Чи можна пити відвар чебрецю. Для приготування відвару буде потрібно. Чабрець та чабер – різні рослини.

Чабрець – невелика красива рослина зі специфічним приємним запахом та великою кількістю квіток. Дуже часто його вирощують не заради корисних властивостей, а просто через красу, яка легко вписується в будь-який сад.

Друга назва чебрецю – чебрець повзучий. Це рослина сімейства ясноткових, що має невеликий тонкий стовбур і пишним килимом, що розстилається по землі. У висоту досягає в середньому від 5 до 30 сантиметрів, має овальне зелене листя і такі ж невеликі квіточки фіолетового кольору. Цвіте переважно влітку, з червня до серпня.

До роду чебрець належить чимала кількість рослин, найвідоміші з яких: чебрець малолистий, кримський, уральський, повзучий, блошиний, сибірський, жигулівський та багато інших. Рослини не дуже відрізняються зовні або за хімічним складом і всі мають майже однакові лікувальні властивості. Де б не виростав чебрець, його незмінно використовували в народній медицині протягом століть.

Виростає чебрець у різній місцевості: від тінистих лісових галявин до нагрітих сонцем степів і кам'янистих схилах пагорбів.

Вся надземна частина рослини служить лікарським засобомта використовується повністю. Її зрізають у період цвітіння і засушують на покривалі із щільної тканини у темному приміщенні. При цьому зберігати висушену траву не варто довше 2-х років, оскільки її склад може зазнати змін.

Докладніше про те, як сушити лікувальні трави, ви можете прочитати в .

Багато людей запитують: чи варто називати рослину чебрецем (чебрецем) чи правильніше буде все-таки чебрець? З наукової точки зору, вірним вважається другий варіант (від грецького «thymon»), але по суті ніякої різниці немає, і народна назватеж правильне. Крім того, «чабер» не є скороченою назвою чебрецю, як багато хто вважає, а є окремою рослиною, хоч і з тієї ж родини.

Також багато людей плутають чебрець з материнкою, що викликає плутанину і може негативно позначитися на їхньому здоров'ї при алергії на ту чи іншу траву. Докладніше про відмінності читайте у статті про .

Чабрець: склад

У цій рослині можна виявити величезну кількість корисних речовин, які надають чебрецю його цілющі властивості. У його складі присутні ефірні олії, що містять тимол (назва походить від назви чебрецю), цимол, терпін, пінен і карвакрол. Крім олій у чебреці є смоли, дубильні речовини, флавоноїди, органічні кислоти (урсолова, олеанолова, кавова), вітаміни (B, C), камедь, різноманітні гіркоти та мінеральні солі. З хімічних елементів у ньому можна знайти калій, кальцій, магній, мідь, натрій, залізо, селен, цинк і фосфор.

Лікувальні властивості чебрецю

Багато століть спочатку народні цілителі, а потім і вчені вивчали вплив чебрецю на людський організм і намагалися зрозуміти, що робить його таким корисним. Згадки цієї рослини є навіть у працях настільки давніх вчених як Авіценна та Теофраст. У Стародавній Греції його вважали травою, посланою богами на допомогу людям. Йому приписували магічні властивості та застосовували для лікування безлічі недуг. Відварами з чебрецю навіть намагалися уповільнити старіння та продовжити життя.

І подібне особливе ставлення цілителів до цієї рослини не випадкове. Безліч потужних біологічно активних речовин, що входять до його складу, надають всебічний позитивний вплив на людину. Перше, що помітили люди - це антисептичний ефект, завдяки якому зілля з цієї рослини добре справляються із запаленнями і служать гарною профілактикою багатьох захворювань.

Крім цього чебрець має яскраво виражену відхаркувальну і розширювальну бронху дію. Тобто він чудово справляється з різного роду кашлем і такими захворюваннями, як трахеїт, пневмонія, кашлюк та іншими видами запалень верхніх. дихальних шляхів.

Застосування чебрецю

Як сказано вище, насамперед чебрець застосовується для лікування мокрого кашлю. Також його здатність знімати запалення використовується при хворобах ясен та зубів (гінгівіт, стоматит) та хворобах гортані (фарингіт, тонзиліт). З тієї ж причини з відваром чебрецю часто роблять примочки від вугрів, промивають запалені гнійні рани, прикладають до виразок та фурункулів.

Розпарена зелень чебрецю добре знімає болі при артрозі та подагрі, а компреси та лікувальні ванни допомагають проти радикуліту, ревматизму та навіть невриту. Болі у животі, викликані гастритом, коліками, запором чи метеоризмом, забираються прийомом настою трави чебрецю. Він також допомагає відновити мікрофлору кишечника та захистити її від агресивних мікроорганізмів, які потрапили всередину. травного тракту. З цією ж метою буде корисно пити і чай з чебрецю, який ще й підвищує апетит.

Чабрець має також заспокійливий і снодійний вплив на організм. Він зцілює нервову систему, допомагаючи перемогти нервові розлади (багато видів), депресію, апатію та безсоння. Навіть сам запах цієї трави надає вплив, що умиротворює, завдяки корисним ефірним маслам в його складі. Наповніть подушку висушеною травою чебрецю, і ви швидко помітите, що стали швидше засинати, а сон став міцнішим і спокійнішим.

Компоненти у складі чебрецю добре борються зі спазмами м'язів та судин. У народній медицині його з неабияким успіхом застосовують при гіпертензії та . Зазвичай зі зняттям головного болю цілителі дають пацієнтам вказівки мити голову у питній воді з відваром чебрецю, дозволяючи йому взаємодіяти зі шкірою голови.

Найпростіший чай із чебрецем вже служить гарним засобомзі зняттям втоми від важкого робочого дня, збільшення працездатності, прискорення обміну речовин і загального зміцнення всього організму. Після такого чаювання поліпшується самопочуття, підвищується тонус і настрій. Є навіть рецепти з чебрецем для лікування алкогольної та нікотинової залежності.

Широке використання цієї трави та у промислових цілях. Завдяки своєму аромату, чебрець є пряністю у складі різних страв, маринаду, розсолів і навіть входить до складу деяких напоїв.

А олії, добуті з цієї трави, використовують у своїх цілях косметологи, парфумери та фармацевти. Їх можна знайти у складі туалетної води, одеколонів, лосьйонів, дезодорантів, шампунів, мила, всіляких кремів, масок, сиропів від кашлю та в зубній пасті.

Рецепти з чебрецем

Народна медицина за багаторічну практику використання цієї рослини накопичила сотні та сотні рецептів із чебрецем практично на будь-який випадок. Нижче ми привели найпопулярніші і найчастіше використовувані з них.

1. Першим і найвідомішим сміливо можна вважати чай з чебрецем. Потрібно взяти 1 ч.л. сухої чи свіжої трави чи квітів, залити окропом і дати настоятися 5-10 хвилин. Проціджене, це зілля п'ється як звичайний чай або додається будь-який інший гарячий напій.
2. Для приготовлення заспокійливого збору трав, потрібно ретельно перемішати чебрець, материнку, хміль, чорнобильник, спориш та буквицю в пропорціях 1к1. Залийте все це окропом, з розрахунку півлітра окропу на кожні 15 гр. трав і дайте настоятися півгодини. Потім процідіть і можете вживати як заспокійливий засібпо 50мл. вранці та ввечері за 1,5-2 години до сну.
3. Рецепт від бронхіту та сухого кашлю. 8-10 гр. сухого чебрецю залити 200 мл. гарячої водиі дати настоятися півгодини. Зілля приймається по 2 столові ложки 3-5 разів на добу.
4. Ванна з чебрецюбуде ефективна за всіх видів ревматизму і теж заспокоїть нервову систему. Затійте 2 літрами окропу 200 гр. чебрецю і дайте настоятися 1,5-2 години. Додайте настій у ванну та приймайте протягом 15-20 хвилин раз на дві доби.
5. При пародонтозізалийте 200 мл. гарячої води 2 ст. ложки трави та дайте настоятися протягом години. Потім полоскайте рот після чищення зубів.
6. Від гіпертонії:змішайте чебрець, материнку, кипрей і ромашку в пропорціях 3:2:2:1 і залийте окропом із розрахунку 0,5 літрів окропу на 15 г суміші. Дайте настоятися протягом години та пийте по півсклянки 2-3 рази на день як чай.
7. Від випадання волосся:змішайте чебрець, траву, шишки хмелю та літ берези в рівних пропорціях. Залийте літром води кожні 20 гр. суміші та дайте покипіти на невеликому вогні близько 15 хвилин. Потім суміші потрібно настоятися ще близько 20 хвилин і готова. Застосовується це зілля для полоскання волосся та обережного втирання в шкіру на голові.

Протипоказання до вживання чебрецю

Чабрець, незважаючи на свою користь і здавалося б універсальний сприятливий вплив, має цілу низку протипоказань.

1. У жодному вигляді не слід його вживати, якщо у вас кардіосклероз, або миготлива аритмія.
2. Не можна його вживати і людям із хворобами печінки або нирок – велика кількість тимолу в ефірних оліях чебрецю дуже негативно позначиться на їхньому стані.
3. Настої та настоянки з цієї трави не варто вживати людям з ослабленою щитовидною залозою (навіть якщо сама хвороба не виявилася, але є спадкова схильність) або підвищеною кислотністюшлунку.
4. Здоровим людям не варто забувати: занадто довге або рясна вживання будь-яких засобів з цієї трави викликає гіпотиреоз - стан, що викликається недоліком гормонів. щитовидної залози. Навіть сама назва цього розладу вже наводить на думку, що краще не доводити себе до такого стану.
5. При вагітності перед прийомом чебрецю консультація лікаря абсолютно потрібна! Навіть якщо раніше ви спокійно його вживали, це зовсім не означає, що в положенні не виявляться негативні ефекти.

У будь-якому випадку, як і з будь-якою лікувальною травою, з чебрецем слід бути обережним, оскільки будь-які ліки, навіть подаровані природою, за певних умов можуть завдати шкоди.

Опис та хімічний склад чебрецю

Рід чебрець налічує безліч видів - чебрець повзучий і блошиний, уральський і сибірський, кримський і жигулівський, чебрець малолистий та інші види. Вони трохи різняться за своїм зовнішнім виглядом, і за складом, що містяться речовин, але всі мають цілющими властивостямита застосовуються в народній медицині. Тимьян росте на лісових галявинах і узліссях, у піщаних степах та на кам'янистих схилах.

Як лікарську сировину використовують наземну частину рослини, яку зрізають під час цвітіння і сушать у тіні, розкладаючи сировину тонким шаром, періодично перевертаючи.

Це дивовижна рослинамістить багато корисних речовин - це ефірне масло, багате тимолом та карвакролом, так само є незначна кількість цимолу, пінена, терпінена. У хімічному складіприсутні флавоноїди, дубильні речовини, органічні кислоти - олеанолова, урсолова, кавова, вітаміни, жири, смоли, камедь, гіркоти та мінеральні солі.

Лікувальні властивості та застосування

Має антисептичні, протизапальні, протимікробні, бронхорозширюючі властивості і є відмінним лікарським засобом для лікування захворювань дихальних шляхів – трахеїту та бронхіту, кашлюку, пневмонії та туберкульозу.

Чабрець лікує радикуліт, ішіас, неврит, він добре знімає больові відчуття. Настій трави застосовують внутрішньо при болях у животі, при гастриті, при шлунково-кишкових кольках, при запорах та метеоризмі. Чабрець сприятливо впливає на мікрофлору кишечника. Чай з додаванням чебрецю п'ють для поліпшення травлення та підвищення апетиту.

Зовнішньо застосовують у вигляді компресів, примочок, додають у лікувальні ванни при суглобовому ревматизмі. Розпареною травою чебрецю лікують артрози та подагру. Соком та порошком рослини лікується запалення сідничного нерва.

Антиспазматичну дію цієї лікарської трави використовують для лікування артеріальної гіпертензіїпри мігрені. Народні цілителі радять мити відваром чебрецю голову при сильних головних болях.

Цинк та інші корисні речовини, що входять до складу чебрецю, благотворно впливає на чоловічий організм. Препарати чебрецю – відвари, настої, олія застосовуються для лікування простатиту та імпотенції. Настій приймають внутрішньо, відвар додають у лікувальні ванни, масло втирається в область промежини.

Допомагає чебрець і у боротьбі з алкоголізмом.

Чай із чебрецем знімає втому, підвищує імунітет та працездатність, покращує обмін речовин та самопочуття, зміцнює організм.

Чабрець використовується в харчовій промисловості, як ароматична пряність, додається при приготуванні різних страв, маринадів та різносолів, до складу алкогольних та безалкогольних напоїв.

Протипоказання до застосування чебрецю

Перш ніж приймати препарати чебрецю, необхідно ознайомитись із протипоказаннями до застосування та отримати консультацію у медичних працівників!

• вагітним і жінкам, що годують груддю,
• хворим з порушенням функції печінки, нирок,
• людям з виразковою хворобою шлунка та дванадцятипалої кишки у стадії загострення
• при гастриті з підвищеною кислотністю,
• при зниженій функції щитовидної залози,
• при хронічних запорах,
• при емфіземі легень, при бронхіальній астмі,
• при кардіосклерозі та миготливої ​​аритмії,
• при атеросклерозі судин головного мозку,
• дітям віком до 2 років.

Народні рецепти лікування чебрецем

Настої та відвари п'ють при захворюваннях дихальних шляхів, внутрішніх органів. Настої застосовують для полоскань, інгаляцій, лікувальних ванн, як примочок на забиті місця, суглоби, рани.

Настій для лікування дихальних шляхів

Столову ложку чебрецю залити склянкою окропу, накрити кришкою. Наполягати 15 хвилин, процідити та приймати по півсклянки 3 рази на день у теплому вигляді.

При ангіні, фарингіті та стоматологічних захворюваннях полоскати теплим настоєм порожнину рота та горло 3-4 рази на день.

Настій при ішіасі, невриті, радикуліті

Дві столові ложки сировини залити склянкою окропу, настояти три години, процідити приймати настій тричі на день по столовій ложці.

Настій при мігрені, від головного болю

Столову ложку чебрецю залити склянкою окропу, настояти півгодини, пити протягом 3-4 разу.

Відвар чебрецю від кашлю

Столову ложку сухої сировини залити склянкою гарячої води, довести до кипіння, настояти одну годину. Процідити та приймати відвар тричі на день по столовій ложці до їди.

Настій при бронхіті

Столову ложку чебрецю залити склянкою окропу, перелити в термос. Наполягати дві години, приймати по столовій ложці чотири рази на день.

Настій при холециститі, циститі

Столову ложку чебрецю залити склянкою окропу. Настояти півгодини, процідити приймати по чверті склянки 3-4 десь у день їжі.

Настій для ванни при ревматизмі

Упаковку сухої трави залити літром окропу, настоювати 2 години, процідити, додати|добавляти| у ванну з|із| гарячою водою. Час ванни 20 хвилин, бажано приймати ванну через день за дві години до сну.

Настій при статевій слабкості у чоловіків

2 столові ложки трави чебрецю залити 0,5 мл окропу, наполягати протягом двох годин. Настій процідити та приймати двічі на день до їди по половині склянки.

Чай із чебрецю

Чайну ложку сухих або свіжих квітів залити склянкою окропу, настояти п'ять хвилин, процідити і пити як чай, можна додати мед.

Спиртова настоянка чебрецю

Спиртова настойка приймається як відхаркувальний засіб при кашлі, при простудних захворюваннях, використовується як розтирання при болях у м'язах та суглобах. Настоянку можна придбати в аптеці, а можна приготувати в домашніх умовах.

Рецепт спиртової настоянки чебрецю №1

30 грам подрібненого чебрецю скласти в скляну тару та залити 150 мл спирту чи горілки. Місткість закрити та настоювати при кімнатній температурі 10 днів. Потім настойку процідити і застосовувати внутрішньо після їди по 15 крапель тричі на день, використовувати для розтирання та примочок.

Рецепт настоянки №2

Три столові ложки трави чебрецю залити 100 мл горілки. Наполягати в темному місці протягом 21 дня, процідити, віджати траву. Використовувати як розтирання при болях у суглобах і попереку, при ревматизмі.

Настоянка чебрецю на вині

100 г висушеної трави чебрецю залити літром білого сухого вина. Наполягати протягом тижня, періодично струшуючи ємність. Потім настойку потрібно довести до кипіння, укутати і наполягати 4-6 годин, процідити. Приймати 2-3 десь у день до їжі по 30 мл настойки.

Ця настойка зміцнює здоров'я та збільшує тривалість життя, лікує застудні захворювання, знімає спазми шлунка, лікує головний біль, сприяє відділенню жовчі, полегшує перебіг нервових розладів та допомагає у боротьбі з безсонням.

Олія чебрецю

Олія має протизапальні, бактерицидні та знеболювальні дії і застосовується для лікування внутрішніх органів, посилює кровотік, нормалізує роботу травного тракту та менструальний цикл, підвищує імунітет, покращує емоційний стан, знімає втому, посилює потенцію і перешкоджає передчасному сім'явипорскування, артриті, подагрі, усуває набряки та сприяє зниженню маси тіла. А так само застосовується як протиглистяний засіб, при педикульозі.

Використовується для лікувальних ванн, масажу, інгаляцій. В аптеці можна купити готову ефірну олію чебрецю, а можна приготувати в домашніх умовах.

Рецепт олії з чебрецю

15 г сухої трави подрібнити, залити 100 мл оливкової олії, ємність закрити кришкою і наполягати в темному місці при кімнатній температурі протягом двох тижнів, періодично збовтуючи суміш. Ретельно процідити і приймати по 5 крапель внутрішньо тричі на день, зовнішньо для розтирання.

Засіб для посилення статевого потягу

5 мл олії чебрецю розчинити в 100 мл води, додати мед, добре перемішати. Приймати тричі на день.

Засіб від педикульозу

10 крапель ефірної олії чебрецю додати в 10 мл олії, нанести на ділянку голови.

Засіб для краси волосся

7 крапель ефірної олії чебрецю додати до пляшечки з шампунем, добре розбовтати.

Знаменитий середньовічний філософ, лікар і вчений Авіценна згадував про чебрецю у своїх працях, присвячених медицині. Він вважав, що рослина здатна усувати головний біль, свербіж від укусу комах, виганяти з організму зайву воду, рятувати людину від гниття та вбивати вошей. Сучасні медики ширше застосовують лікувальні властивості рослини та знають про протипоказання.

Фото чебрецю

Корисні речовини, що входять до складу

Завдяки протизапальній та антибактеріальній властивості рослина застосовується в комплексної терапіїзахворювань печінки, жовчного міхура та жовчовивідних шляхів. Трава допомагає при метеоризмі та атонії кишечника.

Чабрець широко застосовується для зміцнення імунітету, підвищення життєвого тонусу при астенії (безсилля, слабкість організму). Лікувальні засоби використовуються підвищення працездатності і життєдіяльності, призначаються під час реабілітаційного періодупісля перенесених операційта захворювань.

Лікувальні властивості включають здатність цієї рослини боротися з дерматозами, різними шкірними хворобамизавдяки ранозагоювальному ефекту. Зовнішньо кошти з лікувальною рослиноюзастосовують у вигляді примочок, компресів та ванн.

Протипоказання до застосування

Незважаючи на велику кількість лікувальних властивостей чебрецю, існують протипоказання, тому перед початком прийому цієї рослини необхідно проконсультуватися з лікарем. Сильнодіючі речовини, що входять до його складу, можуть негативно вплинути на здоров'я людини. У яких випадках слід відмовитися від застосування трави як лікувального засобу, а в яких застосовувати його з обережністю?

Чебрець повзучий протипоказаний при наступних захворюваннях серцево-судинної системи:

• гостру серцеву недостатність;
• миготливої ​​аритмії;
• атеросклероз судин головного мозку;
• міокардіосклерозі (утворенні рубців, що знижують скорочувальну функцію серцевого м'яза);
• інфаркті та постінфарктному стані.

Важливо!Людям, які страждають на виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, хронічними запорами застосування чебрецю протипоказано. Пов'язано це із здатністю рослини збільшувати виділення шлункового сокущо є небезпечним при таких захворюваннях, особливо при підвищеній кислотності.

Активні речовини, що входять до складу чебрецю повзучого, можуть викликати алергічні реакції, пов'язані з їхньою індивідуальною непереносимістю. За перших ознак алергії прийом трави необхідно припинити. У деяких випадках прийом лікарських засобів, що містять у своєму складі ця рослина, можуть викликати напади бронхіальної астми, тому їх прийом повинен здійснюватися під суворим контролем лікаря. Діабетикам також слід відмовитися від використання рослини в лікувальних цілях.

Для чоловіків чебрець є незамінним засобом при лікуванні простатиту, імпотенції, передчасної еякуляції. Рослина ефективно бореться з імпотенцією і раним сім'явипорскуванням завдяки мінералам - силену і молібдену, що входять до її складу. Ці речовини беруть участь у синтезі тестостерону, нормалізують статеві функції чоловіків, покращують якість сперми.

При простатиті трава стимулює роботу сечостатевої системиу чоловіка, що покращує кровотік, ефективно знімає запальні процеси, забезпечує безперешкодний відтік сечі. Ванни з чебрецем допомагають зменшити болючі відчуття, що виникають при . У

комплексної терапії прийом засобів, що містять чебрець повзучий, дозволяє досягти позитивних результатів.

Проблема облисіння особливо гостро постає саме перед представниками сильної половини людства. Ефірне масло з трави допомагає впоратися з цією проблемою завдяки урсоловій кислоті, що входить до його складу. Ця речовина позитивно впливає на волосяні цибулини, відновлює їх функції, активує ріст волосся. Для досягнення необхідного ефекту необхідно змішати 1 ч. ложку горілки з 3 краплями ефірної олії чебрецю, втирати у шкіру голови.

Алкоголізм - страшне психічне захворювання, що руйнує не тільки організм чоловіка, але негативно впливає на його працездатність, моральні цінності та добробут. У чебреці міститься тимол, який при взаємодії з алкоголем викликає рвотний рефлекс, що зберігається протягом тривалого часу. Цією властивістю користуються під час виведення людини із запою.

Користь для жінок

Для жіночого організму трава є ефективним засобомвід старіння. Вітаміни і мінерали, що входять до її складу, надають

омолоджуючий ефект не тільки на шкіру, а й на весь організм. Під час клімаксу використання чебрецю у різних трав'яних зборах допомагає полегшити такі симптоми, як неврози та припливи. До складу цієї рослини входять речовини, що мають заспокійливий ефект, тому чебрець повзучий можна застосовувати як легкий снодійний.

Чебрець повзучий застосовується в косметичних цілях, для покращення зовнішнього вигляду шкіри, волосся. Відвари трави та ефірні олії використовуються як домашні засоби для боротьби з вугровим висипом, лупою, подразнення на шкірі.

У гінекології рослина застосовується для лікування деяких жіночих захворювань. Протигрибкові речовини, що входять до його складу, допомагають впоратися з молочницею (урогенітальним кандидозом).

У чому користь для дітей

Для дітей трава є незамінним засобом при шкірних проблемах, з якими стикається більшість малюків. Це пітниця, дрібні алергічні висипи, запалення. Для усунення цих проблем малечу з дитинства купають у воді з додаванням відвару трави. Такі ванни допомагають при неспокійній поведінці дитини. Чабрець має заспокійливий засіб, тому після водних процедур хороший сон забезпечений. Як легкий снодійний засіб можна застосовувати невеликі мішечки з сухою травою, які слід покласти під подушку дитини.

Чабрець входить до складу багатьох лікарських дитячих сиропів, які застосовуються при застудах та кашлі, для полегшення стану. Завдяки бронхолітичній властивості чебрецю повзучого мокротиння починає краще відокремлюватися, кашель проходить, зменшується запалення верхніх дихальних шляхів. Полоскання горла та ротової порожнини відваром трави призначається дітям при стоматиті, ангіні.

Важливо!Дітям до 2-х років показано лише зовнішнє застосування у вигляді компресів та ванн. Лікування чебрецем повзучим з його внутрішнім застосуванням можна проводити після досягнення дитиною дворічного віку.

Застосування при вагітності

Категорично заборонено застосовувати засоби, що містять у своєму складі траву, ниркової недостатності, захворювання печінки, дисфункції щитовидної залози Тільки лікар-гінеколог та терапевт можуть дати правильну пораду щодо використання під час вагітності.

Чай із чебрецем: корисні властивості

- криниця корисних вітамініві мікроелементів, який крім дивовижних лікувальних властивостей має неймовірний аромат і смак. Чай із травою допоможе зігрітися холодними зимовими днями, а влітку освіжить та подарує приплив життєвих сил. Цей напій ефективно справляється із синдромом весняної втоми, пов'язаним із нестачею в організмі необхідних речовин. Взимку людина рідше споживає свіжі овочі та фрукти, та й нестача сонячних променів позначається на здоров'ї людини в холодну пору року.

Гарячий чай із чебрецем допоможе впоратися із простудними захворюваннями, ангіною, кашлем, підвищить імунітет, захистить організм від негативного впливурізних вірусів та бактерій. До того ж вітаміни, що входять до складу чаю, позитивно впливають на зоровий апарат людини.

Чай із чебрецем повзучим допоможе полегшити біль під час менструації, відрегулює цикл. При неврозах та безсонні чай діє як заспокійливий засіб.

Для приготування корисного та смачного напою необхідно взяти 5 г трави (1 ч. ложки без верху), залити їх склянкою окропу. Чай наполягає 10-15 хвилин, проціджується і вживається теплим. За добу можна випивати не більше 3 склянок чаю із чебрецю. Для покращення смакових якостей можна додати трохи меду чи солодкого варення.

Можна приготувати чай у термосі. Для цього слід засипати 2 ст. ложки чебрецю на 1 літр окропу. Термос герметично закривається, а лікувальний чайнастоюється півгодини, після чого його можна вживати.

Найкращі рецепти народних засобів

У народній медицині чебрець широко застосовується на лікування цілого ряду захворювань. Існує кілька найбільш популярних рецептів, які чудово зарекомендували себе при лікуванні різних захворювань.

1. Універсальним засобом для прийому внутрішньо при багатьох хворобах є настій чебрецю, який готується так: у склянку окропу засипається 1 ст. ложка сухої трави, згори ємність закривається кришкою на 30 хвилин. Використовується засіб по 2 ст. ложки вранці, вдень та ввечері.
2. Засіб. Чебрець повзучий і полин гіркий змішати у співвідношенні 4:1. Для приготування лікарського засобу потрібно 1 ст. ложка приготовленого трав'яного зборута 300 мл води. Усі компоненти змішуються, нагріваються на водяній бані до кипіння, настоюються 20-25 хвилин. Отриманий відвар необхідно давати пити людині, яка страждає на алкоголізм, протягом усього дня невеликими дозами.
3. Засіб від дисбактеріозу. Для його приготування потрібно 1 ст. ложка трави чебрецю та 2 склянки води. Інгредієнти поєднуються в каструлі, яку надалі слід поставити на вогонь. З появою перших бульбашок вогонь вимикається, ємність закривається кришкою і настоюється 30-40 хвилин. Приготовлений відвар приймається по 150 мл вранці та ввечері, за півгодини до їди.
4. Засіб від радикуліту та невриту. У склянку окропу необхідно додати 1 ст. ложку трави чебрецю, накрити кришкою, дати настоятися протягом 2 годин. Приготовлений засіб використовується по 1 ст. ложці до 3-х разів на день.
5. . Для повернення чоловічої сили необхідно вживати настій чебрецю 3 десь у день 100 мл. Для приготування настою потрібно 2 ст. ложки сухої трави чебрецю повзучого і півлітра окропу. Усі компоненти перемішуються, настоюються 2-3 години.
6. Для лікування таких захворювань, як радикуліт, артроз, невралгії позитивний ефект має прийом ванн з додаванням ефірної олії чебрецю (не більше 10 крапель).

Чабрець - чудодійні природні ліки, що мають масу корисних властивостей. Однак слід пам'ятати, що будь-яке його застосування можливе лише після консультації з лікарем.

Сьогодні, дорогі читачі, я хочу присвятити цю статтю скромній на вигляд, але дуже корисній траві під назвою чебрець. Напевно, багато хто з вас чув про нього. Про чебрецю можна сказати дуже ємно: це трава для нашого здоров'я. Всім раджу звернути на неї особливу увагу. Часто можна почути питання: «Чебрець і чебрець – одне й те саме? Одна й та сама трава?» Виявляється, що так, чебрець, чебрець, а ще є назва у неї богородська трава – це все та сама трава.

Трава чебрець дуже ароматна. Має стійкий запах, смак трави трохи пряно-гіркуватий, трохи пекучий. Особисто я знайома з цією рослиною з дитинства, моя бабуся, яка не визнавала жодних таблеток, завжди тримала в арсеналі лікарських трав чебрець, яким лікувала багато своїх нездужань.

Чабрець - це невисокий напівчагарничок, що майже стелиться по землі і створює суцільні ароматні килимки. Багато садівників вирощують чебрець як декоративну рослину, здатну дуже швидко перетворити на дернинки значну площу.

На початку літа до цвітіння рослина нарощує темно – зелені блискучі дрібні листочки, а пізніше дуже рясно та тривало цвіте симпатичними фіолетово – рожевими квіточками. Надземна частина чебрецю має лікувальні властивості, не дарма за старих часів його називали ліками від ста хвороб.

Чабрець використовував для лікування хвороб ще Авіценна. До речі, саме він зазначив, що чебрець дуже добре приймати людям при мерзлякуватості, коли людині холодно навіть у теплу пору року. Як писав Авіценна: чебрець розганяє кров, і при прийомі чебрецю люди розігріваються, стають теплокровнішими. Це не єдина, звичайно, його корисна властивість. У статті ми поговоримо про багато чудових лікувальних і корисних властивостей чебрецю.

Чабрець (чебрець, богородська трава). Корисні та лікувальні властивості

Чабрець (чебрець) містить у своєму складі значну кількість ефірних олій, що мають антибактеріальні та протигрибкові властивості. Крім цього в листі чебрецю виявлені яблучна, олеїнова та урсолова кислота, флавоноїди, дубильні речовини, смоли, жири, мінерали, вітаміни С та групи В. Корисні та лікувальні властивості цієї трави визнані офіційною медициною, чебрець входить до складу багатьох лікарських препаратів.

Яблучна кислота бере участь у процесі кровообігу та нормалізації клітинного обміну, має протизапальну та протинабрякову дію. Олеїнова кислота входить до складу жирів нашого організму і бере участь у регулюванні ліпідного обміну, урсолова кислота має рідкісну властивість протистояти атрофії м'язової тканини.

Флавоноїди – це антиоксиданти, здатні запобігти багатьом захворюванням і продовжити активне життя людини. Дубильні речовини мають протизапальні, бактерицидні, кровоспинні, спазмолітичні, знеболювальні, в'яжучі властивості. Користь мінералів та вітамінів С та групи В також незаперечна.

Чим корисний чебрець

• лікування застуди
• запальних захворюваннях бронхів та легень
• запалення в області рота та горла
• осиплості голосу
• бронхіальній астмі
• головних болях
• захворюваннях шлунка та кишечника
• отруєння
• кровотечах
• опіках
• ударах
• невралгічних болях
• остеохондрози, радикуліти, ревматизм
• болях у м'язах
• безсоння
• нервових розладах
• атеросклерозі
• поганому апетиті
• для боротьби з глистами

Чабрець. Фото

Трава чебрець. Застосування

Для лікувальних цілей для прийому внутрішньо застосовуються настої та відвари з висушеної або свіжої трави чебрецю. Також знайшли застосування ефірну олію чебрецю та сироп із чебрецю, який можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Сиропи готують головним чином для дітей, а для дорослих найкраще застосування– це настої та відвари, способи приготування яких та їх застосування ми зараз і розглянемо.

Як вибрати чебрець?

Якщо ми купуємо новий чебрець, то звертаємо увагу. Звичайно, перш за все, на його зовнішній вигляд. Трава чебрець в свіжому виглядізавжди з яскраво-зеленими листочками. Листочки не повинні бути зіпсованими, з якимись вкрапленнями.
Якщо ми вибираємо чебрець у сушеному вигляді, як траву, як спецію, то звертаємо увагу, щоб вона була сухою (не вологою!), була розсипчастою та без домішок.

Як зберігати чебрець?

Зберігання чебрецю у свіжому вигляді . Якщо у свіжому вигляді ви принесли чебрець, то найкраще зберігати, як квіти. Я про це часто розповідаю на блозі. Налили воду в баночку, невелику ємність і поставили в холодильник. Так тиждень (а то й більше) чебрець зберігається чудово. Воду періодично треба міняти. Я так зберігаю у холодильнику всю зелень у свіжому вигляді.

Сушіння чебрецю . Можна чебрець засушити. Що треба знати при сушінні чебрецю? Сушити чебрець треба обов'язково за невисокої температури, інакше ми втратимо всі корисні в траві ефірні сполуки.

Заморожування чебрецю . І також можна заморозити чебрець. Порізати його та прибрати в морозилку. Дуже мені сподобався такий спосіб заморожування як чебрецю, так і будь-якої зелені. Дрібно-дрібно порізати, розкласти в контейнер для кубиків з льодом, налити трохи фільтрованої води і так заморозити траву. Потім можна взяти кубик трави чебрецю та використовувати його як для здоров'я, так і в кулінарії. Дуже зручно.

Запрошую вас переглянути відеоматеріал про корисні та лікувальні властивості чебрецю.

Як заварювати чебрець

Найкращий спосіб заварити чебрець - приготувати відвар на водяній бані, для чого дві ложки подрібненої сировини залити в емальованому посуді склянкою окропу, накрити кришкою і поставити на 15 - 20 хвилин на водяну баню, що кипить. Відразу процідити, додати кип'яченої води до повної склянки і приймати по столовій ложці тричі на день до їди.

Настій чебрецю готується традиційним способом, який всім добре відомий, столову ложку подрібненої трави залити склянкою окропу, через 15 хвилин процідити і приймати по 1-2 столові ложки тричі на день.

Застосовується та холодний спосібприготування настою з чебрецю, для чого столову ложку трави заливають склянкою холодної кип'яченої води, витримують у закритому посуді 8 годин, потім проціджують і приймають по 1/4 склянки перед їжею.

Настої та відвари застосовуються як усередину, так і для полоскань при захворюваннях горла та порожнини рота.

Чабрець від кашлю дітям та дорослим

Чабрець вважається найсильнішим рослинним препаратом від кашлю, його призначають при бронхіті, пневмонії, бронхіальній астмі, емфіземі, абструктивній хворобі легень. Відвари та настої розріджують мокроту, сприяють її відходженню та зменшують запальний процесу дихальних шляхах.

Додатково можна робити інгаляції зі свіжою травою чебрецю, для чого пучок трави залити окропом, дати трохи настоятися і подихати над парою, сховавшись великим рушником і, звичайно ж, дотримуючись розумної обережності. Якщо ви вирішили провести інгаляції, дуже раджу прочитати загальні рекомендації та поради у статті.

Також нижче буде наведено рецепти, як приймати чебрець від кашлю дітям у вигляді сиропу.

Також запрошую вас переглянути відеоматеріал про застосування чебрецю для нашого здоров'я від відомого травника.

Чабрець при вагітності

Чи можна рекомендувати вагітним пити чебрець? У будь-якому випадку вам потрібно проконсультуватися з лікарем. Чабрець не рекомендується приймати вагітним жінкам. І на що ще звернути увагу треба вагітним жінкам? Часто під час вагітності підвищується тиск. Якщо це відбувається, і жінка приймає чебрець, може ще підвищити тиск. Також потрібно в жодному разі не можна приймати вагітним жінкам, у кого є проблеми з аритмією та при захворюваннях щитовидної залози. І додатково ви можете прочитати інформацію в протипоказаннях наприкінці статті.

Ефірна олія чебрецю

В аптеці можна купити ефірну олію чебрецю, в процесі її виготовлення корисні властивостірослини посилені багаторазово, це масло має дуже сильну бактерицидну, протизапальну, спазмолітичну, відхаркувальну властивість.

Аромат чебрецю допомагає при кашлі, бронхіальній астмі, безсонні, сеанси ароматерапії показані при нервових розладах, при синдромі хронічної втоми, при депресії.

Для зняття болів у м'язах, для їхнього розслаблення в крем для масажу додається одна крапля ефірної олії чебрецю, також можна додати 4 – 5 крапель олії у ванну, яка допоможе зняти втому, розслабить м'язи та благотворно позначиться на шкірі.

Ефірна олія чебрецю відмінно підходить для лікування ослабленого, пошкодженого волосся, просто додайте 2 краплі олії в шампунь і вимийте волосся. Такі процедури можна проводити раз на тиждень і волосся почне відновлюватися.

Сироп чебрецю дорослим та дітям

Чабрець, як відхаркувальний засіб, застосовується в різних сиропахвід кашлю всім відомий сироп Пертуссин містить у своєму складі витяжку з чебрецю, його можна застосовувати і дітям, і дорослим, дотримуючись зазначеної дози.

Як приготувати сироп чебрецю в домашніх умовах?

У домашніх умовах також можна приготувати сироп із чебрецю, для чого взяти півсклянки порізаної свіжої трави чебрецю, покласти в емальовану каструльку, залити склянкою холодної водиі кип'ятити на маленькому вогні, поки вода не википить на половину обсягу. Відвар процідити і після остигання додати|добавляти| в нього склянку меду і 1/3 склянки свіжовіджатого лимонного соку.

Зберігати сироп у холодильнику, дітям при кашлі приймати по 1/2 чайної ложки двічі на день, дорослим по чайній ложці двічі на день.

Чабрець у косметології

Крім лікувальних цілей чебрець широко застосовується у косметології, препарати на основі цієї трави допомагають впоратися з Запальними захворюваннямишкіри, з набряклістю, стягують пори, підтягують шкіру.

Настій чебрецю застосовується як лосьйони, примочки, для ополіскування обличчя після вмивання, для приготування лікувальної ванни. Для приготування настою столову ложку сухої трави залити склянкою окропу, дати настоятися 15 хвилин, процідити.

Для примочок використовувати марлеві серветки або бавовняну тканину, яку потрібно змочити в настої чебрецю, віджати та накласти на шкіру на проблемні місця. Такі примочки хороші для пористої, жирної та схильної до утворення вугрів шкіри. При запаленій шкірі траву чебрецю можна змішати з аптечною ромашкою, кропивою, квітками календули.

Для боротьби з целюлітом застосовуються ванни з настоєм чебрецю, для чого 4-5 ложок сухої трави залити літром окропу, 30 хвилин наполягати, процідити і залити у ванну. Приймати ванну трохи більше 15 хвилин.

Корисний чебрець і для волосся, відвар трави допомагає впоратися з лупою, усуває свербіж, зміцнює випадає ослаблене волосся.

Для відвару 3 столові ложки залити 0,5 л окропу і кип'ятити на малому вогні 5 хвилин. Відразу ж проціджуємо, даємо охолонути і обполіскуємо волосся після миття.

Чабрець у кулінарії

Чабрець широко застосовується і в кулінарії, він входить до складу багатьох спецій, відмінно підходить для м'яса, риби, птиці, супів та соусів. Неповторний аромат чебрецю надає стравам пікантної нотки.

Використовується чебрець при копченні м'ясних продуктів, для маринадів, а гілочка свіжого чебрецю, додана в овочеве рагу, зробить страву набагато смачнішою та ароматнішою. Єдине, що хочеться сказати про тонкощі використання чебрецю у свіжому вигляді: додавайте його трохи в блюдо, що охололо. Знову ж таки, так найкраще зберігаються його корисні властивості (через ефірні олії, яким так багатий чебрець у свіжому вигляді).

І скоро на блозі ми з вами поговоримо про чай з чебрецем, як його правильно заварити, як вживати, це окрема розмова, окрема тема. Не пропустіть матеріал, якщо ви цікавитеся травами.

Чабрець. Протипоказання

Незважаючи на те, що чебрець має такі лікувальні властивості, лікуватися препаратами на його основі потрібно обережно через його сильну дію на організм. Кожна людина індивідуальна, і її реакція на ті чи інші рослини також індивідуальна. Тому консультація лікаря буде доречною перед будь-яким застосуванням лікарських трав, включаючи чебрець.

Починати лікування травами завжди потрібно з мінімальних доз, буквально пів ковта в перші кілька прийомів, щоб зрозуміти, як реагує організм. Це допоможе зрозуміти, що алергічної реакції на рослину немає.

Особливо будьте обережні із застосуванням чебрецю дітям, лише після консультації лікаря та жодної самодіяльності.

Існують і абсолютні протипоказання до застосування чебрецю :

• вагітність,
• годування грудним молоком,
• функціональні порушення печінки та нирок,
• важка гіпертонія,
• цукровий діабет,
• тиреотоксикоз,
• загострення виразкової хворобишлунка та дванадцятипалої кишки.

Бажаю всім здоров'я. Пам'ятайте, що трави завжди є наші помічники. Не поспішайте бігти до аптеки за дорогими ліками. Підбирайте трави, які саме вам підходять. І не забувайте, що, крім корисних властивостей, трави наші мають і протипоказання. І обов'язково робіть перерви у лікуванні травами.

І для душі ми сьогодні з вами послухаємо дуже романтичну композицію George Skaroulis – Fragile Це композиція від грецького композитора Джорджа Скаруліса. Так усе гарно. Подаруйте собі настрій.

Відгуків (18)

Лікувальні та корисні властивості чебрецю незаперечні – рослина визнана офіційною та народною медициною як ефективна в терапії безлічі хвороб та несприятливих станів. Користь рослини пояснюється його багатим складом. Так, чебрець застосовують у лікуванні різних захворювань, у кулінарії, у догляді за собою.

Застосування в медицині та кулінарії

Широке застосування чебрець знайшов у медицині – причому у народній, а й у офіційної з огляду на свою терапевтичну універсальність. Так, він допомагає при бджолиних укусах, астмі, туберкульозі. В деяких лікарських препаратіввід кашлю чебрець виступає діючою речовиною. Також ефективний він як заспокійливий засіб та антисептик у лікуванні висипів. Часто настоями із чебрецю лікують кишкові захворюванняна кшталт метеоризму. Корисна трава для чоловічого здоров'я. Жінкам він також незамінний помічник.

Знайшов застосування чебрець і в кулінарне мистецтво. За своїми властивостями трава значно полегшує перетравлення важкої жирної їжі, прискорюючи обмін речовин. Може використовуватися й надання страві запашних нот, оскільки чебрець, крім усього іншого, є пряністю, що широко використовується кухарями. У кулінарії більш відомий під назвою чебрець.

Щоб докладніше знайомитися з корисними властивостями та протипоказаннями чебрецю та з впливом його на ту чи іншу систему організму людини необхідно дізнатися про склад.

Склад та фармакологічна дія чебрецю

В основному лікарські та корисні властивості чебрецю обумовлені високим вмістом у ньому тимола- Ароматичної органічної молекули типу фенолу. Дане з'єднання можна віднести класу речовин слабко вираженої токсичності. Може надавати розігріваючу і подразнюючу дію на слизові оболонки тканини, що згубно впливає на патогенну флору організму. Крім того, тимол стимулює очищення дихальних шляхів і бронхів при застудних захворюваннях, появі мокротиння або запальних процесів. Ефективний як знеболюючий, спазмолітичний та сечогінний засіб.

Тимол становить майже половину обсягу ефірної олії чебрецю, вміст якого в середньому листі досягає 0,5%. У складі присутні дубильні речовини, флавоноїди, мінеральні солі. Велика кількість вітамінів, мінеральних речовинжирних кислот.

У великій кількості (від добової потреби організму) містяться:

Вітаміни:

• Вітамін А – 240 мкг;
• В – каротин (провітамін А) – 2,9 мкг;
• Вітамін 2 – 0,47 мкг;
• Вітамін 6 – 0,335 мкг;
• Вітамін С – 160 мкг.

Мінеральні речовини:

• Калій – 610 мг;
• Кальцій – 400 мг;
• Магній – 160 мг;
• Залізо – 17 мг;
• Марганець – 1,7 мг;
• Мідь – 0,5 мг.
• Цинк - 1,8 мг
• Селен
• Барій

У 100 г свіжого продукту міститься:

• Білки - 5,5 грам.
• Жири - 1,7 грам.
• Вуглеводи - 24,5 грам.
• Харчові волокна – 15 грам.
• Вода - 64 - грама.

Калорійність чебрецю- 100 ккал.

Корисні якості чебрецю

Рослина знайшла широке застосуванняу багатьох галузях медицини та кулінарії.

Медицина

Найбільш широко чебрець поширений у медицині, оскільки має широкий спектр терапевтичної дії:

• великий вміст магнію, калію та заліза у складі (профілактика та лікування захворювань кровоносної системи);
• антисептичну дію на рани та запалення;
• гарний знеболюючий засіб;
• висока концентрація антиоксидантів, що запобігають розвитку онкології;
• загальнозміцнюючу дію завареного листя чебрецю при епідеміях простудних захворювань;
• інгаляції з відваром або ефірною олією чебрецю допомагають при лікуванні кашлю;
• пригнічення гельмінтозної активності та запальних процесів у кишечнику;
• лікування шкірних грибків різних видів;

Кулінарія

Часто чебрець застосовується і як запашна спеція в приготуванні кулінарних страв різної спрямованості:

• надає стравам особливого, пікантного смаку;
• гарний чебрець при додаванні в легкі закуски, оскільки дратує апетит;
• сприяє більш легкому перетравленню м'яса, служить йому гарною добавкою в маринад;
• пряний смак чебрець надає овочевим розсолам;
• часто використовується у технології рибного копчення як приправа.

Краса

За рахунок загоює і підсушує дії чебрець знайшов застосування в косметології для догляду за шкірою та волоссям. Переважно чебрець підходь для жирного типу шкіри. Позитивна косметична дія рослини багатогранна, тому що чебрець:

• усуває жирність волосся;
• прискорює ріст волосяного покриву;
• попереджає появу вошей;
• усуває запальні елементи та пігментні плями на шкірі обличчя;
• вирівнює колір обличчя.

Показання до застосування

Чабрець ефективний при різних захворюваннях. Його склад настільки багатий, що для недуг будь-якої системи організму знайдеться лікувальний елемент.

Дихальна система людини представлена ​​складно влаштованими дихальними шляхами та легкими. Дихальні шляхи розташування в організмі поділяються на верхні і нижні. До першого типу відносять носову порожнину та горлянку, до другого – горло, трахею та бронхи. Поверхня органів дихання покрита слизовою оболонкою, сам орган із будови трубчастий. Оболонка дихальної системипокрита миготливим епітелієм, що захищає шляхи, тому що через них проходить холодне неочищене повітря, яке в органах дихання має очиститися і зігрітися.

Чабрець є терапевтичним засобом при бронхіальній астмі, легеневих запаленнях та бронхіті. Допомагає чебрець і від тютюнового кашлю. Відхаркувальні та протизапальні властивості рослини забезпечують якнайшвидше загоєння та одужання дихальної системи.

Рецепт для лікування дихальної системи

Необхідно:

• чебрець сухий - 1 чайна ложка;
• вода - 1 склянка.

Приготування та як приймати:

Найбільш поширені при лікуванні захворювань дихальної системи полоскання та пиття відварів чебрецю, приготованих з розрахунку 1 ложка сушеного листя заливається однією склянкою окропу та настоюється – 5-10 хвилин. Пити настій кімнатної температури по півсклянки тричі на день. Курс - 3 - 5 днів. Так само зі полосканням - тільки замість пиття - полоскання ротової порожнинивідваром температурою 30 - 40 градусів.

Також можна робити інгаляції із чебрецем. Дихати потрібно тільки на свіжозвареному відварі не більше 10 - 15 хвилин.

Серцево-судинна система

Кровоносна система представлена ​​гіллястою судинної системоюі серцем, що розганяє кров по колах кровообігу. Основним завданням функціонування системи є транспортування поживних речовин та кисню через кров до тканин та органів. У той же час венозна кров забирає з клітин продукти розпаду та вуглекислий газ, здійснюючи клітинний обмін речовин.

Протизапальні та антиокислювальні властивості чебрецю можуть стати гарною терапією при серцево-судинних захворюваннях. Особливо благотворно рослина впливає на серцеві захворювання хронічного характеру на кшталт недостатності.

Рецепт для лікування серцево-судинних захворювань

При терапії серцево судинних захворюванькорисний чай, заварений із листя чебрецю.

Знадобиться:

• чебрець сушений - 1-2 чайні ложки;
• вода - 200 мл.

Як готувати та приймати:

(1 ложка листя на 200 мл окропу) пити 3 рази на день по 1/3 склянки.

Сечостатева система

Сечовидільна система займає провідне значення у метаболічному виведенні продуктів розпаду з організму. У нирках відбувається фільтрація крові під тиском, що забезпечує очищення крові від продуктів життєдіяльності клітин. Внаслідок роботи системи формується сеча, що містить непотрібні організму речовини. Статева системапредставлена ​​репродуктивними органами, які відповідають за відтворення собі подібних.

Терапія сечостатевих захворювань за допомогою чебрецю більш актуальна для чоловіків. Чабрець благотворно впливає стан слизових оболонок органів, дезинфікуючи їх. В результаті цього підвищується несприйнятливість сечостатевої системи до інфекцій та патогенних мікроорганізмів. Це допомагає у вирішенні багатьох проблем чоловічої статевої сфери. Протизапальні властивості нормалізують роботу всієї системи, що відновлює потенцію.

Лікування та профілактика

Стандартним розчином чебрецю (1 чайна ложка залита 200 мл. окропу і настояна 10-15 хвилин) за допомогою спринцювання лікують запальні процеси сечостатевої системи у жінок. В інших випадках показані компреси відвару та пиття чаю з чебрецем.

Корисні властивості чебрецю у травній системі.

Травна система забезпечує організм більшістю поживних речовин. У шлунково-кишковому тракті їжа проходить тривалу обробку, що призводить речовини до того стану, у якому вони найзручніші для засвоювання. Через кишечник поживні речовинивсмоктуються в кров та розносяться по всьому організму. Також кишечник відповідає за імунітет всього організму, оскільки містить відповідну клітинну систему.

Довгий прийом відварів чебрецю в їжу як відвар усуває гнильні процеси в кишечнику та здуття живота. Також чебрець благотворно впливає на мікрофлору кишечника, нормалізуючи склад мікроорганізмів і травний процес в цілому. Також допомагає при спазмах та кольках.

Рецепт для лікування травної системи

Знадобиться:

• чебрець сухий подрібнений - 1-2 ложки чайних;
• вода - 250 мл.

Приготування та прийом:

Залити подрібнену траву чебрецю окропом і настояти 15 хвилин. Далі слід процідити настій. Пити теплим третину приготованого настою з чебрецю тричі на день.

Нервова система

Центральна нервова система представлена ​​головним та спинним мозком. Периферична система складається з розподілених по всьому тілу нервів, нервових стовбурів та трубок. Система за допомогою електроімпульсів контролює процеси у всьому організмі, від рухової до метаболічної та психоемоційної функції.

Чабрець приводить у тонус нервову систему, позбавляє психологічної напруги та безсоння. Також мікроелементи чебрецю корисні при усуненні проявів депресії та пригніченого стану.

Лікування нервових розладів чаєм із чебрецем м'ятою та медом.

При лікуванні нервових розладів показано застосування слабо завареного чаю з чебрецю з додаванням м'яти та меду.

Знадобиться:

• чебрець сушений подрібнений - 1 чайна ложка;
• м'ята - 1 чайна ложка;
• мед - 1 чайна ложка.

Приготування та застосування:

Насипати в склянку або кухоль об'ємом 200 - 250 мл. суху траву чебрецю та м'яти по столовій ложці. Залити окропом та настояти близько 10 хвилин. Після того, як трав'яний чай охолоне до теплого стану, покласти в нього ложку меду - розмішати і пити повільно.

Основні хвороби, які допомагає лікувати чебрець

Корисні та лікувальні властивості чебрецю широко застосовуються для лікування багатьох недуг. Серед поширених захворювань із боку кожної із систем людського організмуможна виділити ті, що зустрічаються особливо часто. До них відносяться:

Бронхіт

Бронхіт за своєю природою є інфекційним дихальним захворюванням, що супроводжується запальними проявами у бронхах Основним симптомом є безперервний кашель. Чабрець має заспокійливу і загоюючий дію. Зупиняючи запальний процес за рахунок активних речовин у складі ефірної олії.

Лікування бронхіту чебрецем

Столова ложка листя заливається 200 мл окропу, настоюється 1.5-2 години.

Приймається по 1 ложці 4 десь у день.

Цистит

Цистит - сечостатеве захворювання, що часто зустрічається, що являє собою запалення оболонок сечового міхура. Найчастіше зустрічається у жінок, тому що проникнення інфекції в жіночий організм найбільш ймовірне за особливостями будови. Чабрець знімає больовий синдром і усуває патогенну флору з слизової поверхні.

Рецепт лікування циститу

Приймається стандартний відвар (1 ложка трави на склянку окропу) 3 десь у день перед їжею.

Радикуліт

Радикуліт – невралгічне захворювання спини, що виражається інтенсивним болем та зниженням рухової здатності м'язів. Також падає чутливість у спинній ділянці тіла. У терапії захворювання застосовують знеболювальні та протизапальні препарати.

Рецепт профілактики та лікування радикуліту

Як підтримуючий агент можна використовувати відвар чебрецю з розрахунку 2 столові ложки на склянку окропу. Приймається настій тричі на день по ложці.

Мігрені

Мігрень – найпоширеніший тип головного болю, що має нервово-судинну природу. З'являється внаслідок несприятливої ​​взаємодії судин голови з нервовою діяльністюорганізму. Терапія спрямована на полегшення больового синдромута зняття тонусу судин. Добре в цьому випадку допомагають мікроелементи, що містяться в чебреці.

Чабрець при мігрені рецепт

Приймається відвар 2 десь у день із розрахунку ложка чебрецю на 300 мл окропу.

Чим корисний чебрець для чоловіків?

Для чоловічого організму чебрець зі своїм унікальним складом є просто незамінною рослиною. Так як, трава несе в собі загоювальні та відхаркувальні властивості, то прийом відварів, приготовлених на чебреці, стане відмінним лікарським засобом для затятих курців, схильних до характерного від куріння кашлю. Подібний відвар, звичайно ж, несе в собі цілющий ефект і для жінок-курців, проте деякі властивості рослини корисні лише для чоловічого організму, завдяки чому чебрець у народі прозвали «чоловічою травою».

Рецепт настою чебрецю проти куріння

Знадобиться:

• чебрецю трава суха подрібнена - 1 столова ложка;
• вода - 1/4 літра.

Приготування, застосування:

Насипати в термос або інший посуд одну столову ложку чебрецю, залити окропом і наполягати 30 - 50 хвилин. Приймати по 2 великі ложки за півгодини до їди - тричі на день. Тривалість курсу - аж до повної відмови від куріння.

Такий спосіб очищає легені, бронхи, зменшує потяг до куріння та допомагає нервової системиподолає шкідливу залежність. Не сподівайтеся тільки на чебрець, виявіть силу волі. Подаруйте здоров'я собі та оточуючим.

Однією з властивостей чебрецю є його протизапальна дія на організм, тому прийом внутрішньо відвару з чебрецю сприяє усуненню, або ж, попередженню, запалень сечостатевої системи. Для приготування відвару достатньо взяти п'ять суцвіть чебрецю, і заварити їх у склянці чорного або, за бажанням, зеленого чаю. Напою дають настоятися шість хвилин – і він готовий.

При простатиті, який супроводжується набряклістю та проблемами із сечовипусканням, врятує ванна з чебрецем. Для цього потрібно приготувати відвар із чебрецю, лопуха, чистотілу та череди, який кип'ятять протягом п'яти хвилин і виливають у ванну з водою. Щоб прийняття ванни мало позитивний ефект, потрібно, щоб область попереку була покрита водою.

Відомий чебрець і як чудовий засіб для боротьби з еректильною дисфункцією. Це можливо завдяки молібдену та селену, які містяться у складі рослини, та сприяють виробленню тестостерону в чоловічому організмі. Крім того, чебрець сприяє поліпшенню насіннєвого складу та усуває передчасну еякуляцію.

Для підвищення статевої енергії та збільшення сексуальної витривалості рекомендується використовувати олію чебрецю. Для досягнення позитивних результатів масло щодня потрібно втирати в промежину та пахвинну область.

Але нерідко проблеми у сексуального життявиникають не через фізичне здоров'я, а на тлі депресивного емоційного стану чоловіка. Як відомо, чебрець має заспокійливий ефект, тому стане незамінним і в подібній ситуації. Досягнення спокою потрібно приготувати нескладний відвар. Для цього листя чебрецю подрібнюють, заливають водою і кип'ятять протягом 15 хвилин. Гарячому відвару дають настоятися 45 хвилин, після чого проціджують і приймають щодня по столовій ложці перед кожним прийомом їжі.

Нерідкою проблемою чоловічого населення стає раннє облисіння. І знову на допомогу прийде чебрець, а якщо бути точніше, олія чебрецю. У його складі міститься урсолова кислота, яка прискорює ріст волосся та нігтів. Ця речовина надає стимулюючий ефект на волосяні цибулинки, тому щоденне втирання олії чебрецю в шкірні покриви здатне розбудити цибулинки, що сплять, і посилити ріст волосяного покриву.

Допоможе чебрець і алкозалежним. Однак варто врахувати, що для досягнення найкращого результату за вирішення проблеми необхідно братися максимально ранніх термінах. Прийом настою чебрецю внутрішньо викликає стійкий блювотний рефлекс.

Чебрець проти алкоголізму. Рецепт

Для приготування відвару потрібно:

• чебрецю трава суха - 15 грам;
• вода - 200 мл.

Як готувати та приймати:

Чабрець вистоюють на водяній бані хвилин 15, потім проціджують і доповнюють склянкою окропу. Такий настій потрібно приймати щодня по 60-80 г, запиваючи його чаркою горілки, або просто рот прополоскати спиртним. Наступний блювотний рефлекс згодом виробиться постійно і відіб'є будь-яку алкогольну залежність.

Чим корисний чебрець для жінок?

Користь чебрецю для жіноктак само неоціненна, як і для чоловіків. Заспокійливі властивості рослини будуть корисні для жінок настільки ж, наскільки вони корисні для чоловіків. Однак, як і у випадку з чоловічим організмом, деякі властивості чебрецю несуть користь лише для прекрасної половини.

Найчастіше жінки страждають від хворобливих відчуттів, які є наслідком менструального циклу. Особливо це трапляється у перші дні циклу. Допоможе в такій ситуації відвар чебрецю, який потрібно пити щоранку за 30 хвилин до їди.

З метою профілактики різних захворювань, наприклад при запаленні придатків, та й просто для підтримки гігієни мікрофлори, прекрасній половині населення рекомендовано періодично робити спринцювання. Для цього готується відвар з чебрецю. Пару суцвіть необхідно прокип'ятити хвилин 10, після чого відвар остуджують і заповнюють спринцювання. Головне, все має бути в міру. Не треба спринцюватися щодня, особливо якщо це робиться тільки з метою очищення. Щоденні спринцювання порушують роботу слизової оболонки піхви, що призводить до її сухості та свербіння.

Не рекомендується прийом чебрецю жінкам, які чекають на дитину. Відвари рослини здатні викликати тонус матки, що призводить до передчасних пологів і навіть викиднів. Крім того, чебрець негативно впливає на плід, викликаючи непереборні патологічні змінималюка. А ось у період грудного вигодовуваннявідвар із чебрецю стане дуже корисним. Прийом чаю, змішаного з відваром, сприяє покращенню лактації, а також якості материнського молока.

Яка жінка не мріє схуднути? І знову тут допоможе чебрець. Рослина можна вживати як приправу до страв, а можна заварювати як чай і випивати за 20-30 хвилин до сніданку. Чабрець покращує травлення, роблячи кожен прийом їжі приємнішим. Крім того, ця рослина притуплює почуття голоду, тому чай із чебрецем сприяє зниженню апетиту на 3-4 години.

Але не варто забувати і про косметичні властивостічебрецю. Чабрець корисний не тільки для росту волосся та нігтів. Він також має позитивний вплив і на шкіру.

Парові ванни на основі чебрецю допоможуть позбутися зайвого жиру шкіри обличчя. Для цього достатньо потримати 10 хвилин обличчя над паровою лазнею, приготовленою зі столової ложки рослини та 0,5 л води.

Ватні компреси, змочені настоєм чебрецю, чудово знімають свербіж і набряки від укусів комах, а також сприяють звуженню пор і судин, надають тонус шкірі, позбавляючи її від в'ялості.

Протипоказання та шкода

Оскільки чебрець надає достатньо активна діяна системи організму, слід чітко дотримуватись дозування та час впливу, інакше можна отримати серйозні алергічні реакції та отруєння. Як правило, довше 14 днів чебрець не застосовується.

Є низка станів, у яких шкода чебрецю перевищує користь.

Протипоказаннями до терапевтичного застосування чебрецю є:

• діабет будь-якого ступеня;
• вагітність;
• серцева недостатність чи аритмія;
• хронічні кишкові запори;
• атеросклероз;
• виразкові хвороби ШКТ;
• запальні процеси нирок та печінки.

Чабрець з біологічної точки зору

Області зростання, біологічна характеристикачебрецю звичайного

З біологічної точкизору чебрець - тонкоствольний багаторічний чагарник висотою не більше 40-50 см. При цьому набагато ширша рослина розростається в ширину. Дізнатися чебрець можна по маленькому овальному листі, що покриває стовбури, і невеликим фіолетовим квіткам на кінцях гілок. Рослина має специфічний запах, яким його можна легко відрізнити від будь-яких інших запашних рослин.

Поширена трава на великих територіях Євразії – в європейській частині Росії, Сибіру, ​​Забайкаллі, Казахстані та Україні. Рослина досить невибаглива, проте краще чебрець росте на ораних чи піщаних ґрунтах, у лісах та на лугових просторах.

Цвітіння чебрецю, зазвичай, посідає літній сезон – перші суцвіття розпускаються вже у червні. Триває цей період до липня, а рано восени замість квіток з'являються плоди – по 4 штуки в кожній колірній чашці.

Технологія збору, висушування, зберігання та заварювання чебрецю

Коли краще збирати чебрець

Найчастіше чебрець зустрічається у лісосмузі, на схилах, піщаних місцевостях та галявинах. В даний час широко культивується і в садах.

Для висушування чебрець починають збирати в міру його зацвітання. Період цвітіння припадає в основному на літні місяці – починає рослина цвісти наприкінці травня, а закінчує на початку вересня.

Традиційно на Русі оптимальним часом збирання суцвіть чебрецю є дні церковних святУспіння та Трійці. Слід звернути увагу на те, що зібраний тим часом чебрець використовується в лікарських цілях. Якщо рослина потрібна я як приправа, то бажано зробити збір продукту до початку цвітіння, щоб уникнути смакових втрат.

Як збирати чебрець

Для збору чебрецю знадобиться гостро заточений ніж чи ножиці. Інструментом зрізуються пагони рослини разом із листям. Важливо простежити за станом стебла чебрецю, який не повинен бути твердим.

При збиранні сировини не можна відламувати гілки або виривати рослину із землі – це призведе до загибелі всього чагарника. Також не рекомендується зрізати абсолютно всі пагони – рослина не зможе розмножуватися та розростатися вегетативно. Один і той же кущ можна обробляти подібним чином не частіше ніж раз на 2 роки.

Висушування чебрецю

Найчастіше, через відсутність спеціалізованого обладнання, в домашніх умовах вдаються до природного сушіння чебрецю. Називається такий спосіб сонячним сушінням, хоч і виробляється виключно в тіні. Важливо, щоб повітря в приміщенні було теплим. При значній втраті вологи об'єм рослини зменшиться більш ніж у половину.

Висушування листя, суцвіть і стебел проводиться за певною технологією:

• готується поверхня для сушіння чебрецю – таця або тканина, викладені папером;
• викладаються фрагменти рослини;
• висушується рослина в теплому темному приміщенні з достатнім об'ємом циркуляції повітря, щоб уникнути псування чебрецю;
• тривалість приготування продукту залежить від світлової довжини дня та досягає п'яти діб;
• для рівномірного повітряного на рослина його частини періодично перевертаються.

При цьому потрібно дотримуватись кліматичних та гігієнічних обмежень, щоб на виході отримати високоякісний продукт:

• підвищена вологість приміщення є згубною для процесу сушіння;
• при температурі вище 35 градусів Цельсія чебрець може втратити велику кількість корисних речовин;
• щоб уникнути псування рослини комахами або забруднення пилом, можна накрити чебрець марлею.

Висушений чебрець, правила зберігання

Аромат та властивості чебрецю при його правильній обробці не загубляться. Існують при цьому певні ознаки закінчення висушування:

• потемніння листя та підвищення їх жорсткості із збереженням зеленого відтінку;
• відсутність еластичності сировини, крихкість;
• легке відділення листя від стебел чебрецю.

Після закінчення сушіння рослина просівається через велике сито, відокремлюються жорсткі стебла від листя. Рослина упаковується у порцеляну, картон або полотно. Важливо, щоб шар рослини не перевищував 5 см. Зберігається чебрець у сухому місці. Частота заміни сировини, що рекомендується, - рік.

Заварювання трави

У народних методиках лікування застосовують найпростіший спосіб заварювання трави: столову ложку чебрецю заливають склянкою окропу. У закритій посудині настій готується близько двох годин, після чого проціджений напій приймається тричі на добу по 4 столові ложки щоразу. Такий спосіб застосування чебрецю хороший при лікуванні виразкових проявів шлунка, кашлю та туберкульозу.

Замість чаю можна заварити окропом чебрець, прокип'ятити на слабкому вогні з додаванням меду. Такий напій застосовується як тонізуючий засіб. Якщо настій має надто специфічний смак, він поєднується з будь-яким видом звичайного чаю.

Для максимального прояву позитивного ефекту від застосування рослинної терапії чебрець поєднується з іншими лікувальними травами. Добре чебрець взаємодіє з ромашкою, м'ятою, глодом, кропивою, шавлією і материнкою.

Застосування чебрецю в кулінарії та догляді за шкірою та волоссям

Чабрець у кулінарії

Так як рослина має яскраво виражений пряний аромат і смак, широко використовується чебрець і як приправа в різних стравах. Широко застосовується у французьких стравах, також відноситься до букету Провансу. При додаванні до жирної їжі чебрець полегшує і прискорює її засвоювання організмом. Часто чебрець використовується при копченні ковбас та приготуванні бобових страв.

Для чистоти та яскравості аромату рекомендується використання свіжого листя повзучого чебрецю. Букет чебрецю розкривається повністю не відразу, тому краще додати цю спецію на самому початку приготування. Замінити чебрець можна материнкою або орегано.

Щоб аромат чебрецю розкрився більш виграшно, варто врахувати його поєднання з іншими продуктами. Найвдалішими поєднаннями чебрецю зі спеціями можна вважати суміші з материнкою, петрушкою, лавровим листом, майораном, розмарином та лавандою. Що стосується додавання чебрець у страви та продукти, то виграшними стануть поєднання з бобовими, квасолею, сиром, баклажанами, морквою, будь-якими сортами риб, м'ясом дичини та птиці, картоплею, томатними та грибами. Вигідно чебрець відтінить смак меду, яблук та груш.

Чабрець у косметології

Бактерицидні та відновлювальні властивості чебрецю знаходять застосування у косметології. Так, при лікуванні висипу на шкірі ефективно ефірна олія чебрецю. Достатньо кілька разів на тиждень додати до звичного крему для обличчя кілька крапель ефіру, щоб знизити кількість запалень. Чабрець відновлює правильний режимобміну речовин у шкірі, робить її м'якою та пружною. Корисні для тіла ванни з настоями чебрецю.

При прояві набряків, розширених пір чи судин на шкірі обличчя застосовуються компреси. Для цього готується простий настій столової ложки чебрецю, залитої склянкою окропу. Після остигання в настої змочується серветка і прикладається до обличчя на 15 хвилин.

Хорошим звужує і підсушує дією характеризується лосьйон для жирної шкірина основі чебрецю. Готується розчин, аналогічний тому, що використовується в компресному методі. У настій можна також додати ромашку, кропиву чи шавлію. Отриманий відвар втирається у шкіру за допомогою ватного диска. Також такий засіб придатний для вмивання. Єдина незручність, пов'язана із застосуванням даного виду догляду - недовговічність сировини: лосьйон непридатний для використання після доби з моменту приготування, навіть якщо він зберігається в холодильнику.

Корисний чебрець для здоров'я волосся. Здавна рослина використовувалася при лікуванні випадання, лупи, ушкоджень. Можна приготувати ополіскувач волосся після миття, що не вимагає змивання. Для цього 3-4 ложки сушеного чебрецю засипаються в киплячу воду (2-3 склянки). Суміш кип'ятиться на слабкому вогні близько 15 хвилин, потім остуджується та проціджується.

Поширена й олія чебрецю у догляді за волоссям. Воно дуже просто в приготуванні: достатньо додати кілька крапель ефірної олії чебрецю в реп'яхову або будь-яке інше рослинна олія. Підігріта суміш втирається в шкіру голови та волосся за півгодини до миття. Для найкращого ефекту можна наполягти суміш на добу в теплому місці.

Від лупи та зайвої жирності шкіри голови може позбавити ефірну олію чебрецю, додану у звичайний шампунь. Достатньо двох крапель олії у звичайному разовому дозуванні шампуню. Не рекомендується додавати масло у весь наявний шампунь відразу, тому що на час застосування воно встигне втратити корисні властивості. Досить виконувати таку процедуру раз на тиждень.

Чабрець у лікарських препаратах

Заспокійливий збір №3

До цього збору входять:

Чабреця трава, кореневища Валеріани, трава Буркуну, трава Материни і Пустирника трава.

Лікарська форма:збори: рослинний порошок, рослинна сировина.

Збір маєзаспокійливим та спазмолітичним діями.

Даний препарат з трав застосовується при нервових порушеннях, при порушенні сну, при незначному підвищенні артеріального тиску.

Випускаєтьсярослинна сировина у вигляді порошку, подрібненої сировини, брикети.

Препарат маєзнеболювальною, протимікробною відхаркувальною та заспокійливою дією.

Призначаєтьсяпри інфекційно-запальних захворюваннях легень та дихальних шляхів, при запальних хворобпорожнини рота та глотки.

Чай (фітозбір, що відновлює)

В складі:чебрець, курильський чай, шипшина, смородина, глід, бадан, первоцвіт

Випускається, як говорилося, у вигляді збору чи фільтр-пакетах.

Застосовується як БАД до їжі.

Протипоказання:

• вагітність – жінкам не можна застосовувати даний засіббез особливої ​​потреби; годування груддю;
• вік молодше семи років;
• непереносимість компонентів.

Бронхофіт – ліки від кашлю на основі рослинних компонентів, у тому числі і чебрецю. Основне застосування – від застуди та кашлю. Бронхофіт регулює утворення серозного та слизового мокротиння, що полегшує кашель.

Збір травмає знезаражуючу, протизапальну дію, зміцнюючи організм в цілому.

Як застосовувати.

Ці ліки прописують при важкому відходженні мокротиння і малопродуктивному кашлі. Також застосовують Бронхофіт при астмі та спазмах бронхів.

Приймають внутрішньо, заварюючи окропом. Приймати потрібно по 150 мл тричі на день до трапези у теплому стані. Для початку потрібно заварити дві столові ложки збору півлітром води і настояти протягом години. Якщо фітозбір упакований у фільтр-пакетики, потрібно заварити 2 пакетики такою ж кількістю води та настояти 15 хвилин.

Препарат у вигляді сиропу.

При гострої хворобипризначають сироп Бронхофіт. Пити потрібно по парі чайних ложок тричі на день до трапези. При зменшенні симптомів хвороби слід зменшити дозу до 5 мл (приблизно одна ложка). Перед вживанням сироп розчиняють у теплій воді та п'ють до або відразу після трапези. Сироп приймають зазвичай від одного до двох тижнів.

«Коделак фіто»

Коделак фіто - сироп коричневого світла, що містить екстракти трав, таких як корінь солодки, що дає солодкуватий смак, і чебрець. Зазвичай сироп призначають при сухому кашлі.

П'ють сироп між прийомами їжі, 2 чи 3 десь у день. До речі, препарат доступний навіть маленьким дітям (з двох років).

Протипоказання до застосування:

• астма;
• дихальна недостатність;
• вік менше двох років;
• вагітність та період годування груддю;
• прийом алкоголю чи морфіноподібних препаратів разом із ліками;
• - підвищена чутливість до компонентів.

Передозування сиропу.

Якщо перевищити норми споживання ліків, може виникнути сонливість, брадикардія, головний більблювання.

Лікується передозування промиванням шлунка, також у лікарні займаються відновленням дихання та діяльності серцево-судинної.

«Стопав»

Ліки випускають у вигляді порошку для розведення окропом. Призначають препарат для лікування безсоння, підвищеного артеріального тиску, неврастенії та мігрені.

Збір містить корінь собачої кропиви, чебрець, листя м'яти шишки хмелю та інші лікувальні трави, що мають своєрідний запах.

Дія на людину.

Ефект виявляється за рахунок наявності в травах дубильних речовин, алкалоїдів, ефірних олій. Доповнює список ментол, що міститься в м'яті, ефірна олія в траві чебрецю і тимол у траві материнки.

Спосіб застосування.

Одну столову ложку заливають 200 мл окропу і водяній бані нагрівають 15 хвилин, потім настоюють 40 хвилин при кімнатній температурі. Отриманий обсяг ділять на 3 частини та приймають за півгодини до кожної трапези.

Препарати з чебрецем, чи то ліки від кашлю чи заспокійливий настій, збагатять ваш організм вітамінами і корисними речовинами. Пам'ятайте, що здоров'я найважливіше!

А також препарати: екстракт чебрецю, амриту, фітоімунал, фітозбір «Для імунітету», фітозбір «Тонізуючий» та інші.