Болить рука на згині кисті, що робити. Робота у незручному положенні. Аваскулярний некроз кісток зап'ястя.

Згідно зі статистикою, сьогодні більше половини молодих чоловіків, вагітних жінок та літніх людей періодично відчувають біль у зап'ясті. Саме ця область руки зазнає найбільшої напруги, наші кисті виконують безліч функцій, а зап'ястя щодня витримують колосальні фізичні та силові навантаження. Тому кожна людина, незалежно від її віку та способу життя, знаходиться в зоні ризику і повинна знати, що робити, якщо болить зап'ястя і як допомогти собі впоратися з болем.

Чому болить зап'ястя

Зап'ястям називають місце з'єднання кісток кисті з кістками передпліччя, в цій області знаходиться безліч дрібних суглобів, кровоносних судин і нервових закінчень, кожен з яких може вийти з ладу. Точнісінько визначити причину появи болю в зап'ясті може тільки лікар, після ретельного огляду, тому, якщо зап'ястя ооліт регулярно, обійтися без відвідування лікаря неможливо. Але до звернення за медичною допомогоюможна самостійно спробувати визначити причину нездужання та вжити відповідних заходів профілактики.

Найпоширеніші причини болю у зап'ясті

1. Травми зап'ястя- невдале падіння, різкий удар пензлем або обертальний рух у кісті можуть спричинити розтягнення зв'язок, тріщини та вивихи кісток зап'ястя. Такі травми можуть бути не діагностовані або біль може з'явитися через кілька місяців після лікування. Травматичні ураження супроводжуються набряком та почервонінням постраждалої області та сильним посиленням болю під час руху пензлем.

2. Синдром зап'ясткового каналу- «тунельний» або карпальний синдром - це патологія характерна для комп'ютерників, піаністів, художників та представників інших професій, змушених протягом робочого дня напружувати ті самі м'язи кисті. Внаслідок цього сухожилля м'язів, що проходять у зап'ястному каналі, запалюються і здавлюють нервові закінчення, що іннервують кисть. Біль при тунельному синдромі виникає у вечірні години, він іррадіює в тильний бік долоні або передпліччя, при цьому порушується рухливість пальців, а кисть охоплює оніміння.

3. Захворювання сухожилля– тендиніти, тендовагініти або перитендити – постійні навантаження на кисті рук, характерні для спортсменів та людей, які працюють з важким обладнанням, наприклад, з буром або відбійним молотком. Запалення сухожиль м'язів згиначів або розгиначів викликає різкий більу зап'ясті та обмеження рухів пальців. Для цієї групи захворювань характерне специфічне «потріскування» сухожиль і неможливість виробляти захоплюючі рухи пензлем.

4. Суглобові захворювання- Велика кількість дрібних суглобів у зап'ясті роблять його легко вразливим для різних суглобових захворювань. Від артритів та артрозів страждають люди, змушені багато працювати руками у холодній воді, на холоді тощо: будівельники, фермери, робітники на заводах. При артритах запалення дрібних суглобів супроводжується набряком і почервонінням шкіри зап'ястя, різким болем, що віддає долоню і лікоть під час руху і неможливість виконувати дрібні маніпуляції пальцями. Артрози – системні захворювання, При яких суглоб деформується, а кисті втрачають гнучкість та рухливість.

5. Подагра- відкладення солей у дрібних суглобах може викликати сильні болі в руках та порушення нормального об'єму рухів у китиці. Відкладення солей виникає через порушення обміну речовин, що характеризується підвищенням у крові кількості солей сечової кислоти, які накопичуються в суглобах, викликаючи їх запалення та сильний біль. Суглоби хворого на подагру деформуються, шкіра виглядає запаленою, гарячою на дотик, загострення хвороби виникає після порушення в дієті, наприклад, вживання м'ясних або жирних страв.

6. Синдром зап'ясткового каналу у вагітних- Багато вагітних скаржаться на неприємні відчуття, оніміння та біль у зап'ястях, не пов'язані ні з травмами, ні з суглобовими захворюваннями Така патологія виникає через набряки верхніх кінцівок, коли м'язи та тканини буквально здавлюють між собою нерви та судини, викликаючи оніміння та біль у кистях рук.

Болить рука в зап'ясті - лікування та профілактика

Регулярний біль у зап'ясті однієї або обох рук - це серйозний привід для звернення до лікаря, більшість захворювань можна вилікувати або призупинити їх розвиток за умови своєчасного звернення за медичною допомогою, тому зволікати в таких випадках не варто.

Але якщо біль у зап'ясті викликаний не травматичним ураженням або суглобовим захворюванням, можна спробувати впоратися з нею за допомогою самих простих засобів, доступні будь-якій людині.

1. Зменшіть навантаження та вплив шкідливих факторів— найголовніше у лікуванні будь-якої патології – це позбавитися причини проблеми. Якщо біль зап'ястя з'явився в результаті роботи на комп'ютері або спортивних тренувань, необхідно зменшити навантаження або чергувати заняття, дозволяючи кистям рук відпочивати та розслаблятися. Для цього достатньо робити 1-2 хвилинні перерви кожні 10-15 хвилин напруженої роботи, а також кілька разів на день робити спеціальні вправи для розслаблення та зміцнення м'язів та зв'язок кисті. Також необхідно мінімізувати інші шкідливі впливи, наприклад, не допускати переохолодження кистей рук або уникати контакту з холодною водоюпри артриті та артрозі, найголовніше – виявити фактори, що підсилюють больові відчуттяі постаратися їх усунути;

2. Забезпечити хворій руці спокій та зручне становище- Якщо у вас болить рука, і ви не знаєте чим причина, до звернення до лікаря та з'ясування етіології захворювання, необхідно надати хворій руці зручне становище і намагатися здійснювати менше рухів. Під час сну рука повинна бути в зручному розслабленому положенні, краще покласти її на подушку, а протягом дня - носити спеціальну пов'язку, що фіксує;

3. Вагітним жінкам варто уникати будь-яких навантажень на зап'ястя та кисті, частіше піднімати руки вгору, робити нескладні вправи і обов'язково відвідати лікаря, щоб дізнатися про причини появи набряків.

Будь-які інші способи лікування, включаючи застосування будь-яких зігрівальних мазей або компресів, повинні використовуватися тільки після встановлення діагнозу, так як при різних захворюваннях лікування може відрізнятися, а безконтрольний прийом медикаментів або використання невідповідних зовнішніх засобів може сильно погіршити стан хворого.

Зап'ясті - це ділянка, яка з'єднує кисть руки з кістками передпліччя. Воно утворене вісьмома багатогранними кістками, які укладені у два ряди. Чому виникає біль у цій галузі?

Зап'ястковий біль правої чи лівої руки – надзвичайно поширена скарга. Існує кілька загальних причинцієї проблеми. Потрібно з'ясувати точний діагноз причин ваших симптомів, щоб лікування було направлено саме на причину.

Якщо у вас болить праве зап'ястя, винуватцями можуть бути:

1. Тендиніт зап'ястя.

Тендиніт може викликати не лише біль, а й набряк. Зап'ястковий тендиніт пов'язаний із запаленням сухожилля. Лікування захворювання, як правило, не потребує хірургічного втручання.

2. Розтягнення та вивих.

Вивих або розтяг зап'ястя відбувається через травму зв'язок навколо променево-зап'ясткового суглоба внаслідок перевантаження або падіння. Ці проблеми призводять до обмеження використання рук.

3. Тунельний (зап'ястковий) синдром.

Тунельний синдром є результатом дисфункції одного з нервів у зап'ясті. Серединний нерв стискується кістками та м'язами у каналі зап'ястя.

4. Артрит.

Артрит викликає біль зап'ястя та труднощі при повсякденній діяльності. Є кілька причин виникнення артриту та ціла низка процедур для полегшення хвороби.

5. Гігром.

Гігрома – це пухлина, яка зазвичай знаходиться на тильній стороні долоні або зап'ястя. Це доброякісне утворення є наповнені рідиною капсули. Кісти не є раковими та не поширюються, але вони можуть збільшуватися у розмірах.

6. Травми.

Перелом зап'ястя - поширена ортопедична травма, яка потребує фіксації у гіпсі чи хірургічного втручання.

Якщо ви не знаєте причин болю правого зап'ястя або вам невідомі рекомендації щодо лікування вашого стану, слід звернутися до медиків.

Лікування має бути спрямоване на причину болю, а чи не знеболювання. Симптоми, з якими необхідно звернутися до медиків:

• нездатність переносити предмети або використати руку;
• травма, що спричинила деформацію суглоба;
• біль у зап'ясті, що виникає вночі або під час відпочинку;
• біль, що зберігається кілька діб;
• нездатність випрямити або зігнути зап'ястя у суглобі;
• набряк або значні синці навколо суглоба або передпліччя;
• ознаки інфекції: загальна пропасниця, почервоніння шкіри, температура;
• будь-які інші нестандартні симптоми.

Лікування

Лікування болю у зап'ясті повністю залежить від причини виникнення проблеми. Тому дуже важливо, щоб ви зрозуміли її, перш ніж приступати до програми лікування.

Деякі перелічені процедури можуть бути використані в конкретній ситуації:

1. Відпочинок та активність.

Для багатьох поширених захворювань, які викликають біль зап'ястя, головна рекомендація – дозволити відпочити суглобу та почекати, доки не зменшиться гостре запалення. Але потрібно бути обережними під час відпочинку суглоба, так як тривала іммобілізація може призвести до змін структури суглоба.

2. Лід та зігрівання.

Пакети з льодом і компреси, що зігрівають, є одними з найбільш часто застосовуваних методів лікування болю в зап'ясті. Лід використовується для гострих травм, якщо потрібно зняти набряк. Зігрівальні процедури використовуються при хронічних станах для розслаблення та стимулювання припливу крові.

3. Підтримка та фіксація зап'ястя.

Фіксатори можуть допомогти, якщо ви недавно травмували зап'ястя або розтягнули зв'язки. Вони обережно підтримують рухи зап'ястя та захищають їх від пошкоджень. Вони не зможуть запобігти серйозні травми, але допоможуть вам виконати прості дії під час відновлення сухожилля та суглобів.

4. Протизапальні ліки.

Нестероїдні протизапальні знеболювальні - одні з препаратів, що найчастіше призначаються, особливо коли біль у зап'ясті викликана артритом і тендинітом.

5. Ін'єкції кортизону.

Кортизон є сильними протизапальними ліками, а запалення є поширеною причиною болю в зап'ясті. Обговоріть із лікарем можливі переваги ін'єкції кортизону для полегшення стану.

6. Артроскопічна хірургія зап'ястя руки.

Деякі стани вимагають хірургічного втручання для діагностики чи лікування. Артроскопічна хірургія передбачає приміщення маленької камери в суглоб під час операції.

Неприпустимо займатися самолікуванням без консультації та призначень лікаря. Домашні народні методиможуть зняти біль, але з усунути причину явища. Неграмотне оздоровлення може призвести до загострення хвороби та необоротної втрати функцій рухів у руці.

Бережіть себе та будьте здоровими!

Якщо Ви правша, то, напевно, знаєте, що таке біль у зап'ясті правої руки. Вона завдає багато страждань та позбавляє працездатності. Це місце з'єднує кисть з кістками передпліччя, він дуже рухливий і вразливий. Будь-які проблеми в його роботі чреваті в майбутньому втратою рухливості суглоба, тому краще відразу встановити їхню причину.

Чомуболить і «скрипить» місце згину?

Причини болю зап'ястя правої руки численні та різноманітні – від патологій суглобів, м'язів, сухожиль, кісткових тканин до банального перенапруги. Встановити, що саме спровокувало надзвичайно неприємні відчуття, допомагають додаткові симптоми.

Перерахуємо головні фактори, що призводять до такої проблеми, як біль у зап'ясті правої руки:

• тунельний, або карпальний, симптом (інакше – синдромом зап'ястного каналу, СЗК). Він частіше робить своєю мішенню саме праву руку і є сумним результатом напруженої і тривалої роботи за комп'ютером, рукоділля, креслення і малювання, перебування за кермом. У всьому винна анатомія. У карпальному тунелі сухожилля розташовані поруч із серединним нервом. Тому якщо в них починається запалення або розвивається набряк, то стискається і ущемляється нерв. Це викликає виражений біль, обмеженість рухливості, оніміння пальців та долонь, м'язову слабкість у руці. СЗК нерідко зустрічається у жінок у положенні, і пов'язано це зі зростанням маси тіла та набряклістю;
• перитендініту. Від цієї недуги страждають сухожилля променево-зап'ясткового розгинача. Він проявляється різкою хворобливістю та опуханням. При натисканні болючість стає більш відчутною, а при інтенсивних рухах можна почути легке поскрипування;
• остеоартроз променево-зап'ясткового суглоба. Виникає, якщо після перелому човноподібної кісточки та не зросла. До розвитку остеоартрозу також призводить знос хрящів раніше часу, хронічне запаленнята перманентні надмірні навантаження на суглоб. Дізнатися хворобу можна за такими симптомами: практично повна втрата рухливості кисті, біль у зап'ясті правої руки при згинанні та виражена реакція на натискання та спроби поворухнути пензлем;
• запалення суглобів – ревматоїдний артрит. Він може напасти тишком-нишком і відрізняється тим, що вражає симетричні суглоби, «стартуючи» з дрібних. Ті втрачають можливість рухатися з колишньою амплітудою, стають більшими і болючішими. Згодом згинання та розгинання стають недоступними, а набряклість викликає здавлювання сухожилля;
• гігрома (кіста, утворена плазмою крові). Виглядає як шишка на зап'ясті;
• некроз кісток зап'ястя. Від цієї неприємності найчастіше страждають молоді чоловіки. Захворювання полягає у розм'якшенні кісткової тканинита її деформації. Воно триває роками, загострення (при якому непокоїть інтенсивний біль) чергується з періодами ремісії;
• травми. Зазвичай вони трапляються, якщо людина під час падіння підставив праву руку або отримав удар по цій галузі. Це призводить до перелому, розтягування чи вивиху. Пошкодження може викликати сильний або помірний біль. Зап'ясті синіє, опухає, набуває патологічної рухливості.

Щекілька причин болю у цьому місці

Окремо слід зазначити випадки, коли біль у зап'ясті пов'язаний з загальними захворюваннямита є їх симптомом. До них відносяться:

• туберкульоз;
• гонорея;
• псоріатичний артрит;
• захворювання ССС, порушений кровообіг;
• новоутворення у правій кінцівці;
• алкоголізм.

Тільки після відвідування лікаря та комплексного обстеження, що включає рентген, аналізи крові та інші діагностичні процедури, можна точно назвати діагноз та приступити до лікування.

Щоможна робити, а яких домашніх коштів відмовитися?

Якщо з Вами трапилася така неприємність, то одразу обмежте навантаження на руку. Щоб біль трохи стихла, постарайтеся визначити максимально безболісне становище і зафіксувати суглоб бинтом (простим або еластичним).

При набряках добре допомагає холодний компрес. Дістаньте з морозилки кілька кубиків льоду, загорніть їх у пакет та тонкий рушник та покладіть на проблемне місце. Гріти зап'ястя без з'ясування причини болю протипоказано!

Читайте також:

Знизити біль та запалення допоможуть і такі заходи:

• компрес із кореня імбиру. Його слід подрібнити, залити окропом, покип'ятити, настояти. Відвар охолодити, просочити їм шматок тканини, обернути місце згину (до 20 хв);
• прикласти до ураженої ділянки цілий чи подрібнений лист лопуха;
• перекрутити на м'ясорубці лист каланхое, залити 1 л горілки, настояти 5 діб. Перед сном натирати хворе зап'ястя.

Якщо Вас турбує та позбавляє сну біль у зап'ясті правої руки, лікування можна проводити за допомогою протизапальних мазей (не забуваючи про протипоказання!) Хороший ефект дають Ібупрофен, Троксевазін, Диклофенак. А ось мазі, що розігрівають, з бджолиною отрутою, екстрактом червоного перцю і місцеві знеболювальні в спреях краще самостійно не застосовувати, особливо якщо йдеться про травму.

Прийом анальгетиків і НПЗП на якийсь час зніме біль, але вони мають масу протипоказань і можуть викликати небезпечні побічні реакції. Тому якщо немає можливості терміново отримати консультацію лікаря, а біль нестерпний, то можна прийняти одну таблетку Нурофена або Ібупрофену, але захоплюватися ними вкрай небезпечно.

Колитреба поспішити до лікаря?

Якщо турбує суглоб, то у будь-якому випадку треба звертатися до фахівців: терапевта, травматолога, хірурга, ревматолога. Але Ви повинні терміново відвідати поліклініку, якщо:

• сталося пошкодження (навіть незначне) зап'ястя внаслідок механічного впливуабо підйому дуже важкого предмета;
• біль виникла без видимої причини («на порожньому місці») і не проходить протягом двох діб;
• з'явився набряк, кисть втратила чутливість, знизилася рухливість;
• різко погіршився загальний стан (біль у серці, температура, слабкість).

Сьогодні патології кісткової та м'язової системи- Це досить поширене явище. Адже кожна людина хоч раз у житті відчувала біль у області зап'ястя або в області лівої чи правої руки.

У більшості випадків захворювання кістково-м'язової системисупроводжуються больовими відчуттями, які можуть мати різний характер. Дуже часто пацієнти, які приходять на прийом до лікаря, скаржаться на біль у ділянці променево-зап'ясткового суглоба. Ці симптоми можуть виявлятися при різноманітних хворобах (остеоартроз, некротичне ураження кісткових тканин та інше).

Променево-зап'ястковий суглоб дуже важливий для комфортного існування кожної людини. Адже це зчленування відповідає за рух пензля. Якщо дискомфорт відчувається в кісточці на зап'ясті руки, тоді необхідно звернутися по лікарську допомогу, щоб виключити наявність серйозного захворювання.

Чому болить у зап'ясті?

Примітно, що біль не завжди свідчить про наявність дегенеративного процесу.

Буває так, що її причини криються у певних фізіологічних станах, наприклад, вагітна жінка часто відчуває дискомфорт у променево-зап'ястковому суглобі.

У такому разі спеціальне лікування проводити не слід.

Але найчастіше болі провокують такі причини:

• генетична схильність;
• пухлина в зоні променево-зап'ясткового суглоба;
• травми руки;
• ураження нервів;
• стоматичні хвороби (бруцельоз, сифіліс);
• запалення кісток кисті руки (артрит).

При цьому ліве зап'ястя часто німіє або поколює. Найчастіше кисть обох рук травмується через сильне фізичне навантаження. У такому разі в ураженій ділянці з'являється сильний біль.

Також променево-зап'ястковий суглоб може уражатися, якщо здійснюється лікування інших хвороб за допомогою певних медикаментів. Ще причини болю можуть бути в артрозі або захворювання Пейроні. Більше того, якщо болить зап'ястя, то, швидше за все, людина страждає від серцево-судинної патологіївключаючи інфаркт.

Чому з'являється больовий синдром у зап'ясті під час вагітності?
Часто больовий синдром супроводжує жінку під час виношування дитини. У медицині є поняття – синдром зап'ясткового каналу. Найкризовішим вважають третій триместр вагітності.

Як правило, больовий синдром з'являється внаслідок пошкодження серединного нерва, що розташовується на руці. Але головні причини його виникнення криються в наборі маси тіла та утворенні набряклості, яка часто переслідує жінок, які перебувають у положенні.

Однак не всі вагітні страждають від болю в зап'ясті. Але якщо вона виникає, то часто супроводжується поколюванням та почуттям печіння в руці.

Іноді з'являється тремтіння. Інтенсивність болю збільшується у нічний час. У цьому дискомфортні відчуття переслідують жінку постійно.

Специфіка хворобливих проявів при пошкодженні нерва в тому, що вони локалізуються на зовнішній сторонідолоні у ділянці, де розташовуються перші 4 пальці. Зрідка неприємні відчуття накопичуються в мізинці. Найімовірніше, що такий симптом свідчить про наявність іншої патології.

До додаткових проявів цього явища відносять:

• набряклість;
• м'язова слабкість у верхній кінцівці;
• нездужання;
• погіршення загального самопочуття.

Важливим є той фактор, що після пологів біль у зап'ясті пропадає самостійно. Але в деяких породіль вона може нагадувати себе недовгий період часу.

Дослідження такого стану складається із зовнішнього огляду, результативності тестів при пасивному згинанні та розгинанні руки. Також лікар іноді проводить перкусію лівої чи правої руки. Ця методика дозволяє встановити у якій точці нерва зосереджується біль.

Як додаткову діагностику призначається електроміографія. Щодо терапевтичних способів, то спеціальне лікування в такому разі не використовується. Лікарські рекомендаціїзводяться до того, що вагітним жінкам потрібно намагатися не напружувати м'язи рук, тобто відмовитись від роботи, що відноситься до дрібної моторики пальців.

У період сну не варто закладати руки під подушку, що сприяє посиленому здавлюванню нерва. Також корисно проведення спеціальної гімнастики, спрямованої на покращення роботи пальців лівої та правої кисті.

Іноді, якщо болі дуже сильні, лікар призначає лікування, що складається з накладання шини на ніч та прийому знеболювальних нестероїдних протизапальних засобів.

Біль у руці при ревматоїдному артриті

У багатьох випадках біль у зап'ясті може свідчити про наявність ревматоїдного артриту. Ця хвороба є системною патологією сполучних тканин. Якщо артрит вражає руку, то у зап'ясті обов'язково виникне біль, який є далеко не єдиним проявом цього захворювання.

Крім того, що уражається суглоб можуть бути зачеплені та інші органи – легкі, покриви шкіри, серце. На жаль, якщо запалення розвинулося в променево-зап'ястковому суглобі, цей патологічний процес може швидко перебратися на інші зчленування. Болісні відчуття, що супроводжують ревматоїдний артрит, постійні, оскільки такі захворювання відносяться до хронічних.

Як правило, ревматоїдний артрит пальців рук з'являється у людей віком 25-55 років. Але іноді симптоми цього захворювання виникають у дітей. У такому разі хвороба протікає у гострій формі.

До того ж у дітей можуть виникати не тільки такі ознаки, як біль у зап'ясті, але також неприємні відчуття зосереджуються в шийному відділіхребта. На пізніх стадіях артриту променево-зап'ястковий суглоб деформується.

Якщо лікування не було своєчасним, тоді деформування суглоба може стати причиною вивихів та підвивихів.

При тяжкому перебігу захворювання відзначається утворення контрактур та розрив сухожилля.

Розтягнення зв'язок

Больовий синдром у лівій або правій верхній кінцівці також може виявитися внаслідок розтягування зв'язкового апарату. Такому явищу схильні діти та професійні спортсмени.

Зв'язки – це еластичні, щільні тканини, основна функція яких – зв'язування кісткових структур зап'ястя та прикріплення до останніх м'язової тканини. Нерідко ця патологія з'являється у боксерів та людей, які займаються фізичною працею. Також розтягнення зв'язувань може виникнути після невдалих занять на турніку.

Якщо болючі відчуття локалізуються в кисті руки, то, можливо, зап'ясті було пошкоджено в домашніх умовах. Побутові травми часто провокують розвиток патологій кістково-м'язової системи.

Дискомфорт у руці часто є наслідком падіння. У разі розтягування поєднується з вивихом. Травма зв'язкового апарату має на увазі розрив сполучних еластичних волокон, водночас можуть бути пошкоджені судини та нерви.

Виділяють 3 фази тяжкості розтягування зв'язок:

• Перша стадія – болі у зап'ясті несуттєві.
• Друга - розрив не перевищує 50% загальної кількості волокон, все супроводжується болем середнього ступеня та невеликою набряклістю.
• Третя – характеризується набряклістю та сильним больовим синдромом, також людині важко робити будь-які рухи пензлем.

Діагностика ґрунтується на зовнішньому огляді, анамнезі та результатах рентгену, який дозволить виключити перелом. Перше, що потрібно зробити при розтягуванні зв'язкового апарату - іммобілізувати суглоб, використовуючи шину або бинт. Також руку потрібно охолодити та прийняти анальгетик.

Лікувати розтяг слід гелями і мазями, що знімають запалення і набряклість. Крім того, лікування передбачає накладання фіксуючих пов'язок, ЛФК та ​​фізіотерапію.

Професійні захворювання

Коли біль виникає у променево-зап'ястковому суглобі, то, можливо, причини її виникнення криються у професійних захворюваннях. Адже майже у кожній професії є негативні сторони.

Дискомфорт в руці виникає через постійну роботу за комп'ютером, так як при друкуванні систематично потрібно робити дрібні рухи пензлем, тому м'язи постійно напружуються.

Така робота сприяє опуханню та швидкому зношуванню сухожиль і зв'язок. Зрідка може запалитися нерв. В основному біль зосереджується у правій руці, винятком є ​​шульги.

Ознаки професійної хвороби такі:

1. неприємні відчуття у руці;
2. виникнення слабкості, коли людина намагається обхопити предмет рукою;
3. біль;
4. оніміння долоні.

Ці симптоми притаманні тунельного синдрому. Значне місце у прогресуванні цієї патології мають грижі, остеохондроз та травми хребта.

У такому випадку важливо провести профілактичне лікування, що включає:

• розминку чи масаж рук;
• правильну організацію робочого місця;
• паузи між роботою;
• правильне висвітлення;
• комфортну позу під час роботи з опорою ліктів та передпліч.

Болючість у кисті також виникає у столярів, телефоністів, слюсарів, людей робота яких пов'язана з відбійним молотком, кравців та музикантів. Прогресування цієї патології призводить до втрати працездатності.

Найчастіше хворобливі симптоми свідчать про аваскулярному некрозі кісткової тканини зап'ястя або тендовагініті. При цьому некроз з'являється у слюсарів, кранівників та столярів. Головний чинник розвитку – систематичне пошкодження руки.

Принцип прогресування болючого синдрому пов'язаний з деструкцією кісткових тканин кисті внаслідок порушення їх кровопостачання. Інтенсивність болю зростає у процесі роботи.

Лікування полягає в іммобілізації пошкодженої руки, прийомі анальгетиків, накладення гіпсової пов'язки та проведення фізіопроцедур.

А якщо консервативне лікуванняне дало необхідних результатів, тоді не обійтися без хірургічного втручання.

Біль у руці при інших патологіях

У певних випадках болючість у області зап'ястя свідчить про наявність подагричного артриту. Для цього захворювання характерне порушення метаболізму та відкладення уратів (солей).

Як правило, подагра проявляється на стопах, але іноді вона вражає променево-зап'ясткові суглоби. До головних симптомів хвороби відносять:

• набряклість;
• утворення тофусів;
• підвищення температури;
• больові відчуття у ураженому зчленуванні;
• підвищена концентрація сечової кислоти у крові;
• гіперемія;
• обмеженість рухів.

Слід розпочинати за допомогою дієтотерапії. Так, з раціону бажано прибрати каву, рибу, капусту, шпинат, щавель та бобові. Також тривале лікування має на увазі забезпечення спокою хворому суглобу, фізіотерапію, прийом антиподагричних засобів та нестероїдних протизапальних засобів.

Крім того, якщо болить зап'ястя, це може свідчити про наявність остеоартрозу. Це захворювання прогресує після операцій, травм, запалень, і натомість дисплазії, туберкульозу, сифілісу чи гонореї.

Остеоартроз вражає м'язові та хрящові тканини, а іноді можуть утворюватися остеофіти – кісткові нарости. Зі сказаного вище, якщо болить зап'ястя, цей симптом може виникнути внаслідок безлічі хвороб. З цих причин для успішного лікування дуже важливо, щоб діагноз було встановлено правильно.

Руки для людини є основним об'єктом забезпечення життєдіяльності. Іноді вражають хвороби ті чи інші ділянки рук, що призводить до величезного дискомфорту. Найпоширеніша скарга є біль у зап'ясті. Променево-зап'ястковий суглоб - це ділянка руки, що з'єднує кисть і передпліччя. Чому з'являється хворобливе відчуття, які основні причини та симптоми захворювань, розглянемо далі.

У зв'язку з різними навантаженнями на руки, зап'ястя бере на себе практично всю вагу. Ця ділянка руки найвразливіша і чим раніше буде визначена причина виникнення больових відчуттів, тим легше буде проходити лікування.

Симптомів і причин виникнення болю існує безліч.

Чому болить зап'ястя?

Переломи та вивихи

Перелом - це часткове або повне пошкодження цілісності кістки при впливі навантажень, яка перевищує міцність ділянки, що травмується. Вивих - це порушення форми кістки під впливом хвороб або механічних ушкоджень. Ці два пошкодження можна охарактеризувати гострим болему зап'ясті. Найпоширенішими пошкодженнями є переломи та вивихи човноподібної та півмісячної кістки. Променево-зап'ястковий суглоб болить дуже гострим болем і викликає сильний дискомфорт. Біль і неприємні відчуття у зап'ясті руки супроводжується хрускотом, іноді клацаннями. Завжди відбувається набряк або припухлість зап'ястя руки. При виникненні цих симптомів необхідно терміново звернутися до фахівця у клініку, та зробити рентгенівський знімок. На ньому буде видно іперелом і вивих зап'ястя. Звертатись необхідно до травматолога і, виходячи з даних симптомів, він призначить рентгенівський знімок. Якщо біль дуже сильний, то приймається знеболювальне в таблетках (Промедол, Фентаніл, Налбуфін) або уколах (на основі опіуму, парацетамолу та нестероїдні протизапальні). Для лікування використовують мазі аптечного походження та настойки народної медицини. Накладається пов'язка, що фіксує, або гіпс.