g;
• burokėliai - 1 kg;
• juodieji pipirai - 10 gr;
• cukrus - 25 gr;
• viena galva valandai;
• Chalenium kalendra - 20 gr;
• červonijos pipirai - 5 gr;
• sonyashnikova olia - 100 ml;
• dumblas - 10 gr.

Pokrokove prigotuvannya:

1. Pabadysiu nuo škirkos išvalytą vabalą.
2. Nuvalykite tertsi.
3. Koplyčios galva yra dimo ant dantų, oda iš jų yra švari ir įspausta į spaudą.
4. Programa sonyashnikov oliyu keptuvėje.
5. Viklada yra jose orakulas, gurkšnis kalendros, įžeidimas matyti pipirus, silą, papriką, šiek tiek čili, nuolat keičiantį masą.
6. „Tertiy“ burokėlius sudėkite į stiklainį, įpilkite į jį, o ne keptuvę, „oset“ ir „zukor“.
7. Uždarykite kryshka, suplakite stiklainį ir padėkite į šaldytuvą 20 metų.
8. Per valandą salotos prasiskverbia su sultingomis sultimis, ir mes tapsime turtingi ir aštrūs.
9. Išimkite užkandį iš šaldytuvo ir patiekite ant stiklinės.

Shchitka - liesoms

Tokios išradimų salotos yra specialiai skirtos vaikiškas maistas... Laimėk dopomagaє pitno keitimą zyva vaga ir priminti organizmui vitaminus, būtinus normaliam gyvenimui ir sveikai nuotaikai.

Ingredientų sąrašas:

• kopūstai - pusė kuojos;
• citrinos sultys - malonumui;
• du červonių vabalas;
• silė ir kreidiniai pipirai malonumui;
• trys morkos;
• alyvuogių alyvuogės - 30 ml.

Jak paruoškite super vaikų salotas:

1. Kapustany šakės podіlyaєmo ant dviejų, matytų nepanaudotų lapų. Visi sprendimai yra keistai drebantys.
2. Patrinkite rankomis, Schobas parodė trochos sultis.
3. „Rashta“ daržovėse nebus škirki ir iškilmių.
4. Į Morkviną ir burokėlį ant tertsi. Sumaišykite juos su kopūstais.
5. Supilkite alyvuogių aliejų, citrinos sultis. Galite pasiimti tris gabalėlius maltų juodųjų pipirų ir sutraiškyti žalumynus.

Vitaminų salotos

Receptų sandėlis:

• vienas marinuotas cibulinas;
• olia sonyashnikova - 18 ml;
• vienas burokėlis;
• žalios rubino žalios spalvos meniu;
• svizha kopūstai - 100 gr;
• vienas karolis;
• sil malonumui.

Poetapne paruošti:

1. Iš čiaupo nuvalykite visas daržoves nuo lapo, nereikalingus lapus ir raginimus.
2. Kopūstą susmulkinkite peiliu ir rankomis įtrinkite į misci.
3. Jei turite daug paruoštų marinuotų tsibuli, pasiruoškite naujai rozilei.
4. Apskritai į „okrem“ supilkite 40 ml puodelio karštas vanduo, 5 ml otstu ir nasipte 8 gramai cukru, sumaišykite.
5. Užpildykite rožių druska, išvalytu cibulinu ir 5 čilino pumpurais.
6. Supjaustykite žalumynus. Tse mozhut buty petražolės, selera abo krіp.
7. Visi produktai yra sujungti į salotų dubenėlius, įpilkite tsukor, sonyashnikov oliyu, dumblo ir juodųjų pipirų.
8. Sumaišykite salotas ir patiekite prie stalo.

Cinamoninės salotos su sirogo vabalu, skirtos žarnynui

Salotos nėra skersinės virškinamojo trakto salotoms. Stravi iš pilkojo vabalo eina ne tik sėdėti dieną. Patiekalas puikiai tiks visiems žmonėms. Burjakas savo sandėliuose yra atsakingas už jodą, kalį, cinką, magnį, zalizą, B grupės, PP, P, E grupės vitaminus.

Daržovė yra cinamonas, skirtas gyventi su žmonėmis, kenčiančiais nuo šlaito. Laimėti priešgaisrinę, narkotikų veikimo galią, įpurškiant aukšto slėgio žodžius, toksinus ir šlakus, sumažinant kūno ėsdinimą ir galantiškumą. Buriakas teigiamai įsitraukia į kraujo susidarymo ir kalbos mainų procesą.

Jei norite valgyti ne tik pikantišką, bet ir alų bei coryst kūnui, syroy morkų ir burokėlių salotos jums bus stebuklingas burtininkas, ir net visose salotose yra daug vitaminų. Prieš kalbą visos salotos vadinamos „Šluota“ dėl savo galios išvalyti kūną. Jums nereikia nieko daryti, jei leisite jam dalyvauti savo lenktynėse.

rengia:

1. Aš išvalysiu burokėlius nuo škirki ir išvalysiu. Burokėlius trinkite ant griuvėsių puikiomis dirvomis. Laimingas: jei nenorite, rankos pripildomos burokėlių sulčių, galite uždėti ant rankos nedidelį celofaninį maišelį ir perpjauti vabalą per naują.

Sirija Buryak tikrai nėra padengta saldymedžiu, sokovita ir myaka jaku vidvarna rudieji vitaminai Dėl sveikatos - aš.

Be sandėlio turtų, sirų Buriak Volodya іnshim gіdnіstu - mažai kalorijų, tik 48 kcal. 100 gr.

Virtos daržovės kaloringumas bus padvigubintas. Krym ts'ogo įžanginis vabalas koriano sandėlis, Padidėjęs apetitas ir nutukimas.

Taigi, jei norite sumažinti maksimalų savo kūno ir liesos koristikos kiekį, linksmai paruoškite padažą su sirupo šaknimi. Ir apskritai esu dėkingas, mano geros salotos jums padės.

Paprastos ir pikantiškos salotos su burokėliais ir morkomis

Vyno salotos yra dar pikantiškesnės, traškesnės ir traškesnės. Be to, be karotinoidų, yra ir antioksidacinis poveikis. Tokį užkandį iškepsime ant grotelių prieš briaunodami.

Sudėtis:

• Morkos (nuluptos) - 350 gr.
• Buriak (išvalytas) - 350 gr.
• Salotos - 1-2 galvos
• Kmin (nasinnya) - 2 valandos L.
• Olivkova olia - 2 šaukštai. l.
• Chervoniy vinny oset - 1 valgomasis šaukštas. l.
• Petražolės - 1 krūva

rengia:

1. Nulupkite ir supjaustykite morkas ir burokėlius, tada įtrinkite ant didelių trintuvų.

Jei nenorite, jūsų rankos tapo rimo spalvos, užsidėkite vienkartines kumštines pirštines, kad paruoštumėte plaukus.

Arba rinkitės virtuvinį kombainą su stora lėkšte. Sutarkuotas daržoves sudėkite į dubenį ir į askaloninius česnakus įpilkite askaloninių česnakų.

2. Įkaitinkite orkaitę nedideliame troškintuve, kol smarvė neįkaista ir nedega svetingai. Žinokite ugnį ir perkelkite ją į tarkuotų daržovių dubenį.

3. Duokite alyvuogių, ocet ir petražolių, tada viską gerai išmaišykite. Prieš patiekdami ant stiklinės, supilkite marinuotą su 15 svarainių ruožu. Pikantiškas!

Salotos „Šluotelė“ nugriebimui

Aš propaguosiu jūsų paprastą uvazą ir lengvas salotas su kopūstais, burokėliais ir morkomis. Kaina yra gaivi, gyva ir rami šalis, akivaizdu, kad reikia eiti ne tik dėl sveikatos, bet ir dėl sveikų lenktynių.

Sudėtis:

• Kopūstai (bilokachanna arba chervonokachanna) - 100 gr.
• Morkos - 100 gr.
• Buriak - 100 gr.
• Petražolės (krіp, kіnza) - 2 šaukštai. l.
• Selera - 1 ranka
• Žalioji obuolys - 1 vnt.
• Citrinų sultys - 1-2 šaukštai. l.
• Llyana olia - 1 valanda L.

rengia:

1. Norint paruošti salotas, būtina nulupti morkas ir burokėlius. Triname ją ant didelės trintuvės arba ant trintuvės Korėjiečių salotos kopūstai, morkos ir burokėliai. Jakščo kopūstai yra atšiaurūs, juos reikia paspausti ranka. Padėkite daržoves didelėje vietoje.

2. Pateikti selerijų ir petražolių pasirinkimą.

3. Tęskite degalinės paruošimą. Norėdami gauti daug šviežių sulčių, citrinų sultys su alyvuogių aliejumi. Iš ingredientų mums neteko obuolio. Visam odos ir šepečių valymui. Gerkime jį ant mažų kubelių ir duokime kai kurioms daržovėms. Pagardinkite salotas ir gerai išmaišykite. Ašis kalta dėl tokių apetitą keliančių salotų.

Paruoškite visas salotas, mėgaukitės ir skanu!

Cinamono užkandis su burokėliais, morkomis ir obuoliais

Anksčiau negalėjau pasirodyti kaip sirų burjakas. Lish mėgaujuosi, kad atrodau svarbi ir ne per jauna kiekvienai dienai. Kartą paragavau salotų ir iš savo pusės paruošiau sau Sirijos vabalą. Tsya strava atgaivina, o imir ir kalkės puikiai subalansuoja daržovių tirpalą.

Kaip tai gali būti taip paprasta, kaip sutarkuoti tarkuotą daržovių pyragą ir apipjaustyti multivitaminų salotas? Qia strava, kai jūsų paragauti receptoriausį ekstazą.

Sudėtis:

• Vidutinio dydžio morkos - 2 vnt.
• Buriak - 1 vnt.
• „Yabluko“ - 1 vnt.
• Sic lime chi citrina - 3-4 šaukštai. l.
• Šaknų іmbiru (trinamas ant drіbnіy tertsі) - 1 valgomasis šaukštas. l.
• Olivkova olia - 1-3 šaukštai. l.

rengia:

1. Morkas, obuolius ir burokėlius išvalykite ir sutarkuokite trintuvu arba virtuviniu kombainu.

2. Viską sudėkite į didelį salotų dubenį, įpilkite šviežių laimų ir citrinų sulčių, sutarkuokite іmbir ir alyvuogių aliejaus. Maloniai sumaišykite ir mėgaukitės!

Korėjietiškos burokėlių sirogo salotos

„Bagatom znayoma taka“ užkandis, korėjiečių jakų morkos. Iš burokėlių galite paruošti kitokį patiekalą. Pikantny, sultys ir aromatinis malonumas džiugins visus. Vaughn taip pat taps idealiu ir cinamoniniu garnyru prieš bet kokį mėsingą aborigenų patiekalą.

Sudėtis:

• Buriak - 1 kg.
• Roslinna olia - 100 ml.
• Chasnik - 4 dantys
• Ocet 9% - 4 šaukštai. l.
• Zukor - 2 šaukštai. l.
• Siltas - 1/2 šaukštelio L.
• Kalendra (melenium) - 1/2 šaukštelio L.
• Juodieji pipirai (kreida) - 1/2 šaukštelio.

rengia:

1. Jei burokėlius nuvalyti, būtina juos įtrinti ant trintuvės salotoms korėjietiškai arba pridėti prie plonos plutos.

2. Voverės dantys praleidžiami per duobę ir vabalą.

Norint įsitikinti, ar stravuose yra kvapas, gražiau įpilti šviežio viglyado.

3. Ant iškeptos keptuvės užpilkite sonyashnikov oliyu ir užvirkite. „Znimaєmo“ aliejus iš ugnies ir dodamo naujose sil, tsukor, specialybėse, oset ir change.

4. Užpiltas burokėlis pasiekė įdarą ir jį gera keisti. Virti su salotų dubeniu su kryshka arba grub puodu ir sutvarkyti šaldytuve 8-12 metų.

Saldymedžio šaknies patiekalas su apgamais ir graikiniais riešutais

Tsei salotos yra dieviškųjų raudonųjų burokėlių ir morkų rūšis, papuoštos auksinėmis lazdelėmis, apibarstytos plaukuotais žirneliais ir mėtomis. Aš ilgą laiką žinojau danų receptą internete ir atnešiau naują nedidelį priedą: pankolį ir apelsino žievelę (staigmena!). Patiekalas yra traškus, traškus ir stangrus, net akivaizdžiai ne apie jo grožį. Ale, švilpuk rožės, iš karto paruošime užkandį.

Sudėtis:

• Zhovtiy Rodzinki - 50 gr.
• Plaukuotieji žirniai (smulkiai sureguliuoti) - 50 gr.
• Vaisių pankoliai (papildyti) - 1/2 šaukštelio L.
• Chervonia pipirai (kreida) - 1/2 šaukštelio.
• Vieno apelsino žievelė
• Baltojo vyno ocetas - 50 ml.
• Chervoniy vabalas - 5 maži arba 3 viduriniai
• Morkos - 6 vidurys
• Žalioji tsibula - 2 ryšuliai
• Myatnі lapai (svіzhі) - pasimėgauti
• Sil ir juodieji pipirai - malonumui
• Olivkova olia - 80 ml.

rengia:

1. Pirmiausia reikia paimti apelsino žievelę, apgamus, raudonuosius pipirus, įdėti pankolio ir užpilti.

2. Nulupkite morkas, burokėlius ir įtrinkite ant trintuvės korėjietiškoms salotoms. Kol neturite tokios trintuvės, daržoves galite sutarkuoti ant didelės trintuvės, tačiau daržovės nebus tokios traškios, kad būtų malonu. Padovanokite žalią tsibulą su žiedais.

3. Visus ingredientus sudėkite į salotų dubenį, gurkšnokite juodųjų pipirų, pagardinkite alyvuogių aliejumi ir gerai išmaišykite. Salotos yra paruoštos!

Douzhe pikantiškas užkandžių su mėsa receptas

Salati nuo vabalo iki didelio populiarumo be-yaku svyatkovo stalas... „Tsey“ pikantiškos ir citrininės salotos nėra kaltos. Stenkitės sutikti savo artimuosius ir svečius.

Sudėtis:

• Buriak - 2 vnt.
• Rūkyta mėsa (vidvarenas) - 200 gr.
• Svogūnai (marinuoti) - 2 vnt.
• Kalnų plaukai - 50 gr.
• majonezas

Marinatui:

• Svogūnai - 2 vnt.
• Obuolių osetė - 200 gr.
• Roslinna olia - 75 gr.
• Sil - žiupsnelis
• Zukor - shchіpka

rengia:

1. Buriak momu, išvalytas nuo shkirki ir įtrinamas ant didelių tertsi. Kol turite virtuvinį kombainą, galite kreiptis pagalbos.

2. Pastaruoju metu įpilkite vištienos krūtinėlės, kurią reikia supjaustyti kubeliais ar šypsotis.

3. Svogūnai turi būti marinuoti. Apskritai aš išvaliau tsibulya (2 tsibulini), supildamas juos į stiklainį. Žiupsnelis druskos ir zukru sumaišomas 200 gr. obuolių otstu, 75 gr. rožių aliejus ir keistis. Marinatas pilamas ant tsibulyu, o stiklainis susukamas su kryshka. Mes įdėjome „tsibulu“ marinuotą į šaldytuvą, skirtą 40 šilkų.

4. Salotų dubenyje „Vikladaєmo“ vabalas, marinuota „tsibula“, kumpis ir „bayєmo“ su majonezu. Gerai, viskas pasikeis. Salotos yra gražios formos ir gausiai pagardintos kalnais.

Visoms salotoms būtina paimti lengvą majonezą.

1-2 metus sutvarkykite šaldytuve, vynas užpilamas. Skanus!

Lengvos salotos su Buryakivka su ogirk

Viskas, ko jums reikia visam receptui, yra Sirijos burjakas, taip pat keletas papildomų ingredientų ir jūs turėsite idealų užkandį prieš pagrindinį maistą.

Sudėtis:

• Buriak - 2-3 vnt. (Vidurys)
• Ogirok - 1-2 vnt.
• Morkos - 3 vnt. (Vidurys)
• Tsibulinas - 1/4
• Sezamo sėklos - 2 šaukštai. l. (Підсмажі)

degalų papildymas:

• Olivkova olia - 50 ml.
• Sezamų aliejus - 50 ml.
• Obuolių osetas - 3 šaukštai. l.
• Valandinis - 1 gvazdikėlis
• Medus - 2 šaukšteliai L.
• Siltas - 1/2 šaukštelio L.

rengia:

1. Morkos ir burokėliai švarūs ir švarūs nuo škirkos. Įtrinkite didelį tarkuotą burokėlį, morkas ir ogirki. Supilkite svogūną kubeliais. Daržoves perkelkite į salotų dubenį ir pagardinkite pipirų žirneliais.

2. Paruoškite degalinę. Daugeliui alyvuogių aliejaus su sezamo sėklomis, obuolys otstom, Papildytas kapelionu, medumi ir kvailiu. Pagardinkite salotas otrimanoy suma. Patiekite ant salotų tartarų ir nepamirškite įberti sezamo sėklų su riebalais. Skanus!

Užkandžio receptas su baltu vabaliu su riebalais suteptais cibulei ir morkomis

Daniy yra salotų variantas žmonėms, kurie nemėgsta Sirijos burjako. Kam? Štai kodėl burokėliai yra labai skanūs, skanūs, netgi skanūs, jie nebus termiškai apdorojami.

Sudėtis:

• Buriak - 500 gr.
• Morkos - 300 gr.
• Rіpchastu tsibulyu - 350 gr.
• Sojų padažas - 4 šaukštai. l.
• Olia - 80-100 gr.
• Stalo osetas 9% - 2 šaukštai. l.
• Zukor - 2 šaukštai. l.
• Sil, specialūs - malonumui

rengia:

1. Nuluptas morkas ir burokėlius sutarkuoti salotoms korėjietiškai, sudėti į dubenį ir sudėti į dubenį. Viską pakeiskite ir leiskite daržovėms reikalauti, vabalas davė sic.

2. Timas valandą narіzaєmo tsibulyu dіbnymi kubelių. Pakelkite keptuvę ant vidutinio vandens, supilkite aliejų ir uždenkite blauzdikaulį iki auksinės rudos spalvos.

3. Vikladaєmo karšta tsibulya daržovėms ir keistis. Svogūnai žingsnis po žingsnio priima vabalo spalvą ir tai nebus matoma salotose. Už tai jakas mi davė tsibulya, dodaamo oset. Dar kartą jis sumaišomas ir paragaujamas malonumui. „Yakshcho“ salotų nepakanka sūrių, galima pridėti ypatingų ir sil. Salotas supilkite į šaldytuvą 1-2 metams.

Žemos ir sotios salotos su Buryaka su fetos serumu

Salotos gali būti ne tik pikantiškos, bet ir atneš į mūsų kūną didingą cinamoną, kupiną vitaminų, geros nuotaikos ir energijos visai dienai. „Tsey Barvy“ salotos taps puikiu užkandžiu ar užkandžiu. Paveikslėlį galima paruošti valandą mažiausiai pakėlus stiklinę.

Sudėtis:

• Stigl kriaušė - 3 vnt.
• Buriak (Syrah) - 4 vnt. (Puiku)
• Feta - 200 gr.
• Svizha m'yata - bazhannyam
• Nasinnya į mieguistą - už malonumą

degalų papildymas:

• Olivkova olia - 10 šaukštų. l.
• Sic iš vienos citrinos
• Morska sil (dribna) - shpka
• Juodieji pipirai (kreida) - žiupsnelis

rengia:

1. Pirmiausia reikia paruošti degalinę. Visai paimame mažą indelį su kryshka arba plastikinį indą su kryshka. „Zmіshuєmo“ sviestas, citrinos sultys, ypatumai ir pakeitimai. Indelis uždaromas arba indas yra kreivas ir atidaromas į šoną, o degalų įpylimo metu.

2. Mes pereiname prie pagrindinių ingredientų paruošimo. Nuvalykite odelę ir maistą ir sudėkite plonais šiaudeliais arba į virtuvinį kombainą surinkite burokėlius ir kriaušes. Bandžiau padėti kombainui.

Manau, kad geriau gauti kriaušę iš veislės „Bartlet“ su burokėliu arba, kaip jie vadina, „Litniy hercogiene“. Ši kriaušių įvairovė tinka salotoms, konservavimui namuose ir vaikiškam maistui. Šiame vypadku mums reikės kietų, rūgščių saldymedžio vaisių.

3. Perkelkite juos į salotų dubenį. Pateikite tris padažus, sumaišykite ir paragaukite. Jei apsirengimo nepakanka, mėgaukitės juo. Padėkite salotas ant patiekimo skardinių arba sudėkite į salotų dubenėlius ir ant viršaus pridėkite sir. Patiekite prie stalo!

Jei jums nepatinka kriaušė, galite pakeisti obuolį.

Burjako salotos su majonezo valandos padažu

Danas yra paprastas patiekalas su bagatyom, melodingai, pasakyk man apie orumą, jei mano mamos močiutė virė jogą prie bulvių košės su kotletais. Salotos salotos nagato pikantiškos, jei jas dedate nakčiai į šaldytuvą. Ale, jei valandą jo visai neturite, užpildykite jį ištemptu, mažiausiai jakų, 30 hvili persh nizh nizh stiliaus mokesčiu.

Sudėtis:

• Buriak - 1 vnt. (Puiku)
• Kas valandą - 1-2 dantys
• Majonezas - malonumui
• Sil, pipirai - malonumui

rengia:

Burokėlius įtrinkite į didelę trintuvę ir sudėkite į salotų dubenį. „Chasnik“ sureguliuos arba perduos jį per spaudą ir pakeis majonezu. Pagardinkite salotas chastnik-majonezo masoi, druska, pipirais ir padėkite į šaldytuvą marinuotą. Salotos yra paruoštos.

Salotos gali būti dedamos į avokadą, kad gautų yom-yum skonį.

Užkandį taip pat galite papuošti žirneliais arba sezamo sėklomis, miegančiaisiais ir kt.

Gotuєmo burokėlių salotos su slyvomis

„Qia“ užkandis, paruoštas iš pripildytas vitaminų burokėliai, rudi gauruotų kalnų širdims, turtingi dygliuotojo magnio ir cinamono žalios spalvos - mes žinosime, kaip papildysime jūsų negausius baltųjų burokėlių grūdų receptus.

Jei jums patinka rūgštumas salotose, duokite oset, balzamiko ar citrinos sic.

Šiais metais taip pat buvo parodyta receptų kūrimo ašis. Išbandykite juos visus ir pradžiuginkite daugybe vitaminų, kad galėtumėte jiems atkeršyti. Būkite sveiki ir pasiruoškite su meile!

Aš paruošiu salotas ir viską laikysiu sudarydamas iš trijų ingredientų: burokėlių, morkų ir obuolių bei daug vitaminų ir mineralų. Tsei salotos - „Vitaminna bomb“ nuoroda. Komponentai nepriima jokio terminio apdorojimo, todėl juose yra visi teisingi žodžiai. Tokios salotos gali būti gaminamos visą žiemą, netgi geriau patiekiamos morkos, burokėliai ir obuoliai. Daniškos salotos yra mažai kaloringos ir aišku, kad už figūrėlę verta skiautėti. Salotos iš vabalo pisny, po valandos paskelbimo jūsų kūnas yra paruoštas su cinamono mikroelementais.

„Buriak“ yra „valymo priemonė“ organizmui, ji ne tik mechaniškai valo žarnyną, o tai papildomai padeda nuo vidurių užkietėjimo, alaus ir supuvusių bakterijų skilimo. Taip pat laimėjo aterosklerozės, nutukimo vystymasis. Į tai salotos su sirogo vabalu turi būti įtrauktas į jūsų lenktynes.

Morkva yra čempionas už vintaminos A, kuri augina imunitetą, auga, atjaunina organizmus, augina zir. Taip pat morkose yra daug fitoncidų, kurie gali padėti peršalimas. svizha morkos runkelių salotose bus dar geriau pridėti vieną prie vieno.

Yabluka vivodat z škidlivi kalbos organizmą, papildomai padeda ėsdinti. Vaisiai yra daug vitaminų Su zalizom.

Taigi, jei jūsų šaldytuve yra burokėlių, morkų ir obuolių - per daug negalvokite, šiek tiek išsimiegokite, paruoškite su jais savo salotas!

Šviežios salotos su morkų ir obuolių vabalais

Norėdami paruošti vitaminų salotas, jums reikia

Sudėtis:

• 1 Sirijos burjakas,
• 1-2 šviežios morkos,
• 1 obuolys,
• citrinos rūgštis - ant peilio galiuko,
• 2 šaukštai. l. olii sonyashnikova arba alyvuogių.

Paruošimo procesas:

Paruoškite reikiamus ingredientus salotoms: nulupkite ir įsimerkite „Siri“ morkų ir burokėlių. „Yabluko“ palikite kambarį, turėsite jį pridėti prie likusio namo, tačiau jis netamsėjo dėl rūgštumo.

Burokėlius ir morkas įtrinkite ant trintuvės. „Yabluko“ nuvalykite jį nuo škirki (jei shkira yra plona, ​​tada galima ir nevalyti), taip pat tepkite ant buryakov tertsi.

Visi kolekcijos vitaminai, dabar reikia pabarstyti citrinos rūgšties kristalais.

Salati, pagrindinė Sirijos burjako sudedamoji dalis, puikiai tinka žarnynui valyti, todėl jiems labai patinka gyventi nereikšmingoje aplinkoje. Vіtamіnnikh strava viduryje zdnіyati susilpnėja imuniteto mokestis, todėl lettіv gali būti sunku. Pažvelkime į šalto vietamino užkandžių ruošimo niuansus ir gyvą vainikinių salotų su žaliu vabalu receptą.

Apie Serious Syroidinnya

Vabalai yra puikūs kukurūzai sirenos viglyade, net ir trivialų laiką visi mikroelementų organizmai turi patekti į vandenį. Visi žino apie žalių daržovių rudumą, tačiau ne visi paruošti kramtomieji pluoštai yra kieti. Sutarkuokite daržoves ant didelės trintuvės, žmonės visiškai apsaugo dantis sunkaus perdarymo proceso metu, tuo labiau, kad jaunas vabalas yra labai sultingas. O jei norite tvarkingos struktūros augalinio pluošto, įpilkite korėjietiško stiliaus morkų trintuvės, taip pat galite ant jos sumalti, jei esate kieta daržovė.

Salotos iš baltųjų burokėlių ir morkų su ožerku

Bagato hto žinoti apie idealų maistą ir morkas su solonim ogirkom vynuogėse. Nepakanka maisto perkelti į salotas su įvairiais „Siri“ komponentais. Bet mieloji, ir čia, dešinėje, jūs negalite pereiti prie pikantniy užpildymo. Išbandykite - ir būsite dar labiau patenkinti. Norėdami paruošti daržovių pagrindą, turite žinoti vieną gabalėlį:

• morkos;
• burokėliai;
• ogirka;
• mėlynas svogūnas.

Salotos iš baltųjų burokėlių ir morkų viyde nagato pikantni, į kurias įdarui dedamas vienas šaukštas girchitsi grūduose. Be to, padažo ingredientų vidurys išvardytas taip:

• Olya Olivkova (kraštutiniu atveju be -yakim roslinny) - 3 šaukštai. šaukštai;
• juodųjų pipirų kreida - 2 g;
• sil, tsukor už malonumą;
• Vinny Ocetas yra taškelis.

Taip pat žinoma, kad daržovės, tik sutvarkytos nuo lysvių, daugiau sulčių ir salyklo, ne ką daugiau. Norėdami tai padaryti, vasaros sezono metu nepraleiskite progos apiplėšti tokių salotų.

Gotuumo pіkantnu degalinė

Šiek tiek „Gostra“ degalų papildymas yra „zdatna zbalansuvati“ trocha saldymedžio paklausos pusėje, mėgstančioje daržoves. Visipaєmo nasinya prancūzų girchitsі alyvuogių aliejuje, kad būtų galima laikyti ir pakartotinai sumaišyti. Padažas tamsus ir gražus. Tegul aliejus įgauna karštą aromatą, o mes smulkinsime daržoves.

daržovių pagrindo

Tai šiek tiek svogūnų kirpimo procesas. Salyklas ir puikus cinamonas gražiai sutrupėjo nuo gėrimų. Nebūtina valyti škirki, net ir kairėje vitaminų dalyje. Ozbroimosya puiki tarka ir atsitraukimas ogirkovu masu. Receptas salotos iš baltojo vabalo ir ogirkiv rozcharuє jums, jei nematote tarkuoto ogiroko už drushlyak ir neduokite sulčių jakų slydimo vitekti. Obov'yazkovo zrobit tse, іnakshe strava bus vandeningas. Jei norite pasiklysti burokėliuose, išimkite visas daržoves ir užpildykite degalinę. Pirmiausia patiekite šias salotas iš baltųjų burokėlių, rekomenduokite receptą, kaip patiekalą papuošti žaliai. Taigi patiekalas bus pikantiškesnis.

Douzhe cinamono salotos su melenim іmbir

„Irmbir“ yra tiesiog būtinas kalorijoms deginti, o Sirijos vabalas maloniai nuvalomas suglamžytomis srutomis. Tai yra salotų receptas nuo pilkojo vabalo iki širdies tiems, kurie mėgsta sėdėti dieną, taip pat pakeliui mėgautis romantiška diena. Čia taip pat bus sulankstomas degalų papildymas vikoristovuvati, kuriam mums reikia šių ingredientų:

• olivka olia - ketvirtadalis butelio;
• pusė citrinos;
• obuolių osetas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
• ciberžolė і meleniy іmbir - po 1 arbatinį šaukštelį;
• pipirų.

Skambutis nebūtinai yra robotizavimas iš gražios bordo daržovės, pagrindinės sudedamosios dalies. Gaivinti tradicines daržovių salotas, pavyzdžiui, nuo žaliųjų kopūstų iki nedidelio kiekio tarkuotų burokėlių. Nebūtina vienodomis proporcijomis apiplėšti salotų iš baltųjų burokėlių ir morkų bei kopūstų. Nedidelį Buryak dalies kiekį verta į patiekalą įpilti naujų farbi.

Nypekuchіshі salotos

Mes neprieštaravome nikoliui, kodėl vabalas taip maloniai mėgaujasi ypač svetingais ingredientais? Teisingai: už tai, kad yra daug saldymedžio ir aitraus trocha skonio. Jaunos bordo daržovės sezonas nėra prarastas, ir ji aktyviai kepa valandą, kad paruoštų tokį maistą, pavyzdžiui, salotas su sirogo vabalu korėjiečių kalba. Kad žinotume:

• valandų kūrėjas;
• raudonųjų pipirų kepimas;
• paprika - 1 arbatinis šaukštelis;
• olia sonyashnikova;
• kalendra;
• maltų juodųjų pipirų;
• oset ir zukor už malonumą;
• sil.

Odos priežiūros proporcijos jūsų skoniui. Jei jums patinka lengvas svetingumas, jus turėtų supa pusė kepimo pipirų ankšties. Ta pati rekomendacija kapelionui ir special. Na, burokėliai turi būti shatkuvati ant tertsi, skirti Korėjos morkoms. Atlikite eksperimentą. Paruoškite visą patiekalą ir patiekite jį svečiams, o tada su sėkme galite pasakyti, kad praktiška galvoti apie juos visus, kaip juos gydyti keptomis morkomis ir nepripažinti burokėlių malonumo.

Skanus!