비만 1, 2, 3, 4단계: 원인, 치료, 예방

체중 지수에 따른 비만 등급

IMT(질량 틸라 지수)는 평가에 추가되는 tse rorakhunkov 값이며 크기가 크거나 wagu가 부족합니다. Її rorakhoyuyut 시간 (kg) th 크기 (m)의 평방 당 사람.

비만의 시작이 보입니다.

IMT는 28.0-30.9, 18-25세-27.5-29.9의 경계에서 25세 이상의 사람들에게 알려질 것입니다.

2단계

성장의 다른 단계에 있는 비만에서는 내분비계 및 대사 장애의 위험이 관찰됩니다.

3단계

IMT 등급은 25세 이상 36.0~40.9, 18~25세 이상 35.0~39.9입니다.

대중의 노래 성장을 나타내는 Normal masa tila-tse vaga, 나는 그 동상을 볼 것입니다.

4단계

IMT는 18-25세 어린이를 위한 음식 40.0과 노인을 위한 음식 41.0을 보여줍니다.

비만을 유발하다

외인성

• 소화기 체질 비만... 주된 이유는 저체온증, їzhі 숭배(재섭식, 부적절한 식사, 패스트 푸드에 압도됨), 스트레스, 우울증입니다. 보노는 가족의 질병으로 인식됩니다. cich 가족에서는 모든 가족 구성원을 비만의 세 단계 중 하나로 성장시킵니다. 그리고 여성 스탯, 특히 40세를 넘은 여성에 대한 일종의 특성이기도 합니다. 에너지 균형의 붕괴가 관찰됩니다. 반면에 몸으로 들어가는 모든 에너지는 손상된 것으로 판명되지 않고 지방 조직의 시야에 축적됩니다.
• 외인성 체질 비만... 진보적 인 캐릭터를 착용하십시오. Youmu는 앉아있는 로봇과 패스트 푸드를 좋아하는 똑똑한 사람들입니다. 프론트 팀 앞에서 보기가 쉽지 않은데, 성격이 둔하고 흔한 병이 아닌 것 같다.
• 내장 비만... 지방 조직은 어린이의 영역에 축적되지 않지만 내부 장기 주변에 국한됩니다. Youmu는 남성뿐만 아니라 여성으로도 똑똑합니다. "Pivnyi zhivit"은 같은 유형에 적용됩니다. 당뇨병에 굴복하고 당뇨병을 유발하는 것이 더 중요하며, 그 중 일부는 신체의 의사 소통 과정의 파괴와 관련이 있습니다.

몸의 둘레가 바뀌면 내장 비만이 가능합니다. 표준은 여성의 경우 최대 80cm, 여성의 경우 최대 95cm입니다.

내인성

• 대뇌 비만... 부상, 불 같은 새로운 (나쁘고 좋은 본성) 두뇌로 인한 승리. Chi는 병에 걸리지 않습니다.
• 내분비 비만... 호르몬 시스템 기능 장애의 진딧물에 대한 Vinnikak, hypophysis의 질병, 갑상선 기능 저하 및 질병 상태. 또한 경기 침체의 성격을 가지지 마십시오.

두 가지 비만도 중요하지만 주요 질병을 한 번에 따라 잡는 것이 필요합니다.

비만

비만 1단계

• 다이어트. 경주의 추가 발열량을 줄이고 탄수화물과 지질의 소비를 변경하십시오. 서둘러 위아래로 지방 지방을 장미 기름으로 교체하십시오.
• 물리적 권리. 여기서 규칙성이 중요합니다. linuvatisya를 줄 수는 없습니다. 오른쪽의 컴플렉스를 선택하고 3-5 반복으로 수리하고 단계적으로 반복 횟수를 늘리고 오른쪽으로 이동하십시오. 대출을 잃는 과정은 꽤 시간이 걸리며 빠른 결과를 얻기가 쉽지 않습니다.
• 민간 요법. 또한 민간 요법은 정상적인 미주를 만드는 데 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 요즘에는 nastiy s іmbiru가 있습니다. 신선한 뿌리 іmbiru 50g을 가져다가 추가하고 1 리터의 뿌리를 부으십시오. 여기에 레몬 반 개를 넣고 슬라이스로 자른 다음 신선한 고기 한 조각을 넣으십시오. 그것이 주장하게하고 게임 전에 1 잔을 따르십시오.

비만 2단계

• 다이어트 요법, ale vona bude bilsh suvor. 영양 학자 pidbere 저칼로리 쥐는 주요 제품이 야채와 과일이 될 것입니다.
• 물리적으로 올바른 fachivets는 아픈 사람의 신체 문화, 건강 및 웰빙으로 향할 수 있습니다.
• 식물 요법. Vikoristovuyut 잔디는 식욕을 증가 및 감소시키는 효과를 생성하므로 야크는 slunker에서 악취를 부풀립니다. 사자 또는 dyagel lykarskiy의 가격. 또한 효과적인 sechoginny zasobi - lingonberry 잎, 파슬리 뿌리.

소홀히 한 vipadka에서는 식욕을 낮추고 유기체의 발달을 개선하기위한 약물이 처방됩니다. 개별적으로 피부 질환에 대한 준비 pidiraє likar.

비만 3단계

• 다이어트와 rozvanazhuvalny 일, 탄수화물과 tsukor의 인종에 측면. 급하게 드리블하며 항구를 바꾼다.
• 물리적 사용자 정의. Їх vikonuyut는 개암 나무 열매 단계에서 정상적인 속도로 진행됩니다. 랭크 차지에서 수리하고 짧은 거리를 걸어보세요. 당신이 당신의 미주리를 버리면 당신은 적극적으로 참여할 것입니다.
• 약물 치료. Likuvannya likarsky zasoba는 fakhivets만을 의미합니다.

비만 4단계

• 지방흡입- 환자의 생명을 위협하는 과도한 지방 조직이 보입니다. 수술의 결과로 중요한 장기에 사는 사람들의 수가 줄어들 것입니다.
• 수직 위 성형술- 션트를 두 부분으로 수직으로 공급합니다. 수술하는 동안 shlunka의 상단 부분은 덜 비싸지고 이제는 더 많이 기억하는 것이 좋습니다.
• 위 션트, 고립된 shlunk의 작은 부분이 있을 때. 병의 결과로 건강을 덜 앗아가겠지만, 수술을 위해서는 생명을 연장하여 비타민과 멘탈을 살 필요가 있습니다.
• 생체 췌장 션트... shlunka의 일부가 보입니다. 또한 최전선에서 모든 삶에서 필요한 비타민과 미네랄 섭취가 필요합니다.

지방간과 요고 likuvannya

원인

• 불길한 지방 알코올 및 알코올;
• 통신 프로세스의 파괴;
• 인종에서 비타민과 강화제의 실패;
• 연설의 만성 혼란.

간염의 발달

cob 증상의 진동은 slunk-intestinal tract에 불편 함을 느끼는 사람들의 특징입니다.

Smolder zavdannya - 지방성 간염을 유발하는 요인을 알기 위해. 아픈 사람들을 위해 우리는 shkidlivy 전화에서 적응하거나 엿 같은 virobnitstva에서 마실 준비를하고 있습니다.

사랑의 시간이기도 하고, 새로운 사람의 노래도 수보리언 아이를 보는 죄책감이다. 육류, 리본, 유제품뿐만 아니라 통조림, 훈제 육류, 건강 및 기름과 같은 모든 지방 제품이 경주에 포함됩니다. 나, zychayno, varto는 알코올 음료에 이식되는 것을 잊습니다.

어린이의 경우 약물은 비타민 코스 또는 약물 요법을 나타낼 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 likarski를 돌보고 삶의 마지막에 도달하십시오. 그리고 그들은 또한 프로콜레스테롤 약물을 사용해야 하는 경우 지질 대사를 특별히 존중합니다.

전례없는 발진으로 간염은 만성 간염 및 간 질환의 형태로 진행될 수 있습니다.

Lіkuvannya 비만 pechіnki 민속 zasoba

• 불쾌한 배시니... Shipshini의 마른 과일 100g을 보온병에 붓고 뿌리를 부어 8 년 동안 주입하십시오. P'yut 주입 200ml 하루 3회.
• 살구 브러쉬... 어느 날 살구 스프레이 커널이 6 개 이하이면 악취가 오븐에 축적 된 지방을 축적합니다. 그러나 복수할 청산가리가 적기 때문에 압도하기가 쉽지 않다.
• 레몬 과일... pechinka의 클라이언트를 업데이트하십시오. 그들 모두에게 좋은 양의 꿀을 정제하고 보충해야합니다. 마음을 위한 1개의 쟁반을 받아들입니다.

비만 예방

• 아빠와 같은 사람들은 대형 마스티야로 고통받습니다.
• 직업으로 인해 비활동적인 생활 방식을 영위하는 사람들;
• 친절을 사랑하는 사람;
• 내분비 계통 및 shlunkovo-intestinal tract의 질병이 있는 사람;
• 마약을 사용하는 사람들은 호르몬, 피임약 및 향정신성입니다.

• 탄수화물에 쉽게 흡수되는 살아있는 땅벌레 소금으로 둘러싸여 있습니다. 몇 년 후의 삶.
• Omezhiti 식욕을 증가시키고 우리 음식의 감도를 감소시키는 알코올성 음료의 소비.
• 건강한 어린이를 태울 수 있도록 적극적인 생활 방식을 유지하십시오.
• Polіpshiti 정신 운동 캠프. 스트레스, 우울증, 사람의 부정적인 감정의 진동은 "zaydaє"를 호출합니다.
• 당뇨병 - 당뇨병, 갑상선 기능 장애로 아플 가능성이 높습니다.

비디오: 비만과 갈증의 원인