Salat mit frischer roter Bete mit Karotten. Salat mit roter Beete - Rezepte mit Fotos

Batkivshchinoyu-Käfer-vvazhayut-Inseln des Seredzemnoye-Meeres. Aus der Geschichte von vidomo, was viel Yak verdient hat lykuvalna roslina und bereits deutlich ist die Verbreiterung der Kulturform der Hackfrucht gewachsen.

Im Lager ist das Produkt reich an Kortikosteroiden, organischen Säuren und anderen Mikroelementen (Magnesium und Calcium, Calcium und Zalizo, Zink und Jod, Phosphor). Buryak rächt sich an Vitamini-Gruppen B, RR, S, R und Bagato Folsäure Betaine.

Informationen sind wichtig für ein ruhiges, gesundes Leben und für Ihre Gesundheit und Fitness: Der Brennwert von Bieren beträgt 40 kcal pro 100 g.

Eine kleine Änderung der Corystik:

  • Vorbeugung von Rachitis bei Kindern;
  • Normalisierung der Darm- und Schleimhautmikroflorie;
  • Prävention von Onkologie und Atherosklerose;
  • Behandlung von Skorbut und Bluthochdruck; Wunde zagovalny zasіb; verstopfte Nase bei Untoten und Kehlkopfgurgeln mit Angina pectoris;
  • Vorbeugung von Verstopfung und Vorbeugung von Toxinen;
  • Änderung des Cholesterinspiegels im Blut;
  • Vorbeugung von Depressionen und des Nervensystems.

Was ist schöner, um eine Rübe so gut wie möglich zuzubereiten, um Geld zu sparen? Die Wärmebehandlung ist ruinureich an Sprache, so dass der Gestank an neue Viglyade... Chi wird von Tse stverjuvati siroidi nicht müde.

Durch die Einpflanzung einer Rübe wird der Stoffwechsel beschleunigt und die Bedeutung der Soße (Fleisch, Fett) wird übernommen und es wird viel einfacher, sich zu bewegen. Tatsache ist, dass es in jeder Familie und an jedem Tisch eine Menge Krasunya gibt, die im Haus zu Gast ist.

Salat mit frischer roter Bete, Karotten und Äpfeln - Referenz "Vitaminna Bomba". Beim Gemüse kennen sie die Wärmebehandlung, alles ist Corisne. Empfohlener Gotuwati Takі Salati tsiliy rik, Und vor allem die Ladung, mehr noch Karotten, Rüben und Apfel sind leicht erhältlich.

Um den Salat mit einer frischen Rüben zu bewerten, ist das ein Wunder, ein Organismus mit den notwendigen Mikroelementen zu jeder Zeit. Außerdem ist der Käfer ein natürlicher "Reiniger". Vaughn hilft Ihnen, den Darm zu reinigen, wenn Sie Verstopfung haben, gegen Giftstoffe und faulige Bakterien zu kämpfen.

Morkva є als Führer zu vіst vіtamіnu A - zusätzliche Hilfe beim Erwachsenwerden und beim Training der Immunität, Verjüngung des Körpers und Korrektur. Yabluka ist führend bei einem Vitamin S і zaliza, das in einem Lagerhaus verweilt, eine grobe klіtkovin fügt der Radierung hinzu.

Mayuchi zu Hause eine Rübe, eine Karotte und einen Apfel, kochen Vitamino Schafssalat!

Rezept für frischen Vitaminsalat mit Roter Bete, Karotte und Apfel

Lager von Produkten für Salat:

  • Sira ist KEIN toller Käfer
  • Sira ist nicht größer als Morkovin
  • mittlerer Apfel
  • Zitronensäure - auf der Spitze eines Teelöffels
  • 2 Esslöffel Roselinöl

Fahren Sie mit der Zubereitung von Salat mit frischer Rote Bete fort. Das Rezept lautet wie folgt:

  1. Alles Gemüse angießen, schälen und grob reiben. Yabluko wird empfohlen, um Gotuwati in einem Salatostnim zu bekommen - es kann aufgrund von Oxidation dunkler werden.
  2. Alle Lagerhäuser sind in Containern willkommen und fügen einen kleinen Zitronenkristall hinzu, mischen, fügen Öl hinzu.
  3. Legen Sie den Salat auf einen Eintopf, schlürfen Sie frische grüne Cibuli und lieben Sie das Grün Ihrer Heimat.

Salat aus weißer Bete mit Gemüse und Äpfeln

Ein offensives Proponationsrezept - klassischer Salat - "Volot". Ich liebe es in allen nationalen Küchen svita und empfehle es denen, die ihre Gesundheit verbessern, ihren Körper reinigen und einfach in guter Form sein möchten.

Salatlager - "voloti":

  • Bilokachanna Kohl - 200g
  • Kohlrabi ist nicht größer
  • Die Rote Bete ist NICHT toll
  • Karotten-Svizha ist großartig
  • grüner Apfel Mitte
  • 3 EL. Esslöffel Butter wächst jeder
  • Zitronensaft - 1 TL
  • sil für gusto
  • Rizna Greens - für Genuss

Es gibt ein Rezept für die Zubereitung von Salat mit frischer Rote Bete, Karotte und Kohl:

  • Kohl ist seltsam wackelig.
  • Rote Beete, Karotte, Apfel, Kohlrabi auf große Reiben reiben und mit 1/2 Zitronensaft beträufeln.
  • Semmelbrösel salzen, Gemüse mit Öl würzen.
  • Servieren Sie das Grün Ihres Lieblingsgrüns auf dem Salat.

Gut: Im Zutatensalat können Sie Ogirok, Rettich, Ripa, Rettich und Gemüse hinzufügen. Salati, mit dem Hauptgemüse - Syroi-Käfer, Viznanі-Zimt zur Darmreinigung, es ist auch möglich, Getuvati für den trivialen Stil zu verwenden.

Salat mit Ogirka, weißer Rote Bete und Karotten

Zutaten:

  • Karotte ist toll
  • nicht zu groß
  • Rüben ist nicht größer
  • Tsibulina Lakritzsorten sind nicht so toll

Zum Tanken:

  • girchytsya Französisch in Bohnen - ein EL.
  • zukor für gusto
  • sil für gusto
  • Vinny Ocet - 3-4 Tropfen
  • Kreidepfeffer - 2g
  • Olivenöl - 3 Esslöffel

Tanken vorbereiten - alle Zutaten und die gute Mischung wechseln. Leicht gostra, wird die Trochas von Lakritz nicht ausgleichen und frisches Gemüse genießen.

Salat mit Roter Bete und frischem Ogirkiv zubereiten:

  • ½ Cibulini werden von Ihnen nicht serviert.
  • Karotten, Rote Beete, Ogirok Pomiti, grob auf Tertsi reiben oder für koreanische Karotten reiben (Salat in dieser Art von Viglyad ist noch effektiver).
  • Bringen Sie das fertige Gemüse in einen Drushlyak und lassen Sie den Saft abtropfen - es muss richtig angebaut werden, damit der Salat nicht wässrig wird.
  • Nehmen Sie alles in eine große Schüssel, bestreuen Sie es mit Dressing und mischen Sie es gut - fertiger Salat.

1. Karotten sind sauber, für gute Momu, wenn Sie junge Wurzeln haben. Drei її auf tertsі. Schob Salat Overshoot mit einer leckeren Reibe für koreanische Karotten.


2. Nehmen Sie eine dunkle Rüben für den Salat. Der Taka-Käfer ist voller Genuss. І sehr gut, Farbe. Der Käfer ist sauber und so auf der Reibe für die koreanische Karotte gerieben.


3. Jetzt können Sie den Strehler reinigen und durch die Presse führen oder hinzufügen. Die aufklappbare Kapelle kann durch Bärlauch ersetzt werden. Cryp ist vielversprechend und seltsam wackelig.


4. Heutzutage ist Roslinne-Öl schöner als alle kalten Oliven vіdzhimu, Ale und Sonyashnikov werden dorechno sein. DressingєMo Salat geht auch Apfel ostom... Als solches ist es dumm, ins Esszimmer zu gehen, aber in der kleinen Anzahl.


5. Salim-Pfeffer-Salat dafür, Yak-Wechsel. Wie kann man es zu einem solchen Salat hinzufügen? Die Haare der Berge sind toll! Їх es ist notwendig, in einer Bratpfanne oder im Spiritus zu trocknen, um das Essen zu reinigen und zu hacken, ist es nicht sehr trocken. Es ist also sehr gut, wenn Sie mit einer Rübe und einer Karotte mitkommen. Es ist notwendig, den Yogo im Voraus in Streuseln für 20 Quilins einzuweichen, um sie dem Salat hinzuzufügen.


6. Servieren Sie den vorbereiteten Salat sofort an den Tisch. Für diejenigen, die ruhig sind, die Kinder sehen und richtiges Essen, Denken Sie daran, dass große Gemüse und Früchte in der ersten Hälfte des Tages schöner sind.


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1) Douzhe Bohnenkraut і Saftsalat vom Siry Beetle


2) Lokiy-Salat mit Roter Bete und Syroe-Karotte

"Ich in Salaten und in Borschtsch, die Rübe ist bunter als sie ist."

Salat von einem weißen Käfer - Dzherelo vіtamіnіvі korіsnyh spricht in einer wunderbaren Begeisterung, wie der Adel, wie es richtig ist, ihn zu kochen. Es ist großartig für Ruhesuchende, die schlank werden möchten und den Körper mit Kraft und Energie erinnern möchten. Wein ist auch gut für Wintertage.

Nur das einfachste und frischeste Gemüse direkt aus der Stadt.

Salat aus weißem Käfer und Karotten - dzherelo vitaminiv!

Du weisst:

  • Rüben-Svizha - 1 Stk.;
  • Zitronensäure - 2 g;
  • mittlerer Apfel - 1 Stk.;
  • Roslinna-Öl - 35 ml;
  • Karotten - 1 Stk.

Gotuєmo Krokodil für Krokodil:

  1. Gemüse ist promiskuitiv von der Brut unter dem Kranich und von ihnen ein Blatt. Yabluko verwandelt sich in den Rest der Cherga, so dass das Fruchtfleisch nach ein paar Chilis die Dunkelheit fixiert.
  2. Karotten, Rote Beete und Apfel podrіbnyuєmo auf tertsi.
  3. Nehmen Sie viel Gemüse in eine große Salatschüssel.
  4. Nasipati troy Zitronensäure, gießen Sie etwas Öl ein.
  5. Dodatkovo können Sie grüne Tsibulya pokrishiti. Der Salat kann auf einem Stell serviert werden.

Gotuєmo mit einer Ergänzung zum Kaplan

Für Liebhaber des würzigen Tortengenusses wird dem Salat ein Chasnik hinzugefügt.

Rezeptlager:

  • sil für gusto;
  • eine Rübe;
  • Mayonnaise - 40 gr;
  • schwarzer Pfeffer zum Genießen;
  • zwei kleine Teile zur Kapelle.

Yak-Zrobiti-Salat mit einem Käfer mit einer Stunde:

  1. Reinigung vom Shkirki Promit Buryak. Durch eine Reibe geleitet.
  2. Mit einem Messer reinigte ich die Zähne des Strehlers.
  3. Mit einer Salatschüssel garniert und mit Mayonnaise gewürzt.
  4. Getropft, um Sil und Pfeffer zum Genießen zu geben und zu mischen. Pikant, Zimt und leichter Salat fertig zubereitet.

Französischer Salat - mit Roter Bete und Cartopley

Lebhafter, aber nicht weniger Zimt und herzhafter Salat. Probieren Sie alles aus.


Französischer Salat ist ein einfaches, einfaches und schnelles Gericht, wie ein Yak für den Abend unter der Woche und für die Weihnachtsdekoration.

Produktliste:

  • fünf behaarte Berge;
  • ein Svizha-Käfer;
  • eine Glühbirne cartoplі;
  • Mayonnaise - 40 gr;
  • eine Karotte;
  • olia sonyashnikova - 40 ml;
  • zwei neue Lichter;
  • Bila Kohl - 0,2 kg.

Anleitung für Pokrokova:

  1. In einem Shkirku sind drei kartople Bulbi, Karotten und Käfer zu sehen.
  2. Grünkohl und grüne Blätter können mit einem Wasserhahn gewaschen werden.
  3. Mit etwas Bitterkeit werden die Kerne mit einem Messer gehämmert.
  4. Ich feuere einen zittrigen dünnen Strohhalm ab.
  5. Gefüllt mit Wasser und überfüllt mit Wasser für 20 Chilis. Wasser trinken macht wütend. So weit weg die Stärke, die wir nicht brauchen.
  6. Wir geben її sonyashnikovіy olії bis golden weiter.
  7. Ich bin bereit, die Kartoplas auf das papierartige Servetki zu legen - Öl daraus.
  8. Kohlblätter sind dünn gekräuselt und leicht mit den Händen erinnert.
  9. Abgeschliffene Ingredinti vicladaemo mit ordentlichen Zhmenoks an den Rändern des flachen Grases. In der Mitte gibt es eine Mayonnaise und etwas Bitterkeit.

Mit Äpfeln

Rezeptbestandteile:

  • Olivenöl für Genuss;
  • Bilokachanna-Kohl - 100 gr;
  • eine Karotte;
  • sil für gusto;
  • zwei kleine Kammern;
  • ein Apfel;
  • eine Rübe.

Pokrokove prigotuvannya:

  1. Gemüse wird prompt und gereinigt.
  2. Am Apfel sah ich das Herz, die Schärpe und die dünne Haut. Das Fruchtfleisch wird auf einer Reibe zerbröselt.
  3. Der Kohl ist mit einem Messer dünn.
  4. Die Zähne der Kapelle sind mit einer Presse geprägt.
  5. Buriak mit Karotten-Ryzhemo mit kleinen Kunststoffen.
  6. Kidadimo hat Gemüse in eine kleine Schüssel gegossen, Sipe braucht etwas Salz.
  7. Dressing mo viyshov Salat Oliven Oliven und ändern Sie die Ingredianti.

Salat mit Kohl und Weißrüben


Kein einfacher Salat, kein Salat mit Kohl und weißer Rote Bete.

Rezeptbestandteile:

  • Sanduhr - 2 Zähne;
  • svizha-Kohl - 0,2 kg;
  • sil - 6 gr;
  • die Hälfte des großen Apfels;
  • svizha Petersilie - 30 gr;
  • rüben - 1 Stk.;
  • tsukroviy pisok - 5 gr;
  • Zitronensaft.

Anleitung für Pokrokova:

  1. Aufgenommen von einer Kohlgabel nicht verzehrten Blättern, schwingen. Zitternd mit dünnem Lächeln.
  2. Nasipaєmo sil und mit den Händen gerieben.
  3. Die Reinigung der Roten Beete erfolgt durch Reiben.
  4. Chasnik krishimo mit einem Messer auf anderen Stücken.
  5. Schäle einen halben Apfel, der auf einer Reibe gerieben wurde.
  6. Ein Gemüse und ein Apfel in einer Schüssel.
  7. Drei Hälften Zitrone vychavlyuєmo sіk, fügen Sie Yogo zum Salat hinzu.
  8. Sipem sіl tsukor, ändern.
  9. Wir stellen das Gericht für 15 Hilines beiseite.
  10. Dribno rubaєmo Petersilie und Nasipaєmo im Salat pürieren.

Syrien Buriak auf Koreanisch - pokrokovo

Du musst nehmen:

  • ozet - 30 g;
  • Paprika - 9 gr;
  • rüben - 1 kg;
  • schwarzer Pfeffer - 10 gr;
  • zukor - 25 gr;
  • ein Kopf für eine Stunde;
  • chalenium-Koriander - 20 gr;
  • Chervonia-Pfeffer - 5 gr;
  • Sonyashnikova-Olia - 100 ml;
  • schlamm - 10 gr.

Pokrokove prigotuvannya:

  1. Ich werde den Käfer von der Shkirka reinigen.
  2. Auf Tertsi sauber wischen.
  3. Der Kopf der Kapelle ist dimo auf den Zähnen, das Leder von ihnen ist sauber und in die Presse gepresst.
  4. Programm für das Sonyashnikov oliyu in einer Pfanne.
  5. Viklada ist eine Kaplanin in ihr, zasipaimo korіandr, beleidigt siehe Pfeffer, Sil, Paprika, nur eine Chili, ständig wechselnd die Masu.
  6. Tertiy-Rüben in ein Glas geben, statt einer Pfanne Oset und Zukor dazugeben.
  7. Die Kryshka verschließen, das Glas schütteln und 20 Jahre in den Kühlschrank stellen.
  8. Im Laufe einer Stunde sickert Salat mit üppigem Saft aus und wir werden reich und würzig.
  9. Den Snack aus dem Kühlschrank nehmen und auf einem Glas servieren.

Shchitka - für dünn

So ein Salat an Erfindungen ist speziell für diätisches Essen... Gewinnen Sie dopomagaє pitno ändern zyva vaga und den Körper mit den Vitaminen zu erinnern, die für ein normales Leben und eine gesunde Stimmung notwendig sind.

Liste von Ingredієntіv:

  • kohl - eine halbe Plötze;
  • Zitronensaft - für Genuss;
  • zwei Chervoni-Käfer;
  • sіl і Kreidepfeffer zum Genuss;
  • drei Karotten;
  • olivenöl - 30 ml.

Yak bereitet einen Super-Kindersalat zu:

  1. Kapustany Gabeln podіlyaєmo auf zwei, unbenutzte Blätter gesehen. Alle Lösungen sind seltsam wackelig.
  2. Reiben Sie es mit den Händen, so dass der Saft erschienen ist.
  3. Rashta-Gemüse wird frei von Shkirki und Promity.
  4. Zu Morkvin und einem Beetrobled auf tertsi. Mischen Sie sie mit Kohl.
  5. Gießen Sie das Olivenöl, Zitronensaft. Sie können drei Stücke gemahlenen schwarzen Pfeffer von einem Sily aufnehmen und das Grün zerkleinern.

Vitaminsalat


Vitaminsalat - günstiger, einfacher, aber am teuersten, noch brauner herzhaftes Land.

Rezeptlager:

  • ein eingelegtes Cibulin;
  • olia sonyashnikova - 18 ml;
  • eine Rübe;
  • zhmenu rubanoy grün;
  • Svizha-Kohl - 100 gr;
  • ein Carquin;
  • sil für gusto.

Poetapne vorbereiten:

  1. Reinigen Sie alle Gemüse vom Blatt, unbenutzten Blättern und Eingabeaufforderungen mit einem Hahn.
  2. Den Kohl mit einem Messer hacken und mit den Händen in den Misci reiben.
  3. Wenn Sie viele fertige eingelegte Tsibuli haben, bereiten Sie sich auf neues Rosil vor.
  4. Für das Ganze eine 40 ml Tasse in den Okrem gießen heißes Wasser, 5 ml otstu und nasipte 8 Gramm Zucru, mischen.
  5. Mit Rosensalz, gereinigtem Cibulin und 5 Chilis auffüllen.
  6. Das Grün zerkleinern. Tse Mozhut Buty Petersilie, Selera abo krіp.
  7. Alle Produkte werden in Salatschüsseln kombiniert, fügen Sie Tsukor, Sonyashnikov oliyu, Schlick und schwarzen Pfeffer hinzu.
  8. Mischen Sie den Salat und servieren Sie ihn auf den Tisch.

Zimtsalat mit Sirogokäfer für den Shlunkovo-Darmtrakt

Der Salat ist nicht schädlich für den Magen-Darm-Trakt. Stravi vom Graukäfer geht nicht nur zum Sitzen an den Tag. Das Gericht wird für alle Menschen perfekt sein. Buryak verwaltet in seinen Lagern Jod, Kali, Zink, Magnesium, Zalizo, Vitamine der Gruppen B, PP, P, E.

Das Gemüse ist Zimt, um mit Menschen zu leben, die unter dem Hang des Slunk leiden. Gewinnung von anti-feuriger, drogenwirkender Kraft, Herbeiführen von Shkidlivi-Sprache, Toxinen und Schlacken, Reduzierung des Ätz- und Zalny-Lagers auf den Körper. Buriak beeinflusst positiv den Prozess der Blutbildung und des Sprachaustauschs.

Ich bereite einen Salat vor und lagere ihn mit drei Zutaten ein: Rote Bete, Karotte und Apfel, sowie viele Vitamine und Mineralstoffe. Tsey-Salat - Referenz "Vitaminna-Bombe". Die Komponenten akzeptieren keine thermische Verarbeitung, weshalb sie alle richtigen Worte enthalten. Ein solcher Salat kann den ganzen Winter über zubereitet werden, und sogar Karotten, Rote Beete und Äpfel werden besser serviert. Dänischer Salat ist kalorienarm und es ist klar, dass es sich lohnt, für eine Figur zu quilten. Salat von einem Käfer-Pisny, nach einer Stunde Posting wird Ihr Körper mit Zimt-Mikroelementen zubereitet.

Buriak ist ein "Reiniger" für den Körper, es reinigt nicht nur mechanisch den Darm, was zusätzlich bei Verstopfung, Ale und Fäulnisverwesung von faulen Bakterien hilft. Auch gewonnen ist die Entwicklung von Arteriosklerose, Fettleibigkeit. Dazu Salat mit Sirogokäfer müssen in Ihr Rennen aufgenommen werden.

Morkva ist ein Champion hinter der Vintamina A, die Immunität aufbaut, erwachsen wird, Organismen verjüngt, Zirkon wachsen lässt. Auch in Karotten gibt es viele Phytoncide, die helfen können Erkältungen... Viele Karotten und eine Rüben in einem Salat sind noch besser als eine mehr.

Yabluka vivodat z der Organismus der Shkidlivi-Sprache, hilft zusätzlich beim Ätzen. Fruchtbagati mit Vitamin Mit Zalizom.

Wenn Ihr Kühlschrank also eine Rübe, eine Karotte und einen Apfel hat - denken Sie nicht zu viel nach, schlafen Sie ein wenig, bereiten Sie Ihren eigenen Salat damit zu!

Frischer Salat mit Käfer von Karotten und Äpfeln


Um einen Vitaminsalat zuzubereiten, brauchst du

Zutaten:

  • 1 Syrischer Burjak,
  • 1-2 frische Karotten,
  • 1 Apfel,
  • Zitronensäure - an der Spitze eines Messers,
  • 2 EL. l. olii sonyashnikova oder olive.

Vorbereitungsprozess:

Bereiten Sie die notwendigen Zutaten für den Salat vor: Schälen und mildern Sie die Siri-Karotten und die Rüben. Yabluko verlässt den Raum, du musst ihn zum Rest des Hauses hinzufügen, aber er hat sich in der strömenden Säure nicht verdunkelt.

Reiben Sie Rüben und Karotten auf der Reibe. Yabluko reinigt es vom Shkirka (wenn das Shkira dünn ist, ist es möglich und nicht zu reinigen) und reibt es auch auf den Buryak-Abfall.

Alle Vitamine in der Sammlung benötigen jetzt eine kleine Menge Zitronensäurekristalle.

Die regelmäßige Implantation von Gemüse und Obst bewahrt die Schönheit der Haare, Shkiri und Nigtiv, die visuelle Stimmung und vor allem die Gesundheit. Beast to respekt auf 2 Zimt-Wurzelfrüchten: Karotten und Rote Beete. Vorbereiten herzhafter Salat aus Cich-Gemüse.

Der niedrige Kaloriengehalt von Karotten, da er 35 Kalorien pro 100 Gramm des Produkts wert ist, ermöglicht es Ihnen, ein gutes Leben zu führen. Idealerweise sind eine Rote Bete und Karotten mit Oliven-Oliven die Basis für einen vitaminreichen und leicht zu greifenden Salat. Roslinna olya polypshu, die Karotten zerlegt, in der Mitte fett wird, mit vielen Figuren, sie tragen es nicht, weil es mehrfach ungesättigtes Fett ist, das für den Körper notwendig ist.

Beim Kauf von Karotten, Barsch, für das Tier des Respekts - der Wert der Hackfrucht. Schuldig, aber wir sind hart, sauber, ohne Anzeichen von Fäulnis. Bewahren Sie das Gemüse im Kühlschrank in einem Polyethylenbeutel auf, nachdem Sie es von der Brut gereinigt und davor getrocknet haben, damit es die Frische und den Brandzimt erhält. Yabluka - Trash-Sushi für Karotten mit Zberihanna, der Gestank kann nadati їy girkuvatiy genießen.

Buriak, Yak und Karotte, Bagata mit Mikroelementen und Vitaminen. Vona ist eine aktive Assistentin von Borotba Ich übernehme den Wagen Vor dem її Lager beta іn eingeben - biologisch aktive Reden, wie man Fettleibigkeit übertrifft, zadatnostі den Fettstoffwechsel kontrolliert und reguliert. Der Käfer reinigt Herd und Nirka und verändert den Säuregehalt des Körpers.

Dieses Gemüse hat einen geringen Kaloriengehalt - nur 40 Kalorien.

Basic Ingredianti Gemüsesalat - Tse-Käfer, Karotte oder Kohl.

Lagerhaus:

  • Buriak ist groß - 1 Stk.
  • Karotten - 1 Stk.
  • Kohl - 150 gr.
  • halbe Zitrone
  • Morska sil
  • Olivkova olia - 1 EL. l.

Vorbereitung:

  1. Es ist notwendig, das gesamte grüne Gemüse auf einer großen Reibe zu reiben und es vorsichtig mit den Händen auszuwringen, damit Sie genug Saft sehen.
  2. Zum Saftsalat eine halbe Zitrone geben, mit Relish verrühren und umrühren. Mit Olivenöl beträufeln.

Lagerhaus:

  • Buriak ist groß - 1Stk.
  • Karotten sind großartig - 1Stk.
  • Yabluko ist toll grün - 1Stk.
  • Tsukor-pisok - 1 TL L.
  • halbe Zitrone

Vorbereitung:

  1. Reiben Sie das gesamte Gemüse für den Salat auf großen Reiben und reiben Sie es mit den Händen, so dass Sie das Sic sehen. Mit Zitronensaft beträufeln und bis zum Tisch servieren.
  2. Sie können dem Salat keinen Schlick hinzufügen, fügen Sie 1 TL Tsukru schöner hinzu, fügen Sie dem Geschmack Geschmack hinzu.

Lagerhaus:

  • Marmelade-Rüben - 1Stk.
  • Gekochte Karotte - 1 Stk.
  • Pflaumen - 100 gr.
  • halbe Zitrone
  • Roslinna-Olia - 1 EL. l.

Vorbereitung:

  1. Die Pflaumen vorher in etwas warmem Wasser und Zitronensaft einweichen. Gemüse in Salzwasser garen, abkühlen lassen, Rüben und Karotten in Würfel schneiden.
  2. Pflaumen mit Wasser auflegen oder würfeln und zum Salat geben, mit Zitronensaft und Butter würzen, mischen.

Lagerhaus:

  • Buriak ist groß - 1 Stk.
  • Karotten - 1 Stk.
  • Morska sil
  • Olivkova olia - 1 EL. l.
  • Llyana olia - 1 EL. l.
  • Grüns - 1 Bund

Vorbereitung:

Die Sira-Karotten und Rote Beete zu gleichen Teilen einreiben, etwas Grün geben, silbrig für den Geschmack, mischen, mit einer Summe aus Oliven und Oliven-Oliven würzen.

Lagerhaus:

  • Große sv_zhiy-Rüben - 1Stk.
  • Große Svizha-Karotte - 1 Stk.
  • Harter aromatischer Herr - 200 gr.
  • Izin ohne Samen - 1 ghmenya
  • Fertige Haare der Berge - 0,5 EL.
  • Chasnik - 3 Zähne
  • Mayonnaise - 1 Packung

Vorbereitung:

  1. Reinigen und reinigen Sie die Wurzel der Ernte wirklich, nehmen Sie große Terts, ein paar Karotten und dann eine Rüben auf. Bei Gemüse ist es notwendig, den Sic zu verärgern, damit der Salat nicht passt und in Form passt. Vater reibt dribn_y terts_, schneide die Kapelle mit einem Messer.
  2. Fügen Sie der Roten Beete Haare und den Karotten Maulwürfe hinzu, Sir, gehen Sie bitte zum Kaplan. Dann den Salat fixieren, die kleine Salatschüssel und die Kharchov-Sauce nehmen. Wischen Sie die Salatschüssel leicht mit Wasser aus und bedecken Sie sie vom Boden bis zum Rand der Schüssel. Festlegen, um die Kugeln in der folgenden Tabelle auf den Salat zu legen: 1 Kugel - Rübe mit Erbsen, 2 Kugel - Karotten mit Stangen, 3 Kugel - Vater mit Pfifferlingen. Den Lederball (2-3 cm groß) festdrücken und leicht mit Mayonnaise bestreichen. Viclada Shari im angegebenen Letzten, solange Sie die Werkstücke oder die Salatschüssel nicht beenden. Bleiben Sie den Ball mit einem Messer. Decken Sie die Salatschüssel mit einer flachen Schüssel ab und drehen Sie sie vorsichtig mit den Händen um. Die Salatschüssel vorsichtig essen, das Essen markieren. Der Salat ist fertig, Sie können ihn mit Grün dekorieren oder mit einem Vater leicht darauf kleben.

Lagerhaus:

  • Buriak - 4 Stk.
  • Karotten - 2 Stk.
  • Pflaumen - 100 gr.
  • Vaterharte Sorten - 150 gr.
  • Geräuchertes Fleisch - 400 gr.
  • Chasnik - 3 Zähne
  • Haare der Berge - 1 EL.
  • Gemüse ernten - ein Bund
  • Mayonnaise

Vorbereitung:

  1. Bringen Sie wie gewohnt Gemüse in leicht salziges Wasser, behaarte Berge und eine Kapelle. Pflaumen in warmem Wasser 40 Minuten einweichen. Reiben Sie den Sir auf einer anderen Reibe und das gekochte Gemüse auf einem großen Okremo. Geräucherte Feile, in kleine Würfel schneiden und einstreichen olii, Abkühlen auf einem Servier- oder Küchenpapier und einem Glas ungenutztem Fett. Hähnchenfilet mit Härchen belegen, Karotte mit dem Bullen und die Rübe mit Chaser und Mayonnaise nehmen. Legen Sie den Salat mit Kugeln:
    • 1 Ball - eine halbe Menge Rüben;
    • 2 Kugel - geräuchertes Fleisch;
    • 3 Kugeln - Mayonnaise;
    • 4 Kugel - "Sirna-Karotte";
    • 5 Kugel - Mayonnaise;
    • 6 Kugel - Pflaumen;
    • 7 Ball - "Chasnikova Burjak";
  2. Pislya, um den Salat im Kühlschrank für Pivgodini aufzuräumen, bevor Sie ihn auf dem Eintopf servieren, schlürfen Sie das Grün.

Lagerhaus:

  • Buriak - 2 Stk.
  • Karotten - 2 Stk.
  • Kartei - 2 Stk.
  • Ei - 2 Stk.
  • Rіpchastu tsibulyu - 1 kleiner Kopf
  • Chasnik - 3 Zähne
  • Sile und Pfeffer
  • Mayonnaise

Vorbereitung:

  1. Gemüse ist leicht zu kochen. Dies bedeutet natürlich, dass die Rote Beete für die Hackfrüchte besser gekocht werden soll, daher müssen Gerichte hinzugefügt werden. Eier, um cool zu klingen und von Shkaralupi aufzuräumen.
  2. Kühles Gemüse und reibe es auf einer großen Reibe. Yaksho ein Bedürfnis, Wut mit einem Käfer-Sik. Cybulin ist anders.
  3. Die Mayonnaise mit einer Sanduhr im Vordergrund mischen, etwas mehr Geschmack hinzufügen und pfeffern. Salat mit Kugeln anrichten, zuverlässig mit Mayonnaise-Summe einfetten: Kartoffel, Tsibulya, Karotten, Rote Beete und Eier.
  4. Die Schüssel in den Kühlschrank schieben, die Kugeln sind ausgelaufen.

Ein Bagato-liebender Salat mit einfachen und erschwinglichen Zutaten und einem faltbaren Dressing wird zu Ihrem Lieblingsgericht.

Lagerhaus:

  • Buriak - 1 Stk.
  • Karotten - 1 Stk.
  • Apfelgrün - 1 Stk.
  • Sauerrahm - 3 EL. l.
  • Girchytsya - 1 EL. l.
  • Sil und schwarzer Pfeffer

Vorbereitung:

  1. Buryak wird in Salzwasser gebracht, kühl und sauber. Karotten garnenko reinigen und reinigen die Shkirku. Yabluko spült es auch mit Wasser aus, kennt die Haut, reinigt das Herz und reinigt das Herz. Reiben Sie alle Zutaten auf das mittlere Drittel, mischen Sie es.
  2. Für das Salatdressing Sauerrahm mit Grycet im Verhältnis 3 zu 1 mischen, mit Genuss salzen und pfeffern.

Genießen Sie die Vielseitigkeit von Buryak-Karotten-Salaten und erinnern Sie sich an das Hauptgeheimnis, ein fairer Gentleman zu sein. Die Haut ist herzhaft und zimt, das Gericht, das du gekocht hast, du wirst schöner, wenn du mit deiner Seele und Liebe gotuvati Yogo bist! Ein Stück Ihrer Wärme wird zu einer einzigartigen, unsichtbaren Zutat jeglicher Art, wie aus einem Gericht ein wahres Meisterwerk der Kochkunst.