Кистково мязов апарат. Апаратът за поддържане на ръката и системата на myazov - ролята му в здравето на процесите на оръжията

Резюме от биология по темата:

« Подпорно-люлеещ се апарат»

Учня 9 "G" клас

средно училище номер 117

Югозападен административен район м Москва

Юдицки Александър.

Москва 2004г

план:

аз Влизане.

II. Скелет.

1. Гръбначен стълб.

2. Гръдна клетка.

3. Крайници.

4. Крак и ръка.

III. Две види m'yazovoy плат.

1. Гладка комуникация.

2.Миси на скелета.

3. Звънене на нервите при месата.

4. Мищи виждат топлина.

5. Мощност и скорост на бързо месо.

IV. В обема и в случаите.

1.Prіchіni stotlennya.

V. Статика и динамика на човешкото тяло.

1.Умови ривноваги.

Vi. Спортът е необходим за кожата.

1. Обучение на Мязов.

2. Работа и спорт.

3. Всеки може да стане спортист.

VII.

VIII. Висновок.

XI.

Подпорно-люлеещ се апарат

Апаратът за опорно рамо се използва за съхраняване на скелетни кисти с наклони, връзки и стави със сухожилия, които по ред, с ръбове, осигуряват поддържащата функция на тялото. Кистките и склоновете участват в Русия пасивно, по пасивен начин, като цяло играят роля в здравословната поддържаща функция. Пеещата форма і Budov kistok ми даде повече mіtsnіst, запасът от това, което е на хватката, разгъване, промяна на замяната, ние можем с нарастващите роботи подкрепа руховой апарат... Например, голямото струпване на хора, когато са притиснати от прозорците, цената е повече от един тон, а на базата на разходите за разтягане, chavun не се жертва. Има и голямо предлагане на мускулни връзки и хрущяли.

Скелетът е изграден от същите ключове. Спечелване на подкрепа за нашето семейство и запазване на формата, както и запазване на вътрешните организми. За възрастни хора има запаси от около 200 кофи. Кожата има гъвкава форма, размерът на заема не е позициониран в скелета. Част от кисток е з'єднана между себе си по румени склонове. Вонята се внася в ръфа, като се прикрепя към тях с myazami.

билото.Оригиналният дизайн, който трябва да се превърне в основна опора на скелета, е билото. Yakbi спечели, след като се формира от лаконично изрязване на четката, тогава нашият хулиганин на rukhs ще бъде скути, като премахне тъпотата и ще бъде доставен на неподходящи възгледи, Як се вози на каруцата без ресор според брукивци.

Пружителността на стотици връзки, хрущялни издатини и вигини за ограбване на гръбнака на костта и с тъпа опора. Завдяките на такъв будов хребет на хората могат да бъдат нагинатися, стрибати, преобръщане, бигати. Още по-силните връзки между гръбначния стълб позволяват най-често срещания гръбначен мозък и в същото време създават превъзходна травма на гръбначния мозък. Вината не се поддават на механичното разтягане, порока на новите вигини на билото.

Вигините на гръбначния пън се инжектират в изходната точка на скелета. Освен това, по-ниската, по-масивна част се превръща в опора при прекомерен абонамент; горната, при vilny rusi, се допълва от zberigati rivnovag. гръбначен стопвъзможно е да се използва пружина за гръбначен стълб.

Chvilepodіbnі vigini на билото ще осигури неговата пружинираност. Има воня с развитието на румено здраве на дете, ако го оправите, подстрижете главата си, стой, ходете.

Клетки на гърдата.Гръдната плоча е фиксирана от гръдните ръбове, дванадесет чифта ребра и плоска гръдна кост, Або гръдната кост. Ребрата са плоско извити от дъгата на кистата. Задните краища на гръдните хребети и предните краища на десетте горни ребра, зад другите носни хрущяли, затварят гръдната киста. Tse ще предотврати разрухата рак на гърдатас дичана. Двата долни залога на ребрата са по-къси от долните и завършват по много кратък начин. Гръдната клетка се поема от сърцето и крака, както и черния дроб и кашата.

Цикаво уважава, че осификацията на гръдните клетки ще се вижда от по-малко от тези на кистите. До двадесет скалисти края вкостеняват ребра и само до тридесет скали растат извън гръдната част на гръдната кост, която е сгъната от дръжката, гръдната кост и мечоподобния придатък.

Формата на рака на гърдата се променя. Новороденият спечели по правило има формата на конус с извита надолу основа. Нека изпием коло от гръдни клетки в първите три скали, за да расте shvidshe, nіzh dozhina tuluba. За заоблената форма на мъжа е характерна стъпаловидна клетка на гърдите с конусообразна подутина. Диаметърът й е по-голям, по-нисък от количеството храна.

Развитието на гръдната клетка е заложено в начина на живот на хората. Съпоставете спортиста, плувеца, спортиста с хората, тъй като те не спортуват. Лесно е да се види как се развива рак на гърдата, както и разкъсването на легнало положение поради развитието на m'yaziv. Към това, на възраст дванадесет или петнадесет години, които се занимават със спорт, обиколката на гърдите е повече от седем сантиметра, но не и за тези на същата възраст, които не се занимават със спорт.

Неправилното засаждане на учените на купона, корпуса на рака на гърдата може да доведе до деформация, която ще съсипе развитието на сърцето, великите Судини и легендите.

Кінцівки.Поради факта, че снимките са прикрепени към висококачествената подложка, вонята може да е здрава на всички правилни места, сградата има големи физически свойства.

Леки гроздове - ключици и лопатки, така че легнете върху горната част на гръдната ключица, ловувайте като колан. Tse опора на ръцете. Начертайте и гребени по ключиците и лопатките и прикрепете ключиците. Колкото по -голяма е силата на кичовете на езика, толкова по -силно е развитието на кистите, израстъците и нередностите. При един спортист, почитател, късният ръб на лопатката е по -извинителен, но не и в случай на старец. Ключицата е кръстосано място между възлите на тулуба и ръцете. Лопатката и ключицата се сгъват над задната опора на ръката.

От гледна точка на положението на лопатките и ключицата може да се съди за позицията на ръцете. Анатомите помогнаха да се преразгледат ръцете на древногръцката статуя на Венера Милокой, която отбеляза позицията на лопатките и ключиците.

Тазовите кисти са нараснали, по -широки и по -често. В народа на хората, аз ще нарека моя собствен леген - вино, като купа, pidtrimu вътрешна организация отдолу. Има един от типичните оризи за човешки скелет. Масивността на таза е пропорционална на масивността на кистите, което е по-важно, когато хората са свръхзаредени, така че скелетът на таза на хората е много по-привлекателен.

Крак и ръка.С вертикална стойка ръцете на хората не ги поддържат постоянно, те изграждат лекота и гъвкавост на живота, свобода на движение. Ръката може да извърши стотици хиляди нови операции. Краката носят цялото тяло. Вонята е масивна, звукът на клавишите и звукът е суеверен.

Главата на рамото не е obmezhennya в широки, кръгли ръце, Например, с метан списък. Главата е капитонирана, за да стърчи в тазовите остатъци, които ще заобикалят пържола. Връзките на ций склон на набиране и затягане на стегната на wagu tuluba.

Вдясно и към тренуването има голяма свобода на rukhi nig, незасегнати от тяхната маса. Нека прекалим с дупето на много балетно изкуство, занимавайки се с гимнастика, единичен бой.

Тръбните части на китката на ръката и нига може да имат голям запас от енергия. Цикаво, росташирането на ажурни напречни греди на Айфеловата вежа еволюира от пъпките на гъбестия говор на главите на тръбния кисток, nem Zh. Eiffel е проектирал кистките. Инженер, който се подчинява на тези закони за проектиране, които увеличават пъпките на четката, осигурявайки лекота и производителност. Това е причината за необходимостта от метална конструкция и жива структура на киста.

Ликтьов СуглобЩе осигуря сгъваеми и гъвкави ръце трудов животхора. Само когато си на власт сградата е пред самолета около оста си, с характерно срутване на отвора или усукване.

Колонният склон води гомилка при ходене, голям, драскане. Броят на пръстените в хората допринася за силата на опората по време на изправяне на картината.

Четката трябва да се ремонтира с група четки за китката. Кистите не изпитват силен порок, те имат подобна функция; Цикаво згадати, че великият анатом Андрий Везалий с помощта на вързаните очи прави дермална четка на китката и казва, докато се спомене дясната ръка.

Дръжките са смачкани около мястото, смрадта на очите се разхлаби и за да служат за опора на пръстите. Фаланги на пръстите - 14. Всички пръсти могат да имат по три четки, с изключение на голямата - при нови две четки. Хората имат дори разклатен палец. Wien може да се настрои с права кройка за доставка до всички тях. Йо, ръката е добра за ръката.

клон страхотен пръствързани с трудови рухи на пензел. Индианците наричат големия пръст "майка", джавантите наричат "по-големия брат". От дълго време те са отрязали страхотен пръст, за да омаловажават гордостта на хората и да ги направят неподходящи за участие в битки.

Четка късмет. Ако има работеща ръка, пензелът ще даде свободата на рука.

Кракът в звука на ходене стана масивен. Четките за китките са пред гората и са още по-големи и по-малки по размер с четките за китки. Повечето от тях - овен и п'ятково кистки. Вонята на витримуют знак вагу тила. Новите хора имат страхотен пръст на крака и страхотен пръст. Укрепването на поддържащата роля на стъпалото при ходене изисква образуването на криптата. При ходене, стоенето се вижда лесно, тъй като цялото пространство между точките "виси в ъгъла".

Zvid, както се вижда в механиката, демонстрира страхотно сцепление, без майданчик. Звездите на стъпалото ще ви дадат еластичността на походката, аз ще поема хватката върху нервите и преценката. Його установяването в историята на ходенето хората са обвързани с изправено ходене и і с оризхора, които участват в процеса на неговото историческо развитие.

Два вида текстилна тъкан.

Гладки m'yazi.Ако говореха за муязи, те бяха наясно със скелетните си мязи. Ел, освен тях, в тялото ни, в правилната тъкан, има гладки муцуни във виглядите на единични клитини, в околността на вонята в гроздовете.

Bagato на гладки муцуни в shkіrі, вонята на roztasovany bіlya основата на торбичките за коса. Бързо, заради косата и мазнината от мазнината.

При оценката на прозорците, гладки пръстени и радиални връзки. Миризмата на целия час, неудобна за нас, се моли: с ярко осветен пръстен, звукът на прозореца звучи, а в тъмното радиото звъни и прозорецът се разширява.

По стените на всички тръбни органи - дихални благородници, Судин, билков тракт, семена и ів. - е топка от гладки мускули. Преди вливането на нервните импулси ще се ускори. Например, ускоряването в гърлото ще поеме надеждата да отмъсти на shkidlivy къщи - пиене, газ.

Бързото нарастване и отслабване на гладките кръвоносни съдове на кръвоносните съдове ще просветли звука, след което ще се разшири, така че кръвта да се влее в тялото. Гладко m'yazi stravohoduchis, бързо, proshtovyuyut гърдата или vodi vodi в тънък.

Сгъваема клюка от гладко месо клитин се установява в органите с широк празен - в сланка, резници, Матци. Speedy cichlitin wiklikє здраве и звук за просветляване на тялото. Силата на кожното бързо разреждане на кръвта е незначителна, вонята на вонята е още по-слаба. Сгъването на силите на целия сноп обаче може да създаде скоростта на величествената сила. Опитва се бързо да се развие при наличие на силна болка.

М'язи на скелета.Скелетните връзки са статични, стабилни са в позиция за пеене, така че са динамични, без да преместват пространството в пространството и около третата част, сигурно е едно. Обидата от живостта на духа е ясно взаимосвързана, но се добавя още нещо: статичната активност ще запази естествения фон за динамиката. По правило позицията на наклона трябва да бъде последвана от допълнителен децил светски, включително стария. Гънките на наклона на склона са видими за узгодженим, за едночасовата или последната скорост на музиката на ненасочено действие. Uzgodzhenist (координация) е особено необходим за видимостта на rukhovykh актове, в които те поемат съдбата на богатите suglobi (например - големи на lizhah, плуване).

Скелетните м'язи не са просто виконовски апарат, а най-сложната организация. В мускулните влакна и сухожилията и нервите краят е рецепторът, който ще захранва импулсите към клетките на растящите региони на централната нервна система... В резултат на това се получава затворен цикъл: импулси от младите устройства на централната нервна система, които минават по нервите на нервите, унищожават бързата лигавица, а импулсите, които реагират на рецепторите на лигавицата, енергизират система към централната нервна система. Цикличната система от разговори гарантира точността на комуникацията и координацията. Искам да управлявам рух скелетни тъканивземете почивка от централната нервна система и играйте роля в безопасността на взаимодействието и производството ракетна реакциялежи кора страхотно пивкулимозък. В кората на великите пивоварни на Рухов, чувствителните зони и представители създават единна система, с цяла кожа група, има уникален брой зони. Има избор на взаимовръзки, позволяващи видимостта на руш, които влияят върху организма от факторите на навколишната среда. Схематично управлението на мощни рухове може да бъде представено по такъв начин. Zavdannya и meta rukhovoi deiya са оформени от скъпите, което ще помогне за насочване на уважение и zusil хората. Подвеждащи и емотикони, натрупващи и ръководещи Zusilla. механизми на хранене нервностда формира взаимодействието на психофизиологичните механизми за управление на рухите във вековете. Въз основа на взаимодействието на опорно-рошевия апарат ще се осигури ларинкса и корекцията на активността на хлебарка. Анализаторът има голяма роля за здравословната реакция. Анализаторът Rukhovy ще осигури много бързо динамиката и взаимосвързаността на мускусния елен, ще се погрижи за многото в просторната и отнемаща време организация на мускусното дело. Еквивалентен анализатор или вестибуларен анализатор във връзка с преносим анализатор при промяна на позицията на тялото в пространството. Зир и слухът, активно събиращи информация от средата, участват в огромната организация и коригиране на реакциите на рока.

Името "m'yaz" наподобява думата "musculis", което означава "миша".

Беше вързано заедно, че анатомите, които спазваха скоростта на скелетните муцуни, бяха запомнени, как миришеше на bi bigayut от shkiroyu, но misi.

М'яз се съхранява в м'язи клюки. Dovzhina на myazovyh клюки за хора, достигащи 12 см. Кожата също клюки ще настрои okreme m'yazov влакно.

От обвивката на месните влакна израстват ядки, подобни на пръчици. Във всички клетки е нарисувана налепка от стотици тънки нишки от цитоплазма - миофибрили, които са много бързи. На собствения си дявол те са монтирали 2,5 хиляди бели нишки.

Миофибрилите имат светли и тъмни дискове, а под микроскоп влакното на вигляда е напречно тъмно. Адекватна функция на скелетните и гладките стави. За да блести, мускулатурата не е напречно тъмна, не можете да се подзжувате толкова много, якът е гладък. Тогава скелетните m'yazi ускоряват shvidshe, nіzh m'yazi вътрешни органи... Не е важно да се обяснява защо заекът или червеят, напречната мускулатура, вероятно ще се срути. Ивицата на rukhiv bjoli, гущер, орел, кон, хората ще се погрижат за скоростта на скоростта напречно на мускулите.

Товщина от месни влакна млади хоране е същото. При тихите хора, които се занимават със спорт, мязовите влакна се развиват добре, масата е голяма, а това означава, че силата на скоростта може да бъде голяма. Взаимосвързаността на роботизираните съединения е да се произведе до значителна скорост на влакното и теглото на влакната като цяло и да се намали силата или скоростта.

Общо има 656 скелетни m'yazіv в tіlі хора. Mayzhe всички момчета. Позицията на анатомията, формата, начина на закрепване на докладите към копията на анатомията. Растежът и развитието на будова са особено важни за благородството на хирурга. Оста на хирург е пред анатома, а анатомията и хирургията са на сестрите. Големите заслуги в развитието на науките cich се дължат на нашата вичизняна наука, а първата за всичко Н. И. Пирогов.

Нервни дрънкания в месото.Погрешно е да мисля, че мога да се чувствам по-бързо сама. Важко було б да донесе хоч би един взгоджений рукх, якби мъязи були некроовани. "Puskayut" m'yaz в хода на нервите на пулса. В един m'yaz в средата трябва да получите 20 импулса в секунда. За кожата, например, вземете съдбата до 300 минути и без импулси да чакате робота.

Броят на нервните окончания в различните езици не е еднакъв. В месото на перото има малко от него, но месото на шията в продължение на дни прекарва тънки и прецизни пържоли и края на нервите на рога. Кората на кората е безрезервно обвързана с определени групи миди. Например, величествените дилянки на морбили заемат рукоховите райони, керуючи с устата на лицето, ръката, устните, краката и, макар и незначително, с устата на рамото, stegna, homilka. Размерът на маргиналните зони на пурпурната област не е пропорционален на теглото на тъканта, а на тънките и сгъваеми рогове на различните органи.

Skin myaz може да бъде подчинен на pidporodkuvannya нерв. За някои нерви импулсите се подават от главата и гръбначен мозък... Вонята е лоша бързо. Іnshі, идващи от университети, които лежат отстрани на гръбначния мозък, регулират их harchuvannya.

Нервни сигнали, как да се свиете и да ядете месо, да използвате нервната регулация на кръвния поток. Изпълнете един вътрешен нервен контрол.

Виждам топлина.Напречно, m'yazi - tse "dviguni", при което химическата енергия се трансформира незабавно в механична. M'yaz vikoristovuje на roc 33% от химическата енергия, както звучи, когато храната нишесте пада - гликоген. 67% от енергията под формата на топлина се пренася от кръвта на тъканите и организмите. Оста на това, което, в студа, лудинът се срива повече, сякаш играят за енергия, сякаш въртят миази. Drebnі mimovіlіnі бързо mіazіv viclіkіyut tremіnnya - организъм на увеличаването на установяването на топлина.

Сила и скорост на бързо месо.Силата на месото се крие в броя на месните влакна, по отношение на площта на напречната рецесия, размера на повърхността на кистата, към която е прикрепена, до степента на затваряне и честотата на нервните импулси. Всички фабрики са създадени по специални предписания.

Силата на умовете на хората се дължи на факта, че предимството в хората може да се осъществи. Позата M'yazi от организма развива сила във верига на развитие повече от това, което се проявява в руините на хората.

Роботизираната сила на връзката е обвързана с конструкцията на грабливия птица и неговата еластичност. Когато възрастта е бърза, тя е пружинираща. Pislya fast m'yazi vіn znovu nabuvaє svo pochatkovo stan. Стаючи с пружина, мяз ще утрим изглед, в който се проявява силата на мязов. M'yaz lyudin на кожен квадратен сантиметър peretinu развива сила до 156,8 N.

Една от най -силните миди е litkovy. Може да имате чанта от 130 кг. кожа Людина е здраваСградата е "навшпинки" в един и същи ден и в същото време допълнителна гледка. Tse navantazhennya fitê в основата на litkovy мехлем.

Претоварване под притока на постоянни нервни импулси, връзката на тялото ни със стреса, или, както изглежда, да е в тонус - тривиална скорост. Можете сами да преразгледате тона на музите: да крещите със силата на очите си и да видите три бързи музи в областта на очите си.

Привидно, бъдете като мен, можете бързо да почувствате със сила. Например, като вземете малък камък и тегло от пуд, поемат съдбата на едно и също нещо и променят вонята на сила. Течливостта, с която можем да доведем мислите си до гънката, е причината и се крие в тренировката на тялото. Скрипал виробляе 10 рухив в секунда, а пианист - до 40.

В обема и в

Причини от сто години. Vtoma е индикатор за факта, че организмът не може да бъде енергизиран. Защо вливането на myazi? За науката цената на храната не е без вируси. Разработени теории.

В един момент те го пуснаха, но аз вися заради нестабилността жив разговор; Те казаха, че това е настояване на „задушено“, бракът е кисел. Vislovlyuvalysya задушени, но сто години влива чрез otruєnnya, чи smithennya, мехлем otruynymi продукти vidіlennya. Всички теории обаче не обясняват причините за стотните. В резултат на това имаше winiklo, но причината за караницата не е в муцуната. Хипотезата за простите нерви беше уловена. Въпреки това, виден руски физиолог, един от учените І. М. Сеченова, професор Н. Й. Ввденски на дупето на нервите, водачите на практика не са болни.

Шлях до откриването на тъменницата от руския физиолог І. М. Сеченовым. Спечелване на нервната теория на камъка. След като се изправи, дясната му ръка управляваше тривиален робот и той контролираше, тъй като през периода на първия се въртеше с лявата му ръка. Нервите на центъра на лявата ръка на яка би зареждаха енергията на стоте нерви центр десни ръце... Дойде, добре, по-добре е да знаете, ако се опитвате да съберете ръцете си с ръката на робота, но не в случай на спокойствие. Цими Дослидами И. М. Сученов, издигнал благородството на благородството и начините за интелигентна организация на каузата, сам, като направи своя благороден прагматизъм към малките хора.

Статика и динамика на човешкото тяло

Имайте предвид Ривновагите. Skin tilo maê masu i maê center of vagi. Линията на линията, която минава през центъра на колелото (линията на тежестта), започва да пада върху опората. Чим долен център на ваги и чим ширше опора, тим стихише ривновагу. Така че, когато стоите, центърът на вагината ще бъде разположен приблизително на нивото на друг криж хребет. Линията на тежестта е разположена между краката на негрите, всички средни области на опора.

Силата на тялото се означава, че се увеличава, когато краката са разперени: за увеличаване на площта на опора. С наближаването на зоната опората ще се промени и същото, стилът ще се промени. Сковаността на хората, така че да стоим на една точка, още по -малко.

Нашата къща е голяма руина и центърът на вагината непрекъснато се променя. Например, ако носите оловото в едната ръка, за твърдостта ви нахиляете от противоположната страна, а ръката ви е опъната хоризонтално. Ако носите важен предмет на гърба си, просто се люлеете напред. Във всички случаи линията на тежестта се доближава до ръба на опората, което е равно на твърдостта. Тъй като проекцията на центъра на пътя ще излезе извън границите на опорната зона, ще има падане. Лесно е да се погрижите за услуга към центъра на влагалището, което е промяна на позицията. За стъблото, protivagi tulubs отстрани, protolezhu navantazhennі. Линията на тежестта се губи в средата на опорната зона.

Vykonuyuchi rіzni gimnasticnі вдясно, можете визуално, как да получите еднакво количество и стил, тъй като центърът на вагината излиза извън точката на опора.

Въже на автостоп за по-голяма твърдост да вземе релса в ръцете, която се нахилят ту в една посока, ту в същата посока. Балансирайки вонята, преместете центъра на каретата към затворена опора.

Спортът е необходим за кожата

Trenuvannya m'yaziv.Физическата активност е активна - един от обсебващите умове за хармоничното развитие на хората.

Prostіynі право да podovzhuyut m'yazi, вибрира им сграда по-красиво да се простират. Когато мускулната маса расте, мускулите стават силни, нервните импулси изпъкват бързите мускули с голяма сила.

Силата на комуникацията и силата на комуникацията. Когато сте заети със спорт, дръжките стават доста добри и всъщност те могат да имат достатъчна опора. Целият скелет става по-мек и твърд до нараняване и увреждане. Garna rukhova navantazhennya е необходима за ума за нормалния растеж и развитие на тялото. Малко мислещ начин на живот, за да бъдете здрави. Липсата на раци е причината за летаргията и слабостта на слузта. Физиката вдясно, вдясно, вдясно, игри развиват коректност, жизненост, сила, дух и скорост.

Праця и спорт.Рухите в практиката и спорта са форма на myazovoi dіyalnosti. Pratsya и спортът са взаимосвързани, добавете едно към едно.

Двама учени дойдоха до майстерна, първият застана на верстат. Единият се занимава със спорт, другият - ni. Лесно е да се запомни, тъй като един спортист ще може да го види бързо.

Развитието на спорта е важно ruhov_ yakosti- Сприт, бързина, сила, жизненост.

Качеството на качеството може да се постигне по много практичен начин.

Работата и физическата подготовка допълват едно към едно. Миризмата вземете розовата праци. Когато мозъкът колабира, има голям брой нервни сигнали от мускулите, които водят до нормалното му състояние и се развиват. Podolannya stomennya с физически pratsi pіdvischu pracezdatnіst с rozumovyh заетост.

Всеки може да стане спортист.Дали майките ще се нуждаят от някои естествени качества, за да станат спортисти? Може да има само едно: не. Практичност и системно обучение за осигуряване на високи спортни резултати. Понякога се препоръчва използването на статуите за избор на този конкретен вид спорт.

Това tse не обвязково. Спортистите са постигнали първокласни резултати в тези видове спорт, на които, би било добре, вонята не мирише на почит. Виталий Ушаков, маловажен за малък брой легенди, преди да се занимава със спорт, става първокласен плувец и дава по-добро представяне, по-малко deyakіnshі спортисти от "естествена плаваемост".

Знаменитости борец И. М. Пидубни пише, че борците няма да бъдат популярни, борбата за развитие на хората и победа от злия памук може да стане силен човек.

Бажаня и лекота, тренировки и внимателност към физическото, за да отнеме чудеса. Помагайки на хората да се разболеят, физически слабите и знаещи хора могат да станат прекрасни спортисти. Например шампионът на Европа по спортно ходене А. І. Угори при децата на заболявания на ракит, без да стават до 5 години. С помощта на визуален lіkarya спечелете да се включите в спорт и изпълнения с най-високи показатели.

Страхотни хора за банални физически права.

Гимнастика Як за физическо виховане виникъл ще в Древен Китайі Інії, ейл, специално разработен в Древна Гърция. Гърците се занимаваха със спорт голи сред зимното слънце. Zvidsy, vlasne, и думата "гимнастика" прилича: на напречната греда от старогръцки "hymnos" означава "денудация".

Все още велики господари от древността, Платон, Аристотел, Сократ, означавали вливането на руини в организма. Самите миризми до дълбока старост се занимаваха с гимнастика.

Първо пее глас за здравето на руския народ М. В. Ломоносов. Самият Уин е свързан с голяма физическа сила и атлетични гънки. Ломоносов vvvazav за нуждата "namagatisya vstіlyako buti in rusі tila". Мислех да въведа Olimpiy igri в Русия. Страхотни лекции, разказващи за суровостта на люлеещата се дейност на стресираните розови роботи. "Рух, - зад думите му, - да замени желанието да служи на света".

А. И. Радищев глибоко вирив, че физическото нечестие може „да промени душата, а с нея и духа“.

A. V. Suvorov viv, и самият той ограби vijskovy гимнастика, vimagin vіyuvannya и zapartovuvannya vіysk. „Потомството може – каза великият командир, – питам братята си дупето”.

Помощниците на А. С. Пушкин писаха за нова, за нова, за самата статуя, мъглява, гадна и за гимнастически дух.

Л. Н. Толстой захоплява велосипеди, на кон. Пийте 82 каменни вина на ден, след като сте излезли до върховете на разходка за 20 и повече версти. Вин обича да коси, да копае, да ряза. След 70 години Толстой възнаграждава младежите на големите ковзани и гостува в Ясни поляни. Вин написа: „С усърден росумов робот без рута и процъфтяващ праци, има мъка. Ако не ходя, не тъпча краката си и искам да си протегна ръцете за един ден, вече не съм добър за осакатяване: не чета, не пиша, не го правя. с уважение чета слуховете на хората, главата ми е подута, но в очите на блясъка е като, и не ходя без сън” ...

Максим Горки захоплюва се гребане, плуване, трупа в малките градове, ходене на лиже и яздене на ковзани.

І. П. Павлов се занимаваше със спорт и любов физическа практика... Спечелете много скалисти керуви в гимнастически гъст от ликари близо до Петербург.

visnovok

В случая с перекази руският народ надилия своите герои с превъзходна сила, прославяйки богатите им подвизи в праци и когато Батькивщината беше победена от враговете. Пратсия и любов към родната земя в разкритото на хората не е едно и също.

Жилините и образите на нашия народ имат късмет, смелост и сила. Арабският писател от XI век Абубекри пише, че думите са хората на съдбата, но сякаш вонята не се разби в слепия балдахин, няма да е трудно да устои.

Борбата със спасителната природа, викащите крадци, вироби техните якости, давещите се. Силни, обичащи волята, закалени, не се страхуват от студа, не от спецификации, не са подтикнати от свръхсхващания и изблици - такива са булете, които нашите предци ще намерят зад описанието на своите врагове.

Списък на литературата на vikoristanoi.

1. „Резервите на организма“ от Б. П. Никитин, Л. А. Никитин. 1990 г

2. "Книга за четене от хора по анатомия, физиология и хигиена." І. Д. Звурев, 1983

3. "руската сила". Валентин Лавров. 1991 г

4. „Тайните на атлетизма“. Юрий Шапошников. 1991 г

5. "Биология Людин 9 клас". А. С. Батуев. 1997 г

6. www.referat.ru

Ничипорович Людмила Павловна,
учител по физическа култура
GBOU Lycei №554 Приморски район
Санкт Петербург

Издигане на руините, как да оживеем като хора: движението на ума в открито пространство, редуцирането му в пеещата поза, трудовата дейност - всичко е обременено от посланията на робота. M'yazi е активна част от апарата rukhovoy. За тези хора има близо 600 метра. Повечето от тях са момчета и roztashovany симетрично на престъпление от страните на хората. М'язи да станат: сред чоловиците - 42% от вагиналните, сред жените - 35%, сред спортистите - 45 - 52%. Хармонично развит, тулубът може да бъде основното значение, когато е формулиран правилно.

Будова и роботът на системата myazovaya

Мязовските тъкани се грижат за съдбата на всички рухи, за да могат хората да идват тук. Не позволява на кръвта да премине през съдовете, билков тракт, Продукти в замяна - по вторите пътеки, тайната на пътеките по каналите и т.н. В месната тъкан има бързи елементи от целини (миофибрили), трофични (ядро и цитоплазма с органоиди) и опора (черупка). Има два вида тъкани: гладки и кръстосани, вляво, в собствената си къдрица, вижте плетената и обилна тъкан. За разходки, budovy и navіtіy funktsії m'yazov тъканта не е еднаква. Основната сила на текстилната тъкан е да натрупва до скорост - върху натоварването на складовите елементи. За осигуряването на ръфа на елементите на плата, ние сме виновни за усуканата форма и фиксирането върху поддържащите устройства (възли, хрущяли, кожи, влакнеста тъкан и др.). Роботът ограбва кожните влакна. Когато много vitrahayutsya актове на органична реч, основният ранг във въглехидратите. Има химическо спадане, както и биологично окисляване на органичните сполуци. В същото време енергията звъни в месните влакна, докато включва робота.

Zanyattya sheypіngom аз aerobіkoyu комплекс vplivayut на organіzm: OOO Всички смрад zmіtsnyuyut m'yazovі фенките, rozvivayut ruhlivіst suglobіv, spriyayut pіdvischennyu elastichnostі телефон рецепция аз сухожилие trenuyut zagalnu аз Silovu vitrivalіst organіzmu, zmіtsnyuyut kardіorespіratornu система aktivіzuyut іmunnі Sealy organіzmu, vdoskonalyuyut koordinatsіyu ruhіv виждам на ритъм, позволяващ понижаването на надземното вагу, промяна на настроението, даващ заряд за лош растеж. С виконството на физическото, правото да активирате сърдечно-съдовата и дична система, Posilyuєtsya obmin rechovin. От часа на myazovaya dіyalnostі за приемане на импулсите от рецепторите, как да участвате в Русия (здрави, слухови и тактилни), един час от цим се разрушава зоната на разкъсване на морбили в мозъка.

Будова скелетни хора

Скелетът на човешкото същество е достатъчното количество елементи на киста, които ще предотвратят тази подкрепа и ще запазят формата, както и защитата на вътрешните органи. За възрастни хора има запаси от около 200 кофи. Кожата има гъвкава форма, размерът на заема не е позициониран в скелета. Част от кисток е з'єднана между себе си по румени склонове. Вонята се внася в ръфа, като се прикрепя към тях с myazami. изправен tila се грижат за редица особености в будови на човешкия скелет. Билото на порасналите хора ще оправи chotiri feline viginu. Миризмата похапва грижите на хората. Това е един час, за да издигнете блестящите пържоли на девственика и да им помогнете да направят нещата така, както са. Гръдната кост на хората е разширена отстрани, коланът долен kintzivokоще по-широки и по-виглядни купи. Масивни ръкохватки на долните ръбове на ръката, а краката да понесат върху тях цялата тежест на тялото. Криптата често извира краката на хората при ходене, големи, косми, като им помага да се свият. Повечето снимки са прикрепени към превъзходната опора на коланите на снимките и в по -голямата си част има леко разкъсване във всички посоки, както и големи физически възможности. Гнилото на билото, рохкавостта, амплитудата на срутване в склоновете е в изобилие в това, което прави лагера на здрав народ. В допълнение, има морфологично свръхчупване на глини: чрез добавяне на соли, лобовете стават по -големи и се деформират, лобовете на повърхността на кистите стават деформируеми, стенене и отлагане на костния хрущял, консумирайки кратка еластичност. За да намалите всичко до намаляване на амплитудата на раците, да загубите шума, се появяват болезнени виденияв рамото, колонията, tazostegnovy склонове и хребети. За да се гарантира, че процесът се основава само на един метод - физическа култура, специално пригодена за оптимизиране на бримките, гимнастика на разтягане.

Развитие на опорно-рухова система и хора

Скелетът і m'yazi ремонт formvatisya в ембриона на хората і се развиват главно в детински и младежки vіtsі. Мязи при новородените са дори слаби, вонята не нараства до тривиално бързо. В следствие на m'yazi стават все по-силни, детето расте uzgodzeni ruhu. Правилната форма на скелета е вързана с розетка от m'yaz_v. В тихите дни на кистите сухожилията се прикрепват към къдриците, късите косми, свирки, гребени се настройват. Помирише, че повече, че по-силно да се прикрепи към тях muzyazi. Цената е обвързана с това, в този случай растежът е особено силен при тихи прави, в които виждате най-силно напрежение или компресия. Имаме нужда от повече роботи, за да се измъкнем от влакната, и повече стари хора, които да им дадат подслон. Физически опциипо време на трудовите процеси естествените руини на хора, занимаващи се със спорт, се изсипват върху всички системи и организми, включително върху муфи. Преди да се добави инфузия на нови фибри, броят на ядките нараства. Є Внимавайте да не прилагате при тези с възможно увеличаване на броя на влакната. За хората те редовно се занимават с физическа подготовка, физическа култура, развиват се - стават силни, така че влакната им растат и растат. Като се има предвид повишената сила на мязовото представяне в скелета на спортист, има промени. Най-простият механизъм за разпознаване сред спортистите на скелета може да бъде представен от такъв ранг. След вливането на силата на мускулната дейност се наблюдава рефлекторно разширяване на кръвоносните съдове, захващане на жизненоважния орган, първият за всички музи, хрущяла, който покрива склоновете на повърхностите на кистите и в.). Кошници, в които има много нафта, се топят с богати калциеви соли, долни кистки, които носят по-малко подхранване. В резултат на това не само мускулите на тялото, но и скелетът се развива добре. Кистки розови мицнише, по тях се появява гърчивост. При намалена нафта влакната се разхлабват, променят обема си, капилярите звучат, в резултат на което влакната висят, рехавите плаки се стопяват в по-малки размери. Trivial gіpodynamіya за производство на значително намаляване на силата на myazіv. Руменият режим на ученик е в основното училище по гимнастика, разпадащи се игнори по време на училищните ваканции, уроци по физическа култура, заети в гурти и спортни секции, разходки преди лягане, активно възстановяване през почивните дни. При системното използване на физическата култура е необходимо да се вижда без прекъсване разбирането на органите и системите на човешкия организъм.

Статично инжектиране динамични роботина системата support-roc

Навантажението на връзката може да бъде различно по интензитет, както и за много, при което може да има припокриващи се статични или динамични елементи. Вона може да бъде вързана с всякакви срамежливи рухи. Промените в будовския език могат да бъдат направени по метода на биопсии (взети от по специален начин shmatochk_v m'yaz_v). Експериментите показват, че създаването на прекалено статичен характер може да доведе до значително подобряване на обема и обема на myaziv. Той расте на повърхността на приставката върху четините, късо срязаната част на myazov и нараства сухожилието. За да се претоварите от печенето на месни влакна за голям период от време. Подобрява се броят на фините тъкани в месото и месните точки, така че отваря допълнителната опора. Освен това, наличен платзад физическите им качества е важно да се разтягат, да променят напрежението. Трофичният апарат на влакното от овесена каша: ядро, саркоплазма, митохондрии. Миофибрилът (апаратът за бързо усещане) в месното влакно нараства, тривиалната скорост на месните снопчета затруднява вътрешноорганичното кръвообращение, възможно е да се развие капилярна пръст, става тясна, не прилича на просветление. На генерала е ясно обяснено да предстоящ експеримент: при гледане под микроскоп се разкриват музите на съществото, в 1mm.kv. Ако сте в мир, има от 30 до 60 капиляра. В същото време с по-мощна физическа роботика имаше до 30 000 капиляра, което е десетки пъти повече. В допълнение, кожната капачка се е увеличила в размер 2 пъти в диаметър. Це разказват за онези, които в спокойния лагер на вонята не участват в кръвообращението и преди часът на мязовата навантажения капилари да се напълни с кръв, поемете надеждата в музиката на оживяващи речи.

Когато navantazhennyah е важен за динамичния характер на вагата и обсяга на размишленията, той също може да се подобри, дори в по-малка степен. Наблюдава се растежът на мускулната част и скоростта на сухожилието. M'yazovy влакна са разширени по-успоредно, зад вида на вретеноподобни. Броят на миофибрилите расте, а саркоплазмите намаляват. Cherguvannya е много бърза и разхлабването на връзката няма да попречи на кръвообращението в тях, броят на капилярите ще стане по-прост. Броят на нервните влакна в месото е 4-5 пъти по-динамичен, но статичната функция е по-ниска в месото. Rukovі плаки са завързани с мостови влакна, контактът с ярема ще нарасне, което ще предотврати по-ефективни нервни импулси в мехлема.

Средните показатели за растеж и развитие, както и показатели за младите спортисти са значителни, но не и за младите спортисти, които не спортуват: довжина тила юнакив 16-17 години повече с 5,7-6 см, маса тила - с 8-8,5 cm kg, а обиколката на гръдната стена е 2,5-5 cm, силата на стискане на ръката е 4,5-5,7 kg, животът на крака е 0,5-1,4 литра. За предупрежденията: за ученици, които не се занимават с физически права, силата им се увеличи с 8,7 кг, за тези, които вече се занимаваха с физическа култура - с 13 кг, и те взеха уроци, смачквайки 23 кг.

Добрата физическа подготовка, така че да започне с развитието на основни физически качества, е в основата на високото качество във всички видове първични, трудови и спортни постижения. Високото ниво на развитие на координационното здраве е основната основа за разработване на нови видове действия на рукопашната, успешна привързаност към трудови събития и операции. В съзнанието на научно-техническия прогрес постепенно нараства значението на здравето на координацията на развитието. Процесът на овладяване дали това е рухов дей орд е смислено успешен, тъй като е да се грижи за него, стъклени и швидки муязи, гадни, до силно разрушено здраве на керувата със себе си, своя мир, нечии ръце. Виконацията на физическото право се влива положително във всички ленти на апарата rukhovoy. съветват минерализация плетен плати вместо калций в тялото, лимфният зачервяване се увеличава до кълбовиден хрущялі дискове в средата на гръбначния стълб... Всички tsі tsі danі да информират за неоценен положителен приток за заемане на физическа култура върху организма на хората.

Ничипорович Людмила Павловна,
учител по физическа култура
GBOU Lycei №554 Приморски район
Санкт Петербург

Будова и роботът на системата myazovaya

Мязовските тъкани се грижат за съдбата на всички рухи, за да могат хората да идват тук. Има кръв, която тече по съдовете, їzhі - по тревната пътека, продукти за обмен - по севиводните пътеки, тайната на zalozov по каналите и т.н. В месната тъкан има бързи елементи от целини (миофибрили), трофични (ядро и цитоплазма с органоиди) и опора (черупка). Има два вида тъкани: гладки и кръстосани, вляво, в собствената си къдрица, вижте плетената и обилна тъкан. За разходки, budovy и navіtіy funktsії m'yazov тъканта не е еднаква. Основната сила на текстилната тъкан е да се натрупва до скорост - при натоварване на складови елементи. За закрепване на ръба на елементите на плата, ние сме виновни за усуканата форма и фиксирането върху поддържащите устройства (възли, хрущяли, кожи, фиброзна тъкан и др.). Кожното влакно е ограбено от робота. Когато много vitrahayutsya актове на органична реч, основният ранг във въглехидратите. Налице е химичен спад, както и биологично окисляване на органични сполуци. В същото време енергията звъни в месните влакна, докато включва робота.

Zanyattya sheypіngom аз aerobіkoyu комплекс vplivayut на organіzm: OOO Всички смрад zmіtsnyuyut m'yazovі фенките, rozvivayut ruhlivіst suglobіv, spriyayut pіdvischennyu elastichnostі телефон рецепция аз сухожилие trenuyut zagalnu аз Silovu vitrivalіst organіzmu, zmіtsnyuyut kardіorespіratornu система aktivіzuyut іmunnі Sealy organіzmu, vdoskonalyuyut koordinatsіyu ruhіv виждам на ритъм, позволяващ понижаване на свръхземния вагу, промяна на настроението, даващ заряд на лош растеж. Когато физиците са заместници, те имат право да активират сърдечно-съдовата и умствената система, да приемат размяната на думи. От часа на myazovaya dіyalnostі да приема импулсите от рецепторите, как да участват в Русия (здрави, слухови и тактилни), един час от cym зоната на разкъсване на морбили в мозъка се унищожава.

Будова скелетни хора

Скелетът на човешкото същество е достатъчността на кистозни елементи, което ще попречи на тази опора и ще запази формата, както и защитата на вътрешните органи. За възрастни хора има запаси от около 200 кофи. Кожата има гъвкава форма, размерът на заема не е позициониран в скелета. Част от кисток е з'єднана между себе си по румени склонове. Вонята се внася в ръфа, като се прикрепя към тях с myazami. Вертикалното положение на тялото е снабдено с редица характеристики в човешкия скелет. Билото на порасналите хора ще оправи chotiri feline viginu. Миризмата отхапе грижите на хората. Това е един час, за да издигнете блестящите пържоли на девственика и да им помогнете да направят нещата така, както са. Гръдната кост на хората е разширена отстрани, поясът на долните шарки е още по-широк и още повече купи. Масивни ръкохватки на долните ръбове на ръката, а краката да понесат върху тях цялата тежест на тялото. Криптата често извира краката на хората при ходене, големи, косми, като им помага да се свият. Повечето снимки са прикрепени към превъзходната опора на коланите на снимките и в по-голямата си част има малко разкъсване във всички посоки, както и страхотни физически възможности. Гнилостта на билото, хлабавостта, амплитудата на срутването в склоновете изобилстват в това, което прави лагера на здрави хора. Освен това има морфологично препъпване на глинестите: чрез добавяне на соли, лобовете стават по-големи и се деформират, лобовете на повърхността на кистите стават деформируеми, пъшкане и отлагане на костния хрущял, изразходвайки кратка еластичност. Всичко трябва да бъде доведено до намаляване на амплитудата на ракиите, да се изгуби заяждането, да се появи болно в рамото, колонията, тазостегновите склонове и хребети. За да се гарантира, че процесът се основава само на един метод - физическа култура, специално пригодена за оптимизиране на бримките, гимнастика на разтягане.

Развитие на опорно-рухова система и хора

Скелетът і m'yazi ремонт formvatisya в ембриона на хората і се развиват главно в детински и младежки vіtsі. Мязи при новородените са дори слаби, вонята не нараства до тривиално бързо. В следствие на m'yazi стават все по-силни, детето расте uzgodzeni ruhu. Правилната форма на скелета е вързана с розетка от m'yaz_v. В тихите дни на кистите сухожилията се прикрепват към къдриците, късите косми, свирки, гребени се настройват. Помирише, че повече, че по-силно да се прикрепи към тях muzyazi. Цената е обвързана с това, в този случай растежът е особено силен при тихи прави, в които виждате най-силно напрежение или компресия. Имаме нужда от повече роботи, за да се измъкнем от влакната, и повече стари хора, които да им дадат подслон. Физическите навантажения по време на трудовите процеси, естествените руини на хората, хората, занимаващи се със спорт, се изливат върху всички системи и организми, включително върху маншоните. Преди да се добави инфузия на нови фибри, броят на ядките нараства. Є Внимавайте да не прилагате при тези с възможно увеличаване на броя на влакната. За хората те редовно се занимават с физическа подготовка, физическа култура, развиват се - стават силни, така че влакната им растат и растат. Като се има предвид повишената сила на мязовото представяне в скелета на спортист, има промени. Най-простият механизъм за разпознаване сред спортистите на скелета може да бъде представен от такъв ранг. След вливането на силата на мускулната дейност се наблюдава рефлекторно разширяване на кръвоносните съдове, захващане на жизненоважния орган, първият за всички музи, хрущяла, който покрива склоновете на повърхностите на кистите и в.). Кошници, в които има много нафта, се топят с богати калциеви соли, долни кистки, които носят по-малко подхранване. В резултат на това не само мускулите на тялото, но и скелетът се развива добре. Кистки розови мицнише, по тях се появява гърчивост. При намалена нафта влакната се разхлабват, променят обема си, капилярите звучат, в резултат на което влакната висят, рехавите плаки се стопяват в по-малки размери. Trivial gіpodynamіya за производство на значително намаляване на силата на myazіv. Руменият режим на ученик е в основното училище по гимнастика, разпадащи се игнори по време на училищните ваканции, уроци по физическа култура, заети в гурти и спортни секции, разходки преди лягане, активно възстановяване през почивните дни. При системното използване на физическата култура е необходимо да се вижда без прекъсване разбирането на органите и системите на човешкия организъм.

Инжектиране на статични и динамични роботи върху системата за опорно рамо

Навантажението на връзката може да бъде различно по интензитет, както и за много, при което може да има припокриващи се статични или динамични елементи. Вона може да бъде вързана с всякакви срамежливи рухи. Промените в будовите музи могат да бъдат направени по метода на биопсиите (взети по специален начин). Експериментите показват, че създаването на прекалено статичен характер може да доведе до значително подобряване на обема и обема на myaziv. Той расте на повърхността на приставката върху четините, късо срязаната част на myazov и нараства сухожилието. За да се претоварите от печенето на месни влакна за голям период от време. Подобрява се броят на фините тъкани в месото и месните точки, така че отваря допълнителната опора. В допълнение, тъканта зад нейните физически качества е важна за протистното разтягане, променяйки напрежението на месото. Трофичният апарат на влакното от овесена каша: ядро, саркоплазма, митохондрии. Миофибрилът (апаратът за бързо усещане) в месното влакно нараства, тривиалната скорост на месните снопчета затруднява вътрешноорганичното кръвообращение, възможно е да се развие капилярна пръст, става тясна, не прилича на просветление. На генерала е ясно обяснено да предстоящ експеримент: при гледане под микроскоп се разкриват музите на съществото, в 1mm.kv. Ако сте в мир, има от 30 до 60 капиляра. В същото време с по-мощна физическа роботика имаше до 30 000 капиляра, което е десетки пъти повече. В допълнение, кожната капачка се е увеличила в размер 2 пъти в диаметър. Це разказват за онези, които в спокойния лагер на вонята не участват в кръвообращението и преди часът на мязовата навантажения капилари да се напълни с кръв, поемете надеждата в музиката на оживяващи речи.

Добрата физическа подготовка, така че да започне с развитието на основни физически качества, е в основата на високото качество във всички видове първични, трудови и спортни постижения. Високото ниво на развитие на координационното здраве е основната основа за разработване на нови видове действия на рукопашната, успешна привързаност към трудови събития и операции. В съзнанието на научно-техническия прогрес постепенно нараства значението на здравето на координацията на развитието. Процесът на овладяване дали това е рухов дей орд е смислено успешен, тъй като е да се грижи за него, стъклени и швидки муязи, гадни, до силно разрушено здраве на керувата със себе си, своя мир, нечии ръце. Виконацията на физическото право се влива положително във всички ленти на апарата rukhovoy. Наблюдава се повишаване на минерализацията на кистозната тъкан и нарастване на калция в тялото, увеличаване на лимфния поток към лобуларния хрущял и дисковете в средата на гръбначния стълб. Всички tsі tsі danі да информират за неоценен положителен приток за заемане на физическа култура върху организма на хората.