Insalata con barbabietola fresca con carote. Insalata con barbabietola - ricette con foto

Batkivshchinoyu scarabeo vvazhayut isole del mare di Seredzemnoye. Dalla storia di vidomo, quanto ha guadagnato yak lykuvalna roslina e già in modo significativo, è cresciuto l'ampliamento della forma culturale del raccolto di radici.

A magazzino il prodotto è ricco di cellkovine, acidi organici e altri microelementi (magnesio e calcio, calium e zalizo, zinco e iodio, fosforo). Buryak per vendicarsi di Vitamini Gruppo B, RR, S, R e Bagato acido folicoè betaina.

L'informazione è importante per uno stile di vita sano e tranquillo e per perseguire la propria salute e forma fisica: il potere calorifico delle birre è di 40 kcal per 100 g.

Un piccolo cambiamento di corystic:

• prevenzione del rachitismo nei bambini;
• normalizzazione della microfloria intestinale e slunk;
• prevenzione dell'oncologia e dell'aterosclerosi;
• trattamento dello scorbuto e dell'ipertensione; ferita zagouvalny zasіb; congestione nasale con non morti e gargarismi in gola con angina;
• prevenzione della stitichezza e prevenzione delle tossine;
• cambiamento del livello di colesterolo nel sangue;
• prevenzione della depressione e del sistema nervoso.

Cosa c'è di più bello per preparare una barbabietola, per quanto possibile risparmiare? Il trattamento termico è rovinato ricco di parole, così come la puzza passa a nuovo viglyad... Chi non si stanca di tse stverjuvati siroidi.

L'impianto di una barbabietola accelererà il metabolismo e l'importanza del sugo (carne, grasso) prenderà il sopravvento e sarà molto più facile viaggiare oltre. Il fatto stesso è che c'è molto krasunya - un bazhan di un ospite in ogni famiglia e ad ogni tavolo.

Insalata con barbabietola fresca, carote e mele - riferimento "bomba alla vitamina". Nelle verdure, conoscono il trattamento termico, tutto è corisne. Consigliato gotuwati taki salati tsiliy rik, E soprattutto la carica, a maggior ragione carote, barbabietole e mele sono facilmente reperibili.

Da valutare l'insalata con una barbabietola fresca, che post è un miracolo, un organismo con i microelementi necessari in ogni momento. Inoltre, lo scarabeo è un "pulitore" naturale. Vaughn aiuterà a purificare l'intestino, se sei stitico, a combattere le tossine e i batteri putridi.

Morkva є come leader per contro vіtamіnu A - ulteriore aiuto nella crescita e nell'allenamento dell'immunità, ringiovanimento del corpo e correzione. Yabluka è un leader su una vitamina S in zaliza, indugiando in un magazzino, un grossolano klіtkovin si aggiunge all'incisione.

Mayuchi a casa una barbabietola, una carota e una mela, cucina l'insalata di pecora vitamino!

Ricetta per insalata fresca di vitamine con barbabietola, carota e mela

Magazzino prodotti per insalata:

• sira NON è un grande scarabeo
• sira non è più grande di Morkovin
• mela di mezzo
• acido di limone - sulla punta di un cucchiaino
• 2 cucchiai di olio di roselina

Procedere alla preparazione dell'insalata con barbabietola fresca. La ricetta è la seguente:

1. Versare tutte le verdure, sbucciare e grattugiare grossolanamente. Si consiglia a Yabluko di ottenere un gotuwati in un'insalata ostanim: può scurirsi a causa dell'ossidazione.
2. Tutti i magazzini sono i benvenuti nel contenitore e aggiungono un piccolo cristallo di limone, mescolano, aggiungono olio.
3. Metti l'insalata su uno stufato, sorseggia un cibuli verde fresco e amato dal verde della tua patria.

Insalata di coleottero bianco con verdure e mele

Una ricetta di proposta offensiva - insalata classica - "volot". Lo adoro in tutte le cucine nazionali svita e lo consiglio a chi vuole migliorare la propria salute, pulire il proprio corpo ed essere semplicemente in buona forma.

Magazzino insalata - "voloti":

• cavolo bilokachanna - 200g
• il cavolo rapa non è più grande
• La barbabietola NON è eccezionale
• La svizha di carota è fantastica
• mela verde di mezzo
• 3 cucchiai. cucchiai di olio cresce qualsiasi
• succo di limone - 1 cucchiaino
• sil per gusto
• Rizna verdi - per gusto

C'è una ricetta per preparare un'insalata con barbabietola fresca, carote e cavoli:

• Il cavolo è stranamente traballante.
• Barbabietola, carota, mela, cavolo rapa strofinare su grandi grattugie e cospargere con 1/2 succo di limone.
• Salare le briciole, condire le verdure con l'olio.
• Servi il verde della tua verdura preferita sull'insalata.

Felice: nell'insalata di ingredienti puoi aggiungere ogirok, ravanello, ripa, ravanello e verdure. Salati, con la verdura principale - coleottero Syroi, cannella viznanі per la pulizia dell'intestino, è anche possibile ottenereuvati per uno stile banale.

Insalata con ogirka, barbabietola bianca e carote

Ingredienti:

• la carota è fantastica
• Non troppo grosso
• la barbabietola non è più grande
• le varietà di liquirizia tsibulina non sono eccezionali

Per il rifornimento:

• girchitsya francese in grani - un cucchiaio.
• zukor per gusto
• sil per gusto
• Vinny Ocet - 3-4 gocce
• pepe di gesso - 2g
• olio d'oliva - 3 cucchiai

Preparazione rifornimento - cambiare tutti gli ingredienti e il buon mix. Leggermente gostra, vona bilanciamento trochas di liquirizia assaporare verdure fresche.

Preparazione dell'insalata con barbabietola e ogirkiv fresco:

• ½ cibulini non sono serviti da te.
• Carote, barbabietole, ogirok pomiti, grattugiare grossolanamente su tertsi o grattugiare per carote coreane (l'insalata in questo tipo di viglyad è ancora più efficace).
• Porta le verdure pronte in un drushlyak e lascia scolare il succo: dovrà essere coltivato in modo corretto, in modo che l'insalata non diventi acquosa.
• Prendi tutto in un piatto grande, cospargilo di condimento e mescola bene - insalata pronta.

1. Le carote sono pulite, per bene, se hai radici giovani. Tre її su tertsі. Lattuga Schob si affaccia più velocemente con una grattugia per carote coreane.

1) Douzhe salato in insalata di succo di siry beetle

"Io nelle insalate e nel borscht la barbabietola è più colorata di quanto non sia."

Insalata di uno scarabeo acido - dzherelo vіtamіnіvі korіsnyh discorsi in un gusto meraviglioso, come la nobiltà, come è giusto cucinarlo. È bello andare per la quiete, che vorrebbe dimagrire e ricordare al corpo con forza ed energia. Il vino va bene anche per le giornate invernali.

Solo le verdure più semplici e fresche direttamente dalla città.

Insalata di scarabeo bianco e carote - dzherelo vitaminiv!

Sai:

• barbabietola svizha - 1 pz .;
• acido citrico - 2 g;
• mela media - 1 pz .;
• olio di roslinna - 35 ml;
• carote - 1 pz.

Gotuєmo croc by croc:

1. Le verdure sono promiscue dalla covata sotto la gru e da loro un foglio. Yabluko si trasformerà nel resto della cherga, in modo che la polpa dopo un paio di peperoncini ripari l'oscurità.
2. Carote, barbabietole e mela podrіbnyuєmo su tertsi.
3. Prendete molte verdure in una grande insalatiera.
4. Nasipati troy acido citrico, versa dell'olio di qualche tipo.
5. Dodatkovo puoi pokrishiti tsibulya verde. L'insalata può essere servita su uno stell.

Gotuєmo con supplemento al cappellano

Per gli amanti del gusto piccante della crostata, all'insalata viene aggiunto un chasnik.

Magazzino ricette:

• sil per gusto;
• una barbabietola;
• maionese - 40 gr;
• pepe nero a piacere;
• due piccole parti alla cappella.

Insalata di yak zrobiti con uno scarabeo con un'ora:

1. La pulizia dallo shkirki promit buryak. Condotto attraverso una grattugia.
2. Con un coltello, ho pulito i denti del cacciatore.
3. Prodotti Viklada preparati nel garn con un'insalatiera e conditi con maionese.
4. Caduto dentro per dare sil e pepe per assaporare e mescolare. Insalata salata, cannella e leggera già pronta.

Insalata francese - con barbabietola e cartopley

Più vivace, ma non per questo meno cannella e insalata salata. Prova tutto.

Elenco dei prodotti:

• cinque montagne pelose;
• una barbabietola svizha;
• un bulbo cartoplі;
• maionese - 40 gr;
• una carota;
• olia sonyashnikova - 40 ml;
• due nuove luci;
• cavolo bila - 0,2 kg.

Istruzioni di Pokrokova:

1. Tre bulbi cartopli, carote e coleotteri sono visti in uno shkirku.
2. Il cavolo verde e le foglie verdi vengono lavati con un rubinetto.
3. Con un po' di amarezza, i chicchi vengono scheggiati con un coltello.
4. Sto sparando una cannuccia sottile e tremolante.
5. Riempito d'acqua e traboccato d'acqua per 20 peperoncini. L'acqua potabile è arrabbiata. Così lontano l'amido, di cui non abbiamo bisogno.
6. Passiamo її su sonyashnikovіy olії fino all'oro.
7. Sono pronto a mettere il cartoplasma sul servetki di carta - olio da esso.
8. Le foglie di cavolo sono leggermente arruffate e leggermente mnemoniche con le mani.
9. Ingredinti abrasivi vikladaєmo con zhmenoks puliti lungo i bordi di un'erba piatta. Nel mezzo c'è una maionese e un po' di amarezza.

Con mele

Componenti della ricetta:

• olio d'oliva per il gusto;
• cavolo bilocachanna - 100 gr;
• una carota;
• sil per gusto;
• due piccole camere;
• una mela;
• una barbabietola.

Pokrokove prigotuvannya:

1. Le verdure sono prontamente e pulite.
2. Della mela vidi il cuore, la fascia e la buccia sottile. La polpa viene sbriciolata su una grattugia.
3. Il cavolo è sottile con un coltello.
4. I denti della cappella sono sbalzati con un torchio.
5. Buriak con carote ryzhemo con piccole plastiche.
6. Kidadimo ha versato le verdure in una ciotolina, il sipe avrà bisogno di un po' di sale.
7. Condimento per insalata mo viyshov olive d'oliva e cambiate gli Ingredianti.

Insalata con cavolo cappuccio e barbabietola bianca

Componenti della ricetta:

• una clessidra - 2 denti;
• cavolo svizha - 0,2 kg;
• sil - 6 gr;
• metà della grande mela;
• prezzemolo svizha - 30 gr;
• barbabietola - 1 pz .;
• tsukroviy pisok - 5 gr;
• succo di limone.

Istruzioni di Pokrokova:

1. Raccolto da una forchetta di foglie di cavolo non consumate, dondolare. Tremante con sorrisi sottili.
2. Nasipaєmo sil e strofinato con le mani.
3. La pulizia delle barbabietole viene effettuata tramite grattugie.
4. Chasnik krishimo con un coltello su altri pezzi.
5. Sbucciare mezza mela strofinata su una grattugia.
6. Una verdura e una mela in una ciotola.
7. Tre metà di limone vychavlyuєmo sіk, aggiungi yogo all'insalata.
8. Sipem è in tsukor, cambia.
9. Mettiamo da parte il piatto per 15 khvili.
10. Dribno rubaєmo schiacciare il prezzemolo e il nasipaєmo її nell'insalata.

Siria Buriak in coreano - pokrokovo

È necessario prendere:

• oct - 30 g;
• paprica - 9 gr;
• barbabietola - 1 kg;
• pepe nero - 10 gr;
• zukor - 25 gr;
• una testa per un'ora;
• coriandolo chalenium - 20 gr;
• pepe chervonia - 5 gr;
• sonyashnikova olio - 100 ml;
• limo - 10 gr.

Pokrokove prigotuvannya:

1. Toglierò lo scarabeo dallo shkirka.
2. Pulisci su tertsi.
3. La testa della cappella è dimo sui denti, la pelle da loro è pulita e pressata nella pressa.
4. Programma per il sonyashnikov oliyu in padella.
5. Viklada è un oracolo in lei, un sorso di coriandolo, un insulto per vedere pepe, sil, paprika, un po' di peperoncino, cambiare costantemente il masu.
6. Barbabietola Tertiy messa in un barattolo, aggiungere ad essa invece di una padella, oset e zukor.
7. Chiudi la kryshka, agita il barattolo e mettilo in frigorifero per 20 anni.
8. Nel corso di un'ora, la lattuga cola con un succo lussureggiante e diventeremo ricchi e piccanti.
9. Tirate fuori la merenda dal frigorifero e servitela su un bicchiere.

Shchitka - per magro

Una tale insalata di invenzioni è specialmente per cibo infantile... Vinci dopomagaє pitno change zyva vaga e per ricordare al corpo con le vitamine necessarie per una vita normale e un umore sano.

Elenco di ingredienti:

• cavolo - mezzo scarafaggio;
• succo di limone - per gusto;
• due scarabei chervoni;
• sil e pepe sfarinante a piacere;
• tre carote;
• olio d'oliva - 30 ml.

Yak prepara una super insalata per bambini:

1. Kapustany forca podіlyaєmo su due, foglie inutilizzate viste. Tutte le soluzioni sono stranamente traballanti.
2. Strofinalo con le mani, schob ha mostrato il succo di trocha.
3. Le verdure Rashta si libereranno da shkirki e promesse.
4. A Morkvin e una barbabietola su tertsi. Mescolateli con il cavolo.
5. Versare l'olio d'oliva, il succo di limone. Puoi raccogliere tre pezzi di pepe nero macinato da un sily e schiacciare i verdi.

Insalata vitaminica

Magazzino ricette:

• una cibulina in salamoia;
• olia sonyashnikova - 18 ml;
• una barbabietola;
• menù verde rubino;
• cavolo svizha - 100 gr;
• un carquinio;
• sil per gusto.

Poetapne prepara:

1. Pulisci tutte le verdure dal foglio, le foglie non necessarie e le istruzioni con un tocco.
2. Tritare il cavolo cappuccio con un coltello e strofinarlo con le mani nei misci.
3. Se hai molti tsibuli marinati già pronti, preparati per il nuovo rosil.
4. Per il tutto, versare una tazza da 40 ml nell'okrem acqua calda, 5 ml otstu e nasipt 8 grammi di zucru, mescolare.
5. Riempire con sale rosa, cibulina pulita e 5 gemme di peperoncino.
6. Tritare i verdi. Tse mozhut buty prezzemolo, selera abo krіp.
7. Tutti i prodotti sono combinati in insalatiere, aggiungere tsukor, sonyashnikov oliyu, limo e pepe nero.
8. Mescolare l'insalata e servirla in tavola.

Lattuga alla cannella con scarabeo sirogo per il tratto shlunkovo-intestinale

La lattuga non è trasversale alla lattuga per il tratto gastrointestinale. Stravi dal coleottero grigio non va solo a sedersi il giorno. Il piatto sarà perfetto per tutte le persone. Buryak è responsabile di iodio, kaliy, zinco, magnesio, zalizo, vitamine del gruppo B, PP, P, E nei suoi magazzini.

La verdura è la cannella da vivere con le persone che soffrono la pendenza dello slunk. Vincere il potere anti-fuoco, ad azione farmacologica, iniettando parole ad alta pressione, tossine e scorie, riducendo l'incisione e la galanteria del corpo. Buriak si inserisce positivamente nel processo di formazione del sangue e nello scambio di parole.

Preparo un'insalata e conserverò il tutto con tre ingredienti: barbabietola, carota e mela, e tante vitamine e minerali. Insalata Tsei - Riferimento "bomba alla vitamina". I componenti non accettano alcuna elaborazione termica, per questo motivo contengono tutte le parole corrette. Una tale insalata può essere preparata per tutto l'inverno e anche le carote, le barbabietole e le mele sono servite meglio. L'insalata danese è ipocalorica ed è chiaro che vale la pena trapuntare per una figurina. Lattuga da un coleottero pisny, dopo un'ora di distacco, il tuo corpo è preparato con microelementi di cannella.

Buriak è un "detergente" per il corpo, non solo pulisce meccanicamente l'intestino, che aiuta anche con costipazione, birra e liquori di decadimento dei batteri marci. Ha vinto anche lo sviluppo dell'aterosclerosi, l'obesità. A tale insalata con scarabeo sirogo devono essere inclusi nella tua gara.

Morkva è un campione dietro la vintamina A, che fa crescere l'immunità, cresce, ringiovanisce gli organismi, fa crescere lo zir. Anche nelle carote ci sono molti fitoncidi, che possono aiutare con raffreddore... Molte carote e una barbabietola in un'insalata saranno anche meglio di una.

Yabluka vivodat z l'organismo del discorso shkidlivi, inoltre aiuta l'incisione. I frutti sono ricchi di vitamine Con zalizom.

Quindi, se il tuo frigorifero ha una barbabietola, una carota e una mela, non pensare troppo, dormi un po', prepara la tua insalata con loro!

Insalata fresca con scarabeo di carote e mele

Per preparare un'insalata vitaminica, è necessario

Ingredienti:

• 1 Buryak siriano,
• 1-2 carote fresche,
• 1 mela,
• acido citrico - sulla punta di un coltello,
• 2 cucchiai. l. olii sonyashnikova o oliva.

Processo di preparazione:

Preparare gli ingredienti necessari per l'insalata: sbucciare e sminuzzare le carote siri e la barbabietola. Yabluko lascia la stanza, dovrai aggiungerlo al resto della casa, ma non si è oscurato con un flusso di acidità.

Strofinare la barbabietola e la carota sulla grattugia. Yabluko lo pulisce dallo shkirki (se lo shkira è sottile, allora è possibile e non pulirlo) e strofinalo anche sul buryakov tertsi.

Tutte le vitamine della collezione, ora devi prendere una spolverata di cristalli di acido citrico.

L'impianto regolare di frutta e verdura conserverà la bellezza dei capelli, shkiri e nigtiv, l'umore visivo e, cosa molto importante, la salute. Bestia da rispettare su 2 radici di cannella: carote e barbabietole. Preparare insalata salata da cich verdure.

Il basso contenuto calorico delle carote, poiché vale 35 calorie per 100 grammi di prodotto, ti consente di vivere se fai una buona vita. Idealmente, una barbabietola e delle carote con le olive sono la base di un'insalata, ricca di vitamine e facile da raccogliere. Roslinna olya polypshu che analizza le carote, ingrassa nel mezzo, con un sacco di figurine, non lo portano, perché è grasso polinsaturo, necessario per il corpo.

Quando si acquista una carota, perché, per la bestia, il rispetto è il valore del raccolto di radici. Colpevoli ma siamo duri, puliti, senza segni di marciume. Conserva la verdura in frigorifero in un sacchetto di polietilene, dopo averla pulita dalla covata e asciugata davanti ad essa, in modo che conservi la freschezza e la cannella fumante. Yabluka - Trash sushi per carote con zberihanna, la puzza può nadati їy girkuvatiy assaporare.

Buriak, yak e carota, bagata con microelementi e vitamine. Vona è un'assistente attiva di Borotba Prendo io la macchina Prima che її il magazzino entri in beta in - discorsi biologicamente attivi, come superare l'obesità, controllare lo zadatnostі e regolare il metabolismo dei grassi. Lo scarabeo pulisce la stufa e il nirka e cambia l'acidità del corpo.

Questo ortaggio ha un basso contenuto calorico - solo 40 calorie.

Insalata di verdure di base Ingredianti - scarabeo tse, carota o cavolo.

magazzino:

• Buriak è grande - 1 pz.
• Carote - 1 pz.
• Cavolo - 150 gr.
• mezzo limone
• Morska sil
• Olivkova olia - 1 cucchiaio. l.

preparazione:

1. È necessario strofinare tutte le verdure verdi su una grattugia grande, strizzandole delicatamente con le mani, in modo da vedere abbastanza succo.
2. Aggiungete mezzo limone all'insalata di succo, mescolate con gusto e mescolate. Condire con olio d'oliva.

magazzino:

• Buriak è grande - 1 pz.
• Le carote sono fantastiche - 1pz.
• Yabluko è un ottimo verde - 1 pz.
• Tsukor-pisok - 1 cucchiaino L.
• mezzo limone

preparazione:

1. Strofinare tutte le verdure per l'insalata su grattugie larghe e strofinarle con le mani, in modo da vedere il sic. Irrorare con il succo di limone e servire fino a tavola.
2. Non puoi aggiungere limo all'insalata, aggiungi più sapore a 1 cucchiaino.

magazzino:

• Confettura di barbabietola - 1pz.
• Carota bollita - 1 pz.
• Prugne - 100 gr.
• mezzo limone
• Roslinna olia - 1 cucchiaio. l.

preparazione:

1. Mettere a bagno preventivamente le prugne in poca acqua tiepida e succo di limone. Cuocere le verdure in acqua salata fino a quando non sono pronte, raffreddare e tagliare la barbabietola e la carota a cubetti.
2. Mettere le prugne con l'acqua, oppure tagliarle a cubetti e aggiungerle a un'insalata, condire con succo di limone e burro, mescolare.

magazzino:

• Buriak è grande - 1 pz.
• Carote - 1 pz.
• Morska sil
• Olivkova olia - 1 cucchiaio. l.
• Llyana olia - 1 cucchiaio. l.
• Verdi - 1 mazzo

preparazione:

Grattugiare carote e barbabietole sira in proporzioni uguali, dare delle verdure, argentate per gusto, mescolare, condire con una somma di olive e olive.

magazzino:

• Grande barbabietola di sv_zhiy - 1pz.
• Grande carota svizha - 1 pz.
• Signore aromatico duro - 200 gr.
• Rasina senza semi - 1 pasto
• Peli finiti di montagne - 0,5 cucchiai.
• Chasnik - 3 denti
• Maionese - 1 confezione

preparazione:

1. Pulisci davvero e pulisci la radice del raccolto dallo shkirka, separalo in grandi terze, una spolverata di carote e poi una barbabietola. Per le verdure, è necessario far arrabbiare il sic, quindi l'insalata non si adatta e non si taglia in forma. Sire strofina su dribn_y terts_, taglia la cappella con un coltello.
2. Aggiungi peli alla barbabietola e talpe alle carote, signore, per favore vai dal cappellano. Quindi sistemare l'insalata, prendere l'insalatiera piccola e le stoviglie. Pulisci leggermente l'insalatiera con acqua e coprila dal fondo ai bordi della ciotola. Fissare per adagiare le palline all'insalata nelle seguenti tabelle: 1 pallina - barbabietola con piselli, 2 pallina - carote con bastoncini, 3 pallina - sir con finferli. Battere la palla di cuoio (2-3 cm di dimensione) e ricoprire leggermente con maionese. Viclada shari nell'ultimo dato, purché non finiscano i pezzi o l'insalatiera. Rimanere la palla con un coltello. Coprite l'insalatiera con un recipiente piatto, e con cura, con le mani, giratela. Mangia delicatamente l'insalatiera, segna il cibo. L'insalata è pronta, puoi decorarla con il verde o attaccarla leggermente sopra con un sire.

magazzino:

• Buriak - 4 pz.
• Carote - 2 pezzi
• Prugne - 100 gr.
• Sire varietà dure - 150 gr.
• Carne affumicata - 400 gr.
• Chasnik - 3 denti
• Capelli delle montagne - 1 cucchiaio.
• Verdure da raccolto - un mazzo
• Maionese

preparazione:

1. Porta le verdure in acqua leggermente salata, montagne pelose e una cappella come al solito. Mettere a bagno le prugne in acqua tiepida per 40 min. Strofinare il signore su altre grattugie e le verdure bollite su grandi okremos. Filetto affumicato, tagliato a cubetti e spalmato dentro olii, Raffreddare su un piatto o un tovagliolo di carta e un bicchiere di grasso non utilizzato. Aggiungere i peli al filetto di pollo, prendere la carota con il sire e la barbabietola con il chaser e la maionese. Metti l'insalata con le palline:
   • 1 palla - mezza partita di barbabietola;
   • 2 palline - carne affumicata;
   • 3 palline - maionese;
   • 4 palline - "carota sirna";
   • 5 palline - maionese;
   • 6 palline - prugne;
   • 7 palla - "chasnikova buryak";
2. Pislya per riordinare l'insalata in frigorifero per i pivgodini, prima di servire sullo spezzatino, sorseggiare il verde.

magazzino:

• Buriak - 2 pezzi
• Carote - 2 pezzi
• Cartoncino - 2 pz.
• Uovo - 2 pezzi
• Rіpchastu tsibulyu - 1 piccola testa
• Chasnik - 3 denti
• Sile e pepe
• Maionese

preparazione:

1. Le verdure sono facili da cucinare. Certo, significa che la barbabietola deve essere cucinata meglio per le radici, quindi hai bisogno di alcuni piatti. Uova per suonare bene e per ripulire da shkaralupi.
2. Raffreddare le verdure e grattugiarle su una grattugia grande. Yaksho un bisogno, rabbia con uno scarabeo sik. Cybulin è diverso.
3. Mescolare la maionese con una clessidra, in primo piano, insaporire ancora un po', e pepare. Lattuga l'insalata con palline, ungere in modo affidabile con maionese somma: patate, tsibulya, carote, barbabietole e uova.
4. Metti il ​​piatto in frigorifero, le palline sono fuoriuscite.

Un'insalata amante del bagato con ingredienti semplici e convenienti e un condimento pieghevole diventerà il tuo piatto preferito.

magazzino:

• Buriak - 1 pz.
• Carote - 1 pz.
• Verde mela - 1 pz.
• Panna acida - 3 cucchiai. l.
• Girchytsya - 1 cucchiaio. l.
• Sile e pepe nero

preparazione:

1. Buryak viene portato in acqua salata, fresca e pulita. Le carote sono garnenko e puliscono lo shkirka. Yabluko lo risciacqua anche con acqua, conosce la pelle, purifica il cuore e pulisce il cuore. Strofinare tutti gli ingredienti sul terzo medio, mescolare.
2. Per condire l'insalata, mescolare la panna acida con grycet in un rapporto di 3 a 1, sale e pepe con gusto.

Goditi la versatilità delle insalate di carote buryak e ricorda il segreto principale dell'essere un giusto gentiluomo. La buccia è saporita e cannella, il piatto che hai cucinato diventerà, più bello, se sarai gotuvati yogo con la tua anima e amore! Un pezzo del tuo calore diventerà un ingrediente unico, invisibile, di qualsiasi tipo, come fare di un piatto un vero capolavoro di arte culinaria.