Сильні перепади температури тіла. Якщо у вас скаче температура

Дівчата допоможіть протягом дня температура тіла скаче. Після їжі, фізичних навантаженьпри стресі температура тіла підвищується. Це психогенна температура. І хоча це не хвороба у чистому вигляді, тому що ніяких органічних змін при цьому не відбувається, але й не норма. Адже тривала підвищена температура- Стрес для організму.

Ось і трохи підвищена температура тіла (до 37,0-37,2 градуса), що зазвичай супроводжує осінні застуди, викликає таку тривогу. У них температура тіла зазвичай підвищується під час овуляції і нормалізується з початком менструації.

Підвищена температура зазвичай говорить про запальний процесабо про інфікування. Викликана наслідками перенесеної інфекції трохи підвищена температура не супроводжується змінами в аналізах і проходить самостійно.

Є навіть особливий термін – психогенна температура. Однак спочатку спробуємо розібратися, звідки ж береться підвищена температура при, здавалося б, повній відсутності на те органічних причин. Якщо ви звикли міряти температуру в роті (де вона на півградуса вище, ніж під пахвою), то знайте, що цифри зашкалюватимуть, якщо ви за годину до того поїли або попили гарячого або покурили.

Вимірювання температури у вушному каналі вважається сьогодні найнадійнішим. Температура підскочила, коливається протягом дня чи температура постійна, але нижча або вища за норму – як до цього ставитися?

Температура може змінюватися у дівчат протягом місяця: під час овуляції злегка підвищуватись і приходити до норми з початком менструації. Іноді зустрічається, що нормальна температура- 37 °С. Зазвичай це властиво астенічним молодим людям, витонченої статури та вразливою душевною організацією.

Температура вище за норму сигналізує про запальний процес або про інфікування. Але якщо така температура спостерігається і після одужання, то можливо це синдром післявірусної астенії, так званий «температурний хвіст».

Ще одна причина підвищення температури – пережитий стрес. Якщо ж стресів та інфекційних хвороб у минулому не було, а температура скаче, то обов'язково треба обстежитися.

Якщо у вас скаче температура

При більш низьких показникахтемператури потрібно викликати швидку. Ще одна прозовіша причина зниженої температури – стан важкого похмілля і викликана вона порушеною судинною реакцією.

Це субфебрильна температура, прикордонна між здоров'ям та нездоров'ям. У здорової людинитака температура може бути викликана відвідуванням лазні, гарячою ванною, активними заняттями спортом, а також вживанням гострих спецій і приправ.

Температуру до 38,5 ° С, якщо немає серйозних хронічних хвороб, краще не збивати.

Ця температура свідчить про загрозу життю, тому потрібна термінова медична допомога та застосування спеціальних медпрепаратів. Якщо після повного медичного обстеженняне виявлено жодних органічних причин підвищеної температури, всі аналізи в нормі, можливо, це розлад системи терморегуляції фізично.

Але 37,5 – явно не порядок. У мене теж таке, 2 місяці тому перехворіла на пневмонію, з лікарні мене виписали з температурою 37.2, так вона і тримається! А у мене протягом дня то 36.7 то 36.8, 36.9 та 37 буває. Підвищена температура тіла свідчить про захворювання, необхідність звернутися до лікаря і т.д.

Насправді цей показник у однієї й тієї ж людини у різні періоди життя змінюється. Але коливання можуть відбуватися протягом одного дня. Вранці, відразу після пробудження, температура мінімальна, а надвечір вона зазвичай піднімається на півградуса.

Це температура, що супроводжує гострий запальний процес. Для вимірювання температури тіла користуються ртутним термометром. Стрибки температури свідчать про запальний процес. Протягом дня температура також може змінюватися.

Погода постійно змінюється, ми не встигаємо обирати правильний гардероб. У результаті легко підхоплюємо застуду.

Такі захворювання з'являються поволі: болить горло, вам боляче ковтати, капає з носа, трохи піднімається температура, вас трохи знобить, - розповідає отоларинголог Галина Холмогорова. - Зазвичай захворювання проявляються після того, як людина застудилася або спілкувалася з тим, хто вже отримав запальне захворювання. Але ви знову думаєте: нічого страшного, скоро все минеться.

Отут і криється біда. Просто чхаючи, кашляючи і висморкаючись, людина одразу тоннами розсіює інфекцію у навколишнє середовище. Це небезпечно в першу чергу для самого хворого - коли внутрішні системи організму і так працюють на межі, ми змушуємо їх працювати з новою силою на нашій основній роботі.

Такий трудоголізм та відданість власному підприємству веде до серйозних ускладнень. Багато хто вважає: подумаєш, нежить, ну вип'ю антибіотик! Адже будь-який нежить, особливо у дитини, може ускладнитися захворюваннями носа і вуха. Ускладнення можуть бути і гнійного характеру- наприклад, гнійний отит. Це, на жаль, має сумні наслідки – аж до менінгіту. Тому навіть при застуді слід відлежати вдома два-три дні.

А тепер давайте розберемося, як діяти, коли підвищується температура.

1. Раптом з'являються озноб, ломота, м'язові болі, різі в очах, чхання, нежить.

Це, схоже, застуда. Якщо температура не більша за 37,5, то, швидше за все, у вас банальна ГРВІ, - зазначає сімейний лікар Єгор Ткачук. - Якщо ж температура вища, а всі симптоми яскравіше виражені, це може бути грип. А якщо ще горло сильно болить, і температура перевалила за позначку 39 градусів, може йтися про ангіну. У всіх випадках раджу брати лікарняний та питання лікування вирішувати з лікарем.

2. Температура підвищується періодично і тримається на позначці 37,2-37,5 градуса (субфебрилітет). У цьому інших явних симптомів немає.

У такому разі необхідне обстеження, – радить наш експерт. - Швидше за все, в організмі є приховане вогнище інфекції. Підвищення температури може сигналити про млявий запалення в сечостатевої системи, проблемах у жовчному міхуріта нирках. Обов'язково здати аналіз крові. Якщо ж субфебрилітет поєднується з болями, що тягнутьу суглобах це може говорити про розвиток ревматизму.

3. Раптом підскакує температура до 39-40 градусів, сильні головні болі, а також болі в грудній клітці, які посилюються при вдиху, нудота, на обличчі гарячковий рум'янець.

Негайно викликайте швидку. Так може починатися пневмонія. Вона зазвичай захоплює сегмент або одну частку легені, але буває і двосторонньою. Не займайтеся самолікуванням. У такій ситуації потрібне екстрене та грамотне лікування, щоб не допустити ускладнень.

4. Підвищена температура (38-39 градусів) поєднується з дратівливістю, плаксивістю, сильною стомлюваністю та почуттям страху. Незважаючи на те, що апетит посилюється, людина втрачає вагу.

Необхідно перевірити функцію щитовидної залозита здати аналіз на гормони. Такі симптоми зазвичай спостерігаються при гіпертиреозі. А температура скаче через те, що засмучується система терморегуляції в організмі.

5. Температура близько 37 градусів, що супроводжується перепадами тиску, появою червоних плям на обличчі, шиї, грудях, частіше зустрічається у жінок.

Це різновид вегетосудинної дистонії, яка називається "конституційною гіпертермією" Вона частіше спостерігається при нервовому та фізичному перенапрузі. Тут допоможуть аутотренінг та заспокійливі.

Норма залежить від місця

Температура у різних частинах тіла людини різна, тому значення норми змінюються:

під пахвою - 34,7-37,3 градуса

у роті – 35,5-37,5

ректально – 36,6-38,0

у вусі – 35,6-38,0

на лобі – 35,5-37,5

БУДЬ В КУРСІ

Чим міряти?

Ртутний градусник

Традиційний, досить точний, але небезпечний інструмент, адже якщо він розіб'ється, банальним прибиранням будинку не обійдешся, доведеться викликати санстанцію. У багатьох країнах Європи такі термометри вже під забороною, а ми все ще продаються.

Ціна: 6 грн.

Електронні термометри

Зараз це найпоширеніший і доступніший за ціною тип градусника. Може заміряти температуру під пахвою, у вусі та у роті, безпечний для ректального вимірювання. Однак слід детально вивчити інструкцію та дотримуватися всіх правил, інакше результат буде неточним. Час виміру залежить від модифікації градусника. Але зазвичай 30-50 секунд.

Ціна: від 45 грн.

Інфрачервоні термометри

Вони дозволяють швидко виміряти температуру. Виміри проводяться або у вусі або на лобі в області скроневої вени. Швидкість виміру до 30 секунд.

Ціна: від 200 грн.

Рідкокристалічні термометри.

Такі активно використовуються у лікарнях США та Європи. І нещодавно з'явилися у нас. Це тонка смужка із шаром кристалів, яка прикладається до чола, і залежно від температури змінює свій колір. Дуже зручно для малечі. Смужка не б'ється і не ламається (вона досить гнучка), її зручно брати із собою у подорож. Швидкість виміру – 15-40 секунд.

Ціна від 15 грн. за смужку.

ГРВІ може бути діагностована у дітей від народження. Інфекцію провокують сотні вірусів різної природи, які зазвичай вражають верхні дихальні шляхи. Небезпека хвороби полягає насамперед у наслідках, і батьки повинні знати: за якими ознаками можна розпізнати небезпеку, що насувається. Коли при ГРВІ скаче температура, настав час задуматися: чи не перейшла хвороба на більш грізну стадію.

Вірусні інфекції верхніх дихальних шляхіввпливають на організм по-різному та викликають цілий «букет» неприємних симптомів: рясна нежить, виділення з очей, кашель, слабкість і, звичайно, високу температуру.

За даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я) у світі відомо понад 300 збудників гострої респіраторної інфекції. У силу ніжності та крихкості організму, не повністю сформованого імунітету в сезон грипу та застуд у 90% випадках хворіють на ГРВІ діти – доросла людина хворіє набагато рідше, адже з віком кількість захисних антитіл збільшується.

При цьому, якщо у дитини скаче температура при орві, може йтися про залишкові явища хвороби, або про розвиток ускладнень. Коли важливо бити на сполох, а коли краще дочекатися природного відновлення організму?

Іноді температура в дітей віком при ГРВІ скаче: то підвищується, то знижується

Медики кажуть, що гіпертермія – нічим іншим як захисна реакція організму на атаку вірусів. Саме в такий спосіб імунітет намагається придушити хворобу, змушуючи патогенні мікроорганізми згоріти. При високій температуріпочинає вироблятись інтерферон – специфічний білок, який нейтралізує хворобу. Як не парадоксально звучить, але що вище температура, то більше утворюється білка. Свого піку процес досягає через два-три дні після початку ГРВІ, після чого (за умови грамотної терапії) температура падає.

Але часто батьки застосовують жарознижувальні засоби, пригальмовуючи утворення білка і в середньому температура може триматися до 5 днів. Ось чому лікарі рекомендують по можливості не заважати організму боротися, а застосовувати медикаменти лише коли самопочуття дитини різко погіршується або стовпчик термометра наблизився до 40 градусів.

Пам'ятайте! Гарячковий стан на тлі загальної інтоксикації організму може призвести до тяжких наслідків – жар може викликати зневоднення організму, несприятливо позначитися на роботі мозку та серцево-судинної системи, «перевантажити» печінку та нирки. Не чекайте на ускладнення, а відразу викликайте лікаря.

Небезпечні наслідки

Але ось минуло п'ять днів, а у дитини, як і раніше, скаче температура при орві. У такій ситуації може йтися про наявність бактеріальної інфекції, або початку розвитку інших вірусних захворювань

У яких випадках можуть спостерігатися стрибки температури:

• Приєдналася грипозна інфекція: при грипі лихоманка може тривати тиждень.
• Почався аденоїдит. Стовпчик термометра тримається на позначці 39 градусів тримається у разі від 5 днів до 8.
• Розвивається парагрип (ураження слизової носа та гортані) — він «утримує» жар від тижня до двох.
• Хвороба спустилася вниз і почалося респіраторно-сентенційне захворювання (задишка, що гавкає кашель у вигляді нападів). Тут жар може триматися до 14 днів.
• Почалася пневмонія – запалення легень.

Будь-яка з вищезгаданих патологій вимагає консультації з лікарем – діагностувати хвороби батьки не зможуть, а тим більше вилікувати їх у домашніх умовах.

Температурні стрибки можуть вказувати на ускладнення

Коли можна збивати температуру

Стрибки температури при ГРВ у ряді випадків вимагають застосування медикаментів до приходу лікаря.

Особливо важливо це зробити, якщо:

• Вона скаче у новонародженого немовля, якому немає 2 місяців.
• Якщо дитині виповнилося 2 місяці, а температура тримається 39 і вище.
• Коли дитина стає млявою, шкіра блідне, свідомість «плутається».
• Якщо у дитини на тлі лихоманки виникли судоми.
• За будь-якого порушення серцевої діяльності: почастішання пульсу, тахікардії.

Можна дати дитині жарознижуючий засіб, але перш за все вибрати препарат з лікарем і погодити потрібну дозу.

Важливо розуміти: старатись із ліками категорично забороняється, адже знижена температураможе бути не менш небезпечною. Вона є прямим доказом повного занепаду сил.

Інші фактори-провокатори

Але чому ще виникають стрибки температури у дитини? "Стрибки" можуть спостерігатися не тільки при орві, але виникати з інших причин.

До можливих факторів, які провокують коливання, медики відносять:

• Присутність в організмі стороннього тіла: іноді навіть проста скалка здатна викликати таку реакцію, і ледве варто її видалити - температура знижується.
• Якщо температура з високою різко «крокнула» на низький рівеньЙмовірно, дитині не вистачає вітамінів
• Алергічна реакція. Алергія далеко не завжди супроводжується звичним нам чханням, кон'юнктивітом або висипом. Якщо збудником став медикамент, цілком можливі гарячкові прояви: жар чи озноб.
• Вакцинація Деякі діти переносять щеплення легко, інші адаптуються до планових щеплень складно.

Не забувайте: однакових організмів не існує, тим більше коли мова йдепро дітей. Визначенням етіології розлади повинні займатися лікарі та іноді тільки після повного обстеження дитини.

Перевіртеся у лікаря: можливо, температура викликана не застудою, а алергією

Як проводиться обстеження

Якщо градусник завзято фіксує гіпертермію, хоча дитина весела, здорова і активна, спостерігаються різкі перепади, лікар обов'язково призначає лабораторні аналізи, які, ймовірно, включатимуть:

• Загальний аналіз крові.
• Аналіз сечі.
• Дослідження мокротиння.
• Виявлення алергену.

Іноді потрібно провести дослідження калу та переконатися, що в організмі немає кишкової інфекції. Також може знадобитися УЗД внутрішніх органівта ЕКГ.

Профілактика стрибків температури

Перше, що важливо зробити батькам, щоб уникнути стрибків температури при ГРВІ – наскільки можна обмежити відвідування дитиною громадських місцьдо повного одужання. Без крайньої необхідності не ведіть їх до дитячих садків, шкіл, магазинів та інших людних місць.

• Перші дні три дні хвороби не збивайте температуру, якщо вона не перевищує 38 градусів. Дайте вірусам самостійно згоріти.
• Використовуйте обтирання: намочіть у воді з оцтом губку і протріть їй тіло дитини, починаючи з голови до п'ят. Вода має мати кімнатну температуру.
• Не перегрівайте дитину: одяг та постільна білизна повинні бути натуральними та дихаючими.
• Старшим дітям слід частіше полоскати горло трав'яними настойками з ромашки, шавлії, листя евкаліпта. З аптечних засобівможна сміливо користуватися фурациліном.

Всі ці заходи лише допоміжна частина терапії. Лікування ГРВІ повинен призначати лише лікар. В окремих випадках він може підключити антигістамінні препарати, які добре знімають набряки слизових оболонок, іноді – муколтичні, відхаркувальні засоби.

Також у перші дні можуть прописати противірусні засоби, наприклад Анаферон або Амізон: але застосовувати їх потрібно чітко за інструкцією. Антибіотики призначаються в рідкісних випадках тільки при тяжкому перебігу хвороби. Але найважливіша умова одужання: постільний режим, рясне питво, чистота в будинку та сприятливий мікроклімат у сім'ї.

Температура в пахвовій западині індивідуальна у кожної людини. Зараз до нормальним показникамвідносять значення 36,6-37,2гр.С. У деяких людей протягом життя температура не перевищує 35,5-36,0. У яких випадках низька температураговорить про патологію, а яких хвилюватися не варто?

Види температури

Розрізняють такі стани, пов'язані з перепадами температури тіла:

1. Гіпертермія - перевищення показників вище 37,2 гр.
2. Гіпотермія - зниження менше 35,5-35,8 гр.С.

Залежно від ступеня гіпотермії, вона може мати такі прояви: втрата свідомості (при температурі близько 29 гр. С), кома (27-28 гр. С), летальний кінець (нижче 27 гр. С). Незалежно від показників присутні скарги на млявість, слабкість, зниження чутливості у кінцівках.

Температура тіла змінюється протягом дня. Найнижчою вона буває вранці, відразу після пробудження, у цей момент цілком нормальним вважатимуться значення 35,5гр.С. А температура в 35гр.С і нижче практично завжди говорить про якесь серйозне захворювання.

Додаткові симптоми

Крім зниженої температури, свідчити про захворювання можуть такі ознаки:

• Зниження пам'яті, швидка стомлюваність, перепади настрою, запори, зниження артеріального тиску, Набір маси тіла - при гіпотиреозі.
• Тривога, серцебиття, безсоння, пристрасть до солоної їжі, спрага, порушення менструального циклу, нудота, зниження ваги – при захворюваннях надниркових залоз.
• Порушення чутливості, рухів, промови, пам'яті, хиткість при ходьбі – при ураженні мозку.
• Холодний піт, агресивність, прискорене серцебиття, непритомність – при гіпоглікемії.
• Схильність до інфекційних захворювань, збільшення лімфатичних вузлів, Втрата ваги – при ВІЛ-інфекції.
• Приступи холодного поту у поєднанні зі зниженою температурою, які самостійно проходять – при синдромі Шапіро.

Причини виникнення

Чинники, які призводять до зниження температури тіла, можна поділити на зовнішні (умови навколишнього середовища) та внутрішні (патологія внутрішніх органів).

Зниження температури може бути у здорової людини у таких випадках:

• при спадковій схильності;
• невеликий масі тіла;
• у ранковий час та під час сну;
• у людей похилого віку;
• при неправильному вимірі температури.

Діагностика

Гіпотермія може бути проявом безлічі захворювань, тому лікар детально вивчає додаткові симптоми та дізнається інформацію про тривалість та час виникнення скарг. Діагностику починають із загальноклінічних методів дослідження:

• аналіз крові;
• аналіз сечі;
• біохімічний аналіз крові;
• рівень цукру;
• електрокардіограма.

Залежно від передбачуваного захворювання використовують такі специфічні аналізи:

• визначають рівень гормонів щитовидної залози, надниркових залоз;
• проводять УЗД щитовидної залози, нирок, надниркових залоз;
• рентгенологічне дослідження органів грудної клітки;
• дослідження на ВІЛ;
• КТ, МРТ мозку.

Лікування

Об `єм лікувальних заходівбезпосередньо залежить від основної патології, що призвела до гіпотермії. Майже немає препаратів, які підвищують температуру тіла, не впливаючи на важливі процеси в організмі. Крім того, симптоматичне лікуваннягіпотермії неефективно.

При недостатності гормонів надниркових залоз та щитовидної залози їх дози підбирає лікар-ендокринолог. Хірургічному лікуваннюпідлягають пухлини та кісти головного мозку, що призводять до порушення роботи центру терморегуляції (гіпоталамуса).

Симптоми гіпоглікемії потребують визначення цукру крові. Для надання допомоги використовують вуглеводи, що легко засвоюються – цукор, шоколад. Синдром Шапіро лікують за допомогою протиепілептичних засобів. У період одужання після інфекційних захворюваньможна приймати рослинні препарати на основі женьшеню та ехінацеї. Найчастіше температура нормалізується через 1-2 тижні.

У разі шоку (опікового, постгеморагічного, токсичного, кардіогенного) допомогу надають у відділенні реанімації. Внутрішньовенно вводять теплі інфузійні розчинина область магістральних судин поміщають грілку. Також використовують знеболювальні препарати, плазмозамінні розчини, глюкокортикоїди.

Незалежно від причини зниження температури, можна виконати такі дії:

1. Випити теплий чай чи поїсти теплу їжу.
2. Одягти речі, які добре зберігають тепло.
3. Прийняти ванну.
4. Підвищити температуру у приміщенні (закрити вікна, увімкнути обігрівач).
5. При підвищеній знервованості прийняти седативні препарати (настойка валеріани, корвалол).

Як бачимо, консультації фахівця потребує не лише підвищена температура, а й її зниження. Ігнорування такого симптому призводить до прогресування основного захворювання. Вчасно звертайтесь за медичною допомогоюі будьте здорові!