لماذا يؤلم الناس في العصر وعبرهم. الأسباب الطبيعية لتشخيص الألم. فقدان توازن الماء

Schaslyvits ، لا أشعر بعدم الراحة أمام أذن الحيض وحدها. يشع عبر ، والنوم المضطرب ، والشفقة ، والامتنان ، والشهية الغامرة و فاتورة الرأس- لا توجد كل أعراض قرب جيل الألفية في غالبية النساء من أي نوع. يساعد Yak sobi في تخفيف الألم في الصليب ، وفي بعض الحالات ، يتم تحويله عن غير قصد إلى lykar.

لانى

الامراض التي تحدث في عدد من العمليات الفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة في كل الفترة:

• نتيجة للتغير في توازن الماء والملح ، العمر المتراكم ، يزداد التورم. أنسجة الرحم والملاحق و ميخورة المقطعيةانتفخ ، وتمتد واضغط على واحد وواحد مرة أخرى. داء فينكوم في الحوض الصغير والجوانب السفلية من الظهر.
• الرحم ، استعدادًا لتطوير الغشاء المخاطي ، سوف يسرع وينقل النبضات العصبية إلى النخاع الشوكي.
• السماح بنقع البروجسترون في الأمعاء. يتجلى أيضًا توقيت انتفاخ البطن وعدم الراحة المعوية على أنها عدم راحة في المنطقة عبر وعبر النحاسي.
• بالإضافة إلى ذلك ، ينمو هرمون الاستروجين ، وفي منتصف جيل الألفية ، يمكنني إدارة المرض في الثلث السفلي من البطن وعبرها.

ليكارسكي زاسوبي

• "نيميسيل"
• ديكلوفيناك
• "إندوميثاسين"
• "ايبوبروفين"
• "سريعون"
• "كيتوبروفين"
• نوروفين
• "نوفيجان"

الأعراض الرئيسية Krim zyattya - الألم والمخدرات nadayut تأثير الإعجاب: تعرف على تشنج عضلات الرحم.

رياضة بدنية

حق 1.انزل إلى الحياة. اشبك يديك في قبضة وادخلها إلى بطنك. ضع جبهتك في المدقة ، ارفع قدميك وارفع ساقيك بمقدار 15-20 سم Zatrimatisya في هذا الوضع على pivkhilini. Dikhannya spokiyne ، gliboke. Povilno خفض ساقيك ، استرخاء عضلاتك. زروبيتي 5-10 قطع.

حق 2.استلقى على ظهرك. اثنِ رجليك على ركبتيك واسحب حتى البطن. اسحب يديك على شكل فصوص إلى أسفل المنحنى. يتم ثني الساقين في الركبتين قدر الإمكان إلى اليمين ، ويتم ضغط شفرات الكتف على الأرض. تقليم الموقف لبضع ثوان. روخ كرر في على الجانب الأيسر... Zrobiti على 5 خطوات في الأطراف المسيئة.

الحق 3.الاستلقاء على الظهر ، قدر الإمكان ، اجلب ثني الساقين في الركبتين إلى الثديين. يقع Utrimuvati بالقرب من hvilini. أدخل ساقيك ، واسترخي عضلاتك. زروبيتي 5-10 قطع.

الحق 4.كانوا مستلقين على ظهورهم ، وأرجلهم مثنية على ركبهم ، وأيديهم مستقيمة من لجام التولوب ، مجوفة إلى الأرض. بشكل عام ، يتم رفع الحوض ، ولا يتم رفع شفرات الخطوة والكتف. Utrimatisya في هذا الوضع لمدة 10 ثوان ، ثم ينزل بشكل كبير.

في ألم دوريقم بعمل تدليك خفيف. من محور التلال على الحافة العرضية ، خطوة 3-4 سم إلى اليمين واليسار. Masazhuvati مع لفائف ملفوفة مع منصات أصابع dilyanka ، وتمتد hilini. يتم تكرار الإجراء من 5 إلى 10 مرات في اليوم.

قطب الألم بالإضافة إلى وضعية القولون الحرفي. الوقوف على الركبة ، وفك مفاصل الظهر والكتفين ، وانخفاض رأسك لأسفل. مخيف و gliboko dyhayuchi ، وضع vitrimati 3-4 chilin.

المركب مناسب لتقليل الألم في الدورة الشهرية (فيديو)

عبور الياك؟

من الممكن عبور الجسر لطفل إضافي. بشكل أكثر جمالا ، سوف أتعرف على المشروبات الكحولية والقهوة والشعير والمنتجات المالحة والمدخنة والأطعمة المعلبة.

التوافه ، والمراوغة للدفع شاي اعشابمع حشيشة الهر ، مليس ، بابونج وصوت. في حالة عدم الراحة عبر الحمامات البنية الدافئة بالزيوت العطرية والبابونج واللحوم.

لدي ألم في جميع أنحاء الجسم آراء غير ملائمةعند القدمين: بواسطة sudomami ، pokolyuvannya - في اليوم التالي ، تشمل المنتجات ، Bagati caltsim و kalim: كارتوب ، تفاح ، مشمش مجفف ، موز.

في حالة الألم المتكرر في المقطع العرضي ، فإن أفضل علاج وقائي هو تغيير عضلات الظهر والقحف. يمكن للمرأة في أي مناسبة أن تبتكر شيئًا مناسبًا لها: الترتيب ، واللياقة البدنية ، والسباحة ، واليوغا ، والبولات.

لا تكن جائعا جدا من أجل قضية بريئة. يمكن أن يكون المرض ويكيليكان بسبب أمراض خطيرة - الأمراض المعدية نظام مقطعي، الوافدات الجدد ، عدم التوازن الهرموني ومهبل ما بعد الحمل. إنها لفكرة جيدة أن تخضع لها وتلقي نظرة وقائية حولها.

يبدو الأمر كما لو أنه عبر الشارع ، إنه لا يطاق ، إنه شهر ساحق ، أو هناك الكثير من الرؤى التي تحدث ، مصحوبة بالصداع ، والبلوز ، والكتساح ، ثم التملص بشكل غير دقيق وراء المساعدة في fachivtsya.

قد يكون الألم في المنتصف قبل جيل الألفية سمات فسيولوجية شريرة لجسم المرأة. على سبيل المثال ، في منطقة الحوض ، يمكن أن يكون هناك انسكاب من خلال لحم الرحم. نظرًا لأن الرحم مرئي من الناحية التشريحية للخلف ، فإن هناك هجومًا سريعًا على أعصاب مستقبلات الأعضاء التي تم تغييرها. نتيجة لذلك ، ترى المرأة الصفراء في أسفل البطن ، عبر وخارج الطريق.

ما هو سبب وجود آلام في الوسط قبل الحيض؟ الخلفية الهرمونية... يحفز البروستاجلاندين سرعة الرحم ، مما يجعله أكثر نشاطًا ، وكلما زادت سرعة الجسم ، وزادت شدته. المزيد من المشاهدات... يتسبب التحلل الهرموني في ركود الخط في الجسم ، نتيجة الأنسجة الداخلية فينتهي القبضة على الأعصاب وتراها المرأة. يمكن أن يكون سبب الألم في الوسط قبل الحيض ضعف الوظيفة الغدة الدرقية، في كل الأوقات التوازن الهرموني... في هذا vypadku z'yavayutsya nudota ، النحافة المتزايدة ، والنوم المدمر ، وتورم الألوان.

إذا كنت تشعرين بالمرض ، فقد تمرضين بدوامة داخلية ، مثل استنشاق الرحم ، وسوف تتسارع بشكل مكثف. غالبًا ما يكون مؤلمًا عبر الصغار الذين يلدون الفتيات والنساء اللواتي لا يملن مديًا. قيمة كبيرة هي صغيرة وبطء ، تظهر الآلام بين النساء ، في أولئك الذين لديهم حساسية من أعصابهم. قد تكون أسباب الألم في منتصف الشهر قبل شهر من عملية الاشتعال ، والتي يمكن أن تحدث في المبيض أو الرحم أو في الرحم نفسه أو الرحم في الحوض الصغير ، والتي يمكن أن تدمر مظهر الدم و زيادة حجم الرحم. نسيج m'yazovoy، Інфекції، scho التصاقات شريرة. لمعرفة سبب الألم في الصليب قبل الشهر ، من الضروري استشارة الطبيب.

Sho robiti ، كما كان من قبل جيل الألفية يتألم

لمنع الأمراض من الجانب الآخر ، يمكنك أن تصاب بالغثيان المخدرات lіkuvalny(مسكن أو مضاد للتشنج). في أغلب الأحيان يمكنك استخدام عقار "No-shpa" أو "Drotaverin" ، її التناظرية. ومع ذلك ، فإن رائحة بناء zbіlshuvati obsyag vіdіlenoї الدم ، التي لا ينصح بها للشباب. بشكل عام ، من الضروري استخدام أدوية أخرى vicoristovuvati ، على سبيل المثال ، "Ketorol".

إذا لم يكن أقوى ، يمكنك وضع رقصة على بطنك ، أو القليل من الماء الدافئ ، بحيث يكون هناك تدفق للدم في جسم الأم وتقليل احتمالية الرؤية في حالة حدوث تقلصات. بكفاءةє مساج لمنطقة أسفل الظهر. Rukhi vikonuyutsya للعام من السنة. من الضروري التأكد من أن الأساليب لا تتجاهل السبب أعراض غير مناسبة، ويغرق فقط أوه. Dozilnіshe bude z'yasuvati بشكل أساسي dzherelo їkh يظهر ويخمد yogo.

إذا مر شهر ، فإن الكثير من النساء عالقات برؤى كبيرة في منطقة أسفل البطن ، عبر. Turbuvatisya ، بعد أن تجلى مثل هذا المظهر ، ليس varto - مظهر طبيعي كامل. ساعة Pid الأيام الحرجةالكائن الحي الحيواني viroblya nagato المزيد من الهرمونات. والنتيجة هي تغير في المزاج ، وزيادة الشهية ، وزيادة الامتنان ، وزيادة الألم.

ما يقرب من 80 ٪ من النساء يعانين من نوع من عدم الراحة ، خاصة الأطفال الذين أنجبوا طفلاً. يمكن استكمال قائمة المظاهر غير المقبولة بمحاكم myaziv nig ، مشاكل النوم ، الصداع النصفي ، nudota. مع العلم أنه مؤلم عبر الشارع أمام الرجال ، فمن السهل الشعور بعدم الراحة.

يمكن أن تهتز الآلام الشديدة لساعة من الشهر من الرقم ، وهناك طرق لتحسين الإدراك. الصداع - حدد بشكل صحيح سبب وجود المزيد من الأدلة. ولاعة Todi usunuti bіl bude nabagato. أكثر جمالا - dotrimuvatisya تأتي الوقائية، سوف أساعدك على الشعور بالألم في الظهر.

المسؤولون ، ويكليكايوت بيل

الضرب القوي أمام الألف قد يكون ناتجًا عن خصوصيات بودوف والجسد. في الإناث الأصحاء ، من المرجح جدًا أن يصاحب الحيض أعراض حادة وأقل يسبب هبوطًا في التدهور.

هناك أيضًا عوامل تسبب آلام الظهر:

تغمر الأعراض أكثر اتساعًا في منتصف النساء. Ale schob diznatisya ، من خلال آلام الظهر المدرسية أمام جيل الألفية ، من الضروري العودة إلى fakhivtsya.

عند التشاور واجتياز التحليل ، من الضروري تحديد سبب الافتقار إلى الصحة ، والتعرف على العلاج والغرض من الوقاية.

إذا كنت بحاجة إلى مصطلح يصل إلى fakhivtsya؟

إذا كان عمرك بضعة أشهر ، فأنت لا تريد أن تتحلى بالصبر. قد تشير بعض الروائح الكريهة إلى وجود أمراض خطيرة، ياكي تتطلب lіkuvannya غير مذنب. تمر obovyazkov رعاية طبيةولمن يعاني من آلام الظهر يلزم في مثل هذه الحالات:

تتورط أعراض Pererakhovani. من المهم مراجعة طبيب أمراض النساء بشكل منتظم. إذا كان هناك سبب لتوبيخ الأعضاء المعدية في نظام Sechostat ، إذن خارج لوكوفانياتخفيف الألم.

ياك فجاموفاتي بيل؟

إذا كان الألم قبل شهر وليس من خلال vaginosti ، فيمكنك المساعدة في بعض التوصيات:

1. في كل ساعة من الشهر ، من الضروري أن تكوني نشيطة ، بحيث يكون مخاط الرحم مسترخياً ، حيث يصبح من السهل رؤية تلك غير اللائقة.
2. في حالة الألم الشديد ، انزلق للأسفل ، واضغط على الجريلكا في أسفل البطن.
3. أيضا ، التدليك الذاتي. تدليك منطقة البطن بعد عام من العام ، وهذا سوف يساعدك في gamuvati bil.
4. إذا كنت تنظر باستمرار أمام جيل الألفية ، فمن المهم أن تحافظ على انتظامك الدورة الشهرية... يمكن تحديد السعر باستخدام تقاويم خاصة يمكن تثبيتها بسهولة على الهاتف الذكي.
5. يمكن المساعدة في تغيير متلازمة الألم عن طريق تناول الفيتامينات لبضعة أيام قبل الإباضة ، وتقليل نسبة الحمضيات وتقليل استهلاك منتجات الألبان والأطعمة الدهنية.
6. من الضروري أيضًا أن يكون لديك تبريد مفرط فريد وممارسة الرياضة. النشاط البدني الأساسي هو تسريع تبادل الكلام وتحسين الدورة الدموية.

تأتي في الوقاية

لم يكن هناك نبيذ في الخلف بعمر شهر ، يوصى باستخدام مكبس أسود. ستصبح اللياقة البدنية أو اليوجا أو صالة الألعاب الرياضية وسيلة فعالة للوقاية من الآلام. أيضًا ، قبل يوم واحد من الأيام الحرجة ، يمكنك رؤية هذا بشكل صحيح:

النشاط البدني المنتظم هو الصحيح لشفاء الجسم وتحسين الدورة الشهرية وتغيير المخصر. لن يضيف موظفو ts'm napruga ، scho winnies في فترة الشهر ، أي إزعاج.

بمجرد أن تتوجه إلى صحتك بكفاءة ، يمكنك سماع الجسد ومراجعة الطبيب على الفور ، شعور مرضيتضيع في الماضي.

هذه هي الطريقة التي أسست بها الطبيعة ، أن جلد الكائن الحي يتطور وأن المرأة تمر بعملية المرور من خلال العمليات البيولوجية ، والحيض نفسه. المشكلة الأكثر شيوعًا. المزاج Psuєatsya ، احترام الذات pogirshutsya. في معظم الحالات ، في حوالي الساعة 9 صباحًا حتى 10 صباحًا ، لا داعي لرؤية القوة الكامنة وراء الألم: ألم طفيف في البطن والثدي أو المسام العارمة ، وأحيانًا الرؤية غير المناسبة.

يتم تقديم باقي التقرير وفقًا للنظام الأساسي والمعلومات المتعلقة بإمدادات الغذاء للنساء. بالإضافة إلى ذلك ، ستعرف المتعة العملية في المواد ، لأنها ساعدت أولئك الذين تم إحضارهم من قبل إلى التسامح.

ما هو ضروري للنبلاء حول الآلام عبر؟

Varto pam'yatati ، عندما يتعلق الأمر بآلام أسفل الظهر أمام جيل الألفية ، فهذا أمر طبيعي ومسموح ، وإلا يمكن تغيير الوضع وتحييده. منطقة المقطع العرضي ، أو حتى عبرها ، هي جزء من الجسم ، وهي ممزقة من الأعلى إلى الضلوع. في منطقة كريجيف للانتقام من أعصاب النهاية. تتقاطع سلسلة التلال razdіlyaє في نصفين متطابقين. لقد شهد جميعهم تقريبًا مرة واحدة في حياتي ألمًا في المنتصف. Vvazhaєtsya ، يوجد بشكل رئيسي جزء كبير من الناس ، مثل كل الأشخاص الذين يعانون ، - شعب vіku المختطف. ومع ذلك ، tse khibna dumka.

أكثر عرضًا ، أوسع من الجدة والديدوس ، والأوسع بين جيل الشباب - النساء من 25 إلى 34 عامًا والأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 44 عامًا. سمها buvaє لذلك ، بالنسبة للألم في جميع أنحاء الجسم ، أعتقد أنه كثير من التهاب الجذور. Buvak ، ماكر ، وأيضا nshe. ومع ذلك ، لا توجد أسباب بسيطة ، فمن وجهة نظر طبية ، يمكنك شرح الفاتورة في المنطقة المقابلة.

من غير المناسب أن تتحمل قوة الخاصية: نيوتشي ، رزقي ، وإطلاق نار. هجوم الألم يمكن أن يكون تافهًا ، مثل kіlka khilin ، لذلك і 3-4 أيام. إذا كنت من الجانب الآخر ، يمكنك أن تعلن عن نفسك مرة واحدة وفي البداية ، أو ربما كمشكلة دائمة.

عبر اللوحة ، يمكنك التنقل من خلال التقاط العناصر المهمة. لا يزال هناك الكثير من navantazhennya في جزء معين من الجسم ، وإذا كنت تراه بشكل دوري ، فاستعد لتلقي ضربة.

يمكن أن تُعزى ردود الفعل على التصورات غير الملائمة وقدرة الجسم على التفاعل معها إلى أنواع مختلفة من علم النفس: فسيولوجيا الفرد ، والأعراض ، والأعراض الأخرى ، والخصائص العقلية. لا يسع أي شخص لديه مشكلة إلا أن يتفاعل مع مثل هذه الإشارة إلى الجسم.

أجمل ، لكن ليس كثيرًا من الجدية ، ابدأ الأمر بين الحين والآخر أكثر من معاناة الميراث.

لا تزال Ale mi تتحدث عن أولئك الذين يعانون من أمراض العلبة і قبل الدورة الشهرية. في بعض الحالات ، من الممكن رؤيتها عبر السحب. العمليات النشطة التي تظهر في جسد المرأة أمام جيل الألفية ، قد تكون قوة الاعتراف باحترام الذات. علامات Nayposhirenіshі سريعة في دورة - آلام في البطن وعبر ، وتورم في الصدر ووجع ، وعدم القدرة على الرؤية في اللحوم. أكثر المرأة السليمةقد لا يكون لديك أي أعراض ، قد تكون الرائحة الكريهة غير مريحة.

ألم عبر إلى الأمام؟

لأول مرة تعثرت في الكثير من الرؤى في المنطقة قبل الحيض ، لا تقفز. هذه ظاهرة شائعة جدًا لدى 75٪ من النساء البالغات والشابات اللواتي لم يتعرضن للغش بعد. مثل هذا القانون أمر طبيعي. غالبًا ما يحدث ظهور مؤشرات غير مقبولة كتراجع. ما دامت المرأة في الأسرة قد تحملت قبل أذن الدورة الشهرية ، فإن أقاربها سيرون نفس النساء على طول مسار حياتهم. الصداع مع الألم غير المناسب ليس ذعر. يمكن إخماد ظاهرة تسي.

بشكل أكثر جمالًا ، لا تشوش مع مضادات التشنج ، مثل ، على سبيل المثال ، analgin و solpadein و nshim. الرائحة الكريهة ليست ضرورية لإغراق البصر لأنها قد تكرر نفسها. b_l القوي لا يدوم طويلاً بما فيه الكفاية ، إنه يستحق بضع لقطات ، استلق ولا تنهار لمدة ساعة.

في أول ألم للمرض ، فكر في تعيين طبيب نسائي. لا تخافوا من أي شيء. يمكنك فقط وصف دواء لك كعقار. نافي كما تألق الأمراض المعديةثم اشرح ما هو الإجراء الضروري ، واستمر في الأمر ووضح كيف يمكن ويجب تناول الأقراص. ما دمت فتاة صغيرة تطعمين والدتك ، فهي ترى المزيد أثناء الحيض.

الممثلة الجلدية للنصف الجميل من الناس لها فسيولوجيا خاصة بها ، وفي عدد كبير من المناطق المجاورة والكائنات الحية ، كل شيء ليس هو نفسه. الألم في الجانب الآخر هو علامة رجولية على دور الحيض. يمكن أن تكون الرائحة الكريهة دورية وغير مناسبة في مناطق البطن ، أو أن الثديين إما دائم أو غير حرج. سوف أساعد shvidkaفيكليكاتي في مثل هذا vypadku ليس فارتو. إنه ضروري للنبلاء للشابات اللائي أصبحن نساء حديثًا.

يسبب الألم عبر

فلماذا أراه؟ قد تتأثر Vona بالسمات الفسيولوجية المختلفة للكائن الحي الحيواني. الفجر ، يمكنك رؤية اسفنجة في منطقة الحوض ، الياك مرتبطة بسرعة الرحم الدهنية. من الناحية التشريحية ، يمكن رؤية الرحم للخلف. قبل جيل الألفية ، كان الوضع يتحسن ، مع تسريعها والنقش على أعصاب المستقبلات للأنظمة والأعضاء المتقاربة. يؤلم عبر أسفل البطن і krizhі.

يمكن أن يؤدي سبب آخر إلى زيادة حساسية الكائن الأنثوي. فين يتفاعل بقوة مع صيام الرحم في تطور منخفض عتبة الألم u bagatokh divchat.

قد يكون سبب مهم هو الخلفية الهرمونية. تحفز سرعة الرحم البروستاجلاندينى. كلما زاد العدد ، زادت كثافة عمليات الرحم. إذا تم إصلاح شهر ، فإن الكائن الحي يغير مستوى هرمون الاستروجين والبروجسترون. الشعور بألم خفيف غير مريح. والسبب هو أن هرمون الاستروجين هو هرمون النشوة والسعادة ، ويمكن أن يصبح البروجسترون طاغيا.

يمكن أن يكون التدمير الهرموني في الجسم سببًا في ركود الولادة في الجسم. فون ببساطة لا vivoditsya في الالتزامات الضرورية. مرة أخرى ، لإصلاح الأقمشة الداخلية ، وعلى ما يبدو ، للسيطرة على أعصاب النهاية. أن تأتي وترى الكرة أمام جيل الألفية.

كثير من النساء يضعن لولبًا داخليًا ، لكنني لا أعرف الكثير أنه يمكنك أيضًا أن تكون سببًا لألمك. الأفاعي الحلزونية أكثر من الرحم. رؤية المزيد من الرسائل.

جوستري يسبب الألم عبر

• إصابة الجهاز المفصلي. إذا اشتعلت مواد التنظيم الخاصة بالنساء ، تظهر التصاقات في الأم وبالقرب منها. تسي є سبب التدفق الصحيح للدم. الرحم هو yak bi magatsya vishtovhnuti її ، التصاقات ale zavazhayut. Otzhe ، فإن السرعة ستكون شديدة في سياق التنمية. والنتيجة هي نوع المنزل والفاتورة موصوفة.
• أمراض الجهاز العصبي مثل الفرشاة والميومي. الفهم الجيد للتطور الطبيعي لأعضاء الجهاز التناسلي. النتيجة هي نفسها.
• ضعف الغدة الدرقية. في الوقت نفسه ، سيتعطل التوازن الهرموني. في المقام الأول ، عملية استفزاز صليب أمام الرجال. تشخيص Pidtverzhuyut tsei مثل هذه العلامات ، الياك razke skudnennya، يتنقل بشهية مقنعة ؛ تورم نيغ ، nudota ، خراب النوم.
• ثبات المهبل. من الضروري الذهاب على الفور إلى الدقة قبل الترخيص. في هذه الحالة ، قبل الألم في الوسط يأتي الملل والصداع وآلام البطن والكآبة وغيرها من علامات المهبل الحقيقي. هذا عدم الاستقرار الدورة الألفأيضا لا تعني شيئا. إذا لم ترَ أي شيء ، فما عليك سوى وضع الشواية حتى القطعة المريضة أو لفها بغطاء وشاح دافئ.

لماذا تشعر المرأة بالألم أمام الرجل؟ مايزه جلد المرأة تحت ساعة من الدورة الشهرية تعاني من آلام عبرها. إنها ظاهرة في مجموعة كبيرة ومتنوعة من الظروف وطبيعية بالكامل لأيام Cich. يمكن رؤية هذه المادة الصفراوية بؤرية في أي نوع من المشاهد ، أو للتوسع بعيدًا وبعيدًا في مؤسسات ما قبل الصيف. لأول مرة يمكنك ضربها بقوة.

أسباب هذا العدد الكبير من الرؤى أمام الكيمالو الشهري. يمكن ل vipad واحد الغنائم العمليات الطبيعيةفي الكائن الحي ، في المقام الأول ، يمكن أن تكون مريضًا بشكل لا يمكن تصوره.

1 علم أسباب الأمراض

لماذا يؤلم ظهري قبل الحيض؟ من الواضح أن الأسباب الأكثر شيوعًا لتشخيص الألم عبر.

• التغيرات الهرمونية.

من ساعة الحيض ، يسرع الرحم ، مما يحفز البروستاجلاندين viroblast (الكلام الشبيه بالهرمونات). الرائحة ، في قلبك ، تزيد التردد بسرعة أكبر. نحن أقوى وأسرع في الجسم ، نحن أقوى من كبار السن. السماح للجسم بإغراق نوعين من الهرمونات: البروجسترون والإستروجين. في كل ساعة من الشهر ، تنخفض الهرمونات بشكل ملحوظ. في كثير من الأحيان ، يتم الإشراف على العملية الدقيقة بواسطة نبض هائج ، قشعريرة ، صداع.

• موضع الرحم.

في النساء الشابات ، يمكن أن يكون الرحم أقل من الناحية التشريحية من الوضعية والعضلة العلوية للخلف. لذلك ، كما كان الحال قبل أن يتحسن جيل الألفية ، فإن نقش نهاية الأعصاب منقوش على الوردة ، ويتم عرضه بشكل شرير.

• حجم الرحم.

لذلك ، فإن حجم الرحم صغير لأسباب وراثية. في هذا vipadku سترى المرأة بيل عبر وكل ساعة من النزيف.

• سألتقط إسفنجة من tazostegnova viddila.

تتزايد أسباب الإجهاد بشكل طبيعي وتجعل من الصعب على الرحم أن ينمو بشكل أسرع ، مع نمو بطانة الرحم (الكرة الداخلية الخاصة).

• زاستي ريديني.

بمجرد خروج ساعة الحيض من الجسد يكون هناك نقص في الخير. يوجد جنين صغير في الأنسجة الداخلية ، وهو أيضًا منقوش على أعصاب النهاية والجدار.

2 بيان مرضي

بمجرد ظهور b_l عبر الحائط ، يمكن أن يكون الإجهاد المفرط هو سبب الأعصاب. قيادة العمليات الخضرية في الكائن الحي للنمو في دماغ الوطاء. يمكن إدخال عدم الاستقرار العاطفي في حافة الحساس للتوتر ، حتى وإن قلبه تحت المهاد. يمكن أن يدمر عملية تسريع الرحم ويؤدي إلى الألم. لن يدوم إجهاد العصب ، لكنه لن يدوم ، ولكن في بداية ظهور الألم في الظهر ، لن تكون هناك ساعة من هذه الأيام.

بالنسبة للنساء اللواتي لديهن لولب داخلي مثبت ، يكون عرضه عريضًا قبل ساعة من الحيض ظاهرة عظيمة. إنه مشابه لبرج الرحم السريع المتكرر ، وكذلك تخليق البروستاجلاندين.

من الصعب تناول الطعام قبل الحيض من خلال ظهور مشاكل مع النركاس ، وأمراض الجهاز الهضمي ، والتهاب الإحليل ، والتهاب الجنبة ، والتهاب المثانة ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، ليس من السهل أن تمرض دون أن تمرض ، فمن الضروري أن تكون جادًا.

لعلاج مشاكل الدورة الشهرية والوقاية منها (انقطاع الطمث ، عسر الطمث ، انقطاع الطمث ، انقطاع الطمث).سعيد برئاسة طبيب أمراض النساء ليلي أداموفا. لقد غُرست الأساليب باحترام ، وقمنا بالدعاية لك ولاحترامك.

إذا كان من الصعب عدم الانحناء والسخونة الزائدة عند درجة حرارة 37.2 درجة مئوية ، فهذا واضح طوال الوقت عملية الاشتعالفي mattsі أبو yєchniki. عند الاتصال مع الخراجات بالقرب من الرحم وفي الفضاء الفارغ ، تحدث التصاقات ، مما يؤدي إلى تسريع تدفق الدم. تسرع الرحم بشكل أكبر ويتم نقشها على ألياف الظهر. السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالجهاز المفصلي.

إنه قوي أمام جيل الألفية ، لكنه في الجسم والساقين أنسجة الثديثم هناك قدر كبير من هذه الأمراض ، مثل تنخر العظم والفتق.

يحدث النزيف مع المهبل بسبب الدورة الشهرية غير العادية ، فقط مع تمزق الدياكيم للدورة الشهرية. تتشابه الأعراض بالنسبة لعدد كبير مع أعراض زيادة المهبل. بالإضافة إلى الألم في الوسط ، يمكن ملاحظة زيادة التهابات اللبن وتغيرات في مظهر الطعم والروائح. انظر أيضًا nudota و blues و nav فوز قويفي البطن.

إذا كان لديك ألم في الظهر أمام الطفل ، فيمكنك الإشارة إلى وجود مشاكل في روبوت الغدة الدرقية. بالإضافة إلى أن السعر كذلك ، يمكن أن يكون في جميع المجالات مع الضجر والنوم المدمر والمليء بالصور والتخطي القصير.

3 ياك تغيير vidchuttya المريض

في المقام الأول ، ليس بأي حال من الأحوال panicuvati. بادئ ذي بدء ، حاول أن تعتني بلعق التوجيه الذاتي وابدأ في الاعتناء بنفسك ، اذهب إلى الطبيب. ياك بولو يقال vishche ، جعله أسوأ. يمكن أن يكون الموقف خطيرًا ، لذلك من الأجمل أن ترى جسمك عند ظهور المرضى الهادئين.

طالما لا تزال هناك لعبة بولز في الليكار ، ولم يتم تأكيد ظهور مرض غارق ، لذلك من الممكن الانخراط بهدوء في الرعاية الذاتية.

هناك عدد من الطرق لمساعدتك على تحسين احترامك لذاتك. بمجرد أن تكون الإحصائيات صحيحة ، فإن الأشخاص الأكثر حساسية ، الذين تؤخذهم المرأة مدى الحياة ، يصلون إلى ساعة الحيض. إنه ليس رائعًا ، إنه أكثر في أسفل البطن وعبره أقوى. لذلك ، عندما تظهر مثل هذه الأعراض المرضية ، فمن الأفضل تناول مضادات الأبخرة غير الستيرويدية. هذه المستحضرات أكثر فاعلية لتغيير سرعة المخاط ، وبالتالي فهي أكثر فاعلية.

في كثير من الأحيان ، يكون ضخ الحرارة في البطن والظهر أكثر فعالية ، ولا يوجد دواء للألم. يهدئ التوتر والضغط بحرارة ، لأنه يزيل الشعور السيئ. استخدم اللدائن الحرارية غير الدوائية (في الصيدلية ، يمكنك إضافة مادة بلاستيكية خاصة للأطفال) ، أو جريلكا في أسفل البطن أو الظهر. في غضون عشر ساعات ، ترى علامة الهبوط. إذا لم يكن استخدام اليد كافيًا وليس الجص ، فمن السهل أن تأخذ حمامًا باردًا. يفوز b_l سيئةفي الدوران.

هدوء كبير مع ألم في الظهر مع عمر شهر يجلب حقوقًا جسدية مزدحمة. يكمن سر الكفاءة الخاصة في الإندورفين (هرمونات الفرح والأرستقراطية الطبيعية) ، التي يهتزها أجسامنا قبل أن تستغرق ساعة.

سوف يجعلك Naybilsha مشغولاً بالحق المحرج للتمدد ، والمشي spokyna ، وكذلك اليوغا. والأكثر جمالًا ، القيام بذلك من خلال القيام بذلك قبل عشرة أيام من الشهر ، دون أن تنسى أن تدرج في المجمع الحق في تغيير العمود الفقري والصحافة السوداء. ليس من الممكن أن يكون لديك مثل هذه الأعراض من الأمراض.

4 ليكوفالني يأتي

• رسالة.

كما أنه مفيد في تخفيف الأعراض المرضية. قم بتدليك الجزء السفلي من البطن وعبر أسفل البطن بقبضات اليد وبطانات أصابعك خلف السهم الذي يبلغ من العمر عامًا وعبر أمام جيل الألفية ، واضغط برفق. تيلكي بدقة ، لا تحاول جاهدًا. بعد أن تدليك بهذه الطريقة ليوم واحد ، يعيش ، وترى هدوءًا. يتم استرخاء مثل هذا التدليك بشكل غير مستحب مع تشنجات من تقلصات وتغيرات في الدم.

• راتون خارتشوفانيا.

لتغيير آلام الدورة الشهرية ، سيكون كافياً للجميع إلقاء نظرة على هذا السباق الجديد.تناول المزيد من الخضار والفواكه والتوت الطازج. الحد الأدنى من منتجات الألبان الحية (سيدي ، قشدة حامضة ، زبادي ، إلخ) مرتين في اليوم. اجمع بين الأطعمة الدهنية والمدخنة والمدخنة والمالحة بشدة.

• دخالني على حق.

Viber_t لنفسه نوع من أفضل مجمع قادم من حق dichny. على سبيل المثال ، قم بتغيير b_l بشكل إيقاعي dikhannya لطريقة Lamaze. إذا لم تكن الطريقة هي vlashtovaya ، فمن الممكن إصلاح الحق العقلي من اليوغا abo qigong.

• شاي وأعشاب.

قد يكون Bagato roslin zagalnozmіtsnyuchu ، zapokіilivu і تأثير متحمس. ومع ذلك ، اختر نفس نوع الشاي الذي لا ينتقم من القهوة. خطاب Adzhe tsya ، navpaki ، يمكنك فعل المزيد لترى. سنصنع الشاي بالبابونج أو التوت أو أمبيرو مع الخيار الأفضل.

أسباب الألم في المنتصف قبل الكيمالو. ومع ذلك ، قد تكون طريقة القيام بذلك هي الأفضل ، لذا اختر ما هو الأفضل لك. حظا طيبا وفقك الله!

أنا تروشي عن الأسرار ...

إذا كنت قد عانيت من مشاكل الدورة الشهرية؟ انطلاقا من ذلك ، أنت تقرأ مقال ciu - تجاوز الرصاصة ليس على قاربك. من الواضح أنني لا أعرف شيئًا مثل هذا:

• رؤية واضحة أو صغيرة مع تكتلات
• بل في الصدور في الأسفل عبر
• الصفراء عند الانشغال بالجنس
• رائحة سيئة
• عدم الراحة مع sesovipuskanny

والآن دعني أخبرك عن الطعام: هل أنت في السلطة؟ هل يمكنك تحمل أي مشاكل؟ هل "جعلتك البنسات غاضبة" من فاترة غير فعالة؟ هذا صحيح - حان وقت kynchat! تشي زغودني؟ تم نشر نفس الشيءمقابلة مع رئيسة أطباء أمراض النساء في روسيا ليلى أداموفا ، اكتشفت فيها سرًا بسيطًا لتطبيع الدورة الشهرية. اقرأ المقال ...