Scho robiti как да загубите памет. Унищожаването на паметта в младия порок.

Властта се дава само на отвлечени хора и младите ще научат и запомнят информацията за добро и добро. По -рано беше така, ейл, с поглед към високото темпо на ежедневието, ситуацията се променяше. Пренапрежението и стресът върху роботите водят до точката, в която потенциалът на младите хора намалява. Вкусът на целия процес е изгнил спомен. Какво работи в случай на проблем? Нека поговорим за процеса и веднага няколко думи за симптомите на тази „болест“.

симптоми

Yak viznachiti, какво имаш робити, ако си се загубил, прочети по -долу. И просто се обърнете в миналото. Chi pam'yataєte vi golovnі podії отминал? Как можете да кажете на робота по пътя към робота със сто хиляди думи, как затворихте вратите и получихте съобщението? Ако сте отговорили отрицателно, тогава имате повече проблеми с паметта. Ale не е varto paníkuvati. Проблемът Be-yak е решение.

Отже, паметта ти е изгнила. Защо робити, за да се коригира? Skoristayte pere_cheny по -ниски степени.

1. Свиване

Занимавайте се със спорт, колапс. Правилните и разходки положително вливат функцията на мозъка. Ale tse zovsim не означава, че трябва да биете във фитнеса за кожен ден. Отидете на любимия си вид спорт и планирайте възможностите си, съсредоточете се върху текущото ниво на вашата физическа форма. Няма да питате храната за децилковите мечти на активните тренуванци: „Паметта ми е гадна. Как робити? "

2. Не се тъпчете

Ученето е неефективно и не дава резултати. Без интелигентност информацията ще бъде забравена до момента на пеене и бързо ще бъде забравена.

3. Повторете

Няма нужда да повтаряте прочетената информация 20 пъти. Ограбвайте го веднъж на ден, като го разтягате и освежавате всичко преди лягане.


4. Събудете се

Хората, които са забравили да си спомнят на следващия ден, може да бъдат обвинени за истината. Смиридите представляват числа в гледката на неодушевени предмети, същества и рослин. За целта използвайте вашия ujav. Трябва да прикачите информация към пеещите изображения и ще забравите, че паметта също е изгнила. Какво робити за изучаване на текста? Викоризирайте едно и също изображение. Ако текстът е страхотен, завържете изображението към абзаца на кожата.

5. Направете грешка в паметта

Пригответе се за този процес. Провеждайте паралели, чуйте, мирк, мирк. Повече асоциации, мисли и мисли за заключване за информация, по -красиво е да се запомнят.

6. Побързайте правилно

За да се подобри високата активност на мозъка, е необходимо да се яде на малки порции 4-5 пъти на ден. При този режим нивото на глюкозата в организма няма да падне. А, как видомо, глюкоза - це помия джерелоенергия за мозъка.


7. Общувайте

Например, ако вземете такава професия, като бизнесмен, тогава Володар по принцип не е виновен за гаден спомен. Защо робити, как върви? Можете да намерите pom_chnik, сякаш всички спомени са за нов. Ale nagato е по -красив от vicoristovuvati метод на асоцииране. Мога да ви помогна с нови знания (за да запомните хората, е необходимо да ги свържете с определена специалност), така че ако си спомните важна информация за бизнеса.

забравете за количествотоможете да отидете при хора bagatooh поради грешния начин на живот. Bagato fakhivtsiv strongzhuyut, но ако хората спят по -малко от 6 години за епоха, тогава те могат да имат пропуски в паметта си.

Основните причини за забравяне при хората

  • Части от стреса. Mozok за един час стрес, за да издържи силно промяна, и нашата нервна система Zanatto shvidko инжектира минерали и витамини.
  • организъм не виждате ридини.За такъв робот мозъкът е безсмислен, за този наведнъж чаша кави или чай е по -красиво да се изпие бутилка чиста вода.
  • части от децазащото слабият може да се превърне в причина за появата на забрава. Хората, които "седят" на децата, бързо и бързо променят количеството въглехидрати и мазнини в тялото, тогава мозъкът ще бъде шокиран.
  • Куриня и алкохолпровокират развитието на забравата. Вонята може да бъде порочна със спазми на судин, триене на мозъка, намаляване на скоростта на съня, подпомагане на процесите на погрешно тълкуване.
  • несъществени причиниразвитие на забрава: хроничен вегетативен синдром, хронична токсичност, подпухналост, черепно -мозъчна травма, атеросклероза на мозъка, възпаление и инфекция.

неуважение -за да купите богатството на човек, за облекчение на всички неща, е необходимо за пеещите Зусили. Често такъв лагер може проявява се в обидно:

  • предлагага;
  • нещастието да бъдеш затрупан от нещата;
  • слабост и безсилие;
  • липса на точност;
  • байдужизъм;
  • не се концентрира в мислите и възгледите.


За премахването на неуважението, от което се нуждае благородството чрез някои служители, се оказа:

  1. Зовнишни служители- заболяване abo perevtom.
  2. вътрешни служители- увреждане на мозъка, необходимост от клинично лечение.

Забравяне и пренебрежение - любов и методи за подобряване на паметта

Хората, които са психично болни до забравяне и неуважение, трябва да бъдат умни за тях изисква pratsyuvati:

  • Не пренасочвайте мозъка, ограбвайте паузата на паузата.
  • Следвайте хода на мислите си, насочете ги в същата посока.
  • Играйте на педантичността в главата си.
  • Виконизирайте физическото право за тялото. Независимо дали рушите подкисват мъх, физически правилно, това е добра идея за справяне със стреса.
  • Един час ще трябва да изучите само едно право.
  • Развивайте щадящо, чудете се на хората, на новия свят.
  • Възпитайте уважение. Можете да се концентрирате само върху един процес, така че да можете да си спомняте все повече и повече в момента, в който имате нужда от него.
  • Ако имате нервна ситуация - безпокойство, стрес, тъй като трябва да кажете „спри“, това не е час за паника, успокойте ума си и ще знаете изхода.


По същия начин има много специални монувани на прасездатността, които изливат тези, които познавате. Под изгледите има списък с неща, които можете да направите, за да изгладите паметта си.

вода

Znevodnennya е една от основните причини за мозъчен срив. Ридина за хората е основният компонент за нормалното функциониране. Накиснете 6-7 бутилки чиста вода на ден vipivati.

Видмова вид жив

Bagato doslidzhen беше отгледан, така че мазнините бяха изцедени от артериите. За това муслинът не може да бъде подхранван от силата на мозъка. Помислете за маргарин, сладкарски продукти, масла с транс мазнини, бисквити и др. Така че можете да подобрите паметта си и да помогнете на целия организъм - судина, сърце, мозък.

риба

В sv_y rats_on е необходимо да се добави ribu. На възраст бажано живее и не расте поне 3-4 пъти. Риба се влива в благоприятен обред върху човешкия организъм, което прави мозъка по -мощен и прочиства преценката.

Витамин V

Менюто е виновно за бутииджия, пълна с витамини В6, В12, ниацин, тиамин. такива компоненти се вливат положително в паметта на хората и качеството на мозъка е оцветено. Високо ниво на такива думи може да се намери в банани, покълнала пшеница и пшеница.


Забрави. Як се биеш с нея? - видео

Неважно - това е да се къпеш, а не да паднеш, поради което можеш да се объркаш, като завършиш пеещия зусил. Фахівците дават практическа радост, но роботи, когато паметта е загубена и неуважителна. След като ги презирате, неуважението може да бъде преодоляно, „облечете лопатките“.

Ами и неуважение?

Класическото развитие на страната се характеризира с кърваво уважение, желаещи хора за всички важни, приоритетни права или планове. Такъв лагер се проявява в настъпление:

  • трудно и трудно е да се открие нещастието на човек, който има проблем с една тема, по този въпрос. Увага как ниби докладва блокад от обекта до обекта;
  • видимостта на концентрация във възгледите и мислите, вонята на неприкосновени и маловажни;
  • липса на сила и слабост;
  • късмет и непризнаване на екипа, как да се види;
  • нудга.

Ще съсипя уважението и паметта си още по -енергично, да бъда умен и да порасна до малък по обем.

разузнавателна причина

Гаранция за победа във всяка битка - прикрито благородство на врага. Това е в нашата vipadku, zayuchitsya храна, за да се преодолее неуважението, за ухото, което трябва да видите, чрез което паметта може да бъде притъпена. Една причина - це lin, nezhannya zoseredzhuvatisya on dili, yaka не иска visonuvati. Началото на причината за вината на фалшивата памет: монотонна монотонна дейност, хронична липса на сън, физическа и розова... Всичко това може да послужи като ухо на неуважение. Щом нищо не бъде роботизирано за бързо решаване на проблема, това може да се превърне в патологично пренебрежение. Още по същото време е психологически болен, Причината за която може да бъде мозъчно увреждане. Като цяло е необходимо медицинско лечение.

необходимостта от лечение

Ликуване е маловажно да легне на стъпалото на прилива.

  1. Вътрешни служители. органична биткамозъка. Необходимостта от клинично проучване.
  2. Зовнишни служители. Перетома или заболяване.

Първият човек няма значение, за да погледне Як психотично разстройствоМожете да намерите начин да се свържете с други спомени. През повечето време има и капан за причините за депресия и тревожност. При широка диагноза е посочено медикаментозно лечение, Предписани антидепресанти или ноотропни лекарства. В същото време е необходимо да се получи помощта на психолог за оптимизиране на емоционалните ситуации, като например.


"Purhati" уважавам

Друг вид изчисляване на uvagi не vimagaє serioznogo лекарствен lykuvannya... Йогото може да се нарече „purhayuchim“ уважение. Воно е типичен за възрастния контингент и хората, които са били отвлечени. Този вид неуважение се обезсърчава от хора, които са претоварени или отслабени от заболявания. О, нездравно до стикой пурхае, виелица, пемикаючи с тези по темата.

За нечестивите хора от този тип те имат отнемащ време характер за борба с подобно неуважение и причини да бъдат порочни. При патологията на инжектирането се намалява намаляването на колапса на нервните процеси. В случай на клетки, това се случва и чрез церебрален кисел глад или церебрална атеросклероза. Най -често се наблюдава при възрастни хора.

„Как може да ви притеснява неуважението и отвратителната памет? Колко здрав? "- често питайте за храненето на сгърчени деца, коя воня е адресирана до психолози. Артикул за един вид дейност за друг. Този вид не се изисква серозна ликуваненеуважение Причината може да бъде елементарна физическа, емоционална или rosumov.За всички е ясно, че трябва да бъдат ограбени. Просто дайте на тялото изглед, можете да промените ситуацията за един час.


самопрофилактика

Оста на треската ще се зарадва, тъй като се бори за неуважение, тъй като не е възможно да се допусне критичната, ако тя вече е доведена до точката на лукуване. Необходимо е да се разкрие маловажността. Децата ще изискват много допълнителна помощ от бащите си. Хората, които са слаби до неуважение, трябва да бъдат умни, но в слаб регион те трябва да бъдат успешни.

  • Веднага животът се обмисля, а не навреме. Често естеството на липсата на важност е същността на висшето.
  • Конци зад хода на мислите, последната смрад; Необходимо е да го организираме, да добием усещане за педантичността в главата и да насочим мислите в същата посока.
  • Ще бъде необходимо да се учи един час само за едно право. Това е дисциплина.
  • Борба срещу животински живот автоматично. Представете се, че систематично поставяте речи на ваше място.
  • Запамятовувати важните думи са по -лесни с помощта на образни знаци за асоцииране. Също така, не линувайте робити
    „Напомняне“, за да подпомогне живота по -организиран, запазвайки приоритетите на важността на правото.
  • Чи не претоварват мозъка; нека направим кратка пауза, не мислете за това.
  • Развивайте щадящо, превеждайки поглед от себе си към обаждането, установявайки контакт с новата светлина.
  • Необходимо е да имате трион, ако ситуацията заспи, да се притеснявате, да стресирате. Svidomo кажете „спрете“ panіtsі или suêti, успокойте ума и вибрирайте по правилния начин.

Всички изглед

Ако е трудно да бъдеш в крак със себе си и липсата на важност не е за самоконтрол, тогава е трудно да се стигне до целта за признаване на индивидуализирана липса на важност.

Видимост на кожата на хората - търсене на техния начин на живот: според мен не мисля в паметта си за уважение, развивам самоконтрол?

За по -ефективен резултат е важно да се идентифицирате индивидуално и да се опитате да работите с нея, вместо да можете да се „борите“ по пътя на проблема. Todi all vide.

Автор на статията: Лаухина Катерина

Останете един час и следете себе си, ако не ви пука и забравите елементарните си речи? Не можете да поемете важното право и сута, която се излива в похвалата? През цялото време да се стига до мисъл: може би е време да се обърнем към ликара?

Гадната памет е проблем, защото може да заседне в кожата. Ясно е, че причинявате грешна памет и zyasuêmo, което можете да коригирате ситуацията.

Нечиста памет: причина

Да, ако има много място, причините за изгнилата памет могат да бъдат разделени на 2 групи: повикване и вътрешно.

За вътрешни плащания:

  • Хипоксия. Бракът е кисел в кръвта, аз намалявам prasezdatnist на мозъка. Очевидно това може да е времеемко явление, но хипоксията е едно от наследствата на хроничните заболявания. Споменът за това е изгнил - ще ви отнеме да преминете ситуацията;
  • Жалко, споменът е гаден, можете да кажете за ухо на такива заболявания, като болестта на Алцхаймер, Паркинсон или розова склероза... В целия випад ранна диагностикав ръба е необходимо. Датите на патология не се дават на лечение или процесът може да бъде блокиран за допълнителни желания;
  • Викови змини. Жалко, но мозъкът ни не е млад и функционалността му намалява. Например, Lyudin е zabuvaê индивиди. Въпреки това тенденциите на цикава са пощадени - много хора, които са били отвлечени едновременно, са отлично запомнени от изминалите тридесет години, но не е възможно да се отгатнат подробностите от последния разговор със съмнителните.

Паметта най -често се редуцира, за да се говори за изричност назоваване на причини:

  • Преобладаващото вживане на спиртни напитки и напитки и куриня наистина ще отслабят паметта ни. Инфузията на никотин, смоли и алкохол върху тялото има отрицателен ефект, взаимодействащ поради промени в метаболитните процеси, интоксикация и хипоксия. В резултат на това мозъкът няма да отнеме добро количество живи приказкие наш;
  • Информацията е пренасочена. Споменът за изгнила памет често е голям брой информация, тъй като просто не е в змията да придобие мозъка. Това трябва да облекчи виждането на тихи къщи, тъй като те са построени така, че да бъдат обитавани;
  • Неподходяща реколта. Дефицит на витамини и минерали в мозъка. Самите любители на детско, често грубо мрънкане не са нетърпеливи да се вълнуват с прояви на забрава;
  • Депресивно зашеметяване, стресът също се влива негативно в паметта. В такъв период умът на хората в по -големия свят се концентрира върху вътрешната светлина и вважи за по -красиво пренебрегване дали ще бъде извикан;
  • Втома. Липсата на очевидна причина е друга причина, поради която паметта е загубена. Здрав съни активните ремонти са важни за нормалното прекъсване на биохимичните процеси. Това е организъм, който е абсорбиран и се проявява в мозъка на робота;
  • Видимост на интерес. Трудно е да се концентрирате върху това, което можете да кажете за видимостта на интереса ви за широката общественост.

Тъй като забравата се прояви в резултат на една от най -важните причини, е напълно възможно да се впишете в нея независимо, да тренирате паметта си.

Как мога да обясня забравата на сенника?

Деяки жените, за балдахин, също могат да бъдат первази, но те започнаха да стават розови. Каква е причината за това проявление? Ще опитам z'yasuvati.

За кочан на топлина да успокои всички майки е времеемко явление, да не говорим за увреждане от здравето. За да се намали концентрацията в тази vypadku предполагат много естествени причини.

След десетина часа всичко ще се нормализира.



  1. Хормоналните промени, които се въвеждат в тялото по време на навеса, се инжектират в мозъчните дилянки, които носят видимостта за кратък период от време.
  2. Написано от балдахина, цялото уважение на жената се отнася към малкия. Не е изненадващо, че споменът един за друг не е толкова ясен. Tse се проявява на инстинктивно ниво.
  3. През третия триместър на вагинозността има промяна в размера на увреждането на мозъка, част от тялото трябва да изправи цялата си сила, за да накара плода да расте по -ефективно. За това скоро ще се наложи да бъде изграден непродуктивен, на сутринта ще има много дребна памет.
  4. Обяснява се забравата и се вижда времето на кардиналната промяна в ритъма на живота. Мама ще се уморява все повече и по -малко с уважение към другите редове.
  5. Не често се случва жената да е в депресия, но също така проявява неуважение. Това е тривиално нещо, което ще направите, ще можете да се консултирате с психолог. Не се включва, ако се препоръчва лекарствена терапия.
  6. Липсата на провали е друга причина за забрава. Не е лошо, защото тези членове на семейството мислят и дават на жените да пият, като по всяко време са заети с бебе.

Как се очертава концентрат и уважение и памет са открити подробности?

Ще бъде удоволствие да ви помогнем да запомните всичко необходимо, за да запомните всичко, от което се нуждаете:

  • През по -голямата част от деня прекарвате седнали пред монитора или в прозореца на офиса, не се грижете за физическите права. Лесна гимнастика, която помага за подобряване на кръвообращението в областта на пищяла, гърба и следователно за преместване на мускула към мозъка за необходимата киселинност и оживен разговор;
  • Якшчо вие непрекъснато готвите за себе си в забрава - за да определите самооформянето. С такъв ранг ще бъдете виновни за неуважение към себе си. Nawpaki, спрете zagaduvati пропусна. Швидше за всичко, самият детайл е забравен в паметта ти;
  • Искате ли концентрация? По -голямо уважение към образованието на земните тълпи и изучаването на стиховете;
  • Не забравяйте за съветите. Най -често се разхождайте и се опитвайте да излизате;
  • Не го приемайте веднага за справка. Виконите действия по -красиво, ние ще съставим план предварително.

Докато вашето здраве няма да попречи на нищо, моля, запомнете сутата на лака и изгнилата памет ще бъде загубена в миналото!

Веднага щом се обърнете към ликара със скарго за унищожаването на паметта, вината, очевидно е, че ще ви хареса според стандартната схема. Малко вероятно е да мога да говоря с вас от сърце и да ви давам указания как да запазите паметта си до старейшината. Вие мелодично чулите и е възможно да видите фактите за познанието на хората. Потъпквайте, хората са стари, те не са стари, забравят пътя към дома си по увлечение, не могат да отгатнат дали роднините им живеят и освен това не могат да се назоват напълно. Вонята от влизане в градския транспорт и шофиране в неизвестна посока. И тогава, поради началото, те загубиха паметта на хората от семейството и я загубиха за месеци.

Има голям брой деца, млади хора и деца, които се сблъскват с проблем, докато запомнят информация. Сгъваемият разузнавателен урок, храненето и разпределението на проблема не се появяват в главата, докато не се осъществи повикването за събуждане и не се забрави времето, в което е било заето.

Оста и храната: защо можете да запазите добра памет при прекъсването на целия живот? Каква е силата на лака? Като квалифицирани фахивети, мога да кажа „Така“ с късмет.

Всички организми, включително мозъка, трябва да предприемат много стъпки. Кажете, че потенциалът на мозъка не е безкраен, той е злополучен. Никого вично тъпо, всичко, ако нещо свърши. Tilki vsesvit не е безкраен. За да се активират биохимичните и биофизичните процеси, които се генерират в мозъка, е необходимо обучение. Ако не моментирате миази, да речем, на краката си, вонята ще стане вяла, стъпка по стъпка атрофия. Същите се виждат от мозъка.

Нашето предание - не позволява бездействието на органите и системите, организмите и клетките на мозъка. Да, нали? Легендарни цивилни биха могли да знаят каква е храната. Лекарите на древните цивилизации на Индия, Египет, Китай, Гърция препоръчаха на своите болни хора, които са болни всеки ден. Например, прочетете, рахувати, виришувати пъзели и ребуси, змушувати мозок думати.

Ще се стремя към задника на моята практика. Приблизително от мен на рецепцията зависи да се погрижа за проблемите на холовика: „Докторе, като ме зарадва да ви видя, ще се появи колишният на пациента ви. Todi vi youmu има помощ. Помогнете и аз, бъдете привързани. " "Кой си ти турбу?" Щракнах.

„Сега това стана моят спомен. Станах богат на забути. Забравям името - бащата е важен за хората ми роботи. Забравям за обицианки, тъй като аз самият и давам, не помня, и тези, които ме покориха. Забравям за забавленията и храненето, тъй като искам да ги видя. Не мога да предположа, когато говоря, говоря за това. Толкова е негативно да влезеш в моя бизнес. За мен проблемът ми е ясен.

Включете се в развитието на земното движение, провеждайте тренировки за мозъка - ще запомните големи числа и няма да знаете думите, дошли от нас от първия език, чрез сгъване на асоциативните копия. Още кръстословици, речници. Пациентът ми очевидно ще бъде разочарован от такива препоръки. Win hob, защо въвеждам чудото на напитката, приемайки я, Win zmig bi mittuvo връща спомена.

Честно ви казах, че препаратите, които добавят към паметта, добавят към паметта. Але вонята без трениране на мозъка не е много ефективна. Цим нашата розмова и свърши. Разбира се, човек от четиридесет и две скали, успешен бизнесмен, изчистил се само от малкото страховити момчета.

След 6 месеца преди мен при мен се върна болен пациент, който ме препоръча на този бизнесмен. И вонята веднага дойде на рецепцията. Там отивам в далечината, в детайли, израствам с нашите герои. Знам, че съм родом от седем големи служители на часовника Радианск страхотни коткии звукът, вонята ви дадоха възможност да започнете бизнеса си и да управлявате бизнеса си безопасно.

Sposib живот yomu, скърцащ, здрав'I'a без даване. Външният вид на колата се чува от разходката. Очевидно, след като се появи зива вага... В режим на деня физически възможностиможе да не бъдат включени. Цялото удовлетворение от възможен живот - стрес, нични духове, доведени до точката, в която безсънието свърши, споменът започна да изчезва.

И чудодейният пигулок никога не е виждан. Малко вероятно е да има вигада. Луд, е лекарства, които изглеждат много ефективни. Але миризмата на канела в тима, което е голяма интелигентност, но нищо просто не се дава. Не мога да купя здраве за стотинка.

Нашият мозък е толкова енергичен, че е необходимо да се подстригва в тон. Не е въпрос на повторно записване, защото сякаш не е в ред.

И така, какво можем да направим, за да помогнем на мозъка да го приведе в нормално състояние? Оста на ci неудобни препоръки:

Пешеходни пишки .... Необходимо е да се вземат 6 - 8 километра на ден.

Vzhivati ​​витамин, zokrema витамини група В, особено витамин В-12 (цианокобаламин); Искайте враховувати, как хората, навършили 45-47 години, виждат неуспех в цялата витамин, по-точно в тази форма, тъй като се настройват за трансформация в организмите на цианокобаламин. Витаминната терапия на иглите трябва да се извършва с визуална помощ, така че при редовно имплантиране на витамини В-12 ларинксът на кръвта да расте, така че кръвоносните съсиреци да се увеличат в съдовете. Особено не е безопасно за хората, които страдат исхемична болестсърце. Бракът с витамин В-12 при хора на средна възраст на Победата има негативни процеси в мозъка, както и загуба на паметта.

Всички хора - независимо един от друг, са виновни за харчуване, така че тялото е отнело достатъчно калории, необходимите витамини и минерали, аминокиселини, полиненаситени мастни киселини и така нататък. За нормален и плодотворен робот мозъкът се нуждае от плодове и зеленчуци: ябълки, цитрусови плодове, всякакви плодове - овощни градини и листа, банани, грозде, моркови, домати, картофи, roslinn_ масла- кукурудзян и соняшников. Преди да се прибера, ще кажа: пектин, органични киселини, азотна реч, минерали (а самият манган е необходим микроелемент за хора, които са заети с розмарин), витамини Slivo, група В (особено R никотинова киселина), Витамин К, каротин (провитамин А).

Преди речта самият морков е знак за стари процеси, включително в мозъка. Също така дълго време са били правени розмарин и яливци за полиране на розмарин.

Ще предложа една чудодейна рецепта, като душ за канела бронхиална астма, Физически и розов visnazhenny, zadishki, shlunkovo- чревни заболявания, Слабост поради важно заболяване, генерализирана атеросклероза (освен това, в случай на атеросклеротични лезии на мозъка), за подобряване на паметта.

За приготвянето на необходимите борови шишарки те не бяха безпогрешно подбрани в тревата (!), Вонята още не беше узряла. Будемо готувати боров мед. За приготвянето на един килограм са необходими 70-80 шишарки. При емайлирането на съдове е необходимо да поставите конусите, да ги напълните с вода (три повече от един литър) и да готвите за една година. Готовност за стартиране, ако конусите са пронизани от гледка. Ако шишарките станат меки, време е да разгневите водата. Необходимо е да имаш ум - да се отървеш от самите незрели пъпки. На първо място, вонята е така, че няма да бъда проколюватися видях. За топлите зеленчуци е необходимо да добавите един килограм захар и да готвите, докато захарта не се разчупи, след като добавите малко лимонена киселина, захарта не е захар. Tsei rozchin sberіgaєtsya на тъмно, студено място в напълно запечатан съд. На живо се изисква по една супена лъжица три пъти на ден, измита с вода, 30 - 40 минути преди деня.

Той е и за полиране на паметта на застоялите борови дървета, набрани в началото на пролетта. Изплакнете nirks и две или две или две неща 1 - 2 пъти на ден до деня. Це дуже благотворно се влива в лагера на паметта.