Браун бэлдмэл, гэдэсний микрофлорид зориулсан ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн

Багатёк хотын хүмүүсийн дунд "бактери" гэдэг үг нь сөрөг сэтгэл хөдлөл бөгөөд тэдний дунд хүртэл бидний хувьд маш олон тооны хүмүүс байдаг. Бүх биенд муухай үнэрээр амьдрахын тулд хамгийн сайн худалдан авалт нь хүмүүсийн гэдэс дотор байдаг. Гэдэсний микрофлорыг яагаад хадгалдаг, яаж хоорондоо уялдаатай болох, роботын бактериудад яаж гэмтэх вэ, учир нь энэ нь доогуур байдаг.

Бактери бол экосистемийн нэг хэсэг бөгөөд бүхэлдээ хүмүүс юм. Манай организмын 99% нь шанцай бактериар колоничлогдож, амьдралын бүхий л үйл явцын хувь заяаг авч, зөвхөн 1% нь Skoda авчирдаг.
Бидний гэдсэнд амьдардаг микрофлорыг хариуцдаг бактерийн талаар бараг мэддэггүй нь гайхалтай юм. Бүх өмхий үнэр нь хүмүүсийн эрүүл мэнд, гоо сайханд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэдэсний микрофлорын үнэ цэнэ, хадгалалт

Гэдэсний робот зөв, эрүүл,
Биеийн биеийг сийлэх, хэвийн болгохын эсрэг -
i microflori -ийн үнэ цэнэ. Үүнд бичил биетүүд оролцдог
үйл явц:

vmoktuvannya rechovin (води, эрдэс ба витамин)

иммуноглобулин А.

липид, нүүрс ус, нүүрс усны солилцоо

задарсан уураг, түүнчлэн бохины хүчил

эмгэг төрүүлэгч бактериудыг саармагжуулах

бид өөрсдөө виконуйчи өвс, өтгөрүүлсэн, синтетик
функцууд.
Гэдэсний микрофлорыг зөвшөөрсөн:

лактобацилли- түр хүлээнэ үү
нарийн гэдэс, хүмүүсийн хамар хоолойн амны хөндийд. Гол үүрэг
сүүн ба цууны хүчлийн гэрэлд полиага,
нян устгах хүч (эмгэг төрүүлэгч эсийг жолоодох), in
лизоцим, лаг, шүүс гарч ирэхийг өдөөх,
хог хаягдал сийлбэр, бууралтыг арилгаж,
сэтгэлийн хямралтай тэмцэх. lizozyme viroblyayut

бифидобактери- гэдэс дотроо исгэрэх.
Лактобацилли гэх мэт гол үүрэг бол сүү цэвэршүүлэх явдал юм
озтовая хүчил. Крим цёго, бифидобактерийг хураан авдаг
shlunkovo-гэдэсний өвчин, халдварт өвчин
өвдөхөд би ердийн робот nirok i зуух өгөх болно.
гэдэсний перисталтик ба хуурайшилтыг нэмэгдүүлэх
витамин, эрдэс бодис

пропионобактер- viroblyayut organіchnі
хүчил, антагонист хүчнүүд
эмгэг төрүүлэгч бактери нь биеийн дархлааны үйл явцад оролцдог

кишкова паличка- Би функцийг бичих болно,
Би лактозыг задалж, холестеролыг боловсруулахад оролцоно.
өөх тос, нүүрс ус, нүүрс ус, асимилийн хүчил.
Vіdhilennya хэм хэмжээ нь гэдэс дотрыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг
дисбактериоз ба дархлаа буурах.

энтерококс- тархины эмгэг төрүүлэгч бактери,
Дархлаажуулалтанд хэрхэн үүрэг гүйцэтгэх вэ

zalishkova микрофлор (стрептококк, мөөгөнцөр,
цитробактер, протей ба дотор.)- сэтгэцийн эмгэг төрүүлэгч
бичил биетэн, зарим хэсэгт таталт нь бүх бичил биетний 1% -иас бага байдаг.
Тоо нэмэгдэх тусам бие махбодь нь нормтой байсан ч бие махбодид ордог
zmistu - дархлаа дасан зохицох

Гэдэсний микрофлорын дутагдал: шинж тэмдэг, шалтгаан

Гэдэсний микрофлорын доройтлын шалтгаан нь дараах байдалтай байж болно.
хүчин зүйл, сарлаг:

антибиотик ба антисептикийг хүлээн авах

өндөр стресс

буруу хоол

Rizka zmіna ratsionu

shlunkovo-гэдэсний замын өвчтэй болох

жаахан бүдүүлэг амьдралын хэв маяг

дааврын зби

архинд суулгах

куринья

экологийн хүчин зүйлүүд

Суулгалт, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, хэвлийгээр өвдөх, таагүй мэдрэмж
амны үнэр, сул дорой байдал. Харшлын урвал үзүүлсэн,
Хэвлийн өвдөлт ба хүнд байдал - толгой өвдөх шинж тэмдэг
гэдэс.
ЧУХАЛ: оношлогооны нарийвчлал сайтай тул бичил ургамлын эвдрэлийг зөвхөн шинжилгээ хийх үед л хийх боломжтой.

Сарлагийн швидко гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгох уу?

ЧУХАЛ: гэдэсний микрофлорын шинэчлэлтийг засах
Таны роботыг устгах шалтгаан.
Гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгохын тулд
Та хоол хүнс, өдөр тутмын дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй
дархлаа

Микрофлорыг шинэчлэх нь хүлээн авсан эм дээр суурилдаг.
пробиотик ба пребиотикээс өшөө авах. Нэгдүгээрт, vipadku - tse суурин газар
бэлэн бичил биетэнтэй гэдэс, өөр аргаар - иш
бактери үржих, хөгжүүлэх таатай орчин.
гэдэс дотор

Гэдэсний роботыг хэвийн болгохын тулд якомогтой байх шаардлагатай
илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, илүү олон эс, пектин

Үр тарианы микрофлорын цэвэрлэгээг шинэчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй
хуримтлагдсан гэдэснээс үүссэн гэдэс

ЧУХАЛ: энэ нь чихэр, гурил, мах суулгацнаас авсан болно.
үнийг үр тариагаар сольсон

Сарлаг нь гэдэсний микрофлорыг хүлээн авалт болгон өөрчилдөг
антибиотик уу?

Як видомо, би антибиотикийг улам их уудаг
хамгийн түгээмэл тохиолддог гэдэсний микрофлор
дисбактериоз ба гэдэсний замын асуудал үүсдэг.

гэдэсний роботыг шинэчлэх зорилгоор шууд гулсуулна
исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, ногооны шөл, үр тариа, өөх тос багатай мах.

согтууруулах ундаа

хэвийн байгаа тусгай эм уух
гэдэсний замын робот руу

хэв маягийг түгээхдээ використовувати холбоо барина уу

Анхаарах зүйл: антибиотик хэрэглэхээс өмнө уухыг зөвлөж байна
хамгийн сайхан шингэцийг ууж, уугаарай (Мезим,
Баяр гэх мэт.)
Хүлээн авахын тулд микрофлорийг шинэчлэх сайн арга
антибиотикууд ард түмний засибад үйлчлэх болно - брага, але йогог хүлээн зөвшөөр
нямбай үнэн зөв.
Үүнд хэрхэн бэлдэх вэ
сул зогсолтыг дуусгахын тулд: 2 гр. drіzhіv, 1 -р zukru халбага, 1 tbsp. л. зөгийн бал
razchinyaya 0.5 литр. буцалсан бүлээн ус. Наполягаемо нэгтгэв
харанхуй 2-2, 5 настай
Гэрийн эзэгтэйн өмнө өдөрт 2 удаа.
ЧУХАЛ: 3 -аас дээш насны гэрийн исгэж болохгүй
архи биш согтуу ундааны хүч.

Микрофлорийг шинэчлэх шахмал, бэлдмэл ба пробиотикууд
гэдэс

Гэмтсэн гэдэсний микрофлорыг дор хаяж зээлээр сэргээнэ
10 өдөр. Та vicoristani сарлагийн эм худалдаж авах боломжтой
үнэтэй, тиймээс хүмүүс. Гулгадаг хүүхдүүд, бүү амьдар
"Важки" бүтээгдэхүүн ба страви.
Яки эм нь микрофлорийг шинэчлэх зорилгоор використовувати байж болно
гэдэс?
Ирэх: Linex, Bifform, Acipol, Khilak,
Витамин, лактобактерин гэх мэт.
пребиотик: Duphalac, Lysozyme, Lactusan,
Кальцийн пантотенат гэх мэт.
лаа: Atzilact, Lactonorm Plus,
Бифидумбактерин.
Виглядигаас нунтаг аваарай: Профифор, Флорин
Forte, Biobacton.

Гэдэсний микрофлорыг шинэчлэх бүтээгдэхүүн

Уралдааны үндэс нь ийм бүтээгдэхүүнийг суулгах явдал юм.
сарлаг:

Часник, цибуля r_pchasta, tsibulya-leek, спаржа, банана, алим,
улаан буудайн бор, улаан буудайн өлгөө (ашиглана уу
шанцай бактериудад ээлтэй дунд газар)

Бифидок, Биокефир, Биогогурт, Bіfіlife болон айраг
лактобацилли, бифидобактериар баялаг бүтээгдэхүүн

Шинэ жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо (бөөрөлзгөнө, тогоруу, лууван, улаан лууван)
chorna, нимбэг, анар)

ЧУХАЛ: Готуватися Йижа хэд хэдэн хэрэгт буруутай
хамгийн бага давс

Гэдэсний микрофлорыг шинэчлэх ургамал

Vіdvar z leaf m'yati: 3 халбага. навч m'yati
(Svіzhoї) zaparit 1 tbsp. буцалсан ус. Шаардах, боловсруулах,
3/4 колбонд өдөрт 4 удаа амьдардаг.
Газар тариаланд тавтай морилно уу: 4 халбага бөглөх 1
Урлаг. буцалсан ус хийж, 2 жилийн турш шаардана. пити видвар
арьс 2 жил, өдөржингөө сунгана.
Chamomile бүхий видвар: 2 хоолны халбага эмийн сан chamomile
200 гр буцалгана. цацах. 30 квилин шаардах, журам i
1/4 шилийг өдөрт 3 удаа ууна.
Сарлаг гэдэсний микрофлорт архи ууж байна уу?

Шлунково-гэдэсний зам дээр сарлаг, хүмүүсийн аль ч эрхтэн дээр
сөрөг дусаахыг арилгахын тулд архи. Этилийн спирт
гэдэсний салст бөмбөлгийн клитин, үйлдвэрлэх үнэ
амьд яриа, микроэлементийн сэдэл.
Гэдэсний микрофлорын найрсаг бааз бол эрүүл мэндийн өтгөн хаталт юм.
Гэмтсэн тохиолдолд нууцаар шинэчлэлт хийх нь чухал юм.
Илүү ноцтой өвчнийг бүү зөвшөөр.