Затлъстяване 1, 2, 3 и 4 стъпки: причини, лечение, профилактика
Степени на затлъстяване според индекса на теглото
Поради факта, че някои излишни мазнини в тялото са по-големи от мазнините, вижте 4 етапа на затлъстяване според индекса на мазнините.Индексът на масата tila (IMT) е стойност на tse rorakhunkov, която е допълнителна към оценката и която е извънгабаритна или липсва wagu. Тя rorakhoyuyut за количеството време (kg) хора на квадрат от th размер (m).
Ако IMT е между 20,0-25,9, тогава хората на възраст над 25 години обикновено са нормални. Ако IMT достигне 26-27,9, тогава си струва да говорим за тези с наднормено тегло.
Виждам началото на затлъстяването.
IMT ще бъде известен за хора над 25 години в границите 28.0-30.9, за тези 18-25 години - 27.5-29.9.
2 стъпки
Да се появяват, повече в хребетите и склоновете, по-често, отколкото не. Срутен ежедневен обмен, който провокира инфаркт. Съхранената мазнина е 30-50% от месното масло, а IMT за хора над 25 години - 31,0-35,9, за по-възрастни млади хора (от 18 до 25 години) - 30,0-34,9 по подразбиране.При затлъстяването на другия етап на растеж се наблюдава рискът от нарушена ендокринна система и метаболизъм.
3 стъпки
Masa tila надвишава нормалните показатели с 50% или повече. Затлъстяването е важно да се пренесе, хората страдат от задишки, отвратително е да търпиш физически проблеми. Има ускорение - артроза на суглобив, инсулт, инфаркт.IMT рейтинг 36.0-40.9 за 25-годишни и по-възрастни, и 35.0-39.9 за по-възрастни млади хора (18-25 години).
Нормална маса тила - це вага, която е показателна за певческия растеж на народа, ще погледна статуята му.
4 стъпки
Waga е 2 пъти по-висока от нормите и повече. Целият етап нараства много трудно, а треските от болести просто не доживяват да го видят. Миризма скърцане не zalishayut lіzhka, не можете да пренаситете, zadishka измъчване navіt в лагера на спокойствие. Често формата на тила придобива чудовищен характер, човек е чудовище с безформено тяло, което е изградено от мазнини.IMT ще показва 40.0 и храна за 18-25 деца и 41.0 и храна за възрастни.
причиняват затлъстяване
Има много причини, поради които хората се разболяват – от претоварване от хормонални сривове. В това отношение виждам две основни групи затлъстяване:екзогенен
Вижте екзогенно затлъстяване:- Алиментарно-конституционно затлъстяване... Основните причини са хипоодинамия, култ към їжі (преяждане, неправилно хранене, претоварване с бързо хранене), стрес, депресия. Vono да бъде признат за семейна болест. В семействата cich отглеждайте всички членове на домакинството до един от трите етапа на затлъстяване. А също и нещо като характеристика за женската статистика, особено жените, които са преминали 40-годишната граница. Наблюдава се нарушаване на енергийния баланс. Цялата енергия, която влиза в тялото, от своя страна, не се оказва повредена, а се отлага при вида на мастната тъкан.
- Екзогенно конституционно затлъстяване... Носете прогресивен характер. Youmu са умни хора със заседнал робот и любители на бързото хранене. Не е лесно да се види пред предния отбор, но и да не е с бавен характер и да не е често срещано неразположение.
- висцерално затлъстяване... Мастната тъкан не се натрупва в сферата на детето, а се локализира около вътрешните органи. Вие сте умни като мъже, както и като жени. "Pivnyi zhivit" се прилага към същия тип. По-важно е да се поддадете на диабета и да провокирате диабет, някои от тях са обвързани с разрушаването на комуникационните процеси в организма.
Висцералното затлъстяване е възможно, ако се промени обиколката на тялото. Нормата е за жени до 80 см, за жени не повече от 95 см за жени.
ендогенен
Начало на ендогенни видове затлъстяване:- церебрално затлъстяване... Печели поради наранявания, огнен и нов (лош и добър) мозък. Чи не е падане на болестта.
- ендокринно затлъстяване... Vinnikak върху листни въшки с дисфункция на хормоналната система, със заболявания на хипофизата, хипофункция на щитовидната жлеза и състояние на заболяването. Също така, не бъдете от рецесионен характер.
Две затлъстяването е важно, но е необходимо да се наваксат основните заболявания наведнъж.
затлъстяване
Отидете до етапа на затлъстяване.Стадий на затлъстяване 1
За лечение на затлъстяване от 1-ва стъпка, використкият комплекс от записи:- Диета. Намалете допълнителната калоричност на състезанието, променете консумацията на въглехидрати и липиди. Побързайте нагоре-надолу, заменете мазната мазнина с розово масло.
- Физическо право. Редовността е важна тук - не е възможно да се даде нещо linuvatisya. Изберете комплекса вдясно и го поправете за 3-5 повторения, стъпка по стъпка увеличавайте броя на повторенията и надясно. Процесът на загуба на заем е доста час, не е лесно да се постигне бърз резултат.
- Народна медицина. А също и народната медицина ще ви помогне да създадете нормален вагу. Например, в днешно време има nastiy s іmbiru. Вземете 50 г пресен корен іmbiru, добавете го и залейте с 1 литър поръска. Тук и след това добавете половин лимон, нарязан на филийки, и троха прясно месо. Оставете го да настоява и налейте 1 чаша преди играта.
Затлъстяване етап 2
На 2-ри етап на затлъстяване може да се разпознае и:- Диетотерапия, але вона буде билш сувор. Диетолог pidbere нискокалорична дажба, в която основните продукти ще бъдат зеленчуци и плодове.
- Физически правилни, фашиветите могат да бъдат насочени към физическа култура, здраве и благополучие на болен човек.
- Фитотерапия. Vikoristovuyut трева, тъй като създава ефект на увеличаване и понижаване на апетита, така че як да набъбне вонята в лентящия. Цена за лъв или за дягел ликарски. Също така ефективен sechoginny zasobi - лист от брусовинка, корен от магданоз.
При пренебрегвани випадки се предписват лекарства, които имат за цел да намалят апетита и да подобрят развитието на организма. Препарати pidbiraє likar за кожни заболявания индивидуално.
Затлъстяване 3 стъпки
При 3-ия стадий на затлъстяване има шанс да се премине затлъстяването - да се създаде подслон за хормони и цукор и с помощта на лекар да се разкрие причината, провокираща натрупване на затлъстяване. стагнация:- Диета и rozvanazhuvalny дни, обградени от състезания във въглехидрати и tsukor. Бързайки дриблинг, сменяйки пристанището.
- Физическо персонализиране. Их виконуват с нормално темпо на сцената на кочана. Ремонт от ранг заряд, разходка на кратко разстояние. Ще бъдете активно ангажирани, ако отхвърлите вагуса си.
- Медикаментозно лечение. Likuvannya likarsky zasoba означава само фахивец.
Затлъстяване 4 стъпки
На 4-ия етап на lykuvannya преминете през визуалния lykar. Krim деца, физически права, lіkuvannya siutnіh заболявания, vicoristovuyut хирургически поверени:- липосукция- Виждам излишък от мастна тъкан, тъй като заплаха надвисва над живота на пациента. В резултат на операцията ще има намаляване на броя на живеещите на жизненоважния орган.
- вертикална гастропластика- вертикално захранване на шунта на две части. По време на операцията горната част на шлунката става по-евтина и сега е по-добре да се помни все повече и повече.
- стомашен шънт, Когато има малка част от шлунка се изолира. В резултат на неразположението ще отнема по-малко здраве, но за операцията е необходимо да се изживеят витамините и умствените думи, като се разтегне животът.
- биопанкреатичен шънт... Виждам част от шлунката. И също така, на преден план, необходимото приемане на витамини и минерали през целия живот.
Медикаментозният метод на лечение на 4 стъпки е доста рядък, тъй като организмът е затрупан от важен стан. Лудин е тежко болен от такъв стадин и за всеки враг целият живот е важен за организацията.
Мазен черен дроб и йогу ликуване
Мастната хепатоза е едно от най-разпространените заболявания, когато чернодробната тъкан се дегенерира в мазнини.причина
Основните причини са:- зловещ мастен алкохол и алкохол;
- разрушаване на комуникационните процеси;
- недостатъчност на витамини и подсилващи средства по време на състезания;
- хроничен безпорядък с речи.
развитие на хепатоза
В ранните етапи на развитие на заболяването, особено ендокринните смущения, може да не се проявите дълго време. Hvorі zvіchay skarzhayutsya върху razladnaya офорт, nudota, блус. В случай на прогресиращо заболяване, жълтяница е пощадена като ръководител на свербиняс шкири. Болните имат малка печка.Осцилациите на симптомите на кочана са характерни за хора с дискомфорт в слунк-чревния тракт;
Smolder zavdannya - да се знае факторът, който е провокирал мастна хепатоза. За тези, които са болни, ние се подготвяме да се адаптираме от shkidlivy обаждане или да пием от скапано virobnitstva.
Това е час на любов, а също така песента на нов човек е виновна за това, че види суворично дете. Всички тлъсти продукти - месо, панделки, млечни продукти, както и консерви, пушени меса, здраве и мазнини - са включени в състезанията. Аз, zychayno, varto забравям за имплантиране в алкохолни напитки.
За деца лекарството може да показва курс на витамини или лекарствена терапия. За някои хора се погрижете за ликарски и стигнете до края на живота. И също така отдават специално внимание на липидния метаболизъм, ако е необходимо да се използват лекарства за прохолестерол.
С безпрецедентен обрив хепатозата може да премине под формата на хроничен хепатит и чернодробно заболяване.
Lіkuvannya затлъстяване pechіnki народни zasoba
В народната медицина има редица рецепти, които допълнително подпомагат развитието на черния дроб от мастната тъкан:- противен шипшини... Изсипете 100 г сухи плодове от шишини в термос и налейте пръскачки, настоявайте в продължение на 8 години. P'yut инфузия 200 ml 3 пъти на ден.
- кайсиеви четки... Един ден има не повече от 6 ядки кайсиеви спрейове, вонята ще натрупа натрупаната мазнина във фурната. Въпреки това, не е лесно да бъдете поразени от тях, тъй като те имат малък брой цианиди, за да си отмъстят.
- лимонов плод... Вземете актуализация на клиента на pechinka. За всички тях е необходимо да се прецизират и да се компенсират добро количество мед. Приемете 1 тава за чай за сърцето.
превенция на затлъстяването
Дебелият не е без проблем, по-красиво е да се изправиш пред него, а не да се караш с него в последния час. Това е особено важно за хората, които ще останат в зоната. tse:- хората, като татко, страдат от огромна мастила;
- хора, които водят неактивен начин на живот поради професията си;
- любители на добротата;
- хора със заболявания на ендокринната система и шлунково-чревния тракт;
- хората, които употребяват наркотици, са хормонални, контрацептивни и психотропни.
- Обградете с жива сол, лесно абсорбирана от въглехидрати. Живот след няколко години живот.
- Омежи се с консумацията на алкохолни напитки, които повишават апетита и намаляват чувствителността на храната ни.
- Поддържайте активен начин на живот, който спомага за изгарянето на по-здрави деца.
- Полипсити психомоционален лагер. Колебанията на стрес, депресия, негативни емоции на човек, викат "зайдає".
- Доста шанс да се разболеете от диабет - диабетици, дисфункция на щитовидната жлеза.
Видео: Причини за затлъстяване и жажда
Обидно видео ще разкрие появата на проблемите на хората, които страдат от затлъстяване, а също и да се поучат от болестите на болестите:Затлъстяването не е вирусно. Нуждаем се от силата на хората, за да отслабнем и да се превърнем в нормални вагини. Ако на 1 етап на заболяването можете сами да го поставите, тогава на тези етапи имате нужда от консултация и допълнителна помощ от лекар. Можете да разберете правилния начин да ви помогне да разберете развитието на болестта.