Плаксива людина. Як навчитися стримувати напади сліз? Нервовість та абстинентний синдром.

Нервовість - це природна реакція організму людини на невідомі або лякаючі ситуації; цей неприємний емоційний стан має спектр свого прояву від легкого до великого почуття хвилювання і внутрішньої тремтіння в тілі. Хоча певна кількість тривожності і позитивно відбивається на загальній продуктивності людини, цей стан стає проблемою на тому етапі, коли починає сповільнювати думки та порушувати нормальне повсякденне життя.

Дратівливість - це підвищення психоемоційної збудливості, певною мірою схильність до негативних реакцій щодо себе та оточуючих людей. Людина стає запальною, агресивною, недоброзичливою, має песимістичний погляд на певні речі (навіть якщо сплеск емоцій викликаний не ними).

Особливості поведінки подразненої людини залежать від індивідуальних особливостей будови нервової системиі визначається середовищем життєдіяльності: такими чинниками, як невлаштованість особистого життявідсутність фінансового достатку, загострення хронічного захворювання, складності на роботі

Плаксивість - це висока схильність реагувати на різні обставини емоційно, супроводжуючи плачем будь-яку незначну подію (навіть позитивного сенсу), що вказує на наявність психоемоційного розладу та обумовлено неврологічною нестійкістю. Найчастіше плаксивістю одержимі жінки та діти. «Марний настрій» супроводжується численними іншими симптомами, у вигляді пригніченості настрою, сонливості, апатії, небажання спілкування, у дітей стан може перерости в агресію та лють, вимога підвищеної уваги від дорослих.

Як це виглядає з боку

Нервовість у дітей проявляється капризами – дитина вимагає задовольнити його запити негайно: купити іграшку, ласощі, річ, що сподобалася. У дорослих цей стан може розвиватися через незначні невдачі на особистому фронті або в роботі, або ж на тлі комп'ютерної залежності - спроба відволікти від гри викликає гнів (означає, людина страждає на ігроманію).

Знаючи про схильність іншої людини до плаксивості та дратівливості, виникає необхідність підбирати слова в ході спілкування, оскільки будь-яка необережно вимовлена ​​репліка може засмутити співрозмовника, спричинивши психоемоційний сплеск.

У деяких випадках, з боку може здатися, що людина стала плакати без будь-якої причини, але підставою для такої реакції може стати спогад про певні події.

Дратівливі люди часто не контролюють свої емоції: згодом вони можуть шкодувати про свої слова та дії, але емоційне збудження виникає в один момент – подразником може бути критика, коментар чи вираз думки іншої людини.

Комплекс провокуючих причин та факторів

Часто розвиток нервозності та роздратування обумовлюють базові психічні розлади – соціальна тривожність чи . Відмова від зловживання сильнодіючих та наркотичних речовин також може спровокувати цей стан.

Неврологічні патології, такі як перенесений, загострення хронічних захворювань та прийом певних груп лікарських препаратів, які як побічна дія викликають дратівливість, сприяють .

Хоча з усіх причин, через які відбувається збій у роботі нервової системи, лідирують складності у професійній діяльності та особистому житті. Навантаження на роботі, тиск з боку однолітків, невпевненість у відносинах, питання виховання – все це змушує людину відчувати психоемоційну напругу.

У дітей знервованість виникає на тлі таких патологій, як шизофренія, аутизм, порушення вироблення гормону росту.

У чоловіків роздратованість і агресія нерідко буває обумовлена ​​– набутою патологією, що характеризується недоумством, а також шизофренією, депресією, алкоголізмом, наркотичною залежністю, порушенням у виробленні статевих гормонів та біологічно активних речовин, що виробляються щитовидною залозою.

У жінок нервозність та надмірна дратівливість може бути обумовлена ​​гінекологічним захворюванням, порушенням ендокринної системи, дисбалансом гормонів, гіперфункцією. щитовидної залозиабо менопаузою, психічним виснаженням, а також нереалізацією в інтимному плані.

Неприємні відчуття можуть спостерігатися в результаті емоційної напруги, перебування у стресовій ситуації, при патологічні зміниголовного мозку через гормональний дисбаланс.

Супутня симптоматика дає шанс на правильний діагноз

Сильна нервозність і агресія, як симптом, не завжди розвивається самостійно - вона здатна ускладнитися іншими явищами:

• втомою;
• частими;
• почервонінням шкіри обличчя;
• нудотою, яка нерідко виникає після перебування у транспорті.

Сильна нервовість і тривожність, як симптом, проявляє себе так:

Методи «релаксу»

Впоратися з гнівом та дратівливістю допоможуть заняття йогою, медитація, аутотренінг.

Люди, які практикують східні техніки стабілізації душевної рівноваги, не відчувають нервозності та роздратування. У момент піку гніву, доцільно обполоснути обличчя холодною водоювипити склянку охолоджувального напою або прийняти контрастний душ– це дозволить позбутися негативу, що накопичився, і вирішити проблему, що виникла, спокійно.

Якщо агресія виникає через банальне нерозуміння співрозмовника, важливо змінити напрям мислення та зрозуміти, що думки двох людей не повинні збігатися.

Якщо емоційний стан суперечить активним заняттям спортом (депресія, висока схильність до панічним атакам), – допоможе розслаблюючий масаж. Застосування відвару лікарських трав забезпечить заспокійливий ефект, але прийом будь-яких засобів має бути узгодженим із лікарем.

Для боротьби з підвищеною збудливістю та для досягнення стресостійкості необхідно навчитися спеціальним дихальним вправам. Те, що роздратування виникає тоді, коли неприємність наділяється важливістю – це факт: у момент гніву, потрібно «зменшити» рівень значущості форс – мажору і знайти вихід із ситуації буде простіше.

Спосіб життя

Для усунення нервовості необхідно переглянути своє ставлення до оточуючих, якщо є така необхідність, то потрібно змінити місце роботи.

Нормалізація режиму сну дозволить підвищити стресостійкість, стабілізувати гормональний фон, а відмова від вживання міцних та енергетичних напоїв запобігатиме накопиченню в тканинах організму токсинів.

Гнів можна зробити мотиватором для спортивної діяльності, де викид енергії спрямований у правильне русло, а чи не на оточуючих людей.

Дієта, харчування

Одна з причин розвитку агресії та агресії – дефіцит вітаміну B. Компенсувати відсутній елемент можна завдяки правильному складання харчування – важливо включити в меню кисломолочні продукти, горіхи, гречану крупу, яловичу печінку, бобові.

Щоб підвищити рівень гемоглобіну у крові, необхідно вживати яблука, шпинат, гранат.

Якщо мучить безсоння

Два патологічні явища – безсоння та нервозність, сприяють розвитку один одного. Для лікування безсоння, зумовленого невротичністю, лікар призначає медикаментозні препарати снодійної дії. Вони відпускаються лише за рецептом.

Ароматерапія – дієвий спосіб заспокоїтися та заснути: вдихаючи пари лікувальних травабо ефірних олій, можна стабілізувати психоемоційне тло.

Як допомогти дитині?

У дітей нервозність лікують усуненням інтелектуального навантаження, нормалізацією якості харчування та тривалості сну. Необхідно знайти дитині оптимальне та корисне захоплення, замінивши постійне перебування біля комп'ютера проведенням часу на свіжому повітрі, активними іграми, подорожею.

Оскільки лікарські засобизастосовують лише у разі вираженої агресії, альтернативою будуть вечірні водні процедури у поєднанні з вживанням теплого молока – це заспокоює та розслаблює дитячий організм.

Розлад нервової системи, обумовлений дитячою самотністю, – сигнал для батьків: переконайтеся, що дитина не почувається ізгоєм і здатна налагоджувати дружні стосунки.

Нормалізація стану при вагітності

Сльозливість та плаксивість при вагітності – стан звичайний. Для жінки в положенні дуже важливо правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі та аромотерапія.

Традиційне лікування, а тим більше медикаментозне, небезпечне для здоров'я майбутньої матері та організму дитини.

Користь принесе вживання м'ятних льодяників – це водночас і протиблювотний засіб.

Особливе становище передбачає обмеження від негативу – жінці можна скласти список речей та подій, які доставляють їй приємні емоції, та поступово, на щоденній основі, виконувати їх.

Попередити розвиток нервозності в деяких випадках складно, адже іноді подразники впливають спонтанно, наприклад, у сфері трудової діяльностічи особистому житті. Тоді допомогти собі можна завдяки аутотренінгу, практиці позитивного мислення, дихальної гімнастики та масажу.

Якщо є невирішена проблема, то доцільно записатися прийом до психолога: це дозволить уникнути душевного хвилювання і з ним явищами.

Важливо своєчасно проходити медичне обстеженнята усувати патологічні процеси на ранній стадіїїх розвитку.

Що таке дратівливість?

Спочатку розберемося, як виникає дратівливість. У клітинах нашого мозку зосереджено безліч рецепторів, які відповідають за пам'ять, біль, радість, смуток та дратівливість. Зіткнувшись із чимось неприємним, ці клітини відразу дають у мозок сигнал про подразнення будь-якого нашого органу: носа, вух, рота тощо. Спрацьовує реакція організму на подразник, і ми починаємо дратуватися. Здається, що це лише біологічна реакція, яка згодом проходить. Не зовсім так.

Багато психологів та аналітиків пов'язують природу дратівливості з чимось підсвідомим, тобто тим, що ми не можемо контролювати. Почасти це так: ми можемо йти вулицею і, раптом, звідки не візьмись з'явитися поганий запах, або також несподівано нас бризкає машина, або сусід вночі почне шуміти. Всі ці ситуації відбуваються незаплановано, вони не є приємними для нашого сприйняття, тому наш мозок реагує на них за допомогою дратівливості.

Людині під силу перешкодити появі нападу дратівливості. Виникла емоція знаходиться під нашим повним контролем, тому можна просто перейти на інші, більш приємні думки, включити улюблену музику в навушниках, подивитися улюблений фільм, вийти погуляти.

Ознаки та причини дратівливості у чоловіків та жінок

• Сплеск емоцій , як зазвичай кажуть, «споров гарячку», «розлютився», «розлютився», «щось на мене найшло».
• Спалах безконтрольного гніву , які виражаються у вживанні різких, а часом і нецензурних слів.
• Бажання позбутися подразника . Так, людина робить спроби якось позбутися предмета чи об'єкта, що викликав роздратування.

• Втома . Такі поняття, як дратівливість і втома, йдуть пліч-о-пліч. Справа в тому, що коли людина перевтомлена, вона автоматично стає роздратованою.
• Психічна нестійкість - Стан, при якому будь-яка дрібниця виводить з рівноваги. Людина, психічно нестійка, дратується з кожної дрібниці.
• Негативно налаштовані люди . Всім нам відомо, що існують оптимісти та песимісти. Песимісти більше схильні до дратівливості, ніж оптимісти.
• Критичні дні у жінок . Справа в тому, що перед місячними піднімається рівень гормону прогестерону, що спричиняє гормональні зрушення. Це відбивається на психічному стані дівчини, зокрема, з'являється дратівливий стан.

Також важливо знати, до чого призводить дратівливість. Вона не завдає серйозної шкоди організму, але певні незручності може створити. Так, людина, яка часто дратується, стає млявою, безініціативною; він швидше втомлюється і рідко сміється.

Дратівливість при вагітності

• Гормональний збій . Це найчастіший подразник у жінок, коли рівень стероїдного гормону прогестерону значно підвищується, що позначається на психіці. Стан стабілізується завдяки виробленню естрогену, що нейтралізує психоемоційну нестабільність. Але при цьому від різких перепадівдратівливості не застрахована жодна вагітна.
• Нестійке психологічне тло . Це стосується перших місяців вагітності, коли жінка тільки усвідомлює своє становище та новий статус «мами». У другому триместрі стан може відступити, оскільки вагітна буде готова стати мамою, або посилиться, наприклад, перед страхом пологів або надмірного занепокоєння за малюка.
• Токсикоз . Стан найбільш загострений у першому триместрі, коли жінка відчуває нудоту, загальну слабкість і, можливо, зміну переваг у їжі. Підвищується дратівливість і натомість непростого психологічного стану.

Методики боротьби з нервозністю

• Навчіться стримуватися, наприклад, використовуючи метод рахунку – прорахуйте повільно до 10, потім постарайтеся усунути подразник на «холодну» голову.
• Ведіть здоровий спосіб життя, займаючись фізичними навантаженнями та дотримуючись постулатів правильного харчування. Це дозволить тримати себе в тонусі та стабільному психологічному стані, тому сплески дратівливості практично виключаються.
• Якщо ви помітили, що починаєте дратуватися при неприємних запахах, тримайте при собі «кишеньковий заспокоювач» - прокапайте носову хустку приємним для себе запахом, наприклад, лавандовою олією, і при спалахах гніву кілька секунд вдихайте улюблений запах.
• Обов'язково дотримуйтесь правил здорового сну- не менше 6-7 годин на добу.
• Якщо відчуваєте, що підходить дратівливість, проведіть дихальну гімнастику – протягом 10 хвилин робіть глибокий вхід, а після максимальної затримки повільний видих. На один цикл входу-видиху піде 5 секунд.

Засоби для лікування дратівливості

Обов'язково треба сказати про те, чим лікувати дратівливість точно не треба. Багато людей вважають, що стреси дуже вдало лікують алкоголь, сигарети, кальян, каву, міцний чай, кондитерські вироби та інше. Всі ці методи не спрацюють, а якщо й спрацюють, то ненадовго: незабаром дратівливість повернеться з колишньою силою.

Народні засоби проти дратівливості

• Відвар насіння коріандру . Щоб його приготувати, потрібно взяти одну чайну ложку насіння рослини і залити окропом, підігріваючи суміш на водяній бані протягом 15 хвилин. Після цього треба остудити. Відвар випивається 4 рази на добу по 2-3 столові ложки.
• Збір з фенхелю, кмину, кореня валеріани та собачої кропиви. – цей збір можна придбати у будь-якій аптеці, а можна приготувати самим. Для цього всі зазначені рослини по 2 столові ложки треба висипати в ємність і залити окропом. Потім збір потрібно остудити і почати пити по 50 г 4 рази на день. Вже за 10 днів після початку курсу можна буде помітити, що всі подразники кудись випарувалися.
• Настій собачої кропиви з лимоном - Для приготування цього настою необхідно взяти 1 столову ложку собачої кропиви, цедру одного лимона, покласти це все в склянку і залити окропом. Після 15 хвилин рідину вилити в емальований посуд і настояти протягом 3 годин. Приймати по столовій ложці після їди 4 десь у день.
• Настій із огіркової трави – настій із цієї рослини допомагає не тільки при дратівливості, але також при безсонні та неврозі. Щоб приготувати настій з огіркової трави, потрібно взяти кілька рослин цілком, оскільки тут знадобляться і стебла, і листя, і квіти. Далі подрібнити траву та залити окропом. Наполягати 4 години, після чого приймати по 2 столові ложки 6 разів на день. За тиждень можна буде помітити позитивний ефект від прийому настою.
• Настоянка зі спецій та чорносливу - Ця настойка не тільки ефективна при лікуванні дратівливості, але ще й смачна. Щоб її приготувати, потрібно взяти 1 склянку чорносливу, покласти в ємність і залити 500 мл кагору. Цю суміш необхідно підігрівати на слабкому вогні, а поки вона буде підігріватись, можна зайнятися спеціями: взяти підлогу чайної ложки кардамону, 4 бутони гвоздики, кілька листків лаврового дерева та горошин запашного перцю. Все це необхідно додати до суміші, не вимикаючи вогонь. Через 2 години суміш зняти з плити, остудити і пити перед сном по 40 грамів.
• Суміш з меду, лимона та горіхів – для приготування суміші потрібно взяти 500 г меду, 3 лимони, а також по столовій ложці мелених волоських горіхів або мигдалю. Все це пропустити через м'ясорубку або подрібнити в блендері. Потім додати до суміші вже приготовлену настойку глоду і валеріани (можна купити в аптеці). Взяти потрібно 2-3 столові ложки настоянки. Додавши настоянки до суміші з меду, горіхів та лимона, все перемішати і відправити в холодильник. Приймати суміш потрібно за 15 хвилин до їди.
• Трав'яна ванна - дуже ефективний засібдля боротьби із дратівливістю. Щоб приготувати трав'яну ванну, потрібно взяти будь-яку седативну настоянку - наприклад, настойку валеріани, собачої кропиви або деревію, процідити її і додати у ванну з водою. Температура води має бути теплою, але не дуже гарячою. Приймати таку ванну потрібно наприкінці дня перед сном.

Аптечні засоби для лікування дратівливості

• Ново-Пасит – усім відомий заспокійливий засіб, який усуває тривогу, дратівливість, пригніченість та інші стани. Але варто мати на увазі, що у препарату безліч побічних дійТому приймати його можна тільки за рекомендацією лікаря.
• Нотта – препарат, який також бореться з тривогою та дратівливістю, а також усуває безсоння та страхи. Препарат хороший тим, що у нього не виявлено жодних побічних ефектів- Його можна застосовувати без рецепта.
• Адаптол - Ще один засіб для лікування дратівливості, який до того ж покращує увагу. Препарат м'якої дії, тому побічних ефектів він також не має.

Плаксивість - це психоемоційний стан, який періодично з'являється у кожної людини. Сльози - це одна з емоційних реакцій організму, яка виникає у відповідь на больові та емоційні подразники. Поява сліз не вважається патологічною реакцією, вони допомагають позбутися нервової напруги, «виплеснути» негативні емоції та відновити душевну рівновагу. На відміну від них, плаксивість - це патологічна реакція нервової системи або особливість організму, яка проявляється надмірною сльозливістю, виникнення сліз з будь-якого приводу або без нього, а також нестійким емоційним станом.

Часті сльози не є патологією у маленьких дітей та вразливих підлітків. В інших ситуаціях необхідно з'ясувати причини плаксивості та навчитися справлятися зі своїм станом.

Причини плаксивості у жінок можуть бути різними. Важливо виключити соматичні та неврологічні захворювання, які також викликають патологічне сльозовиділення та потребують спеціалізованого лікування. Якщо соматичної та неврологічної патології не виявлено, впоратися з плаксивістю можна самостійно або за допомогою психолога.

Найкращі часті причиниплаксивості у жінок:

Плаксивість та дратівливість

Нервова перевтома та стреси, як правило, викликають відразу 2 симптоми: плаксивість і дратівливість. На тлі нервового виснаження будь-які подразники, на які здорова людинане звертає уваги, викликають таку неадекватну реакцію. Нервовість призводить до стану постійної збудженості, коли сльози можуть з'явитися раптово, у відповідь на жарт, невдалу репліку чи зауваження. Впоратися зі змінами характеру та плаксивістю допомагає відпочинок та прийом седативних препаратів.

Часта плаксивість

Часта плаксивість може бути симптомом депресії, що розвивається. Якщо сльози виникають кілька разів на день з різних причин, варто задуматися про стан нервової системи людини та необхідність надання їй кваліфікованої допомоги.

При депресії сльози з'являються не через зовнішні, а через внутрішніх причин– якихось переживань, страхів чи тривоги. Часта плаксивість вважається нормальною реакцією психіки після перенесеної психологічної травми. близької людини, тяжкі хвороби, розлучення і так далі. У цій ситуації сльози допомагають впоратися з негативними переживаннями та благотворно впливають на стан людини.

Синдром плаксивості

Синдром плаксивості або повішена плаксивість може бути ознакою психопатології. Якщо сльози виникають постійно, без видимих ​​причин або через незрозумілі причини, потрібно звернути увагу на психічний стан людини. Цей стан відрізняється від частої плаксивості причиною виникнення сліз та швидкістю зміни настрою. При психопатологіях сльози виникають через самі різних причин: зламана квітка, погана погода, недобрий погляд і так далі, а настрій хворого швидко змінюється - сльози змінюються радістю, сміхом, а потім - роздратуванням або агресією.

Вагітність та пологи

Сльозливість та швидка зміна емоцій у вагітних та молодих мам вважається цілком нормальною і не викликає тривоги у оточуючих. Як правило, сентиментальність та мимовільні сльози справді виникають через гормональні зміни. Підвищений рівеньпрогестерону та інших жіночих гормонів пригнічує діє на нервову систему, викликаючи плаксивість, нездатність стримувати емоції, дратівливість та тривожність.

Якщо сльози у вагітної жінки, яка нещодавно народила, викликають сумні історії, зворушливі фотографії або пісні, турбуватися не варто, за допомогою сліз психіка жінки отримує можливість позбутися емоцій, що накопичилися, і нормалізувати свій стан. Але якщо вони з'являються щодня або кілька разів на день, стан залишається постійно пригніченим або тривожним – це має бути приводом для звернення до лікаря, оскільки можливий розвиток післяпологової депресії чи неврозу.

Критичні дні та клімакс

Зміна настрою, часті сльози та емоційність відзначають більше половини жінок за кілька днів до менструації та в період клімактеричних змін. У цей час у них також спостерігається зміна гормонального фону, яке теж призводить до підвищеної чутливості та плаксивості.

Соматичні захворювання

Плаксивість може виникати при таких патологіях, як гіпотиреоз, цукровий діабет, хвороба Альцгеймера або стареча деменція, травми головного мозку або хронічні соматичні та інфекційні захворювання. При цих патологіях, крім плаксивості, виникають і інші симптоми, які допомагають поставити правильний діагноз.

Часто сльози з'являються в період одужання після травм, інфекційних або соматичних хвороб, у цьому випадку боротися зі сльозливістю не варто – таким чином нервова система позбавляється надмірної напруги та нормалізує свій стан.

Як впоратися з підвищеною плаксивістю

Підвищена плаксивість може сильно заважати жінці або викликати подразнення оточуючих. У першому випадку варто серйозно зайнятися станом своєї нервової системи, а у другому – постаратися навчитися стримувати свої пориви.

Перш ніж розпочинати будь-яке лікування та вживати заходів щодо управління сльозовиділенням, потрібно переконатися у відсутності ендокринних та неврологічних захворювань, тільки після їх виключення можна приступати до застосування одного або кількох способів боротьби з плаксивістю.

Якщо сльози часто виникають у самому невідповідному часі або місці, можна впоратися з ними за допомогою таких способів:

• Глибоке дихання - впоратися з сльозами, що підступили, можна глибоко вдихаючи через ніс і повільно видихаючи через рот. Сконцентруйтеся на диханні і вже через 10 зітхань стане легше.
• Сконцентрувати свою увагу на чомусь – терміново починайте шукати щось у своїй сумці, розстібайте брелок чи поправляйте взуття. Для всіх цих маніпуляцій краще відійти якнайдалі від людей у ​​спокійне місце.
• Подумати про щось дуже смішне чи неприємне – сильні емоції допоможуть придушити сльози.
• Пожувати жувальну гумкуабо знайти смоктальну цукерку, також може допомогти ковток води.

Автор статті: лікар-психіатр Шаймерденова Дана Сериківна

Плаксивість – симптом, який проявляється у вигляді надмірної сльозливості. Таке порушення може бути проявом психологічних розладів, так і деяких фізіологічних змін в організмі, тому часто спостерігається плаксивість при вагітності.

Етіологія

Плач – це природна реакція організму на певні подразники. Однак якщо така реакція проявляється занадто часто і без видимих ​​причин, слід звернутися до лікаря, оскільки симптом може бути проявом певного патологічного процесу.

Клініцисти виділяють такі етіологічні чинники:

• негативне емоційне потрясіння, внаслідок чого психіка людини не справляється зі спостерігається нервозність і підвищена плаксивість;
• період виношування дитини, особливо на ранніх термінах;
• передменструальний період;
• хронічні стреси;
• надмірне вживання алкоголю чи прийом наркотичних засобів;
• гормональний дисбаланс в організмі

Слід зазначити, що найчастіше спостерігається плаксивість у жінок, оскільки їхня психіка менш стійка до емоційних потрясінь і сприйнятливіша до зовнішніх психологічних подразників. Однак цей симптом може виявлятись і у чоловіків.

У будь-якому випадку підвищена плаксивість – це психологічний розлад, тому ігнорувати цей симптом не можна, слід звертатися за кваліфікованою медичною допомогою.

Симптоматика

Загальна клінічна картина може доповнюватись такими ознаками:

Якщо причиною розвитку цього симптому став психологічний розлад, клінічна картина може доповнюватися такими ознаками:

• різкі;
• відчуття тривоги і страху, без видимої причини;
• агресивність навіть до близьких людей;
• порушення сну – людина відчуває підвищену сонливість, то страждає від безсоння;
• помутніння свідомості.

Слід зазначити, такі напади можуть змінюватися досить швидко. У деяких випадках людина не пам'ятає ці періоди, якщо клінічна картина доповнювалася нападами агресії. У такому разі слід терміново звертатися за невідкладною психіатричною допомогою, а не займатися самолікуванням і тим паче ігнорувати цей симптом.

Якщо постійні напади плачу обумовлені сильною нервовою напругою та частими стресовими ситуаціями, то клінічна картина може доповнюватися такими ознаками:

• відчуття постійного недосипання;
• нервозність, без видимої причини;
• нестабільний артеріальний тиск;
• легкий;
• прискорений пульс.

Потрібно розуміти і те, що прояв таких симптомів може бути зумовлений розвитком інших патологічних процесів, тому займатися самолікуванням не можна. Часті напади підвищеної плаксивості можуть спричинити розвиток серцево-судинних захворювань.

Діагностика

За наявності такого симптому слід звернутися за консультацією до. У разі потреби пацієнта можуть направити до профільного медичного фахівця.

До програми діагностики може входити таке:

• забір крові для загального та біохімічного дослідження;
• кров до рівня гормонів;
• неврологічні обстеження для виключення патологій у роботі нервової системи;
• психологічні випробування.

Слід розуміти, що точна програма діагностики складається індивідуально, з урахуванням поточної клінічної картини та загального анамнезу пацієнта.

Лікування

Базисна терапія, у разі, суто індивідуальна, як і і госпіталізація. Якщо психологічний розлад не становить загрози для життя оточуючих і пацієнта, лікування може здійснюватися амбулаторно.

Медикаментозна терапія призначається лікарем, що строго лікує, і може включати в себе прийом наступних засобів:

• транквілізатори (при плаксивості під час вагітності їх не можна використовувати);
• антидепресанти;
• седативні;
• снодійне;
• настойки для стабілізації нервової системи - валеріана, собача кропива, півонія.

Дозування, режим прийому і тривалість призначає лікар, що строго лікує. Самостійно приймати препарати вищезгаданих груп не можна, оскільки це може призвести до серйозних порушень у роботі нервової системи та розвитку психологічних розладів.

Профілактика

Специфічних методів профілактики немає, проте якщо застосовувати практично нескладні рекомендації, можна істотно знизити ризик розвитку патологічних процесів, у клінічній картині яких є цей симптом.

• дотримання режиму роботи та відпочинку;
• правильне харчування;
• своєчасне та повне лікуваннявсіх захворювань, особливо в цьому випадку щодо нервової системи;
• не слід стримувати у собі негативні емоції;
• виключення стресів, нервового перенапруги;
• при поганому моральному самопочутті краще звернутися до психолога.

Крім цього, для запобігання недугам слід не забувати про регулярний профілактичний огляд у медичних фахівців.

«Плаксивість» спостерігається при захворюваннях:

Акліматизація – процес пристосування організму до нового клімату та умов навколишнього середовища. Цей процес спостерігається досить часто у дітей після кількох днів, проведених на морі. Симптоми такого розладу нагадують простуду.

Анемія у дітей - синдром, який характеризується зниженням рівня гемоглобіну та концентрації еритроцитів у крові. Найчастіше патологія діагностується у малюків до трьох років. Існує велика кількість факторів, які можуть вплинути на розвиток подібної недуги. На це можуть вплинути як зовнішні, так і внутрішні чинники. Крім того, не виключається можливість впливу неадекватного перебігу вагітності.

Аритмія у дітей - різні за етіологією порушення серцевого ритму, що характеризується зміною частоти, регулярності та послідовності серцевих скорочень. Зовнішньо аритмія у дітей проявляється у вигляді неспецифічної клінічної картинищо власне і призводить до запізнілої діагностики.

Атрезія стравоходу – вроджена патологія, за якої у новонародженого відсутня частина стравоходу, що призводить до езофагеальної непрохідності. Лікування такого захворювання лише хірургічне. Слід зазначити, що подібний патологічний процес зустрічається як у хлопчиків, так і у дівчаток. За відсутності раннього хірургічного втручанняця патологія призводить до загибелі новонародженого.

Бронхолегіювальна дисплазія – є хронічною недугою, що вражає органи. дихальної системи. Найчастіше розвивається у немовлят, чия маса тіла при народженні не досягла 1.5 кілограма. Подібна недуга відноситься до категорії поліетіологічних захворювань, а це означає, що на її розвиток впливає одночасно кілька факторів, починаючи від нераціонального застосування такої процедури, як штучна вентиляціялегень, і закінчуючи обтяженою спадковістю.

Вегето-судинна дистонія(ВСД) – це захворювання, яке залучає до патологічного процесу весь організм. Найчастіше негативний вплив від вегетативної нервової системи одержують периферичні нерви, а також серцево-судинна система. Лікувати недугу потрібно в обов'язковому порядку, тому що в запущеній формі вона даватиме тяжкі наслідки на всі органи. Крім цього, медична допомогадопоможе пацієнтові позбутися неприємних проявів хвороби У міжнародній класифікації хвороб МКХ-10 ВСД має код G24.

Вірусний енцефаліт – запальний процес головного мозку, який супроводжується ураженням оболонок спинного мозкута периферичної нервової системи. Захворювання обумовлюється проникненням у цю область вірусних мікроорганізмів. Найчастіше причиною виникнення є вірус герпесу, і навіть захворювання, характерні лише дітей, зокрема кір, і навіть спектр бактерій, які передаються через укуси комах. Існує кілька типів енцефалітів – первинні та вторинні. Найчастіше вірус енцефаліту довго не живе, але може стати небезпечним для життя.

Природжений сифіліс - форма захворювання, що передається від зараженої матері дитині під час виношування плода чи родової діяльності. Варто зазначити, що уроджена формаЗахворювання у дитини не завжди проявляється відразу після народження - перші симптоми можуть проявлятися як у період до року, так і вже у підлітковому віці.

Гіпервітаміноз – це захворювання, яке спричиняє попадання в організм великої кількості того чи іншого вітаміну. Останнім часом подібна патологія набуває великої поширеності, оскільки стає популярнішим застосування вітамінних добавок.

Гіпертермія – захисно-пристосувальна реакція організму людини, яка проявляється у відповідь негативний впливрізних подразників. Як наслідок, процеси терморегуляції в тілі людини поступово перебудовуються, і це призводить до зростання температури тіла.

Психічні розлади, що характеризуються переважно зниженням настрою, руховою загальмованістю та збоями мислення, є серйозним і небезпечним захворюванням, що має назву депресія. Багато людей вважають, що депресія не є захворюванням і до того ж не несе особливої ​​небезпеки, в чому вони глибоко помиляються. Депресія - це досить небезпечний вид захворювання, що зумовлюється пасивністю та пригніченістю людини.

Дисбактеріоз кишечника – патологічний стан, що прогресує внаслідок порушення співвідношення нормальної мікрофлори кишечника та патогенної. Внаслідок цього значною мірою порушується функціонування всього шлунково-кишкового тракту. Найчастіше прогресує дисбактеріоз у немовлят, оскільки саме вони є більш уразливими до різноманітних недуг.

Хто не чув вираз – «Очі на мокрому місці»?

Сльозливістьабо підвищена плаксивість – один із найважливіших симптомів, який може говорити про наявність психічного розладу.

З іншого боку,сльозливість– не завжди прояв якогось захворювання, плаксивість може бути наслідком поганого настрою, перевтоми у психічно здорових людей.

Звісно, сльозливістьможна віднести і до реакції самих очей на холод, хімічні подразники (цибуля, наприклад), вітер запальні або алергічні реакції, але в цій статті ми говоритимемо про сльозливість як емоційну реакцію. Ми говоримо не про сльозливість очей, а про зовсім іншу сльозливість – «плаксивість душі».

Коли сльози течуть із очей за потребою душі, настрою та часто без нашого бажання.

СльозливістьНаприклад, може проявитися в абсолютно нейтральній ситуації - розповідь знайомого про щось, наприклад, про дитячі виступи, про сюжет книги, фільму, при приємному хвилюванні. Іноді сльози навертаються просто від того, що хтось ласкаво поговорив, побажав чогось доброго.

Прояв сльозливості душі

Як правило, це проявляється приблизно так: Спочатку перехоплює дихання, а потім або навертаються, або ллються сльози. При чому людина може не плакати в інших, часом у складних або важких ситуаціях, при неприємностях, без сліз переносити фізичні страждання (біль). При цьому може бути навіть грубою, жорстокою або жорсткою за вдачею людиною.

Підвищена сльозливість може виявлятися як з раннього дитинства, так і виникати протягом життя, у дорослому або похилому віці.

Якщо говорити про підвищену плаксивість, яка властива людині з раннього дитинства, то це говорить про особливості розвитку вищої нервової діяльності, і якщо цей стан не завдає людині незручностей, не впливає на її життя, то про підвищену сльозливість у такому вигляді можна говорити як про характерологічні особливості людини.

Але, не рідко, коли підвищена сльозливість починає проявлятися в людини в пізнішому віці або починає з віком посилюватися, що приносить незручності людині, знижує якість її життя. Часто, у таких випадках, підвищена сльозливість проявляється спільно з різними вегетативними проявами, наприклад, почервоніння обличчя або поява багряних плям, підвищеного потовиділення, підвищення артеріального тиску, пульсу і т.д. Це дуже заважає жити та повноцінно спілкуватися з людьми.

Крім того, підвищена сльозливість може супроводжуватися відчуттям непотрібності, появою зниженого фону настрою, підвищеного хвилювання, переживання через дрібниці, підвищеної дратівливості, нетерпимості, гнівом, нападами злісно - тужливого настрою та ін.

Фізично людина, разом із сльозливістю, може відчувати головний біль, запаморочення, відчуття не реальності того, що відбувається. Нерідко люди пред'являють скарги, що описуються як "загрудинна порожнеча", "холод у грудях", або навпаки "жар", "серце пече як піч", "тріпкання серця".

Зазвичай людина, відчуваючи такі не властиві їй почуття, йде до терапевта, кардіолога чи невролога, залежно від найбільш турбують його проявів. І не рідко можна почути: «Мені поставили діагноз ВСД та нервова астенія. Аналіз крові, ЕКГ, МРТ, окуліст, УЗДГ судин голови та шиї – все в нормі, змін ніяких.».

Голландські дослідники вважають, що причиною зайвої сентиментальності та вразливості людини, яка з будь-якого приводу пускає сльозу, можливо, низький рівеньсеротоніну. Причиною зниження рівня серотоніну можуть бути різні фактори, з якими людина стикається протягом життя, що впливає на рівень цієї речовини.

Штучно вводити в організм цю речовину, не знаючи справжніх причин її зниження, безглуздо, оскільки це не призводитиме до жодного ефекту.

Будь-яке лікування, яке стане ефективним, повинно мати під собою міцну та повноцінну основу. У медицині це правильна та повна діагностика. У психіатричної та психотерапевтичної практиці діагностика набуває особливого значення, тому що від роботи вищої нервової системи залежить здоров'я всього організму.

Зазначені психічні розлади піддаються лікуванню, але потребують уважного ставлення з боку лікаря, оскільки якісного лікування потрібна повноцінна діагностика. Тільки в цьому випадку лікування досягне своєї мети. А не хворобливі стани(перевтома, наслідки стресів) можуть і не вимагати жодного лікування.

У клініці Роса проводиться повна діагностика нервової системи та проводиться не лише усунення симптоматики, але й виявлення та усунення причин та механізмів розвитку порушень у роботі нервової системи.

Зміни у настрої завжди мають причини, пов'язані зі зміною психічного стану людини. Якщо у вас виникли емоційні проблеми, які знижують якість вашого життя, важливо, щоб Ви змогли це обговорити з грамотним лікарем-психотерапевтом. Не бійтеся відкрито говорити з лікарем про інші речі, що відбуваються у вашому житті, які можуть мати відношення або можуть доповнювати Ваші відчуття.

Що робити при "сльозливості душі"