Що Робити Якшо е премахнал сънливата. Признаци на възрастни. Профилактично влизайте, за да избегнете прегряване по време на пътуването

По старинните думи се давеше, та преди това, когато беше на полето, идваше полският дух - пладне при виглядите се навиваше старо, или дори в бялото платно. Zustrіnesh на обяд и веднага zbіlshu: бръмчене на главата, шум във vuhah, човекът е суров, тесте треска, хайде домашен любимец, възможно е и свидетел да бъде изтеглен. Сега е ясно, че това също не е свързано не със стъпките на злите духове. Това е сънлив удар. Його с жертвата на стария, който в горещ ден не спи в тини. След като леко сложих слънцето върху главата си, не съм толкова отвратителен за това. Скъпа. Сънният удар не е горещ обяд. Хората в такива випадки май са си изпекли главите, не знам. И това не е далеч от истината, дори и да е страхотно, когато е зашеметено, първият за цялата централна нервна система е мозъкът. И не можете да го претоварвате. Изглежда като „подстригвай краката си на топло, а главата си на студено“.

Подобно на сънния удар, има и топлинен удар. Престъплението във възрастта на излишък е хипертермично в резултат на прегряване на тялото. Топлинният шок може да се развие при претоварване физически назначен, Ако човек е привлечен към училище, особено шкирско или синтетично, в страна с високо ниво на култура и висока температура за храна. Приятелски фактори в развитието на термичен шок често са buvaє perevtom, stan трансплантиран болен... Докато страната не е същата, каквато е, кожата е виновна за благородството, scho robiti at сънлив удар .

Топлинният або сънлив шок се развива най-често при грабливи птици. Провинциалите за развитието на Ще се превърна в фалшива слабост, сметката за главата, Запаморочена, спрага, сънливост, поза, хитрост при ходене, сърдечен ритъм, ускоряване на дихотомията, хиперемия на обвинение, досада, синкавост, кървене от носа. Невинните заболявания са много чувствителни към показанията и провала. В неузнаваем лагер на болен старец, тя е заслепена, с цианотичен вид, кожата е покрита с лепкава пот, студена. В същия час температурата достига 40-41C. Когато има помощ и симптоми на топлинен удар, дисфункцията става нервна, повърхностна, пулсът е нишковиден, често се достига до 120-140 удара. Сърцето на Тони за аускултация на глухи. Във важни случаи има много клонове в Коми.

Scho robiti със сънлив шок? На първо място необходимостта на пациента да внесе или внесе студа, студът провокира примитивност, звукът на стискащата дреха, надати хоризонтално положениес три повдигнати крака, за които краката се полагат с валяк, възглавница или възглавница. Tilki tsikh простото влизане помагат често да завършите. дайте на болните студена вода, Поставете студен компрес на главата си и го увийте с мокро разтягане. В случай на хипертермия е възможно да се коригират и физическите методи на охлаждане: издухване на праха с вентилатор, избърсване на праха с алкохолна роза. Хубаво също така, сложете студа до тил, де близо, за да преминете големите съдии (шии, слабинни вдлъбнатини, литови и слабини, слабини). С някои действия можете да спасите пациента от големите неприятности. Smolder, persha, можеш да ми помогнеш с shvidkoy.

Когато влязат с неумолима топлина или сънлив шок, те ще ударят тялото на ранения човек. Веднага след като болният се просна да спи без промяна, е необходимо да се обърнете за медицинска помощ.

Медицинският свидетел има "сънлив удар" за начало, як болнав лагер, Провокирано от прегряване на организма, крема от семена, мозъка, чрез вливане на ултравиолетови обмени директно върху главата. Дания е заболяване е тип и две прояви могат да имат сходни симптоми и причини за развитие.

Сънливият удар е страхотно вливане на топлина в тялото, тъй като тялото не контролира и не може да го неутрализира. В такава ситуация процесът на охлаждане на тялото ще се разпадне и ще предизвика редица отрицателни наследства. При сънлив шок се променя кръвообращението, изпотяване, натрупване на радикали в клетките на органи и тъкани, което води до интоксикация на организма и загуба на здраве. Следи от заболявания могат да бъдат в региона неприемливи и неудобни, zokrema, както при хората є заболявания сърдечно-съдова система, Може да има хипертонична криза или инфаркт.

Отримат сънния удар може да бъде мършав лудин без вина, но не е важно да се отървем от ризика на отхвърлянето на його, когато офанзивните служители са очевидни:

Симптоми на сънлив инсулт

Има три етапа на сънлив шок, кожата е засегната от симптоми и методи за оказване на първа помощ. По правило заболяването е податливо на слабост, болезненост и увреждане на стила, както и на проблеми и главоболие. Ако нямате достатъчно помощ, може да получите кома, а в особено важни случаи може да се очаква смърт.

Признаци на сънлив удар на лека стъпка:

слабост на организма, загуба на самочувствие;
силно главоболие;
нудота, тъй като не е лесно да се контролира със блус;
ускорен сърдечен ритъм, пулс и дихания;
разширяване на сайта.

Симптоми на сънлив инсулт със средна тежест:

адинамия - намаляване на активността на рокова, удар на хода;
главоболие, как да надзирате с блус и досада;
сухота в устата, непрекъснато се наблюдава пръскане;
повишен апетит;
Кървене от носа;
регулиране на температурата до 40 ° C марка.

Важна форма е винике възхитен, щом не може да получи помощта на първия. На първо място, има промени в шкирните криви, винен набувак синьо-цианотичен цвят. Не е лесно да се напукнеш на халюцинациите, за да се забъркваш за свидетели. Дейността на частите на тялото и околните органи ще се срине, така че ще се появи провокация от съда, мимическото виждане на изпражнения и клане. Температурата достига марка от 41 ° C, но до нея ще се появи седмицата. В 30% от vipadkіv има смъртоносен резултат.

Първа помощ при сънлив шок

Лудин, при когото признаците на сънливост са спестени, ще ти нанеса важен удар в ръба, ще ти дам медицинска помощ, за да облекчиш лагера си, да спасиш здравето си и, ако е възможно, живота. Маловажни в знанията си и в умовете да вървят веднага към каретата на shvidkoy помощ. Самонадеждно издигайте стъпалата на заболяването и плавно оценявайте нивото в ръба и може да бъде основен фактор за терапията и правилната подкрепа.

Правилата за последната от първата допълнителна помощ:

Да смени жертвата на тъмно, студено място, за да се увери, че има добра циркулация на богатството.
Помогнете на хората да заемат легнало положение, като натиснете ролката надолу върху главата. Yakshcho sposterіgaєtsya nudota или блус главата obov'yazkovo се обърнете към bik, така че нормалният вид на кървави маси се избягва.
Вземете краката на жертвата, като издърпате глезените отдолу или издърпайте чанта.
Познайте одяга, особено този, който ще заобикаля руха, затруднявайки го да го направи.
Дайте на страдащия малко хладна вода, още, по-красива.
Поставете студен компрес върху лицето.
Ако сте пострадали, след като сте загубили показанията, тогава трябва да донесете памучен тампон до носа, да се процеди с амоняк.

За да поднови сънния шок, на пострадалия са му необходими няколко дни, за да го оправи (ако формата на лицето е важна, той трябва да бъде отново в съзнанието на неподвижния). Един час е необходим за нормализиране на кръвообращението, полиране на роботи нервна системаи неутрализиране на неприветливото наследство.

превенция на заболявания

За да премахнете сънния шок, преминете към превантивните мерки:

Сънният удар е доста болнав лагер, който може да доведе до редица неприемливи наследства. За да разположите лагера на пострадалото благородство, е важно да се произнесе за оказване на първа помощ. За целта ще получите сънлив удар, след като прекарате профилактични посещения и спазвате правилата на поведение при сън.

С настъпването на лятото имаше чести капки топлина и сънливи удари. Причината за такава борба обаче могат да бъдат не само горещите дни, но и фабриките за ели и окреми виробничи.

Всичко изглежда като сънлив шок, температурният шок се причинява от топлинен удар, ако температурата се нагласи към мозъка на човек в резултат на прегряване със сънливи обмени. Такива кадри могат да бъдат разтърсени особено от роботи в отворена ситуация, например в приятели и промишлени предприятия.

Топлинният удар, от друга страна, ще доведе до прегряване на цялото тяло, ако то не е в процес на нормална терморегулация. На връзката с топлината можете да се храните при работниците, които работят на печките, които са свързани с променящите се температури, например в горещите цехове на стоманодобивната и химическата промишленост.

Признаци на топлинен (сънлив) инсулт е:

- вижте пулсацията скрон;
- pochervoninnya shkiri, особено индивиди;
- Увеличете честотата на sertcebit до сто или повече удара на джилет.

Можете също:

- сънливост;

- zamorochennya;

- шум във вуха;

- nudota;

- блус.

В случай на термични условия температурата може да бъде до четиридесет градуса по Целзий. Всеки, който страда от жертва, може да загуби показания.

Първа помощ при горещина и сънлив шок

В интерес на истината е необходимо да се види човек, страдащ от зона на повишена температура и сънливо випромюване в студена среда. Веднага щом не можете да се пуснете, трябва да затворите главата и гърдите на пациента със силен тон.

С други думи, за подобряване на вентилацията е необходимо да се вземат дрехи на пациента. Когато има потъмняване на знанията, ще загубя горното щамповане или гадното палто.

Трето, необходимо е да се обръсне пациентът с вода и интензивно да се обмачи с ръчни приставки: (с папка, кърпа, кърпа). Възможността за охлаждане може да бъде подпомогната от пациента при отваряне на вентилатора (климатика) заради богатството.

На тримесечие налагайте студен компрес върху гърдите и главата на пациента и го жалете. За подобряване на кръвообращението е възможно да изтриете снимките. За rostirannya можете да вземете алкохол и алкохолни напитки.

Ако има нужда, ние ще ви подготвим преди извършването на спешни посещения за реанимация, като напр индиректен масажсърце и парче дичания... Bazhano майка pіd на ръка амонячен алкохол. В важни случаи е необходимо да се проведе специално лекарствено лечение, за да може да се знае въвеждането на специални лекарства.

В същото време преди горещините и сънливите удари хората с увредено сърце и кръвообращение бяха много болни. Във връзка с tsim nі, при които веднъж не е възможно бързо да се zanuryuvati (zanuryuvati) пациента в студена вода. рязък спадтемпературата може да доведе до инфаркт, а след това до края на сърцето.

Когато сте добри, работете в горещи умове vikoristovuvati специални дрехи за zapobіgannya vіd корекции на температурата, И когато сте там, ще можете да носите шапка.

Без усилие в съзнанието на спецификациите виновни майки достъп до dzherel пия водаи има много раждане за живеене. Изпичам чрез интензивното изпаряване на организма в големи количества, което може да доведе до удебеляване на кръвта и може да доведе не само до влошаване на терморегулацията, но и до неуспех на обидите и инфарктите. За да осигурите нормален солев баланс, пийте повече минерална вода или специални водно-солеви разтвори.

Когато има голяма доза интелигентност в умовете на специалист и на сън, е необходимо системно да се отработват малки прекъсвания за ремонта и да има специална връзка с климатик.

Ако е възможно, застанете на работещите машини за климатизация или вентилационни системи primus. Много здраве на теб и духа ти.

http://xrl.ru

Той си изпече главата ... Така да се каже, ако е lyudin, той прекара много време за специални, виждайки себе си отвратителен. Ситуацията далеч не е перфектна и бързото развитие на симптомите ще бъде забавено. Важно е да знаете, че това е важно за благородството на кожата.

Чому виникае болничен лагер

Не е добра идея да предизвиквате топлинен удар и сънливост. І ефективно, механизмът на разработване на даден станив да завърши подобни. Топлинният удар обаче е резултат от изливането на извънземна топлина върху организма от всякакъв вид, докато сънливото вино се причинява от прегряване на самото тяло.

Trivale е влял огнени обмени върху незащитената глава не без проблеми. Vono за изграждане до силно нагряване на черепа и черепа. След това температурата се регулира, за да стигне до мозъка, неговите нервни тъкани и мембрани. Mozok nabryakaє, neridki кръвни точки, Сериозно увреждане на централната нервна система. Срещат се патологични процеси и стават причина за рязка загуба на самочувствие.

провокативни фактори

Rizik otrimannya sleepyachny удари zbіlshutsya в пъти:

обратно към следващото пътуване до слънцето;
изчакайте малко;
активна физическа роботика;
алкохолно sp'yaninnya;
znakhozhennya в shіlnіy odyazі от vologo-непроницаеми тъкани;
заболяване на централната нервна система;
надземни вагини.

до zm_stu

симптоми

Как робити, след като елиминира сънливия удар? Първо трябва да придобиете такава информация, трябва да я научите, за някои признаци можете да направите голям лагер. И гледката на страданието е близо до идването: потъмняването в очите, шумът в главата, треската, твърдостта на ватану, непоносимата нудота (бувак, блус), студена яма. С много червонин, диханя част, зиници се разширява.

Още в момента на необходимостта от срочно действие, а не от проверка, всичко ще се нормализира от само себе си. Vol_kannya може да доведе до голяма печалба неблагоприятни симптомиТакова повишаване на температурата до критична, честа сърдечна честота, халюцинации и загуба на свидомости, судом. При важни случаи е възможно да има летален резултат.

Помогнете на жертвата

Важно е да се отбележи, като стъпка в притока на сънлива енергия. С лек удар можете да направите без голяма помощ;

Какво е необходимо да се ограби в случай на сънлив шок? На първо място, terminovo zapobіgti простени прегряване на организъм, като замени пациента, че, де мама сънлив vipromіnuvannya - аз се събуждам най-много, или просто в калай.

От друга страна, трябва да осигурите безплатен достъп за всички. Odyag, че vzuttya znimayutsya, за бих искал да се отпуснете всички детайли: kravatka, gudziki, колан на панталони. Изисква се отваряне на циркулацията на храната, интензивно раздуване на пациента с подходящ предмет, например вестник. Добър ден, можете да включите вентилатора.

При трета циркулацията на кръвта беше добра, хората щяха да лягат, под глезените да облекат дрехите, усуквайки ролката или възглавницата. Kintzivki могат да се разтриват със спирт.

На тримесечие вентилационното пространство за намаляване на топлината е в застой: нанасяне на студа върху шиите, слабините, челото; увиване в змийска кърпа, опъната (в света затоплянето на змия в студена вода се повтаря); избърсване на shkіri napіvіltovymi rozchin.

По-п'ят, сънливият удар дърпа след себе си, ще пропилея много пари. Не забравяйте още малко за хладна пита: минерална вода, освежаващ чай с лимон, зелен чай.

Tsi идват в bagatokh vypadki є достатъчно, и хората стават все по-красиви. Някои от симптомите не са безопасни, но може да се знае, че парчето идва. Също така е необходимо майките да донесат амонячен алкохол в носа на пациента с хроно. При някакво ускорение се използва лекарство, което е незабележим знак за въвеждането на мощни лекарства.

Не можете да бъдете ограбени със сънлив шок

Намагаючи водят хората към вас, не влизайте в такъв метод, като занурення във водата на Крижан. Поради рязък спад на температурата може да се получи инфаркт.

Жертвата трябва да знае, че е необходимо, но не е виновна да си отмъсти за алкохола. Същото важи и за Kawi и енергийните напитки. Преди това е невъзможно да се карате със сънлив шок, трябва да го дадете: опитайте се да напиете хората, не можете да останете без свидетел, можете да доведете дихотомията до блокада. Целият момент не може да бъде пропуснат, аз ще ви помогна.

профилактика

Ако имаш синтер, да не мислиш, че е изгнил, не лягай да спиш на сън, повече без шапка. Одяг е виновен за "дихаючой", изработен от естествени тъкани. Нанесете слънцезащитен крем върху shkіra по-красиво. Освен това е необходимо да има уникална физическа трансформация, да живееш леко и добре.

http://thedifference.ru

Как може да се притеснявате от сънливия шок в домашните си умове?

През следващия час отиваме до огненото лятно слънце на морето, на вилите или просто до будката с лекота, можете да спечелите сънен удар. В такива ситуации е по-важно да знаете за онези, които могат да помогнат на хората. Дори по невежество е възможно палавите хора, да четат по-нататък - Как може да бъдеш ограбен със сънлив удар в ума си?

Сънлив удар - цялото тяло на организма чрез вливане на прави сънливи обмени, е един от видовете топлинен удар. При сънлив шок хората могат да се почувстват неудобни, а при важни капки – неудобно. Пациентът се нуждае от помощ по безопасен начин.

Як можеш ли да се отървеш от сънния удар?

Главата на мъжа е tseme, de кървави присъди, която се намира преди окосмената кожа и без да се връзва пред мозъчните съдове.За това има следните причини за отхвърляне на сънливия инсулт:

Директно изливайки прави сънливи хребети върху главата, през кръвоносните съдове, те се разширяват бързо, увеличавайки топлинната мощност към тялото. Ще има прилив на кръв към мозъка, което може да доведе до нервни сривове, неяснота, гняв, диария и халюцинации.
Малките деца са болни от сънливост и топлинни удари. Цената е обвързана с анатомичната особеност на черепа, така че джерелците са очевидни. Dzhereltsya - не са образувани кистите на мозъчната кухина на черепа. Внимавайте за децата си, не ги оставяйте да спят повече от 1 година. Деца до 8 роки изкушаваха да спят.
Dodatkovym фактори, scho отнемат сънлив шок є алкохол sp'yaninnya, povnota, вдишване на гореща треска.
В кола без климатик, сънливостта на сънлив удар нараства, но не се проваля. Той е обвързан с натрупания бензен в хранилището за храна, който се влива в тялото. Това е и магазин в автомобил, който да служи като лупа за размяна и да потуши онези, които са по -напрегнати.

Как сънливият удар идва от топлината?

Основната причина за сънния шок са факторите на входящата топлина. Топлинният удар може да бъде коригиран чрез огромно претоварване на тялото в горещо време, в задушаваща стая, в горещ извор. Има и мощен топлинен удар при увредени топлоотделящи организми за едночасово заболяване.

Причината за сънния шок е притокът на ултравиолетови промени от слънцето към главата на хората. Не забравяйте да носите шапки и не носете шапки повече от 4 години в открит сън. Необходимо е братята да прекъсват и охлаждат в студената обстановка или в тишината.

Симптоми на сънлив шок

Типично за сънния шок е проявата на симптомите след една година след шока.

Най-близкият симптом за корем е, че ще искате да пиете и да легнете. Вижте лекота в склоновете и тежест при ходене.
Има много скука и подуване на корема в голямо количество.
Бъдете главата на лозето с голям удар, както и ритъма в очите си.
Изненадан, можете да видите разширяването на сайта.
Хората с лошо здраве ще имат по-често сърдечен ритъм, сърдечен ритъм и енергия. Дихати ще бъде много важно.

Ако си спомните някои от симптомите в себе си или в близките си, спокойно преминете към следващата стъпка. медицинска помощ, Запознайте страдащия с калай или по-студената молба. По невнимание викличте бригадата на помощ на Швидкой или доставете болния с независими зузили.

Как робити със сънлив шок в домашните умове

Те си спомниха първите симптоми, как сънливият инсулт неточно премества хората на хладно място, де няма сън.
Познайте студена вода, нанесете напоена ганчирка или серветка върху чолата, изплакнете я с вода, за да изложите болния.
wiklichte Ще помогна на shvidkaВеднага казвайки за сънния удар, жертвата и адреса на roztashuvannya. Tse ускори пристигането на likars.
Не позволявайте задушаващи претенции или вдишване на гореща треска. Включете климатика или вентилатора, ако е възможно. Ако сте на улицата, тогава знаете, че е малко студено. Развичай хладно под дърветата по храмовете, в тревата в низините, малките реки и т.н.
Познайте цялото горно покритие на страдащия, положете го по гръб и го избършете със студена мокра ганчирка. Водата във водите е гореща и в горещо време ще бъде напълно хладна за такава процедура.
След като излеете болния на гърба му, помолете го леко да повдигне краката си в коленете и да легне в такъв чин. Tse позволяват правилното кръвообращение между частите на тялото.
След 30 минути сън оставете хората да пият студена вода. В никакъв случай не се напивайте, в никакъв случай блусите.
В екстремни случаи може да има загуба на показания, поради което е необходимо да се използва амоняк (амоняк) при хранене на болен човек с ганч или памучна вата. Практически в кабината за кожата, амоняк.
Вижте ликарите от голяма помощ, тъй като лесно можете да получите квалифицираната помощ.

Zvvychay lykarі thermіnovo да се инжектира вътрешно глюкоза или аскорбинова киселина, което ще намали лагера на болните. Те отнемат неразположенията на болните, докато не се разболеят.

Идеята за отхвърляне на сънливите под удара на болни хора е необходима:

Долекуване в домашни умове;
Ryasne pittya (хладна негазова вода, компоти, плодови напитки, натурални сокове);
Редовно се тествайте;
Vologue подреждане и usunennya видях във всяка крачка;
Гаряча ужа с участък от 2 диб е забранена;
Препоръчва се леко да се дава топлина, да не се измъчва.

Yak uniknuty сънлив шок в умовете на къщата?

докосване прости правила, И можете да спасите себе си и близките си от други видове випадки. За да стигнете до главата в сънно време, носете глава с коза, така че слънцето да не грее на лицето, тази глава.

Заобиколете се от движение на улицата по това време, тъй като през целия период слънцето е точно над главата ви и с максимална сила. Опитайте се да се намирате все повече и повече на едно и също място.

Вземете със себе си студена вода, пийте я редовно – дори да сте прегряли и претоварени с вода, можете да я пиете редовно.

Предайте плановете си за вечерния час, вечерта става хладно, слънцето отива над хоризонта.

http://kazmed.org

Признаци на топлинен (сънлив) инсулт е:

- вижте пулсацията скрон;
- pochervoninnya shkiri, особено индивиди;
- Увеличете честотата на sertcebit до сто или повече удара на джилет.
Можете също:
- сънливост;
- zamorochennya;
- шум във вуха;
- nudota;
- блус.

Първа помощ при горещина и сънлив шок

В интерес на истината е необходимо да се види човек, страдащ от зона на повишена температура и сънливо випромюване в студена среда. Веднага щом не можете да се пуснете, трябва да затворите главата и гърдите на пациента със силен тон.
С други думи, за подобряване на вентилацията е необходимо да се вземат дрехи на пациента. Когато има потъмняване на знанията, ще загубя горното щамповане или гадното палто.
Трето, необходимо е да се обръсне пациентът с вода и интензивно да се обмачи с ръчни приставки: (с папка, кърпа, кърпа). Възможността за охлаждане може да бъде подпомогната от пациента при отваряне на вентилатора (климатика) заради богатството.
На тримесечие налагайте студен компрес върху гърдите и главата на пациента и го жалете. За подобряване на кръвообращението е възможно да изтриете снимките. За rostirannya можете да вземете алкохол и алкохолни напитки.

Ако има нужда, ние го подготвяме преди извършване на неспешни реанимационни посещения, като индиректен масаж на сърцето и парче работа. Bazhano майка pіd на ръка амонячен алкохол. При важни случаи е необходимо да има специално медикаментозно лечение, за да може да се знае въвеждането на специални лекарства.

В същото време преди горещините и сънливите удари хората с увредено сърце и кръвообращение бяха много болни. Във връзка с tsim nі, при които веднъж не е възможно бързо да се zanuryuvati (zanuryuvati) на пациента в студена вода. Рязкото спадане на температурата може да доведе до инфаркт или дори до инфаркт.

Когато работи, той е в горещите умове да използва специални палта за спиране от променящи се температури, а когато е, той работи на пътя, е необходимо да се оправи главата.

Без усилие в съзнанието на експертите, те са виновни за достъпа до джерела с питейна вода и за да живеят много дни. Изпичам чрез интензивното изпаряване на организма в големи количества, което може да доведе до сгъстяване на кръвта и може да доведе не само до влошаване на терморегулацията, но и до провал на инсултите и инфарктите. За да осигурите нормален солев баланс, пийте повече минерална вода или специални водно-солеви разтвори.

По възможност застанете на работещите машини за климатични или примус вентилационни системи.

Много здраве на теб и духа ти.

В горещ ден всеки иска да отиде в парка или на плажа, да поспи. Въпреки това, входът към спалните дворове и времева температураМоже би причината за такава неуместност е топлина и сънлив шок. Имайте предвид, че има постоянни признаци на прегряване и как няма да разпознаете наследството си.

Croc 1

Ако има признак за прегряване на тялото за първи път, но трябва да расте, то е възможно най-много да охладите тялото, защото е възможно, да го поставите в главата на леда или просто да преминете през правите сънливи алеи в сянката. сънливи обмени без шапка. Подозрителни причини - задух, тривиалност в задушаваща примитивност, алкохолни напитки.

крокодил 2

Друг крокодил, който трябва да отглеждате, е в състояние да помогне на тялото ви - легнете по гръб и звучете срещу стискащата се кърпа, например, това е rostikuti comír и е възможно да помогнете на тялото си. Също така е възможно да се obmakhuvatisya с книга или списание - това ще бъде в присъствието на ръката. Веднага след като блусът беше намерен, беше необходимо да легнете на мотора, но блусът не се отдаде на блуса.

крокодил 3

Водата със стайна температура може да ви помогне да влезете, пийте яку с малки ковтки. Ако не шофирате сами – нахранете минувачите или ги помолете да купят танц, за да карате до най-близкия магазин – хората със сигурност ще знаят. Може да накиснете една сервировка с вода, за чустка и да я сложите на главата и челото.

Як да помогне на жертвата

Ако прегреете за един час, можете да пропилеете показанията си. Като цяло, остатъците на жертвата също трябва да се прехвърлят в тенекия, полагането на гърба, звука от стискането на дрехата и по-добре трябва да се опитате да го доведете до вас - например за помощ амоняк(Наблизо има аптека) за студена вода. Можете да пръскате по бузите си. Завъртете главата си по-красиво, след това завъртете езика в ключалката.

Както и дихотомията на пациент вечер - необходимо е да се направи парче дичаня, за масаж на сърцето, ейл само колкото е възможно повече. Ниякой самоугаждане!

Ако дойдете вкъщи, дайте йому випити води, по-често с тинктура от валериана (15-20 капки на 1/3 бутилка води).

Як запобигти прегряване на организма

Например, на улицата не е възможно да бъдете на едно и също място без шапка. По-красиви от триматис зелени малки зони - і красиви, і приемливи. Одяг е виновен, че е светъл, светли тонове и естествени материали - бавовна, лъв. Tse ще помогне на shkiri dikhati. Броят дни в тялото също е защитен от сънния шок – пийте поне 1,5-2 литра на ден. Іжте зеленчуци и плодове. От тлъсти и важни неща по -красиво, едва ли ще го подминете. Алкохол за един час, спецификациите са по-красиви, последствията от сънния инсулт могат да бъдат много непоносими. За това, в името на силата, не забравяйте да запомните методите за профилактика.