Massieren Sie die Shiyno komirtsevoy Zone mit Ihren eigenen Händen. Selbstmassage von Shia- und Komirtsevoy-Zonen und Video

Das optimale Lager für den Grat ist im Stehen oder Liegen zu passen. Wenn es möglich ist, auf dem Roboter zu sitzen, bricht die Blutzirkulation zusammen. Die Folge sind Schmerzen in den Schultern. Massage von Shia und Comiczone und hilft Ihnen, das Problem zu umgehen.

Wirksam ab Massage SHVZ

Mit einem trivialen Transfer in eine natürliche Position für den Grat fixieren Sie die Flammen der Mündung und stopfen Sie alles. Der Blutstrom zum zerebralen Diliance ändert sich durch das Bestehen von Schwäche, Schläfrigkeit und Myasov-Schmerzen.

Die Massage einer Shiyno-Komirtsevoy-Zone kann nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Prophylaxe verwendet werden. Sieg der Massage Rukhiv Ich werde eine effektive Leistung beginnen:

usuvaє Schwellung;
dopomagaє posiliti myazovy Ton;
mit Myazov-Krämpfen ausgehen;
Assimilation von überschüssigen Fettbereichen;
um das Zerbröckeln in der Shiin-Region zu erneuern, gehen Schmerzen;
Polishuєatsya postav;
sich vorwärts bewegen. Sich auf den wichtigsten Punkt einzulassen, wie zum Beispiel über die harte Massage der Shiyno-Komirtsevoy-Zone zu sprechen;
idde Myazove Hyper-Überbeanspruchung.

Ein Besuch bei der Massage der Comic-Zone sieht man in den heimischen Köpfen. Das Verfahren ist nicht mehr faltbar. Es ist wichtig, nur mit der Massagetechnik vertraut zu sein, über die Arten von Dingen, über die wir sprechen werden.

Vor dem Verfahren angezeigt

Kommerzielle Massage für Schultern und Schultern ist für Kinder und für das Erwachsenwerden möglich. Wenn Kinder eine triviale Stunde an ihrem Schreibtisch im Klassenzimmer sitzen, was in der falschen Position ist, werden sie wie die Erwachsenen ihre Kopfschmerzen beheben und es kommt zu einer Schwellung in der Umgebung.

Die ShVZ-Massage ist alltäglich Coryza robiti. Das Verfahren soll am Abend den schönsten Effekt erzielen, wenn es möglich ist, den Roboter zu entspannen oder zu starten.

Massage der Shiyno-Komirtsevoy-Zone und Indikationen in beleidigendem Vipad:

Erkältungskrankheiten, die auftreten in Staatsform;
Haarprobleme, einschließlich Vipadania;
Arteriosklerose;
Nummer;
Autoimmunpathologie. Ich werde die Shkіrny-Hülle schneiden, mit guten Stoffen, Sudinny Probleme;
pathologische Prozesse in den Legenden, wodurch Probleme mit der Dynamik auftreten;
Probleme, die im Klimakterium auftreten;
pathologische Prozesse im Zusammenhang mit Ätzen.

Hilfreicher ist auch eine Massage der Gewerbezone, da sie die Kopfschmerzen ständig weht oder oft im Kopf schmutzig wird. Gezeigt vor dem Termin des Eingriffs є Teil des Pflasters auf dem Nervengrund. Sie können die Massage zur Normalisierung der Durchblutung besuchen. Mit Hilfe eines kompetenten viconan-Verfahrens können Sie das viconan-Verfahren korrigieren Wirbelsäulenstop, Zapobigti-Diagnostik von Pathologien wachsender Natur.

Prototyp

Prototyp wird vor der Massage der Comic-Zone und Decilkokh-Typen gezeigt. Sehen Sie vor dem Eingriff die Uhrzeit, den Monat und die absolute Gegenanzeige.

Vor den stündlichen Gegenanzeigen für die Massage sollten folgende Punkte angewendet werden:

wenn Schüttelfrost in Form von Gastfreundschaft manifestiert und von einem heißen Camp betreut werden. Mit viel Präsenz im Feuer wurde das Feuer entzündet;
Infektiöse Prozesse an der Schullocke. Schlagen Sie die shk_rnogo pokrivu, scho supervodzhutsya Blutungen;
Rennblutgriff;
pathologische Prozesse, die im Rückenmark auftreten;
Überwucherung, allergische Reaktionen;
krankheit des Unterleibs, die langweilig ist;
Nirkovi-Pathologie und Mangelernährung im Roboterherzfleisch.

Unter den muskulösen Prototypen der Massage ist die Comic-Zone:

das Auftreten von Warzen, Herpes, Ekzemen, Pilzinfektionen bei der Krankheit;
Hauch von beträchtlichem Charakter bei der Feier von Massagen;
Höcker, scho mit Mastopathie zu diagnostizieren;
Bürsten im Beckenbereich;
liebe kleine Mädchen;
Krampfadern an Dilyankas;
wenn es schowtschividnych und nirkowych die Kanäle gibt;
es ist nicht möglich, vor der Stunde des Monats in der Shiyno komіrtsevoy-Zone eine Robit-Massage durchzuführen;
vinoshuvannya zum Fötus.

Folgende Situationen sollten bis zum absoluten Zaun aufgebaut werden:

den bösen Charakter aufklären;
strukturelle Veränderung des Gewebes über Kistok, Tuberkulose;
Thrombose;
Geschlechtskrankheiten;
Osteomyelitis in jeglicher Form;
sei es ruiniert, gefesselt mit dem Roboter des Herzfleisches;
Probleme mit der Durchblutung;
Blutung der Hautdecke;
Zmini Sudin, wiklikanische Arteriosklerose.

Volodiyuchi Informationen über die Show und den Prototyp können Sie vor der Massage der Comic-Zone beginnen.

Es ist wichtig, das richtige Verfahren zu korrigieren. Sehen Sie den Beginn der Hauptmassagearten der Comic-Zone und des Kopfes:

lykuvalny, Scho vikonutsya für das Singen medizinischer Shows;
Rose lax, Gezeigt zu jedem є lästigen stan, vtom, mit Stress und anderen Pathologien, bösartigen Nervenzusammenbrüchen;
Kosmetikerin... Das Verfahren wird zur Korrektur des Shkinny-Bereichs und des Dekolletés durchgeführt, um die Lockerheit zu assimilieren;
prophylaktischer Typ Massage des Rückens, Shiyno Komirtsevoy Zone und Vikonutsya, sowie zu beraten;
zweite Option Verfahren zur Normalisierung des Blutflusses zum Gehirn, Aufnahme von Salzen und Schwellungen.

lykuvalny

Lіkuvalniy-Massage shiyno komіrtsevoy zoni und іdrіznіya von den anderen Arten von Verfahren durch die Technik des Anzeigens, wenn alle Hauptruhs angezeigt werden.

Zvyvyay Massage shiyno komirtsevoy Zone und decken Sie sich für 10 Sitzungen ein und nehmen Sie den Beginn der Manipulation weg:

Das Streicheln muss am Kolben und nach dem Ende der Sitzung durchgeführt werden. Durch diese Methode können das Dach und die Lymphe geöffnet werden, aus dem Weg und mit den Schulterblättern enden;
Rukha, scho rub, wikonuvani mit Fingern oder Hohlräumen beginnen im Bereich der Shia zu scheuen. Also das Shkіrny Pokry rozіgrіvaєtsya;
Um die Manipulation zu heben, kann sie quer, spät und bei der Viglyadi mit einer Pinzette überflutet werden. Razminayut ruha speichern den Hauptteil der Sitzung, і den Blutfluss auf die Norm bringen;
Vibrationsmanipulationen, um das Fleisch des Stoffes zu entspannen. in der Viglyad rumhängen і spritzen і lupsyuvannya ohne zosuvannya zusil;
kovzayuchi ruhi, um die Sitzung abzuschließen.

Wie kann ich eine Sitzung besuchen?

Um das Verfahren aus dem Verfahren zu korrigieren, ist es nicht nur notwendig, die Massage richtig zu überprüfen, sondern sich vor der Sitzung richtig vorzubereiten. Es ist notwendig, die Kommunikationslockerung und das richtige System zu erhöhen.

Um die Punkte für die Massage shiino komirtsevoy Zone zu kennen, bazhano vlashtuvatisya für eine Sitzung, auf dem Bauch liegend. Führen Sie manuell eine Sitzung im Sitzen durch, indem Sie Ihre Hände auf den Stil oder auf den Stil legen. Sie können Ihren Kopf auf Ihre Hände legen, nachdem Sie їkh getauft haben.

Eine Stunde lang wird eine Sitzung in eine spezielle Creme mit Öl geklebt und verhindert Verletzungen der Haut.

Robit Massage shiyno komirtsevoy Zone und Reparatur mit streichelnden Manipulationen. Dann den Stoff vorsichtig falten und abwischen. Hautmanipulation führt zum Streicheln, wodurch es einfacher wird, den Stoff zu lockern.

Vor der Stunde der Prozedur ist es besonders respektvoll, in der Region auf den Häuschen hin und her zu kommen.

Die Trivialität einer Prozedur beträgt 15 bis 20 Minuten.

Es ist möglich, shiyno com_rtsevoy Zone und unabhängig zu massieren, wie auf dem proponierten unteren Video gezeigt. Shiyu kann problemlos mit den Händen massiert werden. Und dann gelangen Sie in die unteren Teile der Region, stoppen Spezialmasseure an den Stachelstäben oder legen sie einfach auf den Strom.

Massage Vagitnim

Bagatokh zhynok tsіkavit, die mit einer Massage der Handelszone durchgeführt werden kann. Fragen Sie bei Frauen, die mit Lebensmitteln herumhantieren, nach Kontraindikationen bei der Einnahme von Arzneimitteln. Ale, mit Vaginosti haben oft Kopfschmerzen, vor allem im ersten Trimester.

Die Information ist wichtig: Bei der Geburt des Fötus ist es möglich, die Hände des Rückenbereichs zu massieren. Kann die Bedrohung durch wikidnya sein. Ale, vor der Massage der Comiczone mit den Vaginasti trotzdem gezeigt є. Starke Kopfschmerzen durch Osteochondrose.

Es ist nicht unanständig, ein Profi eine Massage im Bereich der Schultern und Schultern durchzuführen, schnuppern Sie nicht am unteren Rücken.

Frauen in der vorgeschriebenen Sitzung rocken nur fakhivtsi. Der durchschnittliche Preis für eine Sitzung beträgt fast 600 Rubel.

Der Eingriff wird im Sitzen durchgeführt. Der Kopf ist auf gefalteten Händen. Vagitnym schöner vikoristovuvati Olivenöl, Ersatz von Massagecremes.

Wenn Sie Angst vor Rukhiv haben, vikoristovuvanih vor einer Stunde der Sitzung, dann der Geruch von analogen Rukhs von Likuvalnoy Ryznovydi-Massage, über Yaku sagte Vishche.

offen

Eine offene Massage einer Shiyno-Komirtsevoy-Zone und eines Besuchers, um das Blut auf ein normales Niveau zu bringen, Schwellungen zu lindern, zu reinigen oder Salz hinzuzufügen.
Korrosivität von Massage shiino komirtsevoy Zone, Polyagaє in beleidigender Infusion:

ändere den Stoff des Stoffes in der Shiyno-Region;
m'yazovi-Krämpfe werden absorbiert;
Die Blutzirkulation im Gewebe wird normalisiert.

Technik einer inkrementellen Massage einer Shiyno-Komirtsevoy-Zone, wie bei einer illegalen Prozedur, um mit dem Streicheln der Rucks zu beginnen. Setzen Sie die Sitzung wie folgt fort:

das Streicheln erfolgt von den Schultern, vom weiter gegossenen bis zum Glanzgrund;
Reiben manipulyatsiya vikonuyutsya in verschiedenen Stämmen. Manuell siegreich zwei gestrickte Finger beider Hände;
schtscheb stecken in myazovy spasmus, um rosminannya einzudämmen.

Es ist wichtig: Bei einem Hautschuppen ist es notwendig, das Streicheln zu glätten. Es ist notwendig zur Entspannung und Reparatur von Patientenzonen und zur Verkürzung des Verfahrens.

Die Trivialität des Kurses, 7 oder 15 Verfahren zu werden. Hautsitzung Trivaє 15 oder 20 hvili.

Rose lax

Entspannende Massage der Shiyno komirtsevoy Zone und Sie können im Liegen oder Sitzen visonuvati. Das Hauptaugenmerk liegt auf shiyni m'yazi, Scho über den Grat führen.

Entspannende Massage aus Shiyno Komirtsevoy Zone und Zimt, an die der Roboter an die mittleren Pisten erinnert. Als Folge kommt es zu einer Zunahme des venösen Blutes und die Blutzirkulation im Gehirn normalisiert sich.

Yak, wenn Sie eine wachsame Massage sind, können Sie für eine entspannte Sitzung die Halskrause mit einer Prise vikoristovyutsya, einer kleinen Locke rozіgrіvayut und einem Textilstoff reiben.

Wichtig: Das Verfahren ist der Befriedigung schuldig. Für eine Stunde ist die Sitzung nicht an irgendwelchen Beschwerden schuld. Ich fixiere die Striche von den Stangen, übertrage Schritt für Schritt auf das trapezartige M'yazam.

Wenn die Shkіra rot wird, lohnt es sich, sie zu reparieren. Der roztirauchі manіpulyatsіy vikonuyutsya mit großer Kraft unter der Vorderseite der Hand.

Die Entspannungssitzung endet mit Klopfen und Klopfen. Die Manipulation erfolgt am Talrand oder mit der Faust. Bei Stoßkollisionen im mittleren und vorderen Teil des Geländes ist respektvolles Verhalten erforderlich. Zanatto große Zusilla kann zum Verlust von Beweisen führen.

Thai

Die Thai-Massage wird nach Ausdrucksprozeduren durchgeführt, damit es möglich ist, an das Tor der notwendigen Energie aus der Region zum Tulub zu gelangen.

Nennen Sie die Ursache von Kopfschmerzen є Myazove Stress. Sobald es kompetent zrobiti Massage shiyno komirtsevoy Zone ist, dann spornen Sie an und gehen Sie und ändern Sie sofort den Kamm.

Thai-Verfahren vikonutsya mit speziellem Balsam. Nach einer Stunde des Eingriffs wächst der Schleim stark und ermöglicht es dem Fakhivtsev, in das Gewebe einzudringen.

Für eine Stunde wird die Sitzung auf die Punktmassage der Shiyno-Komirtsevoy-Zone geklebt. Der maister vikonuє drückt die ruha auf die vidikha auf dem potilichnu-Bereich, vikoristovuchi Finger beider Hände. Dalі Punkt Masažutsya Traumarterie. Für eine ganze Arterie von den Zusillas drücken Sie einige Sekunden lang auf den Kamm.

Für usunennya Kopfschmerzen Massage Hautpflege. Manipulation von zusätzlicher Hilfe, um Ihnen bei der Navigation in der Welt zu helfen.

Während 3 Sitzungen sollte man Selbstwertgefühl spüren, die Position ändern, die Nörgelei und Elastizität der Sprache sehen.

Sehen Sie häufig Beschwerden in Ihrer Umgebung? Schade, dass wir für Bagatyokh kein gewöhnlicher Anblick sind. Staunen Sie über all die ungewöhnlichen Visionen in Rücken und Schultern, da Sie durch Stress gekommen sind, vom Roboter gestresst sind und sich durch intensives Fitnesstraining zur Selbstmassage der Business-Commerce-Zone bedienen können. Ein paar einfache Akzente lassen das Selbstwertgefühl sinnvoll aufpolieren. Unsere Empfehlungen stehen im ganzen Artikel.

Selbstmassage shi, um im Sitzen oder Stehen robust zu sein.

Befolgen Sie die Shia-Massage Vom Streichen einer Seite des Haares, entweder mit den Händen, wie sich an den massierten Teil festklammern, bewegen Sie sich in Richtung des Haaransatzes gerade in die Rücken- und Schulterschräge.

Potim-Aufguss Cherga Kreismüll Wenn sich einige Finger in einem kreisförmigen Kreis entlang der Linie der Kaskade von einem vuh direkt zum anderen bewegen, können Sie auf die gleiche Weise aus der Hand laufen und mit zwei Händen, so dass einer eins zu eins zusammenfällt.

potim rutschte giebelförmiges Training Wenn man so etwas hat, beginnt man mit den Fingerkuppen zu schlucken; In der Regel, wenn rozmintsі rechte Hand obroblya zur linken Seite Navpaki.

Seien Sie am Ende der Selbstmassage des hinteren Teils der Shia vorsichtig streicheln.

Trapezmassage (komirtsevoy Zone) Es kann auch im Sitzen durchgeführt werden, wenn die Hand massiert wird, wenn die andere Hand ausgestreckt wird, wird sie für die Massage hinter die Hülle gebracht und die Hand wird während einer Stunde in einen Oberschenkel gewunden.

Massage in 3-4 . repariert werden poglajuwan vom Kordon des behaarten Teils bis zum Bereich des Schultergelenks.

dann hab angst vizimannya für die Hilfe eines Kissens toller Finger für die Rippen der Hohlkehle vom behaarten Teil des Kopfes bis zur Schulterspitze.

potim braten den Bereich hinter der Luft und das Aufwärmen mit Hilfe der kleinen Fingerkuppe.

Da viele Beschwerden und Schmerzen in Schulter und Rücken für eine Stunde turbulent sein werden, wird empfohlen, sich an einen professionellen Masseur zu wenden!

Für Materialien zum Magazin "Fitness Digest"

Osteochondrose ist Kopf Rechnung Sie können so gut wie vrodzhenih porushen sein, also ein Klang, der Verstand von Robotern, die Lebensweise.

Die Sichtbarkeit von Problemen wird zusätzlich durch die Massage einer Shiyno-komirtsevoy-Zone in der Qualität eines unabhängigen Anrufs oder eines Teils eines Komplexes von gesundheitsfördernden Besuchen unterstützt.

Der Ablauf der Verfahren, die von einem Fachivisten in der Klasse durchgeführt werden, um alle Probleme zu lindern, nicht nur kongestive Manifestationen in den Geweben des Körpers, die sich mit Verletzungen, Pathologien und Navit angesammelt haben hormoneller Husten... Das Verfahren ist notwendig für Kinder, die gesundheitliche Probleme haben, und zu Tageszeiten wie z. körperliche Entwicklung Kinder, poliert eure Immunität. Pvgodiny umständlicher Selbstmassage-Manipulationen, die während des vivchennya nadannogo pobniki durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass es keine Fixes, keine Entspannung und keinen Energieschub gibt.

Shiino-komirkova-Zone

Shiyny Viddil des Kamms, Schultergürtelbereich, Schultern, Shiyno-kraniale Artikulation, Mündungen der Schiiten und des oberen Teils des Rückens ("komir" - Deltamuskel, trapezförmig und nicht weniger bedeutend), - alle sollten nicht in die Shiino-Komirz-Zone (ShVI) gelangen.

Shiyny viddil des Kamms rächt sich 7 Kämme, und in der natürlichen Position ist es vigin. In der Nähe der Kanäle der Kämme gibt es navazhlivy Richter und Nerven. Das glänzende Segment hinter dem Rakhunok von Budova und den Kämmen selbst und den lokalisierten Geweben - das abstoßendste und zur gleichen Stunde schmerzende Kämme des Kamms.

Kneifen, Schwellungen und andere Symptome, Zooms sind trivial durch die statische Einstellung der Schiiten, die Blutversorgung des Gehirns wird flankiert und die Kürze der Säure durch die Verwendung von verdrehten Erbschaften. Weite Ausweitung der Krankheit in den schüchternen іddіlі - Osteochondrose und Muskelkrämpfe. In bagatech vypadki ist es wichtig, eine Massage der com_rtsevoy-Zone zu einer Stunde mit einem Blick auf die angezeigte Gegenanzeige durchführen zu können.

Zimt Verfahren

Die menschliche Physiologie ist so, dass die Muskeln der Handelszone immer aktiver arbeiten, in einigen Fällen mit einer größeren Anzahl von Muskelgewebe. Die Notwendigkeit, eine Stunde sitzend zu verbringen, ist typisch für Büroangestellte, Akademiker, Supermärkte und für die impotenten Kategorien der Giganten, das Lager ist ruiniert und erzeugt Stagnation in den Lymphgefäßen Kreislauf durch eine ganze Reihe von Gründen.

Anregung der Durchblutung des zu massierenden Bereichs, wickelloses Muskelwachstum des Gewebes, aktiviert den Wortaustausch, sichert die Haut sauer. Intensive Behandlung der Shinnyh-Kältesenkung mehr Ansichten für die Entwicklung der Entspannung der Muskulatur und die Kenntnis der Anlage von den mittleren Bandscheiben.

Der regelmäßige Besuch der ShVZ-Massage bringt folgende therapeutische Wirkungen:

um den Tonus, die Elastizität der Muskeln und Krümmungen zu erhöhen;
kennen die Blähungen;
die Hypertonie der Schultermuskulatur und des Schultergürtels wird assimiliert;
m'yazovi-Krämpfe werden absorbiert;
das Laster ist normal;
Fettveränderung;
abprallen schüchtern viddilu;
Normalisierung des Verhaltens;
die Körperhaltung zu korrodieren;
sich vorwärts bewegen;
lіkvіduyuyutsya drudіvіvіstі und Probleme mit Zasipannya;
den Oblisinnya für den Cholovich-Typ zu lernen;
hinlegen m'yazy bill um Sport zu treiben.

Ich werde nach 3-4 Monaten regelmäßiger Therapie Patient sein, aber wenn ich eine Sitzung mit einem guten Freund habe, werde ich ihm helfen und seine Stimmung reduzieren. Die Überarbeitung wird für eine Reihe von Verfahren in Erinnerung bleiben. V zu Trinkzwecken priznachayut-Sitzungen der manuellen Therapie, bis hin zur Reduzierung von ungewöhnlich signifikanten Symptomen.

zeigen

shyino com_rniy-Massage große Freude von unangemessene Symptome, Yaki, auf den ersten Blick nicht mit defekten Funktionen in tsy galuzi gebunden. Die Praxis, einen freundlichen Aufguss in den SHVZ-Massageyak im Bereich des Kopfes und des Kopfes zu bringen, so weiter Dickköpfe und navigieren Hormonhaushalt... Man kann sagen, dass die manuelle Therapie der zentralen Zone für jeden richtig ist, der eine tägliche Kontraindikation hat, die nach unten zeigt.

Dorosly oder ein kleines Kind verbringen eine Stunde an einem Computer, auf einer Party, podtryuyuchi Kopf in der üblichen Position für eine Stunde zu Fuß, um Sport zu treiben. Es ist nicht verwunderlich, dass myazi shiya angestrengt, entspannt, in einem kurzen Tropfen vor dem Schlafengehen. Ein vorbereitendes Training ist notwendig, - der Preis ist für die Massage angegeben, die für alle Personengruppen geeignet ist: das gleiche gilt für Männer und Frauen. Es ist jedoch nicht möglich, die Sicherheit des Shkodi zu vergessen, die bei bestimmten Pathologien verursacht wird.

Für die Anfangsdiagnosen Lykuvalny-Massage er ist der Anerkennung der Droge schuldig, und die Leitung ist ein professioneller Masseur, der die Besonderheiten der Shiyno-Komirtsevo-Zone kennt:

Krankheit des breiten Kamms, Mitten;
Lager von Verletzungen, Hämmern und Brüchen;
setze die Ruine;

skapulier- und scheitelnde Adhäsionen;
Erkranken des Nervensystems;
Verlust der Sensibilität in den Händen;
schlaflosigkeit, zapamorochennya, lärm bei vuhah, nudota unklare Ethologie bis hin zu Blues;
Cephalgie (Kopfgalle);
Erholungszeit für Infarkte und Beleidigungen;
Ermäßigungen über Griffüber schnelle Sprünge;
Herzen werden krank;
Quilten;
Myositis;
GRVI;
Deyaki-Erkrankungen dichotome Systemeі shlunkovo-Darmtrakt;
schädigung des hormonellen Hintergrunds;
vegetative Sudinna-Dystonie;
Überlagerung der Entwicklung von Movi bei Ditini;
klimakterichny rosladi.

Für die Dauer der Proto-Indikation bringen Shiyno-Comic-Massage, die mit eigenen Kräften durchgeführt wird, Purpurrot mit dem Einsetzen der Symptome:

chronische Überlastung, Stresshintergrund;
Hypodynamie;
oblisinnya bei Choloviks (fügen Sie das Verfahren mit einer Kopfmassage hinzu);
vugrovy Visip;
post_yne pochervonіnnya epіdermіsu;
die Schwäche von Myaziv Shia;
Lieben von Fett, Sub-Pidboriddya;
Prophylaxe des Verlusts des Auges, wenn es auf den Augen bewegt wird.

Prototyp

Die Korrosivität der manuellen Therapie der Shiyno-komirtsevoy-Zone ist unübertroffen. Das Gefolge wurde jedoch in Ermangelung solcher Beweise durch das Verfahren bewacht:

Zusammenbruch des Nervensystems;
zagostrennya Geisteskrankheit;
Shkirni, Geschlechtskrankheiten;
Lymphadenitis;

Blutung;
hypertensiven Krise;
Dekompensation von Atherosklerose;
Dyshal und Herzinsuffizienz;
Fieber, Fieber;
onkologische Pathologie und Verdacht auf ihre Manifestation.

Wichtig! Der Blutstrom beschleunigt das Wachstum bösartiger Affirmationen und die Stimulation des Lymphsystems wird durch die Verbreiterung von Metastasen im Körper erhöht.

Grate;
Infektionskrankheiten und Erkältungen;
Dekompensation der Funktion von Leber, Nirok, Herz;
Thrombose;
Pathologie des Herz-Gefäß- und hämatopoetischen Systems;
Pathologie des Zystengewebes;
svіzhі Verletzungen im angegebenen Bereich;
Instabilität der steilen Grate;
chronische Dermatosen, Infektionskrankheiten von Kindern;
Lager von Alkoholikern sp'yaninnya (Yak Masazhist, also Kunde);
vagіtnіst, Menstruation.

Wichtig! Manuelle Therapie ShVZ mit Vaginosti ist auf Empfehlung eines Arztes erlaubt und die Aufbewahrung von Massageanhängen ist geschützt.

Über die Manifestation chronischer Beschwerden sollte vorher der Berater des Arztes und des Masseurs gesprochen werden. Mediziner Wir können Ihnen wertvolle Empfehlungen geben, die Fakhivets aus der Massage nehmen Ihnen auch die Möglichkeit, Ihr Wissen und Ihre Tipps für den Patienten zu speichern.

Massagetechnik

Die empfohlene Therapiehäufigkeit beträgt bei Bedarf einmal alle drei Tage - einmal alle zwei Tage. Die optimale Trivialität des Verfahrens beträgt 15-20 Quilins. Alle Schuldigen werden vom Patienten positiv aufgenommen. Gewinnen im Prozess selbst oder während der Sitzung starke Schmerzen und inakzeptable Meinungen sind unzulässig. Khid Rukhiv ist schuldig, das Limfotoku, Minuchi Limfovuzli, abgelöst zu haben. Die kommissäre Zone und die Abhänge der Schultern werden sich im Voraus für eine Massage der Schiiten bilden.

lass dich massieren

Beschreibt die geringere Manipulation der Entwicklung für die Amplitude der Rucks und den angewendeten Zusill. M'yaki glatt, schwach, tonisierend, aktiv. Der Bereich des SHVZ von der Seite des Rückens ist von oben nach unten (hinter dem Vinyatka "sverdlinnya") gerade geschnitten, von der Seite der Brüste - von unten nach oben. Beschreiben Sie die wichtigsten Injektionsmethoden.

streicheln

Am Kolben und am Ende der Sitzung wird ein zusätzliches Priyom durchgeführt, das ein Zeichen für eine Streuung ist. Kovzayuchі rukhs mit der maximalen Amplitude vikonuyutsya durch die Haut von den Händen, direkt von oben nach unten, die Kraft des Angriffs von der niedrigsten zur Mitte. Ploshchinne verkhneve pogladzhuvannya - kovzannya doloneyu ohne die geringste Kraftanwendung. Globoke-Gebiet - intensiver, mit leichtem Ansturm auf den vor dem Tal zufließenden Bereich. Pid eine Stunde Verarbeitung Shia tolle Finger ein Masseur wird in den zentralen Teil des її gegossen, roztashovuyuchis Zaumzeug des Kamms, Rushta - ohooplyuyut shiyu von den Seiten.

sverdlinnya

Der große Finger des Masseurs befindet sich auf der einen Seite des Kamms, aber die Finger dieser Hand werden von der anderen Seite abgeworfen. Vykonuyutsya umkreist Chotirma-Finger mit einer Betonung auf das Große. Direkte Verschiebung - in Richtung des Kopfes des Kamms.

Verwurzelung

Preisintensiver Zufluss sowie rosіgrіvaє m'yazi aufgrund des Blutflusses helfen, die Ergebnisse der Manipulationen zu sehen. Zerstörung und kurzfristige Erweiterung des Shkіri für eine Stunde an die natürliche Umgebung. Sie können zur Cola oder Spirali gehen. Infusionsvarianten der Offensive: Vergraben und Schneiden der Zone und Massage mit den Fingerkuppen, kammartiges Reiben mit den Pinselstrichen der Finger, Ballen zur Faust.

Pilyannya - energіynіy dії pіdstavami dolon (zwischen den Händen ungefähr in zwei Fingern gesehen), die Arme sind auf der gegenüberliegenden Seite gestreckt. Streichen Sie es mit den Fingern und schlagen Sie es in der Nähe von 30° zur Bodenoberfläche. Yak pilyannya, so und das Streicheln kann einen klingelnden und progressiven Charakter haben.

sich warm laufen

In einer mehr als halbstündigen Sitzung wird die gesamte Technik eingeführt, es werden 4 Proben genommen.

quer

Mit den Händen deiner Hände grummelst du herum, quetschst dich, kletterst den Hügel hinauf, mit viel Beleidigung gegen die Bilder, und gehst in entgegengesetzte Richtungen.

Ruine

M'yazi shiya zhaoplyuyutsya an der Schädelbasis, rhythmisch genauer, vom toten Bürstenbett zerstören. Rukh trivaє udovzh Grat mit einem deyaky Ansturm.

eingeklemmtes Training

Ziehen Sie mit den Fingern beider Hände den Muskel wiederholt nach oben, bewegen Sie das Zaumzeug der Wirbelsäule.

Eingekreiste Ruten, Zaumzeug des Kamms, gekuschelt mit den Daumenballen.

Wichtig! Akzeptieren Sie die Gesundheit des Patienten wegen zosuvannya zusill, es ist wichtig, dass mehr Zeit, um sich über die Unzulässigkeit der Schmerzen und Beschwerden des Patienten zu vergewissern.

Vibratsiya

Die ganzen rhythmischen Kräuselungen, neu verteilt oder ohne Unterbrechung, von den gekrümmten Händen werden von der Oberfläche des Patienten oder ohne sie gesehen.

Punktion. Tippen Sie mit den Fingerkuppen auf die Massage, die massiert wird, wie mit einer Hand auf der Tastatur;
Popskuvannya. In natürlicher Reihenfolge mit angewinkelten Fingern auszuführen;
Luptsyuvannya. leichte Schläge Innenfläche Finger;
Stobannya. Ähnlich wie im Vordergrund, ale vikonutsya mit den Fingern.

Wichtig! Vibratsia ist nicht schuldig, mit dem Austausch von Rippen festzusitzen!

Komm herein

Die Position des Patienten ist entspannt. Möglichkeiten:

roztashuvatisya auf kuschet;
auf dem Holm wachsen, pidboriddya auf der Brust, mit der Stirn auf das Kissen kriechen oder die Hände locker, auf dem Holm liegen.

Ditin kann ein Foto von sich machen. Tragen Sie vor dem Kolben Zimtöl oder -creme auf, um kovzannya zu polieren.

Die Hände des Masseurs sind der Butti Vimity schuldig.

Im Laufe des Tages ist es wichtig, mit dem Patienten in Kontakt zu treten, seine Ansichten zu erfahren und die Intensität der Massage zu steigern.

Das gesamte Darlehensverfahren umfasst ungefähr 20 Quilins.

Letzter Tag

Die Technik ist intuitiv, die Lederfassaden können einen kraftvollen Stil und kleine Details haben, aber auch den Sinn des Geistes und die Fähigkeit, unveränderlich zu sein. Der erste Pass wird vertikal angezeigt, die Offensive verläuft parallel zur Front. Gehen Sie reibungslos von einer Technik zur nächsten.

5-7 Mal von der Schulter zu den Schultern streichen;
Raztirannya in vertikaler und horizontaler Richtung 5-7 Mal;
Razminannya trapezії, smoklobіv Schultern 5-10 mal;
Verteilung 5-7 mal;
Vibratsіynі Eingießen (wie es zugegeben wird, div. Vishche);
Streicheln vom Kopf bis zu den Schultern - 5-8 Mal. Ausgeführt für die Ruhe des Shkirny Pokriviv.

Obere Scheide von der Seite der Brüste

5-7 mal bis zu den Brüsten streicheln;
Raztyrannya Shia, Zone und Ausschnitt 5-7 mal;
Das Wachstum der oberen Lappen zur Fossa jugularis beträgt 5-10 mal;
Prikіntsevі streichelte 5-8 mal.

Wichtig! Wenn die komische Massage des Schulter- und Schulterbereichs abgeschlossen ist, ist es inakzeptabel, spärliche Halskrausen, schöner als eine Prise Chili, ruhig hinzulegen.

Prisosuvannya zur Massage

Beim Singen von Vipadkah ist es erlaubt, Vikoristovuvati Masazheri für die Vikonannya-Massage in den häuslichen Köpfen oder in der nshom zruchnoy mіsci zu singen.

Wichtig! Aufsätze zur Massage können die manuelle Therapie nicht überfordern.

Eine Reihe von mechanischen, elektrischen, rollenartigen Pristosuvan, Nachladen auf Booten, Elektro-, Bautätigkeiten "in sich geschlossen", permissive pacintovozslabyitsya. Kompakte Handmasseure, Umhänge auf Kristall, Anbauten, Schulranzen oder Kissen, - Sie können es zum Kauf hinlegen. Ideal ist es, vor jedem Besuch ein Massageöl aufzutragen (da möchte ich es nicht in den Anhang zugeben, da sie Textilien verwenden können), vor dem Anbringen der Anleitung.

Selbstmassage

Die Technik der in sich geschlossenen Massage ist nicht besonders faltbar, aber es ist eine leichte Notwendigkeit, sie einzuschalten. Das Verfahren ist in der Tat richtig, um Schmerzen zu lindern, die Energie und den Zustand aufzuladen. Zögern Sie nicht, sich sich selbst hinzugeben, Delta-förmige M'yazi und Trapez-ähnliche.

Im Sitzen vibrieren, die Hände können trotzdem gereinigt werden (die Hand nimmt den Beigeschmack der Arbeit auf) oder sofort. Bei der Massage vibriert die ganze Intensität und Präsentation des Zusills zu jeder Zeit.

Yak-Zrobiti-Massage selbst, wie unten beschrieben.

Dvuhilinniy pogladzhuvannya Problemzone;
Streicheln mit leichten Zusillas mit dem Talrand oder mit den Fingern der Finger;
Intensive Durchwurzelung vom Busch bis zum Grat;
Rozminka zasosuvannya zhopolennya (Intensität des Besten);
Beenden Sie das Streicheln mit einer Dehnung von 2 Chilis.

Die Anzahl der Wiederholungen auf Hautstadien beträgt 5-7. Die Trivialität der Stufen ist ungefähr gleich Pivkhilini.

Meistens pro Stunde oder für den Eingriff

bіl, unangemessene Ansichten, Nezduzhannya für eine Stunde Massage oder aus irgendeinem Grund über die Offensichtlichkeit des Beweises oder über die Inkompetenz des Masseurs zu sprechen. In beiden Fällen wird nicht empfohlen, das Verfahren fortzusetzen. Ich weiß, wie man in der professionellen Massage gewinnt, - verändere dich. Es gibt mehr oder weniger unangemessene oder alarmierende Signale - überprüfen Sie die Verfahren, besprechen Sie den Preis mit dem Arzt.

Die Hauptursachen für schmerzhafte Ereignisse:

Unzulänglichkeit des Masseurs (die Technik des Besuchers ist falsch, das mangelnde Bewusstsein des Einzelnen, nicht robustes Lager massiert);
prikhovannya durch den Kunden von Informationen über nezduzhanya und Pathologien, Navmisne Chi, durch Unwissenheit oder Vergesslichkeit;
Deformation der Ridge-Arterie zum Kanal, Ersatz von Grate.

Das Nichteintreten kann zu Verletzungen und vermehrten Erkrankungen führen.

Die Ursache für Schmerzen im Bereich des Kopfes nach dem Ende der Sitzung kann durch den Blutdruck verursacht werden, die Durchblutung des Gehirns ist stärker. Iakshko zebooluyuchi zasobi oder die kalte Kompresse haben nicht geholfen, es ist notwendig, zum Lykar aufzutauchen. Gleichzeitig kann sich die Körpertemperatur bewegen, und der Puls wird geteilt, dem Kopf wird schwindelig, die Temperatur kann gesehen werden. Für Kinder gilt die kommerzielle Massage als besonders sorgfältig, durch nicht geformte m'yazovoy Stoff und Lager.

visnovok

Massage ist ein Wunder der Gesundheitsverbesserung, da es Zimt und sich selbst ist und zusätzlich zur medikamentösen Behandlung hinzugefügt wird. Das Verfahren zur Behebung aller Beschwerden und Probleme wird angezeigt. Die Massage der com_rtsevoy-Zone durchdringt den ganzen Körper positiv, und wenn der Tag aus ist, ist die Kontraindikation für die Haut verfügbar.