Produits laitiers fermentés bout à bout. Lait et produits laitiers fermentés : odeur de cannelle

Yaksho regardera la merveilleuse ratsion kharchuvannya les salopes Ensuite, cela signifie que les produits laitiers fermentés occupent une place prépondérante, peut-être un produit visqueux, comme le pain, les légumes, les produits carnés. Il n'y a pas beaucoup de gens sur Terre, comme s'ils ne savaient pas, n'avaient pas planifié, ne s'étaient pas habitués à de tels produits, car ils prophétisent une telle prouesse de rancune dans le monde entier.

C'est spécial, pas aussi nouveau, mais à la mode, donc toute l'histoire de la vie des gens et l'histoire des gens, il s'agit de rassembler les documents historiques numériques, qui remontent à des milliers d'années avant le joyeux jour du Christ.

Vous devez rechercher les produits, pourquoi la puanteur est violée, pourquoi est-ce désagréable pour les gens.

Scho a également fermenté des produits laitiers

Nayprost_sha vіdpovіd sur la chaîne alimentaire reçoit l'étymologie du mot lait caillé, dont l'une des racines est le mot Le Lait, Voir les mots Le Lait... Tse produit, s'habillant comme avec du lait, le yake s'oxyde, pardonne un autre mot.

Génial, tous les produits de ce groupe sont des vyroblyayutsya à base de lait. Pour l'ensemble, prenez le lait de la grande maigreur cornée - une vache, une brebis, le lait de chevaux, et apportez des buffles et des chameaux. Spécifique f, aigre, yakosti de tels produits doivent être distillés en raison de l'introduction de bactéries lactiques dans le lait pour l'aigreur de l'épi (il est préparé à partir des bruns pour mariner les champignons). L'ensemble du processus est appelé fermenté, et les bactéries vicoristovuvani (pas sous leur forme) - levain.

Technologiquement є deux types de fermentation dans la préparation de tous les produits laitiers fermentés :

1. lait fermenté (pour la fermentation du lait, fermenté une ou quelques espèces de bactéries lactiques)
2. zmіshane (vikoristovytsya dіzhdzhі, zukor, inod cannelle bactéries non groupe acide lactique, ferments).

Le lait est un aliment naturel pour ces bactéries. Persh pour tout à travers scho pour se venger du nouveau polysaccharide - le lactose, qui fait pousser des bactéries. Pour le fractionnement des bonbons au lait par des bactéries, il existe des mots secondaires - acide lactique, yak et oui, une saveur aigre spécifique, gaz carbonique, eau. Les Suchasni virobniks ajoutent quelques suppléments, car ils deviennent un terrain d'entente vital pour la vie des bactéries.

La polyvalence des produits laitiers fermentés et leurs principaux types

Type de lait fermenté et de bactéries inshikh, dodatkovі іngredіonti, vidéo de ce lait chi insh, qui vikoristoyuyutsya à virobnittvі, à savoir. Les technologues de la production laitière complètent régulièrement la production et introduisent de nouveaux types de production laitière. des produits

Vidi principal k.-mol. des produits:

La liste des types de produits laitiers fermentés n'est pas interchangeable, seuls les types de produits laitiers fermentés sont disponibles nouvelle espèce Le Lait. À propos de la polyvalence et de l'étendue des types de k.-mol. à boire pour apporter le manque de musculature, creusé dans la région géographique chantante, avec la spécificité de la virobnité. Ainsi, le milieu du peuple du Caucase remplissait un kumis plus large, en Asie centrale - ayran, en Tataria le Mistseviy kumis. boire de la suzma et de la cour, en Bachkirie - orot et kaymak. Les résidents de Viremeniya vvazayut pour un beau bronzage et machun, les résidents de Géorgie vyroblyayut matsoni, les Ukrainiens gotuyut varenets. National k.-mol. Napiy Ygiptyan - Leben, et les habitants de l'Islande vivent le ciel.

Produits laitiers fermentés Chim brown?

Х cannelle est dans la ligne droite de la cornsity de la sirène principale pour їх production alimentaire - lait. Indifférent aux processus de fermentation, fermentation, une grande partie des discours de lait ringard ne présume d'aucun changement et, on peut dire, se calme à la jetée. des produits.

Pratiquement toutes les bouteilles et acides aminés, graisses végétales, vitamines des groupes A, B, D, PP, E, micro- et macroéléments (calcium, magnésium, calium, chlorure, sélénium, zalizo, miel) du lait "s'installent". Dans les glucides, principalement le lactose (sucre du lait), avant que les bactéries ne se décomposent en glucose et galactose. Les mots de vie des bactéries du lait semblent également être la cannelle pour l'alimentation des humains.

La raison principale est qu'il y a des gens qui peuvent avoir des problèmes d'intolérance au lait et aux glucides en verre pur. Ainsi, les personnes atteintes d'hypolactasie (intolérance au lait tsukru - lactose) peuvent toutes les vivre. produits, car ils ne peuvent pas contenir de lactose, nouveau viglyad puanteur ont lieu dans le plus petit nombre.

Les maladies avec des réactions allergiques aux bouteilles de lait pur (par exemple, le caséinogène) peuvent être fermentées dans des taureaux, des taureaux, dans lesquels il y a des changements dans la structure d'une bouteille sur de la caséine.

La quantité de "cholestérol élevé", que l'on peut trouver dans le lait pur, change considérablement pour chaque bactérie. La structure des graisses poly-saturées change, de sorte que nous pouvons utiliser moins de matières grasses du lait.

Les bouteilles de lait en fermentation sont plus légères et plus efficacement perturbées et absorbées par l'organisme. Les glucides n'exposent pas de forces supplémentaires aux organismes lors de leur clivage, car ils sont également divisés par les bactéries en monosaccharides, car ils constituent la principale alarme pour les tissus et les cellules sanguines.

Les bactéries et produits d'importance vitale sont encore meilleurs pour les robots intestinaux normaux, normalisent les processus métaboliques, assimilent les fumées de mucus et réduisent une grande partie des bactéries pourries. Surtout brun dans le sens entier des probiotiques et des lactobacilles, du yack dans les yaourts. Odeur et La puissance des yaourts donne un avis positif sans ambiguïté sur la nourriture souvent négociée : pourquoi faut-il manger du yaourt. chi ni?

Les produits à teneur accrue en matières grasses (crème sure, ryazhanka, varenets) et un grand nombre de boissons (sir, siri) sont recommandés pendant la période de revitalisation d'importants engagement rapide, Manque d'huile, dystrophie, huile de viande instable.

Zniezhirenі monsieur, kéfir, yaourt, à travers їkh hypocalorique, fait partie obovyazkovuyu du programme de réduction des wagy pour enfants deyakie.

Quels sont les meilleurs produits laitiers fermentés ?

Les produits laitiers fermentés Skoda sont également ajoutés aux caractéristiques spéciales du lait Skoda vzhyvannya.

Grâce à des ajustements à la place de l'acide lactique organique, il n'est pas recommandé de vivre avec du lait. fais moi souffrir maladie nerveuse rétréci, gastrite avec acidité.

Nous sommes opposés aux allergies au biberon de lait, à sentir dès la réception de tout produit laitier jusqu'à la prise exacte de l'allergène.

Pour les personnes dépendantes au cholestérol, elles ne devraient sentir en direct que zezhireny k.-mol. des produits.

Lait et produits de ny - plus important dzherelo calcium, calium, phosphore, autres parole minérale, Et c'est donc sans aucune chance.

Il est nécessaire pour la noblesse du lait et des produits laitiers fermentés, qui doivent en être coupés bon Olena Chedia

Chaussons de lait

Le besoin minimum d'une personne en calcium - environ 500 mg - peut être réduit avec un verre de lait. Oskilki à la place des sources minérales, la teneur en matières grasses du lait n'est pas versée, pour éliminer le calcium, il est possible de boire і non cuit, і faible en calories lait écrémé.

L'organisme calcique sera également éliminé des produits laitiers fermentés. Dans le kéfiri, le ryazhanka et le yogo aigre, il s'agit de style et de lait.

C'est aussi un glissement de mémoire, qui est dans la jeunesse manque de cheveux et de vitamines C afin de satisfaire mes besoins, j'en aurai besoin.

De plus, l'excès de calcium du lait doit être amené à la destruction des échanges minéraux dans le corps.

visnovok: Naviguer végétarien Prikhilniki dzherela rejet de la production alimentaire innocente uniquement aux produits laitiers. Le prix des acides aminés est dans les champignons et dans les produits de la plante roselinique : kvassol, sochevits, soja. De plus, comme le végétarisme n'est pas strict, ce sont les œufs et le riba qui deviennent les leaders.

Sacs à dos Pidvedemo... Le lait et les produits laitiers sont nécessaires au quotidien. Shcheb їkh vzhivannya bulo est vraiment brun, respectez les conditions de disponibilité des produits laitiers, buvez du lait avec des céréales et n'oubliez pas les produits laitiers fermentés.

1. Produits laitiers

2. Produits laitiers fermentés

Le lait est classé pour de tels signes

Par type de créature :

Grande minceur cornue

1. Classement

2. Assortiment

Les produits laitiers fermentés sont issus de lait et fermentés avec des cultures pures, des bactéries lactiques avec des additifs.

Avant l'utilisation de produits laitiers fermentés

Kéfir, snizhok, ryazhanka, lait aigre, monsieur, crème sure, kumis, bifidok

La contamination des produits cich dans les aliments pour la contamination du lait

Classification des produits laitiers fermentés

Classer pour de tels signes :

une. zéjirène

2. Par voie de vente

une. wagon

b. emballé

3. Par type d'emballage

une. ballon

b. paquets non

4. Pour la cohérence

une. Au caillot unilatéral viglyadi (kéfir, ryazhanka)

b. Zernista (fromage cottage)

5. Pour les additifs ajoutés

une. sans additifs

b. Avec additifs

camarade Smakovy

Fruits et baies

Vitamine

Assortiment de produits laitiers fermentés

Kislyak, yaourt, acidophilny PRODUITS, KEFIR, KUMIS

lait aigre- Lait fermenté produit alimentaire Le lait est plus épais et aigre. La base de la préparation du lait caillé est la fermentation du lait pasteurisé sur des cultures pures de bactéries lactiques. Au lieu de graisse, pas moins de 3,2%. Devenir riche en vigueur, valeur énergétique, bénéfiquement infusé dans les intestins.

Le pouvoir brun du lait caillé :

• le lait aigre commencera à avoir du goût et deviendra plus coloré, moins de lait;
• lait aigre avec vitamines A et C;
• lait aigre pour venger les micro-éléments nécessaires à la santé - kaliy, calcium, zalizo et phosphore;
• le lait aigre normalise la microflore intestinale.

Types de lait caillé :

• varenets - préparés à partir de lait stérilisé et aussi caractéristiques
• ryazhanka - cuisiner avec du lait cuit
• katik - pour se préparer au lait bouilli, un plat de la cuisine turque.

· Zvichayna Kislyak - pour parcourir le chemin de l'acidification du lait pasteurisé avec des fournitures supplémentaires ou sans bâtons bulgares supplémentaires.

· Mechnikovsky aigre - pour préparer un lait aigre pasteurisé і Bâtonnets bulgares. Le produit fini a plus de courbures de relish de lait aigre dans la bouillie avec du lait aigre.

· Aigre acidophile - Lait aigre et bâtonnets acidophilus.

· Ryazhanka, ou Kislyak UKRAENSKA - se promener autour du skvashuvannya de la somme de lait cuite et des dessus de lait supplémentaire ou sans l'ajout d'un bâton bulgare.

VARENETS - vypotovlyayut au levain stérilisé ou au lait cuit au four avec ou sans bâton bulgare supplémentaire

· ПІВДЕННА Кislyak - pour fermenter le lait et les bâtonnets bulgares à partir de suppléments pour fermenter le lactose.

· SOLONA Kislyak (avec de la confiture ou des boulettes bouillies) - pour du lait entier aigre et des bâtonnets bulgares avec de la confiture ou du lait bouilli ajoutés.

· Yaourt - de l'un des autres produits laitiers fermentés sous forme de lait en poudre ajouté au lieu de lait en poudre. Vous pouvez cuisiner à partir de lait ou de sommes de lait en ajoutant du lait en poudre, du zukru, des sirops de fruits et de baies.

· Yaourt vibrant 1,5%, 3,2% et 6% de matière grasse. Faussement, d'après les goûts rassis et les mots aromatiques, vous pouvez boire des yaourts non acidulés, alcoolisés, à la vanille et aux baies de fruits, que l'on retrouve dans la couleur du sirop ajouté.

PRODUITS LAITIERS acidophiles - їх pour traiter la fermentation du lait avec des cultures pures de bâtonnets acidophiles. Avant de tels produits, les éléments suivants sont inclus :

· Le lait acidophile est vyroblyayut de lait entier ou gras de zukru supplémenté ou sans supplément, yake fermenté avec des cultures pures de palichki acidophile. Vipuskayut lait acidophile gras, faible en gras, ainsi que des vitamines supplémentaires ou de la cannelle.

· L'acidophiline est cuite à partir de lait entier ou écrémé avec ou sans zukru ajouté, fermenté avec des cultures pures de bâtonnets d'acidophilus et de levain de kéfir. L'acidophiline peut être grasse ou non grasse.

· Le LAIT Acidophilny-Drizhdzhove est cuit à partir de lait entier ou écrémé de zukru supplémenté ou sans supplément, fermenté avec des cultures pures de bâtonnets acidophiles et d'autres laits.

Robot pratique

Sujet : Lait et camarade de lait

Meta : Aperçu de l'assortiment de lait à échanger.

Tête 1. Produit de manutention de Koristyuchis, donnez une description de l'assortiment de lait, allez au commerce, pour la forme:

Donnez votre avis sur le flux :

1. Nommez deux types de lait, semblables aux indicateurs organoleptiques. Pasteurisé et stérilisé

2. Le lait de yake est vikorystovuєtsya uniquement pour la nourriture d'un enfant et quoi? onіtnykh. Lorsqu'un tel lait provoque un mal de gorge, un caillot inférieur se forme dans les yeux d'un autre plastique, gentiment dépassé dans les intestins de l'enfant.

3. Quel type de lait boire du cacao du chocolat au lait boire à l'entrepôt ? Le lait de cacao contient pas moins de 2,5% de cacao, zukru - 12%, et dans la boisson au chocolat au lait pas moins de 7% de zukru 1,7% de cacao.

Chef de service 2. Corrodé par manutentionnaire, ranger le tableau des défauts du lait selon la forme :

Donnez votre avis sur le flux :

1. Chim, en règle générale, souffre de défauts de lait? Les vices des jeunes s'accumulent pour des raisons différentes- aliments pour animaux, technologie de traitement du lait inappropriée, régime et conditions générales endommagés.

2. Nommez un défaut s'il est évident que le moulin à lait va s'effondrer ? S'il est gelé, le colossal moulin à lait s'effondrera.

3. Connaissez-vous le goût et l'odeur du lait ? Donnez les raisons. Div. Voir le tableau des défauts des aliments.

4. Comment changer le stockage du lait en cas de stockage trivial dans des coupelles en zinc ? L'oxyde et le zinc passent dans le lait.

5. Quels sont les sommets ? Les sommets sont la partie grasse du lait, qui peut être éliminée en la séparant.

6. Quelle grande puissance - lait ou dessus - et pour quoi ? Grande puissance au sommet.

beurre de vache

1. syrovine virobnitstva
2. Classement et assortiment
3. Vimogi à yakosti, pakuvannya, markuvannya, zberigannya, mise en œuvre

Le beurre est un produit d'aliments, possédé des sommets riches en matières grasses par la fabrication des virobniks dans l'huile, ou l'huile des éducateurs.

Rincer l'huile de 2 manières

1. Chez les producteurs de pétrole (zbiyka)

2. À Masloutvoryuvach (convoyeur)

Virobabilité :

1. Reconstitution de la qualité

2. Fouetter (grain d'huile d'Osvita et skolotine)

3. Grain d'huile de Podil et skolotine

4. Production de grains oléagineux purs boire de l'eau... Vidalennya surplus de skolotine

5. Battre en une couche

6. Conversion de qualité

7. Emballage de vente au détail

Vkazu naymenuvannya, GOST

Emballage de vente au détail

Classification:

Vimogi à Yakosti

Kolir svitlo-zhovtiy

Cohérence à t +8 étalement

La qualité de visibilité repose sur 100 systèmes de billes de manière organoleptique

Traitement de cohérence i zovnishniy viglyad 25 points

Colir 5 points

Salage 10 points

Emballage 10 points

défauts d'huile

Girky gusto - apparaître lorsque la nourriture baigne dans la nourriture, vengeance girky gusto

Shtafu - bords zhovtoy sur l'huile. Nettoyer et ramasser pour le traitement industriel

Consistance croustillante - l'huile est retirée des dessus trop refroidis

Goûts et odeurs de tiers - si le produit n'est pas bien traité

Fossettes lilas et pourries - une goutte de briques devant une infusion de bactéries pourries

grand sloosa

Kalamutna slosa

Wadami є a tort, pour ne pas finir la marque de la marque, l'huile dans les vides, le parchemin n'est pas trop beau.

L'huile est emballée dans des planches et des boîtes en carton au milieu avec un wagon en papier parchemin 24-20 kg

Peut être conditionné en briquettes

200 250 400 500 g

Unités de polymère jusqu'à 500 g

Terminez zberіgannya jusqu'à 30 jours à compter de l'emballage dans le magasin 10 jours

Les produits laitiers fermentés ont longtemps et méticuleusement occupé leurs positions dans les races répandues des gens heureux. Oh, vous avez le temps d'expliquer non seulement l'acidité naturelle spécifique de la délectation, mais aussi avec l'effet amical, pour faire une injection riche en facettes sur l'organisme. Fakhіvtsі z harchuvannya au moyen de sa puissance et de son entrepôt, les produits laitiers fermentés n'ont pas d'analogies, il est donc si important de les inclure dans votre alimentation. Tim est plus grand, que la liste de ces produits peut être constituée à votre guise; Dans les terres natales du pays, les produits laitiers fermentés peuvent être appelés innakshe, bien que, selon les jours, ils soient identiques. De la même, au lait fermenté sont utilisés:

• kéfir;
• sire;
• Crème fraîche;
• yaourt;
• ryazhanka;
• lait aigre;
• acidophiline;
• tan je ayran;
• kumis et іnshi boire.

Produits laitiers fermentés à la cannelle

Nos arrière-grands-mères connaissaient le kéfir de cannelle - le premier produit, obsédé par la fermentation du lait. Ils ne l'ont pas seulement mis au milieu, mais ils ne l'ont pas appelé, les masques timides, éclairants et rajeunissants pour exposer les mains, ou les victorieux, comme un baume pour les cheveux. A nos jours, pour les besoins du cich, nous devons apporter trois petits pots, vyrobleny à l'usine, al pouvoir ringard le kéfir n'hésite pas de rocher en rocher.

Les éleveurs remplacent les microbes bruns, les produits laitiers fermentés normalisent la microflore intestinale, réduisent le péristaltisme du slunker, échangent les mots et le robot pour se nourrir. Cela signifie que chez les personnes qui vivent souvent dans des produits laitiers fermentés, ils nettoient la peau et changent la couleur de leur exposition. Les microéléments et les vitamines des produits laitiers fermentés sont présentés en grande quantité. Alors par exemple dans le port de sira pour se venger norme dobova calcium et phosphore, une grande quantité, B, C et PP, calories, magnésium et or.

Les bruns en particulier sont utilisés pour les produits laitiers fermentés probiotiques, c'est-à-dire pour la préparation de bifido et de lactobacilles. Odeur pour se venger des discours actifs, pour éliminer la dysbactériose, la constipation et la diarrhée. De tels produits, tels que "bifidok", "bio-kéfir", "addobiofilin" et іnshі avec le préfixe "bio", réduisent l'héritage des antibiotiques, de l'alcool et d'autres termes, détruisent les organismes. De tels produits laitiers fermentés sont indispensables en cas de larves, afin de manger les microbes malades et la lumière pourrie dans le lisier.

Régime en produits laitiers fermentés

Du point de vue de la dієtologie, le kéfir, le sir et le yaourt sont d'excellents produits hypocaloriques pour éclaircir. La puanteur d'un organisme splendide, en même temps on voit la légèreté dans le shlunk. Les produits laitiers fermentés diététiques sont utilisés pour ceux dans lesquels je ne change pas de graisse de 9% pour 100 g. Monsieur - idéalement dzherelo bіlka, c'est pourquoi l'athlète aime tant. Le vin complète le trimati m'yazi en tonicité et en croissance. Et m'yazi, yak vidomo, le chef de la calorie. Fakhіvtsі stverjuut, scho, pour la préparation de ficelle fіguri, pour terminer la journée vlashtovuvati rozvantazhvalny sur les produits laitiers fermentés une fois par jour. Au cours d'une journée, le corps sera nettoyé des scories et le métabolisme deviendra plus complexe. Le prix est expédié à la fin de la journée.

Produits laitiers fermentés Skoda

L'implantation de produits laitiers fermentés n'est pas indiquée pour les personnes ayant un affaissement et une acidité vigoureux. Avec l'apparition de la gastrite et de la pancréatite, seuls les produits laitiers frais, monsieur, crème sure et autres produits laitiers fermentés conviennent, au moment de la cuisson, qui ne s'est pas écoulée plus d'un jour. Les personnes allergiques au lactose devraient inclure pratiquement tous les produits laitiers, y compris le lait fermenté. Certes, la science a fait un trou énorme dans l'ensemble de l'approvisionnement alimentaire, et les virobniks des galusies laitières peuvent déjà proposer des produits laitiers sans lactose à leurs clients.

Implantation régulière de produits laitiers fermentés, sur la base de décalcifications - cela aidera les intestins à se développer, augmentera la puissance du corps (immunité), rappellera l'énergie vitale. Les produits laitiers fermentés n'ont pas graisse brune Ensuite, baignez des produits avec un minimum de graisse. Les produits laitiers fermentés remplaceront les galettes brunes des aliments, qui feront briller le moulin de vos muses.

Sire

Les produits laitiers fermentés incluent dans leur liste - monsieur. Aje monsieur produit à la cannelle kharchuvannya et vitamines volodine (7 pièces) et micro-éléments (6 pièces). Chez les messieurs, il y a 16,5 g d'aliment brassé pour 100 g de produit. Si vous allez au magasin, baignez monsieur de 0,1 à 2% de matières grasses, pas plus. La graisse des aliments n'est pas très brune, en grande quantité elle donne un shkodi à l'organisme. Sire zmіtsnyu dents et brosse, teinture zіr, servent de mesure préventive tract à base de plantes... Les enfants des enfants sont victorieux et gagnent également à se venger du minimum de graisses et de glucides et de beaucoup de graisses. Les athlètes et les personnes ayant un mode de vie actif ont besoin de 2 à 2,2 grammes d'une bouteille pour 1 kg de vlsova vagi en dobu. 200-300 grammes de monsieur, 0,1% de matière grasse dans le dobu - apportez 33-50 grammes supplémentaires de bouteille.

Crème fraîche

Les produits laitiers fermentés incluent la crème sure dans leur liste. La crème sure contient 9 microéléments, 7 macroéléments et 16 vitamines. Crème sure à la cannelle - 10% de matière grasse (115,3 Kcal pour 100 grammes). Crème sure - cannelle pour les intestins і finis vite pour s'y habituer. Normalisation de la crème sure des processus dans le corps, le processus de production et la production d'aliments. Aux choloviks, il est recommandé de manger de la crème sure, et elle est également positivement infusée dans le potentiel. Pour faire sortir les masques qui poussent pour se révéler dans l'esprit de la maison, et la puanteur pour peindre le corps du shkiri et le ton. La crème sure lutte contre les processus de grnit dans les intestins, infuse positivement fond hormonal... Vous pouvez utiliser la crème sure vikoristovuvati pour lutter contre les opk endormis.

lait aigre

Le lait aigre est ajouté aux produits laitiers fermentés. À 100 grammes, il n'y a que 30 calories et 3 grammes de nourriture. Le lait caillé est riche en vitamines et minéraux. Vitamine 11 pièces, 7 macroéléments et 10 microéléments. Le lait caillé est bon pour commencer dans notre corps et je peindrai le robot tractus shlunkovo-intestinal... Le lait aigre est utilisé en kulіnaria, ainsi qu'en cosmétologie. Le lait aigre est un supplément pour la constipation et les processus polypsycologiques. Le lait aigre Dodatkovo est complété par une gueule de bois, vous devez boire 1-2 flacons pour une suspension vide et après 20 minutes, il y aura une recharge.

kéfir

Le kéfir est utilisé pour les produits laitiers fermentés de fermentation mixte. Le kéfir contient 10 microéléments, 7 macroéléments et 14 vitamines. Il est recommandé de vivre le kéfir 0,1-1% de matière grasse. Pour 100 grammes de produit, 39,8 g de calories, 2,9 g d'alcool, 0,1 à 1 g de matières grasses et 3,9 g de glucides sont ajoutés. Kéfir corynno vipivati ​​​​pour la nuit, 1 an avant le coucher, se sentant rassasié de faim. Le kéfir est facilement absorbé par le corps. Le kéfir sera surtout de la cannelle pour ceux qui sont calmes, si je réduis le temps de courir après une figurine, et le kéfir sera également introduit dans les aliments et les produits alimentaires hypocaloriques. Kéfir brun pour les personnes âgées et les femmes et pour les enfants. Sommeil stable au kéfir, nettoyant le tractus intestinal des toxines et des shkidlivy rechovins, zmitsnyu système nerveuxі boisson au lait fermenté savoureuse. Avec le kéfir, vous pouvez cuisiner des cocktails sans alcool, cuisiner des crêpes, ajouter du kéfir lorsque vous cuisinez un barbecue, faire une tarte.

Émerveillez-vous devant la vidéo numéro 1 :

Yaourt

Produits laitiers fermentés, inclus dans la liste - yaourt. Le yaourt a une teneur élevée en matière grasse, il est recommandé de le mélanger avec une petite quantité de matière grasse pour 100 g de produit. Le yaourt contient 10 microéléments, 7 macroéléments et 12 vitamines. Yaourt є produits laitiers fermentés populaires sont utilisés pour aimer les enfants et les adultes. Le yaourt est infusé positivement dans le tractus intestinal du robot. Le yaourt n'est pratiquement pas sujet aux allergies, mais pour améliorer le système immunitaire et les fonctions fonctionnelles du corps. Plus de yaourt kupuvati avec une courte durée d'adhérence (7-10 jours) - de telle sorte que la puanteur est plus brune. Puis-je avoir du bagato souches salées avec des cornichons au yaourt, par exemple : gâteau, yaourt glacé, brocoli au yaourt, cocktails sans alcool, tartelettes, crêpes au yaourt, tarte, yaourt à la banane et autres plats.

sire

Les produits laitiers fermentés, incluent dans leur liste - monsieur. Sire est un produit alimentaire, et il y a aussi 13 vitamines et 10 discours minéraux. Siri bout avec une grande quantité de matières grasses pour 100 g de produit et avec une petite quantité de matières grasses. Baignez monsieur avec la plus petite quantité de graisse, même une telle graisse sera pesée et peu brune pour le corps humain. Vіtamіni groupe B, droit d'entrer dans l'entrepôt de sirіv - pour augmenter le taux de réception. Sire monsieur 2-3 fois par jour, et monsieur va teindre mes cheveux, shkiri, nigtiv.

liste

• kéfir
• yaourt
• lait aigre
• Crème fraîche
• Sire
• varenets
• ayran
• kumis
• Chal (shoubat)
• matsoni
• syrovatka
• ryazhanka
• Jugurt
• Kurunga

Émerveillez-vous devant la vidéo numéro 2 :