Kefir va plastmassa uchun o'zingizni tayyorlang. Vivsyane pechivo z Dyukanov kefirida

Vívsyanka - darchin dyêtichna yormasi. Zazvychay vikoristovuyut sho'rva yoki pyuresi tayyorlash uchun. Va kefiriga borish yanada mazali va xushbo'yroq ekanligini bilish deyaki sirlaridan mahrum. Turli xil shirinliklarning fotosuratlari retsepti joriy statistikada taqdim etiladi.

Garbuz bilan variant

Vipichka, pastda tasvirlangan texnologiya e'tiboridan chetda qolmagan, nafaqat ilohiy, mazali va ozgina kornea. Omborda barvniklar va konservantlarning grammlari yo'q, shuning uchun u bilan eng yaxshi weasellarni kutib olish mumkin. Ayniqsa, bu desertning ta'mi o'sha zavdyaki tomonidan berilgan va siz kefirida neymovirno aromatik ta'mga ega bo'lasiz. Bu to'ng'izning retsepti qo'shiqchi qismlarga bo'lgan hurmatga asoslangan. Jarayonni kechiktirmang, oldinga va orqaga, nima uchun uni topshirishingiz kerak:

Eski supurgi plastmassasidan 1,5 shisha.
Bir necha osh qoshiq quyultirilgan sut yoki tsukru.
Bir stakan kefir.
150-200 gramm muskat yong'og'i.
Tugmachaning choy tepsisi va vanil ekstrakti bo'yicha.

Kefirda uy qurilishi pishiriqlarining ta'mi, xamir retsepti xamir retseptiga qo'shilishi mumkin.

jarayonini tasvirlab bering

Sovutgichdan kefir zzzdalegid viymaut, xona haroratiga qadar isitiladi. Yo'lga tushmaslik uchun ko'p narsalarni yozing, xushmuomalalik bilan aralashtiring va yon tomonga tozalang.

Plastmassa shishib ketishi bilan boshqa komponentlarni hurmat qilish mumkin. Qimmatbaho tayoqlarni seping. Beshta xiliin nyogo orqali g'azablangan ridina va quruq. Men muskat yong'og'ining axlatini tozalayman va tozalayman va uni katta qirg'ich yordamida sepaman.

Nabryakli plastmassaga vanil ekstrakti, rozpushuvach, tsukor yoki quyultirilgan sut qo'shing. Bu erda va u erda siz quritilgan mollarni ishqalab, garmelonni ishqalay olasiz. Yog'och spatula bilan hamma narsani qattiq silkiting.

Bu qalinroq edi va pergament bilan qoplangan dekoda artib olish uchun qoshiq bilan tomchilab, unga shakl berdi. Vipíkayut vívsyane pechivo on kefirí, shaxsiy to'plamingizni ohangdor tarzda qayta tasavvur qilish retsepti, yuz to'qson daraja, yigirma kviliga yaqin. Agar kerak bo'lsa, uni tish pichog'i bilan o'zgartiring va agar kerak bo'lsa, uni kun oxirigacha olib boring. Yaxshi o'choq tufayli yotish uchun pechda o'tkazilgan bir soat etarli. Tayyor desertni panjara ustiga sovutib, choy yoki iliq sut bilan xizmat qiling.

Shokolad chiplari bilan tanlov

Kefirda pishirilgan pechlarning butun retsepti sariyog ', shakarlamalar va tovuq tuxumlari miqdoriga o'tkaziladi. Buni osonlik bilan dyetichny deb atash mumkin. Tengdoshlaringizni tinchlantirish uchun, keling, jigarrang shirinlikni kechirib, kerakli narsalarni oldindan yig'ib olaylik. Bu vipadku -da siz bilasiz:

250 gramm aralash plastmassa.
Tabiiy kristallanmagan asal qoshig'i.
200 ml 1% kefir.
Bir choy qoshiq doljin.
30 gramm shokolad chiplari.

Oxirgi kun

Kefirda pechene pishirish uchun Daniya retsepti oddiy chegaradir. Shunday qilib, siz xamir tayyorlamagan odamni hayotingizga osongina qo'shishingiz mumkin. Kefirga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa uchun Persh. Siz muzlatgichdan chiqib, uni tekshirishingiz mumkin, u xona haroratiga qadar qiziydi. Keyin ular mo'ylovli piyola ichiga o'raladilar va yon tomonlarini tartibga soladilar.

Yak faqat plastmassa yumshoq bo'lib qoladi, ularga dolchin, asal va shokolad talaşlari qo'shiladi. Bazhannyam uchun bu biroz zerikarli. Ale bunsiz qila oladi. Hamma narsa bir tomonlama munosabatda bo'ladi. Tayyor, men choyshab bilan artib, qog'oz bilan pergamentga qaytib, pechenega yumaloq shakl beraman. Kefirda uy qurilishi pishiriqlarini pishiring, uning retsepti quritilgan mevalar bilan, bir yuz etmish daraja non bilan siyish mumkin. Uni pechdan chiqarib yuboring, panjara ustiga sovutib, stakanga xizmat qiling.

Olma bilan variant

Bu shirinlik nafaqat suvi suvi ximosiga bo'lgan ehtiyojingizni qondirish uchun, balki tanangizni doljin vitaminlari va minerallari bilan to'yintirishdir. Bundan tashqari, agar siz kefiriga borsangiz, pastroq bo'lgan retsepti sizning figurangiz haqida qayg'urmasligingiz mumkin. Raqamli videoklipni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

Bir stakan plastmassa.
Stiglich olma juftligi.
Bir stakan 1% kefir.
½ osh qoshiq yovvoyi asal.

Schob otrimati blysh aromatik lasoschí, kefiridagi qovurilgan pechene retsepti dolchin yoki vanilinom bilan to'ldirilishi mumkin.

tayyorlash algoritmi

Plastmassani katta idishga osib qo'ying, uni yog'li kefir bilan to'ldiring va taxminan bir yil davomida tozalang. Xushbo'y hidni napolyagati deb qoldiring, siz olma hurmat qila olasiz. Vimiti mevasini shkirkidan tozalash, qirg'ichdan silamoq va sikka piss qilish, xuddi shunday.

Bir yil o'tgach, ular plastmassa bilan to'ldirilgan idishga kefirda pishirilgan pechene retseptiga o'tkazilgan mahsulotlarni qo'yishdi. Hamma narsani bir xil mustahkamlik bilan aralashtiring. U qalinroq bo'lib, dekoga o'chirish uchun ho'l qoshiq bilan bog'langan, pergament qog'oz varag'i bilan qoplangan va kerakli shaklga qo'yilgan.

An'anaviy yuz o'n darajadagi Vipikayut shirinligi. Taxminan yigirma daqiqadan so'ng, tish pichog'ini yordamga almashtirishga tayyorligingiz. Agar u qurigan bo'lsa, unda hamma narsa tartibda va uni pechdan xavfsiz olib tashlash mumkin. Agar u juda ko'p bo'lsa, unda shirinlikni o'choqqa aylantiring va qo'shing.

Ota bilan variant

Bu shirinlik bolalar va bolalar taomlari uchun ideal. G'alaba otaxonni sevmaydigan kichkintoylarga yarashadi. Agar ishlash yaxshi bo'lsa, oldindan kerak bo'lgan hamma narsani sotib oling. Siz qo'lda aybdorsiz:

100 gramm aralash plastmassa.
Bir -ikki osh qoshiq tabiiy, ishlov berilmagan asal.
30 mililitr kefir.
Ikkita tovuq tuxumidan bo'lak.
90 gramm ozg'in ser.
Bir choy qoshiq doljin.
Men bir nechta mol tug'aman.

texnologiyasini tasvirlab bering

Pinwheelda uring, uni ota bilan artib oling. Bu erda va keyin old tomondan bug'langan tayoqlar, kefir va asal qo'shing. Hamma xushchaqchaq bilan aralashtirib, pergament varag'i oldida deko ustiga artib oling.

Vipikayut tsei klassik yuz yigirma besh kviling bilan o'n o'n darajali desert. Uni pechdan chiqarib yuboring, panjara ustiga sovutib oling va choy, kava yoki sut bilan xizmat qiling.

Dotrimuyuchis kun uchun keyingi soat, yoki to'g'ri hanchuvannya olish, bu davr, ayniqsa mazali bo'lishni istasangiz, va oila a'zolari. Zvechaynu zdoba haqida Ale unutilishi mumkin va velosipedchilar yuqoriga ko'tarilishni bilishadi. Shunda siz turli xil pechenelarning mazali retseptlariga katta hurmat bilan qarashingiz mumkin. Bu, shuningdek, ochlikdan va vagining to'planishini qo'zg'atmaslik uchun, tanani bir soat davomida energiya bilan ta'minlashning uy qurilishi usuli. Va to'g'ri ovqatlanish haqida unutmang, retseptlar tayyor taomning kaloriya qiymatini o'z ichiga oladi.

Banan va hindiston yong'og'i parchalari bilan pechene

Ingredinti:

Vivsani plastivi - 1 osh qoshiq.
Kefir 1% yog '- 1 osh qoshiq.
Banan (aka -ukalarga qaraganda chiroyli) - 100 g
Hindiston yong'og'i parchalari - 10 g

tayyorlash:

Plastmassa kefir bilan quyiladi va shunday holatda 20 gilingacha qo'shiladi.
Yak tilki vivsyanka rozbukhne, unga hindiston yong'og'i talaşlari etkazib beriladi.
Banan osilgan plastmassalarni ko'rish va chayqalish uchun o'sadi.
Otriman massasidan o'rta kattalikdagi pechlar hosil bo'ladi, ular 15 xvilida 180 gradusda pishiriladi.

Uvalangan plastmassa va hindiston yong'og'i parchalari bilan tirikchilik

(154 kkal / 100 g, B-5 g, F-5 g, U-23 g)

Ingredinti:

Borosno javdar - 200 g
tuxum - 3 dona.
zukor - ¾ kolba
Vershkovo yog'i - 100 g
plastinka - 4 osh qoshiq
kokos yong'og'i - 2-3 osh qoshiq. l.
rozpushuvach - 2 osh qoshiq.
sil - chimdim
vanilin - pichoqning uchida

tayyorlash:

Tuxum shakar bilan uriladi, yog ', plastmassa, talaş, sil, vanilin va rozpushuvach qo'shing. Hamma narsani o'zgartiring.
Vsepati borosno, tezda to'xtating. Tisto shunday mustahkamlik, lekin siz uni qoshiq bilan yoyishingiz mumkin (unchalik qalin emas)
Deco zmastiti yog'i
Qo'shimcha stol qoshig'i uchun Viklasta faqat deko uchun
Pechga qo'shing, 170-180 ° C gacha ko'tariladi (15-20 kviling uchun)
Tayyor bo'lgach, siz uni kukun va plastmassa bilan ichishingiz mumkin.

Dieticheska vivsyane pechivo kefirida

(253 kkal / 100 g, B-7 g, F-6, U-44 g)

Ingredinti:

Vivsyani plastivtsi - 300 g
Yog 'miqdori past bo'lgan kefir - 300 ml
Quritilgan mevalar (quritilgan o'rik va o'rik) - 100 g
chimdim dolchin
vanilin shchipka

tayyorlash:

Plastmassa kefir bilan to'ldiriladi, o'zgartiriladi va shish uchun 40 ta kvilingga qo'shiladi.
Quritilgan mevalar suv bilan yuviladi, mayda bo'laklarga bo'linadi va plastmassaga tushadi.
Otrimanda vanilinaga doljin qo'shish oson va uni aralashtirishga tayyor. Keklarni aylanib o'tishning hojati yo'q, chunki ular tasbeh ruhida 200 daraja 20 kviligacha vypikayutsya.

Vivsyanya pivsyani pivsyanivtsiv

(170 kkal / 100 g, B-9 g, F-5, U-20 g)

Ingredinti:

Gerkules - 270 g
Tuxum - 2 dona.
Yabluko - 300 g
Armut - 1 dona.
chimdim dolchin

tayyorlash:

Qovurilgan idishga plastmassani ozgina yog'siz yog'lang.
Yabluko shkirkadan tozalanadi va boshqa teriga surtiladi. Bular nok bilan bashorat qilish bilan bir xil. Meva steegle bilan tebranishi yanada chiroyli, shuning uchun biz o'zimizga pechinkoyu tabiiy likyor beramiz.
Vyvsyanka meva pyuresi bilan aralashtiriladi va butun massa aralashtiriladi.
Eng oxirida tovuq tuxumi va doljin qo'shiladi.
Tayyor bo'lgunga qadar 150 daraja haroratda isitilgandek, pechni aylanib yurish uchun qo'li bilan qog'oz qog'oz bilan bezash.

Ota bilan Vivsyane pechivo

(161 kkal / 100 g, B-10 g, F-3, U-25 g)

Ingredinti:

Vívsyaí plastívtsy - 170 g
Sir 3% yog ' - 250 g
Asal - 1 osh qoshiq
Qovoq - 50 g
Banan - 50 g

tayyorlash:

Plastik blenderda kukunga aylanguncha aralashtiriladi.
Massani taqsimlashdan oldin, otaga erishish mumkin va hammasi tezda o'zgaradi.
Xamirdan oldin banan arra va virus bilan surtiladi.
Fíníki miyutsya, shmatochki í Ingredíêntív barcha qarorlariga doyutsya haqida ryzhuyutsya.
Kunning eng oxirida asal tarqatiladi, buning uchun o'zgartirish uchun ko'proq vaqtlar bor va dumaloq pechlardan qovuriladi, chunki bir vaqtning o'zida 20 chilin 180 gradusda tarqatiladi.

Pechivo vivsyane olma bilan

(170 kkal / 100 g, B-9 g, F-5, U-21 g)

Ingredinti:

Herkul plastmassasi - 200 g
Qaynatilgan suv - 70 ml
Yabluko - 2 dona. o'rta kattalik
Tovuq tuxumi - 1 dona.
dolchin - 5 g

tayyorlash:

Plastmassa suv bilan to'ldirilgan va qaynatish uchun 10 ta kviling bilan ortiqcha yuklangan.
Olma shkirka bilan mashhur, yadro tozalanadi va hidi juda quruq tertsiga surtiladi. Ko'rish uchun kimga borish kerak.
Unda tuxum va doljin olish oson, barcha jinniliklarni aralashtirish juda oson va undan kichik dumaloq pechlar hosil bo'ladi, chunki ular 25 khvili ga yaqin 150 daraja vip.

Boroshn i tsukru holda Vívsyane pechivo

(260 kkal / 100 g, B-16 g, F-4, U-40 g)

Ingredinti:

Vívsyaí plastívtsy - 120 g
Bolalik o'rik guruchidan tayyorlangan banka
Zinejireny - ser 150 g

tayyorlash:

Plastivtsi birdaniga viklastikaning boshi bilan bir tomonlama lagerga blender bilan uriladi.
Otrimanoy sumishiga qadar bolaga ovqat eyishga va hamma narsani o'zgartirishga ruxsat bering.
Tayyor xamirni yupqa keklarga aylantiring, ular dekoda vikladyayutsya va 180 daraja 20 ta kviling bilan vipykaut qilinadi.

Dietichne vívsyane pozhivo uy ongida

(246 kkal / 100 g, B-6 g, F-5 g, U-45 g)

Ingredinti:

Vivsyani plastmassalari - 200 g.
Quritilgan o'rik o'rikda - 60 m
Sut - 100 g.
Banan - 1 dona.
Yabluko - 1 dona.
Shokolad (kakao) - 10-20 g
No'xat podribneni - 30 g

tayyorlash:

Quritilgan mevalar, no'xat, kokos yong'og'i, shokolad va olma bilan aralashtirilgan plastmassa.
Banan sut bilan bir hil mustahkamlikda, mikser bilan uriladi.
Barcha o'zgarishlar
Deko uchun sumkalar va viklastylarni shakllantirish (moyli bo'yoq)
Vipikati rosigrit ruhida (180 daraja) 25-30 hilin

Vyvsyan pechivo asal bilan

(170 kkal / 100 g, B-6 g, F-2, U-15 g)

Vivsyane pechivo kefirida - klassik, teri uchun mavjud. Darchinli jo'xori uni mol sharbati, no'xatning xirillashi va doljinning xushbo'y hidi bilan birgalikda o'zining ajoyib soddaligi bilan ajralib turadi. Uy qurilishi choyi, mazali atıştırmalık uchun, o'z qo'llaringiz bilan pishirilgan bir nechta sho'rsiz qilolmaysiz.

Kefir bazasida va xushbo'y, yaxshi sharob, arzon va aqlli pishirilgan pechning oddiy retsepti. Siz o'z ta'mingizga qo'shishingiz va sevimli komponentlaringizni qadrlashingiz mumkin. Keyin qo'shiq aytadigan ingredientlarni o'zgartiring, an'anaviy masi yordamida sumka-keklarni shakllantiring, ularni bezashga va yangi kelganlarni madaniyatga jalb qilish ruhida spekulyatsiya qilishga yordam bering. Va natija juda ajoyib: ko'rinish xushbo'y, tuyadi, nordon va oson.

Yak vashtovuyut chayuvannya, kefiriga plastmassa osilgan pechlar bilan

Aziz odamlardan so'rash, sevgi uchun choy damlash yoki kava mashinasini yoqish juda zo'r. Har doim shunday narsaning tuyg'usi bor, chunki ruhda o'z -o'zidan pishirish hidi bo'lgan o'ttiz varto deko bor.

Bunday uy qurilishi vipi uchun sariyog'ga alternativ sifatida kefir qo'shilishini chaynash kerak. Herkul namlanadi va egiluvchan bo'ladi, o'tlarning kalorifik qiymati minimal darajada pragmatikdir. Siz qatiq bilan variantlarni tanlashingiz mumkin.

Yak polipshiti uy ongida kefirda pishirilgan pechni yoqtiradi

Є retseptlar, hidsiz vikoristovuvati tovuq tuxumlari, kraxmal va 30-40 ml rozelin yog'i. Unga rioya qilish mumkin, lekin agar siz engil desert istasangiz, bu mahsulotsiz qilish joiz emas.

Qoida tariqasida, 250-300 g jo'xori jo'xori uchun quyidagi qo'shimchalarni oling.

meva pyuresi (lazzatga boy) - 60 ml;

asal (nada vipichtsi chiroyli oltin rang) - 80 ml;
mollar - 150 g;
anjir, quritilgan o'rik, o'rik va quritilgan mevalar - 100 g;
sut mahsulotlari (kefir, yogurt, sut, ser) - 200 ml / g;
tog'lar, urug'lar, quritilgan mevalar - 80-150 g;
shokolad granulalari - 50-150 m

Kefirda uyda pishirilgan non - tez retsept

olmoq

Ikki gramm bug'doy borosi, uch chorak shishali no'xat, yarim shishali bodom, 50 ml asal, bir paket vanil, bir paket yuqori yog'li, bir choy qoshiq soda va tuz, bir choy qoshiq doljin gramm, bittasi - choy qoshiqning uchdan bir qismi

yak robimo

Rozm'yakshene vecherkove shakar, asal, vanil, dolchin, vanil bilan zm_shuemo yog'i. Pislya vsipaêmo plastmassa. Hammasi birdaniga krixtaga aylanadi.
Kefir - solimo, mutlaqo sodali suv. O'zgarishlar, siz bundan zarba olmaysiz. Hammasi mikser yordamida olingan moy-moy summasiga quyiladi. Biz o'n funtdan oshdik va plastmassalar shishib ketdi.
Siz faqat bir yarim yo'lda rodzinks yoki boshqa mazali komponentlarni qo'shishingiz mumkin.
Oxir-oqibat, u juda qalin va qalin bo'lib, uni 6-7 mm qalinlikdagi qatlamga quyish mumkin. Biroq, biz hech qanday demleme yo'qligiga ishonch hosil qilishga harakat qilmaymiz, uni buzishga harakat qilmaymiz. Olíêyu bilan rasm yuzasida yanada chiroyli ishlayman. Todi shunchaki yopishmaydi va bundan zerikarli bo'lmaydi, kerak emas.
Tayyor qatlamdan maxsus qoliplar yoki vikorist stakan robimo ish qismlari yordamida. Vipichka uchun yog'li papirga o'tkazildi. Razmishchuêmo Deco, 210 darajagacha. ruhiy shafu 30 daqiqa. Bu juda qorong'i, oldinroq harakat qilish vaqti keldi.
Oddiy va mazali bo'lib, kefirdagi reklamalar talab qilmaydi. Vono ajoyib va ishtahani hidlaydi viglyadaê. Men varto vitratiti qirq xilin, bu ajoyib taomni uyda tayyorlang.

Biroq, boy pechene olishning eng noqulay usuli - bazada boroshniy va sariyog'siz!

Vivsyane eng yaxshi odamlardan biri bo'lganidan faxrlanadi. Bu omborxonada an'anaviy boroshna o'rnini bosuvchi - ko'plab plastik supurgi. Boullardagi do'konlarning javonlari laklangan pishiriqlar bilan to'ldirilgan edi, ular arzon narxda pishirilgan va o'sha paytda eng mashhur desert bilan qaynatilgan. Kefir - bolalar va katta yoshdagilar uchun dolchin uchun pishirilgan pechning o'z retseptini yozish majburiydir.

An'anaga ko'ra, bu lazzatli, chunki u sanoat miqyosida radianlar uchun ishlab chiqarilgan, u qorong'i, xushbo'y va hatto xiralashgan. Buning siri qo'shilgan darchin va asal sepishdir, ular pechinkoy rangini to'kib tashladilar va siz mollar qo'shilgan bunday shirinlikni olishingiz mumkin.

ingredinti

Plastmassa materiallari asosida Davlat standartiga muvofiq quyidagi mahsulotlarni tayyorlang:

200 gramm oq boros;
3/4 shisha zukru;
Plastmassalardan 0,5 shisha;
3 choy qoshiq asal;
bitta paket vanil;
100 gramm margarin yoki sariyog ';
0,5 choy qoshiq soda;
bo'rli dolchinning tepasi bo'lmagan bir choy qoshiq;
dibka tuzi;
1/3 shisha kefir;
bazhannyam zhmenyu mollari uchun.

Kun oxirida, retsepti vikorystovu, bu aniq barcha Tarkibni ko'rish kerak. Yaxshi, agar siz oshxonada g'alaba qozonsangiz. Ularsiz, siz kefirda yanada mazali pishirasiz, pishirish jarayonida pastaning zichligi va ingredientlarning nisbatlarini moslashtirasiz.

Tayyorgarlik jarayoni

Kefirdagi plastmassa ishchilaridan uyga pishirish imkon qadar aqlli bo'lishi oson, sizning qarzingizning butun jarayoni yarim yildan oshmaydi:

Vyvsyany plastmassasi, xuddi supurgi hidi kabi, g'olib bo'lishi mumkin, yoki uni kavaler tarzda tozalash, vimitiy qo'shish va izumni quritish.
Yog 'xona haroratiga ko'tarildi, kub shaklida kesildi va glyboku -amnistga o'tkazildi.
Yog 'dodaêmo tsukor, vanilya va bir qoshiq doljin, maydalang, komponentlar siqiladi.
Yog 'dodaêmo un yoki plastivtsi, katta kryxtada qo'llar bilan surtiladi. Kefirida rosechinyaêmo sil, sariyog'da vilivamo yogo va mikser bilan 10 chilin streç bilan aralashtiramiz, yoki men uni topshiraman.
Asal, soda, aralashtiriladi.
Makaronning zichligini to'g'rilab, tariqni qolgan karrga kiritish kerak. Chilnaga arzigulik aybdor, shuning uchun undan pechka haykalchalarini olish mumkin.
Razkachuêmo vimíshati yupqa qatlamga va virublar bilan biz ochinkoyu shaklini olamiz.
Ish qismlari pergament bilan qoplangan deko va vipikamo 15 kvilingga 200 daraja haroratda o'tkaziladi.

Bundan tashqari, mayda ezilgan no'xat, quritilgan mevalar, shokoladli krujkalar qo'shilishi mumkin. Yuqorida kaltaklangan tuxum yoki sut bilan qoplanmaslik og'riqli. Qat'iylik va rangga ko'ra boshlash istagi - turining biroz qorayishi va qotib qolishida aybdor.

past kaloriyali diet

Kefirida pishirish - tinchlanayotgan, bolani yoki muvozanatli ovqat qidiradiganlar uchun eng yaxshi variant. Bunday desertning kalorifik qiymati-har 100 gramm mahsulot uchun taxminan 500 kkal va diametri taxminan 5-7 sm bo'lgan bitta pechning 70-80 kkal.

Kefir yog 'miqdori bo'yicha g'olib bo'ladi, shuning uchun uni 0% yog'li sut pastasi bilan almashtirish mumkin. Zukru miqdori ham tez bo'lishi yoki asal bilan almashtirilishi mumkin. Bunday omborxona menejerlari shlunkovo-ichak traktining kichik tiqilishi va shunchaki muvozanatli ovqatdan aziyat chekayotgan odamlar uchun juda hurmatlidir.

ingredinti

Kefir bilan pishirish uchun sizga quyidagi mahsulotlar kerak bo'ladi.

Boroshna 1 -navli 1,25 ta kolba (siroí);
1 osh qoshiq osilgan osma;
1 va 1/2 shisha plastik jo'xori uni;
1 tuxum;
150 gramm zukru;
100 ml sariyog 'yog'i;
80 mililitr kefir;
1 osh qoshiq asal;
0,5 choy qoshiq soda.

Faqat qo'shib bo'lmaydi, yoki pechning hidi ko'proq jigarrang bo'ladi. Bug'doyni butun donga yoki hayotni o'stirish uchun almashtirish mumkin, lekin har qanday holatda ham don turi kattaroq bo'ladi.

Tayyorgarlik jarayoni

Tayyorlash va tuzatish:

Roztopiti yog'i, iliq bo'lsa, uni asalga qo'shing va yaxshilab aralashtirib, parchalang. Mablag'ni sovutib oling.
Ikra yordami uchun plastik jo'xori uni olish uchun uni quruq idishda tinsel va hayot yoki yashil rang bilan aralashtiring.
Sovuq omborda darhol tuxum, kefir va sodaga sariyog 'qo'shing, mikserdan foydalaning.
Kun oxirida qobiq, tsukru, osilgan va plastmassa jo'xori go'shtining quruq miqdorini bering, qo'llaringizni yaxshilab siqib qo'ying.
Qo'llaringiz bilan kichik sumkalar hosil qiling, vaqti -vaqti bilan qo'llaringizni suv bilan namlang va xamirdan xamir tayyorlang. Dekoni pergament bilan bezang, sumkalarni yangisiga qo'ying va pastga bosing, shunda yassi krujkalar chiqib ketdi. Ularni kichik bo'shliqlar bilan yoping.
Shishaning yuzasida qizg'ish qizil ajin paydo bo'lguncha 190 daraja haroratda 15 tagacha kvilingni oling.

Siz ko'knor urug'ini yangi donga qo'shishingiz mumkin, lekin siz port, rodzinka, quritilgan mevalar va kaltaklarning aralash sochlarini qo'shishingiz mumkin. Qo'shimchalar pechning kalorifik qiymatini oshiradi va uni o'ziga xos ta'mga ega qiladi.

Vivsyane pechivo - tse obridloi vivsyanoi pyuresi uchun ajoyib alternativ. Yoga gotuvati -ni boshlang va siz jigarrang shirinlik bilan yupqalash uchun poygalaringizni osongina qo'shishingiz mumkin.

Vivsyane juda nozik orznomanitnyu ratsionining kefirida juda yaxshi.

ingredinti

Vívsyani plastívtsy 300 gramm kefir 300 millimetr Izium 5 osh qoshiq yunon tog'lari 100 gramm asal 2 osh qoshiq

Portlar soni: 5
Pishirish soati: 20 hilin

Chim Corianne kefirida pechivo pishirdi

Pishiriqlarni sirka asosida to'g'ri tayyorlash bilan u doljinli katlanadigan uglevodlar, shuningdek organizm uchun zarur bo'lgan mikroelementlar: kaltsiy, sink, magniy, fosfor va kaloriyalar, masalan, boy jo'xori kabi bo'ladi. Bundan tashqari, jo'xori E, H, PP vitaminlari, shuningdek V vitaminlari uchun qasos olishi mumkin.

Immunitet, yurak-qon tomir va asab tizimlarining ishiga, tananing sog'lig'iga va pushti rivojlanishiga polipsiya. Keling, kefirida boroshen va oq tsukrusiz qanday qilib chiroyli qilib pishirish haqida aytaylik.

Yak prigotuvati díetichne vívsyane pechivo kefirida

Ingredinti:

plastinka - 300 g;
kam yog'li kefir - 300 ml;
mol - 5 osh qoshiq;
soch tog'lari - 100 gr;
dolchin yoki vanilny zukor;
asal - 2-3 osh qoshiq.

tayyorlash:

Plastmassani kefir bilan to'ldirish va hilin miqdoriga 40 lampani qo'shish kerak. Xona harorati bo'lsa, kefirdan ko'ra chiroyliroq.
Agar siz mollarni yaxshi ko'rsangiz, bir soatdan keyin molga sepib quyasiz - pivhody yaqinida turish ham aybdor. Vivsyane kefirga asoslangan va sport taomlarining bir qismi bo'lishi mumkin. Yangisida, tog ', urug', sher, quritilgan o'rik yoki quritilgan meva bo'lsin, yaxshilik bo'lishi mumkin. Otrimana sumish - uning o'zi yanada mazali.
Keling, asal va vanil zukor (yoki doljin) ichamiz. Bundan ham chiroyli, asal kabi, asal kabi, shuning uchun quritilgan asalli sumga o'xshab, sizga wimishuvati qilish oson bo'lmaydi. Faqat uni yanada qalinroq va yopishqoqroq qiling.
Pechni shakllantirish uchun qo'llaringizni suv bilan namlashingiz kerak, shunda qo'llaringizga yopishib qolmaysiz. Dekoda vipichka uchun papir qo'ying, oz miqdorda yuqori yog'ni oling. Teri pechi uchun biz xamirdan giblet va kattaligi tukli tog 'sumkasini olamiz. Yassilangan teri sumkasi va viklazoni deko uslubida his qilsin.
Pech rozetka oldida 200 gradusgacha sirg'aldi. Siz taxminan 20 kvili ichishingiz mumkin. Barcha ingredientlar tayyor, shuning uchun ko'p vaqt sarflash kerak. Rangning orqasida chiroyli oríêntuvatisya. Asal aromati bilan chiroyli oltin jigarrang rang bor. Smolder, butun shtammda juda ko'p yomon un va tsukru bor.

Dietichesna pozhivo vívsyans sut yoki choy bilan ajoyib taomga ega. Bundan ham yaxshiroq, maktabda gazak yoki gazak uchun boring. Ajoyib, xushbo'y va tiniq. Vivsyane pechivo - mazali va doljin bo'lishi mumkin bo'lgan dumba!