Kodėl traškėja ir skauda koliną? Kas yra robiti ir chim likuvati?

Puikiam ir aktyviam kūno judesiui atviroje erdvėje iškeliami apatinių žmonių paveikslų šlaitai. Dėl to atsiras nedidelių kojų problemų ir pastebimai sumažės judrumas.

Daugiau nei pusė visų šlaitų kirtimų nukrito ant daugybės jakų viename didžiausių žmonių šlaitų, nes tai turėjo įjungti visą žmonių plotą.

Pagrindinės pilvo skausmo priežastys

Visas ligas ir bet kokį kolos skausmą galima sumaniai suskirstyti į nukritusių medžių grupes dėl per didelio šlaito apkrovimo mechanizmo:

1. Uždegimo procesai priemolio (artritas) ir navkolosuglobovyh sumts (bursitas). Artrito atveju skilčių kolonija išauga, sinusų atveju ji tampa buku. Pogershutsya savigarbos namuose, temperatūra pakyla. Bursitui būdinga tai, kad šlaito srityje atsiranda suapvalinta angis, nes tai yra ridini kolekcija. Degančios ligos priežastis yra verkti per įsiskverbusias sniego infekcijas (per žaizdas, poras, vidines vidines infekcijas).
2. Degeneracinė šlaito urazhennya - artrozė. Trivialioje nereikšmingos valandos dalyje matomi vidinių šarnyrinių paviršių sugadinimo veiksmai, didžiulis cistos audinio augimas. Oskilki navantazhennya dėl prodovzhu іsnuvati skaičiaus, šlaito nulupimas nepakyla, kad pamatytų ir dar labiau pakiltų. Osteoartritui būdingi pradiniai skausmai, t.y. Liga praeina, kai atsisėdate ar išeinate ant šlaito. Pacientams, sergantiems kelio šlaitų artroze apleistose stadijose, sunku nusileisti ir nusileisti, kai ramioje stovykloje atsiranda negalavimų.
3. Trauminis paveldėjimas - vidinio kampo lūžiai, skerdimas, viviha ir tempimas. Jei šlaituose matosi traumų žvilgsniai, jie bus visiškai apversti iki pat nesėkmės, pavyzdžiui, nesėkmės, mokyklų mainų robiti - zneruhomiti suglob abo, navpaki, suteikiant jums funkcionalų sprendimą.

Patinusių skausmų priežastys makštyje

Bil kolonijoje su vaginosti paaiškina, kaip smarkiai išaugo pasirinkimai apatinių žandikaulių šlaituose per makšties augimą gimdai, vaisiui ir naujagimiui. Be to, paskutiniame trimestre „Bagatio“ patologiškai atrodo ridini (embrionas) ir padidėja makštis, bet taip pat papildomas sukibimas su kojomis ir lėtesnis normalus didelių šlaitų veikimas.

Likusioje neapibrėžtumo dalyje ir lyginimo procese sunku pasukti „Rechovin-Relaxin“, žiedo šlaitai atsipalaiduoja. „Relaxin“ darbuotojai pirmiausia ištempia dubens sąnarių raiščius, labiau įmanoma juos supilti į kai kuriuos šlaitus, įskaitant koloniją.

Su visomis stovyklomis tiems, kurie gyvena stovykloje, labai skauda šlaitų šlaituose ramybės stovykloje ir naktį. Sulaikius įtampos lašą, moters kūnas eina per vandenį iš kūno, relaksinas susisuka į viršų, vaga nusileidžia žemyn, neįprasta matyti praeinančiųjų skaičių.

Sportuojant sukelia skausmą

Kai didelis ir užsiėmęs sportu „ant kojų“ (tinklinis, puikus tenisas, futbolas), kolonijos šlaitas gali būti matomas dideliu mastu, bet ne vaikščiojant. Ridina, jakas, norėdamas pasivartyti šlaituose normaliam robotui, nesikelia, kad jo gautų pakankamai, ir tai daro, trindamas šlaitus.

Jei anksčiau buvo sužaloti kolinai, nuolydis gali sumažėti prieš pilant sportuoti. Taip yra todėl, kad tai trenuvannya (ypač kai jis didelis, jis yra didelis), tai yra daug šlaitų, tačiau tai nereiškia, kad tai reikia pamatyti sporte. Jums tiesiog reikia peržiūrėti variantų skaičių ir pakeisti sporto rūšį, kitaip kompleksas yra tinkamas taupyti.

Sukelti skausmą vaikams

Dažniausia vaiko kelio šlaitų skausmo priežastis yra sužalojimai, atsirandantys per fizinio aktyvumo pasaulį. Smūgis gali būti suvokiamas už skambėjimo viglyad, yra kolina - ant shkіri hematomų ir liūdesio, patinimas iš smūgio pusės.

Vaikui randus skauda, ​​skauda, ​​o vėliau jis virsta infekciniu artritu, kuriuo susergate per dešimt valandų, kai pradedate sirgti bakterinėmis infekcijomis (angina, vidurinės ausies uždegimu, bronchitu) ar virusinėmis infekcijomis. Su tokiu artritu suglobas atrodo kaip kirminas, jis yra patinęs, kūdikio kelmas yra patinęs - temperatūra pakyla, yra alpulys, mieguistumas.

Kita vaikų gaubtinės žarnos ligų priežastis yra autoimuninis artritas (reumatoidinis artritas). Tokiu atveju į uždegimo procesą bus įtrauktas vaiko odos dydis, taip pat kitos pirštų kilpos. Šiam artrito tipui būdingas streiko „nepastovumas“ - po trumpos valandos praeina trumpa valanda, kol pereinama iš vieno kampo į kitą.

Skausmo gydymas ir prevencija kolonijoje

Remiantis kolinny šlaito likuvannya, kalti fahivetai, kalti dėl situacijos, kuri kenkia licencijuotų garų skaičiui ir dūmtraukiui. Lіkuvannya skausmai kelio šlaituose gali atsirasti dėl uždegimo pokyčių ir degeneracinių procesų. Visiems pacientams, sergantiems patologija, rekomenduoju:

• obmezhiti fizichne navantazhennya ant šlaito (įskaitant tuos, kurie matomi iš nasinnya tyagariv, veikia susibūrimuose); Kad patiktumėte moterims, nenešiokite pidbori, drožlių per neteisingai perrašytą masę ir sukibimą su šlaitais. Kai kuriems vipadkah (sulankstomi vivihs), būtina zneruhomiti pavadinti daugybe papildomų įtvarų ar gipsų;
• atlikti chondroprotektorių - vaistų kursą, išsiaiškinti Budovui būtinus ir kalbos šlaitus (chondoroitino sulfatas ir gliukozaminas). Chondroprotektoriai naudojami vidiniam tablečių laikymui, taip pat tepalų ir gelių laikymui. Stacionarių galvoje taip pat galima įvesti žodžių cikus, nereikalaujant vidurinio kampo;
• vikoristovuvati zestly, antiapalny (kortikosteroidų hormonai ir nesteroidiniai vaistai) ir antibakteriniai vaistai;
• stadijos zagostrennya laikysena atlieka fizioterapinių procedūrų kursą (purvo aplikacija, gydymas ultragarsu ir elektroforezė);
• teisingai atlikti „navantazhuvati uglob“ pratimus - už tinkamą tinkamos gimnastikos pagalbą. Vienas iš tų, kurie pasuka į dešinę, yra „dviratis“ - gulint ant dviračio pedalų nugaros.
• Esant apleistiems degeneraciniams procesams šlaituose, yra reikšmingas chirurginis kolinos endoprotezavimas.

Lіkuvannya soglobіv liaudies zasob

Tarp tradicinių metodų, kaip kovoti su negalavimais Bagatoche, yra veiksmingi ir populiarūs didikų metodai:

Losjonai su amoniako-kamparo rozininu

Pivaskli amoniako (10% tirpalo) sumaišykite su 10 g kamparo alkoholio, įpilkite 1 litrą sūraus vandens (tam jums reikia 1 valg. Laikykite rozchiną iki šiltos temperatūros vandens vonioje, pamerkite į naują marlę ir padėkite ją į sergantį koliną. Viršų apvyniokite polietilenu. Trimati iki pivgodini, 2-3 kartus per dieną.

Suspauskite su kopūstų lapais

Plaktuku sumuškite šviežių kopūstų lapą, šiek tiek gurkšnokite siliką, o kopūstai paleido siką. Tepkite ant kelių ratą metų, uždarykite tvarsčiu. Pirmasis kompreso variantas yra plonas medaus kamuolys ant lašinamo lapo, kurio procedūra yra tokia pati.

Shabelnik tinktūra

100 g sausų stiebų 3 arbatiniais šaukšteliais 1 litre degiklio. Priimkite vseredinu, kad pіvgodini gautų їzhі už 1 valg. l., praskiedžiama 50 ml vandens. Tinktūrą galima įtrinti į negalavimą keletą kartų arba įtrinti jos losjonu.

Bjolin vaško tepalas

Vaško gabalas, kurio dydis iš sirnikovo dėžutės, guma ir medus (1 šaukštas. L)

Liaudies metodai, tokie kaip edukacinė gimnastika, yra geri orai naudojant protingą vaistą, o per neišmanantį žmogų galite lengvai ko nors išmokti iš žmonių

Kolonijų priemolio ligų prevencija yra orientuota į infekcijų prevenciją jose, esant lėtiniams uždegimams), naujų dviračių keitimą, vzhivannya į uzhu produktus, bagatikh calcim).

Atminkite, kad yra gerai ir laiku gydyti kolinus, taip pat užkirsti kelią traumoms ir pasikartojantiems šlaitų susirgimams, kad ateityje būtų galima apsaugoti aktyvų irimą.