Recettes Pidbirka d'escalopes pour quelques-uns des produits les plus délicieux. Yak pour cuisiner des escalopes de poulet à la vapeur ? Recettes Pidbirka pour les escalopes traditionnelles pour un couple des très jeunes produits Escalopes de poulet pour les enfants numéro 5 a

Je continue de publier un cycle de recettes pour enfants, on sent la vie de quelqu'un.

Je ne veux pas voir l'Amérique, je ne veux pas être nouveau, ale l'idée d'urgence, mauvaise ambiance dietichnyh strava et le bourdonnement de la révision du zèle n'en laisse pas moins au nombre de chirps. Donc yak vibir n'est pas génial, être élevé pour adapter la blessure aux personnes qui meurent dans leur santé à cause de mes rapports sexuels. Et ici, je devine une vieille recette, que je dois connaître pour ma consommation.

Otzhe, côtelettes cuites à la vapeur avec des flocons d'avoine. Pour їх préparatoire, j'ai pris :

Chou haché - j'ai environ 400 gr

Lait - environ 200 ml

Hercule (Hercule lui-même, qui doit être cuit, pas de préparation instantanée en plastique) - 2/3 flacons

Tsibulya rіpchasta - la moitié de la rіpka moyenne

Limon - environ 2/3 cuillères à café cuillères

Pepper - Je souhaite que l'invité soit catégoriquement endurci en le faisant, même si je le mange toujours au stade de la rémission élégante et de toutes les augmentations et en ajoutant au gâteau plus є. Toute la main n'a pas mal tourné, mais c'était là.
La préparation est encore plus simple. Mistsi z'udnuumo a de la viande hachée, du lait, des lingettes Hercules et dodajmo sur d'autres tertsi rіpchasta tsibulya, donc du poivre.

Une déchirure d'oignon a un duvet et essuyez le tsibula entier sur la râpe jusqu'à ce qu'il atteigne la fin,

et j'ai violé le surplus, ne le ramassez pas, ramassez-le avec un couteau et ajoutez-le à un bol de viande hachée.

Après avoir vimuruvav la viande hachée et l'avoir mise au réfrigérateur pendant un an, tous les ingredinti «se sont fait des amis», et Hercule a rempli la viande hachée de lait et de jus.

Pendant environ une heure, mettez un cuiseur vapeur sur la cuisinière, la viande hachée et la forme d'escalope.

Les mains reniflent eau froide, Les escalopes de schob ne collent PAS aux mains. Oskilki La gamme du steamer n'est pas grande, j'ai fait de petites côtelettes, et ça partait 6 pièces à la fois.

Après 30 chilines, les côtelettes sont prêtes.

Avec l'afflux de pari et de lait, la puanteur est devenue semblable à celle des matelas ronds, même si la puanteur n'a pas gaspillé son goût ! En conséquence, j'ai obtenu 11 côtelettes.

Pour un souper dans un tartare de légumes - chou chinois kinchiki (j'utilise ce bord et mèche à travers les feuilles fibreuses) et une lumière fraîche, quelques cuillères de sarrasin rosé, deux boulettes de viande і Art. une cuillerée de sauce béchamel épaisse.

Délicieux! Bonne santé à tous !

Le régime 5 est un moyen économique de manger, car il est reconnu en cas de maladie chez le pied-léché et le zhovchny mikhur. Ordres la toxicomanie, Vikoristannya dієti est un esprit important pour oduzhannya.

Les rapports sexuels de l'enfant n ° 5 permettent au robot de loger le four et le système zhovchivydnoy. En même temps, l'épuisant stimule le balancement de la gencive et la mise en place des pierres dans la larve.

Le style Diet 5 est indiqué pour de telles affections du tractus shlunkovo-intestinal:

• foie (hépatite, cirrhose);
• zhovchny mіkhura (cholécystite, calculs à mіkhura);
• pidshlunkovoy zalozi (pancréatite);
• slunk (gastroduodénite).

Il est également nécessaire de choisir des recettes pour le tableau numéro 5 pour la vision chirurgicale du zhovchny mikhur. Dans ce vipadku, l'enfant est redressé sur ceux qui ont collé la puissante stase du zhovch sur le chemin du zhovch.

spécialités culinaires

Harchuvannya les jours de p'yatiy є nous tournons і maє sur uvazі, yak minimum, 5 ramasses en petites portions (jusqu'à 350 gr.).

Des produits ratsіon vyklyuchayut qui injectent négativement sur le robot du tractus intestinal slunk і systèmes visuels, et lui-même :

• gostre;
• solon;
• fumé;
• graissé;
• viande et rubans pour produits alimentaires;
• Fast food;
• de l'alcool.

Selon les règles de l'âge de 5 ans, je passerai à de telles recettes, dans lesquelles vikoristoyutsya cuisine, brasse et sert des herbes.

Recettes d'herbes juteuses pour les enfants 5 pour la journée de la peau

Sans importance pour ceux qui sont riches en produits et en méthodes de préparation de la table numéro 5 selon les règles, manger en même temps peut être savoureux et intelligent. Avec les maladies du foie et du pain d'épice, il est permis de vivre des légumes et des ragoûts de viande, des types de viande et de côtes faibles en gras, des céréales, ainsi que des types riches de fruits et de desserts.

Soupe-purée aux carottes et riz

Pour la soupe en purée, il faut: 200 grammes de riz, deux carottes, une cibuline, 50 ml. vershkiv faible en gras, 1 c. huile supérieure.

Ensuite, il est nécessaire de porter à ébullition les litres d'eau et d'ajouter des légumes dans la casserole avec de l'eau, du riz et des céréales pour la relish. Zakip'yatiti encore. Ajoutez ensuite la soupe de riz à l'ajout d'un mélangeur submersible, ajoutez les dessus et portez à nouveau à ébullition.

Au moment de servir la soupe de purée de riz, décorez avec de la verdure.

Sjomga, cuit dans l'esprit avec cartopley

Nécessite 500 gr. syomgi, 100 gr. crème sure, verdure krіp, sil, beurre de roslinne, 4 cartoplin de taille moyenne. Nettoyez les pommes de terre à l'avance et ajoutez-les à l'eau bouillante. Ribu miyut, ryzhut sur les petits béats et le sel. Les verts sont délicieux et la crème sure.

Sur le couvercle d'huile déco, mettre le ribu et la pomme de terre dans un bol, saupoudrer de sauce à la crème sure sur le dessus. Vipikati 15 min. dans l'esprit à des températures de 180 degrés.

Pouding diététique

Pour la préparation, il faut: 100 grammes de plastique, 3 bouteilles de poulet, 250 ml. lait, une cuillère à café de beurre haut, deux cuillères à soupe de sucre, une goutte de sel.

Tous les іngredієnti crіm bіlkіv zmіshati, mettez le feu et faites cuire la bouillie jusqu'à ce qu'elle soit prête 5-7 min., Pomishyuchi. Dal avec la recette du battement de la bouteille dans l'épingle, le changement avec les plastiques. Otrimanu sum_sh versé à la forme et vip_kayut dans l'esprit avec une température de 170 degrés 20 min.

Compote de betteraves à la crème sure

Préparez un plat pour la cuisson, obtenez deux coléoptères de taille moyenne, 100 grammes de crème sure, du beurre, du limon.

Faisceau devant, propre et affiné pour un hachoir à viande ou un mélangeur. Sur le plat allant au four, mettre des trochas de beurre d'un pouce, puis ajouter une betterave. Salez le plat, versez-le avec de la crème sure et du tushkuvati dans un peu d'eau 15-20 min. Lorsque vous donnez une betterave à l'acier, mettez de la verdure dessus.

Gelée avec shiphin

Préparez la gelée avec le vіdvar sipshini, faites 2 c. baies de shipshini sèches, 1 c. gélatine, 2 c. sac confit, une tranche de citron et un verre d'eau.

En premier lieu, il y aura un vidvar de vers de bateau: versez de l'eau sur le fruit de la lignée en croissance, faites bouillir deux piments et remplissez-le pendant 5 à 6 ans. Processus de Pislya vidvar.

Pour préparer la gelée, il faut verser la gélatine dans une petite quantité de vidvara, schob vin nabryak. Sur le tse pіde environ pіvgodini. Pendant une heure, il a fallu trier le tsukor dans le navire du navire et mettre le navire sur le feu. A l'endroit chaud, ajoutez la gélatine et ramollissez-la jusqu'à ce qu'elle se développe, ne la portez pas à ébullition. À cause de cela, ils chauffaient leur maison, la versaient dans le moule à gelée et la versaient dans de la glace fraîche pendant 10 à 12 ans.

Recettes pour les enfants sur la table

Une course savoureuse et polyvalente pour les enfants est coupable de rassembler à partir de soupes brunes, de céréales et de grandes quantités de légumes et de fruits frais. De plus, dans le repas d'anniversaire d'un enfant, ils incluent de la viande et du riba, pour préparer de délicieuses recettes simples, par exemple des escalopes, des boulettes de viande et des casseroles cuites à la vapeur, etc.

Boulettes de viande au poulet haché

Nécessite 500 grammes de viande hachée, 1 bouteille de riz, tsibula verte, krіp, persil, œuf, sіl. Pour la sauce, vous avez besoin de 3 cuillères à soupe de crème sure, 1 cuillère à café de tomate.

Rincer le riz et ajouter 10-15 piquants. Ensuite, rincez le riz cuit une fois de plus. Ajoutez ensuite la viande hachée, les œufs, le limon, hachez les oignons verts et formez des boulettes de viande rondes, qui peuvent être roulées en perles, en semoule ou en chapelure.

Pour la sauce, mélangez 100 ml. plomb, crème aigre et pâte de tomate.

Avoir une poêle graissée avec du beurre, ajouter les boulettes de viande, verser la sauce et laisser mijoter pendant un quart d'année. Avant de servir les boulettes, saupoudrez-les d'un peu de rognage et de persil.

Bouillie de Pshonyana avec garmon

Pour préparer la bouillie de port sarriette et coriandre, vous avez besoin de 500 grammes d'harmelon, une bouteille de millet, 750 ml. lait, une cuillère à soupe de zukru, une goutte de sel.

Les ordures doivent être nettoyées et coupées en dés. Verser le lait dans la casserole et porter à ébullition et ajouter le garmon. Après 15 minutes. Donnez-moi du pshono, du tsukor et une pincée de sel. Cuire la bouillie pendant environ 20 minutes. sur un petit chariot.

sirne gelée

Pour préparer la gelée de syrne, consommé tel ingredinti: un paquet de syru (350 gr.), 30 grammes de gélatine, un verre de lait et de yaourt sans napovnuvachiv, 3 cuillères à soupe de miel, de réglisse (pidyde halfnitsa, pêche, etc.).

Remplissez la gélatine de lait et mettez pivgodini. Pendant une heure entière, utilisez un mélangeur pour mélanger monsieur, yaourt, miel, sirna masa crémeux. Mettez la somme de lait sur le feu et remuez jusqu'à ce que la gélatine soit redispersée. La somme laitière est nécessaire autant que possible, ou ne pas la porter à ébullition.

Faites-nous connaître la cocotte du feu, et au bout d'un quart d'année, battez la sirène et la folie du lait. Des baies seront nécessaires pour décorer la gelée sirupeuse: vous pouvez rostashuvati au fond du bol sklyanoy, puis verser la masse syrno-gélatineuse, ou décorer la gelée avec des baies d'en haut.

Préparez la gelée de syrne, mettez les bols avec le dessert au réfrigérateur pendant 3 ans.

Soufflé au Yagid

Pour un soufflé, utilisez les ingrédients suivants : baies (mûre, groseille, minuit, etc.) - 2 bouteilles, bouteille oeufs de poule- 5 pièces, Zukor - 2 c.

Broyer les baies avec des fruits confits et les faire bouillir jusqu'à ce qu'elles deviennent de la confiture, environ pivgodini. Pendant une heure entière, battez gentiment les balises. Si les baies sont prêtes, vous devez faire de la confiture avec des gâteaux. Dal pour faire la forme avec de l'huile de verkhkov, verser la somme parée et vipikite 15 min. dans l'esprit avec une température de 200 degrés.

Soufflé Vipikayut sans conservation avant de servir sur des aciers. Un soufflé chaud peut être siroté avec de la poudre confite.

Boulettes de glace aux abricots secs

Shvidke est un pays salé, pour ce qu'il faut manger 250 g de fromage cottage, 1/3 d'une bouteille de boros, 1/3 d'une bouteille de semoule, un œuf, 3 cuillères à soupe de zukru, 100 g. abricots secs, huile de verskov.

Pour préparer la pâte, frottez le monsieur avec des œufs confits et un œuf, ajoutez la semoule et la pâte. Il est facile pour la sirna de sauter dans le kuli, de le couvrir de larve et de le boire pour 20 khvili. Pendant une heure entière, les abricots secs podribnyuyut à l'aide d'un hachoir à viande ou d'un mélangeur.

Du passé et du remplissage, il est nécessaire de faire un rouleau mince. Pour toute la syrne, il est facile de la mettre dans un long rectangle dont la bride au milieu est remplie d'une fine peau et dont les bords supérieur et inférieur sont parfaits pour manger. Dal un rouleau, couper en petits morceaux de 1-1,5 cm de large et cuire 4 chilin.

Boulettes de Linivi Servir avec des abricots secs chauds, saupoudrer de beurre fondu par le dessus.

Menu du jour

Un menu salé pour la table 5, qui apportera à l'organisme la quantité nécessaire parler vivant, Peut inclure l'implantation habituelle de viande maigre d'abo ribi, de légumes et de fruits frais, de céréales et de lilas.

Il y a un certain nombre de recettes dans le tableau numéro 5, que vous pouvez choisir sur le menu pour une journée de la peau, pour manger beaucoup, et il n'y a pas de répétitions pour la nourriture.

Lundi

• Snidanok : bouillie de riz aux taupes.
• Snack : un sandwich de pain de blé cuit avec du beurre, du thé vert allemand.
• Obid : pilaf des yalovichini préparés, légumes frais.
• Le midi : soupe en purée aux courgettes.
• Souper : sirna masa avec des taupes.

vіvtorok

• Snidanok : tricot bouillie sur lait, poire.
• Goûter : salade de fruits.
• Obid : purée de pommes de terre, goulasch aux yalovichini cuits, salade aux tomates.
• Après-midi : soupe en purée au chou.
• Soir : linivi boulettes, compote.

milieu

• Snіdanok : bouillie pshonyana avec un port.
• Snack : carottes à la crème sure et abricots secs.
• obid : escalopes de pouletà la vapeur, bouillie d'orge perlée rosipchasta, salade verte avec des morceaux.
• Après-midi : salade aux dessins animés et petits pois.
• Souper : riz au lait aux pommes.

quatre

• Snidanok : soupe au lait avec semoule et miel.
• Goûter : gelée de fruits.
• Obid : riba, cuit dans une sauce à la crème sure, salade de betteraves rouges.
• A midi : carottes, mijotées au miel et aux pruneaux.
• Souper : pudding lilas aux abricots secs.

vendredi

• Snidanok : bouillie laitière grecque.
• Snack : acidulé aux framboises.
• Obid : filet de poulet cuit à la vapeur, salade de chou noir et crème sure, Lviv sirnik.
• Après-midi : soupe en purée aux petits pois.
• Soir : winegreen avec crème aigre et lumière fraîche.

samedi

• Snidanok : bouillie de pshonyana aux pruneaux.
• Snack : réglisse aux fruits.
• Obid : bortsch, zapikanka de yalovichini et cartoplas, laitue frisée.
• Le midi : purée de viande avec salade de carottes.
• Souper : lait aigre.

nadіlya

• Snidanok : Vsyanka aux fruits.
• Snack : soupe au maïs et légumes.
• Obіd: rouleaux de chou avec yalovichinoy et riz, pomme de terre au four, tomate.
• Après-midi : gelée de cerise.
• Souper : soufflé de carottes au sire.

Le « régime 5 » fait référence au nombre de méthodes de récolte qui aident les personnes souffrant de maladies chroniques Champ et polissez de manière significative votre pays. Au-dessus de l'ouverture de la peau des enfants "numérotés", l'Institut de médecine et de dentisterie a travaillé dur. Ainsi, le jour numéro 5 a été mis en place spécialement pour les personnes qui souffrent du zhivny mikhur et du poêle, forme chronique hépatite et pancréatite. Cependant, pratiquer le jour 5 est possible et être absolument sain - pour la prévention de maladies graves et accablantes, ainsi que pour la désintoxication.

Montré à l'attention de l'enfant n°5

Régime 5 - le développement de médicaments est largement étendu et la méthode principale est la normalisation du four et du fourrage du robot. A l'aube du jour, le taux de nourriture est stocké dans un tel rang, afin que le robot puisse sortir des organes pour entrer avant le groupe. Tobto, le message à force du 5ème style, en premier lieu, є pour les personnes atteintes de maladies chroniques, c'est terriblement exigeant pour la normalisation de la gravure. Passez la journée immédiatement avec likuvannya, désigné comme médicament, pour soulager la douleur et le soulagement vues inhabituelles.

Le jour 5 n'est pas facile entre l'heure, la banalité de s'allonger comme une personne malade et dans un état de peau, commencer individuellement. En cas de mauvaise santé chronique, il est recommandé de prendre une petite heure, par exemple, c'est près de deux rocheuses. Pour les enfants atteints d'hépatite chronique numéro 5, ils doivent rattraper une partie de leur vie.

Régime alimentaire en cas de poêle malade - pas comme un enfant moderne, mais l'organisme des gens a faim, est déséquilibré et manger correctement. je vais donner une méthodologie Harchuvannya peut être vikoristovuvati non seulement yak méthode lіkuvalny, Ale і yak proіlacticchny, mais en tout cas ce sera ringard et, peut-être, il est nécessaire que le corps navigue. Il est bien connu qu'un certain nombre de graisses, de bouchées et de glucides sont coupables d'adopter des normes physiologiques, et que nous le "changions" d'un côté, nous ne le permettons pas. A la même heure, l'zhі gras est ramené au minimum, de sorte que l'їzhі gras est grave pour le foie.

Caractéristiques de l'âge de 5 ans avec pancréatite

Yak vіdomo l'un des points principaux traitement complexe pancréatite lykuvalnaya dієta, et encore plus précise que dіeta 5. Le régime alimentaire dans la pancréatite est reconnu par la méthode de normalisation de la formation robotique et de la gravure d'organes. En règle générale, l'enfant lui-même sera réparé pendant 4 à 5 jours et, dans les premiers jours du traitement, il est montré en dehors de la faim.

Les principales caractéristiques de l'âge de 5 ans pour la pancréatite :

• n'incluez pas de produits dans la course, car il peut y avoir une formation d'acide dans le slunker (par exemple, conserves et cornichons, aliments, virobi de boros vivants, bouillons riches en gras zanadto);


• le menu est coupable d'être présenté à la nourriture à la place des traversins et de l'inclusion de glucides et de graisses (vous pouvez voir ici le menu de la nourriture standard ;


• toute la sauce cuit dans un viglyadі à la vapeur, poli ou frotté (le plus souvent vyklyuchatsya graissé, cuit sur le gril);


• Harchuvatsya est nécessaire en petites portions, la bière à remplir souvent, pas moins de 6 à 7 fois par jour. Ne vous permettez pas d'avoir faim.

Stravi enfants 5

• Avec dієti, vous pouvez obtenir rіznі stravià partir de viande maigre (lime) sans veines ni graisse. Si vous voyez un dossier fumé ou un dossier d'un Indien. Vous pouvez vivre de la viande dans une viglyade cuite, c'est donc possible dans une viande cuite au four, bien que dans un couple de vidvarité.


• Dès les premières herbes, donnez la soupe de légumes ou de céréales. La soupe Gotuwati s'impose sans cuisson des légumes, elle peut être légèrement séchée dans une poêle antiadhésive. Bortsch tilka svizhoi, pas de chou aigre.


• Virobi cuit au four uniquement à partir de boroshna 1-2 grade Yakshcho khlib, puis "vchorashniy", légèrement surchargé.


• Les œufs sont autorisés à être inclus dans la course, ale z obmezhennyam, en plus de pas plus de 1 zhovtka. Omelette Dobre pidijde pour quelques produits de boulangerie.


• Be-like stravi d'une sorte de ribi faible en gras, ale uniquement de viglyad bouilli. Vous pouvez l'enregistrer, mais vous pouvez le voir devant.


• Faible en gras monsieur et lait. Allez donc soupe au lait elle-même. Des sortes faibles en gras de monsieur.


• Jus de baies et de légumes.


• Il est recommandé d'utiliser les céréales Z pour le perevag, le sarrasin, le riz. Bobovi wiklyuchiti. Vous pouvez avoir du gotuwati pilaf avec des légumes.


• Les légumes peuvent être des salades robiti, des carcasses ou vivre dans des viglyadі bouillis. Ciseau Rіpchastu tsibulyu eau chaude... À une portion, vous ne pouvez pas ajouter plus de 15 grammes de tsibuli.

Le régime 5, avec la préparation de l'їzhі, permet au vicoristovuvaty différents olії: Vershkovo, Olivka, Roslinna. Avec les épices, vous pouvez ramasser une feuille de laurier, de la vaniline, de la cannelle. Les enfants de 5 stravies peuvent être très polyvalents à votre guise.

Appliquer des recettes simples pour les enfants 5

Côtelettes de viande à la vapeur.

Ingredinti: 150 g de yalovichini faible en gras, 20 g de pain de blé, 2 cuillères à soupe de lait, 2 c. huile d'olive, une pincée de sel.

Comment préparer : mélanger tous les ingrédients, ajouter le sel à la viande hachée. La viande hachée est répartie sur de petites poches à proximité des côtelettes. Escalopes Viklasta sur un treillis ou dans un plat spécial avec un fond inférieur, versez de l'eau, fermez-la avec un écrasement. Gotuvati sur le sillage.

Soupe au lait Lokshina.

Ingredinti : 100 g de boroshna, œuf, 5 g de beurre de karité, 5 g de pisc confit, 300 ml de lait écrémé.

Comment le préparer : remplacez-le par du buisson, du plomb et de l'œuf. Il n'a tout simplement pas collé à la table pendant environ une heure, il est nécessaire de le manger pendant 10 à 20 minutes sur la table. Rosett finement, et shatkuvati finement lokshina. Dans de l'eau bouillante, faire bouillir la lokshina et cuire environ 7 à 10 quilins. Dodati tsukor, ajouter et dater trohi oholonuti. Avant de servir le beurre dodati verskovo.

Boulettes de Linivi.

Ingredinti : 100 g de gras monsieur, 20 g de boroshna, 15 g de zukru, œuf, 5 g de beurre de vershok.

Comment le préparer: zmіshati borosno, père, œuf, tsukor. Ajoutez un peu de sel. Otrimanu masu rozkachati dans un mince kovbaski narіzati kіltsyami. Faire bouillir de l'eau de pidsolenu à côté des boulettes. Faire bouillir 7 à 10 piments. Avant de servir le beurre dodati verskovo.

Rouleaux de chou farcis aux légumes.

Ingredinti : 100 g de matière végétale, 50g de chou bleu, 50g de carottes, 30g de tomates fraîches, 20g de cybuli fréquent, 10g de vert frais, œuf, 70g de riz, 20g de bore, 20% de crème aigre (jusqu'à dix%).

Façons de se préparer: faites une feuille de chou dans un tel rang, afin qu'elle ne pousse pas et préserve son efficacité. Saupoudrer les feuilles de vermicelles. Farce Gotumo : faire refroidir l'œuf. Zmіshuєmo dіbno narіzanі carottes, pomіdori, tsibulya, œuf. Riz Dodaïmo. Zagortaєmo de viande hachée préparée dans des feuilles de chou et viclazmo dans des plats. Verser une sauce à base de flocons d'avoine v_dvar, boroshnaya, crème sure. Mettre au four et mettre 40 chilines.

Style n ° 5 - numéro de chambre spécial pour l'enfant, décomposé par le Dr M.I. Pevzner. Vvazhayutsya l'un de ceux qui sont beaux pour les gens, car ils souffrent de la maladie du poêle, des nobles du chef et du mikhur du chef.

Diet Pevzner Style No. 5 fournira des aliments à haute teneur en calories, de la bière pour les aliments contenant des graisses et du cholestérol. Sont également inclus des produits lubrifiés, de la bière et beaucoup de fruits et légumes.

Montré à sucer

• hépatite chronique, si elle n'est pas aiguë;
• cholécystite chronique;
• cholécystite en cas d'ovulation ;
• cirrhose du foie, ainsi que manque de fonction muet;
• zhovchnokam'yana hvoroba;
• état d'hépatite et de cholécystite pendant la période d'utilisation;
• De plus, le jour 5 est reconnu, car il n'y a pas de pathologie intestinale sévère.

méta-enfants

Meta p'yatoi dієti - poêle d'épargne tse chemicheskie pour l'esprit des povnotsinny alimentation équilibrée et la normalisation des fonctions du système et de l'organisme humains (épargne alimentaire).

Caractéristique de Zagalna enfants

• normal au lieu de l'alcool dans les glucides (avec de petits changements);
• obmezheniy vm_st graisse dans le menu;
• Toutes les épices peuvent être préparées par les méthodes les plus efficaces - cuisson, cuisson, nourriture - cuisson. Essuyez la viande, les légumes, bagaty klitkovinoy avec seulement le gillet. Il est impossible de graisser les légumes ;
• herbes froides à l'âge de 5 ans;
• prototypes de produits bien ensemble tels mots, yak : purini, acide oxalique ;
• produits vyklyuchayutsya, intestin scho vyklikayut, cellules grossières scho vengeance, riches mots extractifs, scho stimule la sécrétion de jus d'herbes;
• il a été transféré le long des lignes du sel.

Mode Harchuvannya

Otzhe, le mode de consommation des aciers sont au nombre de 5 - 4-5 fois par jour environ en portions égales. En revanche, il est recommandé de boire du ridin.

Race Dobovy (valeur énergétique et entrepôt de chimie):

• bouteilles - jusqu'à 80 gr. (50% des zakychnyy pokazhennya);
• graisse - jusqu'à 80-90 gr. (30% des vins de la promenade rosslinny) ;
• en glucides - jusqu'à 400 gr.;
• ridina 1,5 - 2 litres minimum;
• valeur énergétique - environ 2400 - 2800 kcal calculateur de calories);
• Le sel de Vzhivannya ne dépasse pas 10 g.

Pour la préparation du foie robotisé dans les temps, ainsi que les signes de style n°5, il est recommandé d'utiliser des hépatoprotecteurs.

Yak dovgo doit être ramassé selon le nombre 5

Trivacy peut durer 5 jours (période d'essai), si le corps adopte ce mode d'alimentation normalement, alors cela peut être fait pendant 5 jours ou plus. Le régime 5 est effectué jusqu'à ce qu'une série de triviaux meurt, vous pouvez rester coincé avec la lettre de l'auteur ou deux fusées. Il faut cependant que dans ce cas, puisqu'il n'y a pas de brûlure de maux, il ne soit pas nécessaire d'y penser comme une simple réception d'une vie saine. C'est juste que c'est spécial, parce qu'il est impossible de ne pas le faire. Les postulats de Nayvazhlivіshі d'ієti 5 - le processus épargne chimiquement et mécaniquement le slunk, les intestins (manger avec parcimonie).

Technologie de cuisson

Je cuisine principalement dans du viglyad finement frotté, bouillir dans de l'eau, de la vapeur, de la vapeur. Même les souches les plus chaudes et les plus froides s'allument.

mettre au menu

fesses 1

Vous pouvez établir le menu suivant selon le chiffre 5 :

snidanok : boulettes de viande, vapeur, manne, bouillie, thé.

Autre snidanok : une pincée de fruits secs, une pomme.

obid : soupe de mouton, rouleau de viande maigre, compote de fruits.

Le midi: craquelins (sans napovnyuvach_v, cuits indépendamment), boisson à partir de sipshini.

souper: côtelettes d'une betterave, thé, pâtisseries.

Tsya dіeta a également vіdoma yak "dіeta 5а". Krim pouvoirs politiques, Pour la normalisation de l'échange de la parole, vous pouvez dépenser 5 kg pour les enfants. et plus.

fesses 2

Premier snidanok : monsieur faible en gras avec de la crème sure et une petite quantité de miel, de la bouillie sur de l'eau ou du lait (plus joliment 50/50), du thé.

Autre snidanok : foie de pomme (vous pouvez ajouter du miel).

obid : soupe de légumes à base de légumes sur roslinniy olii (olivka ou sonyashnikova), poulet à la sauce au lait, riz cuit. Compote de fruits secs.

Le midi: vidvar du navire.

souper: riba cuit avec sauce blanche sur une salade de légumes. Purée de pommes de terre, cheesecake avec monsieur, thé.

Pour le nich kéfir.

Savez-vous comment vous préparer ?

Dieta Steel numéro 5 est délicieux à manger, dès gotuvati.

Ci-dessous se trouvent des souches simples, encore plus appétissantes et à la même heure, brunes.

Salade "saine"
Ogіrok frais, carotte sira et pomme vimiti, pelés et coupés avec de la paille fine, et les feuilles de laitue verte sont coupées en 3-4 morceaux de cuir. Préparez les composants, mettez-les dans un saladier, mélangez, salez et ajoutez une petite quantité de crème sure. Décorez le dessus avec skibochki pomidoriv. Ogirok 50 g, carottes 50 g, pomme 50 g, tomates 50 g, crème sure 10 ou 15% 20 g.

Salade de carottes aux taupes et miel
Je vais nettoyer les carottes, les râper sur une râpe, ajouter des grains de beauté propres, les mettre dans un saladier et les saupoudrer de miel. Garnir la salade de skibos au citron. Carottes 100 g, taupes 10 g, citron 10 g, miel 15 r

soupe au lait à la grecque
Donnez les céréales grecques, versez de l'eau chaude et portez à ébullition. Salez, ajoutez le lait chaud, le sucre et faites cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt. Au moment de servir à table dans un bol, mettre un morceau de dessus du beurre. Gruau grec 30 g, eau 300 g, lait 250 g, pisok confit 2 g, huile de vershove 5 m

Soupe d'orge aux boulettes de viande
Les carottes, le tsibulya, la racine de persil peuvent être ajoutés à une petite quantité d'eau et de persil. Orge perlé Promiti, verser saupoudrer et cuire jusqu'à ce qu'il soit prêt (30-40 min). On va le manger avec des racines compotées, rajouter du lait de brebis, ajouter des dessins animés, pomidori, le cuisiner viande hachée boulettes de viande, saler et cuire jusqu'à tendreté. Servir la table avec du persil et de la crème sure. Orge perlé 20 g, pommes de terre 50 g, carotte 15 g, tomate 20 g, cibulya papchast 10 g, persil racine et persil 10 g, huile de vershove 5 g, crème sure 10 ou 15% - 10 m

Viande bouillie aux pommes, cuite dans une sauce au lait
La viande faible en gras peut être cuite en fines bennes. Préparez la sauce au lait à partir du lait et de la sauce au lait bouilli. Nettoyez la pomme du shkirka et du noyau du vin, rozryzati sur de fins cercles. Une poêle avec du beurre, le fond du viclaste avec des tasses de pommes, mettre la viande sur la pomme avec un tamis avec des pommes, verser la sauce au lait sur le dessus, saupoudrer de beurre fondu et cuire au four. Viande yaloviche 150 g, beurre vershove 10 g, lait 75 g, farine de blé 5 g, pomme 100 g.

Loup de mer
Epluchez les côtes, secouez-les, répartissez-les en petits morceaux et faites-les cuire dans de l'eau salée en ajoutant le persil et les carottes hachées.Bar 100 g, carottes 10 g, persil 5 m

Sandre, pâtisseries à la crème sure
Mettez le filet de sandre dans un peu d'eau, puis mettez-le dans une poêle, nappez de sauce à la crème sure et enfournez. Sandre 65 g, sauce crème aigre 30 m

Piksha cuit à la vapeur avec du beurre
Nettoyer le riba, laisser mijoter et cuire à la vapeur pendant 30 min. Au viglyad ready-made, on rendra hommage avec du beurre fondu et de la verdure. Piksha 100 g, beurre vershove 5 g, persil et récolte 5 m

Omelette Bilkovy aux légumes
Chou, courge à moelle, râper la carotte sur une grande râpe, le mettre dans une casserole et le laisser reposer dans le lait et le beurre jusqu'à ce qu'il soit cuit. Battez les œufs, buvez du lait, versez les légumes et buvez le vert. Cuire au four avec de la crème sure devant. Chou bilokachanna 30 g, courgette 30 g, carottes 30 g, persil 5g, lait 50g, beurre 10 g, 2 blancs d'œufs, crème sure 10 ou 15% -va 10 m

Omelette, confiture vapeur
Oeufs battus, dodati sіl, lait, beurre et cuits à la vapeur. ufs 2 pcs., Lait 50 g, caramel au beurre 5 m

pudding
Essuyez le père, dodati la betterave à œufs, tsukor, lait, sucez la manne dans les gruaux, dobre vimishati. Bіlki yaєts zbiti et introduisez masu dans la sirène. Le Wiklasta est cuit au glybok déco, recouvert d'olives et rincé à la chapelure. Étaler de la crème sure sur le dessus et cuire dans les spiritueux. Sir allégé 100 g, gruau de manne 10 g, œuf 1/4 pcs., Lait 40 g, canne à sucre 10 g, crème sure Yu ou 15% -va 10 g, biscottes 2 g, beurre de roslinna 3 m

Rosipchasta de bouillie grecque avec du lait
Remuez les gruaux, versez-les dessus, ajoutez de l'eau au sel et faites bouillir jusqu'à épaississement. Ajouter la bouillie au bain-marie. À la viclastie de gliboku tarіlka, je prépare de la bouillie et je verse du lait bouillant. Gruau Grechana 50 g, eau 100 g, lait 20 m

Pilaf au riz aux pruneaux, rince-bouche et carottes
Triez le riz, remuez-le, remuez-le dans de l'eau bouillante et faites-le bouillir jusqu'à ce qu'il soit prêt. Laissez sécher les carottes brouillées jusqu'à ce qu'elles soient pulpeuses, en ajoutant les pruneaux et les tiges. Jusqu'à pruneaux, taupes et carottes, écraser le riz, couvrir d'un croûton et cuire jusqu'à cuisson complète. Servir jusqu'à la table avec 1/2 tasse de beurre. Riz 50 g, taupes 15 g, pruneaux 25 g, carottes 30 g, eau 100 g, beurre 15 m

Kapustyana zapіkanka
Je mélange le chou et le saupoudre d'un peu d'eau. Râper le père. Chou, manne, céréales, olіya, œufs, monsieur de zmіshati, mettez une casserole olіє pour l'amour, ajoutez de la crème sure, saupoudrez de chapelure et faites cuire dans de l'alcool. Au moment de servir, saupoudrer de crème sure. Chou 170 g, gruau de manne 15 g, 1/2 oeuf, beurre 10 g, biscotte 5 g, sir hollandais 5 g, crème aigre 10 ou 15% -va 35 m

Escalopes carottes-pommes au four
Les carottes sont coupées en fines pailles et laissées reposer dans de l'eau avec du beurre ajouté. Ajoutez ensuite la pomme narizan et le tsukor et le tushkuvati 5 min. Buvons la manne avec les gruaux, vimishati, nous allons la battre avec une bouteille et refroidir. Formez les côtelettes à partir de l'otrimanoi masi, roulez-les dans la chapelure, versez l'olієyu et faites-les cuire dans l'alcool, servez la table avec de la crème sure.
Carottes 100 g, pommes 100 g, billes d'œufs 1 pièce, beurre 10 g, gruau de manne 10 g, pisok confit 5 g, crème aigre 30 g, biscottes 10 m

Porridge au garmon
Le garbuz, nettoyé des peaux et des graines, coupé en dés avec des cubes en dés, laisse le lait et le dessus du beurre être ajouté à la pulpe. Puis petit à petit, versez la manne dans les gruaux, ajoutez les graines, le sucre et laissez cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt. Jusqu'à la table avec un petit morceau de beurre. Garbuz 250 g, lait 40 g, beurre de vershove 10 g, gruau de manne 30 g, tarte rouge 10 rub
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Dans la statistique précédente, ils discutaient de toutes les recommandations responsables des maux avant l'heure de la vie quotidienne # 5. Au tsіy statty mi promeut votre respect le plus populaire et le plus délicieux recettes paillées à la table numéro 5.

Résumé de navigation par statistique :

Soupe de purée de pommes de terre au poulet

C'est un bon plat pour manger une personne malade et lui apporter beaucoup de corysty à son corps. Vous pouvez heure par heure changer d'entrepôt de produits dans une soupe entière. Par exemple, vous pouvez ajouter du chou kolorova, des courgettes, du brocoli, du riz, des pâtes.

Pour la préparation, nous aurons besoin de :

200 g de poitrine de poulet, 2-3 kartoplini, petite morquina, pas beaucoup de cybuline et d'huile pour gusto.

• Le poulet est cuit avec du shmatochki et cuit jusqu'à ce qu'il soit prêt;
• Faites bouillir le marteau, épluchez la cartopline, épluchez-la en petits cubes, épluchez la carotte et le tsibulya et coupez-la également en dés;
• Ajouter tous les légumes à proximité de la cocotte jusqu'à ce qu'ils soient prêts;
• Changeons-le en légumes et en la forme végétale d'un poulet poulet, et ajustons-le avec un mélangeur à la même consistance. La soupe en purée est prête!

diatichny pilaf

Yak vidomo, le pilaf est un plat non traditionnel. Mais vous pouvez préparer ce trocha plus simplement, sans excellents additifs... Nous aurons besoin des prochaines étapes :

• 500 g de yalovichini non gras;
• 700g de riz ;
• 4 carottes moyennes;
• faible taux de cybuline ;
• sil pour enthousiasme.

j'enverrai dans les eaux decilkoh, Laissez vous ne deviendrez pas une pulpe et nіzhnoy. Pour le brassage de la peau, versez l'eau, rincez la viande près de l'eau, mettez-la dans de l'eau propre et portez-la à ébullition. Vous pouvez remplacer les yalovichini par du poulet pilaf.

Yalovitchin bouilli est froid et narizaimo pour shmatochki. Buvons des légumes. Les carottes sont nettoyées et frottées sur une grande râpe. Les oignons sont transformés en petits cubes. Mettez-les dans un chaudron, donnez-moi de la viande et carcassez légèrement sur une petite eau.

N'oubliez pas de le saler. Au-dessus des légumes et de la viande dodaamo détaillant de riz Promithium... Virivnyuєmo yogo, inondez-vous d'eau propre. Serait coupable mais plus, moins que le riz d'environ 1 doigt. Pid hour brassage du riz rozbuhaє et argileє riche en eau. Mettez le chaudron sur le feu, et remuez d'heure en heure. Faites cuire le riz jusqu'à ce qu'il soit cuit, tant que vous n'avez pas absorbé toute l'eau, si nécessaire, complétez avec de l'eau bouillie chaude. Au début, remuez et salez avec brio.

Golubtsi pour les enfants n°5

Avec une recette de rouleaux de chou pour enfants, vous pouvez faire plaisir non seulement aux grands, mais aussi aux petits membres de la famille. Nous savons:

• chou kachan;
• 1-2 petites carottes;
• 2 pomidoris;
• Faible taux de cybuline ;
• Oeuf dur;
• Un verre de riz ;
• Ovadine vidvar;
• Sil.

Le chou est cuit entier, tant qu'il ne se transforme pas en pulpe. Ensuite, nous pouvons nous distribuer sur le papier. Le riz est cuit sur le côté de la casserole jusqu'à ce qu'il soit cuit. Couper l'œuf à la coque en dés. Cubes Cybula rіzhemo, carottes tremo sur une grande râpe, trois tomates sur une râpe, puis une carotte de trochas dans une poêle. Petit zmіshuєmo avec un œuf, compote de légumes... Otrimaniy viande hachée zagortaєmo dans feuilles de kapustane, Placer dans un chaudron, remplir de légumes et carcasser jusqu'à ce que vous soyez prêt. Lorsque vous servez dans un verre, vous pouvez décorer avec de la verdure et de la crème sure faible en gras.

Nouilles à la viande

Pour une recette complète, consultez:

• 500 g de porc sans saindoux;
• 2-3 cibulinis;
• 300 g de spaghettis ;
• 1 poivron;
• 5 œufs de poule ;
• 100 g de monsieur doux et faible en gras;
• trochas de lait écrémé ou de crème sure;
• sіl, herbes, assaisonner.

La viande est passée dans un hachoir à viande je préparez-vous pour la viande hachée... Les oignons sont coupés en dés et éteints dans une petite quantité de loir et d'eau. Ensuite, la viande hachée est servie jusqu'au tsibuli et s'éteint jusqu'à ce qu'elle soit prête. poivron puis ajouter les pailles et cuire les spaghettis jusqu'à ce qu'ils soient prêts dans de l'eau salée. Râpez le père sur les autres déchets. Spaghetti zmіshati au poivre et viclaste sous une forme préparée pour zakannya. Au sommet, une boule de viande hachée toute prête avec des cibulei est méchante. Nous le frottons avec un père. Préparez une omelette pour la garniture : battre un oeuf avec du lait ou de la crème sure... Je suis très fou d'arroser les nouilles. Ensuite, mettez-le au four pendant environ six mois à une température de 200°C jusqu'à ce qu'un pli doré se fige. Je suis prêt à ajouter un peu de strava à shmatochki.

Boulettes de Linivi

Le pays Qia est aussi bon à savourer, comme les enfants, alors nous grandissons. Ingrédients requis :

• 0,5 kg sira;
• 2 cuillères à soupe. cuillères de zukru;
• 1 oeuf;
• 150 g de bore ;
• goutte de sel.

Donnez au père un œuf, une pincée de sel et mélangez doucement. Ensuite, donnez le nombre requis de zukru. Ensuite, laissez-le être exaspérant et silencieux jusqu'à ce que la pâte molle soit approuvée. Prêt juste pour un peu de légèreté et collant à vos mains. Prytsyuvati schob avec de la pâte est plus simple, se mouiller les mains avec de l'eau... Téléchargez à partir d'un petit morceau de testa un petit « cowbass », avec les mêmes petits vêtements. Donnez-lui la forme dont vous avez besoin. Vous pouvez créer une partie de boulettes d'un seul coup, ou en congeler une partie. Faire bouillir les boulettes pendant environ 2-3 chilini jusqu'à ce qu'elles soient renversées sur la surface. Avec un tel rang, vous pourrez vous préparer plat salé et aigre-doux au notrevidkruch pour votre ménage.

riz zapіkanka

réglisse riz zapіkanka- même salé et dessert salé. Pour se préparer, il faut savoir :

• Un verre de riz ;
• 200 g de père ;
• 3 œufs de poule;
• 3 petites pommes de réglisse;
• taupes zhmenka;
• 2 cuillères à soupe de zukru;
• 2 bouteilles de lait ;
• 1 cuillère à soupe de crème sure.

Donnez une bouteille d'eau au lait et faites cuire le riz dans le lait jusqu'à ce qu'il soit cuit. Broyer le monsieur à travers un tamis Plus bas et plus bas... Oeuf avec zukrom. Rincez la pomme, nettoyez-la de la peau et des pépins et disposez-les en cubes. Mettez-vous en colère contre le riz et donnez le yom trohi oholonuti. Donnez ensuite au nouveau père, des taupes, des cubes de pomme, des œufs avec des bonbons. Otrimanu masu remix et formulaire wikipedia pour l'inscription. Battre 1 œuf avec une cuillerée de crème sure et verser sur le zapikanka à rebords. Cuire jusqu'à ce que prêt dans l'esprit, rozіgrіtіy jusqu'à 200 degrés environ 20-25 khvili.

aigre de baies

Tsei napiy douzhe smachny, dopomagaє zrobiti le menu est plus polyvalent... Habituez-vous au chaud viglyadі. Boissons fraîches à l'heure de la journée #5 clôture. Ingrédients requis :

• baies de réglisse : framboises, polnitsya, mûres, cerises, etc.
• 2 cuillères à soupe d'amidon;
• 4 cuillères à soupe de zukru;
• 2 litres d'eau pure.

Les baies sont retirées, car vous devez les nettoyer de la brosse. Il y a de petites quantités d'eau et d'amidon. Versez les baies et le tsukor avec de l'eau et faites bouillir jusqu'à ébullition, puis versez l'amidon, 15-20 piquants jusqu'à épaississement... Aigre prêt.

vidvar shipshini

Pour préparer une large gamme de produits, vous devez savoir :

• bateau;
• l'eau.

Proportion de navire avant de conduire, lors de la préparation pour la deuxième fois, pour devenir 1:10 ... Il faut prendre de l'eau 10 fois plus, moins d'années. Pour la préparation des baies, le shipshini doit être ajouté, si vous insistez, vous le serez moins. Le navire est rempli d'eau et porté à ébullition. Ensuite, nous pouvons sortir du feu, nous recroqueviller avec un cri et insister pendant 12 ans... Pour le bazhannyam, vous pouvez ajouter du trocha tsukru.

Recette vidéo "Soufflé carotte-pomme" selon le chiffre 5 :