Wie können Sie von Ängsten und aufdringlichen Gedanken verwirrt werden? Gründe für die Entstehung und Methoden zum Umgang mit aufdringlichen Betäubungen. obsessive Gedanken

Obsessive Gedanken oder Trivialitäten sind bei weitem nicht die schönsten Begleiter eines gemeinsamen Lebens für jeden Menschen. Wie Sie das ganze Problem abschütteln und loslegen können, sehen Sie in den Statistiken.

Spüre aber auch die Nebensächlichkeiten, Zwangsgedanken, Ängste – der Gestank des Gestanks ist genommen

Zwangsgedanken, superjuvenile Angst und triviale, psychische Manifestationen, wie sie für den Menschen schwer zu erkennen sind, können zu einem unangemessenen Verhalten führen.

Einer der Hauptgründe für das Auftreten einer Form eines aufdringlichen Körpers kann als Zeichen des inneren Dialogs mit sich selbst bezeichnet werden. Dies ist auch einer der Gründe dafür, dass die Macht der Überkonditionierung zu stark wird und mehr von diesen Installationen besessen ist.

Im Allgemeinen ist in diesem Chi Viglyad, dem aufdringlichen Ziel der Anwesenheit des Volkes des Bagatokh, ein solcher Sprachzustand, vvazhayuchi, ganz natürlich. In einer strömenden Stimme kann sich der innere Dialog nicht nur in wichtigen Mahlzeiten, sondern auch in elementaren Nebenreden manifestieren. Die Tüte scrollt ständig durch interne Gespräche, da es oft nur darum geht, Coristas nicht mitzubringen, bei gravierender Unterbrechung zu wackeln und sich mehr von anderen Gedanken verwirren zu lassen. Wenn das Problem nicht erkannt wird, wird das Lager langsamer und die Menschen werden nicht schwach. Pidsumkom des ganzen Alters ist ein zwanghaftes Lager, wie es von Angst, Schlaflosigkeit, Kleinigkeiten und deyaky Problemen für die Gesundheit überwacht wird.

Wie Sie Ängste und aufdringliche Gedanken selbst abschütteln können

Bevor Tim beginnt, mit dem aufdringlichen Lager zu kämpfen, müssen Sie die Nuancen vrahuvati deyaki:

1) Das Problem wird nicht erkannt, wenn Sie viel darüber nachdenken.

2) Jeder aufdringliche Gedanke hat den ganzen Tag über eine rationale Grundlage. Wenn Sie sich dieses Problems bewusst sind, ist es ungenau, sich um dieses Problem zu kümmern und nicht darüber nachzudenken.

Nun ist es bezeichnend, dass beide Kinder in einem prototypischen Aufdringlich-Camp mithelfen.

Vizannya problemi. An erster Stelle werden Sie sehen können, dass das Problem klar ist und es notwendig ist, es zu umgehen. Sie müssen eine feste Entscheidung treffen, die Unangemessenheit in der Vergangenheit zu verlassen und das weitere Leben wird ohne sie sein.
Bewusstsein für die Absurdität aufdringlicher Gedanken. Mit Hilfe der logischen Deyakikh-Köpfe werden Sie verstehen, wie absurd es ist, Ihnen Gedanken hinzuzufügen. Es ist wichtig, dass Ihre Argumentation lakonisch und intelligent war, fixieren Sie nicht die Ladungsweisen, ich werde die Superkette der aufdringlichen Gedanken straffen, und der Gestank hat sich nicht über die Logik durchgesetzt.
Selbstbewusstsein. Yak vidomo, Selbstbewusstsein є hat große Stärke. Vono große Hilfe bei der Kenntnis der körperlichen Schmerzen und zur positiven Integration in das psychische Lager. Um das Wort zu sagen, eine solche Methode wird seit langem von Psychologen verwendet.
Ale freuen sich nicht auf Selbstbewunderung zum Guten. Nachdem er sich in der Faltsituation niedergelassen hatte, lernte der Lyudin, die Solidität zu fördern, die im Zalny-Lager negativ dargestellt wird. Rechts trete ich in Selbstbewusstsein ein, als könnte ich mir das Fieber nicht leisten, ich könnte mich in Nervenzusammenbrüche verwickeln. Nachdem Sie sich wiederholt negative Gedanken gemacht haben, versuchen Sie, sich heimlich an die Installation im Gegenteil zu erinnern, und denken Sie jetzt daran, dasselbe zu wiederholen.
Verschieben von Uvagi. Ein weiterer, um einen weiteren Weg zu beenden. Sobald Sie meilenweit über welche Umgebung, oder die Trivialität Sie sich nicht hinwegsetzen, dann wird es Ihnen gezeigt. Sie können sich über die riesige und kreative Aktivität informieren. Auch das Aufräumen in der Kabine, das Zubereiten einer Klappschüssel, der Blick auf einen lukullischen Film oder die Unterhaltung mit Freunden können Sie mitnehmen. Versuchen Sie, sich zu beschäftigen, und machen Sie sich Ihrer Meinung nach aufdringliche Gedanken, um sich an die Schritte zum Betreten zu erinnern.
M'yazove rozslablennya. Im Kampf mit aufdringlichen Gedanken können Sie alles mit Entspannung tun - versuchen Sie, diese Methode zu erreichen! Im Moment einer erneuten Schwächung des Geistes und der Kenntnis des Myazovoi-Krampfes steigen die Ängste, die Intensität der aufdringlichen Gedanken nimmt ab.
Versuchen Sie, die maximale Entspannung des Körpers zu erreichen - alle Yogh M'yaziv. Wenn Sie sich der absoluten Ruhe schuldig machen. Es ist auch möglich, dreimal zu entspannen, nachdem Sie sich in allem wiedergefunden haben, was Ihnen gefällt - einem Wasserfall, an den Stränden, in den Bergen. Wenn möglich, schalten Sie die Aufnahme mit den Klängen der Natur ein, Sie werden alle Nebengedanken mit Ihrer eigenen Svidomostie verlieren. Ich werde das Verfahren zur Durchführung des Tages für eine Woche abholen.

Yak schütteln sich ohne Grund aus Schwierigkeiten und Bewusstlosigkeit

Wenn Sie von einigen Problemen etwas überfordert sind, auch wenn Sie den Grund nicht finden können, respektiere ich Sie auf Empfehlung, da Sie damit zu einer normalen psychologischen Haltung gelangen.

Aktive Lebensweise. Seien Sie aktiv, gehen Sie regelmäßig zu physische Optionen... Vor der Rede ist nicht die Intensität wichtiger, sondern die Frequenz. Menschen, die versucht sind, eine sehr sitzende Lebensweise zu führen, dann eine Stunde aus der Stunde, um aus ihrem eigenen Meta aufzustehen und zu trainieren. Weißt du, weißt du, es gibt ein paar Khilin auf den Tagespreis. Wenn Sie dies tun und Sie den ganzen Tag nicht sitzen und abends ein intensives Training sehen, geraten Sie nicht in die Panikattacke - Sie müssen regelmäßig aktiv sein.
Richtiges Essen. Krim, die nicht wirklich vergessen wird gesündere Ernährung... Soweit der Körper nicht ruhig ist, ist er nicht ruhig von den anderen Minen und Vitaminen, so dass er für einen neuen permanenten Blick auf die Angst umgedreht werden kann. Schauen Sie sich Ihren Preis an, finden Sie die Harchuvatsya richtig. Bis dahin werden wir die Pribati . nicht besetzen vitamіnnі Komplexe... Vor dem Wort können Sie in Merezhi v eine kostenlose Anwendung im Menü mit kennen richtiges Essen für einen Tag oder für ein paar Tage. Sie können sich auch mit einem Zahnarzt amüsieren.
Kognitive Therapie. Ein ähnlicher Weg, Angst zu lindern, wenn eine positive Fehlleitung hinzugefügt wird, als Block negativer Einstellungen. Akzeptieren Sie sich selbst, andere Probleme zu ignorieren, und setzen Sie Ihr eigenes Wissen ein positive Seiten in jedem von ihnen wird navіt tse absurd sein. Im weiteren Verlauf werden Sie ein wenig mehr Licht sehen und Sie werden aus einem negativen Elend erweckt, das Angst und Angst hervorruft.

Der Yak kämpft mit Zwangsgedanken

Bringen Sie Ihre Ängste aus der Tür, um dem Roboter zu helfen, sich selbst zu überwinden und sich selbst zu beherrschen

Verrückt, Angst und Angst zu verspüren, ist die effektivste Art, während der Therapie in den Fachivts einzuschlafen, die Ihnen helfen kann, die Wendungen des Problems zu erkennen. Tim nicht, Sie und Ihre Brüder sollten in der Lage sein, Ihre Macht zu kontrollieren und richtig auf die ersten Symptome einer unvernünftigen Angst zu reagieren.

Wenn ich die Nähe des aufdringlichen Lagers sehe, drehe meinen Respekt zu den einfachsten Sportarten nach rechts oder benutze das Telefon Menschen die einem nahe sind, ich stehe vor deiner Tür. Sobald Sie sehen, wenn Sie sich körperlich nähern, zeigen Sie Ihre Probleme, drücken Sie den Griff an die Wand, denken Sie so weit, versuchen Sie, die Kontrolle über Ihre Statistik zu übernehmen. Zum Beispiel können Sie sich von Rakhunok unterscheiden, dann können Sie das Problem selbst sehen und den Herzrhythmus normalisieren.

Tabletten und Präparate aus aufdringlichen Gedanken und Ängsten

Wenn du zum Lykar auftauchst, dann singe melodisch, um dich zu bestätigen Drogen Therapie Als Ergebnis bin ich von all meinen Ängsten und lästigen Gedanken befreit, die ohne ersichtlichen Grund zu einem Ende gekommen sind. Gleichzeitig ist es offensichtlich, dass die Einnahme von Medikamenten zusammen mit einer Psychotherapie den größten Effekt hat. Rechts in dem, der ein Kind ist Lykarsky-Methode lіkuvannya, die oft zu Rückfällen führen.

Das Stadium der psychischen Erkrankung von Pochatkova kann durch leichte Antidepressiva übertrieben werden. Wenn Sie eine positive Dynamik beginnen möchten, wird dies so schnell wie möglich auf eine adaptive Therapie hinweisen, wie eine triviale. Für den Hautpatienten wird das Präparat individuell im ersten Stadium und bei schwerer Krankheit verabreicht.

Wenn das Problem wirklich wichtig ist, verschwinden Pillen aus Angst und Angst nicht - besser für alles, Beschwerden werden ins Krankenhaus geschickt, weil Antipsychotika, Insulin und Antidepressiva in die Augen eingeführt werden.

Bedeutsam ist auch, dass Medikamente zur Herstellung eines Beruhigungsmittels eingenommen und ohne Rezept in Apotheken verkauft werden. "Valeriana", "Novo-Pasiv", "Grandaksin", "Persen" werden ihnen vorgestellt. Sie können sich über das Diyu von Hautpräparaten und -präparaten in Merezhi informieren und uns mitteilen, was Sie am besten brauchen. Respektieren Sie jedoch, dass die Konsultation mit einem Arzt umso schöner ist.

Die Hilfe eines fakhivtsya-Psychologen

Bei der oben genannten Problematik kann eine Verhaltenspsychotherapie hilfreich sein, da sie darauf abzielt, ein unerwünschtes Verhalten zu transformieren. klingeln Psychotische Störung um auch nach 5-20 Sichtungen mit einem Fakhivtsy eine neue Vorliebe zu sehen. Nach Durchführung der diagnostischen Tests und Einarbeitung in die Ergebnisse der Patientenanalysen hilft der Arzt zusätzlich, die negativen Einstellungen der Fehlinterpretation zu umgehen, so dass sie ein wenig Angst empfinden. Eine solche Methode, sich auf das Ziel des Patienten auszurichten und nicht darauf, seinem Verhalten vorenthalten zu werden. Spezialisten kennen und kennen den Kranken in einer Situation, in der Angst böse ist, und geben ihm selbst immer mehr Kontrolle über ihn, um ihn zu sehen. Zustrich "vich-na-vich" aus Angst, schkod nicht, navpaki, Schritt für Schritt und fühle die Schwierigkeiten des Verschwindens.

Auskosten, wie aufdringliche und ängstliche Gedanken wunderbar therapieanfällig sind. Es ist nicht einmal möglich, unbegründete Ängste zu sagen. Mit vielen positiven Ergebnissen können sie in einer kurzen Stunde erreicht werden.

Ebenso die jüngste Desensibilisierung, Hypnose, physiologische Rehabilitation. Facharzt ohne Praxis ist behandlungsbedürftig, durchläuft die Schweregrade und die Art der psychotischen Situation.

Obsessive Gedanken beim am meisten vernachlässigten Problem des Bauens machen den Massen zu schaffen. Vipadkah hat einen einfacheren Gestank, physisch und mental. Es ist negativ, den Gedanken das Leben nicht öffnen zu lassen und kann zu Depressionen führen. Lyudin, der die Energie seines Lebens verloren hat, wird mit einem festen Blick von Hunderten gehämmert.

Yak schütteln die aufdringlichen Gedanken, drehen ihre Lebensfreude?

Sind die Sterne im Gestank vergeben? Im Großen und Ganzen kann die Wissenschaft das genaue Datum nicht hinterlassen. Es lohnt sich, über perevantazhennya Gehirn, Htos zu sprechen - über unverbrannte Prozesse in Pivididomostі, ht s über alles unbesiegbare Instabilität der Psyche. Es ist jedoch nicht möglich, zu obsessiven Gedanken zu kommen.
In der gegenwärtigen Ära wird das Gehirn kolossalem Navantazhennyam gegeben: dem majestätischen obsjagi informatsii, wie ich den Aufruf festhalte, um die Menschen in Stress zu versetzen. Brauchen Sie aus keinem Grund zusätzliche Hilfe. Ein und derselbe negative Gedanke kann sich monatelang im Kopf drehen.

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Effektive Möglichkeiten, aufdringliche Gedanken zu umgehen

Vgamuvati burhlivu Fantasie, als ob Sie in der Logik und gesund sind, ist es nicht so leicht zu sehen. Wenn Sie die Hilfe eines ausgebildeten Psychologen sowie eines Roboters über sich selbst benötigen, werden Sie bis zur Tür „greifen“ und die negative Einstellung neutralisieren. Es gibt jedoch nur wenige Menschen, die nicht wissen, wie sie aufdringliche Gedanken abschütteln oder sogar mit Skargami für „Durcheinander im Kopf“ und Depressionen fachivtsya. Ich spreche von ganz besonderen oder intimen Erlebnissen, für die das Herz mitgebracht wird, ich werde nicht zu einem Freund kommen: Auch Dritte sind anrüchig.

Der Hauptroboter muss dies alleine tun. Zum Beispiel so:

- Passen Sie sich negativen Gedanken an. Kämpfe blind mit ihnen, und die Lebensachse ist möglich. Es ist offensichtlich, dass sich der Gestank umkehrt, und in einer Stunde sehe ich dich ganz oben.

Der Kopf ist Geduld. Für die Hilfe eines mutmaßlichen Psychotherapeuten müssen Sie die Stärke Ihres Willens verschulden, damit Sie sich wieder retten können;

- Vergessen Sie negative Formeln, ersetzen Sie sie durch positive Festigkeit;
- ärgere dich nicht, wenn du mit aufdringlichen Gedanken kämpfst: es lohnt sich. Sie können Baiduzhistu neutralisieren. Versuchen Sie, zur aktiven Aktivität zu wechseln. Erinnern Sie das Zeugnis nur mit positiven Emotionen - und versuchen Sie es aufzurütteln, denn Ihr Leben wird an helle Farben erinnern und es wird sich einfach nicht in destruktiven aufdringlichen Gedanken verlieren!

Besessenheit (Zwangssyndrom) - Zwangsgedanken, Ideen im Kopf, Heimwerken. Wählen Sie eines der besten Faltyaks für die Spezialität sowie für den Diagnose- und Behandlungsplan. Beschwerden durch den Krankheitsprozess gehen durch schwierige verfolgtes Leben, Roboter navchannі, spіlkuvannі mit n Menschen und auch ständig vitracha jede Stunde für einen Besuch von ruhigen, ununterbrochenen Aktionen, Verständnis aufdringlicher Bilder und Gedanken.

Besessenheit: ein Merkmal des Zeugen

Hautspezialitäten in dieser Welt der aufdringlichen Gedanken und Ideen. Im Kopf kann man ständig die Gedanken über den wichtigen Maybutny-Weg (іspitі oder spіvbesіdі) durchblättern, über diese sprechen, die Botschaft von Chi ni, Roboti-Scheiße auf ein und demselben Weg geschoben haben. All dies soll dazu dienen, die Angst zu reduzieren, einen Nerv zu nehmen.

Darüber hinaus fühlen sich fast 40 % der Menschen nervös und unwohl, wenn sie die Reihenfolge ihrer Reden ändern.

Besessenheit (Neurose der Besessenheit) ist eine psychische Störung mit jeglicher Besessenheit mit obsessiver Natur. Tsi stanovyayut Stunde für Stunde und sind imitieren Ideen und Gedanken, diy, um die Formulierung von Systemen und Ritualen zu ziehen.

Pod_bnі stanii wiklikayut bei ostsostі nervou, Stress. Die Fixierung auf die bösen, kränklichen Ideen im Kopf oder die Ideen der bösartigen negativen Emotionen, und dass sie selbst der Grund für die Entwicklung von Depressionen sein können oder Neurosen provozieren können ( neurotische Zwietracht). Bei einer Vielzahl von Beschwerden leidet man nicht unter dem Scheitern einer logischen Fehlidentifikation.

Besessenheit ist nicht nur wiederholtes unkontrolliertes Ruchus (Zwang) und nicht nur das Scrollen böser Gedanken im Kopf, sondern eher die Fixierung darauf. Die Besonderheit des Polyagus-Syndroms liegt in der Wahrnehmung der Obsessivität des Individuums. Lyudina sprymak Obsessionen und Zwänge, als wäre sie fremd, weit entfernt von ihrer eigenen Svidomostie. Obsessionen gehen verloren, wenn sie eindringen, ohne Störungen, irgendwie überwältigt von der Kraft der Natur, kämpfend, man kann sich ihnen nicht anpassen. Das Wenden von aufdringlichen Ideen und solche, die immer wahrscheinlicher werden, bringen den Menschen einen Nervenschub, wenn auch nur zur Trivialität, vielleicht um Depressionen und Neurosen zu bekämpfen.

Siehe aufdringliches stan_v (in der Brachheit von Manifestationssphären):

Motor (Zwang);
Emoji (Phobien);
Intellektuell (aufdringliche Gedanken).

Besessenheit kann sich auch auf der Grundlage der Ansammlung von Geld, Geld, Bildern, Summen, Ideen manifestieren.

In der Hauptsache kann die Neurose von Zwangshaltungen thematisch wiederholte Macht sein. Nayposhirenіshі diese - Brut, Infektion, Gewalt, Ordnung, Symmetrie, Sexualität, Aggression. Insbesondere bei gesunden Menschen wird eine charakterähnliche Aufdringlichkeit beobachtet.

In der Nähe der Gruppe sieht man ein Lager der Besessenheit - "Mangel an Güte", die Geräusche der Menschen, die den Prozess sehen, sind unvollständig. Steigen Sie ein, kommen Sie über ein solches Lager hinweg, ziehen Sie es fest, Sie können immer wieder zurückgebracht werden, das eine oder andere Mal, zum Beispiel, schalten Sie das Licht ein und aus.

Um die Nerven zu nehmen, die abscheulichen Ideen zu sehen oder die Angst zu reduzieren, werden die Menschen zu ihren eigenen Ritualen gebracht. Tse kann ein Rakhunok sein, re-look, mittya und іnshі dії ständig wiederholen. Krankheit assimiliert den Mangel an Schüchternheit, oder alles ist ein Ding vor ihnen, und da mir der Gestank hilft, möchte ich eine Stunde lang Angst oder Zwangsgedanken in meinem Kopf überwinden.

Chomu і vіdnikov іnik obsessives Syndrom - Beschwerden verursachen

Für einen bestimmten Moment in der Psychiatrie gibt es keine klaren Gründe, die sie erklärten, die Zeichen der Besessenheit werden genommen, für die es Symptome von Schwäche gibt, einige Meinungsverschiedenheiten können durch Störungen der Psyche, Entbehrungen verursacht werden

Trotzdem werden die drei Hauptgründe, warum die Zwangsneurose schuld ist, in der Wissenschaft gesehen:

Biologische Faktoren - anatomische Merkmale des ZNS und ANS, Störung der Kommunikationsprozesse von Neuromediatoren, Infektionskrankheiten, Organ izhkodzhennya Gehirn, genetische Stärke.
Psychologische Gründe - Depression, Neurose, besondere psychologische Art der Spezialität, Akzentuierung des Charakters, Familienvikhovannya, unterschätzte oder navpaki beneidete Selbsteinschätzung und Faktoren.
Soziologische Gründe - soziale Phobie, trivialer Stress, nervöser und emotionaler Stress, verbunden mit Konflikten in der Familie oder auch auf Robotern.

Die Symptome von obsessivem Streben entwickeln sich auch, wenn es eines gibt. Zahvoryuvannyakh:

Schizophrenie und drohende Zwietracht;
Depression;
Psychose;
Angststörung;
Enzephalitis;
Epilepsie.

Die Hauptsymptome der Zwangsneurose

Das Zwangssyndrom kann sich sowohl auf physischer als auch auf psychischer Basis manifestieren.

Somatische Symptome des Zusammenbruchs:

Bradykardie oder Tachykardie;
wenn sie dunkel oder navpaky sind;
Zamorochennya und Zadishka;
die Darmperistaltik wird gestärkt.

Psychische Symptome werden obsessiv:

Aufdringliche Gedanken und Gedanken ("Rosum Chew" - ununterbrochene Dialoge mit sich selbst, gedankenlos darüber nachdenken, welche Fakten, Fantasien in der Regel einen negativen Charakter haben.
Obsessive Bilder.
Obsessive Impulse - bazhannya zdіysnuvati wie Vchinki, aggressive oder ekelhafte Taten. Tse bazhannya, um die Beschwerden zu quälen, böse, Angst vor dem Gestank zu haben, wie kannst du es erkennen, Ale nikoli nimm es nicht ins Leben.
Obsessive Sumnivi - kann mit unfertigen DIY oder mit verschiedenen Phobien verbunden werden.
Gegensätzliche Gedanken sind schreckliche oder hässliche Gedanken, die mit Verwandten, Kollegen oder Menschen verbunden sind, die sie nicht mit starker Antipathie akzeptieren. Gegensätzliche Gedanken werden oft mit Bildern und Impulsen kombiniert.
Obsessive Phobien sind am weitesten verbreitet: Angst vor Mikroben, Brutalität, Angst vor einer Ansteckung.
Obsessive diy (Zwänge) ist ein Ritualsystem, das einen festen Charakter für das Besondere hat.
Besessener Spogadi - oft wund, schmutzig, wegen der Kraft von Kayattya oder Sorom.
Ich werde den halluzinatorischen Züchter finden.

Kontrastieren Sie (aggressive) aufdringliche Gedanken

Gegensätzliche Gedanken sind noch kleiner. Nennen Sie die Tse-negativen Bilder über Zapodyannya Shkodi, Gewalt. Die Hauptsymptome solcher Gedanken und Ideen sind die Bazhania, um einen Shkoda zu schmerzen. Oft kann sich das Lager einer Person gegen einen selbst richten.

Typische gegensätzliche Gedanken: Angst, Komus Skoda oder Navithammer zuzufügen (ein Kind oder einen Cholovik, Otrushti erwürgen oder ein Kind schrumpfen lassen). So etwas quält einen Kranken, macht sich einer boshaften Bosheit schuldig, fühlt sich schuldig für seine Gedanken, hat Angst, seiner Bazhans schuldig zu sein. Gegensätzliche Gedanken, Ideen und Impulse können im wirklichen Leben nicht realisiert werden.

Yak schütteln aufdringliche Gedanken: Diagnose und Behandlung von Problemen

Das Problem von lіkuvannya zhvoryuvannya polyagaє in der Faltung der Diagnoseaussage. Auch bei Bagatech-Erkrankungen treten Besessenheitssymptome auf. Der Psychiater ist schuldig, eine Differentialdiagnostik durchzuführen, in deren Ergebnis Folgendes enthalten ist:

Neurose oder Neurasthenie;
Schizophrenie;
isteria;
Depressionen ein. affektive Zwietracht;
nshі somatische Krankheit.

Durchführung Differentialdiagnostik bei Neurose und Schizophrenie, insbesondere bei Neurose und Schizophrenie, ist es schwieriger, sie abzuschließen.

Die Obsession mit Schizophrenie ist mit einer Reihe von Merkmalen verbunden:

emocyina lagerhaus blda,
alle möglichen aufdringlichen Bilder,
die Deyak-Monotonie und Systematik zu sehen,
das Vorhandensein von Starrheit und Gleichförmigkeit in der Besessenheit.

Bei hoffnungsvoller Schizophrenie ist die Besessenheit von Zusammenfassungen besonders verbreitet. Die Symptomatologie der niedriggradigen Schizophrenie wird eher kritisch auf Besessenheit gestellt, es stinkt nach kränkelnden und außerirdischen Spezialitäten, Beschwerden verfangen sich darin. Bei fortschreitenden Beschwerden verringert die Kritikalität des Verses mehr Stress durch den machtlosen Kampf mit Obsessionen.

Yak likuvati rozlad

Die Beseitigung des Syndroms wird geschickt in drei Typen unterteilt:

ätiologische;
psychotherapeutisch;
pathogenetisch.

Die ethiologische Behandlung der Obsession zielt darauf ab, die Ursache zu nutzen, wie ein Trauma eines Kranken. Pathogenetische lіkuvannya, wie man sich hauptsächlich auf den Kampf mit aufdringlichen Spezialitäten einlässt, poklikana usunuti pathologische Veränderungen im Gehirn.

Lіkuvannya Psychotherapien vvazhaєya, um die Wirksamkeit zu vervollständigen, etwa scho, um die Entwicklung der klinischen Viprobuvannya zu feiern. Solche Methoden stagnieren, wie kognitive Verhaltens- und Expositionstherapie, Hypnose, Autotraining, Psychoanalyse.

Arzneimittel zur Behandlung von Beschwerden: Antidepressiva, Antipsychotika, Beruhigungsmittel Tabletten.

Schob overmogti razlad, yogo lіkuvannya kann komplex sein und auch Physiotherapie, povnotsinne harchuvannya, vіdpochinok umfassen.

Narіvnі mit CBT, denn in ruhigen Fällen, wenn Sie keine zusätzliche Hilfe haben, können Sie Hypnose bekommen. Hypnose (Suggestive Therapie) wirkt auf das Herz der Psyche, ebenso wie Hypnose zusätzliche Hilfe bei Phobien. Likuvannya einer ähnlichen Therapie ist schuldig, nur hohe Qualifikationen von Fahivets auszuführen.

Wie können Sie obsessive Gedanken und Ängste alleine abschütteln?

Kampf gegen die Besessenheit volk zasob unglücklicherweise, aber eher die meiste Macht. Für alle, die folgende Empfehlungen kennen:

Obsessive zhvoryuvannya ist eine chronische Störung, alles Leben kämpft darum, durchzukommen. Es wird Momente der Krankheit geben, es wird Momente der Wiederholung geben.
Kneifen Sie nicht, während Sie kämpfen, lassen Sie den Roboter nicht über sich hinweg, fallen Sie nicht in Sichtweite.
Lege deine Rituale nicht auf deine Lieben und Verwandten.
Machen Sie sich keine Vorwürfe für Ihre Gedanken, entwickeln Sie eine positive Botschaft.
Machen Sie sich mit einer ruhigen Situation vertraut, da ich Zwangsgedanken provozieren kann und werde.
Versuchen Sie, einen guten Psychiater zu kennen, der Ihnen helfen kann, Ihre Angst und Besessenheit mit einer zusätzlichen Therapie zu überwinden. Medikamentöse Behandlung in einer Reihe von Vipadks, CBT und in. Techniken.
Sie können selbstständig in die EPR-Methode (Aussetzung und Schutz von Ritualen) einsteigen. Einen Freiwilligen in einer Situation zu gewinnen, in der aufdringliche Gedanken gefunden werden, mit Beschwerden ist er schuldig, sich auf einen Impuls zu verlassen und sein eigenes Ritual zu viconati. Sobald Sie im ganzen Lager von Yakomog mehr mamagatisya perebuvati, können Sie in einer Stunde die begehrte Portabilität und Intelligenz, nun ja, sehen Sie Ihre eigenen Rituale nicht, sehen Sie nichts Schreckliches daran.
Verbringen Sie eine Stunde damit, Ihre Rituale zu verbringen. Versuchen Sie zu verstehen, wie tsi obsessive Gedanken im Kopf und Rituale sind - Vergebung und Vergebung sind absolut unwichtig.
Lassen Sie sich nicht von aufdringlichen Ideen und Bildern ablenken, kämpfen Sie mit Blindheit, lassen Sie sie mit Ihrem Zeugen ein, oder führen Sie keinen permanenten, ununterbrochenen "Dialog" mit ihnen.

Die Lösung des Problems, wie man die aufdringlichen Gedanken über Menschen, Ängste umgehen kann, dann kann man selbstständig in die Methode der Kognitiv-Verhaltenstherapie einsteigen, deren Grundlage Wissen über Krankheit, Verständnis von Verhalten und Verhalten ist.

CBT unterstützt das Offensivprinzip:

Krokodil 1. Schwerpunktwechsel. Bestimme deine Symptome und benenne sie mit deinen Namen Besessenheit Ich denke schon, nicht ich; tse Zwang will zrobiti, nicht ich).
Krokodil 2. verminderte Bedeutung, Yake zasnovane auf seine eigene Krankheit assimiliert. Braucht Intelligenz, scho obsessive Gedanken- Verzeihung, falsch, nichts Besonderes kann nicht mit der Realität verwechselt werden. Und dann dreht sich Es ist nicht nur das, sondern das Ergebnis biochemischer Prozesse im Gehirn. Kümmere dich um deine Krankheit, setze dich bis zur medizinischen Manifestation darauf ein, schau, ob du dich nicht für deine Bichuvati verfault Dumki oder Ängste.
Krokodil 3. neu fokussieren... Es ist ein Faltschritt, der in einer Stunde erledigt werden kann, will und trainiert. Gewinnen für einen Fokuswechsel mit Besessenheit von einem Yak, einem nicht guten oder intelligenter. wenn vinikaє Besessenheit Für einen Zwang müssen Sie selbst wissen, als Symptom einer Krankheit, und Sie müssen es nicht so ausdrücken, versuchen, auf etwas anderes umzusteigen, um Vorwürfe oder Befriedigung zu bringen.
Krokodil 4. Neubewertung... Vykonuyuchi alle kroki komplex, Schritt für Schritt kommt eine Neubewertung der Bedeutung ihrer Obsessionen, wenn Sie nicht auf eine besondere Bedeutung kommen, aber ziemlich schnell eine Stunde, um Ihre Rituale zu besuchen.

Umfassend und effizient ist es keine gute Idee, mit Folk-Zasob nicht einverstanden zu sein. Ale є y nsha Seite. Likuvannya folk zasob helfen bei der Kenntnis von Symptomen, nervöser Anspannung und Aufregung.

Dykhalnaya-Gymnastik, Kräuter-Beruhigungs-Tees zur Normalisierung der emotionalen Haltung, sowohl im Leben als auch in Cholowikov.

Besessenheit ist eine wichtige Störung, da das Leben eines Kranken für ihn sichtbar ist, er nicht überleben kann, es gibt einen systematischen Kampf, der es dem Roboter ermöglicht, die Kontrolle über ihn zu übernehmen, um die Kontrolle über den Kranken zu übernehmen, aber Es ist in Ordnung, ein glückliches Leben zu haben, sich Gedanken darüber zu machen, eine Stunde lang nachzudenken, um die blinden Rituale und die Erfahrung der furchtlosen Ängste zu sehen.

Details zu Zwangsgedanken: scho tse, lykuvannya OCD. Psychologie

Syndrom der obsessiven Haltungen und Gedanken - OCD. Nun, für den psychischen Mechanismus und wie kann man die aufdringlichen Gedanken und Ängste umgehen? Video

Ich gehe!

Für mich ist die Stattlichkeit noch wichtiger, dafür bin ich der Erkenntnis des Problems der aufdringlichen Gedanken ausgeliefert.

Wenn Sie es gelesen haben, sind Sie vielleicht selbst darüber gestolpert, und Sie wissen es nicht, es ist wie ein Bootie.

Es ist nicht fehl am Platz über das Wissen der Psychologie, über das Wissen der Psychologie, über das Wissen der Psychologie, über die Macht der Botschaft, über die Ansichten und über die wichtigen Feinheiten, über die Dinge des Adels, die Notwendigkeit zu gehen durch.

Ich möchte, dass Sie es mit den praktischsten praktischen Informationen tun und nicht mit einigen Wörtern, die Sie gelesen, gelesen und überarbeitet haben, über das, was in dem gesamten Artikel vor sich geht. Selbst das stärkste Eingeständnis und Verständnis für Sie kann und kann nicht ersetzt werden.

Hier werde ich im Laufe der Stattie wiederholen, nur darauf, dass der Moment noch wichtiger ist, für den ich Ihre besondere Hochachtung brutal machen möchte.

Otzhe, aufdringliche Gedanken, na ja?

Die Psychologie є versteht auch den „Cheat ist klar“. Schon ein Name ist schuldig, wenn Sie nur darüber sprechen - klebriger, zähflüssiger, anspannender Gedanke.

Aufdringliche Gedanken, aufdringliche Haltungen oder aufdringlicher innerer Dialog - in der wissenschaftlichen OCD (), so wie sie die Neurose der Zwangshaltungen nennen.

Es ist ein psychisches Phänomen, wenn Menschen ein starkes Gefühl von Primus-Warnungen in ihren Köpfen haben, wie sich wiederholende Bagatoraz-Informationen (wie Gedanken), die oft zu aufdringlichen Kindern und Verhaltensweisen führen.

Inodi lyudin, obsessive Qual, ich selbst ich komme mit wie ein Verhalten für dich selbst, Diyu-Ritual Zum Beispiel die Anzahl der Ziffern, die Nummern der Fahrzeuge, die Nummern der Autos, die Nummern der Autos oder der gesungenen "Stoppwörter (Phrasen)" usw. und dergleichen sind die Optionen hier kostenlos.

Ich werde mir ein Verhalten (dia) vorstellen, als Deyakoi-Zashist aus ihren aufdringlichen Gedanken, aber in der Tüte der „Dyi-Rituale“ werden sie selbst aufdringlich, und ich soll eine Stunde lang hartnäckig sein , Probleme und Probleme. Wenn Sie in einigen Momenten Hilfe benötigen, ist dies alles nur einmal für eine kurze Stunde und lindert OCD nicht.

Mechanismus des aufdringlichen Lagers (OCD)

Iak bi, der sich nicht großartig fühlte, aber der Hauptgrund für die Schuld und die Entwicklung aufdringlicher Lager, in Yak-Bi-Form, tauchte nicht auf, є: in Pershe wurde es formuliert ein Schlüssel, um kontinuierlich einen internen Dialog von sich aus zu führen, außerdem mit einem automatischen (nicht überprüfbaren) Rang sei wie Essen, für die alten Männer werden wir fahren;anders, tse List bis zur Überheblichkeit (Ideen, Einstellungen)і gliboka vіra in tsі-Rückwandlung.

Und es ist auch eine aufdringliche Fehlinterpretation, in einer großen Minderheit der Welt, in Anwesenheit vieler Menschen, aber ich kenne den Gestank nicht, es stinkt einfach, es ist richtig, es ist eine normale Denkweise.

Bösartig geworden, manifestiert sich der aufdringliche interne Dialog nicht nur in dem, was für die Menschen wichtig ist, sondern in allen gelegentlichen, alltäglichen und neuen Situationen. Spionieren Sie einfach respektvoll für sich selbst und sehen Sie, wie intelligent Sie klingen.

Etwas häufiger manifestiert es sich in der Fixierung der Menschen, die stark ist und seit langem turbulent ist.

Vom kontinuierlichen Scrollen von einmaligem, rastlosem (noch nie so einfachem) und von der Essenz eines internen Dialogs kann es von der gleichen Menge Geld überwältigt werden, aber abgesehen davon, dass es von vielen Gedanken festgefahren wird, nicht viel. Im weiteren Verlauf die herrschsüchtigen Gedanken vor ihrem Erscheinen fürchten, sobald die Situation überwältigt ist.

Lyudin hat ihre Freiheit verloren und wird dem Aufdringlichen zu Handschellen. Schlaflosigkeit tritt auf, Symptome von VSD() І praktische post_yna, ausgelöst.

Vlasne, die innere Angst und Unzufriedenheit begründet und ermöglichte es, das ganze Problem zu diskutieren, nicht das Thema anderer Artikel.

Aufdringliche Ideen (Gedanken) in ihrer eigenen Essenz.

Was denkst du, sind obsessive Gedanken hinter deinem inneren Sutta?

Noch wichtiger ist Intelligenz, aber aufdringliche Gedanken sind all die Gedanken, die ohne unseren Willen an Vergebung denken. Yak, in der Regel tse napruzhuyut, eintönig (eintönig) interne Dialoge vom Scrollen ein und dieselbe offensichtliche Handlung, nur an verschiedenen Bünden. An erster Stelle der Unkenntnis der Gedanken im Kopf kann man den Respekt anstarren, aber gleichzeitig kann alles, wenn man es sieht, aufhören, sich dessen bewusst zu sein.

Eine aufdringliche Betäubung, wie eine Funktion des Gehirns, als wäre es nicht wunderbar, ich habe meine eigene natürliche Zavdannya, ich werde eine Gesangsrolle und ein Gefühl von „nagaduvalki“, „signal“ und „primusovy“ sehen, wie die Leute was tun sie wollen tun.

Es ist viel für Sie auf einmal darüber nachzudenken, warum es eine „Erinnerung“ und ein „Signal“ gibt, und selbst aufdringliche Gedanken sind alles nur Gedanken.

Tatsächlich sind dies nicht nur Gedanken. An der Spitze der Vision von aufdringlichen Gedanken von den Bösen, logischen, die denken, staunen nicht über sie alle, sie schaffen oft Weisheit und haben nichts Gesundes aus ihrem inneren Verstand.

ci rratsіonalnі, emotsіynі Gedanken sind in der Regel an unsere Ängste, Zusammenfassungen, Bilder gebunden, wegen dem, was uns wichtig und beunruhigend ist. Die Grundlage des Gedankens soll auf einer emotionalen Aufladung basieren, so dass die Grundlage Emotion ist.

Und was kann man von corianne an dem ganzen aufdringlichen Mechanismus halten?

Nav'yazuvati Signal und ein Signal genannt werden, verzeihen Sie uns hin und wieder. Der gesamte Mechanismus, der führende Rang, ist ein Zeichen für das automatische Nagaduvannya und die Konzentration unseres Respekts für diejenigen, die uns so wichtig sind.

Wenn Sie zum Beispiel einen Kredit auf der Bank haben, müssen Sie ihn auflösen, aber Sie haben keinen Cent auf einmal, und wenn Sie wertend sind, werden Sie schlau sein. Ich habe viele Möglichkeiten, Ihnen bei obsessiven Gedanken zu helfen, wie z. willst du vi chi ni Sie wird oft, abo, permanent, zu jeder Tages- oder Nachtzeit, Ihnen von der Situation erzählen, die Sie durften.

Der schüchterne Hintern mit einem Korryst der tsієї aufdringlichen Funktionen.

Was ist der Sinn eines so wichtigen Lebens, vielleicht eines Luddins, ist es gut, ihn in ein aufdringliches Lager zu bringen?

Über Pfennige, über das Zerschlagen eines Roboters, das Zerschlagen einer Lebensgrundlage, besondere Dinge usw. Zum Beispiel haben die Leute eine Meta, ich fange an, über sie nachzudenken, ich werde planen, nicht sehen Es ist notwendig, das Laufwerk auszurauben und zu verkaufen.

An der Tüte, die tadellos ist, ist es ziemlich trivial, vielleicht kommt ein Moment, wenn ich überzeugt bin, dass ich denke, ich werde umziehen und auf mich aufpassen, lass es mich respektieren, ich verkaufe alles eins. nicht bewusst denk an deine wichtige Sache.

Wenn ich es mit Willenskraft und gesunden Menschen versuche, sage ich „Halt, ich muss darüber nachdenken, muss sehen“, die Achse ist nicht sofort sichtbar.

Obsessive Gedanken, im Großen und Ganzen, hypnotisieren die Leute, die über wichtigeres nachdenken. Damit Sie die ganze Rolle stinken, geben Sie den Leuten beim Erreichen nicht zupinyatsya, wenn auch überhaupt, kümmern Sie sich absolut nicht um seine Gesundheit, das ist nicht richtig, seine einzige Rolle ist das Signalisieren, nagaduvati, uvatidshtovat.

Schon das Bekenntnis des Aufdringlichen wird – nicht ohne Zweifel und sehr für uns – zum Zeichen dafür, dass die Krankheit in der Psyche geruht hat.

Seien Sie einfach auf Ihrer Seite: Was für wichtige Dinge haben wir nicht beachtet, als ob wir nichts anderes gegeben hätten, es könnte zu irgendeiner Art von Störung, chronischer Angst, Zwangsangst und Zwangsneurose führen.

Visnovok ist allein hier - es ist nicht respektvoll, wir sind so wertvoll und kitschig wie diejenigen, mit denen Sie beschäftigt sind, und Sie denken darüber nach, Sie müssen Ihre Arbeit unterbrechen, innehalten und sich erlauben, freundlich, körperlich und vor allem rosig zu sein .

Geh zur Dumka hinter einer erschreckenden (erschreckenden) Fahrt

Obsessive Gedanken können sowohl mit natürlichen und ganz grundierten als auch mit absolut absurden, schrecklichen und unlogischen Gedanken verbunden sein.

Zum Beispiel Gedanken, die mit der Gesundheit verbunden sind, wenn eine Person, die ein kränkliches Symptom sieht, krank wird, denken Sie darüber nach, wenn es weit weg ist, ist es besser für uns. Gestochenes Abo erwischte das Herz stark, sofort ein Gedanke: "Bei mir ist das nicht so, vielleicht ist das Herz krank." Lyudin hängt sich an einer Reihe von Symptomen, Angstzuständen und aufdringlichen Gedanken von der Fahrt auf, sie will in Wirklichkeit keine Beschwerden stumm machen. Tse buv ist nur ein Symptom, zwinkert wie triviale Gedanken, gleichzeitig und in den inneren Spannungen.

Ale und einfach Brüder und sofort ignorieren - ist nicht möglich. Sie können den Tsikh Dumoks wirklich spüren, auch wenn Sie wirklich krank sein können. In allen Arten von Vipad stellt sich heraus, dass es sich um einen Schnaps handelt. Sobald alle Analysen durchgeführt waren, sagten sie Ihnen, dass für Sie alles in Ordnung ist, aber wenn Sie alle etwas verkaufen wollen, sollten Sie leider zu einem anderen Arzt gehen, wenn es eine Chance gibt, fest zu bleiben, Wenn Sie gesund sind, bedeutet dies, dass es so ist, wenn Sie sich nur eine Zwangsstörung einfangen.

Manche Leute anzugreifen ist aufdringlich schuldig, an einen Skoda zu denken und jemanden wegen geliebter Menschen zu prügeln. Bei vielen Menschen tun sie meistens keine Bazha, aber der Gedanke selbst lässt mich nicht beruhigen, und es ist nur so, dass es dir in den Sinn kam.

Tatsächlich ist es eine Tatsache, dass angesichts des festen Vipads, welche Art von Bi-Transplantation zu schreckliches Erbe... Ich werde endlich die Manifestation dieser aufdringlichen Gedanken wegnehmen, ich werde die Menschen von den anderen Taten nehmen. Und diejenigen, die stinken, reden über diejenigen, die nicht klug Bis dahin würde es dich nicht stören.

Wer auf den Punkt schilny ist, macht sich keine Sorgen um den Gestank in der Mitte. Riechen, entweder Diyut oder Vichikuyut, damit der Gestank wirklich nicht überwältigt werden will. Da Sie lyakєtse sind, bedeutet dies, dass Sie nicht so sind, und es ist Schmutz.

Warum hast du dein Problem? Es kommt dir näher. Du wurdest einmal als ein göttlicher Gedanke angesehen, und sage dir stattdessen einfach: "Nun, du denkst vielleicht an Dummheit", wenn du niemanden auf den Sinn drängst, hättest du dich in Frieden vergessen, bist wütend geworden und hast angefangen analysieren.

In diesem Moment wurde man von einem Gedanken gesehen, man glaubte und glaubte an diese, wenn Sie so denken, bedeutet das, dass Sie verdammt schlecht sein können. in und ohne feste Erlaubnis tsієї rrationale Gedanken, ich weiß nicht was so absurd tolle Leute Eine ganze Menge außergewöhnlicher Phänomene. Tsya dumka, in ihrem eigenen Herzen, zwinkerte dir emotsiyu zu, in unserem Fall in emotsiyu Angst, und es ging. Nadal, du hast dich an der Puppe aufgehängt, also warst du sauer, du wurdest viel analysiert und hast dir Kraft gegeben (du hast Bedeutung), also hast du sofort ein Problem, aber der Anruf ist nicht an den, der es will abnorm sein oder man kann psychisch krank sein, man will es auch zu Tode beängstigend. Sie haben nur ein Durcheinander, als ob es absolut sicher ist, darin gefangen zu sein, und töten Sie auf jeden Fall kein schmutziges Ding.

Gedanken allein können dich nicht erwachsen machen, für den alles ist, stärker ist Bazhanya und Namir. Alles, was riecht, wie Sie sich vorstellen können, nicht mehr. Tse tezh, zychayno, noch inakzeptabel, wie z cim bootie, wie aufdringliche Gedanken abschütteln, wenn Sie niedriger sind.

Für diejenigen, die besessen sind, können sie mit skurrilen Reden gefesselt werden, zum Beispiel "den Ofen eingeschoben (praska)?" - dachte Lyudin und änderte sich hundertmal am Tag.

Deyakі haben Angst, sich mit etwas, etwas і dauerhaft anzustecken, oder es ist zu viel, um sich an einem Tag die Hände zu waschen, Ihre Wohnung (Bad) zu waschen usw.

Aber es besteht die Möglichkeit, den eigenen Wert () lange Zeit zu erleben und obsessiv zu denken, oder sich ständig Sorgen zu machen und über das eigene Verhalten in Menschen, die Kontrolle über sich selbst und den eigenen Status in der Schwebe nachzudenken.

Zagalom, in der Haut, und nicht wichtig, es ist schrecklicher oder akzeptabler sind diejenigen, die für den Tag auferlegt werden, und auch - OCD nur in verschiedenen Erscheinungsformen.

Hintern, da kannst du dir eine obsessive Irreführung zeigen

Lasst uns kurz bei einer einfachen Anwendung überraschen, wie oft das kleine Quietschen aufdringlich misliti erscheinen kann, і scho physisch pidsilu und pіdkrіplyu ciu.

Sobald Sie eine Konfrontation haben, für eine Superübertragung von kimos, und es ist bereits eine Stunde vergangen, und die an die Situation gebundenen Gedanken sind nicht erlaubt.

Du wirst Gedanken fördern, die ungewollt in deinem Kopf kreisen, einen inneren (virtuellen) Dialog von der anderen Seite führen, verziehen reden und all die neuen und neuen Wahrheiten und die Erkenntnis deiner Richtigkeit erkennen. Seien Sie wütend, drohen Sie und denken Sie: "Sie müssen dies und jenes sagen, oder wenn Sie dies und das sagen wollen."

Der ganze Prozess kann am Ende trivial sein, als ob Sie Ihren Respekt nicht übertreffen würden.

Hin und wieder bist du besorgt und nervös, und jeden Tag bist du mit einem guten, sogar schkidlivy beschäftigt absurd, Yaky pіdkrіplyuєtsya und automatisch ruhaєmo emotional aufdringlich lagerte und fast beunruhigt.

Es ist jedoch richtig, es ist notwendig, an der Situation zu wachsen und darüber nachzudenken, denn das will man nicht und respektiert es nicht.

Aber wenn Sie weiter gewachsen sind und sich der aufdringliche Prozess in die Länge zieht, dann können Sie noch reibungsloser nach innen gehen, um den inneren Dialog wieder aufzunehmen.

Und Sie können das Problem noch mehr lösen, wenn Sie die Situation zu irgendeinem Zeitpunkt nicht unter Kontrolle haben.

Ale of Wine, für alles, was ich bei dir sehe, nicht nur deins, sondern in dem vernachlässigten Mechanismus, der eine psychotische Grundlage hat, also physikalisches und biochemisches Lager:

die singenden Neuronen kollabieren und die steifen Neuronenverbindungen brechen aus, automatischer Reflex Verjüngung;
Hormone und Stress (Cortisol, Aldosteron) und mobiles Hormon - Adrenalin werden in Organismen verletzt;
vegetativ laufen nervöses System(VNS), і somatische Symptome manifestieren sich - die Schleimhaut ist belastet; die Seriosität, das Laster, das Verschütten, die Vision, das Zittern in den Bildern usw. Noch häufiger treten Trockenheit im Mund, Fieber, ein Knäuel im Hals, Gefühlsstörungen, also alle Anzeichen einer VSD (vegetativ-vaskuläre Dystonie) auf.

Denken Sie daran: bellen und in der ganzen Situation wütend auf sich selbst sein - zlochin Im Gegensatz zu Ihnen selbst ist es nicht leicht, sich in Ihnen allen zu verlieren, es dauert eine Stunde, um diese Symptome und die richtige Reaktion darauf zu stabilisieren, welche Art von Mova unten ist.

Vor der Rede, lyakatisya cich-Symptome, perakhovanih vische, nicht varto, tse absolut normale Reaktion des Körpers auf Ihre Angst. Das gleiche, Yak, Yakbi Vinikla ist echt eine Bedrohung, zum Beispiel, ein majestätischer Hund wäre auf Sie, und natürlich wären sie wütend. Sofort begann sich das Herz zu drehen, der Griff kam hoch, die Muskeln arbeiteten, die Energie wurde häufiger usw. ci unangemessene Symptome- Erbe von chemischen Elementen und Adrenalin, das unseren Körper im Moment der Unsicherheit mobilisiert.

Respektieren und verstehen Sie außerdem die Tatsache, dass alles nicht nur im Moment der wirklichen Verschmutzung in unseren Köpfen erscheint, sondern wenn weit hergeholt, virtuell Wenn Sie gleichzeitig wirklich nicht sicher sind, gibt es keinen Angriff auf Sie und nichts von oben fällt nicht. Es ist nicht nur in unseren Köpfen sicher - meine Gedanken verzeihen dem Gestörten, ich werde wie ängstliche Gedanken, die anfangen, müde und nervös zu werden.

Rechts ist zu sehen, dass unser Gehirn einfach nicht den Unterschied zwischen der Fähigkeit, es in der Realität zu sehen und (mentalen) Erfahrungen zu klären, sieht.

So können all die starken, inakzeptablen und verzögerten Symptome leicht durch (negative) Angstgedanken ausgelöst werden, die scheinbar unvernünftige Emotionen und damit wiederum inakzeptable Symptome im Körper hervorrufen. Diejenigen, die sehr reich an Zeit und Zeit sind, zögern, und dann haben sie Angst vor dem Kreislauf der natürlichen Symptome und sich zur PA zu bringen () і.

Ansteckend, denke ich, wirst du schnell auf einmal lernen können, aber gleichzeitig wird die Verbindung zwischen der Psyche und der Botschaft detaillierter und gut erklärt, auch wenn es in einigen Artikeln sein wird, aber bei gleichzeitig könntest du es selbst. Ich weiß, was ich dir vorgelesen habe, versuche dir mit dir selbst, deinen Gedanken und Emotionen zu helfen.

Kommen Sie zurück, machen Sie sich eine Notiz und nehmen Sie es auf, wie Sie Ihre Gedanken, Emotionen und Gedanken herausfinden können; es wird bedingungslos gesehen, und darauf wird es sicher injiziert; alles, um alles über uns zu legen, und wie Sie Ihre Gedanken in Ihre Gewindefräse gießen.

Yak schütteln aufdringliche Gedanken, Ängste selbstständig ab?

Davor ist es notwendig zu begreifen, dass es nicht möglich ist, alles zu erkennen, was Ihnen in den Sinn kommt, und es ist nicht möglich, sich selbst, Ihr "Ich" nur mit Ihren Gedanken zu assoziieren (otozhnyuvati), das ist nicht unsere Gedanken. Unsere Gedanken sind nur ein Teil von uns. Es ist also noch wichtiger, intellektuell, notwendig für uns, nur ein Teil von uns.

Logik (irreführend) ist unser wichtigster Verbündeter, ein wunderbares Instrument, das uns von der Natur gegeben wurde, ein Verbündetes Instrument, es ist notwendig, es richtig zu benutzen.

Den meisten geht es genauso BCI unsere Gedanken sind nur die Gesamtheit unserer kraftvollen Gedanken, sie sind sehr energisch, und dann sind sie sehr verschieden.

Sicherlich, da Gedanken in unseren Köpfen auftauchen, dann sehr, sehr gut, unsere Gedanken, zusammen mit dem Gestank einer bedeutungsvollen Welt є innere Faktoren.

Wer mich also sieht und wie uns sofort Gedanken in den Kopf kommen, liege nicht hinter uns, ich will mein Chi ni. Alles das selbe bezposredno Es wird an unsere Stimmung zu einem bestimmten Zeitpunkt (gut oder schlecht) gebunden sein und es wird viel von der bereits unabhängigen Umgebung von uns und bis in die Vergangenheit geben.

Bully hatte früher unsere nshі-Einstellung, іnshі-Stimmung, іnsha bestanden, zum Beispiel wären wir von unseren Vätern gekommen oder hätten sofort in Afrika gelebt - Boules b і zovsіm іnshі-Gedanken.

Yakby wäre bei uns zumindest kein negativer Moment in der Vergangenheit geworden, es würde keine bösen Ermahnungen mehr geben, keine aufdringlichen Gedanken mehr.

Wenn wir uns, unser "Ich" nur mit unseren Gedanken verbinden, wenn wir singen, sind unsere Gedanken für uns selbst, dann brauchen wir nichts, denn nur alles, was uns in den Sinn kommt, kann man sehen, aber auch ...

Darüber hinaus ist es noch wichtiger, diejenigen zu verstehen, die ihre Gedanken, Kommentare, Otsinuvati, Zasudzhuvati und Ignoruvati aufbauen. Tobto mi dann, was kann ich respektvoll wieder aufbauen Elend-Pose, Lernen Sie selbst die Haltung Ihrer Gedanken. Und warum nicht über diejenigen sprechen, die nicht nur unsere Gedanken sind, ist es besser, über diejenigen zu sprechen, die von der Seele jede Art von Energie genannt werden können.

Dies ist angesichts dieses Problems ein noch wichtigerer Moment. Es ist übrigens notwendig, sich mit Ihren Gedanken zu otozhnyuvat, übrigens zu vvvat, aber der Gestank - tse і є Vi und todіde pachiti їх von der Seite (von der Seite gesehen).

Unser Tilo redet die ganze Stunde mit uns. Yakby mi kannte nur die Stunde des Hörens.

Luisa Hay

Wenn du erwägst, dich und deine Gedanken zu unterstützen, dann erinnere dich klar daran, dass die meisten unserer Gedanken in deinem Kopf sind - nicht mehr, keine automatischen Gedanken, so dass der Gestank unwissentlich, ohne unser Mitwirken, ist.

In erster Linie wiederholt sich der Großteil der Dummies Tag für Tag. Der Preis beträgt 80-90% für ein und denselben Gedanken nur in anderen Versionen.

Und es ist nicht nur ein einfaches Wort, eine Kette der Bestätigung einer wissenschaftlichen Tatsache, eine Grundlage für numerische Vorhersagen. Am Tag des Hauttages wird öfter für alle Gedanken und Scrollen im Kopf ein und dasselbe. Sie können einfach nähen.

Noch ein Krokodil, worüber ich kurz im Artikel „“ geschrieben habe, ist es nicht möglich, mit aufdringlichen Gedanken zu kämpfen, das Opir zu fixieren und sich darüber zu verwirren, zu sehen und sich zu verlieren.

Folge dir selbst: wenn du nicht daran denkst, dann denkst du drüber nach.

Sobald Sie mit Ihren Gedanken pragmatisch werden, wenn Sie umschalten, wenn Sie sie sehen, wird der Gestank noch stärker und leichter.

Lehne dich daran, vi samisch Geben Sie ihnen eine noch größere emotionale Aufladung und versuchen Sie einfach, Ihre innere Energie zu erzwingen, fixieren Sie sich noch ängstlicher und nervöser, na ja, in Ihrem Herzen, wenn Sie mit den Symptomen umgehen können (unangemessenes Aussehen der Zunge)

Der Schlüsselmoment dafür - Kämpfe nicht mit Gedanken, ärgere dich nicht über die Zusillianer als... In diesem Rang sparen Sie Ihre Energie, Sie werden alles auf einmal dafür verwenden, mit ihnen zu kämpfen, ohne irgendeinen Natomisten loszuwerden.

Yak zupiniti aufdringlicher interner Dialog, wie kann man nicht kämpfen?

Im Moment, wenn Sie von aufdringlichen Gedanken gesehen wurden, und in der Intelligenz, aber die Gedanken erscheinen Ihnen nicht, lohnt es sich aus einem Grund (braun) - es ist nicht alles auf einmal, bagatoraz, wie Sie es brauchen zahlen eine Gebühr, Sie werden es wiederholen, dann ist es sehr turbulent und bis jetzt, nachdem Sie Ihr Problem nicht zugelassen haben, - einfach, beispiellos, einfach beheben, ignorieren, nicht überfordern.

Lass die Gedanken nicht in deinem Kopf sein, lass sie in Ruhe und spioniere ihnen nach. Staunen Sie über sie, wie der Gestank von Ihnen lyakayut.

In gewisser Weise, und es ist richtiger zu sagen, nicht mit ihnen in einen Dialog zu treten, nicht analysiert Wee nur schau mal, denk nicht an sie.

Analysieren Sie nicht diejenigen, von denen aufdringliche Gedanken Sie erzählen, folgen Sie ihnen einfach, verlieren Sie sich nicht in ihrer Essenz. Denken Sie daran, dass es keine Notwendigkeit für extravagante Gedanken gibt, da es keine Kropfe gibt, es ist wahr, dass es keine Kropfe gibt, und es gibt keine Kropfe, die von denen, die riechen, robotisiert werden.

Keine einzigartigen Ansichten

Versuchen Sie auch, mit den beunruhigenden Emoticons und dem Sehen im Raum Schritt zu halten, während Sie auf die Gedanken klicken, wenn Sie den Gestank nicht einmal kennen. Überraschen Sie und sehen Sie, nun, jeden Moment, den Sie sehen. Ich möchte Ihnen die Intelligenz desjenigen vermitteln, der Ihre unerkennbaren Symptome erkennt und der Sie zu jedem Zeitpunkt versucht, sich selbst besser zu sehen.

Also selbst, wie bei den Gedanken, lass dich nicht von all den Dingen täuschen, die du siehst, Gib auf, navіt, zu welcher Stunde Sie faul sein werden. Denken Sie daran, es ist absolut natürlich, wenn Sie krankhafte Symptome haben möchten und sie ein Problem haben. In Vіynu erlebten die Menschen і nicht dasselbe und lebten hart.

Es ist notwendig, Informationen zu erhalten akzeptiere und lebe bis zum Ende... Ich Schritt für Schritt alles um dich Zumindest im Allgemeinen unser Zeugnis (auf unerklärliche Weise), wenn es eine Transformation derer gibt, die es sehen, und der Gestank selbst wird schwach sein, solange er Sie zu keinem Zeitpunkt Turbuvati aufhält. Lesen Sie mehr über den Bericht im tsiy.

Wenn Sie nicht mit internen Prozessen kämpfen, können Sie Respekt problemlos in Dichannia übersetzen, um die Erneuerung des Körpers zu beschleunigen (lesen Sie den Bericht über die richtige Dichannya).

Ich habe großen Respekt vor navkolishniy Licht, Menschen und Natur - vor allem, was Sie verlassen wird. Schauen Sie sich die Textur russischer Reden an, hören Sie Geräusche und achten Sie auf die richtige, direkte der ganze respekt Auf qiu richtig, damit mit mehr Intelligenz im wirklichen Leben porno.

Diyuchi in einem solchen Rang, es ist nicht notwendig, alles in der Beschreibung zu tun, die ich später beschrieben habe, um so robust zu sein, als würde man sofort herumgehen, Schmutz, von allem verstanden und respektvoll unterstützt.

Nun, dumka dreh dich um, lass es sein, Ale ohne explizite Analyse und Kampf von deiner Seite.

Ihr Baiduzhismus und Ihre Spokіyne-Inszenierung, ohne gegen die Anzahl der Dummies zu kämpfen, sind wichtig, um sie zu senken oder Ihrer Ladung mehr Energie zu verleihen. Mit Übung sehen Sie sich selbst visuell.

Verzweifle nicht, lass nicht alles nach deinem natürlichen Weg gehen, denn es ist schuldig. In erster Linie müssen die Gedanken selbst fließen. Ich gehe ohne Erbe oder ohne ernsthaftes Erbe Für Sie. Wir sehen so, wie du es ruhig und glatt siehst, hier ist es dir unangenehm, natürlicher Rang Wechseln Sie den Respekt zu Shhos іnshe.

Fangen Sie an, nicht mit Gedanken zu kämpfen, sehen Sie das Leben, wenn es Gedanken gibt є und wenn sie dumm sind. Keine hartnäckigen Gedanken - toll, was auch immer - vielleicht normal.

Gehen Sie nach Ihrem Vorbringen vor, und Sie werden keine Angst mehr haben, irgendwelche Gedanken zu erscheinen, damit Sie verstehen, dass Sie friedlich leben können, keine Angst haben und sich nicht von ihnen überwältigen lassen. Die ersten Gedanken im Kopf werden immer weniger, derjenige, der nicht aus ihnen strömt, überwältigt nicht, der Gestank wird seine Gastfreundschaft verzehren und wird darüber lernen können.

Hervorragend mit aufdringlichen Gedanken und einem Witz einer logischen Entscheidung

Whoa, also, nun, du, wachst auf, um ständig aufdringliche Gedanken hinzuzufügen, ähnliche Gedanken zu flüstern oder die Entscheidung zu verstehen, wenn sie dich beruhigt hätten.

Du denkst intensiv nach, du kannst dich mit dir selbst beschäftigen, um deinen eigenen Geist leider nicht alleine zu magnetisieren und das Problem einfach aus der Mitte aufzugreifen.

Sie werden nichts mit aufdringlichen Gedanken zu den Übermenschen bringen, Sie werden keinen Gedanken finden können, als ob eine Stunde lang Sie beruhigen würde, unaufdringliche Gedanken in den Augen der Träger und die Angst, sich umzudrehen, und alles wird sein vom Grafen geehrt.

Versuchen Sie, Ihre Gedanken zu ersetzen oder sich in aufdringliche Lager zu verwandeln, um nicht zu arbeiten.

Yak schütteln aufdringliche Gedanken: Verzeihung und Schüchternheit

Versichern Sie sich nicht auf ein schnelles Ergebnis... Du hättest dein Problem mit Rock verletzen können, und für ein paar Tage hast du deine Position zu den Dummies geändert, bist beispiellos spontan hinter ihnen aufgetaucht, ohne dich von ihren Provokationen täuschen zu lassen,- du wirst glatt sein, aber du wirst die lesen können ganze Nachfrage. Deyakim wird eine starke Angst haben, besonders vor dem Kolben, schöner.

Wenn Sie auf einmal gehen können und wer sofort leichter wird, wird es eine Stunde dauern, bis alles gesehen wird, aber alle werden ohne Schuld fallen, sogenanntes „sehen“ oder eine „Pendelkurve“ fahren um herum. Hier ist es wichtig, sich nicht verzaubern zu lassen, nicht überfordert zu sein und weiter zu üben.

sogar schüchtern von kimos, um sich über ihr Camp zu entwickeln, über diejenigen, die ihre Erfahrungen mit professionellen Leuten sehen, sprechen und diskutieren.

Tsim ist nur für alle Zipsuvati möglich. Erstens, dass Sie zum ersten Mal Ihre Meinung bilden, Ihre Psyche, Ihre eigene nicht bewusst von denen, die Sie mit Ihnen sehen, aber der Preis fordert keinen Tribut.

Auf eine andere Art und Weise, wie derjenige, der anfangen will, Initiative zeigen, anfangen zu füttern: „Na, wie geht es dir, ist alles in Ordnung? Bist du noch gut? "Oder" Egal, all die Tricks "- mit solchen Nahrung und Worten kann der Prozess des Geldverdienens einfach zruynuvati sein. Sie selbst können sehen, dass Sie in diesem Moment sehen, dass Sie, wenn Ihnen etwas anderes gesagt wurde, sich über die inneren Visionen wundern, eindeutig alt sind und sich krank fühlen werden.

Umso wichtiger ist es zu untersuchen, ob sie mit anderen Menschen über das Thema sprechen, wie ein lykarya-fakhivtsya. Sprechen Sie in einem solchen Rang nicht über diejenigen, die sich Sorgen machen. Sie werden den machtlosen Nagaduvan (interne Gelegenheit) aufräumen, sobald Sie irgendwelche Beschwerden haben, und Sie werden aufhören, Ihr Problem zu entwickeln.

Kämpfe nicht Mit aufdringlichen Gedanken unterstützt man sie, oder zur gleichen Stunde, in der man sich schämen will und fühlt, kämpft mit ihnen, damit der Kampf selbst an dem Tag gefunden wird.

Dazu, mit einem noch wichtigeren Kolbenkrokodil, wird es hier fangen und fiksuvati selbst bazhannya die aufdringlichen Gedanken umgehen. Rede nicht mit der ganzen Bazhannya, sondern fasse es einfach um dich herum.

Es ist für die ungeduldigen Kontrolleure nicht nötig, wenn Gedanken zum Nachdenken da sind und der Gestank nicht mehr auftauchen muss.

Es ist nicht schade, und es ist nicht töricht, sich daran zu erinnern, aber für eine böse Amnesie, Freunde, nun, es ist nicht wertend. Solange du die ganze Stunde nachschaust, als ob deine Gedanken wissen sollen und sich nicht mehr umdrehen sollen, auch wenn du das Opi aufmachst und kämpfst, und das heißt, das Problem wird zum Problem, wenn du dich immer wieder daran festhängst .

Der Schlüssel zu dieser Entscheidung liegt nicht darin, dass es keine Gedanken mehr geben wird, sondern in Ihrer richtigen Herangehensweise - in Änderung des Sets (der Sets) vor ihnen... Und dann wirst du einfach nicht großartig sein, bevor es dir eine Stunde lang einfällt.

Respektiere diese Tatsache Wenn Sie sich bereits in einen aufdringlichen inneren Dialog geraten haben, wenn Sie eine obsessive Angst haben, wird Ihre Logik vollständig gestoppt. Wenn man darüber nachdenkt, kann man das Richtige und Notwendige im Moment erahnen oder denken, man kann diese Worte zur Gesundheit sagen, aber wenn es nicht gleich rausgekommen ist, dann kommt die Logik nicht rüber, das Aufdringliche Camp diktiert sein eigenes. Die Gedankenlosigkeit der Zwangsgesellschaft (und es gibt viele Menschen zu beachten) zu lenken, nicht durch Willenskraft, nicht durch Logik von ihr abzuirren.

beispiellos(Keine Schätzung) Verständnis von Vorsicht ohne logische Analyse(Deshalb sind aufdringliche Gedanken inzwischen absurd, und wenn man im Gestank nach rechts kommt, dann braucht man nicht zu riechen und zu signalisieren, wer gebraucht wird als praktische Projekte zur Problemlösung, Und nicht über diejenigen, die denken, dass Sie nachdenken müssen), ohne auf dich selbst zu verweisen (Alles zu unterstützen, alles in deiner Mitte zu sehen: der rosige Prozess und das Sehen von der Seite, V - okremo, aufdringliche Haltung (Gedanken und Vidchutty) - okremo) und natürlich, m'yake, ohne unterstützung für tsim-attrappen (Wenn Sie nicht den ganzen Weg magnetisieren, um sich freiwillig zu melden, sich zu verirren, sich zu verirren usw., damit Sie alles akzeptieren, was Sie auf einmal sehen) Natürlicher Prozess Oduzhannya (zvіlnennya aus dem aufdringlichen Stand і dumok), denn nicht respektieren.

Yakbi habe das eine Weile gemacht, dann hattest du auf Anhieb kein Problem.

PS Denken Sie daran, es zu tun. Auf jeden Fall liegt es daran, dass ich dir aufdringliche Gedanken erzähle, die sich nicht wie ein Bagatorazovyvayut anfühlen und ein- oder sogar hundert- oder hundertmal scrollen.

Navi, als ob die Besessenheit mit der Entrückung so erscheinen würde, als ob sie grundiert wäre und wenn ich dir über das wahre Recht erzählen würde, wenn Real Probleme, dann beschuldige Virishuvati mit einem praktischen Rang ( diami), Aber keine Attrappen. Es ist notwendig, einfach diejenigen zu zerstören, die benötigt werden; dann darüber, wie du dir einen Gedanken aufzwingen kannst, und dann musst du dir keine Sorgen machen und darüber nachdenken.

Hinter dem Povagoyu, Andriy Rossiyskikh