Що спричиняє застуду. Допомога при застуді до звернення до лікаря. Лікування застуди народними засобами

Доброго здоров'я наші дорогі читачі! Наступний наш цикл статей про захворювання, ми вирішили присвятити досить частої хвороби, якої ми зазнаємо цілий рік, але більшою мірою в холодну пору року, і це захворювання називається застуда.

У побуті існує безліч помилок про те, що таке застуда, оскільки часто «застуда» називають багато захворювань. Саму «застуду» пов'язують із будь-яким захворюванням, яке супроводжується нежиттю, кашлем, болем у горлі та високою температурою. Крім того, висипання на губі називають «застуда на губах», але насправді це звичайний герпес. Часто гінекологічні захворювання також потрапляють у такий побутовий розділ захворювань, як «застуда», іменованих у народі «жіноча застуда». Таких прикладів можна навести дуже багато. Через тотальне незнання ми розповімо: що таке застуда, які її відмінні ознакита особливості, а також причини виникнення та перебігу.

Що таке застуда?

Застуда - це захворювання, яке спричинене переохолодженням організму.

Отже, що ж являє собою застуда? Застуда - це хвороба, вона виникає в тому випадку, коли організм людини має ослаблену імунну функцію, яка не може протистояти атакуючим його хвороботворним мікробам. Відмінністю застуди від ГРВІ та грипу є те, що застуда викликана не вірусним та інфекційним патогеном, тобто на застуду людина не заражається, а захворює сама (детальніше про те, як захворюють на застуду - ми розглянемо трохи нижче). У свою чергу ГРВІ є переданим захворюванням, Найчастіше викликаним вірусним патогеном. Запам'ятайте: застуда хворобливий стан, Викликане здебільшого переохолодженням організму, тому це не ГРВІ, не , не герпес і не гінекологічні захворювання і т.п. ГРЗ - вважається загальною назвою захворювань дихальних шляхів, тому при застуді лікарі ставлять діагноз ГРЗ, якщо не доведено, що хвороба була викликана вірусом.

Іноді вражає те, що більшість медичних джерел, у тому числі і відомі медичні передачі по телебаченню - використовують дані побутові назви захворювань не тільки як пояснення про яке саме захворювання йдеться. Трапляються випадки, коли як назви дані побутові медичні терміни, такі як «застуда на губах», «застуда по-жіночому» і т.п. називаються такими. Застуда – одна, і вона пов'язана здебільшого зі зниженням імунітету, А все інше – це безграмотні народні назви.

Самої частою причиноюрізкого зниження імунного захисту організму – є охолодження організму, Точніше, його переохолодження.

Переохолодженням вважається процес, при якому втрата тепла тілом вища, ніж вона здатна його виробити та заповнити за певний проміжок часу.

З відмінностями все ясно, тепер, напевно, багато хто з вас поставить питання, який же прямий зв'язок між переохолодженням організму і застудою, тобто, як саме переохолодження стає причиною простудного захворювання. Головна причина виникнення застуди при переохолодженні – це ослаблення імунітету. В результаті стресу організму від переохолодження – різко знижується захисна функція імунної системи, через що знижується стійкість та опірність організму до хвороботворних мікробів, що знаходяться в організмі. При ослабленому імунітеті хвороботворні мікроби атакують організм, внаслідок чого у людини виникає застуда і всі симптоми і наслідки, що з цього випливають.

Як захворіти на застуду?

Отже, найчастіше переохолодження організму відбувається через те, що ми замерзаємо на вулиціабо у холодному приміщенні. Цьому може сприяти обраний не погодою одяг та взуття, або тривале перебування на холоді. Замерзнути можна як на вулиці, так і в приміщенні, при цьому не обов'язково температура повинна бути занадто низькою, зовнішня температура, яка нижча за температуру тіла, може викликати охолодження, звичайно ж, чим нижча ця температура, тим більше шансів, що станеться дане переохолодження. Як правило, ймовірність переохолодження організму дуже велика при температурі довкілля нижче 20°C.

Зміна клімату є найчастішою причиною, коли людина отримує переохолодження. Осіннє похолодання – найяскравіший приклад цього процесу, коли наш організм звик до спекотної погоди, яка змінюється різким похолоданням, внаслідок чого для організму такий перепад є стресом, через що і відбувається переохолодження. Сприяти цьому може і оманлива осіння погода, за якої спекотний ранок може надвечір змінитися різким похолоданням і дощем. Це також притаманне і ранній весні, коли мінлива погода може різко змінюватися. Через це багато хто одягається з урахуванням ранкової погоди, не враховуючи можливих змін, що є своєрідною самою головною причиноюперемерзання. Саме восени та ранньою весною переохолодження можна отримати через промоклі ноги.

Бувають і випадки, коли причиною переохолодження організму є різка змінатемператури навколишнього середовища, в якому знаходиться людина. Наприклад, коли людина з приміщення з високою температурою повітря різко переходить у приміщення, де холодно або виходить у холод на вулицю, особливо це згубно може позначитися на людині, якщо її організм був розпалений і спітнілим. Сюди ж можна віднести і протяг, коли холодний потік повітря продуває людину, якщо її організм був розпалений, а тим більше спітнів.

Крім переохолодження від зовнішнього середовища, призвести до переохолодження організму може і вживання холодних напоїв та холодної їжі. Дуже часто причиною такого виду переохолодження є холодні продукти з холодильника, а також охолоджені коктейлі та напої з льодом, морозиво тощо, які людина вживає особливо у спеку.

Найбільше застудам схильні, звичайно ж - діти. Застуда у дитини – це достатнє часте явище. При цьому чим слабший імунітет людини, тим серйозніше виявлятиметься простудне захворювання. Причини частих простудних захворювань– це ослаблений імунітет та неправильний спосіб життя.

Що робити при застуді?

Якщо ви замерзли, то обов'язково зігрійтеся і випийте гарячий чай, бажано такий, що допоможе пропотіти. За наявності симптомів простудного захворювання рекомендується прийняти препарати, що їх знімають. Щоб допомогти впоратися з недугою - займіться зміцненням імунітету і, звичайно, організуйте постільний режим.

Якщо симптоматична картина погіршується, кожен з симптомів потрібно лікувати своїм способом: кашель - сиропами, нежить -, горло - спреями і льодяниками.

Як правило, простудне захворювання лікується досить швидко, і через його «безпеку» лікується самостійно і в домашніх умовах. Якщо ж на 4-й день у хворого не спостерігається поліпшень, то необхідно викликати лікаря, особливо якщо його не викликали раніше.

На другу-третю добу – симптоми починають слабшати, і хворий починає почуватися краще. На третій день хворий на простудне захворювання починає йти на поправку. Для повного одужання від моменту захворювання – проходить 5-7 днів, залежно від ступеня захворювання, стану імунної системи та підходу до лікування недуги.

Наслідки та ускладнення застуди

Застуда – «народна» назва великої групи гострих респіраторних інфекцій, що викликаються численними збудниками (віруси, бактерії), що мають загальне поширення та сприйнятливість.

Більшість із нас вважає застуду незначним порушенням здоров'я, яке не вимагає звернення за медичною допомогою, які не мають наслідків. Багато хто серйозно пов'язує «дане непорозуміння» тільки з переохолодженням. Переважна більшість трудоголіків і зовсім переносять застуду «на ногах», віддаючи перевагу домашньому режиму роботу. Водночас не можна забувати, що в основі застуди лежить завжди інфекційний агент - тобто збудник, і без нього жодних симптомів застуди просто не виникне. Потрібно пам'ятати, що будь-яка застуда за відсутності режиму та правильної допомоги може призвести до ускладнень, які вимагатимуть перебування у стаціонарі, а іноді й складного комплексу реанімаційних заходів.

За даними ВООЗ на простудні захворювання перехворює доросла людина тричі на рік, школяр – близько 4-х разів на рік, а дошкільник – до 6 разів щорічно. Смертність при застудних захворюваннях коливається від 1 до 35-40% залежно від віку пацієнтів, виду збудника та термінів звернення за медичною допомогою.

Збудники застуди

Більше 90% усіх гострих респіраторних інфекцій спричинено вірусами, близько 10% припадає на бактерії та інші патогени.

1. Віруси- неклітинні форми життя, що містять генетичний матеріал – нуклеїнову кислоту (РНК або ДНК), що мають здатність прикріплюватися до клітин людини, проникати всередину, вбудовуватися в геном клітини, за рахунок нього розмножуватися, а при виході нового віріону клітина гине.
Включають у себе:
1) сімейство ортоміксовірусів (віруси грипу А (H1N1, H3N2), вірус грипу В);
2) сімейство параміксовірусів (віруси парагрипу 4х серотипів, респіраторно-синцитіальний вірус);
3) сімейство коронавірусів (13 видів респіраторних та ентеральних коронавірусів);
4) сімейство пікорновірусів (113 серотипів риновірусів, ентеровіруси Коксакі В, деякі типи ентеровірусів ECHO);
5) сімейство реовірусів (3 серотипи ортореовірусів);
6) сімейство аденовірусів (47 серотипів аденовірусів).
7) герпесвіруси (вірус простого герпесу- 1 типу, цитомегаловірус – 5 типу, вірус Епштейн-Барр- 4 типи)
Деякі віруси (в основному містять РНК) мають здатність мутувати - змінюватися. Деякі ДНК-віруси (аденовіруси) здатні довго зберігатися в організмі і викликати хронічну інфекцію. Здебільшого віруси нестійкі до високих температур, стійкі до замерзання та висушування.

2. Бактерії
1) Умовно-патогенна флора (представники нормального складуслизових оболонок носоглотки, дихальної системи, кишечника) - стафілокок, стрептокок, ентерокок та інші.
2) Патогенна флора (пневмокок, гемофільна паличка, золотистий стафілокок, клебсієла, кишкова паличка)
Особливості бактерій: здатність викликати гнійне запаленняуражених систем та органів (слизова носоглотки, пазухи носа, дихальна система). Розташовуються позаклітинно, чутливі до антибактеріальної терапії.
3. Інші збудники (легіонели, хламідії)

Причини виникнення застуди

Джерело інфекції:частіше - це хворий із симптомами застуди, іноді носій вірусу (аденовірус та ін) або бактерії (пневмокок, гемофільна паличка, стафілокок). Максимальна заразність у перші дні хвороби, проте, заразний період може починатися за 1-2 дні до появи симптомів застуди і триває 1,5-2, а іноді й більше тижнів (наприклад, аденовірусна інфекція).

Шлях поширення інфекції– повітряно-краплинний (при чханні та кашлі з мікрочастинками слизу носоглотки, мокротинням відбувається інфікування оточуючих). Рідше контактно-побутовий шлях (у висушеному слизу носоглотки та мокротинні віруси можуть довго зберігати життєздатність на предметах ужитку).

Чинники, що привертають до застуди:

Будь-яка застуда виникає на тлі зниження місцевого імунітету в ділянці носо- та ротоглотки. Це відбувається при: частих простудних захворюваннях; переохолодженні, що сприяє створенню комфортного довкілля для збудників застуди; стресових ситуаціях.

Групи ризику виникнення важких форм простудних захворювань:діти раннього віку(До 3х років); люди старше 65 років; особи з хронічними захворюваннями; особи з імунодефіцитами (онкологічні хвороби, хвороби крові, пацієнти після видалення селезінки, ВІЛ-інфекція).

1. Температура- один із основних симптомів застуди, за яким сказати, який збудник викликав хворобу неможливо. Температура обумовлена ​​дією антигенів збудників та їх токсинів на центр терморегуляції, який знаходиться у головному мозку (а точніше, гіпоталамусі). Температурна реакція залежить від імунної системи людини, у деяких пацієнтів температура весь період хвороби субфебрильна (37-38 °), а в деяких - піднімається до фебрильних цифр (38-40 °) з перших годин захворювання.

Небезпека лихоманки в тому, що при гіперпіретичній температурі (понад 40-41 °) можливе одне з грізних ускладнень - нейротоксикоз (у дітей) та інфекційно-токсична енцефалопатія у дорослих (набряк головного мозку зі втратою свідомості, порушення гемодинаміки - падіння тиску).Група ризику з цього ускладнення – діти до 3-х років і літні пацієнти.
Існує «негласне правило»: збереження високої температури більше 3х днів або ознакою розвитку одного з ускладнень, або ознакою іншого захворювання (не застуди).

Як не допустити ускладнення:при виникненні фебрильної лихоманки (38° і вище) обов'язково приймати жарознижувальні та стежити за динамікою температури. За відсутності ефекту (зниження лихоманки або її збереження на попередніх цифрах) викликати лікаря. Грізний симптом – поява вираженого збудження пацієнта за нормальної температури 40° і від; незабаром у дітей може наступити судомний синдромта втрата свідомості.

2. Симптоми інтоксикації при застуді- Обов'язкові супутники температури. Це слабкість, млявість,
запаморочення, біль у м'язах, нудота, зниження апетиту, почервоніння шкіри обличчя, шиї. Міалгії (м'язові болі) - характерна ознакагрипозної інфекції Ці симптоми обумовлені токсичною дієюна тканині токсинів збудників застуди. Виразність симптомів інтоксикації залежить від висоти температурної реакції. При зниженні лихоманки симптоми зменшуються. Допомогти собі в даний момент можна дотримуючись дієти та питного режиму (див. нижче).

3. Закладеність носа та/або риноррея– симптом застуди. Закладеність носа може бути як самостійним симптомом (як при грипі) застуди, так і початковою ознакою, що переходить згодом у риноррею (набряк слизу носа). Причини – набряк та запалення слизової носа з наступним випотом (появою слизу). Зазвичай у цей момент спрацьовує захисний механізм - чхання, за допомогою якого йде очищення порожнини носа від слизу з інфекційними агентами та продуктами їхньої життєдіяльності. Найчастіше за вірусної природи застуди виділення з носа мають слизовий, прозорий, в'язкий характер. Якщо ж є бактеріальний компонент інфекції, то з'являється жовтувато-зелений відтінок слизу. Такий симптом вимагає систематичного туалету носових ходів та застосування судинозвужувальних препаратів, а за бактеріальної причини – крапель з антибіотиками.

Одними з неприємних ускладнень нежитю є виникнення запального процесу в області придаткових пазухноса – верхньощелепних пазух (гайморит), лобових пазух (фронтит)та ін У цей період з'являються болі в уражених областях (праворуч і зліва від носа, в області перенісся), гугнявість голосу, закладеність носа стає вираженою. В цьому випадку зволікати з візитом до лікаря вже безглуздо, оскільки потрібна антибіотикотерапія.

4. Головний біль- Частий симптом застуди. Головний біль може бути локальним (коли болять віскі, лобова область), а може бути розлитим, інтенсивним (при високій температурі). При ускладненнях (гайморит, синусит, фронтит) біль може бути в ділянці чола і носа, ниючому і практично постійному. Якщо біль набуває характеру пульсуючого болю, то потрібно думати про іншу причину її, не про застуду (визначити може тільки лікар).Допомогти при головному болю можуть аналгетики та комплексні жарознижувальні препарати.

5. Болі в горлі та першіння– ознака ураження ротоглотки. Виникає далеко не за будь-якої застуди. Болі можуть бути незначними (частіше при вірусної інфекції), а можуть бути інтенсивними (бактерії). При появі даного симптому хворий не може ковтати, їда викликає суттєві труднощі. При огляді зіва видно почервоніння мигдаликів, дужок, язичка, задньої стінки глотки, мигдалики зазвичай збільшуються в розмірах, рельєф буде згладжений, на вигляд кулястим. При вірусної інфекції на поверхні мигдалин накладень не буде, якщо ж це застуда, викликана бактеріями, то видно білувато-жовтуваті накладення в лакунах мигдалин (як-будь острівцями), які згодом зливаються. З появою накладень відвідати лікаря обов'язково! Якщо цього не зробити, то гнійний процес поширюватиметься, може з'явитися набряк зіва і утруднення дихання.За відсутності накладень допомога хворому на горло зводиться до прийому протизапальних спреїв з певною періодичністю. Якщо є накладення, то потрібні антибіотики, які призначить лише лікар!

6. Кашель при застудіможе бути як сухим без мокротиння (наприклад, при грипі, парагрипі), вологим з мокротинням малопродуктивним (мокрота відходить насилу) і продуктивним (добре відхідна мокрота). Мокрота при кашлі може бути прозорою, в'язкою (при вірусному ураженні), з жовтуватим компонентом (гемофільна паличка, пневмокок) або зеленого кольору (частіше стафілокок). Сухий кашель може бути «гавкаючим», що говорить про поразку гортані (грип, парагрип). У маленьких дітей (до 2-3х років) при виникненні такого кашлю можливе одне з грізних ускладнень - «хибний круп» - внаслідок запалення та набряку слизової гортані може відбутися звуження просвіту гортані, і дитина починає задихатися. Таке ускладнення зазвичай починається пізно увечері чи вночі, потребує реанімаційних заходів. Тому лікувати кашель у дітей раннього віку потрібно тільки під контролем педіатра, що лікує!

Такий симптом як кашель вимагає призначення відхаркувальних та протизапальних препаратів. Препарати, які пригнічують кашель, приймати без призначення лікаря категорично не рекомендується! Їх прийом може призвести до застою запального процесу, «опускання» запалення в нижні відділи легень та розвитку пневмонії.

Приєднання бактеріального компонента в застуді і поява кашлю з жовтувато-зеленим мокротинням вимагає обов'язкового втручання лікаря та призначення специфічних антибіотиків.

7. Болі в грудній клітці (Чаще при кашлі). Незначні болі при кашлі можуть бути пов'язані з міжреберними м'язами. Однак, якщо з'являється біль у глибині грудної клітини при кашлевих поштовхах, глибокому вдиху, це може бути пов'язане із запаленням легень, що вимагає термінового звернення до лікаря. Різкий більу грудній клітці може з'явитися при запаленні легеневої тканини та ускладненні плевритом (запалення плеври). Будь-який виражений біль у грудній клітці – привід звернення до лікаря.

8. Висип на тіліпри застуді з'являється рідко. Це можуть бути дрібні крововиливи, точкові крововиливи(Петехії). Така висипка вказує на приєднання судинного компонента при застуді (часто це має місце при грипі) і вимагає виклику лікаря.

Отже, узагальнивши все сказане вище, приводом для звернення до лікаря при застуді повинні послужити:

1) ранній дитячий вікпацієнта (до 3-х років, особливо грудні дітки);
2) некупована температура понад 38 ° більше 3х днів;
3) нестерпна головний біль, пульсуючий локальний головний біль;
4) поява висипки на тулубі та кінцівках;
5) поява бактеріального компонента виділень (жовтий і зелений колір слизу з носа, мокротиння, сильні боліу горлі), гавкаючий кашель;
6) поява вираженої слабкості та болю в грудній клітці при кашлі;
7) літні пацієнти віком від 65 років;
8) особи з хронічними бактеріальними осередками ( хронічний бронхіт, гайморит та інші);
9) люди з супутні захворювання(онко-, гематологічні хворі, печінкова, ниркова патологія).

У дітей при застуді можуть виникати біль у животі, але оскільки цей симптом може свідчити і про загрозливих для життястанах – терміново до лікаря!

Допомога при застуді до звернення до лікаря

Лікувати застуду за окремими симптомами не можна, проте рекомендовані препарати при тій чи іншій симптоматиці будуть наведені нижче. Лікування включає:

1.Лікувальний режим, правильне повноцінне лікувальне харчування та прийом полівітамінів.

Госпіталізації до стаціонару підлягають діти та люди похилого віку з середньотяжкими та важкими формами хвороби, дорослі з важкими формами застуди. В інших випадках режим домашній, при появі симптомів застуди йти на роботу та в інші місця скупчення людей не рекомендується, щоб уникнути інфікування оточуючих. Весь гарячковий період будинку постільний режим. Відома заповідь: «Простуду потрібно вилежати у ліжку» актуальна й донині.

Дієтотерапія при застуді зводиться до повноцінного раціону з метою зміцнення імунітету, якнайшвидшого виведення токсинів з організму, для чого їжа повинна прийматися в теплому вигляді за винятком жирних, смажених, гострих страв. Повинен дотримуватися питного режиму для зниження інтоксикації (ягідні морси, шипшина, лимонна та медова вода).
Вітаміни (вітрум бебі, юніор, кідс, тінейджер, комплекс; мультитабс імуно кідс з 4х років мульттабс імуно плюс з 12 років, джунглі, біовіталь кіднаправить при застуді, комплівіт, супрадин та інші).

2. Етіотропну терапію (противірусні хіміотерапевтичні та біологічні засоби, антибактеріальні препарати).
При вірусній застуді призначаються такі противірусні засоби (таміфлю, реленза, іміксин, кагоцел, ремантадин, інгавірин, орвіром, віферон), імуномодулюючі засоби (арбідол, оцилококцинум, імунал, деринат, анаферон, афлубін, інф.).
При застуді бактеріальної етіології призначаються на певному етапі лікування (не з першої доби) антибактеріальні препарати різних груп (аміксиклав, аугментин, азитроміцин, фторхінолони в залежності від зони ураження, віку пацієнта, супутніх хвороб), а також імуностимулятори (іммудон, ІРС-19) .

Переважна більшість з противірусних та антибактеріальних препаратівпризначається виключно лікарем після огляду пацієнта. Самолікування в даному випадку загрожує більш вираженому імунодефіциту та розвитку ускладнень.

З відносно безпечних імуномодуляторів при застуді рекомендується один із таких препаратів:

Анаферон дорослий і дитячий з 1 місячного віку в таблетках для розсмоктування (активуємо місцевий захист в ділянці ротоглотки) приймати: 1 добу - перші 2 години кожні 30 хвилин, потім ще 3 прийоми через рівні проміжки часу, з 2 доби 1 таб 3 рази на день через 8 годин до повного одужання. Маленьким дітям розчиняти пігулку в 1 ст. води.

Грипферон краплі дорослим та дітям від народження (містить високоактивний інтерферон 2го покоління, що суттєво впливає на імунітет хворого) по 2 краплі у кожний носовий хід дітям до 3х років 3 рази на день, з 3х до 14 років – 4 рази на день, дорослим – кожні 3-4 години до зникнення симптомів застуди.

Імунал краплі дорослим та дітям з 1 року (екстракт ехінацеї стимулює захисні сили організму) – з 1 року до 6 років – по 1мл 3 рази на день, з 6 до 12 років – по 1,5 мл 3 рази на день; з 12 років та дорослим – по 2,5 мл 3 рази на день. Курс лікування – 14 днів. Також з'явився імунал у таблетках з 4-річного віку: 4-6 років – по 1 таб 2 рази на день, 6-12 років – по 1 таб 3 рази на день, з 12 років та дорослим – по 1 таб 4 рази на день. Курс той самий, що й краплі.

Афлубін краплі та таблетки ( гомеопатичний препарат) має імуномодулюючу, противірусну, жарознижувальну дію. Призначається: 1-2 день хвороби - до їди дітям до року - 1 краплі або ½ таблетки 3-8 разів на день; з 1 року до 12 років – 5 крапель або ½ таблетки 3-8 разів на день; дорослим -10 крапель або 1 таблетка 3-8 разів на день. З 3-го дня хвороби ті ж дозування 3 рази на день протягом 10 днів.

Пацієнтам із хронічними бактеріальними осередками (хронічний гайморит, синусит, тонзиліт, бронхіт, отит) рекомендуються бактеріальні імуностимулятори:

Іммудон (активує місцевий захист проти бактерій у ротоглотці) у таблетках з 3х років: показаний прийом 6 таблеток на добу з інтервалом у 2 години для всіх вікових груп (таблетки розсмоктуються). Курс лікування – 20 днів. Діти з 3-х до 6 років розсмоктують таблетки під наглядом дорослих!

ІРС-19 (мета – активація місцевого імунітету проти бактерій у носоглотці) у вигляді спрею з 3-місячного віку: по 1 впорскування в кожну ніздрю 2 рази на добу для всіх вікових груп протягом 2х тижнів.

3. Патогенетичну терапію(Корекція захисних функцій організму, десенсибілізуюче лікування, бронхолітики, протизапальні засоби). Лікування призначається лікарем та в основному в умовах стаціонару.

4. Симптоматичне лікування(Зниження вираженості симптомів застуди).

При температурі та головному болюприймають комбіновані жарознижувальні з знеболюючим ефектом:
- колдрекс (таблетки, порошки, сироп) з 12 років: по 1 пакету через 6 годин, тобто не більше 4 разів на добу. Курс – 1-3 дні. Колдрекс юніор з 6 до 12 років: 1 пакет через 6 годин. Курс 1-2 дні. Пігулки з 6 років: 6-12 років по 1 таб, з 12 років – по 2 табл. 4 рази на добу. Курс 1-2 дні. Сироп колдрекс знайде з 6 років: 6-12 років 10 мл, з 12 років - 20 мл на ніч. Курс 3 дні.
- Терафлю пакетики з 15 років: 1 пакет 3 рази на день. Курс 1-3 дні.
- подібною дією та дозами володіють порошки: фервекс, грипофлю, колдакт, лемсіп, ринзасип.
- панадол таблетки з 12 років (2 таб 4 рази на добу), ефералган шипучі таблетки з 15 років (1-2 табл 4 рази на день);
Дітям рекомендується: - панадол сироп з 3-х місяців: докладна таблиця дозування по місяцях в інструкції. Курс не більше 3х днів; - ефералган сироп з 6 міс: 6-12 міс - ½ мірної ложки 3 р/д, 1-3 роки - 1 мер.ложка 3 р/д, 3-6 років - 1 мер.ложка 4 р/д. Курс 1-3 дні.; - Нурофен сироп з 6 місяців: докладна таблиця дози по місяцях в інструкції. Протягом дня не більше 3-х разів! Курс 1-3 дні.

При вираженому риніті та/або закладеності носарекомендуються судинозвужувальні краплі в ніс:
- Назол - зручний спрей, застосовується 2-3 р/добу;
- Назол Адванс – зручність у вигляді спрею, містить ефірні олії, застосовується 2 р/день;
- Називін – зручні форми для дорослих, немовлят;
- Тизин – краплі, містять ефірні олії, ефективний при в'язкому носовому відокремлюваному.
- Лазолван спрей назальний (розріджує слиз носа).
- Піносол (олійний розчин) краплі та спрей.
Особливість прийому судинозвужувальних крапельв ніс: курс не повинен перевищувати 5-7 днів, інакше препарати перестануть діяти, а слизова оболонка носа атрофується.
Рекомендації педіатрів: дітям до 18 міс (1,5 року) бажано замість судинозвужувальних крапель застосовувати сольові розчини: аква-марис, отрівін море, салін, аквалор бебі, квікс. Після року можна отривін бебі.

а) Комбіновані препарати (протизапальні, відхаркувальні, пригнічуючі кашель) – при сухому кашлі:
- туссин [сироп] – при трахіті – дорослим та > 12 років – 2-4 ч.л. 3-4 р/д; 2-6 л – 0,5-1 год. 3 р/д, з 6-12 років – 1-2 год. Курс 7 днів.; туссин плюс сироп – 6-12 років – 1 ч.л., з 12 років – 2 ч.л. кожні 4 години. Курс 7 днів.
- стоптусин - при сухому, дратівливий, важкозаспокійливий кашель; зручний у застосуванні у вигляді крапель, з 2хміс. Призначається лікарем після огляду!
- геделікс- екстракт листя плюща, у сиропі та краплях, з 6 місячного віку; до 1 року – 2,5 мл на добу, 1-3 роки – 2,5 мл 3 рази/добу, 4-10 років – 2,5 мл 4 рази/добу, з 10 років та дорослим – 5 мл 3 р/ буд. Курс 7 днів.

б) препарати, що розріджують мокроту:
- АЦЦ- існує в декількох формах для зручності - порошки, таблетки, пролонговані таблетки, призначається дітям з 2-х років (гранулят для приготування сиропу): дози для всіх форм - 100 мг (1 ч.л.) 2-3 аза в день із 2 до 5 років, 3 р/д – з 5-14 років, дорослим 200 мг – 3 десь у день. АЦЦ лонг (600 мг) – 1 таб на добу (тільки дорослим). Курс 7 днів.
- лазолван сироп та таблетки: дорослим по 1-2 таб. 3 р/д, курс 14 днів; сироп з 1 року: 1-2 роки - 2,5 мл 2 р/д, 2-6 років - 2,5 мл 3 р/д, 6-12 років 5 мл 3 р/д, з 12 років - 10 мл 3 р/д, курс 14 днів.
- амбробене (амброксол, амброгексал) таблетки з 6 років, сироп з року (дози ті самі, що й лазолван).
г) Для покращення дренажної функції бронхів та посилення евакуації слизу та мокротиння необхідно проведення теплих, вологих інгаляцій, що містять соду та розчини для інгаляцій (лазолван спеціальний розчин – з 2х років), трави. Інгаляції проводять до 15 хв 2 р/добу протягом 4 днів.

в) протикашльові центральної дії (синекод, коделак, терпинкод) мають виражену протикашльову дію, призначаються тільки лікарем!

При болі в горлі та першіння (протизапальні таблетки):фалімінт, фарингосепт, гексорал, антиангін - призначаються по 1 таблетці 3-4 рази на добу протягом 5-7 днів. Показано також протизапальні спреї (гексорал, каметон, тантум верде спрей, біопарокс) – призначаються по одному-два впорскування 3-4 рази на добу.

Вагітним жінкам у разі застуди рекомендуються такі препарати: панадол при температурі, аквамарис, піносол при нежиті, геделікс при кашлі, розчини трав для полоскання – ромашка, евкаліпт.

5. Народні засоби при виникненні застуди:напої з шипшини, морси з брусниці, липа з малиною, малина з медом, прополіс, ялицеве ​​масло, редька, часник з медом – усі ці засоби сприяють виведенню токсинів з організму, якнайшвидшому одужанню.

Тяжкі ускладнення застуди:

1) Нейротоксикоз або інфекційно-токсична енцефалопатія (набряк головного мозку, падіння артеріального тиску) – при високій температурі на ранніх термінах– другий-третій день хвороби;
2) Інфекційно-токсичний шок (при високій температурі) – через токсини збудників у пацієнта з'являються порушення гемодинаміки – зниження артеріального тиску, почастішання пульсу, з'являються крововиливи на кінцівках;
3) Менінгіт, менінгоенцефаліт (ураження оболонки мозку та самого головного мозку);
4) «Помилковий круп» - при гавкішному кашлі в основному у дітей до 2-3х років.
5) Запалення легенів (як за вірусної, і бактеріальної застуди), природу якого може визначити лише лікар.
6) Гнійні осередки - гайморит, синусит, фронтит, отит та інші.
7) При пневмонії – розвиток плевриту (запалення оболонки, що покриває легеню).

Профілактика застуди

I. Специфічна: (вакцинація) застосовується при грипі (грип плюс, інфлювак, ваксигрип), при пневмококовій інфекції (Превенар 13 та Пневмо 23), при гемофільній інфекції (Акт-ХІБ). Імунологічний прошарок несприйнятливих до застуди осіб можна створити лише під час вакцинації.

ІІ. Неспецифічна:
Бар'єрні засоби захисту: оксолінова мазь; назаваль плюс спрей (так звана «невидима маска» від вірусів та бактерій) застосовується від народження, у вагітних та годуючих – 1 сприскування 3-4 рази на день – у період активації простудних інфекцій; засоби для промивання носоглотки (аквалор, фізіомер, долфін, отрівін море, аквамарис, квікс, марімер) - промивати вранці та ввечері.
Для екстреної хіміопрофілактики застуди (відразу після контакту з хворим) використовують:
- ремантадин по 100 мг 1 р/день протягом епідемічного спалаху,
- арбідол по 100 мг 2 р. кожні 3-4 дні протягом 3 тижнів,
- аміксин по 1 табл. 1 раз на тиждень,
- дибазол по ¼ табл 1 р/день.

Лікар інфекціоніст Бикова Н.І.

Підвищується температура, першить у горлі, з'являється закладеність носа, слабкість у тілі. Це типова клінічна картинаабо . Зазвичай такі захворювання з'являються на тлі ослабленого імунітету в холодну пору року (осінь, весна, зима). Обов'язково слід звернутися за лікарською консультацією з появою. Лікар завжди індивідуально призначає лікування з урахуванням особливостей кожного пацієнта, базуючись на результатах аналізів, об'єктивних даних огляду тощо.

Ми ж розглянемо перелік найчастіше використовуваних і призначених лікарських засобів при застуді, а також ефективні рецептинародної медицини

Важливо розпочинати лікування якомога раніше, це допоможе скоротити період хвороби до мінімуму та уникнути ускладнень. При правильно підібраній терапії та підтримці, застуда відступить на 5-7 день, і буде помітно покращення самопочуття.

Зверніть увагу:навіть з урахуванням наявності в аптеках широкого вибору безрецептурних препаратів слід обов'язково проконсультуватися з лікарем. Це правило діє і відношення і лікування та профілактики. Лікар завжди враховує наявність у хворого протипоказань до прийому того чи іншого засобу, що дуже важливо. Тому самолікування у разі іноді може принести більше шкоди, ніж користі.

Препарати для симптоматичного лікування застуди

Їхнє завдання усунути симптом застуди, але на сам вірус вони не впливають. Тобто вони допоможуть лише впоратися з головною та м'язовим болем, знімуть температуру, ліквідують закладеність носа, полегшать.

Важливо: прієм вищенаведених ліків повинен тривати не менше 3-5 днів, щобыдосягти бажаного лікувального ефекту.

Препарати з противірусною та імуностимулюючою дією

Їх прийом виправданий лише у тому випадку, коли лабораторно чи на основі огляду було підтверджено наявність вірусу в організмі, який і спричинив застуду. Патогенні віруси мають здатність вбудовуватися в РНК та ДНК людини у клітинах. блокують їхню активність, зберігаючи при цьому самі клітини. Ця групапрепаратів класифікується з урахуванням механізму дії:

З ряду при застуді показані індуктори. Вони чудово поєднуються з різними противірусними препаратами, показані при застуді, посилюючи їх дії. Інтерферони стимулюють вироблення білків, які пригнічують інфекційного агента в організмі. Ці кошти використовують у . До них відносять Гропринозін, Кагоцел, Лавомакс, Циклоферон.

Список найефективнішихаптечнихзасобів від застуди

Є деякі препарати, які при застуді лікарі призначають найчастіше. До них відносять:

Важливо:не слід приймати при застуді, оскільки вони не мають противірусної дії. Їх прийом виправданий лише у разі приєднання вторинної бактеріальної інфекціїна тлі ГРВІ. При цьому призначити їх у компетенції виключно лікар.

Що приймати при застуді без температури

У разі розвитку типової симптоматики застуди, але без температури лікування нехтувати не можна. Невірна думка, що при нормальній температурітіла все пройде само собою. Відсутність субфебрилітету може свідчити про низький імунний захист.Якщо застуда тільки почалася, і немає температури, слід попарити ноги, тобто зробити гарячу ванну для ніг, розтерти ступні горілкою, одягни шкарпетки. Дозволяється використання народних методівлікування.

Серед медикаментів у цьому випадку доцільно використовувати такі засоби (після лікарської консультації):

• Краплі від. Закладений ніс і набрякла слизова оболонка приносять дуже сильний дискомфорт, заважають нормальному диханню. У цьому випадку призначаються такі краплі як Санорін, Нафтізін, Галазолін, і обов'язково перед ними використовують фізрозчин або розчин кухонної солі(1ч.л. солі на 1 л води) для промивання носа.
• Кошти від. Застуда може протікати як, так і без болю і першіння в горлі. Якщо вона присутня, то використовують місцево спреї як Каметона, Інгаліпта, Камфомена. Гарною дієюмає також ряд пастилок і льодяників: Бронховеда, Септолете, Фарінгосепт.
• Препарати з відхаркувальною дією. Якщо є, показані такі засоби: Пертуссин, Лазолван, Мукалтін, Тусупрекс, сироп Алтеї, АЦЦ, Бромгексин, Проспан.

Зверніть увагу:слід дуже обережно ставитися до протикашльових препаратів. Насправді вони мають дуже обмежені показання до застосування і їх може призначити лише лікар. Пригнічення кашльового рефлексу, а саме так діють ці препарати, може спричинити ускладнення з боку дихальної системи.

Лікування застуди народними засобами

Варто також врахувати, що хворому показаний домашній режим, щоб уникнути зараження інших та приєднання вторинної інфекції. Оптимальні умови в кімнаті повинні бути наступні: температура повітря 18-20С, вологість 60-70%, часті провітрювання, часто вологе прибирання в кімнаті. У таких умовах процес одужання піде швидше, тому що у вологому та прохолодному повітрі віруси гинуть практично миттєво. Важливо забезпечити хворому тепле питне пиття.

Також за застуди можна скористатися такими рецептами народної медицини:

• Чай з лимоном та медом з додаванням кількох кружечком кореня імбиру чудово покращить самопочуття та додасть сил.
• Інгаляції з різними травами позитивно впливають на хворе горло. Зокрема, використовують нирки сосни, евкаліпт та мінеральну лужну воду. Інгаляції слід проводити 2 рази – вранці та перед сном.
• Розтоплене вершкове масло з медом 1:1 (дорослим можна додати 1 ст. Л. Горілки) добре прогріває горло.
• При кашлі п'ють тепле молоко з медом (але не гаряче, мед не можна додавати в напої, температура яких вище 50С), яке має муколітичну дію, розріджує мокротиння.
• показані при болях у першіння у горлі. Зазвичай з цією метою використовують відвар ромашки, шавлії, содовий або сольовий розчин з декількома краплями йоду, фурацилін та перекис водню. Полоскання потрібно проводити не менше 5-6 разів на добу.
• Часник і цибуля мають у своєму складі природні фітонциди, які мають активну противірусну дію. Тому можна не тільки використовувати їх у їжу, але й розкласти по кімнаті часточки часнику та порізану цибулю.
• Не зайвим буде також використовувати аромолампу з ефірними оліямичайного дерева, лимона, м'яти, лаванди.

Бецик Юлія, медичний оглядач

Як лікувати застуду

Холодна та волога пора року – пора простудних захворювань. У середній смузіРосії така погода коштує дуже довго, тому питання профілактики та лікування простудних захворювань тут актуальне для кожного мешканця. Що ховається за поняттям застуда і як захистити себе від цієї напасті?

Застуда - це не самостійне захворювання, а лише народна назвагрупи хвороб, що виникають і натомість переохолодження. Охолодження організму призводить до зниження імунітету, а отже, хвороботворним мікроорганізмам стає простіше подолати природний бар'єр, який захищає тканини нашого тіла від «непрошених гостей».

Те, що прийнято називати застудою, - це герпесні висипання на губах, і бактеріальне запалення верхніх дихальних шляхів, і вірусні респіраторні захворювання. Так звана застуда на губах – це захворювання, спричинене вірусом герпесу. Про течію та народне лікування простого герпесу можна почитати в окремій статті , проте при лікуванні не варто забувати і про ефективні лікарських засобах, що дозволяють за короткий термін позбутися сверблячих непривабливих висипів – ацикловіру, панавіру, зовіраксі та деяких інших засобах, призначених для місцевого застосування.

ГРЗ бактеріального походження

Гостре респіраторне захворювання, викликане патогенними бактеріями, мабуть, найбільше підходить під поняття застуда. Збудники цього захворювання - стафілококи, стрептококи, пневмококи та інші - зазвичай не можуть нашкодити організму, якщо його тканини цілі, а імунні клітинистоять на варті. Однак перевага сил змінюється на тлі переохолодження, стресу, загальної ослабленості організму – виникає запальне захворювання, яке спочатку зазвичай зачіпає верхні дихальні шляхи.

Запалена слизова оболонка глотки, гортані, трахеї, порожнини носа набрякає, посилює або, навпаки, послаблює вироблення слизу – виникає нежить, кашель, садіння в горлі. Загальна слабкість і підвищення температури тіла, що нерідко виникає, пояснюються викидом токсинів і продуктів розпаду в кров.

1. Риніт - це нежить, який, втім, може починатися не з рясного відділення слизу, а з вираженої сухості та печіння внесення. Для бактеріального запалення характерне фарбування слизу у жовтий, зелений чи сірий відтінок.

2. Фарингіт – запалення слизової оболонки горлянки. Виявляється дискомфортом, болем, садінням у глотці. Неприємні відчуттяпосилюються при ковтанні та кашлі.

3. Ларингіт зачіпає горло і проявляється першінням і роздратованим сухим кашлем, звук якого нерідко нагадує гавкіт собаки - «гавкаючий кашель». Так як при ларингіті запалення зачіпає голосові зв'язки, може змінюватися голос - він стає сиплим, хрипким або практично зникає.

4. Трахеїт виникає, коли запалення опускається у трахею. При трахеїті хворого турбує кашель, який має сухий характер і посилюється в положенні лежачи. Трохи згодом з'являється мокрота.

5. При бронхіті кашель "низький", вологий. У перші дні захворювання мокрота зазвичай в'язка, тому вона погано відходить і може сприяти погіршенню самопочуття та виникненню пневмонії – запалення легень.

Температура тіла при бактеріальному ГРЗ зазвичай не піднімається вище за 38 градусів. Істотне перевищення цієї цифри нерідко свідчить про ускладнення, що починається - синуситі, бронхіті, пневмонії або навіть менінгіті.

Заразність бактеріального ГРЗ невелика. Однак далеко не завжди можна з точністю визначити збудника та виключити вірусне походження захворювання, тому для запобігання поширенню інфекції варто застосовувати найпростіші профілактичні заходи– на час хвороби використовувати індивідуальний посуд, провітрювати приміщення, носити маску, зміцнювати імунітет (більше бувати на свіжому повітрі, правильно харчуватися, уникати переохолодження, не зловживати алкоголем).

Гостре респіраторне вірусне захворювання (ГРВІ)

Респіраторні захворювання, викликані вірусами, лише умовно можна віднести до поняття «застуда», тому що вони більш контагіозні – легше передаються від здорової хворої людини і нерідко вражають цілі групи людей, що контактують один з одним. Тим не менш, переохолодження та інші причини зниження імунітету і тут мають достатньо велике значення. Тяжкість перебігу ГРВІ залежить від виду вірусу і стану імунної системи людини, що заразилася.

1. Легка формаГРВІ: максимальна температура – ​​38 градусів, слабкість та запальні зміни виражені незначно чи помірно.

2. Середньоважка форма: хворого непокоїть виражена слабкість, пітливість, температура може досягати 40 градусів, а запальні процесиверхніх дихальних шляхів завдають людині істотного дискомфорту. На 3-5 день хвороби найчастіше приєднується бактеріальна інфекція.

3. Тяжка форма ГРВІ: різка слабкістьнастає раптово, за лічені хвилини температура перевалює позначку 40 градусів, запалення торкається всіх або багатьох відділів дихальної системи. Ризик важких ускладнень дуже високий, може знадобитися екстрене медичне втручання до лікування у відділенні реанімації.

4. Вкрай важка форма називається також блискавичною. Запальні зміни в більшості випадків розвинутися не встигають - інтоксикація настає вкрай швидко та інтенсивно, що, як правило, закінчується летальним кінцем.

5. На щастя, важка та вкрай важка форми ГРВІ зустрічаються рідко і практично не загрожують людям із нормальною імунною системою.

У звичайній практиці точну причинузахворювання встановити не вдається - вірусологічні дослідження займають досить тривалий час і дуже дорогі. Тому здебільшого лікарі обмежуються визначенням ГРВІ без уточнення типу вірусу. Проте є ознаки, які допомагають запідозрити конкретного збудника захворювання.

Яка вражає верхні дихальні шляхи. Вона також відома як гострий вірусний ринофарингіт або гострий нежить. Будучи найбільш поширеним інфекційним захворюванняму світі, застуда головним чином викликана коронавірусом чи риновірусом. Що ще потрібно знати про застуду?

Організм людини не може чинити опір всім вірусам, які можуть викликати застуду. Ось чому застуда настільки поширена і повторюється. За даними Центру з контролю та профілактики захворювань США, діти дитячому садкухворіють на застуди в середньому 12 разів на рік, порівняно з підлітками та дорослими, які хворіють на застуду близько семи разів на рік. Це дуже вражаючі цифри. Варто над ними замислитись.

Чим викликається застуда?

Застуда може бути викликана понад 200 різними видамивірусів. До 50% простудних захворювань спричинені риновірусами, що викликають інші застудні віруси: Вірус парагрипу

• Метапневмовірус
• Coronavriuses аденовірус
• Ентеровіруси

Коли вірусу вдається подолати інфекцію, імунна системаорганізм стає потужнішим. Перша лінія оборони організму – це слиз, що виробляється у носі та горлі (слиз виробляється залозами). Цей слиз дуже заважає при диханні. Сама слиз є слизькою рідиною, яка локалізується на оболонках носа, порожнини рота, горла і піхви. Це найбільш поширений симптом застуди в холодні зимові місяці, який впливає на дітей та дорослих різного віку. Більшість людей застуджується двох до чотирьох разів на рік.

Як ми можемо застудитися?

Інкубаційний період застуди триває від 1 до 4 днів. Інфекція передається повітряно-краплинним шляхом, коли хворий кашляє чи чхає. Інфекція також може поширюватися через брудні руки, якщо торкатися ними до носа або рота, або очей. Це, можливо, найпоширеніший спосіб передачі вірусу. Викликає застуду.