Bereiten Sie sich auf Kefir und Kunststoffe vor. Vivsyane pechivo z Dyukanov auf kefiri

Vіvsyanka - Tse Zimt Dyєtichna Grütze. Zazvychay її vikoristovuyut für die Zubereitung von Brei-Suppe. Und es ist den Deyaki-Herren vorenthalten zu wissen, dass es köstlicher und duftender ist, auf Kefiri zu gehen. Das Rezept für Fotos verschiedener Desserts wird in der aktuellen Statistik vorgestellt.

Option mit garbuz

Vipichka, auf die unten beschriebene Technik heruntergebrochen, ist nicht nur göttlich würzig, Ale und ein bisschen Corisne. In den Lagerhäusern von її gibt es keine Gramm Barvniks und Konservierungsstoffe, so dass es möglich ist, die besten Wiesel damit zu begrüßen. Besonders der Geschmack dieses Desserts wird durch das gleiche Zavdyaki gegeben und Sie werden in Kefiri einen aromatischen Neymovirno-Geschmack haben. Das Rezept für dieses Wiesel basiert auf Respekt vor den singenden Komponenten. Ziehen Sie den Prozess nicht in die Länge, gehen Sie hin und her, warum є Sie gehen von Hand:

1,5 Flaschen Plastik vom alten Besen.
Ein paar Esslöffel Kondensmilch über Tsukru.
Ein Glas Kefir.
150-200 Gramm Muskatnuss Harmelon.
Entsprechend dem Teetablett der Druckknopf und dem Vanilleextrakt.

Für Uriznomance genießen Sie hausgemachte gebackene Kekse auf Kefir, das Rezept für den Teig kann mit Stäbchen ergänzt werden.

den Prozess beschreiben

Kefir zzdalegіd viymaut aus dem Kühlschrank, wird auf Raumtemperatur erwärmt. Schreiben Sie eine Menge Dinge, um aus dem Weg zu gehen, mischen Sie es freundlich und ordnen Sie es zur Seite.

Sobald Kunststoff aufquillt, können andere Komponenten respektiert werden. Promity Stangen mit Streuseln bestreuen. Durch fünf khiliin nyogo wütend rіdina und trocken. Die Muskatnuss zerkleinern und schälen und mit Hilfe einer großen Reibe bestreuen.

Fügen Sie dem Nabryakli-Plastik Vanilleextrakt, Rozpushuvach, Tsukor oder Kondensmilch hinzu. Hier und da können Sie die getrockneten Maulwürfe reiben und das Harmelon reiben. Alles kräftig mit einem Holzspatel schütteln.

Es war dicker und rieselte mit einem Löffel herunter, um es auf der mit Pergament bedeckten Deko abzuwischen, um ihm eine Form zu geben. Vipіkayut vіvsyane pechivo auf kefіrі, ein Rezept, um Ihre persönliche Sammlung melodisch zu überarbeiten, bei einhundertneunzig Grad sind es fast zwanzig Khvili. Bei Bedarf mit einem Zahnstocher wechseln und ggf. bis zum Ende des Tages mitnehmen. Eine Stunde im Ofen ist genug, um sich wegen des guten Ofens hinzulegen. Das fertige Dessert auf einer Grillplatte abkühlen und mit Tee oder warmer Milch servieren.

Option mit Schokoladenstückchen

Das gesamte Rezept für Backöfen auf Kefir wird auf die Menge an Butter, Süßigkeiten und Hühnereiern übertragen. Dies kann leicht als Dyetichny bezeichnet werden. Um Ihre Kollegen zu beruhigen, verzeihen wir uns ein braunes Dessert und decken Sie sich im Voraus mit allem ein, was Sie brauchen. In diesem Vipadku wissen Sie:

250 Gramm Mischkunststoffe.
Ein Esslöffel natürlicher, nicht kristallisierter Honig.
200 ml 1% Kefir.
Ein Teelöffel Zimt.
30 Gramm Schokoladenstückchen.

Letzter Tag

Das dänische Rezept für Backöfen auf Kefir ist grenzwertig einfach. So kannst du denjenigen, der den Teig nicht gemacht hat, leicht in dein Leben integrieren. Persh für alles, was Sie zur Pflege von Kefir benötigen. Sie können es aus dem Kühlschrank nehmen und überprüfen, während es sich auf Raumtemperatur erwärmt. Dann winden sie sich mit einem Schnurrbart in eine Schüssel und räumen sie zur Seite.

Nur Yak-Kunststoff wird weich, Zimt, Honig und Schokoladenspäne werden hinzugefügt. Für Bazhannyam ist es ein wenig langweilig. Ale kann darauf verzichten. Alles ist freundlich zur Einseitigkeit. Fertig, ich hole mir mit einem Löffel dick genug, um die Deko abzuwischen, gehe mit einem Blatt Papier zurück zum Pergament und gebe den Keksen eine runde Form. Vipykaut hausgemachte gebackene Kekse auf Kefiri, deren Rezept mit Trockenfrüchten bei einhundertsiebzig Grad mit einem Stück Brot uriniert werden kann. Aus dem Ofen gehen lassen, auf dem Grill abkühlen und den Dampfgarer servieren.

Option mit Apfel

Dieses Dessert soll nicht nur Ihren Bedarf an einem halben Suvati-Chimos-Malz stillen, sondern Ihren Körper auch mit Zimt-Vitaminen und -Mineralien sättigen. Außerdem, wenn Sie es bis zum Kefiri geschafft haben, dem Rezept für eine Trocha tiefer, können Sie sich keine Sorgen um Ihre Figura machen. Um einen digitalen Videoclip vorzubereiten, benötigen Sie:

Ein Glas Plastik.
Ein paar styglich Äpfel.
Ein Glas 1% Kefir.
½ Esslöffel Wildhonig.

Schob otrimati bіlsh aromatisches Lasoschі, das Rezept für herzhafte Röstkekse auf Kefir kann mit Zimt oder Vanilіnom ergänzt werden.

Vorbereitungsalgorithmus

Hängen Sie das Plastik in eine große Schüssel, füllen Sie es mit Fettkefir und räumen Sie es für etwa ein Jahr auf. Lassen Sie den Gestank napolyagati sein, Sie können die Äpfel respektieren. Vimiti-Frucht zum Reinigen von Shkirki, Reiben auf der Reibe und Pisse auf die Sik, wie es gemacht wird.

Ein Jahr später bringen sie in einer mit Kunststoff gefüllten Schüssel die Produkte ein, die in das Rezept für den Kochofen auf Kefir übertragen wurden. Mischen Sie alles intensiv bis zur gleichen Konsistenz. Es war dicker und mit einem nassen Löffel zusammengebunden, um die Deko aufzusaugen, mit einem Blatt Pergamentpapier bedeckt und in die gewünschte Form gebracht.

Vipikayut-Dessert bei den traditionellen hundertzehn Grad. Ungefähr zwanzig Minuten später, die Schritte Ihrer Bereitschaft, Zahnstocher zu wechseln, um Hilfe zu erhalten. Wenn es trocken geworden ist, ist alles in Ordnung und kann sicher aus dem Ofen genommen werden. Wenn es zu viel ist, drehen Sie das Dessert in den Ofen und fügen Sie es hinzu.

Option mit Vater

Dieses Dessert ist ideal für ein kindisches und kindisches Essen. Win steht für die Kleinen, die Vater nicht lieben. Wenn die Leistung gut ist, kaufen Sie alles, was Sie brauchen, im Voraus. Sie sind von Hand schuldig:

100 Gramm Mischkunststoffe.
Ein paar Esslöffel natürlicher, unkultivierter Honig.
30 Milliliter Kefir.
Bilki aus zwei Hühnereiern.
90 Gramm magerer Herr.
Ein Teelöffel Zimt.
Ich werde einige Maulwürfe gebären.

Technologie beschreiben

Schlagen Sie das Windrad ein, wischen Sie es mit dem Vater ab. Ab und zu gedünstete Stangen, Kefir und Honig vor die Front geben. Alle freundlicherweise mischen und wischen die Masu auf Deko vor einem Pergamentblatt ab.

Vipikayut-Tsei-Dessert im klassischen einhundertzehn Grad mit einer Strecke von fünfundzwanzig Federkielen. Aus dem Ofen gehen lassen, auf dem Grill abkühlen und mit Tee, Cava oder Milch servieren.

Dotryuyuchis zwielichtige Stunde des Tages, oder um die richtige Hanchuvannya zu bekommen, ist es die Zeit, wenn Sie besonders lecker sein wollen, und die Bourgeoisie. Ale über den Zvychaynu Zdoba kann man vergessen, und die Radfahrer wissen, dass sie hochfahren müssen. Dann können Sie den herzhaften Rezepten der ditic abwechslungsreichen Kekse großen Respekt entgegenbringen. Es ist auch ein hausgemachter Weg, um den Organismus wegen des Hungers für eine triviale Stunde mit Energie zu versorgen und nicht die Ansammlung von Vagi zu provozieren. Und vergessen Sie nicht die richtige Ernährung, die Rezepte enthalten den Brennwert des fertigen Gerichts.

Kekse mit Banane und Kokosflocken

Zutaten:

Vіvsyanі plastіvtsі - 1 EL.
Kefir 1% Fett - 1 EL.
Banane (schöner als Brüder bestglish) - 100 g
Kokosflocken - 10 g

Vorbereitung:

Der Kunststoff wird mit Kefir gegossen und in diesem Zustand werden 20 Ghilins hinzugefügt.
Yak tilki vivsyanka rozbukhne, Kokosraspeln werden dorthin geliefert.
Eine Banane wächst heran, um mit den hängenden Plastiken zu sehen und zu wiegen.
Aus der Otriman-Masse werden mittelgroße Öfen gebildet, die in 15 khvili bei 180 Grad gebacken werden.

Lebensunterhalt mit zerbröckeltem Plastik und Kokosflocken

(154 kcal / 100 g, B-5 g, F-5 g, U-23 g)

Zutaten:

Borosno-Roggen - 200 g
Eier - 3 Stk.
zukor - ¾ Fläschchen
Werschkowo-Butter - 100 g
vіvsyanі plastіvtsі - 4 EL
Kokosflocken - 2-3 EL. l.
rozpushuvach - 2 TL.
sil - Prise
Vanilin - an der Messerspitze

Vorbereitung:

Mit Zucker geschlagene Eier, Öl, Plastik, Späne, Sil, Vanilin und Rozpushuvach hinzufügen. Alles verändern.
Vsepati borosno, beheben Sie es schnell. Tisto ma viyde von solcher Konsistenz, aber Sie können es mit einem Löffel verteilen (nicht viel dicker)
Deko-Zmastiti-Öl
Viklasta für einen extra Esslöffel nur zur Deko
In den Ofen geben, auf 170-180 ° C ansteigen lassen (für 15-20 Quilins)
Wenn Sie fertig sind, können Sie es mit Pulver und Kunststoffen trinken.

Dieticesné pechivo auf Kefiri

(253 kcal / 100 g, B-7 g, F-6, U-44 g)

Zutaten:

Vіvsyanі plastіvtsі - 300 g
Kefir mit niedrigem Fettgehalt - 300 ml
Trockenfrüchte (getrocknete Aprikosen und Pflaumen) - 100 g
Zimt Prise
Vanilin Shchіpka

Vorbereitung:

Der Kunststoff wird mit Kefir gefüllt, gewechselt und zum Quellen in 40 Federkiele gegeben.
Getrocknete Früchte werden mit Streuseln gespült, in kleine Stücke geschnitten und kommen zu den Kunststoffen.
In Otriman ist es einfach, Zimt zu Vanille hinzuzufügen und es ist bereit, es zu mischen. Es ist nicht notwendig, die Kuchen zu durchstreifen, da sie im Rosenkranzgeist bis zu 200 Grad 20 khvili vypikayutsya sind.

всяня півсяні півсянівців

(170 kcal / 100 g, B-9 g, F-5, U-20 g)

Zutaten:

Herkules - 270 g
Eier - 2 Stk.
Yabluko - 300 g
Birne - 1 Stk.
Zimt Prise

Vorbereitung:

Fetten Sie den Kunststoff auf einer Bratpfanne leicht ohne zusätzliches Öl ein.
Yabluko wird von einer Shkirka gereinigt und an anderen Terzien eingerieben. Das sind die gleichen wie mit einer Birne zu prophezeien. Früchte sind schöner mit Steegles zu vibrieren, so dass wir selbst pechinkoyu natürlichen Likör geben.
Vyvsyanka wird mit Fruchtpüree verwechselt und die ganze Masse wird gemischt.
Ganz zum Schluss werden Hühnereier und Zimt hinzugefügt.
Mit Pergamentpapier dekorieren, mit der Hand durch den Ofen streifen, da er auf Temperaturen von 150 Grad erhitzt wird, bis er fertig ist.

Vivsyane pechivo mit Vater

(161 kcal / 100 g, B-10 g, F-3, U-25 g)

Zutaten:

Vіvsyanі plastіvtsі - 170 g
Sir 3% Fett - 250 g
Honig - 1 Esslöffel
Fіnіki - 50 g
Banane - 50 g

Vorbereitung:

Der Kunststoff wird in einem Mixer gemischt, bis er zu Pulver wird.
Vor der Verteilung der Masse kann der Bulle erreicht und auf einmal schnell gewechselt werden.
Die Banane wird vor dem Teig mit einer Säge und einem Virus geröstet.
Fіnіki miyutsya, rіzhu auf shmatochki і doyutsya zu allen Entscheidungen von Ingredієntіv.
Ganz am Ende des Tages wird Honig ausgegeben, für den es mehr Wechselzeiten gibt, und aus den runden Öfen geröstet, da gleichzeitig 20 Chilis bei 180 Grad ausgegeben werden.

Pechivo vivsyane mit Äpfeln

(170 kcal / 100 g, B-9 g, F-5, U-21 g)

Zutaten:

Hercules-Kunststoff - 200 g
Gekochtes Wasser - 70 ml
Yabluko - 2 Stk. mittlere Größe
Hühnerei - 1 Stck.
Zimt - 5 g

Vorbereitung:

Der Kunststoff ist mit Wasser gefüllt und mit 10 Quilins zum Kochen überladen.
Der Apfel ist für die Shkirka bekannt, das Kerngehäuse wird gereinigt und der Gestank auf die sehr trockene Tertsi gerieben. Für wen zu sehen.
Es ist leicht, ein Ei und Zimt darin zu bekommen, der ganze Wahnsinn ist sehr einfach zu mischen, und daraus werden kleine runde Öfen geformt, da sie bei 150 Grad in der Nähe von 25 khvili vibrieren.

Vіvsyane pechivo ohne Busch und Tsukru

(260 kcal / 100 g, B-16 g, F-4, U-40 g)

Zutaten:

Vіvsyanі plastіvtsі - 120 g
Glas mit kindischem Aprikosenessen
Zineschireny - Herr 150 g

Vorbereitung:

Plastіvtsі auf einmal mit dem Vater von Viclasty in be-yak umnіstі und mit einem Mixer zum einseitigen Lager schlagen.
Bis otrimanoy sumіshі das Kind essen und alles ändern lassen.
Formen Sie eine fertige Paste zu dünnen Kuchen, die bei 180 Grad vykladyayutsya deco und vypіkayut mit einer Strecke von 20 Quilins sind.

Dіetichne vіvsyane pozhivo in Heimgedanken

(246 kcal / 100 g, B-6 g, F-5 g, U-45 g)

Zutaten:

Vivsyani-Kunststoffe - 200 g.
Getrocknete Aprikosen über Pflaumen - 60 m
Milch - 100 g.
Banane - 1 Stk.
Yabluko - 1 Stk.
Schokolade (Abo Kakao) - 10-20 g
Erbsen podrіbneni - 30 g

Vorbereitung:

Mischplastik mit getrockneten Früchten, Erbsen, Kokosflocken, Schokolade und Apfel eingerieben.
Banane mit Milch mit einem Mixer zu einer einheitlichen Konsistenz geschlagen.
Alle Änderungen
Formulieren Sie Taschen und Viklasty für die Deko (Ölgemälde)
Vipikati in rosіgrіtіy Geist (180 Grad) 25-30 hilin

Vivsyan Pechivo mit Honig

(170 kcal / 100 g, B-6 g, F-2, U-15 g)

Vivsyane pechivo auf Kefiri ist ein Klassiker, der für die Haut erhältlich ist. Das Zimt-Haferflocken in Kombination mit dem Saft der Maulwürfe, der Knusprigkeit der Erbsen und dem Aroma der Zimtfeindschaft mit seiner grandiosen Einfachheit. Hausgemachter Tee, für einen köstlichen Snack, können Sie nicht auf ein paar mit eigenen Händen gebackene Bohnenkraut verzichten.

Ein einfaches Rezept für einen herzhaften Ofen auf Kefir-Basis und gutem Tim, gutem Wein, erschwinglich und intelligent. Sie können Ihrem Geschmack hinzufügen und Ihre Lieblingskomponenten schätzen. Wechseln Sie anschließend die Zutaten im Gesang, formulieren Sie die Tüten-Kuchen aus der traditionellen Masi, helfen Sie beim Dekorieren und spekulieren Sie im Geiste der Kraft, Neuankömmlinge in die Kultur zu bringen. Und das Ergebnis ist überwältigend: Die Aussicht ist duftend, appetitlich, sauer und leicht.

Yak vashtovuyut chayuvannya mit Öfen aus hängendem Plastik auf Kefiri

Es ist so toll, liebe Leute zu fragen, Tee aus Liebe zu kochen oder eine Kava-Maschine einzuschalten. Ständig ist ein Gespür für so etwas vorhanden, da es im Geiste dreißig varto deco gibt, die spontan nach Backen riechen.

Es ist nur für solch einen hausgemachten VIP, die Zugabe von Kefir als Alternative zu Butter zu verwenden. Hercules wird nass und geschmeidig, und der Brennwert der Soße ist auf ein Minimum pragmatisch. Sie können mit Joghurt arrangieren und Optionen.

Yak polіpshiti genießen den geschlagenen Ofen auf Kefir in den heimischen Köpfen

Є Rezepte, Vicoristovuvati-Hühnereier, Stärke und 30-40 ml Rosinenöl riechen. Es ist möglich, ihm zu folgen, aber es ist nicht erlaubt, auf diese Produkte zu verzichten, wenn Sie ein leichtes Dessert wünschen.

Nehmen Sie in der Regel für 250-300 g Haferflocken die folgenden Zusatzstoffe:

Fruchtpüree (reich an Geschmack) - 60 ml;

honig (nada vipichtsi schöne goldene Farbe) - 80 ml;
Maulwürfe - 150 g;
feigen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen und Trockenfrüchte - 100 g;
milchprodukte (Kefir, Joghurt, Milch, Sir) - 200 ml / g;
Berge, Samen, getrocknete Beeren - 80-150 g;
Schokoladengranulat - 50-150 m

Hausgemachtes gebackenes Brot auf Kefiri - ein schnelles Rezept

scho nehmen

Zwei Gramm Weizenboros, drei vier Flaschen kandierte Pasteten, Mandelpasteten, 50 ml Honig, eine Tüte Vanille, ein Pint Top Oil, ein Teelöffel Soda und Salz, ein Teelöffel Zimtpulver, ein Drittel ein Teelöffel Zimtpulver

yak robimo

Rozm'yakshene vecherkove zm_shuєmo Öl mit Zucker, Honig, Vanille, Zimt, Vanille. Pislya vsipaєmo Kunststoff. Alles wird auf einmal in Krikhta verwandelt.
Kefir ist Solimo, absolut Soda. Änderungen, Sie werden keinen Kick davon haben. Alles wird in eine Öl-Öl-Summe gegossen, die von einem Mischer aufgefangen wird. Wir haben über zehn Pfund gekostet, und das Plastik ist angeschwollen.
Sie können Rodzinks oder andere herzhafte Komponenten in nur wenigen Getränken hinzufügen.
Am Ende ist es sehr dick und dick und kann in eine Schicht mit einer Dicke von 6-7 mm gepumpt werden. Wir versuchen jedoch nicht sicherzustellen, dass es kein Gebräu gibt, wir versuchen nicht, es zu brechen. Mit Olієyu arbeite ich schöner an der Oberfläche des Gemäldes. Todi wird einfach nicht kleben und braucht nicht mehr langweilig, weniger notwendig.
Aus der fertigen Schicht hinter Hilfe von Spezialformen oder einer Vicoristentasse aus robimo-Werkstücken. Übertragen auf öligen Papyr für Vipichka. Razmіshchuєmo Deco in Rosgrіty bis 210 Grad. Geist-Shafu für 30 min. Es ist sehr dunkel, es ist Zeit, sich früher zu bewegen.
Einfach und schmackhaft, es wird nicht von Werbung auf Kefiri verlangt. Vono riecht toll und appetitlich viglyadaє. Ich varto vitratiti vierzig khilin, koche dieses Wundergericht einfach zu Hause.

Es ist jedoch der umständlichste Weg, um reichhaltige Kekse zu bekommen - ohne Boroschny und Butter im Boden!

Vivsyane ist wirklich stolz darauf, einer der besten Menschen zu sein. In diesem Lagerhaus gibt es einen Ersatz für die traditionelle Boroschna - jede Menge Plastikbesen. Die Regale der Läden in den Boules waren gefüllt mit lackierten Backwaren, die zu dieser Stunde mit dem beliebtesten Dessert kostengünstig gekocht und gekocht wurden. Es ist obligatorisch, ein eigenes Rezept für einen ganzen gebackenen Ofen auf Kefir aufzuschreiben - Zimt für Kinder und ältere Menschen.

Traditionell ist es köstlich, da es im industriellen Maßstab für die Stunden im Bogenmaß hergestellt wird, es wird dunkel, duftend und sogar knusprig. Das Geheimnis besteht darin, Zimt und Honig darin zu streuen, sie haben eine Erbsen-Colorah gegossen, und manchmal können Sie ein solches Dessert mit hinzugefügten Maulwürfen kreieren.

ingredinti

Bereiten Sie die folgenden Produkte auf der Grundlage der Kunststoffmaterialien gemäß der staatlichen Norm vor:

200 Gramm weißer Boros;
3/4 Flasche Zukru;
0,5 Flaschen aus Kunststoff;
3 Teelöffel Honig;
eine Packung Vanille;
100 Gramm Margarine oder Buttermilch;
0,5 Teelöffel Soda;
ein Teelöffel ohne kalkhaltige Zimtspitze;
Dibka-Salz;
1/3 Flasche Kefiru;
für bazhannya zhmenyu Maulwürfe.

Am Ende des Tages ist das Rezept vikorystovu, das alle Zutaten genau gesehen werden muss. Guten Tag, wenn Sie in der Küche siegreich sein werden. Ohne sie ist es möglich, herzhaftere Speisen auf Kefir zu kochen, indem die Dichte der Paste und die Anteile der Zutaten im Kochprozess angepasst werden.

Vorbereitungsprozess

Es ist einfach, sich von all den Plastikarbeitern auf Kefiri selbst zu kochen, um so schlau wie möglich zu sein. Der gesamte Prozess Ihres Darlehens dauert nicht länger als ein halbes Jahr:

Vyvsyany-Kunststoff kann als Ganzes siegreich sein, wie der Gestank eines Besenstiels, oder ihn auf eine unbekümmerte Weise verfeinern, indem er Vimitiy hinzufügt und Izum trocknet.
Das Öl stieg auf Raumtemperatur an, wurde in Würfel geschnitten und in einen Glyboku-Åmnisten überführt.
An der Butter Dodaєmo Tsukor, Vanille und einen Löffel Zimt mahlen, werden die Komponenten ausgepresst.
An der Butter Dodaєmo Mehl oder Plastіvtsі, mit den Händen des großen Krykhta gerieben. In Kefiri Rosechinyaєmo sil, vilivamo yogo in Butter und mischen Sie es mit einer Strecke von 10 Chilis mit einem Mixer, oder ich gebe es.
Aufgegossener Honig, Soda, gemischt.
Es ist notwendig, Hirse in den Rest des Currys zu geben und die Dichte der Nudeln anzupassen. Es ist schuldig, dass es sich für die Kiln lohnt, also ist es möglich, die Ofenfiguren daraus zu holen.
Razkachuєmo vimіshati in eine dünne Schicht und mit Virubes bilden wir adam pochіnkoyu.
Die Werkstücke werden in die Deko überführt, mit Pergament bedeckt und 15 khviliiny vipikamo bei einer Temperatur von 200 Grad.

Es ist auch möglich, fein zerkleinerte Erbsen, Trockenfrüchte, Schokoladencrotons hinzuzufügen. Oben ist es schmerzhaft, nicht mit einem geschlagenen Ei oder Milch bedeckt zu werden. Startbereitschaft nach Konsistenz und Farbe - für leichtes Nachdunkeln und Verhärten ist die Sorte schuld.

dіetichne kalorienarm

Das Backen auf Kefiri ist eine vidminny-Option für diejenigen, die ruhig sind, ein Kind oder eine ausgewogene Mahlzeit suchen. Der Brennwert eines solchen Desserts beträgt etwa 500 kcal pro 100 Gramm Produkt und 70-80 kcal eines Ofens mit einem Durchmesser von etwa 5-7 cm.

Kefir wird beim Fetten siegreich sein, daher können Sie es auch durch 0% fettige Milchpaste ersetzen. Die Menge an Zukru kann auch schnell sein oder durch Honig ersetzt werden. Die Manager eines solchen Lagers sind für Menschen unterwegs, die an kleinen Darmproblemen leiden, extrem edel und schlichtweg an einer ausgewogenen Ernährung.

ingredinti

Zum Backen mit Kefir benötigen Sie folgende Produkte:

1,25 Flaschen Boroschna Grad 1 (siroї);
1 Esslöffel hängende Behänge;
1 und 1/2 Flaschen Haferflocken aus Kunststoff;
1 Ei;
150 Gramm Zukru;
100 ml Ghee Ghee;
80 Milliliter Kefir;
1 Esslöffel Honig;
0,5 Teelöffel Soda.

Einhängen lässt sich einfach nicht hinzufügen, sonst stinkt der Ofen nach mehr Zimt. Weizen kann anstelle von Vollkorngetreide verwendet werden oder um das Leben zu fördern, aber in allen Fällen wird die Getreidesorte größer sein.

Vorbereitungsprozess

Fixieren und Vorbereiten:

Roztopiti-Öl, während es warm ist, fügen Sie es dem Honig hinzu und zerkleinern Sie es, mischen Sie es gut. Kühle die Summe ab.
Plastіvtsі Haferflocken zum Aufnehmen für eine zusätzliche Kavallerie, mit Tsukrom і life aka sіroіy borosі in trockenen Gerichten mischen.
Im Kühlraum Butter zum Ei, Kefir und Soda auf einmal hinzufügen, einen Mixer verwenden.
Geben Sie am Ende des Tages eine Trockensumme aus Rinde, Tsukru, hängendem und Plastikhafermehl und wringen Sie Ihre Hände sorgfältig aus.
Bilden Sie mit Ihren Händen kleine Beutel, befeuchten Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihren Händen einen Teig herstellen. Dekorieren Sie die Deko mit Pergament, legen Sie die Papiertüten auf die neue und drücken Sie sie fest, so dass die flachen Becher herauskommen. Decken Sie sie mit kleinen Lücken ab.
Nehmen Sie bei Temperaturen von 190 Grad bis zu 15 Federkiele auf, bis sich eine goldene, rötliche Krümmung auf der Oberfläche der Flasche bildet.

Sie können dem Mohn in einer neuen Körnung Mohnsamen hinzufügen, aber Sie können einen Hafen, Rodzinka, Trockenfrüchte und gemischte Hündinnenhaare hinzufügen. Zusatzstoffe erhöhen den Brennwert des Backofens und verleihen ihm einen originelleren und intensiveren Genuss.

Vivsyane pechivo - tse ist eine wunderbare Alternative zu Obridloi Vivsyanoi Brei. Beginnen Sie mit Yogo Gotuvati, und Sie können Ihre Rassen zum Ausdünnen mit einem braunen Dessert leicht hinzufügen.

Vivsyane ist sehr gut auf dem Kefiri der Uriznomanitnyu-Rasse der Bastarde.

ingredinti

Vіvsyanі plastіvtsі 300 Gramm Kefir 300 мілілітрів Izium 5 EL Griechische Berge 100 Gramm Honig 2 EL

Anzahl der Ports: 5
Kochzeit: 20 hilin

Chim Corianne gebackenes Pechivo auf Kefiri

Bei der richtigen Zubereitung von Keksen auf der Basis von Essig wird es zu einem Jerel aus Zimtfaltenkohlenhydraten sowie für den Körper notwendigen Mikroelementen: Kalzium, Zink, Magnesium, Phosphor und Kalorien wie reichhaltiger Hafer. Außerdem kann Hafer gegen die Vitamine E, H, PP und auch die Vitamine V gerächt werden.

Cei Getreide zmіtsnyu Immunität, Polypsie zur Arbeit des Herz-Gefäß- und Nervensystems, zur Gesundheit des Organismus und zur Verbesserung des Rosas. Unten, sagen wir dazu, wie man es so schön auf Kefiri ohne Boroshen und weißes Tsukru kocht.

Yak prigotuvati dіetichne vіvsyane pechivo auf kefіrі

Zutaten:

vіvsyanі plastіvtsі - 300 gr;
fettarmer Kefir - 300 ml;
Maulwürfe - 5 Esslöffel;
berge von haaren - 100 gr;
Zimt über vanilny zukor;
Honig - 2-3 Esslöffel.

Vorbereitung:

Es ist notwendig, den Kunststoff mit Kefir zu füllen und 40 Zwiebeln zur Federkielmenge hinzuzufügen. Schöner als Kefir bei Zimmertemperatur.
Wenn Sie Maulwürfe lieben, gießen Sie eine Stunde später Streusel auf die Maulwürfe - es ist auch schuldig, in der Nähe von Pivgodini zu stehen. Vivsyane basiert auf Kefir und kann ein Bestandteil von Sportnahrung sein. Bei dem Neuen kann er Mitleid haben, sei es ein Berg, ein Samenkorn, ein Löwe, eine getrocknete Aprikose oder sei es eine getrocknete Frucht. Otrimana sumish - sie selbst ist noch schmackhafter.
Trinken wir Honig und Vanille-Zukor (oder Zimt). Schöner, wie Honig, wie Honig, so wie eine Sumy mit getupftem Honig wird es Ihnen nicht leicht fallen, Wimishuvati zu machen. Machen Sie es einfach noch dicker und klebriger.
Um den Ofen zu formen, müssen Sie Ihre Hände mit Wasser benetzen, damit Sie nicht an Ihren Händen kleben bleiben. Bei der Deko Papir für Vipichka, Yaku eine kleine Menge Top-Öl geben. Für einen Lederofen nehmen wir Innereien aus dem Teig und die Form einer Tasche mit der Größe eines behaarten Berges. Lassen Sie die abgeflachte Ledertasche und den Viclazo sich im Deko-Stil anfühlen.
Der Ofen ist vor der Rosette auf 200 Grad geschoben. Sie können ungefähr 20 Khvili trinken. Alle Zutaten sind fertig, es ist also nur eine Frage, viel Zeit aufwenden zu müssen. Schöner orієntuvatisya hinter der Farbe. Es hat eine schöne goldbraune Farbe mit einem Honigaroma. Smolder, es gibt viel schlechtes Mehl und Tsukru in der ganzen Sorte.

Dieticesna pozhivo vіvsyans haben eine wunderbare Mahlzeit mit Milch oder Tee. Noch besser, gehen Sie für einen Snack oder einen Snack in die Schule. Wunderbar, duftend und knackig. Vivsyane pechivo - der Hintern von dem, was herzhaft ist und Zimt sein kann!