يمكن أن يكون الياك شخصًا يتمتع بعقل نابض بالحيوية. ثور الاتهام مرن في الأذهان المحلية - شفيدكو وفعال

غمزات شكوري Vіkovі تم إصلاحها من قبل الجميع في الساعة الأولى ، وأكثر دراية بالنسبة لي في فقدان نشاطا شكوري بالذنب واليدين. في بعض النساء ، ستنخفض ثبات الشكيري في فضح المبادرة في غضون خمسة وعشرين عامًا - سيكون هناك أول جليد من الخصلات الصغيرة. وبالنسبة للأطفال الذين يبلغون من العمر 40 عامًا ، فإن الشكيرا نابضة بالحياة وصغيرة. الأسباب في التدهور і في كثافة رعاية المدرسة والمخيم الصحي. ومع ذلك ، فإن إهدار نبع الشكيري يكشف عن الاستلقاء على النوع. تبدأ الشكيرة الجافة في وقت سابق في السحب في الربيع. والنساء ، اللواتي يظهرن أنفسهن على أنهن بشرة دهنية ، لديهن كل الفرص أفضل من الحفاظ على الشباب. وكل الطعام ، مثل شكور زنبركي ، يسألنا مبكرًا ، بغض النظر عما إذا كنت امرأة.

مبادئ الحفاظ على الربيع

إذا كنت تريد أن تضع المتطلبات الغذائية ليس "الياك زروبيتي" ، ولكن كيف تحافظ على نبرة استنكارك. الشباب أسهل في حماية الناس ، لأنهم يقودون أسلوب حياة نشط ، قد يكون لديهم مواقف معيشية إيجابية ومتفائلة. لذلك ، لكي تكون شابًا في كل إنسان ، من الضروري الحفاظ على شباب الروح والنفس والعقل. وهذا مستحيل بدون الروبوتات الجسدية والتوتر الوردي والممارسة الروحية.

من الجيد أن تخدم باستخدام تقنية الملاحة الجسدية: سواء كانت رياضة أو روبوتًا في جميع أنحاء المنزل ، في مصنع أو في حقل. إن Trenuvati rosum ممكن ، لأنه يوم نحيل لرؤية الحظيرة ، حيث من الممكن اكتساب معرفة جديدة. إتقان النصائح الجديدة ، وبناء تغيير بسيط للروبوت يعطي دفعة للتطوير الإضافي. ليس من الممكن بشكل رائع للناس الطيبين ، ولكن حماية جلد الربيع من خلال تعريضهم لمساعدة الممارسة الروحية نفسها. هنا أيضًا أجواء الناس واسعة ، كما هو الحال في المادية و مسمر وردية... سواء كنت شخصًا ، يمكنك معرفة ممارستك لقلبك.

خطوة بخطوة في virizhenna zabdannya yak zrobiti (حفظ) الربيع shkіru يستنكر ، اعتني بها. Tsei pidhid مساعدة إضافية وتحديث الربيع للمدرسة ، لتقرير حول العملية برمتها.

تعتبر Kharchuvannya ذات أهمية كبيرة في حياة الناس. أ الأكل الصحيحهذا هو الأساس لما ستكون عليه ساعة الشباب.هناك مبدأ واحد ضروري للحفاظ على الشباب.

ياك zrobiti shkiru ربيع

يمكنك إعادة الربيع في أي مناسبة. من الواضح أن التجديد بنسبة 100٪ ممكن فقط من أجل مراحل الكوز v'yanennya. ومع ذلك ، من الممكن التغلب على المشكلة ، حيث من الممكن إنشاء نبع أكبر ، في أي مرحلة.

سنوات من الخط التجميلي للبحث عن بشرة الجلد للبشرة. يسمح لك Tse بالتأقلم مع الموظفين ، حيث إنه يكسر شكيرا التعرض بزنبرك ، بأكبر قدر ممكن من الكفاءة. من الضروري احترام أنه إذا كان من الممكن في الشباب عدم استخدام مستحضرات التجميل الاحترافية في لمحة ، فبإمكان الشخص البالغ بدون مستحضرات التجميل المضادة للمضادات تحويل نعومة الجلد بشكل أكثر سلاسة. لحسن الحظ ، هذه هي صناعة مستحضرات التجميل الحالية والتجارة لتعزيز مثل هذا الدخل بأي مبلغ من المال. Zvychano ، zasosuvannya تجديد syrovatki - على اليمين هو الطريق - وليس الجلد في الأمعاء. تهتز Ale الأساس لإلقاء نظرة خلف shkіroy في يوم viglyadі ويمكن أن تسمح امرأة الجلد بكريم іnіk. وينبغي استبدال النقص في الفتاة المجددة للحيوية بمساعدة أولئك الذين يساعدونها.

لتحويل نغمة شكوري - يعني تحويل النبض. لتحسين لون البشرة ، من الضروري تسريع قوة الماء. كمادات متباينة على الوجه ، مكعبات كريزاني من الأعشاب - في نفس الوقت ، بسيطة ويمكن الوصول إليها ، مما يجعل كلمات الوجه والبشرة متناغمة. آخذ دور الشكيري في الكشف عن النبض. إنه مجرد يوم نحيل لإصلاح مثل هذه البصمة الملتوية بمكعبات من الأعشاب. هذه طريقة جيدة ، من حيث جودة الوقاية ، ونوعية حل واحد للمهمة ، كنقطة انطلاق للاتهام. يمكن سرقة مكعبات Krizhany من rіznіh rіdins المنتصرة. يمكنك صنع أعشاب الشيرغوفاتي بالمياه المعدنية وعصائر التوت (كاليني على سبيل المثال) أو الخضار ومياه البحر.

التنظيف طعام خاصللشكيري أن يذهب أبعد من مساعدة الأقنعة. سوف تستدير أرواح شكوري التعرض ، كما لو كانت تعيش مرتين بأقنعة لمدة شهر. من الممكن أن نروج للنهوض بالربيع ، سأخطو على القناع. فونا مناسب للأنواع الدهنية والعادية.

بيضة فاصوليا ، أضف عصير ليمون أو ليمون (30-50 مل) و 15 مل من زيت الزيتون (يمكنك استبدال زيت البازلاء الأحفوري أو بذور العنب). هناك نقطتان أو ثلاث قطرات في عملية التعويض عن القمة efіrnoї olіїإكليل الجبل. المستودع ، للضرب في pіnu ، وضع كرة من الكرات على وجهه ، اتركه يتدلى і في ربع عام ثعبان. لمثل هذا القناع يمكن تحضيره على أساس jojoba olії ، migdalevy abo.

من الممكن إعطاء شكري من أي نوع من الإضاءة خلف قناع النعناع الأبيض الإضافي. خفق بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من دقيق الذرة بالملعقة مياه قرنيةوملعقة من الفم ، أعدها شلاش ، وطحن ورقة من الميات. ضع القليل من المبلغ على وجه الديكالكوم بالكرات. يتدلى بيسليا من باقي الثعبان بالماء.

للأطفال الذين يعانون من السمنة والطبيعية ، يمكن أن نوصي بقناع أبيض مع القشدة الحامضة وعصير الجريب فروت. يتم تناول الزجاجة مع ملعقة واحدة من القشدة الحامضة ونصف ملعقة كبيرة من عصير الجريب فروت الطازج. كل يدق في دبوس. قم بإلحاق القليل من المبلغ بالإدانة لمدة ربع عام. ثعبان بالماء الدافئ. بالنسبة لللب ، يمكنك رمي قرص واحد في الماء الفوجيلا النشطةلتذويب الماء vikoristovuvati.

ليس فقط بضع كتل. يمكن أيضًا استخدام الجيلاتين في الطعام. بالنسبة للقناع الجيلاتيني ، الذي سيزيد من نضارة الوجه ، سيكون مطلوبًا بنسب متساوية: الجيلاتين الجاف وعصير الليمون والجلوكرين. صب الجيلاتين بكوب من الماء الدافئ (200 مل) ، واتركه حتى يتقطر مرة أخرى. شرب الكثير من عصير الليمون والجلوكرين. وضع المستودع على الإنذارات لمدة ربع سنة. يمكنك يوم الجلد vikoristovuvati vrantzi.

لهذا السبب ، فإن شكرة الكشف عن الفتوة هي نابضة وشابة ، مع وجود علامات اتصال مهمة ، من الممكن النظر إلى تدريب الوجوه على مجموعة إضافية من facebook.

لإصلاح الانشغال ضروري للمهام الصعبة ، يتوسع المجمع خطوة بخطوة. لا تعمل جيدا قبل ثلاثين صخرة. وبعد الثلاثين يهتز هذا المركب ، وهو الأفضل لك. بشكل أكثر جمالًا ، اختر الحق من أساليب المؤلف: Maeda Tooru و Youngfaces و Kamilli Voler و nshikh.

لا تفوت! معلومات السعر:

أملس ، shovkovista ، ربيعي shkіra ، لون صحي جيد للتعرض - امرأة بشرة جيدة بشكل طبيعي. مع vіkom epіdermіs entrains turgor ، نصبح mlyavim ، v'yalim ، zmorshkuvatim ، nabuvaє غير صحي vidtinok. هل تود معرفة طرق محاربة الشر؟ كيف نحسن نبع الشكيري في التنديد؟ تتم مناقشة أسعار المواد الغذائية في إحصائياتنا.

أسباب لفقدان النعومة

Vіk ليس السبب الوحيد للتغيرات السلبية في البشرة. في معسكر الشكوري كانوا يسكبون الطعام ، طريقة الحياة ، غرق النساء. إنها قيمة كبيرة لأنني بانتظام مستحضرات تجميل vikoristovuvana ، وأفراد zoobi gіgієni. أجزاء المصانع نيبلش ، كيفية استفزاز epіdermіsu:

• عدوانية d_ya zovn_shny mid (صقيع شديد ، شتاء ، perebuvannya تافه تحت تقاطعات نعسان مباشرة) ؛
• الطعام الخاطئ ، ryzhe المشؤوم غير الصحي ، الأطعمة السريعة ، الدهنية ، الدهنية ، المالحة ، الأشباح ، المخللات. الكحول هو عدو البشرة. غرس المشروبات الروحية بانتظام لإنتاج لون صحي من غطاء شكيرني ، ترهل "ميشكيف" قبل أوشيما ، شيك ؛
• مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح لها دور مهم. تتفاعل البشرة بشكل سلبي مع البرك بشكل جيد ، باستخدام إضافات كيميائية (بارابين ، بارفنيك ، مواد حافظة ، روائح ، نكهات) ؛

فيما يتعلق بنعومة ومرونة انحناءات الحقن ، لا يتعلق الأمر فقط بالرياح ، ولكن أيضًا بالصحة

• قلة العيش في ريدني لإنتاج غطاء نحيف. ترهل ، ترهل ، خمول. انظر إلى ممر الماء النقي. الشاي ، الكافا ، الجازوفاني لشرب shkodyat البشرة ؛
• يشار إلى خط خفض المبهم باسم الفرد. يميل نضج الأدمة إلى التقيد بتغييرات صغيرة في الأشكال ، وترهل في أماكن ترقق الجلد. إن محاربة السمنة أمر ضروري خطوة بخطوة ، وعدم قبول ظهور خطوط متفرقة ؛
• العيش في أماكن معوقة بيئيًا مع وجود طقوس سلبية يمكن رؤيتها على انحناء المدرسة ؛
• يمكن أيضًا العثور على مرونة الأدمة في الجسم ، الصحة ، النغمة ، قوة الكشف ، العوامل الوراثية.

بمجرد إضعاف المسؤولين في pererakhovanі ، من الممكن إنقاذ التهور والصحة والجمال للفرد من خلال تمديد الكثير من الصخور.

فوق كل الطريق الصحيحالحياة ، الأكل الصحي ، الانشغال بالرياضة ، كان هناك أولاً zmorshki ، ترهل البشرة - لا تلعب ، ثمن الطبيعي عملية vіkovy، مما هو غير مريح للشرب.

إذا كان من الممكن أن نرى نبع الشكيري في التعريض وكيفية تطور التطور ، اقرأ الباقي.

إذا لم يأتِ شباب الشكيري إلى ذلك ، فعندئذ يمكن حتى للنساء البالغات من العمر 35 عامًا أن ينتبهن إلى علامات التقدم السريع في العمر.

طرق لتحديث مرونة غطاء القاعدة

يمكن أن يتم تلميع مستوى البشرة بثلاث طرق: العلاجات الشعبية ، مستحضرات التجميل (الكريمات المضادة للتجاعيد ، المستحلبات ، المستحلبات) ، الإجراءات الفيزيائية. الياك لإحياء شكرة فضح ناعم ومرن؟

1. مستحضرات التجميل zoobi ، scho polіpshuyat معسكر epіdermіsu. يمكنك أن تأخذ الكريمات والزوايا وتجديد السيروفاتكي والسوائل. الرائحة الكريهة pіdvishuyut ، مرونة іdnovlyuyut ، نعومة غطاء іskіrnogo. تقنيات الابتكارتسمح vygotovlyati فريدة من نوعها مستحضرات التجميل، Yakі zbagachuyut dermis مع خطابات حية ، yak تدوير جمال colishnyu ، svіzhіst. قبل ضخ مستحضرات التجميل ، هناك كمية من الكولاجين الملتف ، والذي يسببه تورم الأدمة. سيجد Virobniks تأثيرًا مستقرًا حتى بعد بضعة أيام من الانتصارات المنتظمة. كوزني زاسب معي سلطات فريدة... على سبيل المثال ، في خط التجديد من Dior للدخول إلى stovburovі clitini ، صب بشكل إيجابي في مطحنة كرات الأدمة العلوية والانزلاق. طاقم المنظر بأكمله معقد ، ويصبح سلسًا ونابضًا على الفور. انتشار الكريمات المضادة للجليد والمستحلبات والسوائل والسيروفات في ذلك ، وهو أمر شرير للفرد في عقل الأسرة. للوصول إلى نتيجة بازاني ، ليس من الضروري الذهاب إلى صالون التجميل ، شوكاتي خبير تجميل محترف للغاية. تأكد من إجراء عمليات التجميل براحة تامة. واحد ناقص - جزء منتج مضاد للفيروسات. سياسة أسعار Visok. Chim vidomishy virobnik ، Tim vische vartist serii.
2. كيف تحول شكوري كاشفاً عن الربيع؟ لدي الكثير من الاحترام للإجراءات الفيزيائية لتجديد المرونة والبشرة. يسمح لك بتحويل زنبرك الدوار بسرعة ، ولون جديد للتعرض. ادخل:

سيتم اختيار الإجراءات في صالونات التجميل في بولندا من قبل أخصائيي التجميل

• حقن البوتوكس - طريقة تكبير لمحاربة خطم صغير ، ترهل الأدمة. منع النبضات العصبية في ألياف العضلات ، ومنع الإطلاق التافه للألياف العضلية. تتضخم ديرما نعومة وتوحيد وجافة. بديل للبوتوكس هو phyleri مع حمض الهيالورونيك. أحماض Ін'єкції و Іn'єкції іѕ іtѕ іtѕ іtѕ іѕhkіrnuyu غطاء ، يجدد التوازن الطبيعي لـ vologosti ، ويحافظ على العجز في vology. نتيجة لذلك ، ينمو ترهل الأدمة ، وتنعيم التجاعيد ، والطيات ، وعدم انتظام الكرة العلوية للأدمة ؛
• العلاج بالترددات الراديوية عالية التردد (رفع الترددات الراديوية) ؛ سأقوم بتسخين الديليانكا ، وسأقوم بتنشيط جزيئاتها الداخلية ، وإرهاق هيكليًا ، وأشرب الكولاجين والإيلاستين المعدل. تعتبر نفس الأحجار من أجل انتفاخ ومرونة الأدمة ؛
• جلدي - تقشير ميكانيكي جلدي ، يتم إجراؤه خلف جهاز إضافي مع فوهات كاشطة. يسمح لك Glyboka shlіfuvannya dermi بالتخلص من الزمجرة والندوب وحب الشباب وتحويل غطاء shkirny الباهت. يبدأ مديرو عملية غزل الكولاجين عمليات نشطة لتجديد الأنسجة وتجديد شباب الوجه ؛
• تجديد الليزر. هل فقدت شكيرا التعرض مرونتها؟ اسرع للحصول على مطبوعات ليزر. عن طريق حقن ليزر ثاني أكسيد الكربون غير الطبيعي ، يتم تحفيز اهتزاز الكولاجين ، مما يؤدي إلى مرونة الأدمة. نتيجة للضعف ، الترهل ، سيتم تلطيف العلامات الصغيرة الأخرى ، وستكون هناك بعض التغييرات الطفيفة في غطاء الجلد ؛
• تدليك للربيع - طريقة فعالةبدوره من kolishnya turgoru ، صحية kolora شكيري. Polyaga في دورات منتظمة من pogladzhuvan ، roztiran ، قرصة ، البشرة postukuvan. هذا التسريب سوف يقلل من الدورة الدموية ، ويحفز الكولاجين viroblasting. إنها عملية تستغرق عشر ساعات لتحويل المرونة والمرونة والسيولة. شكيرا تكشف عن فخر vidtinok الطازجة والصحية. قم بالتدليك للتجول من أسفل إلى أعلى التل ، متجهًا مباشرة إلى منبت شعر الرأس. رخي ميج خفيف غير متأثر. غامر الحقن الميكانيكيلإنتاج الأدمة حتى تتمدد ، لتشكيل zmorshok جديد ، لتحسين الخمول.

التنشيط الحيوي. الطريقة بأكملها هي واحدة من نوعها أو مقدمة بالليزر حمض الهيالورونيك

Іsnuyut INSHI ميتودي Borotba من vtratoyu elastichnostі: hіmіchny pіlіng، mіkrodermabrazіya، fotoomolodzhennya، mezoterapіya، bіorevіtalіzatsіya، dermostabіlіzatsіya، plazmolіftіng، redermalіzatsіya، shlіfuvannya الليزر fraktsіyna، restaylіng، Mіkroklіtinny lіfting، plazmomodelіrovanіe الليزر.

فيبراتي نايبيلش بكفاءةللربيع ، يمكن لطبيب التجميل مساعدتك في جميع الإجراءات الرقيقة.

قبل جلسة التجديد ، يجب أن نتحدث عن الأطفال ، ونحول الأدمة ، ونناقش وجود أمراض موجودة مسبقًا ، وعدم تحمل كلمات الغناء.

Pererakhovani vissobi لربيعية المدرسة ، وفضح نقص الرأس - جزء visku. لا يمكن لجميع السيدات التفكير في الفرصة المادية لمسار التجديد. كيف يمكننا أن نقلب شكور الكشف عن النبضات دون أن تغمرنا التفسيرات المالية؟

1. يمكن للناس المساعدة في تحقيق تأثير مستقر بدون استثمار مادي إضافي. من الشائع بين النساء تناول الزيوت الأساسية (الميجدالنو ، الزيتون ، الخوخ ، الأفوكادو ، جنين القمح ، الكلبة المشعرة) التي تنتج الغذاء. كوستي الطب غير التقليديقد يكون عدد من perevag. الرائحة الكريهة أرخص من كريمات التجميل (مستحلب ، سوائل) ، ميسورة التكلفة ، سهلة الاستخدام ، آمنة للصحة. يُسمح بالتخزين في مكان غامض ، ويذهب scho إلى ثدي الأمهات. Ingredієнti ل zasobіv عصامي لتجديد شباب الجلد في كشك الجلد. من السهل تحضير سوميش صحي ، لإنهائه اغفر الوصفة... كيف تحفظ نبع الشكيري في عقول البيت لمساعدة الناس؟

• التقط الزيوت الأساسية (مجدالن ، خروع ، خوخ ، زيتون ، جنين القمح ، إكليل الجبل ، زيت الأرز). زيوت روزلينا الطبيعية vikoristovyuyt على شكل كريم إضافي ، حلو ، قناع للتعرض. هناك عدد كبير من الخطب المبتذلة النشطة بيولوجيًا ، والفيتامينات تجعل نظامًا غذائيًا للبشرة ، وتعيش ، وتتناول شكريًا ، وتعلمًا جيدًا ، وتعلم الومضات الصغيرة الأخرى ، وتنظم توازن الماء... عملية الشيخوخة بالمثل مجلفنة ، وتنمو طن ونمو. هناك تحفيز لتجديد السلين ، وتفعيل الأرومة الفيروسية للكولاجين ، وبدء التمثيل الغذائي للخلايا الطبيعية. سيؤدي استهلاك الزيوت العطرية بانتظام إلى تحويل النعومة والمرونة وجفاف العيوب الأخرى والسنيكرز. ناقص زيوت vikorystannya roselinnyh - لا يتم غرس التأثير المغسول دفعة واحدة. في غضون شهرين من vikorystannya العادية سيتم تجديد الأدمة ، ستضيف جمالًا ونضارة. كيف يمكنك تحويل الربيع إلى مساعدة إضافية من الخطب الأثيري؟ أضف رشة من حبيبات السيروفيني الكاملة إلى كريمة العنب. اسرق الأقنعة للكشف عنها ، امنحها انطباعات لطيفة. تستخدم زيوت Deyakі للتخزين في مكان نظيف. تطبيق على مشكلة nі dіlyanki، بما في ذلك المنطقة القريبة من العينين.
• كيف تضيف النضارة؟ احترام Zvernit لمنتجات معطف الربيع. Vzhivayut їzhu ، باجاتو سيليكا ، zalizom ، السيلينيوم ، مضادات الأكسدة ، الأحماض الدهنية الأساسية ، الفيتامينات K ، C ، E ، V. مجمعات vitamіnn، خذ أيضًا في تجديد المرونة لتحل محل التوت (منتصف الليل ، الأوزينا ، الموز ، المانجو) ، الخضار (سيليرا ، ريفين ، البطاطس ، أوشير ، سيبولا ليك ، الهليون ، البروكلي ، كرة قدم، Rіpa) ، الحبوب (الشعير ، الشوفان ، بخار القمح ، الشنق) ، زبدة الليان ، التونة ، الجارميلون ، الزغب ، الشعر ، الربا الأحمر الدهني ، الكفاسول ، الزوفتوك بيض الدجاجهوالذرة والخرشوف والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن. للحفاظ على الشباب للبشرة تافهة ، وفر عرقك مع المنتجات المعاد التأمين عليها.

ستفكر الكثير من النساء في الأمر ، لكن المدرسة ليست مسببة للإدمان: إنها مملة وأقل صدمة. Deyakі يسلموا أيديهم لا تخجل أي شيء. لكن نضارة الوجه هي بطاقة لا تقدر بثمن لطاقة المرأة وطاقتها. ليس من السهل الوصول إليها ، حيث يمكنك النهوض. من الضروري فقط الإبلاغ عن ثلاثة zusil.

تسمح لنا روح التنانير باللعب في ملابس السباحة الخاصة بنا وليس البالية وخطوط العنق الواسعة. وليس من الضروري تقديم مراكز تجميل باهظة الثمن ، جرب أسلوبك الخاص لإضافة إجراءات جديدة وعقاقير جديدة. كل ما يمكن معرفته يمكن طرحه وسط رخاء الشعب الغزير. لنتحدث عن أولئك الذين يبنون نبعًا أكبر.

الناس لربيع الشكيري

من بين الناس من أجل نبع الشكيري ، الضعفاء ، الذين يقودون يد رجل منضبط. وإذا كنت لا تعرف ذلك في المطبخ ، فهناك الكثير منه في شرطة المتاجر الكبرى.

بمجرد أن تفقد شكرك النعومة ، سوف أقبل النعومة ، وسأعجل الوصفات الجديدة.

حليب

ياك زروبيتي شكرو يستنكر الربيع بمساعدة الحليب ، لأن سيدي لا يعرف امرأة ذات بشرة. وصفة لقناع نبع للشكيري يفضح أولئك الذين أتوا إلينا من الأراضي الاسكندنافية. اشتهر الإسكندنافيون منذ فترة طويلة بالمدرسة المنخفضة للأسلوب الكريمي الحلو. Їx أسرار فارتو على الافتراض.

زيادة نبع الشكيري ، الكوزياش الطبيعي أو حليب البقر. مع هذه المساعدة ، يمكنك تحضير حمام للربيع. من الأسهل أن تعمل بجد: يُضاف 2 لتر من المنتجات الطبيعية الطازجة إلى الحمام.

تقدم ربيع الشكيري تعريض المولى للمساعدة. زيارة 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من أسمن سيدي ، كما يمكنك فقط podbati. يوجو روزيتروت جيد مع 1 ملعقة كبيرة من العسل. سأقوم بإزالة القناع لحيوية الشكيري في التعريض ، وتطبيقه بعناية على 20 تشيلينس ، مناطق vklyuchayuchi بالقرب من العينين. في نهاية الساعة ، ضع علامة على المجموع بقطعة قطن قبل نقعه في الحليب البارد.

السعر لنعومة الوجه ونهاية الخير. تعمل الدهون ، التي توجد في منتجات الشباب وغيرها ، على تنعيم البشرة. عند الحديث بشكل أكثر دقة ، فإن أحماض اللينوليفا والأراكيدونيك واللينولينيك ، التي تشكل مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة الضرورية ، وحمض الأوليك تشكل كرة رقيقة رقيقة ، تتخللها عوارض على سطح الجلد.

vivsyanka

كيفية تحسين الربيع للأطفال ، لمساعدة جميع المواد البلاستيكية ، لقد طلبنا ذلك من قبل السويسريين. خذ بضع ملاعق من البلاستيك ، وانقعها في حليب غير مبستر أو زبادي طبيعي. تشويه الوادي بالعصيدة وشجبها.

بعد 20 تشيليًا ، فقدت نافي شكيرا رونقها ، وتم لفها وتجفيفها أكثر من اللازم ، وأصبحت أكثر جمالًا وسلاسة.

طالما أن شكيرا الخاص بك سمين ، أو من نوع صغير ، فاحذر من قائمة جميع البلاستيك مع عصير ليمونة واحدة ومشروب جيد.

مجنون ، فمن الممكن أن vikoristovuvaty zasobi ، مع كل أنواع المستودعات غير المعقولة. رائحة يمكنك bootie kudi يمكن أن أفضل ، أقل الناس zasobiللنبض. كيف يمكنك أن تكون أكثر جمالا لا تعطي الطبيعة؟ في جميع أنواع البلاستيك بوجود فيتامين ب و حمض الفوليك- النتن ينظم الإفراز الكروم الدهنيةومعرفة التطور. ومن السهل سلب شكيرة مات من البلاستيك المتناثرة.

عسل

عرف أسلافنا المؤسسون العسل جيدًا. إنه أحد مضادات الأكسدة القوية ، التي يتم ضخها بشكل مفيد في الجسم ، أي أنك لا تعاني من الحساسية.

يمكن تحسين نبع الشكيري للحصول على عسل إضافي بعدة طرق ، على سبيل المثال تدليك العسل. هذه الطريقة أكثر فعالية عندما يتعلق الأمر بالمهبل. شكيرا لإنهاء ربيع شفيدكو نابوفا بيلش أنا عرض Garni... فيلمي على نحو فعالعسل vikorystannya - تلطيخ كل الجسم. يجب تنفيذ هذا الإجراء في الساونا. التأثير هو قلب كل أنواع الأوشيكوفانيا وسوف تنسى على الفور الافتقار إلى البراعة ، والإعداد للتحول إلى مادة لزجة.

عسل غني بالفركتوز والجلوكوز وفيتامينات الانتقام والعناصر الدقيقة ومضادات الأكسدة القوية - البوليفينول.

يجب تحويل سعر الربيع في المدرسة إلى تعصب فردي. فقط قم بتلطيخ شفتيك ، إذا شعرت بعدم الراحة ، أو إذا كنت لا تقبل رد الفعل ، فليس من الصعب الحصول عليه.

كارتوبليا

كيف يمكنني صنع شكرو ربيعي لمساعدة حبيبي البطاطا المهروسة؟ تشي هو الثمن؟ لذلك ، duzhe navit. نحتاج الماء المغلي في يكي تسي. وصلت إلى الماء لتسقط يدي. رؤية حمام البارافين في صالون التجميل.

من الممكن إحياء شكرو الاتهام بربيع بمساعدة كارتوبل ، المرتبط بالزي الرسمي. ضعها في عصيدة وضعها على تنديداتك. هذا قناع لزيادة نضارة الجلد. نتيجة لذلك ، ستحصلين على بشرة ناعمة وطرية.

يمكن تقديم قصاصات النشا على شكل جزيئات كبيرة من السكاريد ، حيث لا يمكنها اختراق الكثير من الحثالة التي يتركها المريض. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد عدد كبير من الفيتامينات مع التنعيم والتطهير. يمكن أن يكون كارتون سيرا منتصرًا لتقليل التورم وتقليل الإثارة.

خميرة

كيف نحسن نبع الشكيري للخميرة الإضافية؟ Є وصفة لقناع الجمال ، مثل متجر التوصيل من إسبانيا. التنوع هنا ليس ذا أهمية كبيرة ، من المهم أن يكون المنتج نظيفًا ، بدون أي مبيدات حشرية: يمكن أن تكون الرائحة الكريهة مزعجة.

خذ زجاجة من الخميرة واملأها بالماء لمدة 12 عامًا. إذا جاء المصطلح ، قم بتخمير الكفاس في كمية صغيرة من الماء حتى تهدأ ، حتى تصبح الرائحة الكريهة ناعمة. أقوم بتسخين الكفاس ، وامسحه من خلال غربال ، وأضف 1/2 ليمونة وملعقة واحدة زيت الزيتون... التخلي عن الصيف هو قناع لحيوية الشكيري في الكشف. يتم تطبيقه على تنديدات 20 khvili ، التي كتبها الماء الدافئ ، ثم الماء البارد.

سيساعدك إجراء Qia على عمل shkir في الربيع ، لتنعيمه. tse جيد شكرا لكللتنانير الجافة والمنخفضة. في الخميرة من وجود فيتامينات المجموعة ب والمغنيسيوم الذي ينمو الشكيرو.

آخر

Yak shkіrі لإضفاء الحيوية ، يمكنك تطوير nіmkenі العملي. فطائر Vipikayuchi ، الرائحة الكريهة تلتقط البودباتي وجمالها بشكل لا لبس فيه. من السهل إنهاء كل شيء - يمكنك عمل المعجزات!

لإنشاء قناع لربيع الشخص المعرض. تحتاجين إلى 20 جرامًا إضافيًا من الحليب وقطرة من الحليب الدافئ بالنسبة لها. Razmіshayte Ingredіnti yak slіd. ضع العصيدة على الاتهامات ، أضف 15 كويلنًا. افركي الماسة في الشكيرة بضفائر دائرية. أي شيء تريد الوقوع فيه ، ثعبان بالماء.

يمكن استخدام المولى بسهولة كقناع لنعومة الجلد ، على سبيل المثال ، لخط العنق وخط العنق. قم بفك المولى الموجود على رأس الوشاح ولفه حوله. زاليشت حتى العيد الهادئ ، ما دامت لا تجف. إذا كنت تعلم ، يمكنك مسح المنطقة المتكسرة بعصير الليمون.

نتيجة هذا الجهد لنبض المدرسة ليس فقط اللمعان والرباعية ، ولكن صوت المسام.

ينظم Drizhdzhi عمل الأقفال الدهنية ، مستخلصها شرس وفي تحضير الكريمات للبشرة الدهنية. زوفينشني فيجليادشكيري كبير وصغير.

مجدال

قم بإفساح المجال لحيوية الشكيري في التعريض ، والتي يتم إعدادها على أساس طبيعي بأيد قوية ، وفقدان القوة المعجزة - من الناحية النفسية ، تشارك في "جذع" جمالك. في الوقت نفسه ، هناك فقدان للرباعية في شر الطفل وعدم الراحة الداخلية ، وارتداء الملابس للأرواح والإدراك البصري لـ "مظهر" الشباب.

النساء اليابانيات ، على سبيل المثال ، يهز الشكورا بنابض للحصول على مساعدة إضافية 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من رقائق البثور وزجاجة من الماء المغلي. حدد Ingredianti ، اربطه ، لكن الماء هو المسؤول عن درجة حرارة الغرفة. النتائج مذنب من نفس masa.

للتخلص من الذنب ووضع القناع عليه من أجل الشعور بالذنب. افركي المنزلق بقضبان دائرية وامسحيه بمقشر بسيط. مرر الإجراء لتطوير أسبوع. يمكن لمثل هذا البذخ أن يساعد في تحويل انفعال الشكيري إلى التعريض ، لإضفاء النعومة والسماح بذلك.

زيت Migdalne لربيع shkiri vikorystovuєtsya للانتهاء في كثير من الأحيان. Vono rozgladzhu ، المساعدة والمشورة لبناء بار المكتبة. إنه مناسب للأشخاص الذين يعانون من الحساسية والمضايقة. ميغدالني كريختا غني بالبروتين ، وهو نفسه مذنب ومحفز لحيوية الشكيري.

اسيت

كيفية تحسين الربيع في المدرسة لمساعدة otstu في معرفة іtalіyki المزاجي. للحصول على لمحة عن شيجي وفاكهة الزنبق: العنب أو التفاح أو الليمون (5٪). مخفف بالماء 1: 1. Voila! غسولنا جاهز.

Schob shkіri لإعطاء النعومة ، أن تنقع وسادة قطنية أو سدادة قطنية في مكان بارد وتمسح ثدييك. للشيعة انزلق ضمادة vikoristovuvati. أن ينتزع في المنبوذ ويختفيه واضح ، لكن لا تضغط عليه.

Ale slid vrahuvati ، رش أوسيت الفاكهة على فتات الجلد rosgladzhuh ، مما يضيء التسريب أيضًا. والشكيرة الحساسة للنبيذ يمكن أن تجف أكثر ، وإلا فهي شريرة.

حمامات للربيع والكمادات والأقنعة

بصرف النظر عن الأدوات والأقنعة الصغيرة ، يمكنك الاستحمام بالحيوية. الرائحة الكريهة جيدة أيضًا لتأخذ الحالة المزاجية وتسمح لك بالاسترخاء.

حمام العسل والحليب - لزيادة نضارة البشرة. خذ كوبًا من العسل الدافئ وحليبًا ساخنًا وليس مسلوقًا. ياك viplivay يهز ويعطي 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من زيت المحار. رجي الخليط بقوام واحد ثم اسكبيه في الحمام. جرب تفاهة الإجراء الخاص بالتحقيق الخاص بك.
يمكن أن تكون الأعشاب للنبات فعالة أيضًا. يمكن العثور على Pridbati all Ingredinti في الصيدلية. إنها سهلة وذكية وبسيطة. وإذا كنت تلتقط الأعشاب ، فإن جمعها بشكل مستقل لا يعد مستودعًا لأية صعوبات.

من الضروري تحضير ضخ الأعشاب لشكيري الربيعي. انظر إلى الزعتر الحار ، ليكارسكي بوركون ، بابونج ليكارسكي ، أوراق البتولا. تؤخذ عشب Tsі في جزء واحد. انزلق Ostudnik عارية تأخذ 2 أجزاء. قم بتخمير جميع المستودعات بالرشاشات وأصر عليها. نحن على استعداد للذهاب إلى الحمام و "بحيرتنا" جميلة وصحية. لا يقتصر الأمر على تنظيف البشرة فحسب ، بل لإضفاء المرونة والحيوية عليها.

سأفقد نبع الشكيري ، يمكنك أيضًا قلبه والصبغة من الذاكرة ، و pelustok Trojand ، والباليه ، واللوحة الأم. يتم سكب جميع المكونات مع الرشات ، والإصرار والتلوي في الحمام.

من أجل النضارة ، من أجل الثقة بالنفس ، يمكنك أخذ حمام معدني. يسلم لشراء كمية كبيرة من المياه المعدنية والغذاء والحيوية في الحمام. سيكون "الجاكوزي المنزلي" بمثابة طباخ للأطعمة الطازجة ، سواء لأطفالك أو لنفسك.

يمكن تعديل نوابض الميل بإضافة حمامات الحمضيات. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الرائحة الكريهة كوسيلة وقائية ضد الزكام المبكر. خذ البرتقال والجريب فروت والليمون (قطعتان من فاكهة القشرة لكل منهما) وخذي منها ، على سبيل المثال ، اذهب إلى الحمام. الماء هو المسؤول عن درجة حرارة الغرفة.

ياك لإحياء shkiru tila بزنبرك لمساعدة بولين؟ يمكنك استخدام حمام البخار. سيتم استخدام هذا الإجراء لتقليل الدورة الدموية للشكيري.

انظر بولين جيركي. نحن نعرف 1 ملعقة كبيرة من الأعشاب المختلطة. يُسكب 1 لتر من الرذاذ والبخار فوق التسريب. إذا كان الجلد جافًا جدًا ، فإن تافهة الإجراء هي 2-3 فلفل حار ، خياطة اللحف ، والبخار ليس أكثر سخونة. بالنسبة للمرأة العادية ، يمكن أن تصل درجة تفاهة التحميص إلى 5 khvili. فات شكيرا zazhadaє 8-10 chilin rozparyuvannya في زوج ساخن.
ياك يتحول نبع الشكيري من وراء الكاشفة بمساعدة الضغط من قشور السفينة. بتعبير أدق من الصبغات. خذ 3 ملاعق كبيرة من الحبيبات ، صب 200 مل من رشها واتركها تختمر. إذا كانت الصبغة هي oholone ، فقم بسرقة الضغط.

Zrobiti shkіru tila مع زنبرك للمساعدة في تباين الكمادات. يضاف ساخنًا لمدة 2-4 هيلين ، بيسليا ، لـ10-15 هيلين ، يوضع على البارد. هذا هو الإجراء الخاص بتغيير myaziv. جيد أن يذهب للشكيري من التعرض والشيعة.

إن تجديد ردة الشكيري في التنديد ليس حقاً ليوم واحد. الضغط المنتظم من المياه المعدنية وزيادة نبع التنانير. فرض їkh slіd على الاتهامات لـ 25-30 hilin. بصرف النظر عن ذلك ، يمكن أن يساعد هذا الإجراء أيضًا في التخلص من التورم.

يمكنك إنشاء قناع للربيع ككل. ستحتاج إلى ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من كل من البلاستيك وحليب جوز الهند. يتم خلطه بأثر رجعي وتطبيقه على الجزء الأمامي من طبقة التنظيف. تافهة القناع هي 30 كويلن. ابدأ الآن بالماء الدافئ ، مرة أخرى بالماء البارد. لمعرفة فعالية الإجراء ، يجب إجراء 3 مرات على الأقل يوميًا.

غيّر نعومة الشكيري من خلال كشف القناع الفرنسي. صب كوبًا واحدًا من الأسطح الطازجة على كأس الطبق. اخفقي البيضة وأضيفيها إلى الأعلى. Vichavity كذا الليمون الكامل ، أحضره إلى المكونات الأخرى. يمكن أيضًا إضافة 100 غرام من الزجاجة وملعقة صغيرة من الجلوكرين بشكل إجمالي. تم مسح Razmіshuєmo من الكشف عن і shyu قبل النوم. اعتني بالثلاجة ولا مزيد من الطعام.

كيفية ابتكار نبع مدرسة الإدانة والمعرفة والجمال الشهير صوفيا لورين. خذ 100 غرام من الأوعية وملعقة صغيرة من الجيلاتين والعسل والجلوكرين. يجب سكب الجيلاتين في القمم السفلية. الضمان ، rozіgrіv yogo على الفوجونيا الضعيفة حتى rezchinennya ، dodaamo glycerin honey.

ليس من السهل تغيير نبع الثدي. إذا كنت تعمل بانتظام إلى اليمين وأقنعة ، يمكنك الحصول على نتائج جيدة. فعالة للقيام به دش التباينأنا تتراكم.

خذ 1 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي ونشارة (أو لب) جوز الهند ، أضف 1 ملعقة صغيرة لكل منهما. ملح البحروالبلاستيك الجديد. امزج كل شيء. ضعي قناع الأوتريمان على الجزء الأمامي من الثدي. قم بتدليك الروخ بامتداد 5-10 تشيليين ، افرك التقشير ، أرسل كل شيء بالماء الدافئ. قم بالتمرير لإجراء العملية مرتين في الأسبوع لمدة 3 أشهر.

زيوت عطرية للنضارة

الزيوت العطرية لنضارة الشكيري أكثر من أي وقت مضى. تطوير الزيوت قابل للتطبيق.يجب أن يؤخذ تطوير الزيت في الاعتبار قبل إعطاء التعليمات. إذا تم استدعاء deyakі منهم فقط ، ولكن vibіr vіzrobіt samі.

من بين زيوت الربيع ، يمكنك تسمية الهجوم:

• أنيس. Tonizu ، مطهر جيد ، برائحة الشكيري ، فعال في حالة الأرق.
• البرتقالي. تنشيط الدورة الدموية والتعليم الجديد. Rozgladzhuє zmorshki.
• فاليريانا. معرفة كيفية الحصول عليها وكيف يتم ذلك.
• قرنفل. Nadaє تجديد ديو.
• زيت أساسي لنضارة ثمار الجريب فروت لتنمو وتناغم البشرة.
• يالينا. تونيزو نسيج ميازويسعدنا أن نرحب بكم.
• عطور. Rozgladzhu zmorshki ، spriyak rejuvenation shkiri ، scho v'yane.
• الماندرين. سأفعل ، سوف أنعم ، سأرسم اللون والتنغيم.
• ميرا. هدم تأثير تجديد.

المفصلي لربيع الشكيري

أوبورتانيا لربيع الشكيري أيضًا على اليمين هي كوريسنا. حول تأثير معجزة ، مثل إصلاح شوكولاتة باهظة على بشري مرتب ، رمي الهنود في النور.

زيادة نفاذية الشكيري المطلوب طلبها من راخينوك الإيلاستين والكولاجين ، مثل سكب الشوكولاتة ، وإصلاح الاهتزاز بشكل مكثف. نتيجة لذلك ، تصبح المدرسة أكثر نشاطا وقوة.
القهوة ، عند دخول المستودع بالشوكولاتة ، تطبيع تبادل الكلام ، مساعدة إضافية للوصول إلى الشواطئ الصباغية ، لتقليل عرض السيلوليت.

يمكن تنفيذ الإجراء في المنزل ، واستبدال الشوكولاته التجميلية بمسحوق الكاكاو. بدون مساعدة إضافية ، fahіvtsya ، من الأفضل القيام بالعبث في ضواحي المبنى ، في معظم المشاكل.
طالما أنك مصاب بمرض مزمن ، فمن الأفضل عدم إجراء مثل هذه التلاعبات دون استشارة الطبيب.

شوكولا فاحشة من أجل رقة شكري للخوف من المرتبة الهجومية: على pivlitra ماء ساخن(Viklyuchno!) خذ 200 جرام من المسحوق. تربية جيدة. نظف البشرة مسبقًا ، ثم ضعي قناع الأوتريمان على الجلد. غطي الجزء العلوي باليرقة وانشره فوقها. ملفوفة في سجادة ، يمكنك إنشاء تأثير الاحتباس الحراري. تافهة الإجراء حوالي 15 دقيقة ، للاستحمام ووضع كريم مرطب.

ياكي من الخيارات المقترحة لك أقرب ، virishuvati لك فقط. يذهب المرء إلى الزيوت ، تظهر الأقنعة من أجل المذاق. على أي حال ، إذا كان لديك الكثير من الاحتمالات لرؤية صالونات التجميل ، يمكنك إضافة معلومات عن صحتك بشكل مستقل. وعلى الرغم من ذلك ، فإن التمساح الأول يتمتع بجلد ناعم ، إسفنجي ونابض. كن جميلا وستدمن!

فيدرافيتي

فصل

كيف يحيي الشكورة ويندد بها بربيع ومرونة؟مثل هذا الغذاء له الكثير من المشاكل بالنسبة للنساء ، لأنهن يردن أن يكن جميلات وبازانا. إنه مثل هراء جميل من الكشف ، من الضروري ارتداء مكياج جميل ، لكن في الوقت الحاضر ليس من الضخامة الاعتناء به.

الياك لجعل شكيرا نابضة بالحياة وجميلة في عقول الوطن

الأكل الصحيح -من القواعد الأساسية للشكيري الصحي. ستحتاج إلى طريقة لموازنة الأجناس ، كما لو كانت معجزة من العناصر الدقيقة والفيتامينات ، لذلك يمكن أن تكون جميلة ونابضة بالحياة.

1. يحفز فيتامين أ دوران الكولاجين ، وفي نفس الوقت يضيف المرونة والحيوية. سوف تحتاج إلى العيش في البيض والجزر والبسكويت والتوت والفواكه.
2. تعيش في الدوبا ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النقي.
3. فيتامين يوجد ماء في المبنى. يمكنك معرفة الكفاسول والبطاطا والموز والخضر.
4. فيتامين هـ - شباب فيشنا ، مغمور في تجديد خلايا شكري. من الضروري أن تعيش السبانخ والزيت والمنتجات الأخرى.
5. فيتامين بحجة تعريض شكل الأشعة فوق البنفسجية vipprominuvannya.
6. ينصح بناء السيليكون المرونة. يمكن العثور عليها في مثل هذه المنتجات: ogirka ، tsibulya-leek ، المانجو ، polnitsya ، selera.
7. أيضا ، لا تنس أن تعيش الخضار الخضراء والكاكاو ، شاي أخضر، صوفا ، ليانا ، قنب أوليا ، سردين ، محار ، غوروهي. يمكن لهذه المنتجات أن تحول نعومة ومرونة الوجه.

الحقوق المادية لتنانير الربيع

الحقوق المادية لها الحق في مساعدتك على تقوية جسدك وعقلك. Rіznі له الحق في تلميع الدورة الدموية ، vivodat الخبث من الجسم ، وتحفيز تبادل الكلمات.

Schoranku namagaytesya ممارسة الجمباز مع امتداد 10-20 chilins. حمام السباحة والرقص واليوغا والعمالة الجسدية المثالية للأطفال.

يوصى أيضًا باستخدام الجمباز للتعرض. تم إعطاء الجمباز لمساعدة الطلاب على تنشيطهم ، وسأزيد من تبادل الكلمات والدورة الدموية. شكيرا otrimuє أكثر كلام حيوالحموضة ، بحيث يمكنك تحويل النعومة والمرونة.

ياك لجعل الربيع shkіru؟ إجراءات المياه والمياه.

بيسليا الخيارات المادية نحن نلف الهزازبود - دش متباين أو منعش. تحفز الإجراءات المائية جسم Sudin ، السبر والتوسع. لإنهاء شهر واحد ، كيف ترى وكيف تعض ، كيف أصبحت الشكيرا نابضة بالحياة وناعمة وجميلة.

جل النصر للروح ،لا تحضر رائحة كريهة إلى shkodi shkіrі ، والبيرة لخلق رائحة لطيفة ، والسماح للشكرو والزئير її المزيد من nіzhnoy.

أيضا ، لا تنس أن تكتب روحك تدليك روبيتي تعريضتافهة 10-15 hvili. الرقص المدرسي روب سهل في منطقة عظام الخد والخدود والبيدبوريس. أكمل التدليك باستخدام الدوش البارد.

حمامات لأطفال الربيع في عقول الأسرة

حمام العسل والحليب بزبدة الراوند.تحتاج إلى تناول زجاجة واحدة من العسل الدافئ مع الحليب ، ثم إضافة 2 ملعقة كبيرة. زيت المحار. استيقظ في الحمام واستمتع بوقتك.

الحمامات المعدنية.المياه المعدنية بغاز باجاتو مطلوبة لحوض الاستحمام. يعتبر الحمام shkira pislya نفسه رائعًا وجديدًا.

حمام عصير الحمضياتتجديد vіdmіnno і doda shkіrі الربيع. يمكنك شربه من الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت ثم إعطائه للحمام.

أقنعة شعبية لتنانير الربيع

1. قناع Morkvyana.نضيف الخضار ونجمعها ونعطيها ملعقة زيت بيضة واحدة. ضعيه باستخدام كرة صغيرة.
2. قناع كارتوبي.ابشري البطاطس على القليل من الحبوب وأضيفي ملعقة من زيت الزيتون. نظف الجلد وضع القناع.
3. قناع بيلكوفا.اضرب الكرة حتى تضربها وقم بتطبيقها بكرة رقيقة على غطاء الوجه.
4. قناع أساسه الطين.الطين التجميلي الأخضر أو ​​البيلا 1 ملعقة كبيرة ، قطرة من قطرات عصير الليمون 1 ملعقة صغيرة. عسل. Zmіshati Ingredієnti ولبس الشكيرا.
5. قناع العسل.خذ 1 ملعقة كبيرة. عسل بري ، زبدة و 1 علكة. جميع التغييرات ونمازاتي على التنديدات.
6. القناع ساخن. 1 ملعقة صغيرة girchytsi ، 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون і 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي. جميع التغييرات وتطبيقها مع كرة رقيقة على شكرة الكاشف ، لمدة 5-7 تشيليين.

تدليك العسل للفرد - فيديو

أقرب إلى شكري الشرير سيُقدَّم للجميع. هناك زكام وجفاف وضعف وتصبغ. القدرة على التكيف للمرأة - سعر الربيع شكيرا مرنة... لكي تكون її آمنة ، من الضروري الحفاظ على طريقة حياة صحية ، ومراقبتها.

لماذا الخمول؟

السبب الرئيسي لتغيير vvazayutsya vіkovі ، مما أدى إلى انخفاض فيروبيلاستس حمض الهيالورونيك. تعاني الكليتينات من الجفاف ، ولا يُسمح للمدرسة بالذهاب. تنمو ألياف الكولاجين والإيلاستين بشكل أقل ، بحيث يمكن إنتاجها قبل انخفاض النبضات وبدء الترهل.

يمكن أن تكون أسباب انخفاض النعومة أيضًا: kurnnyam المشؤوم والكحول. nedotrimannya اكسبرس الاطفال. مستحضرات التجميل سيئة أو سيئة. نظرة خاطئة مشاكل في نظام الغدد الصماء. أمراض مزمنة ومنتظمة عمليات الاشتعال; zbi الهرموني؛ ضغط عصبى؛ إعادة التلقائي Rizke zbіlshennya masi tila.

ياك لإحياء شكرو من فضح الربيع؟

من الضروري تعزيز مرونة ومرونة مدرسة التنديد ، ومن الضروري تحملها. يمكنك التعامل مع المشكلة مع ديسيلكوم بطرق.

• إجراءات التجميل: ثيرماج ، رفع ، تقشير ، ميزوثيرابي ، علاج بالليزر.
• الجمباز لحيوية الفرد (تدليك ذاتي) ، فيتامينات ، تقوية صحيحة ، ضغطات وحركات متباينة ، فرك بالثلج ، أقنعة وكريم.

استخدام طريقة yaky لضعف usuvati ، أو الاهتزاز لك ، أو بشكل أكثر جمالًا من البحث عن التحولات الطرق الشعبية... ستحقق إجراءات التجميل تأثيرًا ذكيًا ، ولكن هناك الكثير من الكيمياء. هناك طرق واضحة لعمل شكور ربيعي.

الأكل الصحيح هو القاعدة الرئيسية ، لأنه من الضروري obov'yazkovo dotrimuvatisya. Adzhe tilki من موازنة الأجناس ، وهي الانتقام ، وتحويل الشكيري من الكشف عن الربيع.

1. العيش في الدوبا ما لا يقل عن لترين من الماء النقي غير الغازي.

2. يحفز فيتامين أ دوران الكولاجين ، مما يزيد من مرونته وليونته. فارتو يأكل الجزر والكبد والبيض والفواكه والتوت.

3. فيتامين في الماء في كليتين. يمكن العثور عليها في مثل هذه المنتجات ، الياك: كارتوب ، كفاسول ، موز ، خضار.

4. تحديد التعرض للأشعة فوق البنفسجية viprominuvannya وحفظ النبض بمساعدة فيتامين C ، وهو أحد مضادات الأكسدة المجهدة.

5. فيتامين (ه) مرادف للشباب. يتم غرس النبيذ نفسه بشكل مفيد في تجديد خلايا الجلد. الانتقام أوليوالسبانخ وغيرها من المنتجات.

6. من أجل تحويل مرونة ونعومة الوجه ، وكذلك تسريع تخليق الكولاجين ، لا يمكنك الاستغناء عن الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. لذلك ، قم بتضمين الشاي والخضروات الخضراء والكاكاو والكتان وفول الصويا والقنب أوليا والرخويات والسردين والبازلاء في سباقات الخضر.

7. تعديل مرونة السيليكون. يوغو للانتقام من هذه المنتجات ، الياك: tsibulya-leek ، ogirki ، polnitsya ، المانجو ، سيليرا.

تلميع لون التعرض ، وتحويل النغمة والنعومة وصوت الوقت للمساعدة في ضخ الأعشاب المجمدة. افرك مكعبات الثلج لكشف جرح الجلد.

• بالنسبة للنوع الجاف ، يُسمح بدمج العشب مع الجير ، والمليس ، والمرهم ، والبابونج ، والشافليا ، وقشور طروادة.
• بالنسبة للسمنة - vіdvary من ذيل الحصان ، آذريون ، zvіroboyu ، الأم و Machuhi.

تذكر أيضًا تلك الأكثر فاعلية ، بحيث لا يكون الجليد العشبي أكثر أهمية. ضغط التباين والعاطفة:

• تلتصق القرفة بالمكان بالماء البارد ، ثم تُمسح العلبة بالتسريب: ملعقتان كبيرتان من الرش ترش بقنيرتين من الرذاذ ونتركها تتشرب. يتم إجراء هذا الإجراء من أجل تحويل نعومة اللون وصحته.
• اقلب النغمة وقم بتلميعها ، بالإضافة إلى تقليل الأعراض والمساعدة على تباين الكمادات. يكمن جوهر المجال في ركود الخيارات الساخنة والباردة. في البداية ، التقط الحقن والأعشاب (حميض ، بقدونس ، بابونج ، شافليا) ، للباقي - ماء. وضع بارد على 5 حشوات ، ساخنة - على 2.
• امسح الكشوف بالطفح الجلدي الملحي. آخذ زجاجة ماء ، وملعقة من المطبخ أو ملح البحر (إذا كانت الشكيرا جافة ، فاختر تانين). لمسح القرص القطني وامسحه بالقطن. تسي أدر النعومة وزيادة النغمة.

يمكن شراء كريم النعومة من متجر أو يمكنك تحضيره بنفسك. الخيار المتبقي هو الأبسط والأكثر فعالية ، فقط للانتقام من المكونات الطبيعية. للتحضير للأكل: زيت مجدال - dvі h. L ، vіdvar البابونج - 1 ملعقة كبيرة. ل ، 2 ملاعق صغيرة من الفازلين ، ملعقة صغيرة من العسل وملح البحر ، نصف زهوفتكا (طازج). جميع مكونات اللعبة. خذ الكريم في الثلاجة. ضعي كمية صغيرة لتنظيف الوجه ولكن قبل الذهاب إلى الفراش فقط.

تعديل مرونة التنانير وربايتها هي أيضًا رياضة جمباز مفيدة للفرد. الإجراء سهل في عقول الوطن ، للوصول إلى 20 دقيقة ، لتصحيح النتيجة. أحتاج إلى: شراء مستحضرات التجميل ؛ ضعوا يديك على شظية chilin ، على وجه ضغط ساخن ؛ ضع كريم الجلوس على الظهر وتصويب الظهر ، وتصويب الكتفين.

أعط احترامًا خاصًا لهذه المناطق ، لتقليل النغمة - هناك علامات. كان التدليك قويًا في المساء ، عندما تم الكشف عن الرواسب ، بدا الأمر كما لو كان صحيحًا. يمكن عمل الجلد على اليمين 10 مرات على الأقل. أبسط شيء هو القرص. قم بقرص الشكير قليلاً على طول خطوط التدليك ، فقط لا تتركه يذهب. تحفز تسي تدفق الدم. Dobre ، ارتدي التدليك الذاتي باستخدام أقنعة أو كريمات تدوم مدى الحياة.

إصلاح الجروح بالماء البارد بذكاء والتدليك المكثف. ضع shlopantsi الخفيف في منطقة pidbord وعظام الخد وعظام الخد والظلال الفاتحة. تنتهي العملية بغطاء بارد للفرد.

أقنعة للربيع

ضياء - 20 خفيلي ، لا تشرب إلا بالماء الدافئ.

1. قناع خرطوشة. آخذ حبة بطاطس ، فركت على مبشرة أخرى ، وأضيف ملعقة من زيت الزيتون. فاتورة الشكيرة المنظفة. استخدم قناع فولوديا

2. يمكن مساعدة Zbagatiti shkіru التي تندد بالفيتامينات عن طريق قناع الجزر. أحضر خضارًا صغيرًا ، واضبطه جيدًا في معسكر طري ، وأضف ملعقة من زيت جنين القمح وبيضة واحدة. ضعيه باستخدام كرة رقيقة.

3. قناع بيلكوفا - النظرة الأولى. أضف ما يصل إلى زجاجة واحدة ملعقة من دقيق القمح الكامل أو قطرة من زيت الشمر العطري. ضع كرة رقيقة على شكرة الناظر. ياك تيلكي فاز بفايسوخني وزناتي ونمازاتي بكريم مرطب.

4. بيلكوفا نوع مختلف. اضرب الكرات قبل أن تضرب وضعها على الشاشة.

5. ميدوفا. نأخذ ملعقة من العسل البري وغلوكرين و جوفتوك. مكونات الزميشاتي والنمازاتي في التنديد. يمكنك استبدال الجلوكرين بالزبدة التي تشبه الزبدة. إذا كان لديك حساسية من العسل ، يظهر القناع.

6. قناع على أساس الطين للنبض. طين تجميلي (بيلو ، أخضر) - ملعقة كبيرة. ل.عسل - 1 ملعقة صغيرة ورش قطرات من عصير الليمون. جميع Ingredієnti zmіshati.

7. Girchichna. نأخذ ملعقة صغيرة من gіrchitsі ، Art. ل.ماء مغلي وملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. ضعيه على ورقة بها كرة رفيعة لمدة 5 دقائق.