Insalata con carote e barbabietole. Insalata marrone con scarabeo di sciroppo e carote

"Io nelle insalate e nel borscht la barbabietola è più colorata di quanto non sia."

Insalata di uno scarabeo bianco - dzherelo vіtamіnіvі korіsnyh discorsi in un gusto meraviglioso, come la nobiltà, poiché è giusto cucinarlo. È bello andare per la tranquillità, che vorrebbe dimagrire e ricordare al corpo con forza ed energia. Il vino va bene anche per le giornate invernali.

Solo le verdure più semplici e fresche direttamente dalla città.

Insalata di scarabeo bianco e carote - dzherelo vitaminiv!

Sai:

• barbabietola svizha - 1 pz .;
• acido citrico - 2 g;
• mela media - 1 pz .;
• olio di roslinna - 35 ml;
• carote - 1 pz.

Gotuєmo croc by croc:

1. Le verdure sono promiscue dalla covata sotto la gru e da loro un foglio. Yabluko si trasformerà nel resto della cherga, in modo che la polpa dopo un paio di peperoncini ripari l'oscurità.
2. Carote, barbabietole e mela podrіbnyuєmo su tertsi.
3. Prendete molte verdure in una grande insalatiera.
4. Nasipati troy acido citrico, versa dell'olio di qualche tipo.
5. Dodatkovo puoi pokrishiti tsibulya verde. L'insalata può essere servita su uno stell.

Gotuєmo con supplemento al cappellano

Per gli amanti del gusto piccante della crostata, all'insalata viene aggiunto un chasnik.

Magazzino ricette:

• sil per gusto;
• una barbabietola;
• maionese - 40 gr;
• pepe nero a piacere;
• due piccole parti alla cappella.

Insalata di yak zrobiti con uno scarabeo con un'ora:

1. La pulizia dallo shkirki promit buryak. Condotto attraverso una grattugia.
2. Con un coltello ho pulito i denti del cacciatore.
3. Guarnito con un'insalatiera e condito con maionese.
4. Caduto dentro per dare sil e pepe per assaporare e mescolare. Insalata salata, cannella e leggera già pronta.

Insalata francese - con barbabietola e cartopley

Bilsh quickening, ale not mensh cannella io insalata salata... Prova tutto.

Elenco dei prodotti:

• cinque montagne pelose;
• uno scarabeo svizha;
• un bulbo cartoplі;
• maionese - 40 gr;
• una carota;
• olia sonyashnikova - 40 ml;
• due nuove luci;
• cavolo bila - 0,2 kg.

Istruzioni di Pokrokova:

1. Tre bulbi cartopli, carote e coleotteri sono visti in uno shkirku.
2. Il cavolo verde e le foglie verdi possono essere lavati con un rubinetto.
3. Con un po' di amarezza, i chicchi vengono martellati con un coltello.
4. Sto sparando una cannuccia sottile e tremolante.
5. Riempito d'acqua e traboccato d'acqua per 20 peperoncini. L'acqua potabile è arrabbiata. Così lontano l'amido, di cui non abbiamo bisogno.
6. Passiamo її su sonyashnikovіy olії fino all'oro.
7. Sono pronto a mettere il cartoplasma sul servetki di carta - olio da esso.
8. Le foglie di cavolo sono leggermente arruffate e leggermente mnemoniche con le mani.
9. Ingredinti vicladaemo abrasi con zhmenoks ordinati lungo i bordi dell'erba piatta. Nel mezzo c'è una maionese e un po' di amarezza.

Con mele

Componenti della ricetta:

• olio d'oliva per gusto;
• cavolo bilokachanna - 100 gr;
• una carota;
• sil per gusto;
• due piccole camere;
• una mela;
• una barbabietola.

Pokrokove prigotuvannya:

1. Le verdure sono prontamente e pulite.
2. Della mela vidi il cuore, la fascia e la buccia sottile. La polpa viene sbriciolata su una grattugia.
3. Il cavolo è sottile con un coltello.
4. I denti della cappella sono sbalzati con un torchio.
5. Buriak con carote ryzhemo con piccole plastiche.
6. Kidadimo ha versato le verdure in una ciotolina, il sipe avrà bisogno di un po' di sale.
7. Condire l'insalata con le olive e le miscele.

Insalata con cavolo cappuccio e barbabietola bianca

Componenti della ricetta:

• clessidra - 2 denti;
• cavolo svizha - 0,2 kg;
• sil - 6 gr;
• metà della grande mela;
• svizha prezzemolo - 30 gr;
• barbabietola - 1 pz .;
• tsukroviy pisok - 5 gr;
• succo di limone.

Istruzioni di Pokrokova:

1. Raccolto da una forchetta di foglie di cavolo non consumate, dondolare. Tremante con sorrisi sottili.
2. Nasipaєmo sil e strofinato con le mani.
3. La pulizia delle barbabietole viene effettuata tramite grattugie.
4. Chasnik krishimo con un coltello su altri pezzi.
5. Sbucciare mezza mela strofinata su una grattugia.
6. Una verdura e una mela in una ciotola.
7. Tre metà di limone vychavlyuєmo sіk, aggiungi yogo all'insalata.
8. Sipem è in tsukor, cambia.
9. Mettiamo da parte il piatto per 15 hiline.
10. Dribno rubaєmo schiacciare il prezzemolo e il nasipaєmo її nell'insalata.

Siria Buriak in coreano - pokrokovo

È necessario prendere:

• oct - 30 g;
• paprica - 9 gr;
• barbabietola - 1 kg;
• pepe nero - 10 gr;
• zukor - 25 gr;
• una testa per un'ora;
• coriandolo chalenium - 20 gr;
• pepe chervonia - 5 gr;
• sonyashnikova olio - 100 ml;
• limo - 10 gr.

Pokrokove prigotuvannya:

1. Toglierò lo scarabeo dallo shkirka.
2. Pulisci su tertsi.
3. La testa della cappella è dimo sui denti, la pelle da loro è pulita e pressata nella pressa.
4. Programma per il sonyashnikov oliyu in padella.
5. Viklada è un cappellano in lei, zasipaimo korіandr, offeso vedi pepe, sil, paprika, solo un peperoncino, cambiando costantemente il masu.
6. Barbabietola Tertiy messa in un barattolo, aggiungere ad essa invece di una padella, oset e zukor.
7. Chiudi la kryshka, agita il barattolo e mettilo in frigorifero per 20 anni.
8. Nel corso di un'ora, la lattuga uscirà con un succo lussureggiante e diventeremo ricchi e piccanti.
9. Tirate fuori la merenda dal frigorifero e servitela su un bicchiere.

Shchitka - per magro

Una tale insalata di invenzioni è specialmente per cibo dietetico... Vinci dopomagaє pitno change zyva vaga e per ricordare al corpo con le vitamine necessarie per una vita normale e un umore sano.

Elenco di ingredienti:

• cavolo - mezzo scarafaggio;
• succo di limone - per gusto;
• due scarabei chervoni;
• solo pepe sfarinante per gusto;
• tre carote;
• olio d'oliva - 30 ml.

Yak prepara una super insalata per bambini:

1. Kapustany forca podіlyaєmo su due, foglie inutilizzate viste. Tutte le soluzioni sono stranamente traballanti.
2. Strofinalo con le mani, in modo che il succo sia apparso.
3. Le verdure Rashta si libereranno da shkirki e promesse.
4. Per Morkvin e un beetrobled su tertsi. Mescolateli con il cavolo.
5. Versare l'olio d'oliva, il succo di limone. Puoi raccogliere tre pezzi di pepe nero macinato da un sily e schiacciare i verdi.

Insalata vitaminica

Magazzino ricette:

• una cibulina in salamoia;
• olia sonyashnikova - 18 ml;
• una barbabietola;
• zhmenu rubanoy verde;
• cavolo svizha - 100 gr;
• un carquinio;
• sil per gusto.

Poetapne prepara:

1. Pulisci tutte le verdure dal foglio, le foglie inutilizzate e i suggerimenti con un colpetto.
2. Tritare il cavolo cappuccio con un coltello e strofinarlo con le mani nei misci.
3. Se hai molti tsibuli sott'aceto già pronti, preparati per il nuovo rosil.
4. Per il tutto, versare una tazza da 40 ml nell'okrem acqua calda, 5 ml otstu e nasipt 8 grammi di zucru, mescolare.
5. Farcire con sale rosa, cibulina pulita e 5 peperoncini.
6. Tritare i verdi. Tse mozhut buty prezzemolo, selera abo krіp.
7. Tutti i prodotti sono combinati in insalatiere, aggiungere tsukor, sonyashnikov oliyu, limo e pepe nero.
8. Mescolare l'insalata e servirla in tavola.

Lattuga alla cannella con scarabeo sirogo per il tratto shlunkovo-intestinale

La lattuga non è cross-caustica per il tratto gastrointestinale. Stravi dal coleottero grigio non va solo a sedersi il giorno. Il piatto sarà perfetto per tutte le persone. Buryak gestisce nei suoi magazzini iodio, kaliy, zinco, magnesio, zalizo, vitamine dei gruppi B, PP, P, E.

La verdura è la cannella da vivere con le persone che soffrono la pendenza dello slunk. Vincere il potere anti-infuocato e ad azione farmacologica, inducendo il discorso shkidlivi, le tossine e le scorie, riducendo l'acquaforte e il campo zalny al corpo. Buriak si inserisce positivamente nel processo di formazione del sangue e nello scambio di parole.

Se vuoi mangiare non solo salato, birra e coryst per l'organismo, un'insalata di carote di siro e una barbabietola sarà per te uno stregone miracoloso, e anche in un'intera insalata ci sono molte vitamine. Prima del discorso, l'intera insalata viene chiamata "ginestra" per il suo potere di purificare il corpo. Non devi fare nulla per questo, se glielo permetti nella tua gara.

preparazione:

1. Pulirò le barbabietole dallo shkirki e le pulirò. Strofina una barbabietola sulle macerie con grandi pugnali. Felice: se non vuoi, ti riempirai le mani di succo di barbabietola, potrai metterti sulla mano un sacchettino di cellophan e tagliare uno scarabeo con uno nuovo.

La Siria Buryak non è decisamente ricoperta di liquirizia, sokovita e myaka yak vidvarna vitamine marroni Per la salute 'Io sono.

Oltre alla ricchezza del magazzino, il siriano Buriak Volodya ha un basso contenuto calorico, solo 48 kcal. in 100gr.

Il potere calorifico della verdura cotta sarà raddoppiato. Buryak magazzino in corian, Aumento dell'appetito e dell'obesità.

Quindi, se vuoi estrarre la massima quantità di cories per il tuo corpo e magro, preparati allegramente a pascolare la radice di syroe. E in generale, sono grato, le mie buone insalate ti aiuteranno.

Insalata semplice e gustosa con barbabietola e carote

L'insalata di vino è ancora più saporita, croccante e croccante. Inoltre, oltre ai carotenoidi, c'è un effetto antiossidante. Un tale antipasto è pronto per andare prima delle ribi, o cucineremo la carne alla griglia.

Ingredienti:

• Carote (sbucciate) - 350 gr.
• Buriak (pulito) - 350 gr.
• Scalogni - 1-2 teste
• Kmin (nasinnya) - 2 ore L.
• Olivkova olia - 2 cucchiai. l.
• Chervoniy vinny oset - 1 cucchiaio. l.
• Prezzemolo - 1 mazzetto

preparazione:

1. Sbucciare e tagliare carote e barbabietole, quindi strofinare su grattugie grandi.

Se non vuoi, le tue mani sono state trasformate in un colore di rima, indossa guanti usa e getta per preparare i tuoi capelli.

In alternativa, scegli un robot da cucina con un piatto spesso. Mettere le verdure grattugiate in una ciotola e aggiungere gli scalogni agli scalogni.

2. Riscaldare il camino in una piccola casseruola, purché il fetore non diventi caldo e non bruci con l'ospitalità. Conoscere il fuoco e trasferirlo in una ciotola di verdure grattugiate.

3. Dare l'oliva, l'oceto e il prezzemolo, quindi mescolare il tutto. Versare marinato con un tratto di 15 quilin prima di servire sul bicchiere. salato!

Insalata "frusta" per scremare

Proporrò la tua semplice uvaz e insalata leggera con cavoli, barbabietole e carote. Il prezzo è un paese fresco, vivace e banale, è ovvio andare non solo per la salute, ma per una razza sana.

Ingredienti:

• Cavolo (bіlokachanna o chervonokachanna) - 100 gr.
• Carote - 100 gr.
• Buriaco - 100 gr.
• Prezzemolo (krіp, kіnza) - 2 cucchiai. l.
• Selera - 1 mano
• Verde mela - 1 pz.
• Succo di limone - 1-2 cucchiai. l.
• Llyana oliya - 1 ora L.

preparazione:

1. Per preparare un'insalata, è necessario sbucciare le carote e le barbabietole. Strofiniamolo su una grattugia grande o su una grattugia per Insalate coreane cavoli, carote e barbabietole. Il cavolo Yakshcho è duro, è necessario premerlo con la mano. Porta le tue verdure in un posto grande.

2. Dare una selezione di seler e prezzemolo.

3. Procedere alla preparazione della stazione di servizio. Per una grande quantità di succo fresco, succo di limone con un olio d'oliva. Da ingredієntіv siamo stati privati ​​della mela. Per la pulizia totale di ciascuna delle pelli e dei pennelli. Beviamolo a cubetti e diamolo a delle verdure. Condire l'insalata e mescolare bene. Axis è la colpa di un'insalata così appetitosa.

Prepara un'insalata intera, gustala e sottile deliziosa!

Snack alla cannella con barbabietola, carote e mele

In precedenza, non potevo mostrarmi come un Buryak siriano. mi piace farmi sembrare importante, e non troppo giovane, per tutti i giorni. Una volta ho assaggiato un'insalata e mi sono preparato uno scarabeo siriano dalla mia parte. Tsya strava si rinfresca e іmbir e lime bilanciano perfettamente la liquirizia delle verdure.

Come può essere semplice come grattugiare su una scorza di verdure grattugiata e tagliare un'insalata multivitaminica? Qia strava quando sei assaggiare il recettore in extaz.

Ingredienti:

• Carote di media grandezza - 2 pz.
• Buriak - 1 pz.
• Yabluko - 1 pz.
• Sic lime chi limone - 3-4 cucchiai. l.
• Root іmbiru (strofinato su drіbnіy tertsі) - 1 cucchiaio. l.
• Olivkova olia - 1-3 cucchiai l.

preparazione:

1. Pulisci e grattugia carota, mela e barbabietola con una grattugia o un robot da cucina.

2. Mettere tutto in una grande insalatiera, aggiungere i succhi freschi di lime e succo di limone, strofinati con zenzero e olio d'oliva. Per favore mescola e divertiti!

Insalata coreana di barbabietola sirogo

Antipasto di Bagatom znayoma taka, carota di yak coreano. Puoi cucinare un piatto diverso da una barbabietola. Pikantny, succo e gusto aromatico delizieranno tutti. Vaughn diventerà anche un contorno ideale e cannella prima di qualsiasi piatto di carne abortito.

Ingredienti:

• Buriaco - 1 kg.
• Roslinna olio - 100 ml.
• Chasnik - 4 denti
• Ocet 9% - 4 cucchiai. l.
• Zukor - 2 cucchiai. l.
• Limo - 1/2 cucchiaino L.
• Coriandolo (melenio) - 1/2 cucchiaino L.
• Pepe nero (gesso) - 1/2 cucchiaino.

preparazione:

1. Se la barbabietola viene pulita, è necessario strofinarla su una grattugia per insalate in coreano o aggiungerla a una crosta sottile.

2. I denti dei finferli vengono passati attraverso la piroga e il coleottero.

Per assicurarsi che ci sia un odore in strava, è più bello aggiungere un viglyad fresco.

3. Su una padella al forno, versare il sonyashnikov oliyu e portarlo a ebollizione. Znimaєmo olio da fuoco e dodamo in new sil, tsukor, specialty, oset e change.

4. La barbabietola allagata ha raggiunto la stazione di rifornimento ed è buona per cambiarsi. Cucinato con un'insalatiera con una kryshka o una pentola per grub e riordinato in frigorifero per 8-12 anni.

Piatto di radice di liquirizia con talpe e noci

La lattuga Tsei è un tipo di barbabietola rossa e carote divina, adornata con bastoncini dorati, cosparsa di piselli pelosi e menta. Conoscevo da tempo la ricetta danese su Internet e ho portato una nuova piccola aggiunta: finocchio e scorza d'arancia (Sorpresa!). Il piatto è croccante, croccante e teso, nemmeno per la sua bellezza. Ale, fischia rose, prepariamoci subito uno spuntino.

Ingredienti:

• Zhovtiy Rodzinki - 50 gr.
• Gorіkh peloso (aggiunto) - 50 gr.
• Finocchio alla frutta (integrato) - 1/2 cucchiaino L.
• Pepe di Chervonia (gesso) - 1/2 cucchiaino.
• Scorza di un'arancia
• Ottime di vino bianco - 50 ml.
• Scarabeo Chervoniy - 5 piccoli o 3 medi
• Carote - 6 medie
• Tsibula verde - 2 fasci
• Foglie di Myatnі (svіzhі) - per il gusto
• Sil e pepe nero - per gusto
• Olivkova olio - 80 ml.

preparazione:

1. Per prima cosa bisogna prendere la scorza d'arancia, le talpe, il peperoncino, aggiungere il finocchio e versarlo sopra.

2. Sbucciare le carote, le barbabietole e strofinare sulle grattugie per le insalate coreane. Finché non hai una grattugia del genere, puoi grattugiare le verdure su una grattugia grande, ma le verdure non saranno così croccanti per il gusto. Dai la tsibula verde con gli anelli.

3. Mettere tutti gli ingredienti in una grande insalatiera, sorseggiare i grani di pepe nero, condire con olio d'oliva e mescolare bene. L'insalata è pronta!

Ricetta Douzhe snack salato con carne

Salati da scarabeo rivendica grande popolarità su be-yaku tavolo svyatkov... L'insalata salata e citny di Tsey non è una colpa. Cerca di accogliere i tuoi cari e gli ospiti.

Ingredienti:

• Buriak - 2 pezzi
• Carne affumicata (vidvarene) - 200 gr.
• Cipolle (in salamoia) - 2 pezzi
• Capelli di montagna - 50 gr.
• Maionese

Per la marinata:

• Cipolle - 2 pezzi
• Filetto di mele - 200 gr.
• Roslinna olio - 75 gr.
• Sil - pizzico
• Zukor - shchіpka

preparazione:

1. Buriak momu, pulito da shkirki e strofinato su grandi tertsi. Finché hai un robot da cucina є, puoi chiedere aiuto.

2. Ultimamente aggiungete il petto di pollo da tagliare a cubetti oa sorrisi.

3. Le cipolle devono essere marinate. Per il tutto, ho pulito i tsibulya (2 tsibulini) versandoli in un barattolo. Un pizzico di sale e zukru viene mescolato in 200 gr. ostu di mele, 75 gr. olio di rosa e cambiare. La marinata viene versata sopra lo tsibulyu e il barattolo viene arrotolato con kryshka. Mettiamo lo tsibulu marinato in frigorifero per 40 quilin.

4. In un'insalatiera lo scarabeo Vikladaєmo, la tsibula marinata, un prosciutto e un bayєmo con maionese. Bene, tutto cambierà. L'insalata ha una bella forma ed è riccamente condita con le montagne.

Per un'intera insalata, è necessario prendere una maionese leggera.

Riordinare in frigorifero per 1-2 anni, il vino è in infusione. Delizioso!

Insalata leggera con Buryakivka con ogirk

Tutto ciò di cui hai bisogno per l'intera ricetta è uno scarabeo siriano, oltre a pochi ingredienti extra e avrai uno spuntino ideale prima del cibo principale.

Ingredienti:

• Buriak - 2-3 pezzi (Mezzo)
• Ogirok - 1-2 pezzi
• Carote - 3 pezzi (Mezzo)
• Cibulina - 1/4
• Semi di sesamo - 2 cucchiai. l. (Підсмажі)

rifornimento:

• Olivkova olio - 50 ml.
• Olio di sesamo - 50 ml.
• Osett di mele - 3 cucchiai. l.
• Ogni ora - 1 spicchio
• Miele - 2 cucchiaini L.
• Limo - 1/2 cucchiaino L.

preparazione:

1. Carota e barbabietola pulite e pulite dallo shkirka. Strofinare su una grande barbabietola grattugiata, carote e ogirki. Cipolla con cubetti di cubetti. Trasferire le verdure in un'insalatiera e condire con i grani di pepe.

2. Preparare la stazione di servizio. Per tanto olio d'oliva con semi di sesamo, otstom di mele, Integrato da un cappellano, tesoro e sciocco. Condire l'insalata con otrimanoy sum. Servire su tartare di insalata e non dimenticare di aggiungere semi di sesamo con unto sopra. Delizioso!

Ricetta per un antipasto al coleottero bianco con cibulei unti e carote

Daniy è una variante dell'insalata per le persone a cui non piace il Buryak siriano. A cosa? Ecco perché la barbabietola è molto gustosa, è deliziosa, è anche gustosa, non subirà il trattamento termico.

Ingredienti:

• Buriaco - 500 gr.
• Carote - 300 gr.
• Rіpchastu tsibulyu - 350 gr.
• Salsa di soia - 4 cucchiai. l.
• Olia - 80-100 gr.
• Tabella oset 9% - 2 cucchiai. l.
• Zukor - 2 cucchiai. l.
• Sil, speciali - per gusto

preparazione:

1. Pelate le carote e le barbabietole strofinate su una grattugia per insalate coreane, mettetele in una ciotola e mettetele in una ciotola. Cambia tutto e lascia che le verdure insistano, lo scarabeo ha dato il sic.

2. Tim per un'ora narіzaєmo tsibulyu dіbnymi cubi. Mettere una padella su un'acqua media, versare l'olio e coprire la tsibulya fino a doratura.

3. Vikladaєmo hot tsibulya per verdure e cambio. Le cipolle passo dopo passo accettano il colore dello scarabeo e non si vedrà nell'insalata. Per questo, yak mi ha dato tsibulya, dodaamo oset. Ancora una volta, viene mescolato e gustato con gusto. L'insalata di Yakshcho non è abbastanza salata, è possibile aggiungere speciale e sil. Versare l'insalata in frigorifero per 1-2 anni.

Insalata bassa e seduta con Buryaka con siero di feta

Le insalate possono essere non solo gustose, ma porteranno al nostro corpo maestosa cannella, carica di vitamine, buon umore ed energia per un'intera giornata. L'insalata di Tsey Barvy diventerà uno spuntino eccellente o un antipasto. È possibile preparare l'immagine vetrificando il minimo per un'ora.

Ingredienti:

• Pera Stigl - 3 pz.
• Buriak (Syrah) - 4 pz. (Grande)
• Sir feta - 200 gr.
• Svizha m'yata - per bazhannyam
• Nasinnya dormiglione - per gusto

rifornimento:

• Olivkova olia - 10 cucchiai. l.
• Sic di un limone
• Morska sil (dribna) - shpka
• Pepe nero (gesso) - pizzico

preparazione:

1. Per prima cosa devi preparare una stazione di servizio. Per il tutto prendiamo un vasetto con una kryshka o un contenitore di plastica con una kryshka. Zmіshuєmo burro, succo di limone, offerte speciali e modifiche. Il barattolo è chiuso o il contenitore è storto e aperto di lato, mentre il rifornimento viene infuso.

2. Passiamo alla preparazione degli ingredienti principali. Pulite le bucce ei semi e metteteli con delle cannucce sottili o raccogliete una barbabietola e una pera in un robot da cucina. Ho cercato di aiutare il mietitore.

Se ci pensi, è meglio prendere una pera della varietà "Bartlet" con una barbabietola, o come la chiamano "Litniy Duchess". Questa varietà di pere è adatta per insalate, conserve casalinghe e cibo per bambini. In questo vypadku avremo bisogno di frutta solida e acida di liquirizia.

3. Trasferiscili in un'insalatiera. Dare tre del condimento, mescolare e assaggiare per gusto. Se il condimento non è abbastanza, dagli il tuo gusto. Mettere l'insalata negli stampini da portata o metterla nelle insalatiere e aggiungere il signore in cima. Servire in tavola!

Se non ti piace una pera, puoi sostituire una mela.

Insalata Buryakov con condimento per le ore di maionese

Dane è un piatto semplice con un bagatyom, melodiosamente, parlami della dignità, se la nonna di mia madre stesse cucinando yogo per purè di patate con cotolette. Lattuga lattuga nagato salata se la metti in frigo per la notte. Ale, se non ce l'hai affatto per un'ora, riempilo con un tratto, minimo yak, 30 hwilin persh nіzh tasse sullo stile.

Ingredienti:

• Buriak - 1 pz. (Grande)
• Ogni ora - 1-2 denti
• Maionese - per gusto
• Sil, pepe - per gusto

preparazione:

Strofinare la barbabietola su una grattugia grande e metterla in un'insalatiera. Il chasnik ti aiuterà a passarlo attraverso la pressa e a cambiarlo con la maionese. Condire l'insalata con maionese al gesso, sale, pepe e mettere in frigo la marinata. L'insalata è pronta.

L'insalata può essere aggiunta all'avocado per un sapore yom-yum.

Potete decorare l'antipasto anche con piselli o semi di sesamo, ghiri, ecc.

Gotuєmo insalata di barbabietole con prugne

Antipasto Qia preparato da ripieni di vitamine barbabietola, marrone per i cuori delle montagne pelose, ricco di prugne magnum e verdi di cannella - conosceremo le aggiunte alle tue scarse ricette per i cereali di una barbabietola bianca.

Se ti piace l'acidità nelle insalate, dai l'oset, l'oset balsamico o il sic di limone.

Anche quest'anno è stato mostrato l'asse dello sviluppo delle ricette. Provali tutti da solo e accontentati con un sacco di vitamine, in modo che tu possa vendicarti di loro. Sii sano e preparati con amore!

Preparo un'insalata e conserverò il tutto con tre ingredienti: barbabietola, carota e mela, e tante vitamine e minerali. Insalata Tsey - Riferimento "bomba alla vitamina". I componenti non accettano alcuna elaborazione termica, per questo motivo contengono tutte le parole corrette. Una tale insalata può essere preparata per tutto l'inverno e anche le carote, le barbabietole e le mele sono servite meglio. L'insalata danese è ipocalorica ed è chiaro che vale la pena trapuntare per una figurina. Lattuga da un coleottero pisny, dopo un'ora di distacco, il tuo corpo è preparato con microelementi di cannella.

Buriak è un "detergente" per il corpo, non solo pulisce meccanicamente l'intestino, che aiuta anche con costipazione, birra e liquori di decadimento dei batteri marci. Ha vinto anche lo sviluppo dell'aterosclerosi, l'obesità. A tale insalata con scarabeo sirogo devono essere inclusi nella tua gara.

Morkva è un campione dietro la vintamina A, che fa crescere l'immunità, cresce, ringiovanisce gli organismi, fa crescere lo zir. Anche nelle carote ci sono molti fitoncidi, che possono aiutare con raffreddore. svizha carote la barbabietola in insalata sarà ancora meglio aggiungerne uno a uno.

Yabluka vivodat z l'organismo del discorso shkidlivi, inoltre aiuta l'incisione. Bagati di frutta con vitamina Con zalizom.

Quindi, se il tuo frigorifero ha una barbabietola, una carota e una mela, non pensare troppo, dormi un po', prepara la tua insalata con loro!

Insalata fresca con scarabeo di carote e mele

Per preparare un'insalata vitaminica, è necessario

Ingredienti:

• 1 Buryak siriano,
• 1-2 carote fresche,
• 1 mela,
• acido citrico - sulla punta di un coltello,
• 2 cucchiai. l. olii sonyashnikova o oliva.

Processo di preparazione:

Preparare gli ingredienti necessari per l'insalata: sbucciare e sminuzzare le carote siri e la barbabietola. Yabluko esce dalla stanza, dovrai aggiungerlo al resto della casa, ma non si è oscurato nell'acidità che versa.

Strofinare la barbabietola e la carota sulla grattugia. Yabluko lo pulisce dallo shkirka (se lo shkira è sottile, allora è possibile e non pulirlo) e strofinalo anche sulla spazzatura buryak.

Tutte le vitamine della collezione, ora richiedono una piccola quantità di cristalli di acido citrico.

Salati, de main іngredієntom vistupaє coleottero siriano, è superbamente adatto per pulire l'intestino, che їkh così ama vivere in uno stile banale. Nel mezzo di vіtamіnnikh strava, l'indebolimento dell'immunità, quindi la lattuga non è così comune. Diamo un'occhiata alle sfumature della preparazione di snack freddi vietaminny e una vibrante ricetta corona per un'insalata con uno scarabeo verde.

A proposito di Serious Syroidinnya

Il coleottero è superbamente insediato nella viglyad della sirena, anche per un banale periodo di tempo tutti gli organismi microelementi hanno bisogno di entrare nell'acqua. Tutti conoscono la doratura delle verdure verdi, ma non tutte le masticazioni già pronte sono solide in termini di struttura delle fibre. Grattugiare le verdure su una grattugia grande, le persone fissano completamente i denti durante il laborioso processo di rifacimento, tanto più che un giovane coleottero stesso è molto succoso. E se vuoi un aspetto ben strutturato delle fibre vegetali, aggiungi una grattugia per carote in stile coreano e puoi anche macinarci sopra, sia difficile.

Insalata di barbabietole bianche e carote con ogirk

Bagato per sapere il cibo ideale e le carote con solonim ogirkom in vinegreti. Non è sufficiente trasferire il cibo in un'insalata con una varietà di componenti Siri. Ma darno, e qui a destra non puoi navigare nel riempimento pikantnіy. Provalo e diventerai ancora più soddisfatto. Per preparare una base vegetale, devi conoscere un pezzo:

• carote;
• barbabietola;
• ogirka;
• cipolla blu.

Insalata di barbabietola bianca e carote viyde nagato pikantni, che aggiungono al ripieno un cucchiaio di gherchitsi in grani. Inoltre, il centro per la salsa è elencato come:

• Olya Olivkova (in casi estremi, be-yakim roslinny) - 3 cucchiai. cucchiai;
• gesso al pepe nero - 2 g;
• sil, tsukor per gusto;
• Vinny Ocet è un granello.

Si sa anche che le verdure, solo riordinate dall'orto, più succo e malto, poco di più. Per questo, l'opportunità di sgranocchiare una tale insalata non viene persa nella stagione estiva, il più spesso possibile.

Stazione di servizio Gotuumo pіkantnu

Il rifornimento leggermente gostra è zdatna zbalansuvati nel lato della domanda delle verdure trocha alla liquirizia. Visipaєmo nasinya girchitsі francese in olio d'oliva, per motivi di conservazione e rimescolamento. La salsa è scura e bella. Lasciamo che l'olio prenda un aroma caldo, mentre noi sminuzzeremo le verdure.

base vegetale

È un po' un processo per tagliare la cipolla. Malto e cannella superbamente frantumati con le bevande. Non è necessario pulire lo shkirki, anche nella parte sinistra delle vitamine. Ozbroimosya grande terkoyu e ritiro ogirkovu masu. La ricetta per un'insalata di uno scarabeo bianco e ogirkiv rozcharuє tu, se non vedi un ogirok grattugiato per un drushlyak e non dai il succo di yak slіd vitekti. Obov'yazkovo zrobit tse, іnakshe strava sarà acquoso. Se vuoi perderti in uno scarabeo, prendi tutte le verdure e riempi con una stazione di servizio. Per prima cosa servi questa insalata da una barbabietola bianca, consiglia la ricetta per decorare il piatto con verdi strapazzate. Quindi il piatto sarà più delizioso.

Douzhe insalata di cannella con melenim imbir

L'Іmbir è semplicemente indispensabile per bruciare calorie e lo scarabeo siriano viene gentilmente pulito con un impasto liquido accartocciato. Questa è una ricetta per un'insalata da uno scarabeo grigio al cuore di coloro che amano sedersi il giorno, e anche sulla strada per godersi la giornata per una giornata romantica. Qui ci sarà anche il rifornimento pieghevole vikoristovuvati, per il quale abbiamo bisogno dei seguenti Ingredianti:

• olivkova olia - un quarto di bottiglia;
• sіk mezzo limone;
• oset di mele - 1 cucchiaio. cucchiaio;
• curcuma in meleniy іmbir - 1 cucchiaino ciascuno;
• come pepe.

Il richiamo non è necessariamente robotizzato da un bellissimo ortaggio bordeaux, l'ingrediente principale di stravi. Per rinfrescare le tradizionali insalate di verdure, per esempio, dal cavolo cappuccio verde, all'aggiunta di una piccola quantità di barbabietola grattugiata. Non è necessario rubare un'insalata di barbabietole bianche e carote e cavoli in proporzioni uguali. La piccola quantità della parte di Buryak vale l'aggiunta di nuovi farbi al piatto.

Insalata Nypekuchіshі

Non ci importava di Nikoli, perché uno scarabeo dovrebbe godere così gentilmente degli ingredienti particolarmente ospitali? Proprio così: perché ha di per sé un po' di liquirizia e un sapore aspro. La stagione di un giovane ortaggio bordeaux non è indispensabile e prepara attivamente per un'ora un piatto del genere, come un'insalata con uno scarabeo sirogo in coreano. Per farci sapere:

• orefice;
• cuocere il peperone rosso;
• paprica - 1 cucchiaino;
• olia sonyashnikova;
• coriandolo;
• Pepe nero macinato;
• oset e zukor per gusto;
• sil.

Le proporzioni della cura della pelle per il tuo gusto. Se ami l'ospitalità leggera, dovresti essere circondato da mezzo baccello di peperone da forno. Stessa raccomandazione per il cappellano e per gli speciali. Bene, la barbabietola deve essere shatkuvati su un terzo per le carote coreane. Condurre un esperimento. Preparate il piatto intero e servitelo agli ospiti, e poi potrete dire con un po' di fortuna che è pratico pensare a tutti loro come offrire una deliziosa carota e non riconoscere il gusto di barbabietola.

Delizioso!